Technika ćwiczenia mięśni brzucha - ćwiczenia izometryczne

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 ноя 2024
  • ►Plany dietetyczne, treningowe, wsparcie motywacyjne, konsultacje online: fit2be.pl
    ►Instagram: / fit2be.pl
    ►Sklep z akcesoriami treningowymi: www.fit2be.pl/...
    #treningbrzucha #treningwdomu

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
home CORE WORKOUT24:27home CORE WORKOUT
home CORE WORKOUTMarek Purczyński
Просмотров 47 тыс.
Jak spłaszczyć WYDĘTY BRZUCH ? rozejście kresy białej15:35Jak spłaszczyć WYDĘTY BRZUCH ? rozejście kresy białej
Jak spłaszczyć WYDĘTY BRZUCH ? rozejście kresy białejMarek Purczyński
Просмотров 1,6 млн
ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE!10:00ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE!
ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE!Kamil Jasiński
Просмотров 85 тыс.
El Alfa "El Jefe" x Kim Loaiza - Si, Es Asi | Video Oficial03:10El Alfa "El Jefe" x Kim Loaiza - Si, Es Asi | Video Oficial
El Alfa "El Jefe" x Kim Loaiza - Si, Es Asi | Video OficialElAlfaElJefeTV
Просмотров 1,9 млн
Microsoft Sucks at Everything27:06Microsoft Sucks at Everything
Microsoft Sucks at EverythingNakeyJakey
Просмотров 1,2 млн
Sprint Qualifying Highlights | 2024 Sao Paulo Grand Prix06:02Sprint Qualifying Highlights | 2024 Sao Paulo Grand Prix
Sprint Qualifying Highlights | 2024 Sao Paulo Grand PrixFORMULA 1
Просмотров 3,1 млн
I Found a WW2 German Spy Cave, Hidden in the American Desert25:12I Found a WW2 German Spy Cave, Hidden in the American Desert
I Found a WW2 German Spy Cave, Hidden in the American DesertDesert Drifter
Просмотров 270 тыс.
Jak ćwiczyć mięśnie głębokie brzucha? Trening stabilizacji kręgosłupa mięsień poprzeczny DEAD BUG11:30Jak ćwiczyć mięśnie głębokie brzucha? Trening stabilizacji kręgosłupa mięsień poprzeczny DEAD BUG
Jak ćwiczyć mięśnie głębokie brzucha? Trening stabilizacji kręgosłupa mięsień poprzeczny DEAD BUGFinityPL
Просмотров 82 тыс.
Motywacja. Siła marzeń. Motivation. Power of dreams.3:30Motywacja. Siła marzeń. Motivation. Power of dreams.
Motywacja. Siła marzeń. Motivation. Power of dreams.Fit2Be
Просмотров 146 тыс.
Ćwiczenia na rozstęp mięśni prostych brzucha | Ćwiczenia na rozstęp mięśnia | @wCiazyiPoCiazy13:20Ćwiczenia na rozstęp mięśni prostych brzucha | Ćwiczenia na rozstęp mięśnia | @wCiazyiPoCiazy
Ćwiczenia na rozstęp mięśni prostych brzucha | Ćwiczenia na rozstęp mięśnia | @wCiazyiPoCiazyAlicia APG.Studio | Fitness & Yoga
Просмотров 17 тыс.
ĆWICZENIA IZOMETRYCZNE po operacji endoprotezy kolana, biodra- LICZNIK CZASU I POWTÓRZEŃ16:31ĆWICZENIA IZOMETRYCZNE po operacji endoprotezy kolana, biodra- LICZNIK CZASU I POWTÓRZEŃ
ĆWICZENIA IZOMETRYCZNE po operacji endoprotezy kolana, biodra- LICZNIK CZASU I POWTÓRZEŃKanał Fizjoterapeutyczny
Просмотров 73 тыс.
3 ćwiczenia na rozluźnienie kręgosłupa i wyciszenie układu nerwowego5:393 ćwiczenia na rozluźnienie kręgosłupa i wyciszenie układu nerwowego
3 ćwiczenia na rozluźnienie kręgosłupa i wyciszenie układu nerwowegoNeurofitness
Просмотров 10 тыс.
Ćwiczenia Izometryczne. Bezpieczne dla stawów. Tylko 15min.27:53Ćwiczenia Izometryczne. Bezpieczne dla stawów. Tylko 15min.
Ćwiczenia Izometryczne. Bezpieczne dla stawów. Tylko 15min.Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński
Просмотров 5 тыс.
Jak aktywować mięsień poprzeczny brzucha ? Wytrenuj silny brzuch !!!5:36Jak aktywować mięsień poprzeczny brzucha ? Wytrenuj silny brzuch !!!
Jak aktywować mięsień poprzeczny brzucha ? Wytrenuj silny brzuch !!!Marek Purczyński
Просмотров 103 тыс.
3 SUPER BEZPIECZNE ĆWICZENIA NA ROZEJŚCIE MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA4:543 SUPER BEZPIECZNE ĆWICZENIA NA ROZEJŚCIE MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA
3 SUPER BEZPIECZNE ĆWICZENIA NA ROZEJŚCIE MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHALOREM FIZJOESTETYKA
Просмотров 44 тыс.
5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW - co robić żeby nie chorować ?11:165 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW - co robić żeby nie chorować ?
5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW - co robić żeby nie chorować ?Marek Purczyński
Просмотров 1 млн
Челендж "Сложно проиграть"01:00Челендж "Сложно проиграть"
Челендж "Сложно проиграть"ASG
Просмотров 106 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #39 СТРАШНЫЙ СОН [1.000.000 лет назад]• Майнкрафт32:34Lp. Сердце Вселенной #39 СТРАШНЫЙ СОН [1.000.000 лет назад]• Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #39 СТРАШНЫЙ СОН [1.000.000 лет назад]• МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 995 тыс.
Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)2:39:09Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)
Выполни Экстремальное Задание - Получи 300.000 Рублей! (Парадеич, Горилла, ФрамеТамер, Кокошка)ExileShow
Просмотров 2,8 млн
НОВАЯ ВОЛГА 2025. Начало.45:54НОВАЯ ВОЛГА 2025. Начало.
НОВАЯ ВОЛГА 2025. Начало.МАШИНАТОРЫ
Просмотров 368 тыс.
ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍01:00ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍
ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍HOOOTDOGS
Просмотров 955 тыс.
Я стал СЛИШКОМ СИЛЬНЫМ с самого начала и СЛОМАЛ игры / Булджать32:31Я стал СЛИШКОМ СИЛЬНЫМ с самого начала и СЛОМАЛ игры / Булджать
Я стал СЛИШКОМ СИЛЬНЫМ с самого начала и СЛОМАЛ игры / БулджатьБУЛДЖАТь
Просмотров 703 тыс.
Как рисовать уникальный фанарт #art #искусство #рисунки #аниме #фанарт #рисование #художник01:00Как рисовать уникальный фанарт #art #искусство #рисунки #аниме #фанарт #рисование #художник
Как рисовать уникальный фанарт #art #искусство #рисунки #аниме #фанарт #рисование #художникCG Speak
Просмотров 302 тыс.
목으로 버틴다고⁉️😱 Core Challenge00:37목으로 버틴다고⁉️😱 Core Challenge
목으로 버틴다고⁉️😱 Core Challenge팀일루션 노성율
Просмотров 1,2 млн