Si quelqu'un a filmé la chute de Nico parmi les spectateurs, on est preneur !! 🤣🤣 Bonne récup' (longue) j'espère que tu auras la patience d'attendre 6 semaines 😱 avant de pouvoir rechausser tes baskets ! Bravo pour ta perf !
Bon rétablissement Nicolas ! Et bravo vraiment pour la course, c'est impressionnant de vous voir tous courir un marathon à cette allure. Bon courage, bon moral pour guérir !
Et bin dis donc,😮 soigne toi bien Nicolas, courage et reviens plus fort 💪👍 A bientôt sur youtube Et bravo pour ta perf sur le marathon. Bonne soirée Alain
Bon rétablissement. Un plaisir de te voir a l'entrée du sas et aussi de voir ta femme sur le côté. Vos vidéos et votre bonne humeur sont inspirante et motivante merci
@@gjjeremias merci ton commentaire me fait plaisir après je ne cherche pas spécialement à développer plus ma chaîne. S'abonne qui veut, regarde qui veut, moi ça m'amuse de filmer et partager mes aventures 😉.
Cc Nico Comme je t'ai déjà dit soigne toi bien, bonne récupération et une big pensée à Solene qui va te soutenir lors de ta convalescence. Bisous a vous deux Kenavo Catherine
@@cathysevellec1725 ça va mieux merci. Ça se soigne doucement. Je n'ai le droit qu'à de la nourriture molle et interdiction de courir pendant 5 semaines . Il va falloir être patient . Bonne journée
Merci beaucoup 👍. Effectivement il y a bien pire. J'ai appris qu'il y a eu un décès malheureusement lors du marathon 🙏 Mais c'est quand même pas commun de ce casser la mâchoire lors d'un marathon 😅. Je m'en souviendrai longtemps.
Oh ben mince alors. Je me suis déjà étalée à l'arrivée, mais c'était sur le tapis. De tout coeur avec toi, surtout reste bien le temps qu'il faut pour réparer tout ça. Pleins d'ondes positives et ça va repartir rapidement. Je n'ose même pas parler du chrono, car franchement ce n'est pas la priorité. Bon courage et beaucoup de soupe et yaourts à venir, je le crains.
Aie ! Bon rétablissement, spéciale cette édition 😢. J'ai un niveau similaire au tiens, je n'ai pas réussi à être vraiment dedans cette année, envie de vomir tout au long du parcours, passage à la tante des secouriste à l'arrivée, un marathon à oublier pour moi aussi. 6 semaines sans courir ça va être long, ça te permettra de récupérer. Meilleure santé
Vraiment pas de chance,si proche de l’arrivée,claquer à nouveau moins de 3 heures avec une moindre prépa,énorme bravo,de plus chuter en sprint dans la dernière ligne droit,cela fait encore plus de dégâts,j’espère que tu vas très vite te rétablir,pas évident une triple fracture de la mâchoire,courage à toi.
Merci beaucoup 👍. J'avais fait une belle préparation enfin je pense. Elle était un peu plus légère que l'année dernière où j'étais arrivée un peu cramé 😉. Ça va déjà mieux. Pour le moment, je dois manger uniquement du liquide pendant 2 semaines. Jai l'impression d'être revenu un bébé 🤣.
Je t'ai croisé de temps en temps au Bois de Boulogne, c'est un plaisir. Bon rétablissement et tu as fait une très belle course. Un chrono inspirant que je souhaiterais faire un jour j'espère 🤞 J'ai fini le marathon en 3h15 🙏
Merci beaucoup 👍. Bravo pour ton chrono c'est déjà super 3h15min. Pas facile la barrière des 3 heures. Je suis passé de 3h07 à 2h52min en 2018 en augmentant de manière progressive mon volume d'entraînement surtout les sorties longues.
Un ouf de soulagement quand même car lorsque tu as annoncé la double fracture (le jour même je crois) je me demandais si tu pouvais encore parler et si tu allais manger à la paille pendant 8 semaines !!! Nous voilà rassuré !!! 😌😌😌 Un grand merci pour tes images !!!🎉
Merci beaucoup. Triple fracture 🤣. Pour te rassurer niveau douleur c'est supportable et surtout pas d'opération ça c'est cool. Par contre, je mange à la paille pour le moment et je galère un peu pour parler (d'où les coupures dans le débrief). J'en ai pour 6 semaines d'après les médecins. Mais ça aurait pu être bien pire. Je m'en souviendrai longtemps de ce marathon 🤣. Bonne journée
Nico , Nico …., Tu nous à fait une de ces peur avec le titre…😱 Bravo pour ta course , dommage de l’avoir terminé de cette façon. Bon courage . Bon rétablissement !
Merci beaucoup. J'ai eu très peur d'être opéré. Heureusement, pas d'opération un protocole assez contraignant à suivre. Je dois manger que du liquide pendant 2 semaines puis du mou pendant 1 mois avec suivi médical toutes les semaines. Ça va déjà mieux. C'est dingue comme le corps récupère vite 👍.
Merci Laurent. Ça va déjà mieux au moins niveau douleurs. Pour les fractures, il faut que je sois patient. C'est pas facile de se nourrir que du liquide.
O punaise !!! Je m’attendais pas a cette fin Moi je ne suis pas tombé mais j ai explosé au 32 k finisher quand même … ce qui m a permis de vérifier ce que tu m’avais dis après le semi de paris pour l ambiance a l arrivée tu n avais pas menti c etait fou meme tout du long meme quand j étais dans le dur les spectateurs et bénévole étaient présents 🎉 bravo tres belle course remet toi vite
@@Maxsnail compte sur moi pour être prudent surtout à l'arrivée 😉. Pour cette année , je serais sur le marathon pour tous et au marathon de la Rochelle. Bon marathon à toi en septembre 💪
Fracture de la mâchoire 😮 Terrible fin!! Et quel dommage car l'allure était monstrueuse !!💪 Bravo pour ta belle vidéo (top de voir en quelques secondes la tête de la course 👍) bravo pour ton rythme 💪 Et finisher après une telle chute avec presque le sourire c'est énorme 😉 Comme quoi un marathon peut être aussi dangereux qu'un trail bien technique !!! Bonne récup maintenant 😉
Soigne toi bien ! Et reviens en forme, même avec la chute tu finis avant moi 😅 ' bonne récupération nico et surtout interdiction de filmer au prochain marathon 😂
Merci 😉. Pourtant ce n'est pas le premier que je filme ni même le plus rapide 😅. Bravo à toi pour ton marathon. Ta vidéo change des formats habituelles c'est cool. A bientôt
Ben dit donc, mon pauvre Nico, je c'est pas comment ça pu t arriver, mais lève les pieds quand tu cour..🤣🤣🤣🤣 mdr ,blague à part ,toutes mes pensés vont à ton bon rétablissement !!! Courage mec
Bon alors la course à pied est dangereuse aussi , il n'y a pas que le vélo et le parapente alors , prochaine fois port d'EPI obligatoire 😜 bon retablissement à toi !
@@arc_alpha178 franchement non elle ne bouge pas du tout je l'a mets au dessus de mon t shirt et short donc elle n'est pas en contact avec ma peau. La seule chose que je n'ai pas testé c'est de la charger à fond . Mais avec une flasque de 500 ml derrière, mon téléphone devant et des gels un peu partout . Je n'ai senti aucune gêne. Pas de balancement et les accès sont rapides 😉
Ça va beaucoup mieux 😉. Ça me fera des souvenirs cette chute . On a eu vraiment peur lorsqu'à l'hôpital la secrétaire nous annonce que j'allais être opéré 😱. Heureusement, j'ai évité ça de peu .
Prends le temps de te soigner et de bien consolider Nico, ce n'est que l'avis d'un pro. En tout cas félicitations pour ta course et ton chrono. Dommage, on ne voit pas ta chute 😂😂
Merci beaucoup Jean Jacques. Je vais suivre le protocole à la lettre en espérant que je puisse reprendre rapidement. Bravo pour ton marathon. A bientôt .
Oui, en plus la ou il y a le plus de monde qui supportent. C pas de chance vraiment
9 месяцев назад+1
Cette fois ci je t’ai encore vu je suis même pas très loin de toi au début je me vois sur ta caméra et je t’ai dit bonjour mais tu étais un peu dans la détresse vers Rolland garros « salut Nicolas » un coureur en jaune vers le 35eme je pense je n’étais pas très frais non plus puisque j’avais fait un marathon 15 jours avant je finis juste devant toi 2h55’38 bon rétablissement tu t’es bien fracassé mon pov’ bon courage et à bientôt sur une autre course nos vitesses étant équivalente s
Merci Frederic. J'ai eu un gros passage à vide à ce moment là entre le 34 et le 40. J'ai pris le "risque" de partir sur les bases de mon RP alors que j'étais un peu juste lors de mes entraînements. Bon chrono surtout après un marathon 15 jours avant. bravo. A bientôt.
8 месяцев назад+1
@@NicoRun4Rubanbleu franchement tu pouvais le prendre en faisant 1h20 au semi ça vaut bien 2h50 sur marathon c’est ce que j’vais fait l’année dernière, de toutes façons si on prend pas de risque pas de grosses performances au bout, ne regrette rien sauf ta chute bien sûr qui va t’handicaper quelques temps…bon rétablissement et à bientôt ✌️
Si quelqu'un a filmé la chute de Nico parmi les spectateurs, on est preneur !! 🤣🤣 Bonne récup' (longue) j'espère que tu auras la patience d'attendre 6 semaines 😱 avant de pouvoir rechausser tes baskets ! Bravo pour ta perf !
Merci Elisa bravo pour ton RP 💪. Grave preneur de ma chute ça me fera des souvenirs 🤣
Moi je l'ai j'ai du laver le sol 😅❤
La vache !
@NICORUNNINGLIFE 🤣🤣
👏👏👏👏👏👏 Bravo !!!
Merci 👍
Le Dossard ensanglanté est collector !! Une belle course et une sacré anecdote 😅
Merci beaucoup. Je vais m'en souvenir longtemps de celui là 😉.
Sympa cette vidéo où il y a un mélange de vues de Madame et Monsieur. Bravo pour le chrono malgre tout et bon rétablissement.
Ravi que la vidéo te plaise. Merci beaucoup 👍
Bon une fin inattendue pour ce marathon. Bon rétablissement à toi Nico
Merci beaucoup 👍
Bravo ! Bon rétablissement ! Et un grand merci pour cette belle vidéo ! 💪🏅😘 J’adore votre femme, tellement sympa et drôle ❤
Merci beaucoup 👍. Je passe le message à Madame merci pour elle
Bon rétablissement à vous et respect pour ce chrono
Merci Thierry 👍
Quel aventure, bon rétablissement à toi.
Merci Laurent . Je vais en souvenir a vie de ce marathon avec la belle cicatrice qu'il m'a laissé sur le menton 🤣
Bon rétablissement à toi Nicolas 🙏. Tu as fait une super course comme d'habitude 😉
Merci beaucoup 👍. Double commentaire la classe 🤩
Bravissimo ! Toute mon empathie, et bon courage !!!
Merci beaucoup Patrick 👍
@@NicoRun4Rubanbleu 💜
Bon rétablissement Nicolas ! Et bravo vraiment pour la course, c'est impressionnant de vous voir tous courir un marathon à cette allure. Bon courage, bon moral pour guérir !
Merci beaucoup 👍. Ça va déja mieux et je reçois beaucoup de soutien merci
Bon rétablissement mon pauvre ! Quel courage. Bravo à toi.
Merci Jérôme 👍.
Félicitations pour ton beau chrono quand même et bon courage à toi remets toi bien
Merci beaucoup 👍.
Et bin dis donc,😮 soigne toi bien Nicolas, courage et reviens plus fort 💪👍
A bientôt sur youtube
Et bravo pour ta perf sur le marathon.
Bonne soirée
Alain
Merci beaucoup Alain 👍.
Bon rétablissement et bravo pour ta course 💪
Merci David 👍
Bon rétablissement et courage !
Merci beaucoup 👍
Bon rétablissement. Un plaisir de te voir a l'entrée du sas et aussi de voir ta femme sur le côté. Vos vidéos et votre bonne humeur sont inspirante et motivante merci
Merci beaucoup Jérémy. Ravi que nos vidéos de plaisent 👍. A la prochaine
@@NicoRun4Rubanbleu je suis choqué de me rendre compte sur tu as di peu d'abonnés par rapport à d'autres créateur CAP
@@gjjeremias merci ton commentaire me fait plaisir après je ne cherche pas spécialement à développer plus ma chaîne. S'abonne qui veut, regarde qui veut, moi ça m'amuse de filmer et partager mes aventures 😉.
@@NicoRun4Rubanbleu il est sûr que tu ne demande jamais. Il faudrait peut-être 😉
Bon rétablissement poto. Et bravo pour ce chrono
Merci beaucoup Gérôme a bientôt 😉
bravo Nico et bon rétablissement
Merci beaucoup 👍
Super course encore une fois. Tu as assuré et bonne convalescence.
Merci beaucoup ikki 👍
Bravo pour le chrono malgre tout et bon rétablissement.
Merci beaucoup Thierry
Cc Nico
Comme je t'ai déjà dit soigne toi bien, bonne récupération et une big pensée à Solene qui va te soutenir lors de ta convalescence.
Bisous a vous deux
Kenavo
Catherine
Merci beaucoup Catherine. Bonne soirée bisous.
Cc Nico
Comment vas tu et tes fractures depuis le marathon ?
Bisous a vous deux
Kenavo
Catherine
@@cathysevellec1725 ça va mieux merci. Ça se soigne doucement. Je n'ai le droit qu'à de la nourriture molle et interdiction de courir pendant 5 semaines . Il va falloir être patient .
Bonne journée
Bravo et bon rétablissement heureusement que ce n'est pas trop trop trop grave
Merci beaucoup 👍. Effectivement il y a bien pire. J'ai appris qu'il y a eu un décès malheureusement lors du marathon 🙏 Mais c'est quand même pas commun de ce casser la mâchoire lors d'un marathon 😅. Je m'en souviendrai longtemps.
Oh ben mince alors. Je me suis déjà étalée à l'arrivée, mais c'était sur le tapis. De tout coeur avec toi, surtout reste bien le temps qu'il faut pour réparer tout ça. Pleins d'ondes positives et ça va repartir rapidement. Je n'ose même pas parler du chrono, car franchement ce n'est pas la priorité. Bon courage et beaucoup de soupe et yaourts à venir, je le crains.
Merci beaucoup 👍. Je commence a m'habituer à la soupe et au yaourt à boire 😅.
Encore une très belle course Nico. Dommage quelle se termine de cette manière.Bon rétablissement et bon courage à toi.
Merci Patrice 👍
Bon rétablissement et beau chrono quand même 👍. Un sub 3 h de plus💪
Merci Chris 👍.
Félicitaton 👏et bonne récupération 💪
Merci beaucoup 👍
Aie ! Bon rétablissement, spéciale cette édition 😢. J'ai un niveau similaire au tiens, je n'ai pas réussi à être vraiment dedans cette année, envie de vomir tout au long du parcours, passage à la tante des secouriste à l'arrivée, un marathon à oublier pour moi aussi. 6 semaines sans courir ça va être long, ça te permettra de récupérer. Meilleure santé
Merci beaucoup Je l'ai trouvé difficile aussi.
J'espère que tout va bien pour toi. Bonne récupération.
Le public parisien au Top !!!.
Belle ambiance surtout à l'arrivée et lors de ma chute on m'a rapidement tendu des mouchoirs et ramasser ma GoPro . Top ce public
Bravo pour ton sub 3 Nico et surtout je te souhaite un prompt rétablissement pour te voir très prochainement sur des courses.
Merci beaucoup Sébastien. A bientôt
Vraiment pas de chance,si proche de l’arrivée,claquer à nouveau moins de 3 heures avec une moindre prépa,énorme bravo,de plus chuter en sprint dans la dernière ligne droit,cela fait encore plus de dégâts,j’espère que tu vas très vite te rétablir,pas évident une triple fracture de la mâchoire,courage à toi.
Merci beaucoup 👍. J'avais fait une belle préparation enfin je pense. Elle était un peu plus légère que l'année dernière où j'étais arrivée un peu cramé 😉. Ça va déjà mieux. Pour le moment, je dois manger uniquement du liquide pendant 2 semaines. Jai l'impression d'être revenu un bébé 🤣.
Je t'ai croisé de temps en temps au Bois de Boulogne, c'est un plaisir. Bon rétablissement et tu as fait une très belle course. Un chrono inspirant que je souhaiterais faire un jour j'espère 🤞 J'ai fini le marathon en 3h15 🙏
Merci beaucoup 👍. Bravo pour ton chrono c'est déjà super 3h15min. Pas facile la barrière des 3 heures. Je suis passé de 3h07 à 2h52min en 2018 en augmentant de manière progressive mon volume d'entraînement surtout les sorties longues.
Bravo et Bon courage nico
Merci Dominique 👍
Un ouf de soulagement quand même car lorsque tu as annoncé la double fracture (le jour même je crois) je me demandais si tu pouvais encore parler et si tu allais manger à la paille pendant 8 semaines !!! Nous voilà rassuré !!! 😌😌😌
Un grand merci pour tes images !!!🎉
Merci beaucoup. Triple fracture 🤣. Pour te rassurer niveau douleur c'est supportable et surtout pas d'opération ça c'est cool. Par contre, je mange à la paille pour le moment et je galère un peu pour parler (d'où les coupures dans le débrief).
J'en ai pour 6 semaines d'après les médecins. Mais ça aurait pu être bien pire. Je m'en souviendrai longtemps de ce marathon 🤣. Bonne journée
Bon rétablissement 💪💪
Merci beaucoup Muriel 👍
Nico , Nico ….,
Tu nous à fait une de ces peur avec le titre…😱
Bravo pour ta course ,
dommage de l’avoir terminé de cette façon.
Bon courage .
Bon rétablissement !
Merci beaucoup. J'ai eu très peur d'être opéré. Heureusement, pas d'opération un protocole assez contraignant à suivre. Je dois manger que du liquide pendant 2 semaines puis du mou pendant 1 mois avec suivi médical toutes les semaines. Ça va déjà mieux. C'est dingue comme le corps récupère vite 👍.
@@NicoRun4Rubanbleu
Merci pour le retour ….🤗
Tant mieux que il y a pas de opération ,
accroche-toi Nico !
Bonne journée à toi !
Bravo et désolé pour ta chute je suis triste pour toi. J’espère que ça va aller pour toi
Merci Laurent. Ça va déjà mieux au moins niveau douleurs. Pour les fractures, il faut que je sois patient. C'est pas facile de se nourrir que du liquide.
O punaise !!! Je m’attendais pas a cette fin
Moi je ne suis pas tombé mais j ai explosé au 32 k finisher quand même … ce qui m a permis de vérifier ce que tu m’avais dis après le semi de paris pour l ambiance a l arrivée tu n avais pas menti c etait fou meme tout du long meme quand j étais dans le dur les spectateurs et bénévole étaient présents 🎉 bravo tres belle course remet toi vite
Merci beaucoup 👍. C'est impressionnant cette arrivée 🤩 . Bravo à toi. Tu resignes pour 2025 ?
@@NicoRun4Rubanbleu je ne sais pas :)
@@Maxsnail moi c'est fait j'ai résigné 😅
@@NicoRun4Rubanbleu bravo :) moi ce sera un fin septembre et après on verra 🤪
Signer c est pas saigner 🩸 donc soit prudent
@@Maxsnail compte sur moi pour être prudent surtout à l'arrivée 😉. Pour cette année , je serais sur le marathon pour tous et au marathon de la Rochelle. Bon marathon à toi en septembre 💪
Aux urgences !
C'est corrigé. Merci
Bon rétablissement Nico 😮 🙏 je vous voie trail foret d eu😪
Merci beaucoup Steph. Je serais présent avec Madame. Pas sûr que je puisse participer à la course mais je viendrai à minima vous encourager
Bravo pour ta course !! cest moi qui t'ai fais un petit coucou vers le KM 27 ;) Recupere bien !!!
Merci beaucoup 👍
Fracture de la mâchoire 😮 Terrible fin!! Et quel dommage car l'allure était monstrueuse !!💪 Bravo pour ta belle vidéo (top de voir en quelques secondes la tête de la course 👍) bravo pour ton rythme 💪 Et finisher après une telle chute avec presque le sourire c'est énorme 😉
Comme quoi un marathon peut être aussi dangereux qu'un trail bien technique !!! Bonne récup maintenant 😉
Merci beaucoup 👍. Si tu besoin de conseil pour ta petite course d'octobre n'hésite pas 😉.
oh non de zeus
tous les ans t’as une surprise 😮
t’es quand même au top 👌
Remets toi bien
Merci beaucoup. Je me demande ce qui va m'arriver en 2025 😂.
Je croyais être sur une chaîne de running et non de MMA.😂. Excellent rétablissement à toi. Fred.
🤣🤣. Merci beaucoup Fred 👍
Soigne toi bien ! Et reviens en forme, même avec la chute tu finis avant moi 😅 ' bonne récupération nico et surtout interdiction de filmer au prochain marathon 😂
Merci 😉. Pourtant ce n'est pas le premier que je filme ni même le plus rapide 😅. Bravo à toi pour ton marathon. Ta vidéo change des formats habituelles c'est cool. A bientôt
Remet toi bien de tes blessures, à coup sûr tu ne l’oublieras jamais celui-là ! 😉👍
Merci beaucoup. Oh que oui, je vais m'en souvenir 😅. Va falloir que je le refasse en 2025 pour conjurer le sort 😉
Oh mince, je t'ai dit un petit bonjour au km 5 environ. Bravo d'avoir pu terminé et bon rétablissement à toi. Tu n'as pas fais semblant 😬🤕
Merci beaucoup Charles. Je vais m'en rappeler de ce marathon. En même temps, j'ai une belle cicatrice sur le menton maintenant 😂
Ben dit donc, mon pauvre Nico, je c'est pas comment ça pu t arriver, mais lève les pieds quand tu cour..🤣🤣🤣🤣 mdr ,blague à part ,toutes mes pensés vont à ton bon rétablissement !!! Courage mec
Merci David. Et oui j'ai glissé chef 😅
Bon rétablissement Nico.
Je suis venu te saluer avant de rentrer dans le sas.
Merci Pierrick. J'espère que ça c'est bien passé pour toi ?
Oui super content de mon premier MDP en 2h53'49''
Trop bonne ambiance 😊
@@pierrickpourreau8453 super chrono et encore plus pour un premier. Bravo 💪
Bin alors tu t’es pris les pieds dans le tapis ?
Bon rétablissement à toi Nico !!
C'était plutôt un pavé solide le bougre en plus. Merci pour ton soutien 👍
Oh mon pauvre ❤
Je vais m'en souvenir longtemps de ce marathon. Merci pour votre soutien
Bon alors la course à pied est dangereuse aussi , il n'y a pas que le vélo et le parapente alors , prochaine fois port d'EPI obligatoire 😜 bon retablissement à toi !
Merci Joe . J'aurais jamais cru me cassé la mâchoire sur une course 😅.
Qu’est-ce tu portes pour porter ton ravito
J'ai une ceinture pro de chez compressport. Elle tient vraiment bien au corps ce qui fait que les gels et ma flaques ne bouge pas une fois dedans.
Top elle est vraiment invisible et bravo à toi
Elle frotte pas trop contre la peau ?
@@arc_alpha178 franchement non elle ne bouge pas du tout je l'a mets au dessus de mon t shirt et short donc elle n'est pas en contact avec ma peau. La seule chose que je n'ai pas testé c'est de la charger à fond . Mais avec une flasque de 500 ml derrière, mon téléphone devant et des gels un peu partout . Je n'ai senti aucune gêne. Pas de balancement et les accès sont rapides 😉
Mon pauvre Nico 😮...
Ça va beaucoup mieux 😉. Ça me fera des souvenirs cette chute . On a eu vraiment peur lorsqu'à l'hôpital la secrétaire nous annonce que j'allais être opéré 😱. Heureusement, j'ai évité ça de peu .
Prends le temps de te soigner et de bien consolider Nico, ce n'est que l'avis d'un pro. En tout cas félicitations pour ta course et ton chrono. Dommage, on ne voit pas ta chute 😂😂
Merci beaucoup Jean Jacques. Je vais suivre le protocole à la lettre en espérant que je puisse reprendre rapidement. Bravo pour ton marathon. A bientôt .
Zut, quel dommage de finir sur cette chute. Soigne toi bien
Merci Oliv. Oui , c'est très dommage et c'est la première fois que ça m'arrive et j'espère la dernière 🤞
Oui, en plus la ou il y a le plus de monde qui supportent. C pas de chance vraiment
Cette fois ci je t’ai encore vu je suis même pas très loin de toi au début je me vois sur ta caméra et je t’ai dit bonjour mais tu étais un peu dans la détresse vers Rolland garros « salut Nicolas » un coureur en jaune vers le 35eme je pense je n’étais pas très frais non plus puisque j’avais fait un marathon 15 jours avant je finis juste devant toi 2h55’38 bon rétablissement tu t’es bien fracassé mon pov’ bon courage et à bientôt sur une autre course nos vitesses étant équivalente s
Merci Frederic. J'ai eu un gros passage à vide à ce moment là entre le 34 et le 40. J'ai pris le "risque" de partir sur les bases de mon RP alors que j'étais un peu juste lors de mes entraînements. Bon chrono surtout après un marathon 15 jours avant. bravo. A bientôt.
@@NicoRun4Rubanbleu franchement tu pouvais le prendre en faisant 1h20 au semi ça vaut bien 2h50 sur marathon c’est ce que j’vais fait l’année dernière, de toutes façons si on prend pas de risque pas de grosses performances au bout, ne regrette rien sauf ta chute bien sûr qui va t’handicaper quelques temps…bon rétablissement et à bientôt ✌️
@ merci beaucoup Frédéric. Aucun regret 😉. c'est exactement ça j'ai tenté ça n'a pas marché cette fois ça sera pour la prochaine. Bonne journée
Bravo belle performance et belle vidéo par contre les interventions de madame 😩
Merci. Moi j'adore 😁
Bjr à toi, désolé que mes interventions ne te convienne pas, bien sûr c'est à 1000% sur la dérision. A bientôt peut être. 😊
Merde .... bon courage
Merci Alexandre 👍
Bon rétablissement à toi Nicolas 🙏. Tu as fait une super course comme d'habitude 😉
Merci beaucoup 👍