성장요가 /뻣뻣한 어린이 스트레칭 /비틀고늘리기 [키즈요가] Nirodhah Jin

어린이들이 의외로 뻣뻣한 경우가 많아요.
지루하지 않도록 짧은시간 스트레칭해보세요^^
#키즈요가 #성장요가 #뻣뻣한몸스트레칭
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※월.수.금 [따라하는요가]
※화.목 .주말 [수련지도] [아사나접근법] [개인수련] 영상으
로 함께 하겠습니다.
매일 꾸준한 수련으로 달라지는 몸을 느껴보세요.
같은 영상을 매일 혹은 때때로 반복해서 따라해보세요.
몸은 신기하게도 늘 다른 이야기를 해주는듯 합니다.
스스로에게 즐거운 요가를 찾으시길 바랍니다.
샨티♡

[@이미선-x6t]

진짜 시원하네요 감사감사 구독하고 가겠습니다! 좋은 영상 정말 감사합니다♡♡

[@NirodhahYogaJin]

함께해주셔서 고맙습니다 😊

[@행행행-e4t]

감사합니다 아이들과 열심히 따라했어요

[@NirodhahYogaJin]

함께해주셔서 고맙습니다 🙏

[@공식환경보호채널]

참 귀엽네요 ㅎㅎ

[@NirodhahYogaJin]

고맙습니다 🙏

[@연서-w8r]

제가 항상 이 영상보고 연습하는데 많이 좋아졌어요♥♥
정말 시원하고 몸이 가뿐해요
구독하고 가겠습니당~
좋은 영상 감사합니다앙

[@NirodhahYogaJin]

함께해주셔서 고맙습니다 ^^ 앞으로도 좋은수련영상 준비하겠습니다🤗

[@허은희-t4z]

아이 참귀엽네요 ㅋㅋㅋ

[@NirodhahYogaJin]

고맙습니다 🙏

[@쇼키-m8z]

동생이랑 시간 날때 마다 하구 있어요👯‍♀️
좋은 영상 올려주셔서 감사해요🥰

[@NirodhahYogaJin]

가족요가 👏👏👏 함께해주셔서 고맙습니다 🙏

[@하늘곰탱이]

이 동영상 보면서 몸이 좋아졌어요 ㅎㅎ

[@NirodhahYogaJin]

도움이 되셨다니 기쁨입니다 ^^ 함께해주셔서 고맙습니다 🙏

[@goldenUK]

으앙 애기 이 악물고 하는 모습이 너무 귀여워서 랜선이모 심쿵했어요!! 이모도 포기 안하고 이 악물고 열심히할게요💕 몸풀려다 동기부여됬어요!

[@NirodhahYogaJin]

ㅎㅎ 8살이라 집중력최대치 상태여도 들썩들썩 인내의시간입니다.. 함께해주셔서 고맙습니다 🤗

[@날아라최반장]

아이 잘 놀아주시고,,,넘 좋네요
전 초6인데 매일 니로다 요가님꺼 보면서 스트레칭해요^^

[@NirodhahYogaJin]

초6이면 이렇게 어른스러워 지나요? ㅎㅎ 저희집 어린이는 아직도 땡강아지입니다..😭 함께해주셔서 고맙습니다 ^^

[@자두-f7x]

자막 틀면 웃겨요. ㅋㅋ

[@NirodhahYogaJin]

저도 틀어봐야겠네요..😅 함께해주셔서 고맙습니다 🙏

[@김수경-q1f]

너무 빨라요 선생님...^^
호흡도 아사나도 천천히 진행하면 더 좋을것같네요. 아직 다른 영상은 안봤는데
옆에 아이가 가려서 선생님의 자세도 정확히 안보입니다. 아이들은 구령 나레이션으로 이해하기보다 아직 영상을 보며 따라합니다.

[@NirodhahYogaJin]

네~ 조언고맙습니다. 🙏

[@insunding9]

저희 딸이 너무 빠르데요 ㅜ ㅜ 아이들껀데 좀더 쉽게 설명해주시고 좀만 더 천천히 해주셔야 할 것 같아요...

[@NirodhahYogaJin]

예~ 참고하겠습니다!! 고맙습니다 🙏

[@Hilda20136]

★★★★

[@muktayoga437]

꼬마 요기님 홧팅😍 대견대견

[@NirodhahYogaJin]

고맙습니다 🤗