bueno el crossfit es un deporte híbrido ya de por sí. Me gustaría verte en una competencia de Spartan jeje que por condición física vas bien pero tendrías que aprender los obstáculos
un maratoniano. Híbrido vs crossfit es una cuestión más de utilización de sustratos energéticos. Para más info ve a un video que publicó esta semana @wodscience muy bien.
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bueno el crossfit es un deporte híbrido ya de por sí. Me gustaría verte en una competencia de Spartan jeje que por condición física vas bien pero tendrías que aprender los obstáculos
Coincido en que el crossfit es ya de por sí un "entrenamiento híbrido". En cuanto a lo de la Spartan... bueno, ya veremos jajaja
un maratoniano. Híbrido vs crossfit es una cuestión más de utilización de sustratos energéticos. Para más info ve a un video que publicó esta semana @wodscience muy bien.
Creo que vi el post de wodscience!! Está muy bien