Những thực phẩm người mỡ máu cao phải tránh ngay lập tức | Dr Ngọc

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024

Комментарии • 90

  • @DrNgocOfficial
    @DrNgocOfficial  2 месяца назад +6

    Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
    Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo 0816303222

  • @tuyethaihau
    @tuyethaihau 2 месяца назад +1

    Cảm ơn Bs đã cs kiến thức bổ ích. Cô gần như ko ăn thịt đỏ, ko ăn bơ, hạn chế dầu mỡ, ăn miệng bát cơm mỗi bữa, ăn hqua vừa phải, tập thể dục 1h mỗi ngày nhưng vẫn bị mỡ máu cao nhất là LDL. Mong Bs gt giùm. Xin cảm ơn

  • @dungtuan
    @dungtuan 2 месяца назад +1

    Cảm ơn BS: Ngắn gọn dễ hiểu dễ nhớ, sát thực tế cuộc sống, nhưng vẫn rất chuyên sâu súc tích.

  • @thiminhchu1956
    @thiminhchu1956 Месяц назад

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã chia sẻ bài những nhóm thực phẩm nào Người mỡ máu phải kiêng và hạn chế đến mức thấp nhất nhóm thực phẩm nào tốt cho người mỡ máu rất hay bổ ích và dễ nhớ dễ hiểu cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều Chúc bác sĩ và gia đình luôn mạnh khỏe nhiều niềm vui và hạnh phúc

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Месяц назад

      Cảm ơn c đã theo dõi ❤️❤️❤️ chúc c sức khoẻ

  • @user-kc5ph7tk9n
    @user-kc5ph7tk9n Месяц назад

    ❤❤❤❤❤ Cảm ơn bác sĩ nhiều.bác sĩ chia sẻ qúa tuyệt vời cho MN cùng nghe ạ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Месяц назад

      Theo dõi kênh bs Ngọ để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé

  • @anhdinh6406
    @anhdinh6406 2 месяца назад +1

    Tuyệt vời anh Ngọc của tôi

  • @ngathoang7612
    @ngathoang7612 Месяц назад

    Cảm ơn bác sĩ chia sẻ của bác sĩ rất bổ ích xin cảm ơn

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Месяц назад

      Theo dõi kênh bs Ngọc để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé

  • @tranphuong6341
    @tranphuong6341 Месяц назад

    Xin cảm ơn bác sỹ rất rất nhiều ạ.
    Bác sỹ có trái tim Bồ tát ….

  • @LongPham-wq6it
    @LongPham-wq6it 2 месяца назад

    Mình rất thích kênh này vì BS ngọc nhiệt tình chia sẻ những kiên thức vô cùng hữu ích nhưng không lợi dụng quảng cáo bán hàng cảm ơn BS nhiều nha

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  • @linatran2837
    @linatran2837 Месяц назад

    Rất cảm ơn bác đã chia sẻ.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Месяц назад

      Bs cảm ơn nhé, mình theo dõi Bs mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích về y khoa nhé

  • @user-wl9no7fj7g
    @user-wl9no7fj7g Месяц назад

    Cảm ơn bs cx vrreo bổ ích

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Месяц назад

      Hãy bỏ túi thêm nhiều thông tin sức khỏe bổ ích từ trang của bác sĩ nhé

  •  2 месяца назад

    Cảm ơn bác sĩ chia sẻ rất dễ hiểu.
    Rất mong bác sĩ nói về cách điều trị bệnh eczema ạ.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Bs xin ghi nhận ý kiến của chị ah

  • @HanhNguyen-cg2np
    @HanhNguyen-cg2np 2 месяца назад

    Chào bs chúc bs nhiều sk ngày càng làm nhiều video bổ ích cho mọi người áp dụng có lối sống lành mạnh hơn

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Cùng nhau bảo vệ sức khoẻ thật tốt nhé

  • @vando9057
    @vando9057 Месяц назад

    Cảm ơn BS nhiều

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Месяц назад

      Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc ah

  • @hanhvu5715
    @hanhvu5715 2 месяца назад

    Đã lâu mới lại thấy vi reo của bác sĩ ngọc .bác sĩ ra nhiều vi reo hay nhưng nói rất nhanh hihi

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Theo dõi kênh bs Ngọc để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích nhé

  • @ThuyVu-mt5zt
    @ThuyVu-mt5zt 2 месяца назад

    Kiến thức khoa học rất bổ ích! Cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều!

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад +1

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  • @maituyet1332
    @maituyet1332 2 месяца назад

    Cảm ơn Bs đã tư vấn rất bổ ích cho người bị mỡ máu ,chúc Bs luôn khỏe chia sẻ nhiều bài quý giá.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  • @sonphan1501
    @sonphan1501 2 месяца назад

    CÁM ƠN BÁC NGỌC RẤT NHIỀU , THẬT HỮU ÍCH

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  • @nickyphan
    @nickyphan 2 месяца назад

    Excellent informations, Thanks Dr. Ngoc from Vancouver, BC

  • @ThanhNguyenThi-ym1bl
    @ThanhNguyenThi-ym1bl 2 месяца назад +1

    Xin chào bs Ngọc❤❤❤❤❤

  • @hoanguyen-rg9th
    @hoanguyen-rg9th Месяц назад

    Đang uống thuốc tây chữa mỡ máu k ăn bưởi được, chuối có ăn được k bác sĩ?

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Месяц назад

      Mình nên cách thời gian ăn trái cây với thời gian uống thuốc c nhé

  • @benguyen4771
    @benguyen4771 2 месяца назад

    Cảm ơn bác sĩ chúc bs luôn thành công nhiều sưc khỏe

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад +1

      Cảm ơn c đã theo dõi chúc c sức khoẻ

    • @benguyen4771
      @benguyen4771 2 месяца назад

      @@DrNgocOfficial Dạ cảm ơn bs Ngọc

  • @Haoguitar
    @Haoguitar 2 месяца назад

    Bs cho e hỏi e mới bị đau nhẹ tinh hoàn bên phải nhưng chỉ đau vài giờ là hết. Tinh hoàn k sưng k đỏ. Có phải e bị giãn mạch thừng tinh hay không vậy bs? Hay là do e ngồi nhiêu quá.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Đau tinh hoàn bên phải vài giờ hết là tự nhiên hết đau hay khi nghỉ ngơi hết đau và khi đi lại hoạt động thì đau? Bạn bao nhiêu tuổi? Nghề nghiệp.... Còn nhiều thông tin chưa được làm rõ và chưa đc bs khám trực tiếp. Vì vậy, a nên đi khám để đc bs thăm khám trực tiếp nhé ạ

    • @Haoguitar
      @Haoguitar 2 месяца назад

      @@DrNgocOfficial trong 1 ngày đau 2 lần. Lần đầu vài giờ rồi tự nhiên hết , vẫn làm việc . Lần sau nghỉ ngơi hết. Mình 40t làm nghề tóc nam. Cám ơn bs.

  • @huyenha5278
    @huyenha5278 2 месяца назад

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhé 🥰

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc nhé

  • @VinhNguyen-rg3rz
    @VinhNguyen-rg3rz 2 месяца назад

    Hay lắm,rất cảm ơn Bs

  • @kiemnguyen2747
    @kiemnguyen2747 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤bs rất giỏi

  • @LuyenNguyen-lt4ey
    @LuyenNguyen-lt4ey 2 месяца назад

    Ngay nao cung xem kenh bs rat bo ich

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Dạ bác sĩ xin cảm ơn rất nhiều

  • @rynanguyen2551
    @rynanguyen2551 2 месяца назад

    Chào bs Ngọc , cảm ơn những thông tin bổ ích mà bs đã tư vấn. Tôi có 1 câu hỏi mong bs giải đáp dùm : tôi đang trong quá trình giảm cân tại nhà , nhưng tôi có 1 thói quen từ lâu là uống sữa tươi ngày 2 cốc ,1 vào nữa sáng và 1 vào lúc trước khi đi ngủ , vậy việc uống 1 cốc sữa tươi không đường trước khi ngủ có làn ảnh hưởng gì đến việc giảm cân hay không, mong bs giải đáp, cảm ơn bác sĩ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад +1

      Việc uống một ly sữa trước khi đi ngủ không gây ra tình trạng tăng cân ah

    • @rynanguyen2551
      @rynanguyen2551 2 месяца назад

      @@DrNgocOfficial cảm ơn bs rất nhiều

  • @cadongthica3093
    @cadongthica3093 2 месяца назад

    Cô chào BS Ngọc

  • @loanpham5874
    @loanpham5874 2 месяца назад

    Chào Bs Ngọc ạ!

  • @GiahungLam-v1o
    @GiahungLam-v1o 2 месяца назад

    Bác sĩ ơi người thiếu canxi nên ăn gì bác sĩ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Mình nên ăn: Sữa và phô mai; Các loại hạt; Sữa chua; Các loại đậu; Đậu nành non và đậu phụ; Rau dền; Whey protein... Ngoài những thực phẩm giàu canxi này thì mình cũng có thể cân nhắc sử dụng thêm các thực phẩm chức năng hoặc thuốc bổ sung canxi để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh nhé

  • @HongTran-en5tz
    @HongTran-en5tz 2 месяца назад

    Chào bsĩ
    Cho tôi hỏi mật ong ngâm tỏi chữa j

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Tăng cường hệ miễn dịch, kháng khuẩn, kháng virus.
      Chữa bệnh dạ dày.
      Chữa viêm xoang, viêm mũi.
      Điều trị bệnh tiểu đường.
      Điều trị cao huyết áp.
      Tăng cường trí nhớ và sức khoẻ não bộ
      Trị mụn trứng cá, trẻ hoá làn da.
      Dưỡng tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

  • @ngannguyen-fi2us
    @ngannguyen-fi2us 2 месяца назад

    Chào Bs 💜💜💜💜💜

  • @diemmy8438
    @diemmy8438 2 месяца назад

    Cám ơn bs đã chia sẽ rất cụ thể, cặn kẽ.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Bs cảm ơn nhé, mình theo dõi Bs mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích về y khoa nhé

  • @troichotv7385
    @troichotv7385 2 месяца назад

    Nói ăn nhiều và hạn chế. Vậy thì nhiều là bao nhiêu và hạn chế thì bao nhiêu/1 ngày ạ. Bởi ta ko thể vứt bỏ nó đi đc ạ. Đặc biệt Cơm.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад +1

      Không có một công thức tính chế độ ăn chung cho tất cả bệnh nhân tiểu đường vì còn phụ thuộc nhiều yếu tố (suy dinh dưỡng hay béo phò, mức độ hoạt động thể lực...). Tuy nhiên, Đối với người tiểu đường cần ăn nhiều bữa, mỗi bữa ăn ít hơn bình thường. 1 người bình thường 1 ngày cần khoảng 150g tinh bột tương đương 3 bát cơm ngang miệng bát.

  • @ToanTran-ky6ij
    @ToanTran-ky6ij 2 месяца назад

    Ok

  • @TruongXuan-fs4yt
    @TruongXuan-fs4yt 2 месяца назад

    Vdú cá ngừ mh bó trong tu lành 2,3 hôm mh ăn đk ko bs

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Mình bỏ ngăn đông hay ngăn mát

  • @quangvutran5445
    @quangvutran5445 2 месяца назад

    😮❤🎉

  • @dungdao2918
    @dungdao2918 2 месяца назад

    ❤❤

  • @SonNguyen-ce6zc
    @SonNguyen-ce6zc 2 месяца назад

    Rất cảm ơn BS.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc nhé

  • @hienvuduy4818
    @hienvuduy4818 2 месяца назад

    Cám ơn bs nhiều

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  • @user-kw7ig8eg5x
    @user-kw7ig8eg5x 2 месяца назад

  • @cuocsonghalan4699
    @cuocsonghalan4699 2 месяца назад

    Cảm ơn bác sĩ chia sẻ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

  • @hoangthikimlien7418
    @hoangthikimlien7418 2 месяца назад

    Cảm ơn bs Ngọc

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 месяца назад

      C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé