Con rất kính trọng Thầy, người Thầy rất có đạo đức nghề nghiệp. Con chúc Thầy , Ngọc Quí và gia đình dồi dào sức khoẻ để hướng dẫn đồng bào ta tự chăm sóc sức khoẻ.
Kinh Chào BS va MC de thương, Toi vua thử máu định kỳ bi men gan cao 67...Tôi uống thuốc Atorvastatin 20 mg.Tôi da chích ngừa viêm gan cach day 10 năm, nay bac sy gia đình keu Toi đi chích viêm gan xin BS Liêm cho y kiến. Cam ơn BS va cô MC
@@liemnguyen3162trời bác sĩ trả lời nè: huuuu không đâu bác sĩ nói vậy là vì khiêm nhường đó... không có những người như bác sĩ thì biết bao nhiêu người và thậm chí 1 thế hệ bị bệnh tật... nói ở đây không hết chuyện đau lòng đâu nhưng cảm ơn những chia sẻ của bác sĩ rất tuyệt vời ❤❤❤❤❤
Chỉ có những nước như vn, triều tien mới có chủ nghĩa tôn sung cá nhan ( để hình trong văn phòng , lớp học ,lăng chủ tịch. Ở Mỹ không có tôn thờ đội lên đầu . You are seem very jealous person @@liemnguyen3162
@@liemnguyen3162 ong la nha khoa hoc do....endowed chair..... cua truong dai hoc la sciencetist do.... da so ho nghien cuu ..nhieu vi lanh giai nobel...it co nguoi giu chuc nhu vay. ong la thay cua nhung basi do....ho co ngan khoang rat nhieu tien..cua dai hoc dua de nghien cuu...ban nen ra bien lon ..de co kien thuc...ra nuoc ngoai..cac nuoc van minh,,tu ban ,,moi mo mang dau oc..tai sao ho van minh
Hơn một năm về trước con chúc mừng chương trình đạt 100 k views giờ chúc mừng 1 M views thật quá tuyệt vời luôn 👍 Khính chúc Bs Liêm và Rachel luôn được nhiều sức khỏe và bình an 🙏
Bác sĩ Liêm nói rất đúng về món ăn tiết canh , ở miền Bắc VN , nhiều người ăn món tiết canh lợn ,sau khi ăn xong cơ thể họ cảm thấy mệt mỏi ,bị sốt và họ phải vào bệnh viện và bác sĩ nói họ bị nhiễm bệnh " liên cầu khuẩn" rất là nguy hiểm .
Chương trình y khoa thật bổ ích. giúp tôi và cộng đồng hiểu thêm về kiến thức của bệnh 3 cao. Tuy nhiên rất mong GS,bs phân tích sâu hơn từng bệnh. Xin cảm ơn GS,bs LIÊM và MC
Chương trình rất hay , bổ ích , thiết thực cho mọi người . Tôi chỉ xin góp ý một việc nhỏ về âm lượng . Rachel Quý nên cân đối âm lượng của bác sỉ và Rachel Quý . Vì ông bác sỉ nói hơi nhỏ tiếng , điều chỉnh âm lượng của hai bên ngang bằng nhau một chút . Bác sỉ nói hơi nhỏ tiếng muốn nghe cho rỏ thì tăng âm của máy lên . Đến khi nghe Rachel Quý nói thì vô tình âm thanh khá lớn . Nếu giảm xuống cho vừa nghe thì đến lúc bác sỉ nói thì lại nhỏ tiếng xuống khó nghe . Xin cám ơn bác sỉ và Rachel Quý , đem lại nhiều kiến thức quý báu , chân thật cho mọi người !
Bác sĩ nói đúng về những người kiêng cữ ăn mỡ dễ bị xuất huyết não , đúng cho hai người trong gia đình của tôi, họ rất sợ mở và cuối cùng 2 vợ chồng bị strokes, rất may đã phục hồi. Cám ơn bác sĩ P H Liêm rất nhiều
bay gio theo nghien cuu moi.. 300,000..senior hon 20 nam....nhung nguoi lon tuoi nen an nhieu protein de giu bap thit....va song khoe manh hon..protein dong vat co nhung amino acid rat can thiet cho co the. tri duoc benh 3 cao......ma protein thuc vat khong co....bay gio nguoi ta an theo KETO diet rat tot. an nhieu protien va tranh tinh bot..va nhung nguoi an chay ho muon dem trung ga vao trong mon an cua ho... dan AN do...INDIA ho an nhieu tinh bot..nen ho bi benh tieu duong loai 2 nhieu...hon 300 trieu...nen nghien cuu bay gio nen an protein va tap ta nhe..de co bap thit.... ( no hurt --no gain )>>> rat tot....va it bi loang xuong....basi nay rat gioi..vi ong la nha nghien cuu...va ong la nha khoa hoc....rat it voi nguoi vn..lam nhung chuc vu nhu vay
ong rat gioi nen moi giu chuc... endowed chairman....trong truong dai hoc....ong la nha khoa hoc.. giong nhu ...scientist.. .vi moi dai hoc co ...endowed chair.. ho co ngan sach rat nhieu tien de nghien cuu....ma ong la top o do...boi vay ong giai thich can ke hon basi thuong nhieu...
Cháu gửi đến Thầy,Ngọc Quí và chương trình lời cảm ơn chân thành nhất. Cầu chúc Ngọc Quí đạt 100 ngàn để được nghe Thầy trả lời câu hỏi hai giờ để nghe cho biết được nhiều hơn. Rất thích nghe Ngọc Quí đặt câu hỏi- Thầy trả lời vô cùng hấp dẫn.❤❤
Rất cảm ơn Bác sĩ chia sẻ về kiến thức ăn uống và sức khỏe rất hay, ăn sao cho đúng tốt. Bác sĩ nói không nên ăn nem chua, vì thịt heo còn sống, ăn vào sanh ra sán lãi, giun sán rất nhiều, và ăn tiết canh còn nguy hiểm hơn ❤
Cám ơn bs Liêm và Rachel đã có nhiều chương trình về sức khỏe rất hữu ích cho người dân. Mong bs Liêm và Rachel nói về người già khi ăn hay bị sặc và cách nào để ăn uống không bị ho sặc nữa. Cám ơn nhiều.
Ăn hay uống nước hay bị sặc khi không nói, cười gì cả. Là do cơ thể bị thiếu đường cát vàng. Khiến cho bao tử hoạt động kém hay ngừng hoạt động. Tôi cũng hay bị sặc , họ sặc sụa khi uống nước. Tôi xử lý bằng cách uống 5-10 muổng canh đường cát vàng/ ngày. Uống vài ngày thì không bị sặc nữa. Bạn tìm video của BS Đỗ Đức Ngọc mà tìm hiểu thêm về tác dụng của đường cát vàng.
Tôi nguyện Trời Phật Chúa ban nhiều Phước lành cho Bác Sĩ Liêm và Rachel Quí đã , chia sẽ nhiều thông tin về chế độ ăn uống, dùng chất béo …rất tuyệt vời…kính chúc Bác Sĩ và Rachel luôn vui khỏe, hạnh phúc, trẻ mãi lâu già để giúp Đời đẹp Đạo (Nhân Đạo )…🙏🙏🙏🪷🪷🪷🧚🏽♀️🧚🏽♀️🧚🏽♀️🍒🍓🥑
cám on bs tôi năm nay 72 tuổi tôi bị tiểu đường cũng mấy chục năm vẫn thích Metformin bs có thay đổi cho tôi loại khác ,mắc mỏ hơn M nhưng không thay đổi ,sau đó tôi xin lại Metformin ,bs nói rất đúng luôn ,tôi có 3 cao vẫn giữ những loai thuốc như bs noi trên ,vẫn khỏe ,tập thể dục thường xuyên an uong điều độ , chiều cao 5’2 nặng 117 p vậy có om khong bs xin chào R và bs
Ôi trời ơi !!! Mới hôm qua tôi nghe một người khác nói mở vịt rất rất không tốt cho người bị mở máu … sao mỗi người nói mỗi khác và lại sung khắc trái ngược nhau quá … nhưng Bác sĩ này thì phải đáng tin hơn vì ông có học vị “ Bác sĩ “ Cám ơn Ba rất nhiều…
Tôi ở Việt Nam nghe bài nói chuyện của bác sĩ thật chi tiết, rõ ràng & trọng tâm vấn đề, cả câu hỏi của người dẫn chương trình - cảm ơn bác sĩ Hiếu Liêm & MC Rachel
Bài học này quá tuyệt vời.. xin cám ơn Bác Sĩ rất nhiều..tôi tiểu đường có 6. Và uống Metformin(đường máu) và Vastatin ( mỡ máu) và Fedofin(cao mỡ) đã 12n rồi và vẫn giữ nguyên nivå.. lần nữa cám ơn bs Liêm
Mình thấy hệ vận động mà các khớp và các bệnh về khớp cũng quan trọng lắm.Đặc biệt với người ngoài 60 .Nhờ Rachel Quý hỏi bác sĩ cách phòng ngừa các bệnh này .
Dạ con là người miền trung ở Bình Định chuyên sản xuất nem chua. như bác sĩ nói ăn nem chua nướng ngon. Con xác nhận là đúng ạ. Ngon lắm ạ. Nếu ai thích ăn nem nên ăn nướng an toàn và cũng ngon lắm ạ.
Nhân nguyên: tin tức trên mạng thôi buổi này: rất phong Phú. Nhưng toi xem đều phải có chọn lọc: tin cua bac si liêm thật là thực tế . Có nhiều ích mà tôi k Ngo… cam ơn bác sĩ đã đem lời ích con người cần ăn uống có lời cho sức khỏe.
Mình ăn rất ít tập thể dục nhưng vẫn mập ,sau khi coi chương trình uống metformin 500mg ngày một viên,sau ba tháng ốm 4 kg , rất mừng .xin cảm ơn rất nhiều .
Tôi Từ Nhỏ đến Lớn ko ăn dầu mở Thịt Có mở Cũng ko ăn được Tôi Chuyên ăn Thịt Nạt Cá Nạc Chứ ko ăn gì Có mỡ mà khoảng Cả Chục Năm Nay Tôi bị gan Nhiễm Mỡ máu Nhiễm mỡ Càng Ngày Càng mập hồi Trẻ 48 kg bây giờ già 67 Tuổi 70 kg
Là dầu làm từ thực vật như margarine , shortening, trong công thức (ingredients) có trans fat, cám ơn rất rất nhiều bác sĩ hướng dẫn cụ thể và rõ ràng kiến thức về các bệnh liên quan đến 3 cao🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
thuc pham ben MY thuong kem theo ingredient corn fructose syrup ke ca ketchup , soda , donuts va nhut la fruits juice mua o Market ! Cam on bac sy & rachel lam chuong trinh bo ich nay de cong dong VN biet
Mình rat thich ăn nem lúc xưa , nhg sau nay biet nó khg tốt nên nếu có ai “ lở” mua tặng thì minh lấy và nuớng lai in airfry 6 phút 360 F .Cam ơn bác sĩ nhiều & em gái de thuong 🙏🏻🌷❤️😍👍
Đúng vậy ngày xưa ông bà vẫn ăn mỡ heo... bình thường mà... giờ thấy nước ngọt tăng lực, đồ ăn chiên giòn.. bán khắp nơi bọn trẻ lại thích chúng và uống hàng ngày...vvv ôi trời
ong la khoa hoc gia ma...giu chuc vu ...endowed chair cua dai hoc...ra top roi..rat gioi moi duoc chuc vu nhu vay...boi vay nghe ong giai thich thi...biet..nhung basi binh thuong khong co duoc..vi ong la nha nghien cuu..giong nhu ...sciencetist...
Đã học tới BS thì thời đại nào cũng theo kịp thậm chí còn nhiều kinh nghiệm hơn tuổi trẻ….chúc BS Liêm thật nhiều sức khỏe để có những chương trình hay cho những người đang bịnh và những người chưa bịnh, chúc Cô Rachel Quý sk tốt có nhiều câu hỏi hay và tốt cho người nghe học hỏi 👍👍👍💗💗💗💖💖💖💖tôi 63 tuổi không bị mỡ nhưng rất thích thịt vịt thỉnh thoảng vẫn ăn mỡ nay BS nói mỡ vịt tốt là yên tâm rồi 👍👍👍💖💖💖
Cảm ơn bác sĩ rất là nhiều . Bác sĩ rất là thành thật để cắt nghĩa mọi việc mà mọi người không từng biết rất là giúp ích Sức khỏe cho cộng đồng . kính chúc bác sĩ luôn được nhiều sức khỏe🙏😘
Kính chào Bác Sỹ Liêm và Rachel. Rất mong Bác Sỹ Liêm cho biết ý kiến về ăn óc heo. Ngày xưa ở Việt Nam lúc còn trẻ gia đình tôi cũng hay làm món óc heo đúc với trứng. Cám ơn Bác Sỹ Liêm và Rachel nhiều.🙏🙏
Con rất cảm ơn bs Liêm va cô Rachel. Con học được nhiều điều hữu ích qua chương trình hom nay. Trước đây vì ko biết, con đã hiểu sai rất nhiều ...nhờ chỉ dạy từ bác sĩ con sẽ thay đổi.
Cảm ơn Bs ! Tôi đã đc thầy giáo dạy là chất béo được sản sinh ra từ chất bột đường chứ kg phải là từ giàu mỡ .vậy mà giờ bs lại giảng lại làm tôi tự tin hơn khi lựa chọn cho mình một cách tốt nhất ạ
Cảm ơn bs Liêm và Rachel nhiều đã chia sẻ những kiến thức vô cùng hữu ích về sức khỏe, thức ăn. Khi nói về thức ăn nem chua và tiết canh, ước chi Rachel luôn tiện hỏi về thức ăn hàu sống và sushi cá sống thì có ảnh hưởng đến sức khoẻ hay không? Một lần nữa xin cảm ơn thật nhiều 🙏
Cám ơn BS Liêm và Rachel cho chương trình bổ ích cho sức khỏe! Nhờ người em giới thiệu mới biết được Channel Việt Mỹ này và đã subcribed! Thanks again 🌹❤️
Cảm ơn bs liêm và MC xin chúc bs liêm và MC được nhiều ơn lành của Thiên chúa và mẹ Maria nguyện xin chúa chúc lành cho bs liêm và gia đình bs được nhiều sức khỏe và bình an chúc MC mãi xinh đẹp và hạnh phúc
Cảm ơn Rachel và bác sĩ Liêm đã chia sẻ rất hay và bổ ích, bác sĩ nói ăn ít vẫn mập do kháng insulin, con trai cháu 11 tuổi an ít nhưng hai năm nay bé tăng cân nhanh và có bụng to, dù bé chơi thế thao, bóng rổ và đi park chơi vận động rất nhiều nên chiều cao cũng cao hơn các bạn cùng tuổi. Cháu rất lo, mong bác sĩ có lời khuyên cho cháu, rất cảm ơn bác sĩ. Bác sĩ của con trai cháu không có lời giải thích về vấn đề này ạ .
chau an nhung do an hay uong sua co ..hormone tang truong.....nen nhung dua be 4 to lon bang 8 tuoi.... co hon 200 chat hormone bi cam trong chan nuoi...trong trot..ben USA..con nhung nuoc nhu TQ xai tuot..nen rat tai hai...den 40 de bi ung thu
Cảm ơn bác sỹ Liêm đã giúp tôi hiểu những gì mình đã làm và không làm theo bài giảng quá tuyệt vời này, cảm ơn cô MC xinh đẹp có câu hỏi từ bản thân người thân hay quá!❤❤❤
Người già hay bị đau xương khớp,loãng xương…mong bsy Liêm và mc xinh đẹp qtam :bổ sung gì để tránh loãng xương với tuổi trên 60. Hiện nay có loại Gelenk-Fix uống chung với Restorrate(cả hai đều dạng bột,hoà chung trong nước uống) Còn glucosamin cho xương khớp thì có tdung ko ạ.cảm ơn bsy Liêm và mc Rachel nhiều
Lần đầu tiên tình cờ vô xem được clip video này và thấy rất hay, những giải thích về y khoa rất bổ ích về sức khỏe. Đã Subscribed và liked. Cảm ơn bác sĩ Liêm và Rachel rất nhiều. Năm mới sắp đến mến chúc bác sĩ Liêm, Rachel và gia quyến một năm mới 2024 an lành, vui khỏe và mọi sự như ý 🙂👍
Cam on Bs Liem và Rachel. Mau mo: Ko an dô ngot fructose, transfat Crisco (do chiên giòn, canh gà ), thit heo sông... Làm exercice, yoga, di boi. Thuôc Metformin tôt và re hon Ozempic.
Cảm ơn bác sĩ liêm và Rachel, cảm ơn hai người nhiều lắm. Thường thì nhà thờ CTTDao hàng thường bán ở festival hằng năm là tiết canh dê chứ không phải tiết canh vịt. Beside once a month nhà thờ cũng có bán tiết canh dê rất đông người ăn nhưng chưa hề có ai bị sick cả nghĩa là it’s ok up to now ❤ ❤❤
Xin hỏi! Tôi năm nay 74 tuổi, hiện đang điều trị bệnh Diabetes 2 bằng Ozembic và Lantus insulin cùng thuốc uống Farxiga 5mg , Vậy xin hỏi Bs tôi có thể thay insulin bằng Metformin được không, cảm ơn bs và Rachel nhiều!
Cảm ơn chương trình, rất bổ ích cho người nghe. Mong là chương trình dùng hạn chế dùng tiếng nước ngoài để người nghe nhiều tuổi và ở phía Bắc Việt Nam dễ hiểu hơn. Xin cảm ơn
Tôi bị đường cao và cao mỡ mặc dù ăn rất ít cơm, mỗi bữa chỉ ăn chưa đến nữa chén cơm với rau và ít thịt và trái cây. Do bị di truyền cả ba mẹ và các anh đều bị tiểu đường . Vừa qua chỉ số đường lên đến 250. Xin BS cho xin lời khuyên
Cảm ơn BS liêm và MC Rachel xinh đẹp duyên dáng.Chương trình hay bổ ích ngày nào tôi cũng xem trước lúc ngủ còn lúc làm việc thì đeo iPod nghe.Chúc BSLvà MC Rachel Sk vui vẻ ❤❤ love you all my heart ❤️
Trời ! Lâu nay tôi kiêng mỡ động vật gần như tuyệt đối, lại thích ăn các loại chip chiên dòn rụm, béo ngậy đầy mỡ trans fat. Rất cảm ơn BS Liêm và chị Rachel, chúc 2 vị đầy an vui.
bay gio nguoi ta an theo KETO diet tri duoc benh 3 cao..va giam can........KETO diet is hottes trend in USA.....and CANADA...ho an protein..mo..vi no co nhieu amino acid rat can thiet cho co the...ma protein thuc vat khong co.....va khong an CARB...carbonhydrate..la tinh bot...hay duong tai cay....
Bác sĩ lớn tuổi nhưng rất từ tốn, cảm ơn B.S.
Ông bà xưa có câu.Chữa bệnh thầy già làm nhà thợ trẻ.
Con rất kính trọng Thầy, người Thầy rất có đạo đức nghề nghiệp.
Con chúc Thầy , Ngọc Quí và gia đình dồi dào sức khoẻ để hướng dẫn đồng bào ta tự chăm sóc sức khoẻ.
Kinh Chào BS va MC de thương, Toi vua thử máu định kỳ bi men gan cao 67...Tôi uống thuốc Atorvastatin 20 mg.Tôi da chích ngừa viêm gan cach day 10 năm, nay bac sy gia đình keu Toi đi chích viêm gan xin BS Liêm cho y kiến. Cam ơn BS va cô MC
❤❤❤❤❤🎉
Không biết có ai giống mình không mặc dù đã nghe rất rất nhiều lần vẫn muốn nghe lại. Quá tuyệt vời
Lần nữa cảm ơn Bs và Rachel nhiều.
Tôi biết hơi muộn ,vì từ trước tới giờ ,mở vịt bỏ đi hết , giờ biết BS nói tốt cho sức khẻ ,cảm ơn nhiều❤❤❤❤❤😂
❤
👍
Cảm ơn bác sĩ nhiều lắm
❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉
Tôi ở miền nam .B.S Liêm nói ăn tiết canh bị lây bệnh là quá đúng .
Tôi ở VN xem chtrinh rất kỹ và thấy hài lòng về cách tư vấn giải thích rõ ràng chân thực hữu ích của bsi và ng dẫn chtrinh. Xin cám ơn !
Chương trình này hay dám nói sự thật thật dũng cảm .Cám ơn ❤❤❤
xứ sở tự do dân chủ mới nói được như vậy
@@Giaimathongtin
CT quá bố ích , Bs trước 75 được học y học của Mỹ thì còn gì bằng cảm ơn BS và Rachel nhé
Bình thường thôi có gì mà phải đội lên đầu dữ dậy
@@liemnguyen3162trời bác sĩ trả lời nè: huuuu không đâu bác sĩ nói vậy là vì khiêm nhường đó... không có những người như bác sĩ thì biết bao nhiêu người và thậm chí 1 thế hệ bị bệnh tật... nói ở đây không hết chuyện đau lòng đâu nhưng cảm ơn những chia sẻ của bác sĩ rất tuyệt vời ❤❤❤❤❤
@@liemnguyen3162phải dội như chuyen bay giai cứu phai khg
Chỉ có những nước như vn, triều tien mới có chủ nghĩa tôn sung cá nhan ( để hình trong văn phòng , lớp học ,lăng chủ tịch. Ở Mỹ không có tôn thờ đội lên đầu . You are seem very jealous person @@liemnguyen3162
@@liemnguyen3162 ong la nha khoa hoc do....endowed chair..... cua truong dai hoc la sciencetist do.... da so ho nghien cuu ..nhieu vi lanh giai nobel...it co nguoi giu chuc nhu vay. ong la thay cua nhung basi do....ho co ngan khoang rat nhieu tien..cua dai hoc dua de nghien cuu...ban nen ra bien lon ..de co kien thuc...ra nuoc ngoai..cac nuoc van minh,,tu ban ,,moi mo mang dau oc..tai sao ho van minh
Hơn một năm về trước con chúc mừng chương trình đạt 100 k views giờ chúc mừng 1 M views thật quá tuyệt vời luôn 👍
Khính chúc Bs Liêm và Rachel luôn được nhiều sức khỏe và bình an 🙏
Bác sĩ Liêm nói rất đúng về món ăn tiết canh , ở miền Bắc VN , nhiều người ăn món tiết canh lợn ,sau khi ăn xong cơ thể họ cảm thấy mệt mỏi ,bị sốt và họ phải vào bệnh viện và bác sĩ nói họ bị nhiễm bệnh " liên cầu khuẩn" rất là nguy hiểm .
Ii
😊
Cám ơn chương trình!
Chương trình y khoa thật bổ ích. giúp tôi và cộng đồng hiểu thêm về kiến thức của bệnh 3 cao. Tuy nhiên rất mong GS,bs phân tích sâu hơn từng bệnh. Xin cảm ơn GS,bs LIÊM và MC
@@xuanbuithi7319
Chương trình rất hay , bổ ích , thiết thực cho mọi người . Tôi chỉ xin góp ý một việc nhỏ về âm lượng . Rachel Quý nên cân đối âm lượng của bác sỉ và Rachel Quý . Vì ông bác sỉ nói hơi nhỏ tiếng , điều chỉnh âm lượng của hai bên ngang bằng nhau một chút . Bác sỉ nói hơi nhỏ tiếng muốn nghe cho rỏ thì tăng âm của máy lên . Đến khi nghe Rachel Quý nói thì vô tình âm thanh khá lớn . Nếu giảm xuống cho vừa nghe thì đến lúc bác sỉ nói thì lại nhỏ tiếng xuống khó nghe . Xin cám ơn bác sỉ và Rachel Quý , đem lại nhiều kiến thức quý báu , chân thật cho mọi người !
Bác sĩ nói đúng về những người kiêng cữ ăn mỡ dễ bị xuất huyết não , đúng cho hai người trong gia đình của tôi, họ rất sợ mở và cuối cùng 2 vợ chồng bị strokes, rất may đã phục hồi. Cám ơn bác sĩ P H Liêm rất nhiều
bay gio theo nghien cuu moi.. 300,000..senior hon 20 nam....nhung nguoi lon tuoi nen an nhieu protein de giu bap thit....va song khoe manh hon..protein dong vat co nhung amino acid rat can thiet cho co the. tri duoc benh 3 cao......ma protein thuc vat khong co....bay gio nguoi ta an theo KETO diet rat tot. an nhieu protien va tranh tinh bot..va nhung nguoi an chay ho muon dem trung ga vao trong mon an cua ho...
dan AN do...INDIA ho an nhieu tinh bot..nen ho bi benh tieu duong loai 2 nhieu...hon 300 trieu...nen nghien cuu bay gio nen an protein va tap ta nhe..de co bap thit.... ( no hurt --no gain )>>> rat tot....va it bi loang xuong....basi nay rat gioi..vi ong la nha nghien cuu...va ong la nha khoa hoc....rat it voi nguoi vn..lam nhung chuc vu nhu vay
ong rat gioi nen moi giu chuc... endowed chairman....trong truong dai hoc....ong la nha khoa hoc.. giong nhu ...scientist.. .vi moi dai hoc co ...endowed chair.. ho co ngan sach rat nhieu tien de nghien cuu....ma ong la top o do...boi vay ong giai thich can ke hon basi thuong nhieu...
@@annnguyen3910 vậy là mở máu vẫn được ăn thịt ba rọi chút đỉnh hả các bạn
Cháu gửi đến Thầy,Ngọc Quí và chương trình lời cảm ơn chân thành nhất.
Cầu chúc Ngọc Quí đạt 100 ngàn để được nghe Thầy trả lời câu hỏi hai giờ để nghe cho biết được nhiều hơn.
Rất thích nghe Ngọc Quí đặt câu hỏi- Thầy trả lời vô cùng hấp dẫn.❤❤
Rất cảm ơn Bác sĩ chia sẻ về kiến thức ăn uống và sức khỏe rất hay, ăn sao cho đúng tốt. Bác sĩ nói không nên ăn nem chua, vì thịt heo còn sống, ăn vào sanh ra sán lãi, giun sán rất nhiều, và ăn tiết canh còn nguy hiểm hơn ❤
Rất đúng! Thanks!
Cám ơn bs Liêm và Rachel đã có nhiều chương trình về sức khỏe rất hữu ích cho người dân.
Mong bs Liêm và Rachel nói về người già khi ăn hay bị sặc và cách nào để ăn uống không bị ho sặc nữa. Cám ơn nhiều.
Ăn hay uống nước hay bị sặc khi không nói, cười gì cả. Là do cơ thể bị thiếu đường cát vàng. Khiến cho bao tử hoạt động kém hay ngừng hoạt động. Tôi cũng hay bị sặc , họ sặc sụa khi uống nước. Tôi xử lý bằng cách uống 5-10 muổng canh đường cát vàng/ ngày. Uống vài ngày thì không bị sặc nữa. Bạn tìm video của BS Đỗ Đức Ngọc mà tìm hiểu thêm về tác dụng của đường cát vàng.
Là người trong nước , rất cảm ơn Dr Liêm và Mis Quí thông tin bổ ích
Rất chính xác.tôi 81 tuổi ăn mở và dầu có cao đâu? Cảm ơn chương trình. Xin kính trọng và thán phục.
Tôi nguyện Trời Phật Chúa ban nhiều Phước lành cho Bác Sĩ Liêm và Rachel Quí đã , chia sẽ nhiều thông tin về chế độ ăn uống, dùng chất béo …rất tuyệt vời…kính chúc Bác Sĩ và Rachel luôn vui khỏe, hạnh phúc, trẻ mãi lâu già để giúp Đời đẹp Đạo (Nhân Đạo )…🙏🙏🙏🪷🪷🪷🧚🏽♀️🧚🏽♀️🧚🏽♀️🍒🍓🥑
Bác sĩ hướng dẫn rất mới lạ,dễ hiểu.cô Rachel Quý Lê đặt câu hỏi rất cần thiết thực tế đặc biệt là quá đẹp và duyên dáng.Cảm ơn chương trình…
Mong Rachel sớm có thêm nhiều chương trình với bác sĩ Liêm để mở mang kiến thức, giải đáp những thắc mắc về sức khỏe. Cảm ơn bác sĩ Liêm và Rachel!
Cảm ơn chị Kim đã ủng hộ
Cảm ơn chương trình, rachel ghi hộ tên 2 loại thuốc bs khuyên dùng với ạ❤
cám on bs tôi năm nay 72 tuổi tôi bị tiểu đường cũng mấy chục năm vẫn thích Metformin bs có thay đổi cho tôi loại khác ,mắc mỏ hơn M nhưng không thay đổi ,sau đó tôi xin lại Metformin ,bs nói rất đúng luôn ,tôi có 3 cao vẫn giữ những loai thuốc như bs noi trên ,vẫn khỏe ,tập thể dục thường xuyên an uong điều độ , chiều cao 5’2 nặng 117 p vậy có om khong bs xin chào R và bs
Video rất hữu ích!
BS nói rất đúng Nem là thịt heo sống không tốt..tôi thấy bà cô tôi làm Nem tôi sợ luôn…👎
Ôi trời ơi !!! Mới hôm qua tôi nghe một người khác nói mở vịt rất rất không tốt cho người bị mở máu … sao mỗi người nói mỗi khác và lại sung khắc trái ngược nhau quá … nhưng Bác sĩ này thì phải đáng tin hơn vì ông có học vị “ Bác sĩ “ Cám ơn Ba rất nhiều…
không những là bác sĩ mà còn là tiến sĩ bác sĩ
Thành thật cảm ơn ct. Tôi 60 tuôi. Đã an chay trường 15 năm và ăn rất ít dầu mỡ, nhưng bị mỡ cao.
Bạn không ăn mỡ chỉ ăn dâu thì bi dau cao chứ. Đua một chút bạn nhé.
A có thể xem lại những lý do đưa đến cao mỡ trong máu.
Bác sĩ Liêm và Rachel nói chuyện nghe dễ thương quá ! Em chúc 2 vị dồi dào sức khỏe để làm chương trình giúp đời giúp người nhé
Chương trình hay quá nói vấn đề khoa học và cuộc sống thành thật cảm ơn
Tôi ở Việt Nam nghe bài nói chuyện của bác sĩ thật chi tiết, rõ ràng & trọng tâm vấn đề, cả câu hỏi của người dẫn chương trình - cảm ơn bác sĩ Hiếu Liêm & MC Rachel
',.
BS rất có luong tâm khi đưa ra giải pháp chứa bệnh không đắt tiền . Cung cấp nhiều kiến thức quý báu. Xin Cảm ơn BS và MC thật nhiều!
Bs nói từ tiếng anh ên ng việt không hiểu rất tiếc
Bài học này quá tuyệt vời.. xin cám ơn Bác Sĩ rất nhiều..tôi tiểu đường có 6. Và uống Metformin(đường máu) và Vastatin ( mỡ máu) và Fedofin(cao mỡ) đã 12n rồi và vẫn giữ nguyên nivå.. lần nữa cám ơn bs Liêm
Mình thấy hệ vận động mà các khớp và các bệnh về khớp cũng quan trọng lắm.Đặc biệt với người ngoài 60 .Nhờ Rachel Quý hỏi bác sĩ cách phòng ngừa các bệnh này .
Dạ con là người miền trung ở Bình Định chuyên sản xuất nem chua. như bác sĩ nói ăn nem chua nướng ngon. Con xác nhận là đúng ạ. Ngon lắm ạ. Nếu ai thích ăn nem nên ăn nướng an toàn và cũng ngon lắm ạ.
Cảm ơn Bác Sĩ rất nhiều mình vừa mãn kinh phát hiện tiểu đường uống mafomin mình thấy sụt cân giờ nhờ Bác mình mới hiểu
ong la nha khoa hoc ma...
Em Mi z₫,bb@@SuperLequangcó?d8
Cháu bị cao máu nhờ bác sĩ
Matfomin mua ở đâu đc ạ
Nhân nguyên: tin tức trên mạng thôi buổi này: rất phong Phú. Nhưng toi xem đều phải có chọn lọc: tin cua bac si liêm thật là thực tế . Có nhiều ích mà tôi k Ngo… cam ơn bác sĩ đã đem lời ích con người cần ăn uống có lời cho sức khỏe.
Cám Ơn Chương Trình với Rachel & BS Liêm.
BS Liêm với lương Tâm của Thầy Y .. luôn nói đúng về sự Thật của
Y học để cứu người…❤️🙏👍
Mình ăn rất ít tập thể dục nhưng vẫn mập ,sau khi coi chương trình uống metformin 500mg ngày một viên,sau ba tháng ốm 4 kg , rất mừng .xin cảm ơn rất nhiều .
Cám ơn bác sĩ Liêm và Rachel rất nhiều chương trình rất hay để giúp ích cho mọi người khắp năm châu về sức khỏe ❤
Nhà có người làm bs giỏi thì tuyệt vời.
Một bổ ich rất quí giá của đài: Bác sĩ Liêm ! Lời vàng thước ngọc trong từng câu nói.
Tôi Từ Nhỏ đến Lớn ko ăn dầu mở Thịt Có mở Cũng ko ăn được Tôi Chuyên ăn Thịt Nạt Cá Nạc Chứ ko ăn gì Có mỡ mà khoảng Cả Chục Năm Nay Tôi bị gan Nhiễm Mỡ máu Nhiễm mỡ Càng Ngày Càng mập hồi Trẻ 48 kg bây giờ già 67 Tuổi 70 kg
@@khanhtrang8228bạn ơi. BS bảo mở heo vẫn tốt mà…
Tôi hồi trẻ 47 kg nay 64 tuổi 46 kg. Đơn giản ăn thức ăn thiên nhiên , không ăn thức ăn chế biến sẵn. Tôi chữa bệnh không dùng thuốc OK!
Do tinh bột, đường , thức ăn ngọt đó bác
Là dầu làm từ thực vật như margarine , shortening, trong công thức (ingredients) có trans fat, cám ơn rất rất nhiều bác sĩ hướng dẫn cụ thể và rõ ràng kiến thức về các bệnh liên quan đến 3 cao🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Chọn loại dầu mỡ không trans fat hoặc không saturated trên bao bì nhãn hiệu là tốt
Không hiểu bạn muốn nói gì
Rachel giỏi quá , chia sẻ về bệnh mọi người đều thích nghe , và củng cám ơn bác sỉ nhiều
Xin chân thành cảm ơn bs Liêm và Rachel về thông tin và kiến thức này. Thật sự rất bổ ích! Chúc bs và Rachel dồi dào sức khoẻ!
Bác sĩ đã cho rất nhiều thông tin bổ ích, cô điều khiển chương trình thì vừa có duyên vừa nhí nhảnh
thuc pham ben MY thuong kem theo ingredient corn fructose syrup ke ca ketchup , soda , donuts va nhut la fruits juice mua o Market ! Cam on bac sy & rachel lam chuong trinh bo ich nay de cong dong VN biet
Cảm ơn bác sĩ và chương trình, đã cho mọi người biết về các chất nên ăn và không nên ăn.
Mình rat thich ăn nem lúc xưa , nhg sau nay biet nó khg tốt nên nếu có ai “ lở” mua tặng thì minh lấy và nuớng lai in airfry 6 phút 360 F .Cam ơn bác sĩ nhiều & em gái de thuong 🙏🏻🌷❤️😍👍
@ Bai noi chuyên cua Bs Liêm va Quy tuyêt vơi, mơ ra nhiêu kiên thưc rât khoa hoc, bô ich cho moi ngươi.
B s Liêm và cô dẫn chương trình quá tuyệt vời, ông là viên ngọc quý để giúp bao người dân biết đường chữa bệnh, kéo dài sự sống cho đời
Bây giờ mới hiểu vì sao cha mẹ tôi sống rất thọ ông bà ăn mỡ thả giàn khiến con cái phải lo lắng.
Cảm ơn bác sĩ nhiều
Đúng vậy ngày xưa ông bà vẫn ăn mỡ heo... bình thường mà... giờ thấy nước ngọt tăng lực, đồ ăn chiên giòn.. bán khắp nơi bọn trẻ lại thích chúng và uống hàng ngày...vvv ôi trời
ong la khoa hoc gia ma...giu chuc vu ...endowed chair cua dai hoc...ra top roi..rat gioi moi duoc chuc vu nhu vay...boi vay nghe ong giai thich thi...biet..nhung basi binh thuong khong co duoc..vi ong la nha nghien cuu..giong nhu ...sciencetist...
Đã học tới BS thì thời đại nào cũng theo kịp thậm chí còn nhiều kinh nghiệm hơn tuổi trẻ….chúc BS Liêm thật nhiều sức khỏe để có những chương trình hay cho những người đang bịnh và những người chưa bịnh, chúc Cô Rachel Quý sk tốt có nhiều câu hỏi hay và tốt cho người nghe học hỏi 👍👍👍💗💗💗💖💖💖💖tôi 63 tuổi không bị mỡ nhưng rất thích thịt vịt thỉnh thoảng vẫn ăn mỡ nay BS nói mỡ vịt tốt là yên tâm rồi 👍👍👍💖💖💖
Thật là quý hoá..nhờ nghe bài này tôi mở mang thêm kiến thức..👍😍 Thank you Bác sĩ & Rachel..❤️❤️
😊9😊99😊i9😊99😊99999999⁹999999999999i9999i99i999i99i99999999999999999i⁹9999999999⁹⁹⁹⁹i I
Chúc mừng BS Nguyễn Hiếu Liêm và Rachel cùng gđình ngày Lễ Tạ Ơn nhiều an lành ,vui vè và hạnh phúc ! 🙏🙏🙏🦃🦃🦃🦃🦃🍾🍾🥂🥂🥂🥂❤️❤️❤️
ĐỂ TAI HÔM NAY THẬT PERFECT,RẤT CẢM ƠN BAC SĨ P.H.L VÀ RACHEL ❤❤❤
Thầy là Thánh sống!
Rất cảm ơn Thầy đã mang đến cho mọi người hiểu biết nhiều kiến thức về sức khỏe, bệnh tật và cách ngừa cách trị.
Cảm ơn bác sĩ Liêm và Rachel có một chương rất hữu ích ❤
Gần được 100k rồi
Chúc mừng và cảm ơn Bs và Rachel thật nhiều
Chương trình quá tuyệt ❤
Cảm ơn bác sĩ rất là nhiều . Bác sĩ rất là thành thật để cắt nghĩa mọi việc mà mọi người không từng biết rất là giúp ích Sức khỏe cho cộng đồng . kính chúc bác sĩ luôn được nhiều sức khỏe🙏😘
Rachel ơi nem chua nướng ngon thơm hơn nhiều. Muốn thì ăn thêm tỏi nha
Nhưng trong nem chua có muối nitrat kg tốt
Kính chào Bác Sỹ Liêm và Rachel. Rất mong Bác Sỹ Liêm cho biết ý kiến về ăn óc heo. Ngày xưa ở Việt Nam lúc còn trẻ gia đình tôi cũng hay làm món óc heo đúc với trứng. Cám ơn Bác Sỹ Liêm và Rachel nhiều.🙏🙏
Con rất cảm ơn bs Liêm va cô Rachel. Con học được nhiều điều hữu ích qua chương trình hom nay. Trước đây vì ko biết, con đã hiểu sai rất nhiều ...nhờ chỉ dạy từ bác sĩ con sẽ thay đổi.
Cảm ơn Bs ! Tôi đã đc thầy giáo dạy là chất béo được sản sinh ra từ chất bột đường chứ kg phải là từ giàu mỡ .vậy mà giờ bs lại giảng lại làm tôi tự tin hơn khi lựa chọn cho mình một cách tốt nhất ạ
Bài này của GS.BS LIÊM thật bổ ích với người béo thừa cân, và huyết áp. Cảm ơn GS và Rachel rất nhiều.❤❤❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn bs Liêm và Rachel nhiều đã chia sẻ những kiến thức vô cùng hữu ích về sức khỏe, thức ăn. Khi nói về thức ăn nem chua và tiết canh, ước chi Rachel luôn tiện hỏi về thức ăn hàu sống và sushi cá sống thì có ảnh hưởng đến sức khoẻ hay không? Một lần nữa xin cảm ơn thật nhiều 🙏
Bsi cjo hỏi metfomin là thuốc gì
Medformin tri tieu duong
Trùm sán luôn
Cố gắng nghe từ phút 26 nhé,.
Hom nay nghe bác sĩ liêm nói quá hữu ích cho người bệnh mỡ máu cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Tư vấn thực phẩm và thức ăn rất bổ ích trong cuộc sống tôi rất cảm ơn chương trình
Bị mở trong máu chỉ cần ăn tỏi mỗi ngày sẽ hết ngay .ngày ăn hai lần mỗi lần hai tép tỏi sống, Chú Ý lột võ để 20 phút rồi mới ăn
bạn thử chưa ?
Lần đầu tiên được nghe chương trình của BS Liêm ,những lời phát biểu của bs rất quý giá, rất khoa học và hợp lý, xin cảm ơn bs và Rachel rất nhiều 💕💕💕
Cám ơn BS Liêm và Rachel cho chương trình bổ ích cho sức khỏe! Nhờ người em giới thiệu mới biết được Channel Việt Mỹ này và đã subcribed! Thanks again 🌹❤️
Dạ, cảm ơn GSBS nhiều, chúc Bác luôn bình an mạnh khỏe ạ
BS Liêm có trình độ rất cao, tư vấn về sức khỏe tuyệt vời. Riêng cô dẫn chương trình thì nói chuyện với BS đôi khi không được lễ phép.
Cảm ơn bs liêm và MC xin chúc bs liêm và MC được nhiều ơn lành của Thiên chúa và mẹ Maria nguyện xin chúa chúc lành cho bs liêm và gia đình bs được nhiều sức khỏe và bình an chúc MC mãi xinh đẹp và hạnh phúc
Cảm ơn Rachel và bác sĩ Liêm đã chia sẻ rất hay và bổ ích, bác sĩ nói ăn ít vẫn mập do kháng insulin, con trai cháu 11 tuổi an ít nhưng hai năm nay bé tăng cân nhanh và có bụng to, dù bé chơi thế thao, bóng rổ và đi park chơi vận động rất nhiều nên chiều cao cũng cao hơn các bạn cùng tuổi. Cháu rất lo, mong bác sĩ có lời khuyên cho cháu, rất cảm ơn bác sĩ. Bác sĩ của con trai cháu không có lời giải thích về vấn đề này ạ .
chau an nhung do an hay uong sua co ..hormone tang truong.....nen nhung dua be 4 to lon bang 8 tuoi.... co hon 200 chat hormone bi cam trong chan nuoi...trong trot..ben USA..con nhung nuoc nhu TQ xai tuot..nen rat tai hai...den 40 de bi ung thu
Cảm ơn bác sỹ Liêm đã giúp tôi hiểu những gì mình đã làm và không làm theo bài giảng quá tuyệt vời này, cảm ơn cô MC xinh đẹp có câu hỏi từ bản thân người thân hay quá!❤❤❤
H: metformin muốn ngừng uống lúc nào cũng được hay phải giảm liều lượng từ từ ,sau đó có bị kháng insulin không.
Bác sĩ cho hỏi ,mỡ trong máu khác như thế nào với mỡ trong gan ? Cám ơn nhiều !
Khác nhau ở 2 từ Máu và gan 😅
Xin chào Bác sỹ Liêm ạh - xin chúc bác sỹ Liêm và gia đình sức khoẻ An lành - hạnh phúc ah-
Người già hay bị đau xương khớp,loãng xương…mong bsy Liêm và mc xinh đẹp qtam :bổ sung gì để tránh loãng xương với tuổi trên 60.
Hiện nay có loại Gelenk-Fix uống chung với Restorrate(cả hai đều dạng bột,hoà chung trong nước uống)
Còn glucosamin cho xương khớp thì có tdung ko ạ.cảm ơn bsy Liêm và mc Rachel nhiều
Lần đầu tiên tình cờ vô xem được clip video này và thấy rất hay, những giải thích về y khoa rất bổ ích về sức khỏe. Đã Subscribed và liked. Cảm ơn bác sĩ Liêm và Rachel rất nhiều. Năm mới sắp đến mến chúc bác sĩ Liêm, Rachel và gia quyến một năm mới 2024 an lành, vui khỏe và mọi sự như ý 🙂👍
Con kính trọng giáo sư liêm lắm lắm .chúc bs và en xi sức khỏe và hp .❤️❤️
Ông nói rất chuẩn tôi đây bị kháng insulin nên ăn ít cũng béo nhưng ko bị tiểu đường nhưng bị mỡ máu ,bụng to như b bầu
Tôi chưa xem một chương trình nào mà bổ ích cho sức khỏe và quý giá đến như vậy, cảm ơn gs bs phạm hiếu liêm và rachel quý, ❤👍
Rachel nói, cười rất có duyên, và đôi mắt long lanh rất trìu mến đáng yêu
Cam on Bs Liem và Rachel. Mau mo: Ko an dô ngot fructose, transfat Crisco (do chiên giòn, canh gà ), thit heo sông... Làm exercice, yoga, di boi. Thuôc Metformin tôt và re hon Ozempic.
Cảm ơn BS và MC rất nhiều ạ, Có được những kinh nghiệm về kiến thức bổ ít cho SK vv👍💓❤🌹🌹
Chúc Bác sĩ Liêm khỏe để chia sẽ những điều hay trong y khoa
Cảm ơn bác sĩ liêm và Rachel, cảm ơn hai người nhiều lắm. Thường thì nhà thờ CTTDao hàng thường bán ở festival hằng năm là tiết canh dê chứ không phải tiết canh vịt. Beside once a month nhà thờ cũng có bán tiết canh dê rất đông người ăn nhưng chưa hề có ai bị sick cả nghĩa là it’s ok up to now ❤ ❤❤
BS LIÊM GIẢNG hay quá giá trị quá
Cảm ơn bác sĩ và cô mc chương trình bổ ich cho mọi người 👍😍
Xin hỏi! Tôi năm nay 74 tuổi, hiện đang điều trị bệnh Diabetes 2 bằng Ozembic và Lantus insulin cùng thuốc uống Farxiga 5mg , Vậy xin hỏi Bs tôi có thể thay insulin bằng Metformin được không, cảm ơn bs và Rachel nhiều!
Cám on BS rất nhiều vì đã giải thích rất cặn kẽ, chúc BS khỏe mạnh và vui vẻ luôn ❤
Một chương trình rất bổ ích.Cám ơn rất nhiều.
Cảm ơn chương trình, rất bổ ích cho người nghe. Mong là chương trình dùng hạn chế dùng tiếng nước ngoài để người nghe nhiều tuổi và ở phía Bắc Việt Nam dễ hiểu hơn. Xin cảm ơn
Cảm ơn chương trình!Cảm ơn bác sĩ đã cho chúng tôi kiến thức vô cùng quý báu. Kính chúc chương trình ngày càng phát triển! Kính chúc bác sĩ vui khỏe.
Tôi bị đường cao và cao mỡ mặc dù ăn rất ít cơm, mỗi bữa chỉ ăn chưa đến nữa chén cơm với rau và ít thịt và trái cây. Do bị di truyền cả ba mẹ và các anh đều bị tiểu đường . Vừa qua chỉ số đường lên đến 250. Xin BS cho xin lời khuyên
Cảm ơn rất nhiều! Hôm nay chương trình có nhiều điều rất thiết thực!
Cảm ơn BS liêm và MC Rachel xinh đẹp duyên dáng.Chương trình hay bổ ích ngày nào tôi cũng xem trước lúc ngủ còn lúc làm việc thì đeo iPod nghe.Chúc BSLvà MC Rachel Sk vui vẻ ❤❤ love you all my heart ❤️
Rất cảm ơn chương trình ,cảm ơn BS Liêm và cô MC xinh đẹp
Trời ! Lâu nay tôi kiêng mỡ động vật gần như tuyệt đối, lại thích ăn các loại chip chiên dòn rụm, béo ngậy đầy mỡ trans fat.
Rất cảm ơn BS Liêm và chị Rachel, chúc 2 vị đầy an vui.
Huuuuuu , mình cg vậy
@@haiaumoicanh8023 Transfats rất hại nha bạn .. hiii
@@vanthunguyen28 mình cám ơn bạn nhắc nhở m nha , m biết chứ nhưng khổ nỗi hồi trẻ nhịn được 0 ăn , giờ già lại 0 kềm chế được mới khổ ,,huuuuuu
Bây giờ ăn mỡ để bù lại vẫn còn kịp mà 😂😂
Bạn cho mình hỏi stranfat có Trong nhung loại dầu nào. Xin cám ơn
Cám ơn bác sỹ Liêm & chương trình với nhiều thông tin bổ ích!
cháu cảm ơn bác sĩ rất nhiều vì bác cho cháu hiểu rất nhiều kiến thức vì chồng cháu bị tiểu đường túp 2 ạ
ong la nha khoa hoc..nha nghien cuu ma.boi vay ong rat gioi ...nen giai thich rat ro rang...hon nhung basi.....
Chương trình thật là bổ ích ❤❤❤
Cảm ơn bác sĩ cung cấp kiến thức cơ bản cho nhân, chúc bác sĩ sức khỏe.
Hi bác liêm.Con hay bj nhiệt miệng và viêm họng mọi chỉ số xét nghiệm đều ok ,mong bác cho lời khuyên ,tks bác và Mc.
Cảm ơn BS . Lần đầu tiên em nghe mỡ gà vịt tốt cho sk. Mỗi lần làm gà vịt mặc dù rất tiếc nhưng em đều bỏ đi cả .
BS chỉ nói mỡ VỊT và mỡ NGỖNG tốt thôi.
Mỡ vịt.. Ngỗng thôi.. Mo gà thì ko tốt bằng
Chân thành cảm ơn Bác Sĩ 🤗..Một chủ đề mà thời điểm này số đông bà con đang bận tâm và đồng hành 😊
bay gio nguoi ta an theo KETO diet tri duoc benh 3 cao..va giam can........KETO diet is hottes trend in USA.....and CANADA...ho an protein..mo..vi no co nhieu amino acid rat can thiet cho co the...ma protein thuc vat khong co.....va khong an CARB...carbonhydrate..la tinh bot...hay duong tai cay....