Bol u donjem delu leđa - zategnuta zadnja loža | PROGEIN 2022
HTML-код
- Опубликовано: 9 мар 2022
- Bol u donjem delu leđa, a problem ne postoji na RTG snimku?
Kada posmatram funkcionalnu stranu mišića kod klijenata, posmatram fasciju koja se proteže u tom delu tela gde se oseća bol.
Donji deo leđa je deo zadnje linije fascije koja se proteže od vrha glave, preko leđa, gluteusa, zadnje lože, listova pa sve do pete.
Bol u donjem delu leđa koji osećate, može da bude povezan sa zategnutom zadnjom ložom usled sedenja ili drugih (ne)aktivnosti.
Ispratite uputstva sa videa i pišite mi kako je uticalo na vas.
****
Želite da se rešite bolova u leđima kod nas u studiju i vodite opet aktivan život?
Pozovite za više informacija:
0691208744 - Nemanja
Prijavite se na naš youtube kanal:
/ progeini.... .
Ako želite još informacija, skoknite na naš blog:
www.progein.rs/blog/
Svakodnevno delimo vrednost na instagramu:
/ progein_stu.... . 
Спорт
Maločas sam odradio opuštanje i istezanje zadnje lože po ovom uputstvu. Moram priznati da je na kraju prijalo a dok sam radio istezanje osetih trnjenje u listovima, zadnjoj loži i ahilovoj tetivi. Kako je vreme odmicalo osećaj utrnulosti se smanjivao. Hvala ti na instrukcijama 😊
Hvala ti do neba. Mesecima se ozbiljno mucim sa bolom u donjem delu ledja koji dodje i bude nedeljama pa nestane na par dana i onda opet. Probao sam malopre vezbu istezanja kako si u videu pokazao i pomoglo mi je da se opustim i bol u ledjima je na trenutak nestao ali evo polako se vraca ali nastavicu i nadam se nakon nekog vremena ce pomoci jos vise. Hvala ti puno jos jednom 🙂
super vjezba i lijepo objasnjavate
super, Hvala vam
Hvala vam puno samo dajte br.telefona
Broj telegona za kontaktira je
Da bi mogla da napisem moj ptoblem posto sam operisala kucmu sli imsm bolove jake u donjem delu lefja
Osećam problem više u desnoj nozi. Inače imam bol u desnom kolenu i malo je natečeno .
Pozdrav, da li bih mogao negde da vam napisem moj problem pa da mi vi kazete da li je to zadnja loza ili nesto drugo?
Poštovani, videla sam u jednom komentaru vaš br tel. ne bi vas kontaktirala bez vaše dozvole, trebala bi mi konsultaciju bas za ovu problematiku.
Kontaktirajte nas slobodno na taj broj telefona:
0691208744
Zdravo .Kako vas kontaktirati?
Pronašla sam dva vaša mob.broja ali se niko ne javlja ☹️
Dobar dan Jadranka. Broj telefona je 0691208744. Nekad se ne javim zato što sam sa klijentima pa ću vas zamoliti da pokušate nekoliko puta. Pozdrav!