#2- الإنضباط و التّضحية - Discipline and Sacrifice

ستتحدث هذه الحلقة عن الجهاد الجميل: الانضباط والتضحية. سنتناول كيف يمكن لإغراءات الدماغ السريعة أن تعيق تقدمك، وكيفية استبدالها بعادات تبقيك مركزًا تمامًا على أهدافك. لكن إليكم السر: نفعل كل هذا في سبيل الله!
استعد للحصول على كلام حقيقي مع أمثلة لا حصر لها لإشعالك بالحماس. بالإضافة إلى ذلك، سأكشف عن تفاصيل برنامجي الجديد للانضباط لمدة ثلاثة أشهر! سيكون الأمر مكثفًا، لكن تذكر أن الأمر يتعلق بدفع أنفسنا للنمو، وليس مجرد الضغط على الأزرار. سنتعمق أيضًا في الحديث عن الذات والتأمل الداخلي - يجب أن نتأكد من أن صوتنا الداخلي هو أكبر مشجع لنا، وليس أسوأ منتقد.
ستتركك هذه الحلقة متحمسًا وجاهزًا لاتخاذ إجراء! هيا بنا نفعل ذلك!
This episode is all about the beautiful struggle: discipline and sacrifice. We'll talk about how those quick dopamine hits that might come from prohibited habits might hold you back, and how to replace them with habits that keep you laser-focused on your goals. But here's the kicker: we're doing this all for the sake of Allah!
Get ready for some real talk, with tons of examples to fire you up. Plus, I'll be dropping the details on my brand new three-month extreme discipline program! It's gonna be intense, but remember, i'm all about pushing myself to grow, not just pushing buttons. We'll also be diving deep into self-talk and introspection - gotta make sure our inner voice is on our side of the story.
___________________________________________________________________
Tags : ignore them
#The_9asse7_Journey #Omar_Rahmoun #podcast
#conference #Yawmiyat9ASSE7, #discipline, #hardwork, #psychology, #education, #sport, #fitness, #motivation, #challenge, #nevergiveup, #adaptation, #journey, #vloglife, #dailyvlog #مدونة_فيديو، #يوميات_9ASSE7، #انضباط، #عمل_جاهد، #علم_النفس، #تعليم، #رياضة، #لياقة_بدنية، #تحفيز، #تحدي، #لاتستسلم، #التكيف، #رحلة، #حياة_المدونات، #يوميات #vlogging, #Yawmiyat9ASSE7, #discipline, #hardwork, #psychology, #education, #sport, #fitness, #motivation, #challenge, #nevergiveup, #adaptation, #journey, #vloglife, #dailyvlog, #productivity, #mindset, #growth, #lifestyle, #fitnessmotivation, #mentalhealth, #personaldevelopment, #inspiration, #learning, #algerian, #vloggerlife #مدونة_فيديو، #يوميات_9ASSE7، #انضباط، #عمل_جاهد، #علم_النفس، #تعليم، #رياضة، #لياقة_بدنية، #تحفيز، #تحدي، #لاتستسلم، #التكيف، #رحلة، #حياة_المدونات، #إنتاجية، #عقلية، #نمو، #نمط_الحياة، #تحفيز_اللياقة، #الصحة_العقلية، #تطوير_ذاتي، #إلهام، #تعلم، #جزائري، #حياة_المدون #the9asse7journey #9ass7 #9s7 #97 #podcast

[@OmarRahmoun09]

صحاب سبوتيفاي ! الأسبوع القادم ان شاء الله نحط الجديد و هذا الأسبوع نحط الحلقات الثلاثة الأولى في اليوتوب ! ربي يوفقكم

[@azziznaoui4750]

ذيرلنا وش لازم نديروا بعد باك بليز

[@user-ny4gf1gl2p]

كفاش تشارك في لاكورس؟

[@shaymabenaissa]

@@user-ny4gf1gl2p دعيلنا معاك حنا جماعة bac2024

[@Salsabilezeggai]

نشاله شكرا لك ❤🌹

[@FerielBenkouachi]

I'm gone waiting for it good luck 🤝🏻💗

[@user-lc7tf1fq4g]

يالله ندعو لعمر بدعوة الخير لأنه مصلح في مجتمعنا ، ادعولو جميعا أنو ربي يثبتو على طريق الحق ويرزقه العلم النافع

[@Hibatahmane]

بسم الله الرحمان الرحيم قال تعالى: ((وَلاَ تَهِنُوا وَلاَ تَحْزَنُوا وَأَنتُمُ الأَعْلَوْنَ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ)) [آل عمران: 139]
الحرية الحقيقية مستحيلة بدون عقل يتحرر بالانضباط

[@Hibatarhman525]

كي العادة عمر رحمون طول رحلة البكالوريا
بودكاست الإنضباط والتضحية+ حل موضوع علوم طبيعية بكالوريا 2023 شعبة رياضيات هذا امضباط ولا خلي😂
اللهم نسألك الجامعة العليا للاساتذة تخصص علوم طبيعية إنك سميع الدعاء❤

[@yasminyasmin-cz2co]

وتبقى قناتك هي الافضل خلال فترات يومنا المتعب 🩹😇

[@MohamedAs-wy2yk]

ما كانش صناع محتوى في مستوى عالي جدا (🇩🇿) مثل عمر رحمون وخبيب كواس مشاء الله ❤

[@mdik_videoeditor]

عمر من الناس النادريين اللي نديرلهم جام للفيديوهات قبل منخلص الفيديو {الثقة فالمنتوج} 😁
بارك الله فيك خويا عمر 💙

[@chahdchahd9654]

اللهم انصر اخواننا المستضعفين في فلسطين 🇵🇸✌🏻

[@user-jy5ic8hn3i]

اللهم أمين يارب العالمين 🤲🏻
مجازر رفح 😭

[@MohamedMohamed-ee6is]

امين

[@zakibouzegza149]

ان شاء الله وفقني باه نتبدل خاصة في الجانب الديني ❤❤ راني حابة نتطور ونتطور في هدا الجانب باسكو اذا حبك ربي راك ربحت في هاذ الدنيا والاخرة ❤

[@watinewatinee]

يارب ارفعنا واياه درجات في الدنيا و الاخرة💖💖💖

[@Ayoobro26]

{وَلْتَكُن مِّنكُمْ أُمَّةٌ يَدْعُونَ إِلَى ٱلْخَيْرِ وَيَأْمُرُونَ بِٱلْمَعْرُوفِ وَيَنْهَوْنَ عَنِ ٱلْمُنكَرِ ۚ وَأُوْلَٰٓئِكَ هُمُ ٱلْمُفْلِحُونَ}.
بارك الله فيك وجعل كل حرف تنبس به بعشرات اضعاف في ميزان حسناتك ⭐

[@Zlegend17]

اللهم لا تؤاخذه بما يقولون و اجعله خيرا مما يظنون و اغفر له ما لا يعلمون.

[@OmarRahmoun09]

بارك الله فيك و جزاك الله كل خير.

[@soophieeeeee4930]

لبارح بقيت نستنى فالبودكاست فااينلي نزل اليوم ❤❤❤ نتفرجو ونرجع نعلق ✨️✨️

[@user-ni7rw2kl4k]

تأمنوني راني نقلي في لي دونات ودرت كونتيتي كبيرة قلت شا يقليهم لي درت فيديو تاع عمار والله غير كملتهم وماحسيتش قاع بالوقت الله يحفظك والعقلية تاعك الله يباارك #قسح

[@amiradtb8409]

سأعود لسماعه بعد ليكونطرول💌

[@watinewatinee]

سلام عليكم اخي عمر تاثيرك في حياتي و نمط تفكيري تاثير يجعلني ادعوا الله ان يجعلك من اهل الفردوس الاعلى
و نحب نمدلك نصيحة صغيرة و راح تكبرك في عقلك الف سنة وهي ضع من اهدافك تعلم عقيدة اهل السنة والجماعة و تعلم الفقه فاهل الضلال اصبحوا لا يعدون عافانا الله منهم ايماجيني غير تتعب حياتك كاااااملة منبعد فالاخير يعاقبك الله على جال عقيدة ناقصة او ليست بمفهومها الصحيح او حتى انكار صغير لسنة النبي وللاسف ليس لنا عدر فمن شابت لحاهم في طلب هدا العلم قد تركوه لنا في فيديوات مبسطة
ولعلمك فقط الرسول عليه الصلاة والسلام امضى 12سنة من دعوته فقط للتوحيد باقسامه وتصديقا
لقوله صلى الله عليه الصلاة والسلام من اراد الله به خيرا يفقهه في الدين🌺🌺🌺
وقوله ايضا طلب العلم فريضة وفسرت على ان العلم المقصود هو العلم الشرعي
اتمنى اني نردلك غير قليل من خيرك علينا بهده النصيحة

[@sabatmimo3875]

السلام عليكم عمار رحمون كنت في فيديوهات من قبل قلت بلي انك قريت على علم الأعصاب في جامعة اون لاين إذا تقدر تخليلنا تفاصيل كفاه نقدرو نلتحقو و اسكو يقريو عليم الأعصاب فقط و لا كاين لي دومان خرين و جزاك الله خيرا فيديوهاتك ماشاء الله عليها

[@RanaSadaoui-vh1kq]

صح لازم تدير حساب تع التضحيات لي رح تديرهم باش تلحق لللهدف تاعك
حتى كاين كتاب تع "فن اللامبلاة" يقول كيما هاد الهدرة
+عمار رحمون من الناس لي ساعدوني في تغيير حياتي للأفضل
شكرااا

[@abdelkaderamiche3552]

راني نستنا فالريزيلطا تاع الباك ادعولي نتحصل على معدل عالي يخيني ندخل طب أسنان❤

[@user-dn2jq2wi4p]

الفايدة لي راني نديها من عندك كبيرة بزاف بارك الله

[@khadidjama.]

بارك الله فيك يا أخونا عمر وفقك الله لما يحب ويرضى

[@user-yn4dj1ez7x]

أخي عمر ربي يقدرك ويجعلها في ميزان حسناتك
تحدث عن موضوع الإباحية وخطرها على العقل والأعصاب و العادة السرية ودورهم في تحطيم حياة الإنسان مثلهم مثل الكوكايين و إدمان المخدرات
مخدر العصر ألا وهو الإباحية بحكم الخجل والعيب من التحدث فالمواضيع هذي شباب الأمة يهلك بصمت
دبر راسك وصل الميساج بطريقتك للجزائريين خاصة وللعرب عامة
لا حياء فالدين

[@suzy_podcast4847]

رغم الضغط الكبير في دراسة الطب بالاضافة لفترة الامتحانات حاليا .
الا انني في أوقات استراحتي القصيرة خلال اليوم ، ما اقوم به خصوصا هذه الأيام الاستماع لبودكاست الخاص بك
و مشاهدة فيديوهاتك ( Astra )لأنني استفيد كثيرا ...
بارك الله فيك على الفائدة التي تنشرها و ووفقك الله لما هو افضل .
في انتظار الحلقات القادمة 👍🏻☺️🌻

[@nassimafadoua1897]

واشمن عام راك ؟

[@RokaiaHadjkouider]

بارك الله فيك اخي عمر جعل الله كل ماتقدمه في ميزان حسناتك وحسنات والديك رزقك الله من فيض كرمه وغزير جناته يارب
ان شاءلله نتميز ونتحصل على اعلى معدل رغم الضغط والتعب و كل شيء
دعواتكم لي اخوتي والله بأمس الحاجة لدعائكم 🤍

[@MohamedMmmm-zk6zn]

يارب ندي البيام بمعدل جيد إنشاء الله

[@meriemmira7487]

انت 25 جويلية و انا 26
يا رب يرجعلي الانضباط كيما كنت يا رب 📚📚

[@soophieeeeee4930]

مام أنا 26 ✨️

[@MiaaMara-dy8fr]

​@@soophieeeeee4930 وانا 27❤

[@user-jt4qe4uf1y]

ندعيلك تكون من اهل الجنة الفردوس الاعلى انت و والديك واحبابك 🤲🏻❤️
تستاهل كل خير في هذه الدنيا ربي يتقبل دعوتي اليوم الجمعة
اللهم اصلح احوالنا ووفقنا فيما يرضيك 💗💗🦋

[@sifou____mhb5136]

قمة خويا رحمون ↗️↗️↗️↗️

[@sssssssssssssssssss9966]

من أفضل صناع محتوى الي نتابع فيهم .. والله العظيم الوحيد الي يخلق فيا تغيير نفسي هذاك وتنافس❤❤
الله يبارك فيك عمر ❤ ويجعلها الله من ميزان حسناتك❤

[@salhisalhi-pr5sy]

والله هدرتك هكا صوتك معلاباليش عندك طاقه هاكا تبث الطمانينه في النفوس تستاهل كل الدعم فغييموو شيكور
❤❤❤❤❤❤💓

[@user-im8tb7mw8c]

أفضل صانع محتوى
انت في تطور مستمر
اتمنى النجاح و الثبات لك و المزيد من التطور شكراا لك

[@mohamedklaai7384]

خويا رحمون نحبك بزاااف

[@MohamedMmmm-zk6zn]

ونشاله يزيدنا علما في بلادنا الحبيبة

[@user-sx6uh8dj6d]

سلام عليكم واصل على هذا المنوال، وإن شاءلله يارب تبقى تتطور، وبفضلك وليت منشوفش تفاهة في مواقع تواصل، وليت نعرف نحدد اهدافي وهذا بفضلك، والله يحفظك ويبارك فيك ❤❤

[@imeneboudiaf1713]

اول مرة يعجبني بودكاست من بلادي ❤

[@Houari.philoo]

❤

[@user-jg2ok1fj2l]

جزاك الله خيرا❤

[@MohamedMohamed-ee6is]

الله يحفظك خويا رحمون تعجبني كتعود تحكي من كوتي ديني صلاة الفجر وڨاع

[@PalmiraFloress]

بارك الله فيك ❤❤😊

[@salsabilamghar]

🎉🎉نتمنالك التوفيق

[@Cloudy_day77]

كثرلنا لي بودكاست❤️‍🩹

[@fahdlona1]

شكرا عمر❤🎉

[@chaimaamdjkouh5833]

اللهم اصلحنا واصلح بنا

[@hadjer8951]

الله يبارك قسح 💫

[@belalanfel]

ربي يحفظك جزاك الله خير استمر على هدا المجال والطريق الصحيح

[@otfotf4768]

عمر ديرنا فيديو على احلام اليقظة في قناة استرا اشرحهانا بطريقة علمية وكيفاش تنقسها وتستغلها

[@Mr__ZED]

This is gonna be a legendary series, can't wait for the next episode

[@naima006]

جزاك الله خيرا ، جماعة ادعولي ربي يوفقني ويبارك لي في وقتي ، شفويا برك 😂❤️‍🩹

[@soophieeeeee4930]

✨️مكاش انسان يكره نفسه كيما هذاك لي ميخممش فالآخرة تاعه✨️ 28:53 well said Omar as always
الانسان ملازمش يتبع الهوى تاعو ونفسو الأمارة بالسوء نفسكم رح تطلب منكم النعاس الخرجات الاكل واسكو هاذو حوايج يتشبعوا !! اكيد لا لا ننصحكم كيما خوتي والفو بالانضباط والالزام ،النفس ألزمها ماشي تبعها هكا تنظموا وقتكم = تحققوا انجازات اكبر وتفكروا العادة الحسنة تجيب االعادة الحسنة والعادة السيئية تجيب السيئة ونتوما بإذن الله رح تنظبطوا كي تتوكلوا على ربي وتعزموا وتسعاو ونصيحة لصحاب الباك شفتكم بزاف هنا ربي يوفقكم وعليكم وعلى قيام الليل والقرآن والتوكل على ربي وأحسنوا الظن بالله فكل متوقع آت ان شاءالله ،لي ماشافش المحاضرة تع عمر يروح يشوفها او حكا على النقطة الاخيرة لي حكيتها راح تزيدو تفهمو كتر وأدعيولو بالخير وربي يقدرو يزيد ينزللنا فيديوهات اكثر.

[@hibafedali9823]

صدقني حكيت و هدرت هدرة كنت مسحقتها بسك صحصح راني في نفس المعاناة لي كنت تحكي عليها بارك الله فيك ربي يجازيك في الدنيا و في الآخرة

[@user-rj6ji6kr5v]

الله يحفضك 💜

[@nihad1444]

بارك الله فيك و فيما تقدم وجزاك الله خيرا

[@positivelife1928]

بالتوفيق افضل صانع محتوى شفتو ربي يوفقك مزيد من التالق والنجاح

[@abdallahbabeker3324]

legend 🔥🔥

[@zohradjoumana268]

و‌َعن ذِكر الله لا تغفلوُن،
_ الحمدُلله،
_الله أكبَر،
_سُبحان الله العَظيم،
_ سُبحان الله وبحَمدِه،
_استَغفِرُالله العَظِيم واتوبُ إليه،
_ اللهُمَ صَلي وَسلَم وبَارك على نبينا محمد،
_اللَهُمَ اني اسَألُك الجَنةَ،
_اللهم أجِرْني مِن النَار،
_لا إله إلا الله وحْده لا شَريكَ لهُ،
_ لَا حَولَ ولَا قوْة الا بالله، 🌱😊🤍

[@user-jy5ic8hn3i]

ربي يعطيك ماتتمنى كمل في هذو ليبوتكاس هايلين
حرفيا تحسب راك تهدر عليا

[@elfadlasakri3468]

الله يبارك خويا
واصل اخي

[@AcademyFreedom]

شكراً شكرًااا شكراًااا الله يجازيك بالخير و يحققلك جميع امنياتك و يحفظ الوالدين لي رباوك و ربي يثبتك على طريقه الصفحة تاعك بزاااف فادتنا و الهدرة تاعك ولكان جات توزن توزن بالالماس🤍🫶🏻

[@smartgirl1615]

مشاء الله
ان شاء الله يحققلك ربي ما تتمناه ❤

[@Theycallmenabila]

Listened to it f spotify w nzid hna while waitiiiing for the next episodes 🙌🏻
May Allah grant u jannah for the efforts u put in to benefit this ummah brother 🤍

[@naya_chan_dz2866]

عمر خونا ، والله ربي يجازيك على مجهوداتك وربي يبارك في علمك وعملك
راك وليت قدوة لبزاف شباب ومراهقين في الجزائر
ربي يبارك

[@user-ru2tp7ix6c]

افضل صانع محتوى
انت في تطور مستمر ياااااااااااسطوووووووووووووووورة
اتمنى النجاح و الثبات لك و المزيد من التطور شكراا لك 😊😍

[@wassiladah4179]

بارك الله فيك اخي و ربي يصلحنا ويصلح بينا

[@haneenDje_]

عمر رفيق غسيل المواعين
شكرًا على البودكاست الجميل 👍

[@BlackHole-kb3wr]

👍

[@zahia-ef1ul]

بارك الله فيك 🤍

[@KheiraPrincesse]

فعلا العوامل المانعة للانضباط هي مفتاح ترويض النفس عليه

[@salsabilamghar]

عمار حبيت نسقسيك في أي مجال كيفاش تكون متميز عن اخرين و تكون عندك فرصة ف القبول والتميز كيفاه ؟

[@user-ww2zn2cn5h]

ماشي شرط انك تكون متميز على الاخرين او انك تكون نتا الاول في ذلك المجال المهم انك تكون متميز معا روحك انك ديسيدي كل يوم تكون احسن من البارح هاذي هيا👌

[@user-vo2vf8nj6m]

اهدر على التخصص الجامعي و خاصة طب الاسنان❤

[@dheez6936]

Saw Your Name Came Running🔥🔥

[@louaiart]

شكر الله سعيك و بارك فيك

[@badykouachi4797]

#9asseh 🔥💪🏻

[@user-im8tb7mw8c]

جعل الله لك في ميزان حسناتك

[@ayalaassis-um1le]

مشكور ⭐⭐⭐⭐⭐

[@studentbac20242]

Ja fi wa9tah lah ywef9ek

[@dida1817]

J'adore ses podcast

[@ibtihaletaoutaou7004]

❤❤ شكرااا ❤❤

[@youss2099]

One of the top 10🎉

[@azizfloki2655]

يا الشيكور ❤️

[@ahlembch7794]

بارك الله فيك 💞 و ربي يرحم لي رباك

[@meriemelb]

rbi yhfdk

[@nrhn.6]

Rabi yjazikkkk ❤

[@user-lm4rv3ng1w]

9owa omar

[@AkramAzouz-lh1iv]

Good luck ❤

[@zohradjoumana268]

اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك.
اسأل الله ان يوفقني ويوفقكم ويجبر بخاطري وخواطركم ويحقق حلمي وحلمكم وينجحني وينجحكم يارب العالمين اجمعين. اللهم آمين.

[@ChaimaaSedjerari-ht7id]

بارك الله فيك أخي عمر ❤️ ربي يوفقك وشكرا جزيلا وجزاك الله خيرا دائما تفيدنا بفيديوهاتك بفضل الله ثم بفضلك تغيرت حياتي واصبحت منضبطة ومن المتفوقين في الدراسة شكرا مرة أخرى

[@nabilmarouf-nb3wv]

the best aaaaaaa

[@diaa_368]

ربي وفقك ويلحقك وين حاب انشاء الله

[@ikramted]

ربي يقدرنا

[@Shahra123]

وفقك الله واصل

[@redouanetellache6218]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، عمار محتوى تع هاد بودكاست هايل ، وأظن كون تزيد تحكي بمضوعية اكثر دون التحدث عن قصص خاصة بك ، وشكرا

[@user-mo9tm7fb1q]

Coup de coeur directement pour que nweli disciplinée rebi yhefdk ❤❤

[@mechneefsoumaa7133]

Omar dirlna vidéo tae passion psk vraiment hadou les vidéos taw3k nftarjhom b 2 3 fois w wlw matbedaltch 💔

[@user-kp5nr3mz2v]

❤❤❤

[@user-jy5ic8hn3i]

الثانية 😊

[@kawtherkoki8459]

🌺🌺

[@heysami3986]

nicee bro

[@user-vl2qi7mf1r]

❤❤❤❤❤❤

[@MALAK-nb5mr]

✨

[@fatimaben4299]

من فضلك نصائح للاصحاب الباك 2025❤

[@madjedamadjeda9033]

❤❤❤❤❤