SALUDOS DESDE USA 🇺🇸, TENGO OTRA OPCIÓN PARA EVITAR LOS GASES ….. EN EL TIEMPO DE COCION DE LOS FRIJOLES AGREGA DOS O TRES DIENTES DE AJOS . LOS FRIJOLES SON EXCELENTES COMIDAS. DIENTES FUERTES MENTE SANA Y LO IMPORTANTE NUNCA ESTÁS CON BARRIGA GRANDE SALTADA . BENDICIONES DOC . 😊
Desde q lo vi por primera vez,usted a cambiado mi vida,yo amo sus videos ya q Aprendo cada vez q lo veo,y este video me ensen̈a a seguir frijoliandome amo los frijoles los garbanzos y todos esos granos deliciosos, gracias doctor, Dios bendiga su vida y siga siendo nuestra bendicion.❤ 9:50
Comprobado 100%👌👌👌 . Buen día mi Doc. Siempre lo escucho . Real . Yo solo con un cambio alimentación bajé 30 líbras. Y los como en ensaladas con limón y tomates 👌👌. Luego agua aromatica como bajativo, y tibia. *Excelente su programa*
Si que reflexiono en lo que Jesús hizo y hace por mi. Es orgullo pensar que puedo sanar la prediabetes a mi edad? Usted dice que no que la puedo sanar. Y yo lo creo. Rezo por usted gracias 😊
Dios le bendiga y mil gracias por sacar de su valioso tiempo para mostrarnos como tener bna salud a través de la sana alimentación que Dios nos ha dado en su palabra.❤
Buen día Doctor Albuja.. Le saludo desde CDMX.. el frijol que mi familia consume acá le llamamos frijol de la olla, es decir, los ponemos a cocer por 40 minutos en olla express, con un poco de sal y cebolla, cuando están listos los comemos con pico de gallo (jitomate, cebolla, chile, limón y cilantro) eso en lugar de salsa, va en crudo y todo picado. Ahora veo que aparte de que no nos produce gases ... es medicinal¡¡¡¡ . Y le platico, los sopes con frijol guisado... wow¡¡¡ delicioso. Mil gracias.
Doctor Albuja gracias por su medicina GRATIS, me produce emoción escucharlo y cuando da la Palabra de Dios muchísimo más. Un abrazo lleno de bendiciones para usted desde Argentina.
Querido doctor! Este fue uno de sus mejores videojuegos s q pude ver! Desde hoy, comeré fréjoles todos los días; aunque sea un poco. Dios lo colme de muchas bendiciones a ud. Por compartir sus conocimientos!❤
Doctor muy buenos días desde el estado de Puebla México gracias por sus consejos los tomare en cuenta yo soy hipertensa y diabética que dios lo bendiga siempre ahora y siempre
Mañana me acercare al domicilio de este matrimonio y les preguntaré si tienen internet, siendo así le diré de usted dr. Albuja, le enviaré este video. Gracias 🙏💕
Le agradecemos todas sus informaciones lo he seguido desde que tenía su programa a las 5 de la mdñsns en la TV y gracias a usted he bajado de peso y la azúcar controlada cdo voy a comer slgo que no debo m acuerdo de sus consejos gracias y que Dios lo siga Bendiciendo Amen
Dr me encanta su video, yo tengo mucho tiempo con colesterol alto y me mandaron un medicamento muy costoso y además me csyo muy mal, Dr me encanta las legumbres y voy a consumir mas seguido.. Gracias por sus consejos Dios lo bendiga grandemente ❤❤❤🎉🎉🎉
Desde mñn mismo.. me Comienzo a comer cualquier grano que salga en la despensa... Uy qué bendición es comer porotos, lentejas, garbanzos arvejas... Grácias Doc. ERES magnífico!
Buenos días doctor un saludito desde una Chilena que lo sigue .cambie mi estilo de alimentación y me siento muy bien . gracias a sus recomendaciones..... Gracias por estar siempre Dios blo bendiga
Yo los remojo toda la noche y los cocino en olla a presión 45 minutos los rojos son un manjar…gracias doctor por entregarnos sus conocimientos …Saludos desde Chile 🇨🇱
Hoy, además del gimnasio, comer, como siempre verduras, frutas , semillas de chia, lino sésamo, no como con sal, condimento con cúrcuma y pimienta negra etc ..,... almuerzo y ceno una cucharada de lentejas, garbanzos, porotos negros, arvejas(todas vocinadas el dia anterior), verduras salteadas....obvio que desayuno con avena(cocinada el dia anterior). frutilla, arándanos o la fruta de estación....tomé la subastatina una semana y me dolia mucho los musculos asi que lo dejé (🤭no le conté a la doctora)....me siento muy bien, gracias a Dios 🙌.......ahora voy a ver cómo me va con el vinagre 😋🤔..,.toda la bendicion de Dios para su vida🙏🏋️
Dios te bendiga grandemente ... Doctor Dios bendice su bien... desde Venezuela tierra de gracia bendiciones... eres una persona muy bendecida ...y nos bendice a nosotros también....
Me gustan mucho los frijoles, los consumo dos días en la semana y "No me caen mal", asumo que influye la sana alimentación y la buena flora intestinal que debo tener. Saludos y muchas gracias 👍
Gracias doctor tengo poquito siguiendolo pero es un placer hacerlo estoy facinada. Con toda la inf de los alimentos y del beneficio que tienen para muchas enfermedades y para evitarlas principalmente gracias a dios por su vida y por su sabiduria nutricional. Un abrazo. Eeh estado siguiendo sus consejos de nutricion y me eeh sentido muy bien yo soy de su mismo pensar que no tenemos porque hacernos adictos a ningun medicamento. Pero si a una buena alimentacion. Y que todo siempre es ala voluntad de dios. El es el unico doctor de doctores. 🙏 diocito lo vendiga en todo momoento y grandemente. A usted y asu familia. 🙏
Excelente video...yo pongo a remojar el fijol pinto,al dia siguiente lo lavo y pongo agua,Sal hojas de laurel 1 cebolla y 1 cabe,a de ajos,al ajo solo corto las parte de absjo y No dan gases.
Doctor, es usted maravilloso,franco y diverido, Dios lo Bendiga por compartir sus conocimientos para nuestro bienestar😊y lo que más me gusta es su humildad
Comprobado..gracias Dr Albuja tiene usted toda la razon mi colesterol de 210 bajo a 152 solo cambiando los hábitos de alimentación consumiendo frijol negro lentejas y garbanzos mis compañeros de trabajo tienen colesterol alto y no dejan de comer pollito pollito . Gracias por compartir su conocimiento Dios lo bendice grandemente Dr Albuja
Gracias Dr Albuja por compartir sus conocimiento de la Medicina Natural, gracias Que Dios le de mas sabiduría y salud para que usted nos siga ayudando cómo debemos nutrir nuestro cuerpo sin tener que tomar medicina. Que Dios lo acompañe siempre🙏♥️♥️♥️
Gracias doctor por su humildad y por compartir su exelente información , AMI el doctor me proivio los frijoles,lentejas etc.pero ahora ya mire su vídeo muchísimas gracias Dios me lo conserve siempre saludos de Ensenada mexico.
Bnos días doctor alguna solo agradecerle x su talento y compartirlo "" y Aser la diferencia DII LO BENDIGA SIEMPRE 🙌🙌🙏🙏 DESDE 🇨🇱 CHILE ANGELICA AGUILERA 🕊️
Saludos Doctor Albujar desde Perú Dios le bendiga siempre voy a empezar a comer fréjoles para bajar el colesterol y los trigliceridos yha tomar el vinagre de manzana bendiciones
Buenos dias doctor, muchas gracias por estos videos, por toda la información que nos regala, y gracias a usted ya estoy comiendo más frijoles, lentejas y garbanzos, de hecho hoy me preparé unos ricos frijolitos con garbanzos 😋😋😋. Dios lo bendiga siempre querido doctor 🙏❤
Ahora estoy empezando a comer un poco de pescado azul fresco al vapor y algo de huevos cocidos y a veces en lugar del huevo entero, solo la clara. Muchas gracias 😊
Para que el frijol no haga daño Hay que echarle una cabeza completa de AJO y Cebolla. Lo.mismo se debe hacer con el garbanzo y las lentejas. Además da mucho sabor.
Hace tres años la doctora que me atendía, me recetó las pastillitas para el colesterol, y me puso una regañiza y me mandó a correr y hacer ejercicios de alto impacto. Yo soy delgada, soy mexicana y AMO los frijoles, peso 49 kilos desde que soy adolescente (mi peso lo he conservado prácticamente toda la vida) y no consumo carne ni queso, ni huevos en exceso. Pero mis niveles de colesterol salen ligeramente altos desde que empecé con la menopausia. Me puse a investigar y encontré que algunas personas tenemos el colesterol alto por diversas causas y que no siempre es la alimentación. Bueno, decidí no tomar las pastillas esas (porque le doctora me dijo que eso ya era de por vida), me puse a hacer ejercicio y mejoré, todavía más, mi alimentación. Actualmente mi colesterol sigue ligeramente alto pero no ha subido, me ejercito, sigo comiendo bien y obviamente ya no regresé con la doctora regañona. Otra doctora, me dijo que yo debía tomar Levotiroxina porque según ella yo tenía hipotiroidismo, y durante dos años me tomé esa porquería pero hace dos meses, mi nueva doctora me suspendió ese medicamento porque semanas después de suspenderlo y hacerme análisis y ultrasonido, resulta que JAMÁS tuve hipotiroidismo. Y estoy muy molesta de haber tomado un medicamento que nunca requerí. De verdad, yo ya no puedo confiar en los médicos, ya me han pasado varias pésimas experiencias con supuestos doctores que no tienen vocación ni amor por sus pacientes. Nuestra salud debemos tomarla en nuestras propias manos, cambiar la alimentación, hacer ejercicio y bajarle al estrés… y si se puede, buscar un buen médico (creo que debe haber, pero es bien difícil encontrarlos). Gracias por la información, saludos desde cdmx.
Buen día! Los frijoles yo los lavo bien y pongo a calentar agua en una olla le agrego los granos hirviendo por cinco minutos y voto esa agua y agrego una nueva y lavo los granos otra vez y empiezo agrégale los condimentos y verduras medio licuada y un chorrito de vinagre de manzana o blanco
Gracias Señor por tu amor y tu misericordia
Eso lo sé desde niña también los remojo el día anterior en la mañana le boto el agua lavo de nuevo y cocino.cero gases. desde Venezuela.
SALUDOS DESDE USA 🇺🇸, TENGO OTRA OPCIÓN PARA EVITAR LOS GASES ….. EN EL TIEMPO DE COCION DE LOS FRIJOLES AGREGA DOS O TRES DIENTES DE AJOS . LOS FRIJOLES SON EXCELENTES COMIDAS. DIENTES FUERTES MENTE SANA Y LO IMPORTANTE NUNCA ESTÁS CON BARRIGA GRANDE SALTADA . BENDICIONES DOC . 😊
Gracias Dr.por su explicación
Que lindo como abla el espiritu santo esta en ud amen amen
GRACIAS SR..x este Dr..!! Gracias Dr..x Su Humildad..x Menguar..!! Siga Así Adelante..!!❤🙏🏻❤️
Siiiiii a Sido de gran ayuda a mi salud
Buenas noches Doctor Albuja desde Chile , región metropolitana qué Dios lo bendiga siempre.....
Dios le bendiga Doctor nunca cambie. ❤❤❤
GRACIAS DR.POR TAN BELLO MENSAJE DE NUESTRO PRECIOSO JESUS BENDICIONES PARA TODOS USTEDES 🌹🕊️🙏🏼
Desde q lo vi por primera vez,usted a cambiado mi vida,yo amo sus videos ya q Aprendo cada vez q lo veo,y este video me ensen̈a a seguir frijoliandome amo los frijoles los garbanzos y todos esos granos deliciosos, gracias doctor, Dios bendiga su vida y siga siendo nuestra bendicion.❤ 9:50
Comprobado 100%👌👌👌 . Buen día mi Doc. Siempre lo escucho . Real . Yo solo con un cambio alimentación bajé 30 líbras. Y los como en ensaladas con limón y tomates 👌👌. Luego agua aromatica como bajativo, y tibia. *Excelente su programa*
Si que reflexiono en lo que Jesús hizo y hace por mi.
Es orgullo pensar que puedo sanar la prediabetes a mi edad?
Usted dice que no que la puedo sanar.
Y yo lo creo.
Rezo por usted gracias 😊
Dios le bendiga y mil gracias por sacar de su valioso tiempo para mostrarnos como tener bna salud a través de la sana alimentación que Dios nos ha dado en su palabra.❤
Buen día Doctor Albuja.. Le saludo desde CDMX.. el frijol que mi familia consume acá le llamamos frijol de la olla, es decir, los ponemos a cocer por 40 minutos en olla express, con un poco de sal y cebolla, cuando están listos los comemos con pico de gallo (jitomate, cebolla, chile, limón y cilantro) eso en lugar de salsa, va en crudo y todo picado. Ahora veo que aparte de que no nos produce gases ... es medicinal¡¡¡¡ . Y le platico, los sopes con frijol guisado... wow¡¡¡ delicioso. Mil gracias.
😋😋😋🤤🤤🤤
😊
Me encanta oir a este medico .
es magnifico lo escucho cada dia de camino a mi trabajo y al regreso
que hermoso lindo video , Dios le Bendiga Doctor a usted y a toda su familia, desde Ecuador
Cuando dijo postre esperaba una golosinas!!!! Pero fue una golosina para mi alma buena su postre 🙏🙏🙏🎓🎓🎓
SALUDOS CORDIALES DR AL UNA UN MAESTRO REALMENTE CON EVIDENCIA CIENTÍFICA.
DIOS LO bendiga doctor por su hermosa especialidad❤
DR cambié la alimentacion y el colesterol total me ha bajado de 280.ª 240 y el LDL 190 a 150 me siento mejor de salud
Doctor Albuja gracias por su medicina GRATIS, me produce emoción escucharlo y cuando da la Palabra de Dios muchísimo más. Un abrazo lleno de bendiciones para usted desde Argentina.
Amé, Amén Amén gloria a Dios 🙏🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Gracias doctor por sus enseñanzas Dios lo bendiga
Mil gracias Doctor! Dios le bendiga! ❤
Para nositros los mexicanos los fríjoles, tortillas de maiz son un manjar . Benditos alimentos , sin ellos no podemos vivir
Personalmente tomo lentejas cocinadas por mi dos dias en semana.❤❤❤❤
Hola buenas tardes doctor k dios te bendiga y te guarde bajo la bendición
Gloria Dios gracias por la Enseñanza porque un pueblo fue destruido por farta de conocimiento Dios lo siga bendicuendo gloria
Querido doctor!
Este fue uno de sus mejores videojuegos s q pude ver!
Desde hoy, comeré fréjoles todos los días; aunque sea un poco.
Dios lo colme de muchas bendiciones a ud. Por compartir sus conocimientos!❤
Dios lo bendiga Dr. y gracias por compartir toda sabiduría que viene de Dios, mis grandes respetos y admiración,bendiciones al lado de su familia ❤
Doctor muy buenos días desde el estado de Puebla México gracias por sus consejos los tomare en cuenta yo soy hipertensa y diabética que dios lo bendiga siempre ahora y siempre
Mañana me acercare al domicilio de este matrimonio y les preguntaré si tienen internet, siendo así le diré de usted dr. Albuja, le enviaré este video.
Gracias 🙏💕
El Señor lo bendiga Dr.,sus recetas nis ayudan..
Saludos desde Bélgica 🇵🇪 🇧🇪.
Yo como eso todos los días, ya sea lentejas, frijol, garbanzo en diferentes formas. Como vegana me encanta todo eso👌🏼
Le agradecemos todas sus informaciones lo he seguido desde que tenía su programa a las 5 de la mdñsns en la TV y gracias a usted he bajado de peso y la azúcar controlada cdo voy a comer slgo que no debo m acuerdo de sus consejos gracias y que Dios lo siga Bendiciendo Amen
Gracias Dr. por la prédica no espere este final Aleluya !!! Gloria a Dios Desde 🙏🙏🙏🙌🏻Guatemala. C.A.
Dr me encanta su video, yo tengo mucho tiempo con colesterol alto y me mandaron un medicamento muy costoso y además me csyo muy mal, Dr me encanta las legumbres y voy a consumir mas seguido.. Gracias por sus consejos Dios lo bendiga grandemente ❤❤❤🎉🎉🎉
Siguiendo sus consejos nuestra alimentación es como lo indica usted
Éxitos
Desde mñn mismo.. me Comienzo a comer cualquier grano que salga en la despensa... Uy qué bendición es comer porotos, lentejas, garbanzos arvejas...
Grácias Doc. ERES magnífico!
Gracias Dr por sus consejos desde Venezuela bendiciones 🙏❤️👍
Dr. Albuja Dios lo bendiga siempre. Muchas gracias por sus enseñanzas. Saludos cordiales desde San Luis Potosí, Mexico
Muchas gracias querido doctor albuja
Dios te bendiga para vivir mucha años me encanta como abla
Buenos días doctor un saludito desde una Chilena que lo sigue .cambie mi estilo de alimentación y me siento muy bien . gracias a sus recomendaciones..... Gracias por estar siempre Dios blo bendiga
Exelente información gracias bendiciones
Amennnn glotia a Dios...
Su explicación perfecta, cache todo y más y todo lo que explico cierto, lo comprobé mil gracias, invitas bendiciones para su familia y usted.
Bello mensaje espiritual amen 🙏 gracias por compartir
Gracias por sus palabras con salud física mental y espiritual
Dios te bendiga le de + sabiduría. Venezuela estado Aragua
Yo los remojo toda la noche y los cocino en olla a presión 45 minutos los rojos son un manjar…gracias doctor por entregarnos sus conocimientos …Saludos desde Chile 🇨🇱
Desde Venezuela gracias por por tener conocimiento sobre la alimentacion
Hoy, además del gimnasio, comer, como siempre verduras, frutas , semillas de chia, lino sésamo, no como con sal, condimento con cúrcuma y pimienta negra etc ..,... almuerzo y ceno una cucharada de lentejas, garbanzos, porotos negros, arvejas(todas vocinadas el dia anterior), verduras salteadas....obvio que desayuno con avena(cocinada el dia anterior). frutilla, arándanos o la fruta de estación....tomé la subastatina una semana y me dolia mucho los musculos asi que lo dejé (🤭no le conté a la doctora)....me siento muy bien, gracias a Dios 🙌.......ahora voy a ver cómo me va con el vinagre 😋🤔..,.toda la bendicion de Dios para su vida🙏🏋️
Dios te bendiga grandemente ... Doctor Dios bendice su bien...
desde Venezuela tierra de gracia bendiciones... eres una persona muy bendecida ...y nos bendice a nosotros también....
Soy predavietes puedo comer legumbres 😢 Gracias doctor Dios lo Bendiga
Desde chile Dios lo bendiga y gracias por la palabra de Dios y sus enseñanzas maravillosas ❤
Que Dios te siga bendiciendo cada día y que te siga dando su gracias y la sabiduría de lo alto, y muchísimas gracias por tu gran trabajo 😊😊
Doy gracias a Dios por su vida Doctor, gracias por estos videos, yo ya empece a practicar lo q nos enseña.
❤❤❤Grazie per sua explicasion Amen.
Me gustan mucho los frijoles, los consumo dos días en la semana y
"No me caen mal", asumo que influye la sana alimentación y la buena flora intestinal que debo tener.
Saludos y muchas gracias 👍
Gracias doctor tengo poquito siguiendolo pero es un placer hacerlo estoy facinada. Con toda la inf de los alimentos y del beneficio que tienen para muchas enfermedades y para evitarlas principalmente gracias a dios por su vida y por su sabiduria nutricional. Un abrazo. Eeh estado siguiendo sus consejos de nutricion y me eeh sentido muy bien yo soy de su mismo pensar que no tenemos porque hacernos adictos a ningun medicamento. Pero si a una buena alimentacion. Y que todo siempre es ala voluntad de dios. El es el unico doctor de doctores. 🙏 diocito lo vendiga en todo momoento y grandemente. A usted y asu familia. 🙏
Buenos días doctor albuja Dios le bendiga y le siga dando sabiduría saludos desde venezuela
Excelente video...yo pongo a remojar el fijol pinto,al dia siguiente lo lavo y pongo agua,Sal hojas de laurel 1 cebolla y 1 cabe,a de ajos,al ajo solo corto las parte de absjo y No dan gases.
Gracias Dios y bendiciones al Doctor por todas las Recetas 🙏
Gracias por todo doctor
Doctor, es usted maravilloso,franco y diverido, Dios lo Bendiga por compartir sus conocimientos para nuestro bienestar😊y lo que más me gusta es su humildad
gracias Dr. Albuja.
Comprobado..gracias Dr Albuja tiene usted toda la razon mi colesterol de 210 bajo a 152 solo cambiando los hábitos de alimentación consumiendo frijol negro lentejas y garbanzos mis compañeros de trabajo tienen colesterol alto y no dejan de comer pollito pollito . Gracias por compartir su conocimiento Dios lo bendice grandemente Dr Albuja
Buenas noches doctor Albuja le envío un cordial saludo y le doy las gracias por sus enseñanzas desde mi bello San Luis Potosí, México
Gracias Dr Albuja por compartir sus conocimiento de la Medicina Natural, gracias Que Dios le de mas sabiduría y salud para que usted nos siga ayudando cómo debemos nutrir nuestro cuerpo sin tener que tomar medicina. Que Dios lo acompañe siempre🙏♥️♥️♥️
Buenas noches Doctor ,Dios le bendiga a UD. I cada de sus oyentes .Cusco Peru
Gracias doctor por su humildad y por compartir su exelente información , AMI el doctor me proivio los frijoles,lentejas etc.pero ahora ya mire su vídeo muchísimas gracias Dios me lo conserve siempre saludos de Ensenada mexico.
bna noche Dr mil gracias
Dios lo guarde y de muchos años de vida y salud bendiciones
todos los días
Se puede todos los días
Bendiciones de cali
Bnos días doctor alguna solo agradecerle x su talento y compartirlo "" y Aser la diferencia DII LO BENDIGA SIEMPRE 🙌🙌🙏🙏 DESDE 🇨🇱 CHILE ANGELICA AGUILERA 🕊️
Dios le bendiga Dr.por sus consejos
Gracias Señor
Gracias por compartir la palabra de Dios es el principal alimento que sana y da vida Dios lo bendiga esta palabra tocó mi Voraxon
Una fe un bautizo un espíritu 😊si doctor bautizate en nombre
Dr. Mis abuelos todos los dias comian legunbres y nunca se enfermaron. ❤
Saludos Doctor Albujar desde Perú Dios le bendiga siempre voy a empezar a comer fréjoles para bajar el colesterol y los trigliceridos yha tomar el vinagre de manzana bendiciones
Amén Doctor Dios bendiga su vida y siga ayudando a las personas ha aprender alimentarse y sanar naturalmente
Buenos dias doctor, muchas gracias por estos videos, por toda la información que nos regala, y gracias a usted ya estoy comiendo más frijoles, lentejas y garbanzos, de hecho hoy me preparé unos ricos frijolitos con garbanzos 😋😋😋. Dios lo bendiga siempre querido doctor 🙏❤
Buenos días doctor que bueno que en los consejos que nos da para nosotras salud tiene presente
Doctor yo sufro del colon irritable y el dr me dijo que los evitara! Voy a comerlos con el bicarbonato Gracias por compartir tan valiosa información!
Yo como todao los dias doctor y hay un gran cambio en mi salad gracias
Alubias canela toca remojar.❤❤❤❤
Doc el que más me gustó del programa es el postres ❤❤❤❤😊😊😊
Gracias Doctor por su enseñanza, un abrazo desde Bogotá- Colombia👏👏👏🥰🙏
Muchísimas gracias dr. Albuja. Es usted muy bueno
Ahora estoy empezando a comer un poco de pescado azul fresco al vapor y algo de huevos cocidos y a veces en lugar del huevo entero, solo la clara. Muchas gracias 😊
🌹 excelente clase Dr Albuja gracias gracias 🙏
Eres grande, gracias por tus conocimientos
Para que el frijol no haga daño Hay que echarle una cabeza completa de AJO y Cebolla. Lo.mismo se debe hacer con el garbanzo y las lentejas. Además da mucho sabor.
Hace tres años la doctora que me atendía, me recetó las pastillitas para el colesterol, y me puso una regañiza y me mandó a correr y hacer ejercicios de alto impacto. Yo soy delgada, soy mexicana y AMO los frijoles, peso 49 kilos desde que soy adolescente (mi peso lo he conservado prácticamente toda la vida) y no consumo carne ni queso, ni huevos en exceso. Pero mis niveles de colesterol salen ligeramente altos desde que empecé con la menopausia. Me puse a investigar y encontré que algunas personas tenemos el colesterol alto por diversas causas y que no siempre es la alimentación. Bueno, decidí no tomar las pastillas esas (porque le doctora me dijo que eso ya era de por vida), me puse a hacer ejercicio y mejoré, todavía más, mi alimentación. Actualmente mi colesterol sigue ligeramente alto pero no ha subido, me ejercito, sigo comiendo bien y obviamente ya no regresé con la doctora regañona. Otra doctora, me dijo que yo debía tomar Levotiroxina porque según ella yo tenía hipotiroidismo, y durante dos años me tomé esa porquería pero hace dos meses, mi nueva doctora me suspendió ese medicamento porque semanas después de suspenderlo y hacerme análisis y ultrasonido, resulta que JAMÁS tuve hipotiroidismo. Y estoy muy molesta de haber tomado un medicamento que nunca requerí. De verdad, yo ya no puedo confiar en los médicos, ya me han pasado varias pésimas experiencias con supuestos doctores que no tienen vocación ni amor por sus pacientes. Nuestra salud debemos tomarla en nuestras propias manos, cambiar la alimentación, hacer ejercicio y bajarle al estrés… y si se puede, buscar un buen médico (creo que debe haber, pero es bien difícil encontrarlos). Gracias por la información, saludos desde cdmx.
Toma agua de pepa de aguacate tres veces al día
Q tú medicina sea tu alimento y tu alimento tu medicina
Buen día! Los frijoles yo los lavo bien y pongo a calentar agua en una olla le agrego los granos hirviendo por cinco minutos y voto esa agua y agrego una nueva y lavo los granos otra vez y empiezo agrégale los condimentos y verduras medio licuada y un chorrito de vinagre de manzana o blanco
Muchas gracias Dr
Amén y amén
Igualmente para ti también doctor
Buenas noches dr.un saludo desde Matamoros,coahuila México,su programa es una ayuda muy grande para quién si quiere mejorar su salud
Dios te bendiga dovtor
Bendiciones Doctor gracias por sus videos que Dios lo bendiga siempre