Depresif hissetme bana kalırsa bir geçici depresyon benimde depresif hissettiğim zamanlar oluyor hatta bir ara ağır depresyona girmiştim ama tabi bu süreç bitiyor ama asla kendinize zarar vermeyin
Ya da söyle yapabilirsin ben yapıyorum mesela 50 kg gim 55e her ciktigimda diyete girip 5 kg verip eski kiloma tekrar donuyorum sende öyle yapabilirsin ama bu sefer 46 ya dusmeyi dusunuyorum yine eski düzen diycem bu diyete eski düzende mantıklı 5 kg alırken istediginide yiyorsun
@@ailurophile222 @basakcakmak diye bir yt kanalı var diyetisyen ve kas kutlesinden kilo vermedigini anında fazla kilo aldığını vb soyluyo bi baksan oraya belki isine yarar
@@Bebebebebs kankim oluyomussun yaaa ben 4 gün önce hasta oldum hastaneye gittim. Allah'ın belası doktor yanlış ilaç vermiş doktordan 1 gün sonra evde atak kısa süreli felç gibi bişi oldu. ağlamaya başladım falan annem elimi sık diyo ben annemin elini sikamiyorum heryerim uyuştu diş etinden göz altıma kadar heryerim kitlendi koydeydim Antalya'ya gittim abimin çalıştığı Hastaneye. Serum kan tahlili, emar beynimi incelediler falan Allah düşmanının başına bile vermesin çok kötü evde hastalıktan yatiyom şimdi.
Ben günlük ne yerim? Sabah kahfaltısı; peynir ekmek Öğlen kahvaltısı;çorba anamın yaptığı çorba her şeye değer. Akşam; fasulye. Gece atıştırmalığı;qofret. ANNESİNİ SEVEN BEĞENSİN 👇🏻
O yiyecekleri görünce şahsen benim mutluluk hormonları tavan yaptı
kısa süreli mutluluk
@@sadecevideoizliyorumm o da yeter
benimdee ajsdgdjf
Depresif hissetme bana kalırsa bir geçici depresyon benimde depresif hissettiğim zamanlar oluyor hatta bir ara ağır depresyona girmiştim ama tabi bu süreç bitiyor ama asla kendinize zarar vermeyin
Bu gun cok az yemek yedigimi anladim (kilo almamaya kafayi taktim)
Ya da söyle yapabilirsin ben yapıyorum mesela 50 kg gim 55e her ciktigimda diyete girip 5 kg verip eski kiloma tekrar donuyorum sende öyle yapabilirsin ama bu sefer 46 ya dusmeyi dusunuyorum yine eski düzen diycem bu diyete eski düzende mantıklı 5 kg alırken istediginide yiyorsun
@@Ölmusumhaberimyok 48 kiloyum ve 45 olmak istiyorum ve gunde duzgun yemek bile yemiyorum sporlada ilgileniyorum ama kilo veremiyorum
@@ailurophile222 @basakcakmak diye bir yt kanalı var diyetisyen ve kas kutlesinden kilo vermedigini anında fazla kilo aldığını vb soyluyo bi baksan oraya belki isine yarar
@@ailurophile222Boyun kaç
@@Dorothe5a 157
Pov: yaşamak istediğim hayat
Şekeri bırakınca mutluluk seviyeniz📈📈📈
4 gündür yemek yemiyorum ve suan hastalıktan geberiyorum
4 gün yemek yemezsek ölünmüyormuydu? 🤨🤨
@@Bebebebebs kankim oluyomussun yaaa ben 4 gün önce hasta oldum hastaneye gittim. Allah'ın belası doktor yanlış ilaç vermiş doktordan 1 gün sonra evde atak kısa süreli felç gibi bişi oldu. ağlamaya başladım falan annem elimi sık diyo ben annemin elini sikamiyorum heryerim uyuştu diş etinden göz altıma kadar heryerim kitlendi koydeydim Antalya'ya gittim abimin çalıştığı Hastaneye. Serum kan tahlili, emar beynimi incelediler falan Allah düşmanının başına bile vermesin çok kötü evde hastalıktan yatiyom şimdi.
@@BerraYuval geçmiş olsun canım
@@Bebebebebs teşekkürler birtanem
Çok geçmiş olsun umarım bi daha sende kimsede böyle bişey yaşamaz@@BerraYuval
Abla dinsizlik böyle yapar.Namaz kılıncs huzurlu olursun,cildin parlar.Bu bir gerçek.
ablanın bunu yapacağını sanmıyorum
Günde bir öğün yemek yiyorum ve videodaki neredeyse her şeye alerjim olduğu için tüketmiyorum ama fazlasıyla depresifim
Sizin yaptığınız da sağlıklı değil ki
Çünkü vücudunuza gerekli enerjiyi vermiyorsunuz. Kendinizi aç bırakarak sadece kas ve su kaybediyorsunuz.
bende aynı beya napcaz büle 🙄😀
Ben onları yerken ayrı bir dünyaya ışınlanıyom bunlar depresyona giriyo
Yediklerin ara öğünüm
jdşajzpajdpsk
Bu aralar bende böyleyim
Günde bir öğün yiyorum
Diyetteyim ya keşfet !!!!
Yiyorum ve mutlu hissediyorum bende mi sorun
Lan benim yemek programımı nerden buldunuz
Fulledim o soslu sebzeli makarna özellikle...
Bazen asiri iyi beslenip bazen berbat beslenen birisin abla ayni bensin
Ben günlük ne yerim?
Sabah kahfaltısı; peynir ekmek
Öğlen kahvaltısı;çorba anamın yaptığı çorba her şeye değer.
Akşam; fasulye.
Gece atıştırmalığı;qofret.
ANNESİNİ SEVEN BEĞENSİN
👇🏻
Ben sabah sadece çikolatalı ekmek
Öğlen hiç bişi
Akşam makarna
Çok yiyorum ya 😭😢
Güzelliğim mutsuz olma😊❤
ashwagandhayı bas kalmaz depresyon falan
Çok güzelsın ❤
999 dan 1000 yaptım agagaggaaga
Hediy yedim
Patates kzartması depresyona sebep oluyormuş
Alizade 3. sürüm
Ondan değildir o tek yaptığın şey kendi dağıttığını toplamak bu da bu kadar yük olmamalı sana 😏😏
aynısı
en azımdan yemek yiyebiliyorsun
999 likeden bin like cikardim bi sabit alirim
Oyle
❤❤❤
Arklar noodle icinde domuz eti ve kemikleri var😊
Sus yalancı o kore noodlelerinde var
YOK
@@tubbulu arastır
🥲))
Abla senin yüzünden ben kilo aldım
Sok gecirdim 89 kilo falanmisin
51