Podkāsts "Cilvēcības Spēks", Ep.4 - Sanda Krasta
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- Šoreiz ciemos - Sanda Krasta, ko daudzi atpazīst kā ''6 minūtes 365 dienas'' un ''365 dienas Pateicībā'' līdzautori un iedvesmojoša Instagram konta veidotāju.
Sanda jau no 12 gadu vecuma zināja, ko dzīvē grib darīt... tikai, ne vienā, bet gan trijos variantos. Tad pamazām, soli pa solim eksperimentējot, iztestējot, ievācot praktisku informāciju, Sanda ir izpratusi to, kas pašlaik dzīvē dos patiesi lielāko prieku.
Par to, ko nozīmē eksperimentēt, praktiski un aktīvi izmēģinot savas patiesās aizraušanās; par spēku teikt nē, un to, kā darbs dažreiz var palīdzēt pat izrauties no nopietnākiem stāvokļiem dzīvē.
Paldies par atklātību un vērtīgo sarunu, kas var iedvesmot daudzus!
Sarunas kopsavilkums:
03:54 - Sandas stāsts par sevi, profesionālās un emocionālās izaugsmes ceļš.
06:38 - Par grāmatas 6 minūtes 365 dienas tapšanu - iziešana no depresijas, grāmatas veiksmes stāsta aizkulises.
11:53 - par savas profesionālās aizraušanās realizācijas nepieciešamību paralēli garīgiem meklējumiem.
13:16 - metodes, kas Sandai palīdz noturēties ceļā uz mērķi emocionālo svārstību brīžos, ikdienas ieradumi sportā, uzturā, eksperimenti un atziņas.
21:01 - Darīt, gūt pieredzi un secinājumus - Sandas motivācija un mēģinājumi studēt medicīnu.
29:07 - Atrast savu aizraušanos ir informācijas ievākšana par sevi.
30:18 - Sandas pēdējā laika pašregulācijas prakses - psihoterapeits un meditācijas.
39:02 - Instagrama dzīve salīdzinājumā ar reālo dzīvi, Instagrama daudzās iespējas.
47:41 - Par domubiedru atrašanas svarīgumu.
48:33 - Nobeigums.
Mums katram ir savi talanti un prasmes, ko dzīvē realizēt.
Bet daudziem nav iespēju tos attīstīt, jo trūkst informācijas, kā to izdarīt.
Podkāsts “Cilvēcības Spēks” ir par
reāliem personīgiem stāstiem,
zinātnes pētījumiem vai
garīgiem konceptiem,
kas palīdzējuši citiem cilvēkiem atrast darbu, kas aizrauj un dod jēgpilnību,
un attīstīt sevī
komunikācijas,
apzinātības,
motivācijas un citas emocionālā intelekta prasmes.
Visu to, ko nemācīja skolā, bet mācāmies paši, jo darbā un dzīvē to ļoti vajag.
Droši tos špiko un izmanto citu pieredzi un praktiskas metodes, lai īstenotu savus sapņus, talantus un prasmes.
Sadarbībā ar mācību spēli “Atrodi Savu Aizraušanos” bit.ly/2NPn9Wl
Seko:
Sandas Instagram: @sanda_krasta
Zuarguss Instagram: @zuarguss
Cilvēkam.lv Facebook: @cilvekam.lv
“Atrodi Savu Aizraušanos” Facebook: @atrodisavuaizrausanos
Paldies par telpām podkāsta ierakstīšanai Imanta Ziedoņa fondam "Viegli"!
Fantastiska epizode, žēl, ka tikai tagad atradu, bet labi, ka vispār atradu! Super!🙏🌞
Podkāsta vadītājam vajadzētu ieklausīties tajā, ko saka Sanda un beigt viņu pārtraukt. Nepieklājīgi.
paldies, Viestur!
Šo fiziski nav iespējams klausīties, tas ir apbrīnojami, cik daudz podkāsta vadītājs pārtrauc savu viesi teikuma vidū. Wow.