Evitar enfadarse I Rafael Santandreu
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- Опубликовано: 25 апр 2018
- El psicólogo Rafael Santandreu explica las claves para no enfadarse. Para dejar de cabrearse tenemos que seguir tres pasos.
Este vídeo ha sido publicado en el contexto del diario LaVanguardia.com
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Muchas gracias, me ayudo muchísimos, me tocaban mucho los cojones mis amigos, gracias a este mini tutorial ya ni me enfado, ahora rompo mesas y puertas.
😂😂😂😂😂
Toda mi admiración y respeto doc. Gracias.
Siempre tan claro Rafael
Gracias maestro
Genial me enojo pero en realidad no me enojo y lo dejo para las 6:00 listo gracias ❤️
Muchas gracias Rafael. Pero lamentablemente para mi la explosión es instantánea.
Me lastima, me perjudica mucho y no puedo evitarla.
Creo que hay que ser muy racional y yo no lo soy.
Lamento muchisimo
El problema es que nos aconsejan, pero no hay practica de como poder controlarnos😢, a mi me pasa lo mismo que a ti, si pudiera controlarme y poder aplazar seria extraordinario.
inspirador!
Efectivamente Rafael hola, es un mal negocio, mejor me dedico a otra cosa RELAX TOTAL 😄😊👍🏻💪🏻🙏🏻
Buena información bendiciones
Gracias Rafael por compartir tu sabiduría. Te sigo hace bastante tiempo y me has ayudado mucho.
Gracias
Gracias por tus concejos.
Gracias Gracias
te amo rafael
Falta mas de esto en los medios ,no tanta "Telebasura".....GRACIAS !!
Rafael muy buen vídeo te sigo y me encantas. Me gustaría que subieras algún vídeo con consejos para no estar a la defensiva siempre. Es algo que a mí por ejemplo me vendría muy bien 😅😅😅😅😅😅
Es facil decir aplazar, de verdad que busco, busco y no encuentro nada que te guiè de verdad a controlar las emociones, si en ese momento soy capaz de pensar para aplazar la ira, pues no me hace falta terapia porque puedo pensar en ese momento y controlarme, pero de verdad ningun psicólogo pone de verdad ejercicios de como controlarse😢
Messirve
muy buenos concejos mas para este tiempo tan dificil que se esta pasando donde la gente parece enojarse por cualquier cosa
Eres el.mejor rafa ... busque por mucho tiempo.a alguien.. q guíe de la mejor manera...
Ya me había olvidado el motivo por el cual estoy suscrito a este canal... ¡Gracias Rafael!
grande grande!!
Esto no me sirve absolutamente para nada en una soloq. Que quieres que me vaya afk y me reporten o que? .___.
Eres el numero 1... en teoría.
El enfado es explosivo, rafael, no puedes aplazarlo porque si lo aplazas ya no seria enfado
Me auto-enfado reviviendo memorias del pasado, para entrenar mas eficientemente y liberar, segun dicen por ahi Testosterona. el enfado se ha vuelto una herramienta de motivacion. Opinais que lo estoy enfocando mal?
en principio no le prestes tanta atención a este mequetrefe
Me cuesta mucho renunciar y ser creativa
Perdona, amable persona... Acabas de derramar hierro fundido sobre mis pies y es bastante desagradable. Me encantaría, si te parece bien, que no se volviese a repetir. Gracias y disculpa la parrafada
Rafa eres genial Gracias
A veces la ira también es necesaria... No la explosiva, pero cierta ira sí en algunas ocasiones
Exacto nos permite defendernos en determinadas situaciones
@@josemariaramirezvega4193 si mueres pues game over es el juego de la vida, si total la muerte es maravillosa, el problema es que tenemos metido en la cabeza que morirse es horroroso
Demasiado mal negocio 😐😪
os doy un consejo personal,dejar de jugar al lol
Es malo enfadarse? Pensé que era parte de nuestra naturaleza humana
Tu escoges enfadarte o ser feliz
Yo con mi mujer opto siempre por la 2a via, no queda otra 😩
lo bueno es que resulta ser tu decisión!! :)
fua marquez
Jeje es cierto,
Me gustó mucho este video lo e visto diez veces
@@cris..1134 No tienes mujer tu ortografía es basura
MovieClips HD
Te aburres?
Te tienes que poner en el peor escenario, imagínate que tu mujer te es infiel y para colmo te exige una pensión, que pasa se puede ser feliz asi? Respuesta obligatoria si, que puedo hacer para ser feliz?