【料理】咲夜ちゃんのスタミナ丼定食作り！【ゆっくり実況】【ゆっくり料理】

[@oryourisakuyatyann]

これ食べて筋トレ！！

[@monoran9265]

0:23 ｢筋トレ｣の後に｢ウォーキング｣や｢ジョギング｣で 減量促進👍👍👍

[@はじ-m4w]

動画投稿お疲れ様です！
美味しくて体力も付くの最高...

[@qant0016]

冬場はこう言うので良いんだよッ！👍

[@Sakutsuki_01]

編集お疲れ様です。
めっちゃ美味しいそう〜
この時間のお料理動画は飯テロ！

[@池田昭一-v1n]

料理動画編集お疲れさまでした‼️🙇
スタミナ丼‼️
美味そうだな〜‼️😂

[@taku-pe2fn]

これはボリュームたっぷりて
美味しそうだ

[@けい-g5j]

編集お料理お疲れ様です。
これで筋トレ捗りそうですね。

[@gggddd481]

ロースのスタミナ丼は新鮮ですねぇ

[@根無草太]

美味しそう🤤

[@massakuri3514]

スタ丼にゴマ振って糸唐辛子乗せると見た目が映えますねｗ

[@Troy-b4h]

絶対美味い!!

[@根無草太]

好き嫌いあるかもですが、酒粕入れたかす汁も身体が暖まって美味しいですよね✨

[@silverwolf1750]

スタミナ丼＋豚汁🟰最強定食‼️
ウチんとこの“豚汁”
⇒食材：大根・人参・葱・牛蒡・こんにゃく・サツマイモ・“豚肉”
↑固定
＋α（里芋、じゃが芋等）
…であります😊

[@Alice-pd7eo]

豚汁ではお肉よりこんにゃくが好きです
そしてスタミナ丼にそこにニラをいれて彩り入れるのもアリだと思います！

[@菊田好一-z5l]

咲夜ちゃんこんばんは😃🌃お料理動画お疲れ様です😌💓😸

[@bluelove3653]

冬は豚汁最高ですね

[@雲雀津奈]

まだまだ寒いのでスタミナ丼食べてインフルやコロナに罹らないようにしないとですね！

[@gensenrein4215]

豚汁！スタミナ丼！肉肉！筋肉に良い！パワーアップ！美味しいスタミナ食！旨いを連呼できる肉料理！ありがとうございました！

[@IzayoiSakuya-q1y]

うp主さんのご飯を食べて体力つけたいですね〜

[@akiko.t.0312]

スタミナ丼定食食べてスタミナチャージですね♡

[@nyaaaaan9101]

あー豚汁食べたくなってきました〜

[@meganehassamu_no_zero]

今日はスタミナ丼か牛丼食べようかな

[@ぷに-b5n]

ダークマターというワードセンス

[@ナナみぽりん]

スタミナがすごくつくかも

[@noitamina-like]

豚汁にバターを入れるとさらに美味しくなりますよ

[@monoran9265]

｢丼｣を[どど～んと]😋😋😋

[@tuyosiwkms6695]

とあるお医者さんはいいました「スタミナ料理にうなぎ？すっぽん？そんなものより豚を食せ！！！特に豚生姜焼きと豚汁はいいゾ！！！」っと

[@ネタ餅草]

スタミナ
それは持久力
うぽつですね

[@あおしまぽぷら]

豚汁には人参は必須。逆に蒟蒻は無くて結構。

[@s2._.50]

筋トレサボってサイゼでご飯食べてる時に見てしまった…明日からはちゃんと筋トレします(しない)

[@nameno1469]

白米と豚汁、そして沢庵で御機嫌な食事ですね

[@necurap6805]

こんにゃくのにものなら筑前煮ですぜ旦那……

[@地獄の雲水突々法師]

是は是非ともおぜうさまに食させて『う〜う〜』言わせたいものである😁

[@kotobukisun2514]

俺、トシだからこういうの食べてスタミナつけなくちゃね←ｵｼﾞｻﾝ

[@空条承太郎-f5w]

豚汁にもやし？？

[@tdjg48q]

スタミナ丼！

[@ミライ-k8p]

豚肉が少ないから完成したときの画角がみそ汁に見える

[@カポナータ-d2y]

豚汁は主菜

[@咲夜みょす咲夜好き]

スタミナ丼
パワーチャージ

[@魂魄妖夢-i2j]

タンパク100倍べとこんみょん！

[@shimotayuuki]

豚丼とスタミナ丼の違いってなんだ？
カロリー量かな

[@山本-m3s]

此処最近、野菜(葉菜、根菜)の値段上がっているよね😢、大丈夫なの?。