猫背を解消して呼吸を深くする!胸郭ストレッチ!

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  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии • 23

  • @KazuyaSakoda
    @KazuyaSakoda  3 года назад +5

    丹羽先生のオリジナル動画
    【呼吸改善】胸郭ストレッチ!良い姿勢を作ろう!
    ruclips.net/video/5SMVAhnLt_U/видео.html

  • @emico239
    @emico239 3 года назад +4

    はじめまして✨
    ここ1ヶ月首から腰が辛く息苦しくて辛かったのですが、とっても良い方法を知る事が出来て嬉しいです。即効性がありますね!👍ありがとうございます😸
    これからも宜しくお願いいたします😃

  • @rinda7991
    @rinda7991 4 месяца назад

    やりやすい体操でした、ありがとうございます!

  • @鳥本美恵子-j5d
    @鳥本美恵子-j5d 3 года назад +2

    10月後半またまた見てます何とか猫背直せたらいいと思ってます和ちゃんといっしょにやりましたヨロシク治してください

  • @大木結子
    @大木結子 2 года назад +1

    わかりやすかったです!私、猫背で悩んでます。

  • @鳥本美恵子-n1t
    @鳥本美恵子-n1t 7 месяцев назад +1

    かずちゃん今日はい
    つも色々お世話になりありがとうございますきょうかくストレッチは何ですか初耳ですやりますから教えてください

  • @tubaki9036
    @tubaki9036 3 года назад +5

    迫田先生
    こんばんは
    胸の圧倒的、脊椎キテます、呼吸楽になりました
    ありがとうございます🙇

    • @tubaki9036
      @tubaki9036 3 года назад

      迫田さん
      ありがとうございます🙇

  • @むとうみお
    @むとうみお 2 года назад +1

    今日は👋😃 他の動画を見てやって居る事も有ります 今回は簡単でしたね 一緒にやりました 簡単で 覚え易いです 続けてやって見ますね

  • @光-s5h
    @光-s5h 3 года назад +2

    30秒長かったですが😅、効果ありました!!

  • @とうい-m6v
    @とうい-m6v 3 года назад +4

    0:23まって、私ずっと整体院かずきんちょのかずって言ってるかと思ってたしんどい

  • @鳥本美恵子-n1t
    @鳥本美恵子-n1t 2 года назад +1

    2022年1月新しい年になりました明けましておめでとうございます本年もよろしくお願い申し上げます和ちゃん新しい年にまた見てます絶対に出ててくださいね和ちゃん大好きだから困ります一時ショックでした

  • @ひこにゃん-s3f
    @ひこにゃん-s3f 3 года назад +1

    頭の後ろで手組む体操伸ばしてる側の腰がキツカッタです。あと腕がプルプルして肩や首に負担がかかって逆に悪化したような気がしました😭
    無理してやらない方がいいですよね?自分は体のどこが悪いでしょうか?深呼吸したときに胸の骨が痛みます。

  • @むとうみお
    @むとうみお 2 года назад +1

    時間も丁度良くやり易かった 他の動画は 難しいのも有ります 続けられそうです🤗 教えて頂き有り難うございました🙏🤗 また宜しくお願い致します 私は同じ市に住んで居ます 場所は駅から歩いて行ける距離に有るのでしようか

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  2 года назад +2

      藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-
      seitaiin-kazu.com

    • @むとうみお
      @むとうみお 2 года назад

      @@KazuyaSakoda 様 今日は👋😃 お返事を頂き有り難うございました🙏🤗

  • @miwahayasaka4160
    @miwahayasaka4160 3 года назад +1

    坐骨神経痛の直し方を教えて下さい。

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  3 года назад +1

      ruclips.net/video/KhLVZBfhYcA/видео.html
      こちらです。

  • @ソヨン-y8y
    @ソヨン-y8y 3 года назад +4

    お疲れ様です。🤗 漸く動画を観ながら、やってみましたら....やってる途中から呼吸が楽なのに気づき全て終わった頃には自然に呼吸を深く吸っているのに気づきました😊 ナゼか上半身もポカポカして今は全身の血流もよくなってる感じがします。今日の疲れがとれました。有難う御座います。(๑❛ڡ❛๑)☆

  • @user-ayamarumaru
    @user-ayamarumaru 3 года назад +1

    なぜでしょう??首は楽になるんですが、ストレッチ行った後に頭痛がします💦血が急に流れてるんでしょうか💦
    首凝りが辛いので楽になるストレッチは続けたいんですが😭😭

    • @むとうみお
      @むとうみお 2 года назад

      あやまる様 今日は👋😃初めまして 沖縄の宮城正照医師の動画をご覧下さいませ

  • @鳥本美恵子-j5d
    @鳥本美恵子-j5d 3 года назад

    和ちゃんしっかり行えば私治りますか事態が父親に似て猫背そのものです和ちゃんの行う世を見て頑張れば治りますか宜しくお願いします