Моя книга с упражнениями для суставов book24.ru/product/uprazhneniya-dlya-sustavov-kak-izbavitsya-ot-boli-sokhranit-podvizhnost-predotvratit-perelomy-6669706/?partnerId=5002798&sub_1=predzakaz&referer=https%3A%2F%2Fclick.mail.ru%2F
Я пожаловалась доктору, что болит в области тазобедренного сустава - он назначил мне межсуставной стероидный укол, без какого либо обследования. Пришло приглашение на укол, но я передумала, побоялась и правильно сделала. Занялась простыми физическими упражнениями и почти сразу боль ушла. Вот уже 3 года всё хорошо. (Англия) Благодарю Вас за полезные видео.
Спасибо Вам доктор ,за подробное объяснение.Все понятно .О,если бы были все доктора, такие ,как Вы .Мне 50лет лечили боли в пояснице.На тазобедренные суставы не обращали внимания .А когда делали рентген ,то выяснилось ,что у меня артроз тазобедренных суставов уже 3степени .Ходить не могу,спать от боли не могу Операцию делать поздно ,так,как мне 90лет . Вот такие у нас доктора .Хорошо ,что есть интернет и врачи,которое дают дельный совет .Спасибо,Вам.
Спасибо большое , доктор .Просмотрела Ваше видео , сейчас похрамаю делать упражнения , проверю свои тазобедренные суставы .Спасибо за советы и подсказки .
Доктор Мамонтов, добрый вечер! Хочу поблагодарить от чистого сердца, за все упражнения и советов, с которыми Вы делитесь. ПРОСТО СУПЕР! У меня к Вам вопрос: скажите пожалуйста, у меня определили кист в тазобедренном суставе. Что посоветуйте в таких случаях, кроме операции. Благодарю!
Дорогой Доктор, Ваши советы всегда бесценны. Ваши пояснения очень нужны таким как я ,не сильно сведущим в тонкостях анатомии и медицины. Спасибо Вам за конкретные рекомендации и советы по решению той или иной проблемы. Удачи и успехов Вам асегда и во всем.
Спасибо за труд.Много лет мучаюсь аритмией сердца и экстрасистолами.Врачи назначают только таблетки и уколы.Массажи помагают на некоторое время.Чувствую,что есть защемление напротив сердца в спине и защемление сосудов,что питают сердце. Очень прошу дать комплекс упражнений для моей проблемы.Думаю не у меня одной такое.Благодарю.
Спасибо доктор! Я пять лет мучился, принимал обезболивающие пока не решился всё же на операцию и с интервалом 1 год мне поменяли оба тазобедренных сустава! Теперь я с ужасом вспоминаю те годы когда пройти 100 метров было проблемой! Сейчас совершенно другой уровень жизни, можно сказать вторая жизнь! Занимаюсь спортом, хожу не менее 10000 шагов по трэкеру, веду активный образ жизни! Хочу пожелать всем кто как я не может решится на операцию- не теряйте драгоценное время!!!
@@СерафимаЕлецкая-ю5ъ Добрый день! Мне 57 лет. Мой Вам совет если у Вас нет противопоказаний - делайте операцию и ничего не бойтесь! Незачем терпеть боль! Скажу , что очень жалею что терпел боль 5 лет - надо было делать операции еще тогда! Сейчас же я вернулся к полноценной жизни забыв о боли и лекарствах. Так что не бойтесь -делайте операцию если есть такая необходимость, а насчет возраста так и 80-летним делают такие операции, другой вопрос , что в 80 лет реабилитация проходит сложнее чем в 60! Здоровья Вам!
@@ТатьянаВоробьева-ж2ю Ерунду какую то пишите! Как Вы можете судить? Вам что операцию делали? Может Вашим знакомым за 80 лет это другой вопрос! У меня обе ноги прооперированы и я прекрасно себя чувствую и живу полноценной жизнью и таких как я большинство! А Вы судите о том чего не знаете!
Было жуткая боль в тазобедренном суставе. Принимала 5 капель йода на 100 грамм молока. Через 5 дней прошло. В нашем кишечнике много инфекции, а инфекция переходит на другие органы
Доктор,болит в центре ягодицы,и тяжесть в задней поверхности бедра,сидеть больно,вставать больно,... По УЗИ тазобедр.- трахонтерит. Я думаю,боль от седалищ.нерва? Как полечить,посоветуйте!
Спасибо,доктор! У меня пояснично крестцовый сколиоз 2 ст.Теперь я понимаю, почему при сгибании левой ноги лежа, появляется боль при определенном положении.
Дак меняйте суставы! Слава Путину у нас в России эти операции бесплатные! У меня мама ( 76 лет) в этом году поменяла правый коленный сустав в Кургане , в центре Илизарова ! Все бесплатно , по квоте ( операция , реабилитация , проезд до места лечения и обратно на поезде ) Ждали 8 месяцев с момента получения квоты до вызова на операцию!
Здравствуйте Виктор Дмитриевич! Подскажите пожалуйста физические нагрузки с грыжей на пищеводе..(извиняюсь что не по теме)..интересует гантели, штанга,резина вес нагрузки....можно ли делать жим лёжа...Заранее благодарю...🙏🤝🤝🤝👍👍👍
Грыжу надо оперировать! Иначе это грозит раком пищевода. Кислота воздействует на пищевод. Я сам мучался лет 15 ( пил блокаторы кислоты и антацидные препараты) Пока пьешь - помогает , перестал , опять изжога возвращается! Сделал 10 лет назад операцию ( фундопликация по Нисану) и забыл о проблеме с пищеводом! Смысл операции в том , что из стенки желудка формируется манжета , которая выполняет роль клапана .
Рентген и МРТ показали у меня коксартроз 3-ей степени. Делала тест по Вашему предложению. Болей нет никаких в местах, которые Вы указали. Но боль есть в колене и внутри ноги. Меня очень беспокоит боль даже ночью во внутренней стороне бедра. Вот как от нее избавиться? Упражнения делаю регулярно. Буду Вас безмерно благодарнра за ответ!
Доктор, здравствуй 7:46 те!Скажите пожалуйста к какому врачу нужно обратиться с такими симптомами?Очень тяжело ходить,болят колени,видимо и сидаличный нерв,так-же болит видимо и тазобедерный.
Уважаемый доктор! У меня довольно резко заболел левый тазобедренный сустав (предполагаю, что это он), только со стороны седалищной части( в том месте, каким сидят). Правда, до этого на работе при сидении появлялось ощущение застоя в этом месте, все время хотелось это место размять, и дома я выполняла упражнения для тазобедренных суставов, причем в большом объеме (по 100 раз каждое) и по методу Фохтина- при одновременном напряжении мышц седалища и бедер (после ощущения застоя это было приятно). И теперь воспаление чувствую по всем теле - тупая боль в коленах, лучезапястных суставах, побаливают локти и болят суставы пальцев правой руки. И общее недомогание. Нужно ли пить противовоспалительные таблетки или можно обойтись только упражнениями? Заранее спасибо! p.s. У меня лишний вес и отек в животе.
Доктор, помогите разобраться. Болит под ягодицей, по задней поверхности бедра. Было больно на боку спать, вставать на ногу, ночью ныло в паху. Стала делать упражнения, растяжку, стало намного лучше, но никак не проходит в задней поверхности бедра.что лучше делать?
Моя книга с упражнениями для суставов
book24.ru/product/uprazhneniya-dlya-sustavov-kak-izbavitsya-ot-boli-sokhranit-podvizhnost-predotvratit-perelomy-6669706/?partnerId=5002798&sub_1=predzakaz&referer=https%3A%2F%2Fclick.mail.ru%2F
Можно купить книгу из Великобритании?
@@karinamanning7755 К сожалению доставки книг из издательства в Украину и Великобританию сейчас нет.
@@DoctorMamontov Спасибо
@@DoctorMamontovю 1:47 1:47 Можно заказать Вашу книгу?
Можно, конечно. на Бук 24, Лабиринте, Озоне, Читай-Город, В самом издательстве ЭКСМО@@ОльгаМаслова-п2д
Я пожаловалась доктору, что болит в области тазобедренного сустава - он назначил мне межсуставной стероидный укол, без какого либо обследования. Пришло приглашение на укол, но я передумала, побоялась и правильно сделала. Занялась простыми физическими упражнениями и почти сразу боль ушла. Вот уже 3 года всё хорошо. (Англия)
Благодарю Вас за полезные видео.
Подскажите, пожалуйста, какие упражнения вы делали?
@@ОльгаНоскова-н2щ я так это назвала - на самом деле эти упражнения заключалась в ходьбе по парку, каждый день. Но все равно - упражнения..
Спаси Бог за Пользу!
Спасибо вам большое за столь ценные рекомендации. Да благословит вас и дела рук ваших Господь.
Спасибо, дай бог вам здоровья.
Спасибо Вам доктор ,за подробное объяснение.Все понятно .О,если бы были все доктора, такие ,как Вы .Мне 50лет лечили боли в пояснице.На тазобедренные суставы не обращали внимания .А когда делали рентген ,то выяснилось ,что у меня артроз тазобедренных суставов уже 3степени .Ходить не могу,спать от боли не могу Операцию делать поздно ,так,как мне 90лет . Вот такие у нас доктора .Хорошо ,что есть интернет и врачи,которое дают дельный совет .Спасибо,Вам.
Пейте по его рекомендации пищевой желатин.Вам уже не до упражнейний.Да благословит вас ГОСПОДЬ❗🙏
Спасибо большое, доктор, за полезную консультацию! Всего Вам доброго!
спасибо,доктор,мы вас очень лббим! Здоровья вам и счастья!!!
Спасибо!!! 🙏
Благодарю Вас Доктор, за очень хорошее объяснение этой проблемы! 👍
Спасибо большое. Очень нужная и полезная информация❤❤❤
Здоровья всем !!!
Спасибо, доктор !
Спасибо большое , доктор .Просмотрела Ваше видео , сейчас похрамаю делать упражнения , проверю свои тазобедренные суставы .Спасибо за советы и подсказки .
Купите ....Обруч .....и каждый День .....Крутите .....Халахуп ......
@@Владимир-р3е4цВы правы,я вот варю кофе стою и кручу это движение без холахупа,тоже как вариант ❤
Спасибо, очень ценная информация для меня.
Спасибо огромное. Как все подробно и понятно!
Доктор Мамонтов, добрый вечер! Хочу поблагодарить от чистого сердца, за все упражнения и советов, с которыми Вы делитесь. ПРОСТО СУПЕР! У меня к Вам вопрос: скажите пожалуйста, у меня определили кист в тазобедренном суставе. Что посоветуйте в таких случаях, кроме операции. Благодарю!
Кисты в головке бедренной кости лечатся только оперативным путём- замена сустава.
Спасибо большое доктор. Ереван 👍
Больше Вам спасибо, доктор, за интересную и полезную информацию.
Дорогой Доктор, Ваши советы всегда бесценны. Ваши пояснения очень нужны таким как я ,не сильно сведущим в тонкостях анатомии и медицины. Спасибо Вам за конкретные рекомендации и советы по решению той или иной проблемы. Удачи и успехов Вам асегда и во всем.
Решится на операцию можно, только не у всех есть 15 000 долларов
Спасибо большое, уважаемый Доктор Мамонтов, за ценные рекомендации. ❤
Благодарю ❤
Спасибо большое!
Уважаемый доктор! Если в истории болезни есть пройденная онкология2014года, на сегодня стойкая ремиссия, возможна ли операция по замене тз сустава?
@@ЛюдмилаФролова-з2и Вы написали свой вопрос не туда. Напишите ещё раз, но сверху, чтобы доктор видел.
@@ЛюдмилаФролова-з2и Противопоказаний для замены сустава у Вас нет. (операция возможна)
Спасибо доктор. Столько информации грамотно и доступно пониманию. Как же хорошо что поделились знаниями. Здоровья вам
Спасибо доктору за советы
👍👏👏👏👏спасибо вам
Спасибо за труд.Много лет мучаюсь аритмией сердца и экстрасистолами.Врачи назначают только таблетки и уколы.Массажи помагают на некоторое время.Чувствую,что есть защемление напротив сердца в спине и защемление сосудов,что питают сердце. Очень прошу дать комплекс упражнений для моей проблемы.Думаю не у меня одной такое.Благодарю.
Экстрасистолию снимает быстро ПАНАНГИН. Сама так спасаюсь
Большое Вам спасибо, Доктор!
Музыка мешает восприятию информации.
Спасибо доктор! Я пять лет мучился, принимал обезболивающие пока не решился всё же на операцию и с интервалом 1 год мне поменяли оба тазобедренных сустава! Теперь я с ужасом вспоминаю те годы когда пройти 100 метров было проблемой! Сейчас совершенно другой уровень жизни, можно сказать вторая жизнь! Занимаюсь спортом, хожу не менее 10000 шагов по трэкеру, веду активный образ жизни! Хочу пожелать всем кто как я не может решится на операцию- не теряйте драгоценное время!!!
Простите, Сергей, а сколько вам лет? Просто мне уже 63, может уже поздно думать про операцию.
@@СерафимаЕлецкая-ю5ъ Добрый день! Мне 57 лет. Мой Вам совет если у Вас нет противопоказаний - делайте операцию и ничего не бойтесь! Незачем терпеть боль! Скажу , что очень жалею что терпел боль 5 лет - надо было делать операции еще тогда! Сейчас же я вернулся к полноценной жизни забыв о боли и лекарствах. Так что не бойтесь -делайте операцию если есть такая необходимость, а насчет возраста так и 80-летним делают такие операции, другой вопрос , что в 80 лет реабилитация проходит сложнее чем в 60! Здоровья Вам!
@@Brigandarius
Сергей, спасибо большое за ответ! Всего Вам самого доброго и крепкого здоровья, конечно!
таки что то не видела
хорошо двигающихся прооперированных, тоже еле ходят , а у многих инсульт потом
@@ТатьянаВоробьева-ж2ю Ерунду какую то пишите! Как Вы можете судить? Вам что операцию делали? Может Вашим знакомым за 80 лет это другой вопрос! У меня обе ноги прооперированы и я прекрасно себя чувствую и живу полноценной жизнью и таких как я большинство! А Вы судите о том чего не знаете!
Было жуткая боль в тазобедренном суставе. Принимала 5 капель йода на 100 грамм молока. Через 5 дней прошло. В нашем кишечнике много инфекции, а инфекция переходит на другие органы
УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР БОЛИТ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ .ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУСТА КАКИЕ ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ .БЛАГОДАРЮ ВАС
На канале есть упражнение от прострела в ногу. Посмотрите.
Доктор,болит в центре ягодицы,и тяжесть в задней поверхности бедра,сидеть больно,вставать больно,...
По УЗИ тазобедр.- трахонтерит.
Я думаю,боль от седалищ.нерва?
Как полечить,посоветуйте!
Спасибо,доктор! У меня пояснично крестцовый сколиоз 2 ст.Теперь я понимаю, почему при сгибании левой ноги лежа, появляется боль при определенном положении.
Мешает слушать музыка,если можно потише
Здравствуйте
У меня два тазабдерный сустава3-4 стадии
Хожу с помощью обезболивающие лекарства денег нет и врятли появятся
Здоровья всем кто читае
Дак меняйте суставы! Слава Путину у нас в России эти операции бесплатные! У меня мама ( 76 лет) в этом году поменяла правый коленный сустав в Кургане , в центре Илизарова ! Все бесплатно , по квоте ( операция , реабилитация , проезд до места лечения и обратно на поезде ) Ждали 8 месяцев с момента получения квоты до вызова на операцию!
Здравствуйте Виктор Дмитриевич! Подскажите пожалуйста физические нагрузки с грыжей на пищеводе..(извиняюсь что не по теме)..интересует гантели, штанга,резина вес нагрузки....можно ли делать жим лёжа...Заранее благодарю...🙏🤝🤝🤝👍👍👍
ruclips.net/video/yGs0afhyaVM/видео.html
Грыжу надо оперировать! Иначе это грозит раком пищевода. Кислота воздействует на пищевод. Я сам мучался лет 15 ( пил блокаторы кислоты и антацидные препараты) Пока пьешь - помогает , перестал , опять изжога возвращается! Сделал 10 лет назад операцию ( фундопликация по Нисану) и забыл о проблеме с пищеводом! Смысл операции в том , что из стенки желудка формируется манжета , которая выполняет роль клапана .
У меня трещины на пояснице, падала с велосипеда.Не знаю точно ,что бьет по каленам.Но когда подымаю тяжести вот тогда и боль.
Рентген показал признаки деформирующего артроза левого тазобедренного сустава 2-3 степени. Что делать?
Боли только при ходьбе.
Гимнастика для суставов, массаж спины и ног, внутрисуставное введение протезов синовиальной жидкости, ношение ортопедических стелек.
Рентген и МРТ показали у меня коксартроз 3-ей степени. Делала тест по Вашему предложению. Болей нет никаких в местах, которые Вы указали. Но боль есть в колене и внутри ноги. Меня очень беспокоит боль даже ночью во внутренней стороне бедра. Вот как от нее избавиться? Упражнения делаю регулярно. Буду Вас безмерно благодарнра за ответ!
Если тест отрицательный, но на МРТ -артроз 3 стадии, скорее всего боли связаны с артрозом. Обратитесь к ортопеду.
А если болит только во время сна? Потом ногу перекладываю туда сюда. Похожу- перестаёт болеть.
Доктор, благодарю вас! А если долят кости таза, что это может быть?
Крутите .....Халахуп .....
А психосоматика на тазобедренный сустав? Может просто отпнуть что
то надо от бедра подальше?
Можно.
ПОЖАЛУЙСТА,А К КАКОМВ ДОКТОРУ ОБРАТИТЬСЯ?
Доктор, здравствуй 7:46 те!Скажите пожалуйста к какому врачу нужно обратиться с такими симптомами?Очень тяжело ходить,болят колени,видимо и сидаличный нерв,так-же болит видимо и тазобедерный.
К ортопеду
БОЛИТ ТОЛЬКО НОЧЬЮ ВО ВРЕМЯ ЛЕЖАНИЯ
❤🙏🙏🙏🤝🤝🤝
Музыка мешает….
Нет, не мешает
Спокойная, нейтральная музыка 👍, её почти не замечаешь 😊. Даже наоборот, хорошо 👏💖!
Боль в паху не позволяет поднять ногу.
Обследуйтесь.
Уважаемый доктор! У меня довольно резко заболел левый тазобедренный сустав (предполагаю, что это он), только со стороны седалищной части( в том месте, каким сидят). Правда, до этого на работе при сидении появлялось ощущение застоя в этом месте, все время хотелось это место размять, и дома я выполняла упражнения для тазобедренных суставов, причем в большом объеме (по 100 раз каждое) и по методу Фохтина- при одновременном напряжении мышц седалища и бедер (после ощущения застоя это было приятно). И теперь воспаление чувствую по всем теле - тупая боль в коленах, лучезапястных суставах, побаливают локти и болят суставы пальцев правой руки. И общее недомогание. Нужно ли пить противовоспалительные таблетки или можно обойтись только упражнениями? Заранее спасибо!
p.s. У меня лишний вес и отек в животе.
Сделайте рентгенограмму таза с обоими тазобедренными суставами. Об этом я говорю в ролике. А потом таблетки и прочее лечение.
@@DoctorMamontov Спасибо Вам!
А причем тут дурацкий музон? Он же мешает ⚠️
А что делать когда уже метипред принимаю 15ллл?
Как что делать? В этом ролике подробно дана последовательность действий.
А вы в Москве ?
Доктор, помогите разобраться. Болит под ягодицей, по задней поверхности бедра. Было больно на боку спать, вставать на ногу, ночью ныло в паху. Стала делать упражнения, растяжку, стало намного лучше, но никак не проходит в задней поверхности бедра.что лучше делать?
Все рекомендации в этом видео.
Как ваше здоровье? У меня такие же боли,думаю седалищ.нерв.
Вы как то пролечились?- поделитесь полезным опытом,и -всем ЗДОРОВЬЯ❤
У меня артроз. Но я старая для операции. Я хожу по комнате два шага вперёд, два назад.для кардионагрузки. Я гипертоник. Нельзя?
Сколько лет вам? У меня мама ( 76 лет ) в этом году поменяла коленный сустав в Кургане!
Добрый вечер,все время боль
В этом видео найдете ответ на вопрос "Что делать?"
Спасибо, уважаемый доктор! Очень полезная и актуальная тема! 👍💖
Благодарю 🙏 🙏🙏