Антон, спасибо огромное и пожалуйста, ради Бога, продолжите ещё про шею и голову, это просто центр жизни работающего головой пенсионера! 🙏 Предложенные вами упражнения все очень помогают и попадают в самую точку, оживление на 1000% без шуток и преувеличений!❤ Осанку и походку тоже исправляем, слушаем и слушаемся вас, молимся о вашем и ваших близких здоровьи и благополучии❤❤❤
Отличная лекция и интересные упражнения! Спасибо, Антон! Прошу продолжить эту тему и не забудьте про лекарственные препараты, так как мне после 70 лет стала необходимой помощь не только физическими упражнениями, но и био активными препаратами. Заранее благодарю за ваш нужный труд!
Добрый вечер! Вы классный человек и настоящий весельчак , профессионал своего дела ! Очень приятно вас слушать, успокаивает ваш голос. Постоянно новая и полезная информация😮 Спасибо❤
Я тоже бабушка,хожу на занятия Йоги,но и за вами тоже надо успевать заниматься своей головой.Спасибо Вам, а то мне мне было одиноко,мне 77 лет.Антон Алексеевич- молодец!!!
Воспользовался советом. К сожалению кровоснабжение моего мозга в 81 год, не смотря на 3 сделанных упражнения, ПАМЯТЬ не увеличило на 725%. но, неожиданно вспомнил что было вчера. Тем не менее работать над собой нужно.
А лучше б читали б книги, тогда б знали , что все что рассказывает Антоша это обычная физкультура которую все кто дружит со здоровьем делает уже 30-40лет! Ничего ного , только много не нужной болтовни!Что то Антон рассказывал за точку молодости, но молодо не выглядит, что то рассказывал за плоский живот, но живот как 8 месяце беременности,! Сколько наивных верующих!!! Ему нужно было быть проповедником сколько бы последователей и слушателей было, а самое что не проповедовал, даже то что земля плоская и все бы верили!!!😅😅😅
Антошенька, милый, умный и добрый ! Какое Вам спасибо,что тратите на нас время ! Мы ведь не можем ходить к врачам. Как я только благодарна Вам ! Счастья Вам и здоровья! И чтоб Вас ценили на работе и в семье!
А врачи вам то, что он говорит, не скажут и не потому, что не знают или из вредности или безразличия , у них просто нет времени так подробно беседовать с каждым пациентом.
С большим удовольствием прослушала вашу лекцию, тема очень интересная, все понятно, вы профессионал в своей специализации., благодарю вас, хорошего вам вечера.
Уважаемый Алексей, я занимаюсь вашей методикой около года, всё хорошо, мне 75,успешно тружусь на даче. Моя проблема не понимание речи, к неврологам уже не хожу, в пустую, МРТ, другие обследования, но помощи нет, можно ли мне помощь.
Здравствуйте Антон мне 77 с головой проблема очень интересные упражнения пожалуйста уделяйте внимание пожилым людям мы очень в этом нуждаемся и про лекарства тоже расскажите с уважением надежда
Антон, бесконечно благодарна Вам за этот небольшой, но такой необходимый комплекс!!! Шея - это моя головная боль!😊 С П А С И Б О ❣💥💯👏🙏 НЕПРЕМЕННО ПРОДОЛЖАЕМ ЭТУ ТЕМУ!!!!!!!🎉
Ваш юмор и позитив воодушевляет. А, если давно за 70, как сохранить здравый ум и твёрдое мышление? Сейчас у меня в голове стрёкот сотни цикад. Нас интересуют все темы, которые Вы предлагаете. Спасибо Вам за заботу о нашем здоровье. (+)
Добрый вечер Антон. Просмотрела ваши видео сделала те упражнения которые мне были необходимы и продолжаю делать. Я просто поразилась моему организму как начал меняться и головные боли прошли и плечи перестали болеть так как это была моя проблема и спасалась только перцовыми пластырями. Массаж лица делаю два раза в день очень похорошела😊. Я вам очень благодарна за вашу помощь. Вы молодцы спасибо вам большое Антон. И я хотела ещё спросить вас почему в жару так тяжело и находится на улице просто пытка с чем это связано. Я хоть и защищаю свою голову и тело от перегрева но всё равно голова побаливала от жары если выхожу на улицу. У нас лето короткое и хотелось и насладиться но приходиться сидеть возле вентилятора и гулять на улице когда дождь или холодно. Вы очень креативный и позитивный человек и я рада что есть такие люди как вы Антон. Думаю что вы прочитаете мой комментарий и скажете решение на проблему. Благодарю.
Благодарю за весь ваш комплекс не только из этого видео которое здесь , но и все остальные связанные с кровообращение. Головного мозга и сразу прошла сильнейшая головная боль, страдания очень сильны, так как имею энцефолапатию , благодарю буду применять и возрождаться из пепла, знаю, что во всем нужна стабильность и тогда исцеление обязательно придет, всех благ вам Антон в вашем благородном деле которое несете в мир и делитесь с народом, пусть все будут здоровы и счастливы дорогие люди земли🙏🥰🌾
Огромное спасибо! Очень полезная информация! Стоит продолжать углублённо. Эти упражнения очень хорошо получаются. Хочется чтобы и голова хорошо работала и здоровье общее прибавлялось. Чтобы не допустить организм к химическим препаратам.
Доктор 🙏 ‘’как в воду смотрите’’ просунулось с болью в шее и голове с одной стороны Тема важная и нужная . 🆘 не возможно получить информацию! Ютуб не тянет совсем, Инсты тоже нет 🛟 . Что делать- то ? теперь . 🥹 Препараты- тоже нужно очень, восстановиться . Благодарю ❤ досмотрела это резиновое видио - С бесценной информацией ! 🕊🌾☀️🫶 Сделала этот комплекс, слушая Вас 🙏легче голове сразу стало.
Антон, спасибо вам большое за простые и эффективные упражнения для кровоснабжения мозга. Ещё очень нужная тема: Альцгеймер, как его избежать. Сделайте, пожалуйста, на эту тему выпуск.
Благодарю вас Антон я пользуюсь вашими рекомендациями и это спасает .благодарю за анатомию это очень дорого для нас мы понимаем что мы делаем в ютубе этого нет благодарю благодарю благодарю!!!❤❤❤
Антон, дорогой,вы меня сегодня немного посмешили 😂 мне казалось ваш лёгкий юмор относится напрямую ко мне, многое из перечисленных проблем относится ко мне.Раннее я рассказывала,4 грыжи на шее и 2поясничных.Последнее время чувствую отражение на памяти, поэтому юмор по поводу Нобеля ,молю бога , хотя остаться в ближайшие годы нормальной.Много полезного уже почерпала для себя.Спаибо огромное,дай бог тебе сил и здоровья!!!❤❤❤❤
Антон спасибо! На себе ощутила,толи слабость мышц, толи зажатость сосудов. При утренней разминке наклонила голову вниз, при поднятии головы ощутила сильнейшее головокружение и тошноту. Назначили капельницы, не помогло. Голову в сторону не могла повернуть, месяца полтора. Помогло упражнение лёжа на полу,согнув колени, обхватив голову руками ,делала поднятие головы к коленям. Сразу голова встала место, прекратилось головокружение. Возможно кому-то, это будет полезно.
❤❤❤🎉🎉🎉Будьте здоровы Доктор и Богом хранимы! Большая Вам благодарность за такие познавательные и очень нужные упражнения.Процветания Вашему каналу и всех благ!!!❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Постоянно смотрю ваши видео. Ряд упражнений стал использовать, и они мне реально помогают, но не регулярно, и упражнения забываются. Вам бы книгу выпустить с "выжимками" из ваших видео. Электронную, и возможно печатную, вот было бы здорово. Ленивым, как я 😀, это сильно помогло бы. В любом случае - спасибо за ваши видео.
Смотрю , слушаю Антона и у меня уже улучшается кровоснабжение мозга от положительных эмоций
😊☺🤗
😂
Совершенно согласна с Вами, лечит не медицина, а врач 💪
❤❤❤❤❤
Спасибо, дорогой наш доктор ❤❤❤
Конечно стоит углубляться и продолжить тему шея+мозг.Очень актуальная тема.
Продолжаем, хотим идеальную шею и любим Вас!
Антон, спасибо огромное и пожалуйста, ради Бога, продолжите ещё про шею и голову, это просто центр жизни работающего головой пенсионера! 🙏 Предложенные вами упражнения все очень помогают и попадают в самую точку, оживление на 1000% без шуток и преувеличений!❤ Осанку и походку тоже исправляем, слушаем и слушаемся вас, молимся о вашем и ваших близких здоровьи и благополучии❤❤❤
Очень много болтает. Короче, пожалуйста
Экзамены после этой лекции когда сдавать??????????
Отличная лекция и интересные упражнения! Спасибо, Антон! Прошу продолжить эту тему и не забудьте про лекарственные препараты, так как мне после 70 лет стала необходимой помощь не только физическими упражнениями, но и био активными препаратами. Заранее благодарю за ваш нужный труд!
Огромное спасибо за заботу о людях! ❤ Здоровья Вам и вашим близким! ❤ Благодарю! ❤
@@Валентина-т1ь3еНе нравится, не смотрите. Антон так видит эту ситуацию. Создайте свой канал, а мы будем смотреть и критиковать. 😂
Добрый вечер! Вы классный человек и настоящий весельчак , профессионал своего дела ! Очень приятно вас слушать, успокаивает ваш голос. Постоянно новая и полезная информация😮
Спасибо❤
Спасибо доктор,вы настоящий друг!!!!!
Благодарю вас , Антон Алексеевич за ваш труд и полезные советы.Всегда с интересом слушаю вас . Спасибо за ваш юмор.Всех благ .❤❤❤
Антон Владимирович 😉
Тема очень интересная! жду продолжения! Отличный канал! Благодарю)
Обязательно стоит продолжать!!! Однозначно!!!
75 лет. Бабушка. Смотрю, впервые, повторяю, что могу. Огромное спасибо. Храни Вас Бог.
Много. Воды. Давай по существу!
Я тоже бабушка,хожу на занятия Йоги,но и за вами тоже надо успевать заниматься своей головой.Спасибо Вам, а то мне мне было одиноко,мне 77 лет.Антон Алексеевич- молодец!!!
Особенно люблю читать комментарии.НД.
P@@ВячеславКельблер
Вам уже поздно восстанавливать нейроны 😢Живите с теми,что сохранились😢
Воспользовался советом. К сожалению кровоснабжение моего мозга в 81 год, не смотря на 3 сделанных упражнения, ПАМЯТЬ не увеличило на 725%. но, неожиданно вспомнил что было вчера. Тем не менее работать над собой нужно.
если вы в 81 год заходите в ютуб это уже о многом говорит
😄👍 !
👍👍👍
Долгих лет Вам!
Вы--откровение для меня!Спасибо огромное-❤❤
Я забыла, что такое головная боль, благодаря вашим упражнениям, продолжаем эту тему 👍🙏
Где посмотреть упражнения?
@@БабушкаРая у него очень много роликов. Подпишитесь и поищите. Много полезного показывает.
Огромная благодарность Антону ❤, смотрим, слушаем , читаем и делаем упражнения все семьёй! Спасибо, что Вы, Антон, есть!
Спасибо, Антон за ваши ценные упражнения. А за ваш юмор отдельное спасибо.
Спасибо большое, доктор!😊Продолжайте нас обучать ❤
Сейчас никто не читает книг, все смотрят видео с Антоном.
Потому что все еще бОльшие идиоты, чем он.
8е
Куда пропал звук. По губам читать не умею
@@БорисКононенко-л7йэто у тебя звук пропадает. У меня было такое, щелкнул пальцем по экрану- пропало. Или очистку сделай, короче
А лучше б читали б книги, тогда б знали , что все что рассказывает Антоша это обычная физкультура которую все кто дружит со здоровьем делает уже 30-40лет! Ничего ного , только много не нужной болтовни!Что то Антон рассказывал за точку молодости, но молодо не выглядит, что то рассказывал за плоский живот, но живот как 8 месяце беременности,! Сколько наивных верующих!!! Ему нужно было быть проповедником сколько бы последователей и слушателей было, а самое что не проповедовал, даже то что земля плоская и все бы верили!!!😅😅😅
Очень всё нравится, смотреть буду дальше. Полезные упражнения.
Антошенька, милый, умный и добрый ! Какое Вам спасибо,что тратите на нас время ! Мы ведь не можем ходить к врачам. Как я только благодарна Вам ! Счастья Вам и здоровья! И чтоб Вас ценили на работе и в семье!
А врачи вам то, что он говорит, не скажут и не потому, что не знают или из вредности или безразличия , у них просто нет времени так подробно беседовать с каждым пациентом.
Он вам не Антошенька,а врач Антон Алексеев.Соблюдайте субординацию в конце концов.😮
Так все тратят время, чтоб заработать. Один в офисе, другой в ютюбе, третий на стройке. Но не все качественно лекции готовят. Много ерунды мелят.
Обожаю ваши ролики❤❤❤❤❤. Спасибо.
С большим удовольствием прослушала вашу лекцию, тема очень интересная, все понятно, вы профессионал в своей специализации., благодарю вас, хорошего вам вечера.
Умница Антон, спасибо за ПОЗИТИВ!🎉❤
Обожаю Антона восторгаюсь им, его умениями поднять настроение и мотивировать ❤❤❤❤❤ Здоровья тебе Антон, успехов, удачи. Мы тебя очень любим. ❤❤❤❤❤
Благодарю, Антон, за позитив, юмор, доброжелательность, заботу о нашем здоровье! Всего самого солнечного!!!
Упражнение 1 лежа на спине: 16:05-19:21
Упражнение 2 лежа на животе: 19:22-20:48
Упражнение 3 лежа на боку: 20:49-22:20
Упражнение 4 вариант посложнее: 22:43-22:38
Упражнение 5 вариант посложнее: 23:39-24:45
Упражнение на снятие нагрузки: 25:07-26:30
❤❤❤
Доброе дело, молодец!!!
😅
Уважаемый Алексей, я занимаюсь вашей методикой около года, всё хорошо, мне 75,успешно тружусь на даче. Моя проблема не понимание речи, к неврологам уже не хожу, в пустую, МРТ, другие обследования, но помощи нет, можно ли мне помощь.
Спасибо, но я лучше послушаю еще раз, как и что устроено, работает или ломается, и почему.
Организм очень мудро создан. Спасибо Творцу и за ликвору тоже😊😊
Велика подяка доктору.Ви нас робите здоровими ! Вам також здоров'я і довгіх довгіх років праці.Україна вас вітає.
Эх Украина, и ты будь здоров.
Уникальные упражнения и их подача! Спасибо!
Здравствуйте Антон мне 77 с головой проблема очень интересные упражнения пожалуйста уделяйте внимание пожилым людям мы очень в этом нуждаемся и про лекарства тоже расскажите с уважением надежда
Спасибо за подробные объяснения механизмов образования нарушения кровообращения и за упражнения❤❤❤❤. С огромным нетерпением жду новых видео 😊
Можно еще показать и другие упражнения особенно для кровообращения головного мозга заранее благодарю
Спасибо большое, видео очень интересное и полезное! Жду следующее Ваше видео с медикаментами.
Здравия Доктору и Процветания!!!!❤❤❤❤❤❤❤
ВЫ ТАКИЕ МОЛОДЦЫ, ПРЯМ КАК БУДТО ЧУВСТВУЕТЕ НАС, ДОВОЛЬНО ТАКИ НУЖНЫЕ ТЕМЫ ВЫБИРАЕТЕ В КОТОРЫХ МЫ ДИКО НУЖДАЕМСЯ...😮. МОЛОДЦЫ, УМНИЦЫ И Т Д.😊
Однозначно продолжаем эту тему, спасибо, Доктор, Вы профессионал своего дела !Привет из Казахстана, Кулшара❤
Ой как долго много говорите устала слушать.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@Samiraclaus НУ ВОТ И НИ СЛУШАЙТЕ ТОГДА, ВАС ЖЕ НИКТО НЕ ЗАСТАВЛЯЕТ ЖЕ...
Одно слово, молоднчик!!! Ипо важной теме
Благодарю Антон!🙏❤️🙂
Когда Вас слушаешь, сразу улыбка на лице, а это уже путь к здоровью!💪 Спасибо за Ваш ютуб канал- "Альманах" 😉
Антон, бесконечно благодарна Вам за этот небольшой, но такой необходимый комплекс!!! Шея - это моя головная боль!😊
С П А С И Б О ❣💥💯👏🙏
НЕПРЕМЕННО ПРОДОЛЖАЕМ ЭТУ ТЕМУ!!!!!!!🎉
Очень хотим😂 информацию и все хотим что полезно😅 а от вашего юмора улучшается уже кровоснабжение😅❤
Ваш юмор и позитив воодушевляет. А, если давно за 70, как сохранить здравый ум и твёрдое мышление? Сейчас у меня
в голове стрёкот сотни цикад. Нас интересуют все темы, которые Вы предлагаете. Спасибо Вам за заботу о нашем здоровье. (+)
Благодарю Антон, творческих вам успехов!
Добрый вечер Антон. Просмотрела ваши видео сделала те упражнения которые мне были необходимы и продолжаю делать. Я просто поразилась моему организму как начал меняться и головные боли прошли и плечи перестали болеть так как это была моя проблема и спасалась только перцовыми пластырями. Массаж лица делаю два раза в день очень похорошела😊. Я вам очень благодарна за вашу помощь. Вы молодцы спасибо вам большое Антон. И я хотела ещё спросить вас почему в жару так тяжело и находится на улице просто пытка с чем это связано. Я хоть и защищаю свою голову и тело от перегрева но всё равно голова побаливала от жары если выхожу на улицу. У нас лето короткое и хотелось и насладиться но приходиться сидеть возле вентилятора и гулять на улице когда дождь или холодно. Вы очень креативный и позитивный человек и я рада что есть такие люди как вы Антон. Думаю что вы прочитаете мой комментарий и скажете решение на проблему. Благодарю.
👏👏👏благодврю вас Антон за нужную и своевоеменную иформацию👍
Спасибо, дорогой человек, настоящий доктор!.Ваши видео очень ценны для нас.
❤ БЛАГОДАРЮ ОТ ВСЕЙ ДУШИ- СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ ВАМ, АНТОН!!!
Умничка спасибо большое Вам всем здоровья 😊
Здравствуйте! Я смотрю, и слушаю, а сама лежу на полу, делаю упражнение, с валиком, каждый день, что нибудь выполняю, мне нравится. Спасибо
Спасибо огромное за доходчивое Объяснение. ❤❤❤
Я посмотрел Антона и у меня улучшился ум, и заодно честь и совесть нашей эпохи.
Очень ждём конечно ! ❤❤❤
Благодарю за весь ваш комплекс не только из этого видео которое здесь , но и все остальные связанные с кровообращение. Головного мозга и сразу прошла сильнейшая головная боль, страдания очень сильны, так как имею энцефолапатию , благодарю буду применять и возрождаться из пепла, знаю, что во всем нужна стабильность и тогда исцеление обязательно придет, всех благ вам Антон в вашем благородном деле которое несете в мир и делитесь с народом, пусть все будут здоровы и счастливы дорогие люди земли🙏🥰🌾
Антон профи и на юморе всегда! Спасибо! 👍🤍😊
Спасибо большое, Антон! Очень хорошие упражнения!
Огромное спасибо! Очень полезная информация! Стоит продолжать углублённо. Эти упражнения очень хорошо получаются. Хочется чтобы и голова хорошо работала и здоровье общее прибавлялось. Чтобы не допустить организм к химическим препаратам.
Благодарю доктор.вы самый профессиональный врач.Мне нравится ваше лекция.Здоровья крепкого вам.Продолжайте обучать нас.Храни вас Господь и ваш Ангел хранитель .❤
Большое спасибо.Ждем продолжение .
Спасибо, доктор, ваши упражнения всегда помогают, ❤🙏
Дай Бог вам долгой и счастливой жизни, 🙏🍀
ВЫ БОЛЬЩОЙ МЛДОДЕЦ !!!!!
ВЫ БОЛЬШОЙ МОЛОДЕЦ !!!!!
Очень багодарна вам, Антон!
Жду продолжения сегодняшней темы!
Всего доброго вам!
Очень интересуют упражнения!
Одна из важных для меня тем! Антон, спасибо вам за этот урок.
Отличная тема-продолжать. Мозг - это наше все!!!
Это когда мозги есть...
А у вас разве нет😂
Спасибо за полезную информацию. Удачи Вам.
Мужчина, как долго Я Вас искала❤❤❤
Спасибо ОГРОМНОЕ Вам❤
Очень НРАВИТСЯ❤ расскажите ещё как восстановить миелиновую оболучку нервов
Антон, спасибо, что есть Вы и Ваш канал!
Доктор Антон- лучший👌😉💪
Спасибо, Антон! Приятно слушать вас. Важные и интересные уроки от вас бесценны!!
Огромное спасибо вам, господин Антон за полезную информацию и неутомимый труд.
Доктор 🙏 ‘’как в воду смотрите’’ просунулось с болью в шее и голове с одной стороны Тема важная и нужная . 🆘 не возможно получить информацию! Ютуб не тянет совсем, Инсты тоже нет 🛟 .
Что делать- то ? теперь . 🥹
Препараты- тоже нужно очень, восстановиться .
Благодарю ❤ досмотрела это резиновое видио - С бесценной информацией ! 🕊🌾☀️🫶
Сделала этот комплекс, слушая Вас 🙏легче голове сразу стало.
Измените в настройках скорость видео . И будет вам счастье 😊
@@nataligrigorjev4894
Ютуб виснет . Дело не в скорости нашего Врача !
Стоит продолжить! Спасибо Антон ❤
Супер комплекс. Стало легко после напряженного дня! Двигаемся дальше!
Благодарю Вас за Ваш просветительский труд!
Благодарю за полезные советы ❤желаю вам счастья❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое за помощь очень приятно вас слышать
Спасибо, доктор, продолжайте эту тему, было очень полезно и интересно❤
Антон ,вы удивительный человек,избранный богом,в совершенстве владеющий своими знаниями врачевания
Доктор! Вы просто прелесть! Только вас посмотрю и.... Здорова!
Очень интересно спасибо.ждем продолжения, углубленич
Антон, спасибо вам большое за простые и эффективные упражнения для кровоснабжения мозга.
Ещё очень нужная тема: Альцгеймер, как его избежать. Сделайте, пожалуйста, на эту тему выпуск.
Голос Антона уже терапия
СПАСИБО !!! ПРОЖОЛЖАЙТЕ !!!😮😊🎉
Правило пяти ,, С ".
🔴 СОН
🟠 СЕКС
🟡 СМЕХ
🟢 СПОРТ
🔵 СОЛНЦЕ
Ваши видео, док, несомненно, 🌍🌎🌏 профессиональны.🤝🙏
Таня?! 😊 ты ли это?
@@Lobzzz49, а чтО, есть сомнение?😊 Нет, это , скорей всего , Рая - из КраснодарсХаа кРАЯ.😑😂🤣
Секс мало у кого есть 😂
@@ЛАНА-у6ы, если у вас в конце повествования эта ваша
ха-ха - улыбка , то, думаю, вас это мало беспокоит. (?)☝️😁
@@ЛАНА-у6ыможно секс заменить на физические упражнения.Тоже помогает.
Антон! Ваши лекции для нас как бальзам, слушая вас уже происходит оздоровление.
Благодарю вас Антон я пользуюсь вашими рекомендациями и это спасает .благодарю за анатомию это очень дорого для нас мы понимаем что мы делаем в ютубе этого нет благодарю благодарю благодарю!!!❤❤❤
Антон, дорогой,вы меня сегодня немного посмешили 😂 мне казалось ваш лёгкий юмор относится напрямую ко мне, многое из перечисленных проблем относится ко мне.Раннее я рассказывала,4 грыжи на шее и 2поясничных.Последнее время чувствую отражение на памяти, поэтому юмор по поводу Нобеля ,молю бога , хотя остаться в ближайшие годы нормальной.Много полезного уже почерпала для себя.Спаибо огромное,дай бог тебе сил и здоровья!!!❤❤❤❤
Имена людей пишете с большой буквы. Почему Бог пишете с маленькой буквы? Или Он для вас что-то умалёное? Бог Велик и Всемогущ и нет Ему равного!
Доктор все Ваши упражнения работают. Спасибо!
Антон вы САМЫЙ лучший доктор. ДАЙ АЛЛАХ вам всех благ
И спасибо, что собрали ваши упражнения по этой теме в одно видео, очень удобно
Спасибо, ликвар, спасибо, Алексеев Антон! Обхожу блокировку, только ради этого канала. Жду выпуск про препараты
Благодарю вас Антон за эти чудесные упражнения. Продолжайте эту тему пожалуйста.
Прямо кладезь знаний которые нужны каждому из нас безмерная благодарность Вам Уважаемый Доктор!!!!!!!!!!!
Продолжение пожалуйста этой темы. Препараты , обязательно сделайте обзор.
Антон спасибо! На себе ощутила,толи слабость мышц, толи зажатость сосудов. При утренней разминке наклонила голову вниз, при поднятии головы ощутила сильнейшее головокружение и тошноту. Назначили капельницы, не помогло. Голову в сторону не могла повернуть, месяца полтора. Помогло упражнение лёжа на полу,согнув колени, обхватив голову руками ,делала поднятие головы к коленям. Сразу голова встала место, прекратилось головокружение. Возможно кому-то, это будет полезно.
Доктор спасибо за полезные упражнения, пожалуйста продолжайте эту тему и дальше
От всех нас спасибо док.многим помог,многих просто спас. Дай Бог всего хорошего всем
Стоит продолжать. Спасибо большое за развернутое объяснение и полезные советы!
❤❤❤🎉🎉🎉Будьте здоровы Доктор и Богом хранимы! Большая Вам благодарность за такие познавательные и очень нужные упражнения.Процветания Вашему каналу и всех благ!!!❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤Благодарю доктор! Очень актуально и жизненно необходимо 👍 Благодаря Вашему труду, улучшается наше здоровье, главное не лениться☝
34 секунды назад! ❤😁👍🎉 смотрю конечно же🎉😂👍❤
Постоянно смотрю ваши видео. Ряд упражнений стал использовать, и они мне реально помогают, но не регулярно, и упражнения забываются. Вам бы книгу выпустить с "выжимками" из ваших видео. Электронную, и возможно печатную, вот было бы здорово. Ленивым, как я 😀, это сильно помогло бы. В любом случае - спасибо за ваши видео.
Есть уже такая книга с упражнениями для хорошей осанки.
@@ОльгаБодрова-р2ж Где ее можно купить?
Скажите, пожалуйста, её название и где её найти @@ОльгаБодрова-р2ж
Спасибо,будем жить
"Когда вы от компа идете на кухню..." - Класс! Я как раз сходила и запаслась салатом из помидор. Смотрю и кушаю.
Приятного аппетита!
И я хочу салатик😂
Спасибо за помощь и юмор.
продолжить,обязательно.вы профи!ваши лекции и упражн.бесценны!❤❤❤🎉🎉🎉
Стоит продолжать очень вас просим спасибо