Parabéns pelo vídeo☺️. Pra vc que está assistindo e procurando emagrecer e ganhar massa magra… Na minha humilde opinião tudo isso é ligado diretamente a alguns pontos: - Foco - Disciplina - Rotina De nada adianta os conselhos e o trabalho de um nutri, se vc não virar a chave e querer de fato a mudança! O Resultado é SEU! O seu corpo é sua total responsabilidade. Quando vc entender isso, o resultado com certeza virá! Tmj smp, pra cima!
Parabéns pelo vídeo☺️.
Pra vc que está assistindo e procurando emagrecer e ganhar massa magra…
Na minha humilde opinião tudo isso é ligado diretamente a alguns pontos:
- Foco
- Disciplina
- Rotina
De nada adianta os conselhos e o trabalho de um nutri, se vc não virar a chave e querer de fato a mudança!
O Resultado é SEU! O seu corpo é sua total responsabilidade.
Quando vc entender isso, o resultado com certeza virá!
Tmj smp, pra cima!