Mới tập Gym nên uống gì ? TOP 5 THỰC PHẨM BỔ SUNG thiết yếu nhất | Supplement Tips #36

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 156

  • @quanoan9838
    @quanoan9838 11 месяцев назад

    Em là người mới. Giờ em muốn vừa tăng cân tăng cơ thì mua những loại nào ạ. Thể trạng em 1m7 nặng 60kg

  • @gauthichrap
    @gauthichrap 2 года назад +7

    Các bạn muốn tầm giá tiền thì creatin là tốt nhất

  • @BTOpentour
    @BTOpentour 3 месяца назад +1

    Mình 37 tuổi,mình tập ở nhà và chưa bgio bổ sung những thứ đó nên giờ muốn bổ sung thì dùng loại nào tiện và tốt nhất ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  3 месяца назад

      Dạ em chào anh ạ, hiện nhu cầu bổ sung của mình hỗ trợ gì vậy ạ?
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @thangnd.1211
    @thangnd.1211 6 месяцев назад

    rất hay, xin cảm ơn kênh

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  6 месяцев назад

      Dạ vâng ạ, cảm ơn bạn nhiều ạ
      Yoursupp hy vọng luôn nhận được ủng hộ từ bạn ạ
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @ViệtNguyễn-u1i
    @ViệtNguyễn-u1i 8 месяцев назад

    Con tôi đang 17 tuổi . tập để tăng chiều cao.+ Tăng cân.thi dùng loại nào . tốt .xin anh tư vấn

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  8 месяцев назад

      Dạ hiện tại độ tuổi của em nhà mình vẫn còn phát triển tự nhiên tốt, nên ưu tiên việc ăn uống tự nhiên anh nhé. Ngoài ra nếu em nhà thiếu cân quá nhiều thì anh cân nhắc sử dụng thêm sản phẩm Mass Hulk để hỗ trợ tăng cân. Còn về chiều cao thì anh bổ sung dầu cá + Vitamin D3 K2, ăn uống đầy đủ đa dạng nhóm chất và nghỉ ngơi khoa học nữa là sẽ phát triển hết cỡ anh nha.

  • @HauNguyen-yl7sp
    @HauNguyen-yl7sp Год назад +1

    A ơi e kết hợp creatine vs optimen vs omega 3 và mình uống như thế nào

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Год назад

      creatine thì uống lúc nào cũng đc hết em, miễn đủ là đc, còn omega 3 thì e uống sau ăn là ok

    • @HauNguyen-yl7sp
      @HauNguyen-yl7sp Год назад

      Optimen cũng uống s khi ăn hả shop chung vs omega 3 hả ad

  • @nguyenconghuy3847
    @nguyenconghuy3847 11 месяцев назад

    cho mình hỏi ashwagandha sâm ấn độ có an toàn để sử dụng ko

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  11 месяцев назад

      Dạ hoàn toàn yên tâm luôn bạn nhé.

  • @nghinguyeninh748
    @nghinguyeninh748 Месяц назад

    Uống mass đã có vitamin, cretine thì có cần uống mấy cái này nữa k anh

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Месяц назад

      Hi em, nếu mass em chọn đã có nhiều vitamin và em có thêm creatine nữa thì em sẽ chọn các chất em cần bổ sung ngoài các chất có sẵn nha.
      Hiện mục tiêu tăng cân và tăng cơ của em thì em có thể bổ sung thêm vitamin d3 k2, omega 3 á em
      Thông tin chi tiết sản phẩm: yoursupp.vn/products/bo-sung-vitamin-d3-k2-bronson-60-vien
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @nguyenquanganh2097
    @nguyenquanganh2097 Год назад

    Omega 3 của spring valley bên mình ko bán ạ ?

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Год назад

      Dạ bên mình không có dòng bạn đang tìm ạ. Nếu bạn đang quan tâm đến dòng sản phẩm omega3 hàm lượng cao có thể tham khảo thử con Omega 3 Coq10 của nhà Webber thử nha!

  • @KhảiTruongBá
    @KhảiTruongBá 19 дней назад

    Mua sản phẩm bằng cách nào vậy ah

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  18 дней назад

      Dạ chào bạn ạ, hiện bạn có thể đặt hàng trực tiếp tại website hoặc có thể nhắn tin trực tiếp cho bên mình luôn ạ
      Thông tin website: yoursupp.vn
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @nambui7465
    @nambui7465 2 месяца назад

    Omega3 viên dạng dầu cá phải ko ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 месяца назад

      Dạ vâng ạ, omega 3 sẽ là dạng viên dầu ạ
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @Quangle-yw3tp
    @Quangle-yw3tp 2 года назад +1

    omega3 vs opti men dùng ntn sẽ hợp lí vậy ạ ? em cảm ơn

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      tất cả dùng ngay sau khi ăn để được hấp thu tốt nhất nha

  • @KhảiTruongBá
    @KhảiTruongBá 19 дней назад

    Ah oi e muốn mua sản phẩm bên mình ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  18 дней назад

      Dạ chào bạn ạ, hiện bạn có thể đặt hàng trực tiếp tại website hoặc có thể nhắn tin trực tiếp cho bên mình luôn ạ
      Thông tin website: yoursupp.vn
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @Tunx.Louxly
    @Tunx.Louxly 2 месяца назад

    Em bị skinny fat và hiện tại em muốn đốt mỡ và tăng cơ nhưng là sinh viên nên hơi eo hẹp về kinh phí thì nên ưu tiên dùng tpbs nào ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 месяца назад

      Hi em, với nhu cầu của em thì anh cần thêm ít thông tin để có thể tư vấn em sản phẩm phù hợp và hiệu quả nhất nha.
      - Em cho anh xin chiều cao, cân nặng của em nha
      - Chế độ ăn của em hiện tại có đảm bảo được lượng đạm hằng ngày không
      - Tập luyện em tập 1 tuần bao nhiêu buổi và mỗi buổi bao lâu nha
      Nếu em cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @kientrung5179
    @kientrung5179 7 месяцев назад

    Ad cho mình hỏi hiện tại mình 1m65 76kg mục tiêu giảm cân và tăng cơ, mới tập được hơn 1 tháng thì nên dùng loại nào sẽ tốt nhất ạ. Cảm ơn ad

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  7 месяцев назад

      dạ chào bạn ạ, với nhu càu của bạn thì thứ tự ưu tiên bạn cần cung cấp cho cơ thể sẽ là:
      - Lượng đạm cung cấp đầy đủ : qua ăn uống và thực phẩm bổ sung ( nếu ăn không đủ)
      - Các vitamin khoáng chất, omega 3 là luôn cần thiết để cải thiện sức khoẻ cũng như hướng đến các mục tiêu
      - Các sản phẩm hỗ trợ quá trình ăn kiêng: vd như yến mạch là nguồn tinh bột tốt, dầu xịt ăn kiêng 0 calo là một phương án tốt cho việc chiên xào, bánh protein để ăn nhẹ hoàn toàn tốt hơn là ăn vặt bên ngoài,......
      - Tiếp cuối cùng sẽ là khi bạn hoàn thành các tiêu chí trên thì có thể bổ sung thêm các sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ như Lipo6, L carnitine,... để đốt cháy quá trình nhanh hơn ạ
      Và thêm 1 yếu tố quan trọng nữa là ngân sách bạn đặt ra cho thực phẩm bổ sung mỗi tháng là bao nhiêu xong từ đó mình sẽ chọn được các sản phẩm ưu tiên nhất nha
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @vcnguyen8497
    @vcnguyen8497 Год назад +1

    mình muốn mua sản phẩm cua bạn

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Год назад

      yoursupp.vn/ bạn đặt hàng ở web này nha

  • @hanjanhwong5304
    @hanjanhwong5304 2 года назад +1

    Và các sử dụng thế nào lúc nào anh hay

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      Dạ bạn inbox fanpage YourSupplement hoặc gọi hotline 0902509066 shop tư vấn kĩ hơn bạn nha

  • @MinhNguyen-eo4hg
    @MinhNguyen-eo4hg 3 года назад +1

    Cho e hỏi là chưa 18 thì sử dụng đc các loại trên ko ạ ?

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  3 года назад

      Nếu em dưới 18 tuổi thì em vẫn có thể sử dụng được nhưng dùng với liều lượng thấp hơn em nhé, vì những tpbs trên đều được hoàn toàn chiết xuất từ thực phẩm tự nhiên nên hoàn toàn tốt cho sức khoẻ, không vấn đề gì em nhé

  • @nhnnronlinetv6083
    @nhnnronlinetv6083 8 месяцев назад

    em mới tập đc 3 tháng, em muốn vừa tăng cân và cơ thì mua loại nào ạ, em 45kg , cao 1m65

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  8 месяцев назад +1

      Bạn tham khảo qua dòng mass này nha, hỗ trợ tăng cân và tăng cơ hiệu quả ạ yoursupp.vn/products/superior-mass-professional

  • @Namlong569
    @Namlong569 7 месяцев назад

    Anh có bán sản phẩm trên không ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  7 месяцев назад

      dạ chào bạn ạ, bạn cần hỏi về sản phẩm nào vậy ạ
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @utyjgokg995
    @utyjgokg995 Год назад

    Ah ơi em mới tập gym vừa dùng thức uống tăng cơ rồi tập với cường độ cao thì đúng hai sai ạ . Ah cho em lời khuyên ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Год назад

      dùng bình thường em, thức uống tăng cơ đó bản chất nó là protein ( chất đạm ) như thức ăn bình thường thôi nên ko có gì đâu em nha

  • @NhiLe-qc2sv
    @NhiLe-qc2sv 2 года назад

    Mình bị gout thì dùng loại whey nào tốt hả bạn

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      yoursupp.vn/products/sua-tang-co-beyond-isolate-75-lan-dung bạn dùng loại này nha

  • @TriCanh-gj2yv
    @TriCanh-gj2yv 4 месяца назад

    Cho e hỏi hiện tại e tập gym đc 1 tháng hơn rồi chưa có sử dụng thực phẩm bổ sung và e muốn tăng cơ tăng cân , cân nặng của e là 54kg thì nên mua sản phẩm nào ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  4 месяца назад

      Hi em, với nhu cầu cải thiện tăng cân tăng cơ của em thì em có thể bổ sung Mass để tăng thêm dinh dưỡng hằng ngày cho cơ thể á em.
      Em cho anh xin thêm ít thông tin về dinh dưỡng, chế độ ăn tập hiện tại và cũng như về chi phí em muốn chi cho 1 tháng dùng whey là bao nhiêu cho hiện tại để bên anh hỗ trợ em tư vấn nha
      Em nhắn giúp anh qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  •  3 месяца назад

    ngưng dùng creatin bị teo lại ko shop

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  3 месяца назад

      Dạ chào bạn ạ, về việc ngưng dùng creatine ở thời gian dài và ăn uống thiếu hụt có thể dẫn đến sức mạch và kích thước cơ bắp sẽ không pump bằng so với việc bổ sung đầy đủ creatine ạ
      Nhưng về thời gian ngưng bao lâu thì hiện không có dẫn chứng cụ thể nữa ạ
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @khangnguyen-jr2pd
    @khangnguyen-jr2pd Год назад

    Anh không để link mua cho từng sản phẩm hả

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Год назад

      yoursupp.vn/ sản phẩm đều có tại link web này bạn nha

  • @TrongNguyen-lq1wr
    @TrongNguyen-lq1wr Год назад

    a ơi combo dùng cho người mới tập cần uống những loại nào ạ

  • @tuananhhoang9383
    @tuananhhoang9383 3 года назад

    E sử dụng calcium d3+k2 của ostrovit ổn k ạ

    • @quocfap1210
      @quocfap1210 3 года назад

      Uống của hãng nào cũng dc nha bạn đều là d3 k2 cả . Chỉ có uống mấy dạng bột mới tuỳ khẩu vị thôi còn dạng viên thì mình thấy như nhau cả

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  3 года назад

      Dạ bạn nên dùng của các hãng uy tín sẽ yên tâm hơn bạn nhé, như NOW là thương hiệu lớn hàng đầu USA. Ostrovit cũng khá ok ạ. Tuyệt đối tránh các loại không rõ nguồn gốc, bao bì không rõ ràng, tránh các hãng không có uy tín tên tuổi ạ

    • @tuannguyenanh6555
      @tuannguyenanh6555 3 года назад

      Omega 3 và Vitamin D K2 nữ dùng được không bạn?

    • @tuananhhoang9383
      @tuananhhoang9383 3 года назад +1

      @@tuannguyenanh6555 ai cũng dùng đc

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  3 года назад +1

      @@tuannguyenanh6555 dạ được bạn nhé, bạn có thể tham khảo qua vitamin d3 k2 1000iu của hãng NOW ạ yoursupp.vn/products/ho-tro-xuong-khop-now-vitamin-d3-k2-1-000-iu-45-mcg-120-vien

  • @hoankhai1540
    @hoankhai1540 2 года назад

    năm nay mới 16 em sử dụng craetine được không ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      hi e, e vẫn dùng được nha, nhưng tốt nhất nên trên 18 e nhé

  • @quynhthi3532
    @quynhthi3532 Год назад

    trước khi tập em ăn thịt ức gà hoặc trứng nhưng giờ em muốn dùng sản phẩm tăng cơ thì phải dùng loại nào rẻ mà hiệu quả cho sinh viên anh ạ?

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Год назад

      Vậy bạn ưu tiên creatine giúp ad nha

    • @quynhthi3532
      @quynhthi3532 Год назад

      @@YourSupplementdạ e cảm ơn a

  • @hoangduy9121
    @hoangduy9121 Год назад

    Em mới tập nên dùng những loại nao

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Год назад

      Đầu tiên bạn cần xác định mục tiêu của bạn trước thì Ad mới dễ tư vấn được bạn nha.

    • @hoangduy9121
      @hoangduy9121 11 месяцев назад

      E mún đô Tăng cơ giảm mở bữa 67kg ma giờ còn 65kg người ốm mà bụng to á .bụng e mỡ nhiều ​@@YourSupplement

  • @abomoihonboma3348
    @abomoihonboma3348 2 года назад

    E chạy thì dùng loại nào cho hợp lý a

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      e chạy thì bên anh sắp về dòng AMRAP, phù hợp cho việc chạy bộ luôn, a sẽ lên clip review cho e tham khảo

  • @phuockhanofficial7590
    @phuockhanofficial7590 Год назад

    Mình uống creatine 1 thời gian, hết hủ rồi mình ngưng uống có bị mất cơ xuống sức nhiều ko ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Год назад

      Dạ cơ sẽ không căng phồng thôi nè

  • @hoangtranthanh6908
    @hoangtranthanh6908 2 года назад

    Anh có thực phẩm bổ sung nào mà chứa rau củ quả ko tại em thiếu nhiều chất rau củ quả lắm

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      E xem sản phẩm này là phù hợp với e nha, sắp về hàng á e: yoursupp.vn/products/sieu-thuc-pham-huu-co-va-eaa-greaans-30-lan-dung

    • @hoangtranthanh6908
      @hoangtranthanh6908 2 года назад

      @@YourSupplement vậy anh có thực phẩm bổ sung nào cho người gầy mà vẫn đủ protein và chất béo ko anh

  • @VuCao-wy1kr
    @VuCao-wy1kr 6 месяцев назад

    Tư vấn e với ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  6 месяцев назад

      Dạ chào bạn ạ, bạn nhắn giúp mình qua fanpage để mình tiện hỗ trợ tư vấn bạn với nha
      Liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @thanhhaile1688
    @thanhhaile1688 2 года назад +1

    không có sản phẩm nào đủ hết omega3, k2, d3, vitamin và khoáng chất à anh, ví dụ như uống Optimum Nutrition Opti-Men thì thiếu cái gì nữa ko?

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад +1

      không có loại nào tổng hợp vậy đâu e, cái kia là vitamin tổng hợp, e mua thêm dầu cá omega 3 là ok nha

    • @thanhhaile1688
      @thanhhaile1688 2 года назад

      @@YourSupplement lười ăn rau thì nên bổ sung xơ bằng tpbs nào được anh?

    • @tringhianguyen8924
      @tringhianguyen8924 Год назад

      @@thanhhaile1688 b thử của nhà dhc xem

    • @alphagang9
      @alphagang9 Год назад

      Bạn dùng GrEEAn nha

  • @NguyenThanh-qw7xl
    @NguyenThanh-qw7xl 2 года назад +2

    Em xài pre workout bỏ creatine thì có lên cơ ko anh? Tại xài pre workout tập sung hơn hẳn còn xài creatine ko thấy có tác dụng lắm

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад +1

      Pre thì tác dụng tức thời, còn creatine thì cần thời gian e nè, và sẽ tăng sức mạnh tự nhiên của cơ bắp luôn e nha

    • @nguyenquanganh2097
      @nguyenquanganh2097 Год назад

      Ông chưa hiểu ý nghĩa của pre với cre nên thế thôi:)), t tập lâu năm r và t hightly rcm cho bạn nên dùng creatin lâu dài, còn pre dùng lâu k tốt đâu nhé😂

    • @NguyenThanh-qw7xl
      @NguyenThanh-qw7xl Год назад

      @@nguyenquanganh2097 giờ thì hiểu r bro =)) lúc ngày đầu tập tành nên chả hiểu gì hah

  • @hongnguyendinh4075
    @hongnguyendinh4075 Год назад

    Em muốn mua

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Год назад

      yoursupp.vn/ e đặt hàng ở web này giúp a nha

  • @ucpham489
    @ucpham489 7 месяцев назад

    Uống kẽm của dhc dc k a

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  7 месяцев назад

      dạ chào bạn ạ, hiện mình không rõ về hãng đó luôn ạ
      Bạn có thể tham khảo các dòng bên mình hiện có nha : yoursupp.vn/search?type=product,article&active_tab=product&q=zinc&page=1

  • @kerr.5546
    @kerr.5546 2 года назад +1

    Em là ng mới tập nhưng em gầy, nên uống gì anh

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      yoursupp.vn/products/sua-tang-can-hulk-lean-mass-gainer-10lbs e dùng ngay cái này nha

  • @nhatvy2603
    @nhatvy2603 2 года назад +1

    cho em hỏi omega 3 uống khi nào ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      hi e, omega 3 sẽ uống sau bũa ăn e nha

  • @muoibuian8611
    @muoibuian8611 2 года назад

    Hộp whey đó bao nhiêu kg và bao nhiêu tiền vậy bạn

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      Dạ bạn tham khảo các loại Whey shop có ở đây nha: yoursupp.vn/products/sua-tang-co-beyond-isolate-30-lan-dung

  • @manhlevan6709
    @manhlevan6709 2 года назад

    A cho giá .. mọi người cùng tham khảo

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      yoursupp.vn/ bên a có Web này ạ, bạn xem nha

  • @doublea_rron
    @doublea_rron 2 года назад

    Em uống Glucosamine của Joint care+ xách tay từ Anh về + K2 D3 của now có ok ko shop

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      Được em, miễn mua chính hãng nha

  • @NguyenNguyen-nj6qi
    @NguyenNguyen-nj6qi 2 года назад

    Cho e hỏi bộ sản phẩm anh gioi thieu do . Tổng cộng với giá bao nhiêu. Bên này e muốn sử dụng trọn gói luôn.

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      Dạ bạn inbox fanpage YourSupplement hoặc gọi hotline 0902509066 shop tư vấn kĩ hơn bạn nha

  • @Namtd545
    @Namtd545 2 года назад

    Mình muốn mua vitamin tổng hợp

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      facebook.com/yoursuppvn bạn nhắn vào page này để mình chăm sóc tốt hơn nha

  • @giangngo9478
    @giangngo9478 2 года назад

    Muôn mua ở dau vây ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      facebook.com/yoursuppvn bạn đặt hàng ở đây nha

  • @simsohungchung1496
    @simsohungchung1496 2 года назад

    Có dễ nổi mụn ko shop

  • @tuyeninh5874
    @tuyeninh5874 2 года назад

    Mình muốn mua áp này ở đâu

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      Dạ bạn gọi hotline 0902509066 shop tư vấn nha

  • @nguyenhoanghuy174
    @nguyenhoanghuy174 3 года назад +1

    a ơi uống mass mà k có thời gian tập thì nên uống tiếp k ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  3 года назад

      Việc tập luyện sẽ giúp em đẩy nhanh quá trình tăng cơ hơn nè.
      Còn nếu em không tập luyện thì vẫn có thể uống mass kết hợp việc ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lý thì vẫn có thể tăng cân được nhé.
      Mong những thông tin trên sẽ có ích cho em ^^
      Em có thể ib fb Your Supplement hoặc add zalo 0902509066 để bên anh tư vấn kỹ hơn cho em nhe ❤️

  • @auhai4352
    @auhai4352 Год назад

    có aminoLaen,không shop

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  7 месяцев назад

      Cmt của bạn bị trôi nên giờ mình mới check thấy, sorry bạn nhiều nha
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @minhanh-cr1pu
    @minhanh-cr1pu Год назад

    anh ơi e định mua creatin + omega3 , optimum nutrition opti men thì có cần bổ sung thêm d2k3 ko ạ ?

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Год назад

      vẫn ưu tiên creatine, omega 3 và D3k2 trước nha em

  • @huanphamvan3585
    @huanphamvan3585 2 года назад

    Tôi 47t, cũng hay tập gym nhẹ, bạn có thể tư vấn cho tôi top 5 thức uông đó để tôi duy trì đc sức bền và tăng cơ đc k, tôi tài chính mức trung bình. Cảm ơn bạn trc.

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      47 tuổi thì lúc này lượng Testosterone trong người mình thấp hơn nhiều so với tuổi trẻ nên việc tăng cơ là khó khả thi anh ạ
      còn nếu a muốn tập luyện bền hơn thì có thể tham khảo qua loại này có chứa điện giải rất tốt cho quá trình luyện tập, giá thì chia ra 1 lần dùng chỉ bằng 1 lon bò húc thôi ạ yoursupp.vn/products/tang-suc-ben-amrap-40-lan-dung

  • @tuannguyenanh6555
    @tuannguyenanh6555 3 года назад

    Còn BCAA thì sao bạn ơi? Tks

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  3 года назад

      BCAA thì bạn có thê tham khảo các dòng có sẵn điện giải như Mutant BCAA để kéo dài thời gian tập luyện bạn nha

  • @ChienNguyen-ww7pr
    @ChienNguyen-ww7pr 3 года назад

    Sao tìm creatine ko thấy nhỉ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  3 года назад

      Creatine Perfect Sports hiện tại đang tạm hết hàng, bạn có thể tham khảo Creakong Mutant hoặc Creatine Rule1 nhé: yoursupp.vn/collections/creatine-khac

  • @thanhdat22305
    @thanhdat22305 2 года назад

    Creatine có tác dụng phụ gì k a

  • @Daemtenduc
    @Daemtenduc 2 года назад

    Zma now đc k a

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      bổ sung đầy đủ từ thức ăn tự nhiên, sau thấy thiếu rồi hẳn bổ sung e ạ

  • @kenhgiaitri24h53
    @kenhgiaitri24h53 2 года назад

    Nguyên bộ nhiêu ak

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      Dạ bạn inbox Fanpage YourSupplement hoặc gọi hotline 0902509066 shop tư vấn thêm nha

  • @haiphamminh7669
    @haiphamminh7669 2 года назад

    Bộ sản phẩm giá ntn vậy bạn

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      Dạ bạn inbox fanpage YourSupplement hoặc gọi hotline 0902509066 shop tư vấn kĩ hơn bạn nha

  • @aihoang4217
    @aihoang4217 2 года назад

    Anh ơi em mới biết tập gym . Người em nhảo cơ thì em nên uống gì ạ . Mong anh cho em ý kiến ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      Hi e, e inbox fanpage YourSupplement hoặc gọi hotline 0902509066 để shop hỗ trợ tốt nhất nha

  • @quocduyong8229
    @quocduyong8229 3 года назад

    Mình 16 tuổi dùng creatine 2 lần trong 1 ngày liên tục đc ko

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  3 года назад

      Creatine nên dùng ở mức 5gr/ ngày là hiệu quả rồi bạn nha

  • @minhtrinh7223
    @minhtrinh7223 2 года назад

    ủa EEA k cần thiết hả shop, mình ngĩ nó trực tiếp phát triển cơ tốt hơn D3 K2 hay OMEGA 3 chứ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад +2

      EAAs có đầy đủ trong thịt, cá. trứng,.. rồi, nếu bạn đã ăn đủ thì EAAs không cần thiết đâu nè

  • @hocvuvan6395
    @hocvuvan6395 Год назад

    Bao tien một lo

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  7 месяцев назад

      Cmt của bạn bị trôi nên giờ mình mới check thấy, sorry bạn nhiều nha
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @HuyPham-si6tf
    @HuyPham-si6tf 2 года назад

    em muốn mua tpbs thì nua ở đâu ạ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      E inbox fanpage YourSupplement hoặc gọi hotline 0902509066 e nha

  • @phamkhanh4742
    @phamkhanh4742 3 года назад

    bên mình còn creatine ko , thấy creatine ok phết

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  3 года назад

      Dạ mình còn ạ, bạn tham khảo thêm tại đây nha: yoursupp.vn/collections/creatine

  • @lihn603
    @lihn603 2 года назад

    Anh làm video về fiber tpbs đi anh

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      Hiện bên a ko có các sản phẩm bổ sung xơ rồi, em cũng có thể xay rau ra ( chọn rau không vị, không mùi ) chung với sữa hoặc nước lạnh để uống cũng rất ok nha e

  • @kientrung2365
    @kientrung2365 2 года назад

    Em muốn sài creatine mà nghe mấy tác hại em sợ quá anh, nghe nói hại thận rồi tích nước nhìu

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      Hi e, creatine là sản phẩm rất quan trọng trong việc phát triển cơ bắp và có thể sử dụng hoàn toàn bình thường, e có thể tìm hiểu kĩ hơn để hiểu thêm về công dụng của creatine nhen

  • @abomoihonboma3348
    @abomoihonboma3348 2 года назад

    E hỏi a được k

  • @nguyenuckienvlog3805
    @nguyenuckienvlog3805 2 года назад

    Mua o đâu thế

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      dạ mình gửi thông tin liên hệ ạ:
      Chi tiết sản phẩm, đặt hàng: yoursupp.vn/
      ➥ FOLLOW CHÚNG TÔI:
      » Fanpage: facebook.com/yoursuppvn​
      » Website: yoursupp.vn/​
      » Instagram: instagram.com/yoursupp.vn/
      ➥ ĐỊA CHỈ CỬA HÀNG:
      » Store 1: 19/20 Nguyễn Cửu Đàm, Q.Tân Phú, TPHCM
      » Store 2: 302B Nguyễn Thượng Hiền, Q.Phú Nhuận, TPHCM
      » Store 3: 216 Hoàng Diệu 2, Q.Thủ Đức, TPHCM
      » Store 4: SH2-22 Bình Minh Garden, Q.Long Biên, HÀ NỘI
      ☎ Hotline TPHCM: 0902509066 | 0902509616 | 0902509685
      ☎ Hotline HÀ NỘI : 0902509067

  • @anhdungprovjp
    @anhdungprovjp 2 года назад

    pha creatine chung với protein thực vật uống có hiệu quả không anh

  • @HoangLong-vn6ux
    @HoangLong-vn6ux Год назад

    Uống creatine lúc nào ạ?

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  Год назад

      lúc nào cũng đc nha em, miễn đủ trong ngày là đc

  • @nmnmnmnm6515
    @nmnmnmnm6515 2 года назад

    Hình như còn thiếu eaa

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  2 года назад

      EAA ăn đủ Protein trong ngày ( thịt, cá, trứng, sữa ) thì cũng chả cần đâu bạn

  • @bdsdaigia
    @bdsdaigia 4 месяца назад

    Creatin sài phí tiền vô bổ

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  4 месяца назад

      Dạ chào bạn ạ, bạn đã có trải nghiệm không tốt về Creatine như thế nào vậy ạ
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn

  • @letruongvlog3910
    @letruongvlog3910 7 месяцев назад

    Giá mat ko shop

    • @YourSupplement
      @YourSupplement  7 месяцев назад

      dạ chào bạn ạ, bạn cần tư vấn về giá ạ
      Nếu bạn cần tư vấn thêm có thể liên hệ Yoursupp qua đường link này nha: m.me/yoursuppvn