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경험에서 나온 다이어트 꿀팁:진짜 뻥 아니고 한몇일간 누워서 빈둥거리거나대충 할일하면서 밥 잘안먹으면 얼마지나지 않아서 배고픔이 없어지고 식욕이 제로가됨 이런식으로 버티다보면 다이어트 성공각임 100퍼임
별별 그게안됨ㅅㅂ....식욕이
아 ㅇㅈ 제가 프로집순이라서 방안에서 안나오는데 학생때 방학내내 방안에서 누워서 뒹굴거리고 밥도 하루걸러 한끼먹고나 이래서 늘 46키로였음....그치만 지금은 ㅎㅎㅎ
나도 집에만 있을땐 살이 쫙쫙 빠졌는 냉장고에 먹을거 잔뜩있어도 귀찮아서 안먹고 근데 이상하게 밖에 나가거나 일하러 가기만 하면 그렇게 뭘 주워먹어서 살이 찜 ㅜㅠ
그거 나중에 손해되는 방법인데
난 돈으로 배가고프면 뭘 사먹어서 다이어트 안됨.
케이님 다이어트 정찰 고생하셨고 유지도 ㅎㅎ 잘하세용
오빠 넘 기여워여 ㅠㅠ 살 뺀거 진짜 최고다 13키로 뺐다고 저렇게 잘생겨질 일인가 나도 저거 먹고싶다
0:531:03몸 흔드는거밭ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ케린이❣️마이무
얼마만의 먹방이었더냐ㅋㅋ 0:45 케빙구
아이제 다이어트 끝나서 먹방 볼수잇겠다 ㅎ좋아
???: 앞으로 더 뺄 예정이예요. 이참에 몸도 만들어보려구요
2:51
독한케이는 결국 그렇게 먹고 체했다고합니다. 그럴줄알았다 으이그...
앞으로 먹방할때 얼콜말고 얼매(매실) 마시기!!
@황금너구리 맞아여 죽으로 1주~2주 정도 먹어야되여... 원래 다이어트 는 그렇게 해야되는건데... 걱정이되네요ㅠㅠ 막 먹다가 아플까봐...
얼매여?
@@eunnane 얼음매실아닐까요? 얼매가
이토록 그리웠던 먹방이 다시 돌아왔구나아 ㅠㅠㅠ 다이어트 미션 고생 많았어요 ㅠㅠ 먹방 꼭꼭 씹어서 드세용♡
케이형 진짜 먹방 오랜만에 하는거 보는데 진짜 애기같이 좋아하는거보고 짠하더라... 단식다이어트같은게 제일 위험하니 조심하면서 몸만들길!
84케이 복귀 2주전인가요🤣
JG ASMR High Quality Channel 내일이면 2키로 올랐쪄요 라고 영상 올라옴 ㄱㄷ
밥 한번에 3키로가 왔다갔다 하는구나ㄷㄷ
Benis Tho 저렇게 먹고 소화다되면 1.5키로 빠짐ㅋㅋㅋㅋ기초대사량이있어서
분식버억분식버억ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피자치킨도버억ㅋㅋㅋㅋ잉ㅋㅋㅋㅋ잉ㅋㅋㅋㅋ잉ㅋㅋㅋ잉
물통에 물 넣으면 무게생기듯이 음식 무게에요ㅋㅋㅋㅋ뭐 먹고 그게 바로 지방되지 않음. 활동안하면 잉여에너지가 지방이 되는거
ㅋㅋㅋ음식무게잖니 ㅋㅋㅋ소화되고 용변보면 도로 똑같아짐
역시 먹방은 박중규지 ㅋㅋㅋ케이야 그런데 그렇게 먹으면 금방또 케뚠뚠 확정이다 ㅎㅎㅎ^^
햄버거 먹을때 입에 묻혀서 먹는게 왜 귀여워보이지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
케이님 그 동안 다이어트하시느라 수고하셨어요ㅠㅠㅠ 역시 케이님은 먹방하실때 젤 귀여워영❤❤❤❤
0:32 케이형 그와중에 위치순서대로 말안하고 김떡순 순서로 말하는거 ㅋㅋㅋ
드디어~ 역시 믿고보는 먹방의 신 케이~
그리웠던 버~억 음식먹을때 신난 케린이 춤추는거바ㅋ살이찌던빠지던 박케이만에매력은👍
0:44 너무 귀여워ㅋㅋㅋㅋ😍
00:41 너무 귀여워요 ☺️ 행복케이
살 진짜 마니 빠졌다.....
다이어트 자극 엄청 오는 것 같아요 ㅠㅠ 운동 중인데 정말 힘들게 해도 살 빠지는 게 뿌듯뿌듯
케이 구독자수 정말 빨리 느네용 괜히 내가 뿌듯하다
역시존잘 .. 옆모습때부터봣지만 지금이레전드인듯 졸귀 다이어트식단좀가르켜주세여 !!
아아아아 너무 보고 싶었던 먹방!!!!새우버거 안먹는데 이거보고 주문함...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ바로 74된게 넘 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
케이님 다이어트 축하합니다 ㅎㅎ 먹고싶은것 꾹꾹 참으셨을텐데 맛나게 드세요~~
역시 먹방 비제이 ㅋㅋㅋ 화면이 꽉찬다 ㅋㅋ
ㅠㅠㅠㅠ너무 귀엽다 내가 먹는 것도아닌데 내가 배부르고, 엄마미소로 보고있다고ㅠㅠㅠㅠㅠ
중규오버지 수고했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이대로만 갔다간 요요 개빨리 올거 같은데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트 성공하신것 축하드려요^^ 정말 맛있어 보입니다.. 오늘 점심은 뭘 먹지... ㅠㅠ
0:29 치즈돈까스+후라이드치킨+김밥+떡볶이 +순대+튀김+갈비찜+보쌈+피자+햄버거0:51 기쁨의댄스0:59 오랜만 버억1:01 기쁨의 댄스 22:46 살 ㅡ찜3:06 아이구야....(저렇게 먹고 토 ㅡ컨)
얼마나 많이 먹었던어거였으면 식단 바꾸니까 한 달에 13kg빠지냐
역쉬 케이~^^ 다이어트도 죠은데 당신 먹방할때가 죠아~~~♡
아진짜 먹는거 왜케 귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먹을때 겁나 행복해보여
신나게 드시는거 보니까 기분좋닼ㅋㅋㅋㅋ 나도 빨리 빼고살빼고 돼지파티할꺼야....
이게 얼마만의 먹방이냐구ㅠㅠ이날만 기다렸다고
먹방은역시 케이아니가 개 복스럽게먹네
먹을때가 젤 행복해보이네ㅋㅋㅋㅋ
오랜만에 먹방 좋다 !!!!!
와..가득이나 배고픈데 이거보니까 미칠것같아요..ㅠㅠㅠ지금 치즈돈까스가 특히 땡기는군요...
그래서 음식은 소중합니다^^
5..... 확실히 갸름해졌네진짜 케이 방송은 웃는거 귀여워서 본다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 나이에 저렇게 웃는 사람 봤음?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여오
케이형 맛있게 드세요ㅋㅋ먹는모습 보기좋네요
마지막에 머리털도 많이나고 있으니까 나만 웃기나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중규형 너무 재밌고
0:01 ~ 3:15 잘생긴 K 포인트😻1:00 귀여운 K 포인트😻
0:52 1:00 케빙구가 따로엄넼ㅋㅋ🤣🤣 다이어트하느라 고생많았어욤!!!
케이행님 단백질마누먹으면 머리나빠집니덩... 탄수화물도 챙기면서 살빼시는개 좋음
3:08 ㅋㅋㅋㅋㅋ머리털도 많이 나고 있단 말 왜케 웃기짙ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 계속 이십분만하고 식단만 조절해서는..건강에 더 안좋음... 살도 금방찌게되고..
먹방 하는 케이님.. 커엽...♥♥
진짜 먹을때 행복해 보여ㅋㅋㅋㅋ 잘먹어서 이쁘당😍
이러니 박중규를 사랑할수밖에 없지..❤️
케이님 관리하는 모습 보기 좋아요!
"유튜브 친구들 안농! 나 비제이 케이! 오늘의 먹방은~" 이 멘트 진짜 오랜만이다ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 한달만에 먹어서 그런가 위가 줄긴 줄었나봐.. 저거밖에 못먹다니ㅜㅜ
으그... 한달동안 안먹던걸 저렇게 먹으니 체하지... 천천히 먹지ㅜㅜ 다이어트 수고했어요~^_^ 안빼도 잘생겼는데 더 잘 생겨졌네여~~~•ᴗ•
인사 케이버전 개 귀엽넹ㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
오빠 살뺀다고 고생 많았어요ㅠㅠㅠ
오빠 말대로 여기서 좀만 더 빼면 진짜 리즈 찍겠다.. 그리고 건강하게 빼셔야해요ㅠㅠ 그냥 간혈적 단식하면서 운동해도 빠져요! 한달에 13은 아니지만..그래도 한달동안 13키로 빼느라 고생 많으셨습니다!
오랜만에 먹방~ㅎㅎ 너무 맛있게 먹는표정부터가 진짜 행복해보이네요ㅎㅎ
이제 재밌는 케이형 먹방 볼수 있겠다
폭식한 기념 다이어트합니당
17K 보는건가요 ㅋㅋ 하긴 저게 탈력 받으면 삘 꽂히지!! 가즈아~!
응원할게요!!!!!!!!!!!!
무슨 소리 안들려요? 케이님 살찌는 소리
먹방은 하이라이트도 좋긴한대 예전처럼 길게 올라 왔으면 좋겠어요😂👍👍
진짜 고생했다ㅠㅠ
후아후아 이렇게 와구와구 먹는 먹방을 기대했었다ㅠㅠㅜ
오빠 춤출때 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ개기여엉ㅇ
얼굴이 완전 작아졌어요ㅠㅠㅠ 오늘 오프닝 완전 꿀귀ㅜㅜㅜ😍😍
앉아서 몸 흔드는거 개귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 숱이 많아보이네
요요 안오시게 잘 관리하세요요요용
고생많으셨어요
케이님 13kg뺄때 했던 운동이랑 운동하는 방법과 영상도 올려주세요.어떤운동 하면서 살뺏는지 궁금해요
J J 걍 웨이트
외계인 아닌 이상 줄넘기나 계단 오르기 런닝머신 중 하나만 꾸준히 하면 무조건 빠져요 무산소운동도 같이 하면 훨씬 좋고요 식단이랑 운동을 꾸준히 하는게 제일 중요
일주일에 3번 pt유산소 운동 20분 이상 안 함(하기 싫어서)쌀,탄산 절대 안 함바디 어쩌고 닭가슴살 먹음 식단 조절
다이어트가 힘들긴 하군요..5일만에 케이씨가 식욕이 사라진다니..고생 하셨어요 K다이어트 하니까 인물 사네..
아 조아서 춤추는거 너무기여워ㅠㅠ
확실히 살뺀게 엄청 티가 나지만 먹방할때가 보기 좋아보여용!!
벌써 70만이네 100만가자잇
원래 밥을 먹고 나서 몸무게가 더 나오는 건 사실이에요 소화가 돼서 배출을 해야 그게 진짜 몸무게지..
1:01 졸귀❤️
제2의 리즈시절 기대가 됩니다
먹는 모습을 너무 행복해보여요 ㅎㅎ
진짜 꿈의 밥상이다
중규형 버억 하는거 매력있다 ㅎㅎ
좋은 결정이에요 ㅎㅎㅎ 귀영우어
와..순식간에 요요 오는거 아냐..?
역시 대단쓰 저두 다이어트해야겠네요 ㅎㅎㅎ
제2의 리즈 시절 만들겠다고 하자마자 엔딩 민머리대머리 나와버리넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
끝나자마자 이미 먹었으면서 첫끼인척 하지마 케이야
아닠ㅋㅋㅋㅋ리즈만든다 하고 마지막 뭐냐고ㅋㅋ
귀여우시다ㅋㅋㅋㅋ케이님 봉준사마랑 영원한 우정 가셨으면 좋겠어요.다이어트 축하드려요
원래 많이먹다가 안먹으면 위가 작아져요 또 많이먹으면 그만큼 위가 늘어나구용
두달동안 15키로 뺀 사람으로써 걱정이 좀 되네요 저같은 경우 기립성 저혈압으로 쓰러져서 응급실도 갔다왔어요... 몸관리 잘하세요
ㅋㅋㅋㅋ첫입먹고 진짜 행복해한다 ㅋㅋㅋ
다이어트 안 하셔도 충분히 멋지고..기엽고..완벽하세용 ❤
꿈이 그대를 춤추게 하라
케이형 응원해요
오빠 살 진짜 많이 빠졌어요 유지합시다 이제 💪🏻
빤니 70만구독 가으쟈~~~♡
치팅데이라고 생각하구 맛나게 먹구앞으로 유지하면서 건강하자 개쎄이야~
케린이는 몸 만들어도 케린이야^^걍 통통한 케린이 몸좋은 케린이 탈모빔 케린이 씨없는 케린이 등등
경험에서 나온 다이어트 꿀팁:진짜 뻥 아니고 한몇일간 누워서 빈둥거리거나대충 할일하면서 밥 잘안먹으면 얼마지나지 않아서 배고픔이 없어지고 식욕이 제로가됨 이런식으로 버티다보면 다이어트 성공각임 100퍼임
별별 그게안됨ㅅㅂ....식욕이
아 ㅇㅈ 제가 프로집순이라서 방안에서 안나오는데 학생때 방학내내 방안에서 누워서 뒹굴거리고 밥도 하루걸러 한끼먹고나 이래서 늘 46키로였음....그치만 지금은 ㅎㅎㅎ
나도 집에만 있을땐 살이 쫙쫙 빠졌는 냉장고에 먹을거 잔뜩있어도 귀찮아서 안먹고 근데 이상하게 밖에 나가거나 일하러 가기만 하면 그렇게 뭘 주워먹어서 살이 찜 ㅜㅠ
그거 나중에 손해되는 방법인데
난 돈으로 배가고프면 뭘 사먹어서 다이어트 안됨.
케이님 다이어트 정찰 고생하셨고 유지도 ㅎㅎ 잘하세용
오빠 넘 기여워여 ㅠㅠ 살 뺀거 진짜 최고다 13키로 뺐다고 저렇게 잘생겨질 일인가 나도 저거 먹고싶다
0:53
1:03
몸 흔드는거밭ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ케린이❣️마이무
얼마만의 먹방이었더냐ㅋㅋ 0:45 케빙구
아이제 다이어트 끝나서 먹방 볼수잇겠다 ㅎ좋아
???: 앞으로 더 뺄 예정이예요. 이참에 몸도 만들어보려구요
2:51
독한케이는 결국 그렇게 먹고 체했다고합니다. 그럴줄알았다 으이그...
앞으로 먹방할때 얼콜말고 얼매(매실) 마시기!!
@황금너구리 맞아여 죽으로 1주~2주 정도 먹어야되여... 원래 다이어트 는 그렇게 해야되는건데... 걱정이되네요ㅠㅠ 막 먹다가 아플까봐...
얼매여?
@@eunnane 얼음매실아닐까요? 얼매가
이토록 그리웠던 먹방이 다시 돌아왔구나아 ㅠㅠㅠ 다이어트 미션 고생 많았어요 ㅠㅠ 먹방 꼭꼭 씹어서 드세용♡
케이형 진짜 먹방 오랜만에 하는거 보는데 진짜 애기같이 좋아하는거보고 짠하더라... 단식다이어트같은게 제일 위험하니 조심하면서 몸만들길!
84케이 복귀 2주전인가요🤣
JG ASMR High Quality Channel 내일이면 2키로 올랐쪄요 라고 영상 올라옴 ㄱㄷ
밥 한번에 3키로가 왔다갔다 하는구나ㄷㄷ
Benis Tho 저렇게 먹고 소화다되면 1.5키로 빠짐ㅋㅋㅋㅋ기초대사량이있어서
분식버억분식버억ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피자치킨도버억ㅋㅋㅋㅋ잉ㅋㅋㅋㅋ잉ㅋㅋㅋㅋ잉ㅋㅋㅋ잉
물통에 물 넣으면 무게생기듯이 음식 무게에요ㅋㅋㅋㅋ뭐 먹고 그게 바로 지방되지 않음. 활동안하면 잉여에너지가 지방이 되는거
ㅋㅋㅋ음식무게잖니 ㅋㅋㅋ소화되고 용변보면 도로 똑같아짐
역시 먹방은 박중규지 ㅋㅋㅋ케이야 그런데 그렇게 먹으면 금방또 케뚠뚠 확정이다 ㅎㅎㅎ^^
햄버거 먹을때 입에 묻혀서 먹는게 왜 귀여워보이지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
케이님 그 동안 다이어트하시느라 수고하셨어요ㅠㅠㅠ 역시 케이님은 먹방하실때 젤 귀여워영❤❤❤❤
0:32 케이형 그와중에 위치순서대로 말안하고 김떡순 순서로 말하는거 ㅋㅋㅋ
드디어~ 역시 믿고보는 먹방의 신 케이~
그리웠던 버~억 음식먹을때 신난 케린이 춤추는거바ㅋ살이찌던빠지던 박케이만에매력은👍
0:44 너무 귀여워ㅋㅋㅋㅋ😍
00:41 너무 귀여워요 ☺️ 행복케이
살 진짜 마니 빠졌다.....
다이어트 자극 엄청 오는 것 같아요 ㅠㅠ 운동 중인데 정말 힘들게 해도 살 빠지는 게 뿌듯뿌듯
케이 구독자수 정말 빨리 느네용 괜히 내가 뿌듯하다
역시존잘 .. 옆모습때부터봣지만 지금이레전드인듯 졸귀 다이어트식단좀가르켜주세여 !!
아아아아 너무 보고 싶었던 먹방!!!!
새우버거 안먹는데 이거보고 주문함...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
바로 74된게 넘 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
케이님 다이어트 축하합니다 ㅎㅎ
먹고싶은것 꾹꾹 참으셨을텐데 맛나게 드세요~~
역시 먹방 비제이 ㅋㅋㅋ 화면이 꽉찬다 ㅋㅋ
ㅠㅠㅠㅠ너무 귀엽다 내가 먹는 것도아닌데 내가 배부르고, 엄마미소로 보고있다고ㅠㅠㅠㅠㅠ
중규오버지 수고했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이대로만 갔다간 요요 개빨리 올거 같은데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트 성공하신것 축하드려요^^ 정말 맛있어 보입니다.. 오늘 점심은 뭘 먹지... ㅠㅠ
0:29 치즈돈까스+후라이드치킨+김밥+떡볶이 +순대+튀김+갈비찜+보쌈+피자+햄버거
0:51 기쁨의댄스
0:59 오랜만 버억
1:01 기쁨의 댄스 2
2:46 살 ㅡ찜
3:06 아이구야....
(저렇게 먹고 토 ㅡ컨)
얼마나 많이 먹었던어거였으면 식단 바꾸니까 한 달에 13kg빠지냐
역쉬 케이~^^ 다이어트도 죠은데 당신 먹방할때가 죠아~~~♡
아진짜 먹는거 왜케 귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먹을때 겁나 행복해보여
신나게 드시는거 보니까 기분좋닼ㅋㅋㅋㅋ 나도 빨리 빼고살빼고 돼지파티할꺼야....
이게 얼마만의 먹방이냐구ㅠㅠ이날만 기다렸다고
먹방은역시 케이아니가 개 복스럽게먹네
먹을때가 젤 행복해보이네ㅋㅋㅋㅋ
오랜만에 먹방 좋다 !!!!!
와..가득이나 배고픈데 이거보니까 미칠것같아요..ㅠㅠㅠ지금 치즈돈까스가 특히 땡기는군요...
그래서 음식은 소중합니다^^
5..... 확실히 갸름해졌네
진짜 케이 방송은 웃는거 귀여워서 본다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 나이에 저렇게 웃는 사람 봤음?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여오
케이형 맛있게 드세요ㅋㅋ먹는모습 보기좋네요
마지막에 머리털도 많이나고 있으니까 나만 웃기나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 중규형 너무 재밌고
0:01 ~ 3:15 잘생긴 K 포인트😻
1:00 귀여운 K 포인트😻
0:52 1:00 케빙구가 따로엄넼ㅋㅋ🤣🤣 다이어트하느라 고생많았어욤!!!
케이행님 단백질마누먹으면 머리나빠집니덩...
탄수화물도 챙기면서 살빼시는개 좋음
3:08 ㅋㅋㅋㅋㅋ머리털도 많이 나고 있단 말 왜케 웃기짙ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 계속 이십분만하고 식단만 조절해서는..건강에 더 안좋음... 살도 금방찌게되고..
먹방 하는 케이님.. 커엽...♥♥
진짜 먹을때 행복해 보여ㅋㅋㅋㅋ 잘먹어서 이쁘당😍
이러니 박중규를 사랑할수밖에 없지..❤️
케이님 관리하는 모습 보기 좋아요!
"유튜브 친구들 안농! 나 비제이 케이! 오늘의 먹방은~" 이 멘트 진짜 오랜만이다ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 한달만에 먹어서 그런가 위가 줄긴 줄었나봐.. 저거밖에 못먹다니ㅜㅜ
으그... 한달동안 안먹던걸 저렇게 먹으니 체하지... 천천히 먹지ㅜㅜ 다이어트 수고했어요~^_^ 안빼도 잘생겼는데 더 잘 생겨졌네여~~~•ᴗ•
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오빠 살뺀다고 고생 많았어요ㅠㅠㅠ
오빠 말대로 여기서 좀만 더 빼면 진짜 리즈 찍겠다..
그리고 건강하게 빼셔야해요ㅠㅠ 그냥 간혈적 단식하면서 운동해도 빠져요! 한달에 13은 아니지만..
그래도 한달동안 13키로 빼느라 고생 많으셨습니다!
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이제 재밌는 케이형 먹방 볼수 있겠다
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무슨 소리 안들려요? 케이님 살찌는 소리
먹방은 하이라이트도 좋긴한대 예전처럼 길게 올라 왔으면 좋겠어요😂👍👍
진짜 고생했다ㅠㅠ
후아후아 이렇게 와구와구 먹는 먹방을 기대했었다ㅠㅠㅜ
오빠 춤출때 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
개기여엉ㅇ
얼굴이 완전 작아졌어요ㅠㅠㅠ 오늘 오프닝 완전 꿀귀ㅜㅜㅜ😍😍
앉아서 몸 흔드는거 개귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 숱이 많아보이네
요요 안오시게 잘 관리하세요요요용
고생많으셨어요
케이님 13kg뺄때 했던 운동이랑 운동하는 방법과 영상도 올려주세요.
어떤운동 하면서 살뺏는지 궁금해요
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일주일에 3번 pt
유산소 운동 20분 이상 안 함(하기 싫어서)
쌀,탄산 절대 안 함
바디 어쩌고 닭가슴살 먹음
식단 조절
다이어트가 힘들긴 하군요..
5일만에 케이씨가 식욕이 사라진다니..
고생 하셨어요 K
다이어트 하니까 인물 사네..
아 조아서 춤추는거 너무기여워ㅠㅠ
확실히 살뺀게 엄청 티가 나지만 먹방할때가 보기 좋아보여용!!
벌써 70만이네 100만가자잇
원래 밥을 먹고 나서 몸무게가 더 나오는 건 사실이에요 소화가 돼서 배출을 해야 그게 진짜 몸무게지..
1:01 졸귀❤️
제2의 리즈시절 기대가 됩니다
먹는 모습을 너무 행복해보여요 ㅎㅎ
진짜 꿈의 밥상이다
중규형 버억 하는거 매력있다 ㅎㅎ
좋은 결정이에요 ㅎㅎㅎ 귀영우어
와..순식간에 요요 오는거 아냐..?
역시 대단쓰 저두 다이어트해야겠네요 ㅎㅎㅎ
제2의 리즈 시절 만들겠다고 하자마자 엔딩 민머리대머리 나와버리넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
끝나자마자 이미 먹었으면서 첫끼인척 하지마 케이야
아닠ㅋㅋㅋㅋ리즈만든다 하고 마지막 뭐냐고ㅋㅋ
귀여우시다ㅋㅋㅋㅋ케이님 봉준사마랑 영원한 우정 가셨으면 좋겠어요.다이어트 축하드려요
원래 많이먹다가 안먹으면 위가 작아져요 또 많이먹으면 그만큼 위가 늘어나구용
두달동안 15키로 뺀 사람으로써 걱정이 좀 되네요 저같은 경우 기립성 저혈압으로 쓰러져서 응급실도 갔다왔어요... 몸관리 잘하세요
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케이형 응원해요
오빠 살 진짜 많이 빠졌어요 유지합시다 이제 💪🏻
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앞으로 유지하면서 건강하자 개쎄이야~
케린이는 몸 만들어도 케린이야^^걍 통통한 케린이 몸좋은 케린이 탈모빔 케린이 씨없는 케린이 등등