Dennis... Wünsche dir persönlich und deiner gesamten Familie nur das Allerbeste. Könnte dir ewig so zuhören und zusehen. Deine Erfolge im Bodybuilding werden nie vergessen werden. Du warst und bist einer der besten.
Man nehme eine Dose Thunfisch, 2 Reiswaffeln, 400 ml Wasser und schmeckt alles mit Salz und Pfeffer ab. Alles mit einem handelsüblichen Mixer verrühren, bis die Mischung homogen wird. Anschließend ex und weg.
Solange es nur Fleisch ist und keine fettige gepökelte Wurst, ist es absolut unbedenklich...dazu immer noch en bissl Brokkoli und der Krebs hat keine Chance😅 Diese “Rotes Fleisch ist das neue Rauchen“ Scheiße kommt von Studienfehlinterpretationen.
@@bimmerfreak1 so ist es, allerdings natürlich auch fettarme Wurst nicht uebertreiben. In dieser Studie mit den Krebs wurde rotes Fleisch zudem mit Wurstwaren ausgewertet zusammen, u.dass Wurst nicht ganz unbedenklich ist, ist klar. Heutzutage nehmen ja echt viele ihr Fleisch in Form v.wurst-wiener, Bockwurst, aufschnitt, sucuk usw oder in Form von fastfood zu sich. Einfach wie du schon sagst achten auch 500 g Obst/Gemüse zuessen, dass sollte es schon sein bzw mehr.
@@KlettiBs Hinzu kommt, dass Leute die verarbeitetes rotes Fleisch (also meist Wurst) im Übermaß essen, meist Übergewichtige Menschen sind, die meist nicht auf ihre Gesundheit achten und zudem noch rauchen und viel Alkohol trinken. Natürlich haben wir da eine höhere Krebsrate.
@@bimmerfreak1 500g Fleisch am Tag sind auf Dauer sicher nicht gesund. Egal welches Fleisch. Außer du kaufst das beste vom Besten frisch vom Bio Bauern nebenan. Was ich stark bezweifel, dass sich das hier einer leisten kann. Alles was exzessiv ist, ist auf Dauer ungesund. Und n halbes kilo Fleisch pro Tag ist viel.
Erst wird geliked, danach wird geschaut!!! Was soll ich sagen, die videos von dennis sind jedes mal ein highlight und momentan nicht mit einem anderen RUclipsr vergleichbar....
Ein neuer trend jeder Bodybuilder zeigt seine einkäufe, und jetzt rennen alle nach Penny und kaufen das nach. Ich auch aber ich kaufe nur den Whisky...😊😊😊
Nur ein echter Russe bevorzugt morgens schwarzen Chai dem Kaffee! :) Was Nutella angeht, denke ich ähnlich wie du. ZU viel Mist drin. Es schmeckt zwar abartig geil, aber man muss auch Entscheidungen treffen können. Wenn ich weiß, dass die Natur wegen Palmöl vergewaltigt wird, möchte ich das nicht supporten. In dem Sinne zwar schade wegen dem geilen Nutella Geschmack, aber die Zukunft unser aller geht vor!
07:45 "Ich war nie so ein Süßigkeiten-Typ gewesen.Ich steh eigentlich mehr so auf Torten, Kuchen, Eis, sowas. Aber halt so Süßigkeiten ... Früher, als ich mal auf Diät war, da gab's ab und zu mal 'n Snickers." 😜 Tja, BB ist halt anders.
Hi Dennis, wird es Videos mit David zum Mr. Olympia geben oder verhindern GN und ESN ein gemeinsames Auftreten? Die Videos im letzten Jahr waren spitze!
Hier in Deutschland wollen einem alle einreden, dass die Amis nur Dreck fressen und bei McDonalds einkaufen. So einen geilen Supermarkt habe ich in Deutschland aber noch nicht gesehen. Danke für die Fortbildung!
Hallo Dennis, was macht die Eis Therapie ? machst Du das weiterhin? Wäre bestimmt auch ein Video wert als Feedback wie Du Dich danach gefühlt hast , gleich danach und ein paar tage danach und ob du es weiter machst in welchen Abständen.
Привет Денис,такой вопрос. После смены спортивного режима и нагрузок не набераеш ли ты жиров? Если да,то как с ним борешся(выглядишь сухим). Про мясо в Германии точно подметил.👍
Ja ein Pfund ist kein Kilo :) Dort wo Dennis lebt ist es vergleichsweise günstig, ich war in Portland und SF dort im wholefoods kostet ein pfund organic Bananen 3 Dollar. Veganes Eis wie ben und jerrys das teuerste war sogar 18 dollar und Angebot 5 für 50 Dollar weil irgendein Feiertag war.
Tingel ziemlich ähnlich wie metro in Deutschland, man muss aber keinen Gewerbeschein haben. Die Jahresgebühr liegt bei $100-150 wenn ich mich nicht täusche.
Als Chlorhühnchen bezeichnet man in der Umgangssprache nach der Schlachtung in kaltes Chlorwasser getränktes Hühnerfleisch: Das Chlordioxid-Bad tötet Keime, wie Salmonellen und Campylobacter, im Fleisch von Broiler, Hähnchen und Poularde.Dieses Verfahren ist in den USA neben Röntgenbestrahlung ein legitimes Mittel, um die Haltbarkeit von Geflügel zu gewährleisten.Allerdings muss es in den Vereinigten Staaten im Handel als Chlorhuhn deklariert werden.In der EU ist diese Prozedur nicht zulässig.Stattdessen wird das geschlachtete Huhn eine Minute lang in ein 60 Grad warmes Wasserbad getaucht.Das tötet Keime und erleichtert das Rupfen der Federn.Anschließend wird das Tier binnen einer Stunde auf 4 Grad herunter gekühlt, was die Vermehrung überlebender Keime stark verlangsamt.Betriebe, die Hühnchen industriell weiterverarbeiten, stellen zudem sicher, dass das Fleisch beim Garen eine Kerntemperatur von 75 Grad erreicht hat. Das tötet sämtliche Keime, die zuvor überlebt haben.
![Tee Grizzley - Robbery 8 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/34_vkNV6wrU/mqdefault.jpg)
![KSI - Thick Of It (feat. Trippie Redd) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/At8v_Yc044Y/mqdefault.jpg)
bei dem ganzen unnötigen rumgebeefe in bodybuilding deutschland zur zeit sind dennis' ruhige videos eine wohltat!
Hab ich was wichtiges verpasst?
@@HD.Beamer wichtig nicht, nur nervig
Beamer1987 doch wichtig
Bald fangen se an zu rapen...
@@artislife6250 rapen oder rappen? xD
Sympathisch, authentisch - gerne mehr. Auch super über lifestyle u. tgl. Allerlei in USA zu erfahren. 👍🏻
Dennis... Wünsche dir persönlich und deiner gesamten Familie nur das Allerbeste.
Könnte dir ewig so zuhören und zusehen.
Deine Erfolge im Bodybuilding werden nie vergessen werden.
Du warst und bist einer der besten.
D H Herzlichen Dank! Danke für das Feedback und deine Unterstützung 🙏💪 alles gute und viele Grüße
Ich weiß zwar nicht warum ich Samstag nachmittags anderen Leuten beim Wocheneinkauf zusehe, aber top Video!
Ich müsste einkaufen, schau lieber Dennis zu aber 🤣
Jetzt wo du eingekauft hast: Zeig uns doch mal deine Lieblings-Bodybuilding-Rezepte
Man nehme eine Dose Thunfisch, 2 Reiswaffeln, 400 ml Wasser und schmeckt alles mit Salz und Pfeffer ab. Alles mit einem handelsüblichen Mixer verrühren, bis die Mischung homogen wird. Anschließend ex und weg.
@kANALe Grande Nee, nee, der Kollege hat nur das mehr berüchtigt als berühmte Rühl'sche Thunfischshake beschrieben. Ist ein Insider xD
Dennis wolf der erste Bodybuilder von dem ich mir ein Trainingsvideo angesehen habe mit 16 als ich anfing mit pumpen. Einfach ein geiler Typ
Fjellstorm Bushcraft Mega cool💪
Kein grosser fleischesser mehr. Nur noch 500 g täglich😂
Solange es nur Fleisch ist und keine fettige gepökelte Wurst, ist es absolut unbedenklich...dazu immer noch en bissl Brokkoli und der Krebs hat keine Chance😅
Diese “Rotes Fleisch ist das neue Rauchen“ Scheiße kommt von Studienfehlinterpretationen.
@Rompeprop 1234
Immerhin 1,5 kg weniger. Das ist auch gut.
@@bimmerfreak1 so ist es, allerdings natürlich auch fettarme Wurst nicht uebertreiben.
In dieser Studie mit den Krebs wurde rotes Fleisch zudem mit Wurstwaren ausgewertet zusammen, u.dass Wurst nicht ganz unbedenklich ist, ist klar.
Heutzutage nehmen ja echt viele ihr Fleisch in Form v.wurst-wiener, Bockwurst, aufschnitt, sucuk usw oder in Form von fastfood zu sich.
Einfach wie du schon sagst achten auch 500 g Obst/Gemüse zuessen, dass sollte es schon sein bzw mehr.
@@KlettiBs Hinzu kommt, dass Leute die verarbeitetes rotes Fleisch (also meist Wurst) im Übermaß essen, meist Übergewichtige Menschen sind, die meist nicht auf ihre Gesundheit achten und zudem noch rauchen und viel Alkohol trinken. Natürlich haben wir da eine höhere Krebsrate.
@@bimmerfreak1 500g Fleisch am Tag sind auf Dauer sicher nicht gesund. Egal welches Fleisch. Außer du kaufst das beste vom Besten frisch vom Bio Bauern nebenan. Was ich stark bezweifel, dass sich das hier einer leisten kann.
Alles was exzessiv ist, ist auf Dauer ungesund. Und n halbes kilo Fleisch pro Tag ist viel.
Du hast eine so Klasse Persönlichkeit. Macht richtig Spaß deine Videos zu schauen 👍 weiter so
Geil! Heute so zwei Mahlzeiten, vielleicht 500 Gramm Fleisch - das wars!
Für den Spruch für dir hier jeder Veganer ein Ohr abkauen. ;-) Absolut geil
Wie immer sehr sympathisch und vor allem bodenständig.
Спасибо Деннис. Хорошее видео.По домашнему.Здоровья,удачи,счастья тебе и твоей семье
Seh ich genau so. Nostrovie
einfach sehr entertainend was du da bringst... weiter so, großer
Erst wird geliked, danach wird geschaut!!! Was soll ich sagen, die videos von dennis sind jedes mal ein highlight und momentan nicht mit einem anderen RUclipsr vergleichbar....
Erstmal den Griff vom Einkaufwagen sauber machen Ehre
Ein neuer trend jeder Bodybuilder zeigt seine einkäufe, und jetzt rennen alle nach Penny und kaufen das nach. Ich auch aber ich kaufe nur den Whisky...😊😊😊
Tom Best 😂
Dennis beim einkaufen zusehen.. wie entspannt und immer gute Tipps dabei, danke :)
Ich freue mich echt Mega, dich zu sehen mit Steve bei der O. Du hast es echt gut drauf, aus deinen Athleten das Maximum rauszuholen.
Super Video . Sehr interessant.!
Dennis total grounded 👍
Gruß
Günter
Palmöl sollte man boykottieren. Danke für das Video, Dennis. Grüße aus Wien
Bestimmt
Sehr cooles Shirt im übrigen 👌👍🏻
Welche Marke ist das? 😅
Do hetsch Grubenhelden Gladbeck
Nur ein echter Russe bevorzugt morgens schwarzen Chai dem Kaffee! :)
Was Nutella angeht, denke ich ähnlich wie du. ZU viel Mist drin. Es schmeckt zwar abartig geil, aber man muss auch Entscheidungen treffen können. Wenn ich weiß, dass die Natur wegen Palmöl vergewaltigt wird, möchte ich das nicht supporten. In dem Sinne zwar schade wegen dem geilen Nutella Geschmack, aber die Zukunft unser aller geht vor!
Top Einstellung
07:45
"Ich war nie so ein Süßigkeiten-Typ gewesen.Ich steh eigentlich mehr so auf Torten, Kuchen, Eis, sowas. Aber halt so Süßigkeiten ...
Früher, als ich mal auf Diät war, da gab's ab und zu mal 'n Snickers." 😜
Tja, BB ist halt anders.
Sehr authentisch! Kommt super an!
Hi Dennis, wird es Videos mit David zum Mr. Olympia geben oder verhindern GN und ESN ein gemeinsames Auftreten?
Die Videos im letzten Jahr waren spitze!
Also er meinte zuletzt nein. Denke dabei wirds auch bleiben
Ist doch mi Steve geplant
@@darthmalgus1226 Hast du die Frage überhaupt verstanden?
Mega Unterhaltung 💯%👌, diese Ruhe👌 und 100%die selben Sachen eingekauft womit ich im Game Playe...💪🤙 LG 👋
Irgendwie kommt mir das so vor, als ob dort die Auswahl viel größer ist als hier
ja dem ist auch so
Hier in Deutschland wollen einem alle einreden, dass die Amis nur Dreck fressen und bei McDonalds einkaufen. So einen geilen Supermarkt habe ich in Deutschland aber noch nicht gesehen. Danke für die Fortbildung!
Dennis, versuch mal Pute aus der Schweiz oder ggf. Hähnchenschenkel. Ist Wahnsinn der Unterschied, bin ursprünglich aus De.
Baschi i mit der Schweiz kann keiner mithalten was Qualität angeht
Super Video! richtig sympatisch!freue mich immer auf nexte Video!💪
Schon geil wenn Sonntags die Geschäfte offen haben
Nein !!!!!1 Das ist gaaanz schlecht. Die armen Leute die da arbeiten müssen. Das darf es nicht geben 😲😲😲😲
@@cbx1000berlin gibts auch in Deutschland 😉 dafür haben sie andere Tage frei
größte Scheissdreck ist das, Leute sollten mal zur Ruhe kommen
Danke Dennis für deine super videos!!!
Mach weiter so 👍
Grüße aus Deutschland 😉
Die 1.75er Jacky für den Vollprofi😂😂😂
Dennis viele Grüsse von deinen türkischen Fans 🇹🇷. Bleib so wie du bist.
P.S. Türkisch heisst cay auch Tee. 🤠
Real Talk jetzt weiß ich auch mehr;-) Herzlichen Dank für die Unterstützung🙏
Schöne Grüße ✌️
Kannst du vielleicht in einem Video drüber erzählen wie viel du früher gegessen hast in der Vorbereitung usw Kalorien etc. Das wäre sehr interessant 🙂
Hallo Dennis, bitte mehr Videos!!!
Einfach klasse 💪🏻👍🏻
Die reale Art kommt sehr gut. Ganz entspannt und nicht so überdreht, wie die heutigen Hippie youtuber.
Jaa bitte mehr Sachen aus dem Leben in Las Vegas auch mal bitte vielleicht etwas aus der Downtown/strip
Bist ein ganz toller Mensch ❤️👍💪😊😉
Supersympathischer Typ!
Hallo Dennis, was macht die Eis Therapie ? machst Du das weiterhin? Wäre bestimmt auch ein Video wert als Feedback wie Du Dich danach gefühlt hast , gleich danach und ein paar tage danach und ob du es weiter machst in welchen Abständen.
Hättest zuhause noch mal alles übersichtlich zeigen können und sagen was du dann so an einem Tag isst
Hast du nicht gesagt- Wie viel kostet alles das? Das wäre interessant zum vergleich zB mit Russland
Super Video Dennis! Mich würde mal interessieren was deine Frau von deinem neuen "Lifestyle" hält? :)
2:57, wie groß ist dann erst der große Supermarkt? :D
Richtik gute wetter in Laswegas, Ville spas Denis
Vom Bodybuilder zum Fitness Athleten
Dennis, habe ich eine Frage, wenn ich Code z.B. "Wolf 50" angewendet haben werde, dann könnte ich 50% sparen oder?
N. Nowgorod L. Gusakow Warum nicht direkt wolf100 💪🙏
@@dw2749 😊
Ist das Wetter in Las Vegas eigentlich auf Dauer auszuhalten ? :D Ich war da einmal eine halbe Woche und das hat schon gereicht :D
Привет Денис,такой вопрос. После смены спортивного режима и нагрузок не набераеш ли ты жиров? Если да,то как с ним борешся(выглядишь сухим). Про мясо в Германии точно подметил.👍
Krass Avocado 88 US Cent. Also rund 79 Euro Cent. Bananen 69 US Cent das Pfund. Not Bad.
Ja ein Pfund ist kein Kilo :) Dort wo Dennis lebt ist es vergleichsweise günstig, ich war in Portland und SF dort im wholefoods kostet ein pfund organic Bananen 3 Dollar. Veganes Eis wie ben und jerrys das teuerste war sogar 18 dollar und Angebot 5 für 50 Dollar weil irgendein Feiertag war.
Der gute alte Globus Markt 😂
Super Video :)
Wie sind denn so die Lebensmittel Preise im Vergleich zu Deutschland ?
Das geile ist , die haben auch Light Peanut Butter mit weniger Fett.
Der mit Abstand am besten aussehendste Bodybuilder no homo 👌
Auf türkisch ist Cay auch Tee
Wann kommen wieder videos?
How about doing a 20,000 calories challenge 💪🏽😃👍🏽🍔🥩🥞🥓🌭🍟🍰🧁🥠🍦🥮🌯🌮🥙🍱🍣🍝🥗🍳🥯🥐🍠🍓🍇🍉🍌🍩🍮🍪🍫
Big Bad Wolf Wolfs It Down 💪🏽‼️
Ich hab noch nie einen Menschen gesehen der seinen Einkaufswagen abwischt 😄
Chr Pie 😉 Desinfektion
Ich werde nie verstehen wieso man Gemüse in Plastiktüten packen muss.
Sag mal, kommt man in so nen Costco einfach so rein, oder brauch man da nen Trick/Gewerbeschein? LG aus CA
Tingel ziemlich ähnlich wie metro in Deutschland, man muss aber keinen Gewerbeschein haben. Die Jahresgebühr liegt bei $100-150 wenn ich mich nicht täusche.
@@dw2749 Danke für die Info!
Avocado mit schwefelsalz Probier mal schmeckt wie Ei 👍💯
Alexander Eibicht ich mag doch keine eier😜
Dennis Wolf asoooooo ok🤣
Kein grosser Fleischesser mehr mit 500 gramm täglich....
Dennis bist du zufällig russischer Abstammung?
Iwan RNT Russland-Deutscher✌️
@@dw2749 das konnte ich sofort raus hören👍😁
chai (chay) heißt auf arabisch auch tee :P
Genau so ist das 😁 fast alle aus der ehemaligen Sowjetunion trinken ausschließlich nur schwarzen Tee zum Frühstück 😋👌
Ja ist wirklich so😃
Auf Türkisch heißt Tee auch çay
War nie so der Süßigkeiten Typ, stehe eher auf Gurken WTF
Schade mit den ganzen scheiß Plastiktüten :(
auf japanisch ist tee. CHA :D
По немецки не понимаю, но с удовольствием смотрю.. Денис, привет из России...
Geiles Shirt. Kennt das einer ??
Auf türkisch heisst Tee auch
CAY bin auch richtiger schwarztee trinker wie meine russen Freund
TÜRKIYE RUSYA
Keult euch doch gegenseitig einen von der Palme
@@humannature4996 😅😅😅
@@humannature4996 internetrambo
Erzähl mal mehr von deiner Frau. Hat sie auch Bodybuilding betrieben? Habt ihr euch schon in Marl gekannt?
Warum verzichtest du denn nicht auf die unnötigen Plastiktüten? Eine Ikea Tüte würde reichen...
По арабских и турецки, чай так и будет чай
Türken in Wien sagen auch Chai zu ihrem Tee.
Bitte mehr so Videos Einkauf mehr über Ernährung
Ich bezweifle dass das Hähnchen in dem Usa in Chlor eingetaucht wird 😅. Cooles video
Doch, googel doch chlorhuhn.
Als Chlorhühnchen bezeichnet man in der Umgangssprache nach der Schlachtung in kaltes Chlorwasser getränktes Hühnerfleisch:
Das Chlordioxid-Bad tötet Keime, wie Salmonellen und Campylobacter, im Fleisch von Broiler, Hähnchen und Poularde.Dieses Verfahren ist in den USA neben Röntgenbestrahlung ein legitimes Mittel, um die Haltbarkeit von Geflügel zu gewährleisten.Allerdings muss es in den Vereinigten Staaten im Handel als Chlorhuhn deklariert werden.In der EU ist diese Prozedur nicht zulässig.Stattdessen wird das geschlachtete Huhn eine Minute lang in ein 60 Grad warmes Wasserbad getaucht.Das tötet Keime und erleichtert das Rupfen der Federn.Anschließend wird das Tier binnen einer Stunde auf 4 Grad herunter gekühlt, was die Vermehrung überlebender Keime stark verlangsamt.Betriebe, die Hühnchen industriell weiterverarbeiten, stellen zudem sicher, dass das Fleisch beim Garen eine Kerntemperatur von 75 Grad erreicht hat. Das tötet sämtliche Keime, die zuvor überlebt haben.
@@KlettiBs yo danke
Schon krass wie billig Lebensmittel in den USA verglichen mit Ösiland sind!
Looking very healthy, how’s the adjustment from downsizing feel?
Говори по русски
Lass doch die Plastiktuete weg ;)
Дёшево все.я бы бутылочку Джеки прям щас взял.Денис видимо знает толк не только в мясе
Блин,, Денис но почему ты и по русски не переводишь отдельно..
Джек Потрошитель думаю в будущем на трёх языках попробовать видео ролики заснять.
👍☕️🍰🥦
Gechilltes Video! Bei Schwarztee am besten loses Pulver und keine Beutel nehmen. Die Qualität ist um einiges besser.
#EhrenWolf
Alles schön und gut aber was ist das für eine scheiß Musik?
Bitte, sprachen English. Ich vershette nicht, that's as far as my German goes lol
Blödes Ende.
Mehr Plastik geht nicht...😬
Wie seine Haut runterhängt
Der Junge aus dem Ghetto
Speak in english
English please
was soll das den sein??????? langweilig !!!!!!!!
was ein minus video ...
dein Einkaufswagen GRAUENVOLLES QUIETSCHEN
UND DU SIEHST GAR NICHT MEHR SO GESUND AUS !!
TROTZDEM KÜSSE DEINEN NACKEN
Naja von big kan man wohl nicht mehr reden du lauch 😊