Asa da sfaturi ,faceti f bine ca explicati pe intelesul tuturor si dati alternative pt a avea necesarul de vitamine si minerale,cu asemenea trucuri salvatoare putem ajuta organismul pt a se gesti mai usor sidietetic sanatatea..continuati tot asa ca faceti f bine la cei care vor sa stea bine ,sanatosi ,se vrea educatie alimentara ca sa traim mai usor❤
Buna, Foarte bine explicat! Eu nu mananc banane ! Am aceeasi problema glicemia! Glicata 5, 8 Dar ma abtin de la multe! Mai gust si eu Dar rezonabil! Nu iau nici un fel de médicament Dar controlez prin mancare! Multumim doctore!
Bravo! Asa e, fain video! Practic intrebarea e echivalenta cu " daca sunt alcoolic cat alcool pot sa beau pe zi?". De mentionat si faptul ca omul nu are neaparata nevoie de fibre pentru " evacuare". De mentionat si faptul ca, intr-o dieta corespunzatoare omului, nu e necesara asa multa vitamina C pe cat credem. Rolul de antioxidant al vit C, la om, e preluat de acidul uric.
Mulțumesc pentru comentariu ! Da, de acord cu faptul că fibrele nu sunt necesare pentru acel aspect și cu faptul că necesarul de vitamina C este variabil în funcție de anumite lucruri.
Da, vitamina B6 este prezentă în carne, inclusiv în puiul gătit. Cu toate acestea, este important de menționat că vitaminele pot fi distruse sau afectate de căldură în timpul procesului de gătire. Vitamina B6 este stabilă la temperaturi ridicate, iar nivelurile sale pot fi păstrate într-o anumită măsură în timpul gătirii. Cu toate acestea, gătirea excesivă sau prelungită poate duce la pierderea unei părți din conținutul de vitamina B6. Pentru a obține maximum de vitamine, este recomandat să gătești carnea la temperaturi moderate și să eviți gătirea excesivă.
În timpul sarcinii, fluctuațiile nivelului de zahăr din sânge pot fi comune. Dacă aveți glicemie ridicată dimineața în timpul sarcinii, este important să urmați sfaturile și recomandările medicului dumneavoastră. Totuși, iată câteva sfaturi generale care v-ar putea fi de ajutor: 1. Regim alimentar sănătos: Consumați alimente bogate în fibre și proteine, evitați carbohidrații rafinați și zahărul. Împărțiți mesele în porții mici, consumați-le pe parcursul zilei. 2. Controlul carbohidraților: Monitorizați și controlați consumul de carbohidrați. Alegeți cantități moderate de carbohidrați echilibrați și distribuiți-i uniform pe parcursul zilei. 3. Monitorizarea glicemiei: Utilizați un aparat de monitorizare a glicemiei pentru a verifica nivelul de zahăr din sânge în mod regulat. Înregistrați rezultatele și discutați-le cu medicul dumneavoastră. 4. Activitate fizică: Exercițiile regulate ajută la menținerea nivelului de zahăr din sânge sub control. Solicitați sfaturi medicale înainte de a începe un program de exerciții adecvat pentru sarcină. 5. Tratament medicamentos: În cazul în care modificările stilului de viață și dieta nu sunt suficiente, medicul poate prescrie medicamente specifice pentru a trata glicemia ridicată în timpul sarcinii. Respectați instrucțiunile medicului și discutați orice îngrijorări legate de medicamente. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre aceste sfaturi și obțineți recomandări personalizate în funcție de situația dumneavoastră specifică. Fiecare sarcină este unică și tratamentul trebuie adaptat nevoilor individuale.
Mulțumim. Momentar nu dețin studii de nivel doctorat. Am terminat facultatea de Psihologie - UBB Cluj-Napoca și sunt student masterand la UMF - Cluj-Napoca (Nutriția și Calitatea Vieții).
Daca bagi insulina in functie de cati carbo din banane ai, mananci cate banane vrei, nu e problema. Daca mananci sa zic cinci banane si ai cam 110 g carbo, bagi 11 unitati de insulina, si aia e. Ca eu mananc si de placere, nu doar sa iau nutrientii. Asa si cu orice, poti manca si dulciuri, calculezi carbo si bagi cate unitati trebuie. Conditia este sa nu sari de kcaloriile zilnice arse, ca sa nu ne ingrasam si sa nu apara rezistenta la insulina. De ex daca bagi o ciocolata de 100 g, ai 50 g de carbo, bagi 4-5 unitati de insulina, si aia e. Dar terapia insulinica dinamica e f complicata si riscanta si cand pancreasu e cam mort, dar mai complicat e cand bagi insulina cand pancreasul merge asa si asa ca sa il protejezi sa nu se strice mai tare daca mananci ce vrei (repet, in limita calorica permisa, doar ca nu tinem regim de diabet). Deci nu e ptr oricine insulinoterapia dinamica, de aia nici nu se face asta decat rar, asa ca...se da regim. Riscul e hipoglicemia severa cu insulina.
Mulțumesc pentru completare. Da, de acord. Insulina exogenă este ok în condițiile în care nu are loc într-un context de rezistență la insulină/hiperinsulinemie.
@@BunPentruTine pai asta clar, eu is normoponderal la 1.7 m am 66 kg, nu am rez la insulina si nici hiperinsulinemie ptr ca nu sar de kcal necesare zilnic, doar ca nu tin regim de diabet. Dar terapia insulinica dinamica e f riscanta. Ca risti niste hipo-uri de nu te vezi, mai ales cand pancreasu inca merge binisor, dar bagi insulina sa il proejezi sa nu se strice cand bagi multi hc. Dar prefer asa decat sa tim regim. Imi asum riscul major.
@@JohnSmithz :)) și eu am cam aceeași înălțime și greutate. Înțeleg riscul. E o metodă pentru cei disciplinați, dar mi se pare o variantă care ar permite o calitate mai ridicată a vieții. Probabil e ceea ce aș alege și eu dacă ar fi cazul.
@@BunPentruTine pai da, nu prea ii inteleg pe medicii care iti da tratament, se face pancreasu praf, si abia apoi da insulina si patru pe zi, in loc sa protejam din timp sa stam pe putina insulina dar si aia la mese mai bogatr in carbo si atat. Ca mie medicu a zis "asa boala nu va mai avansa, sau avanseza f greu.
Domnu doctor vreau sa ma sfătuiți ce pot sa fac Eu țin regim am diabet tip doi și nu îmi scade glicemia sub 286 misa propus sa fac insulina dar eu nu suport acele și mai ales sami fac eu am tratament dar pastile
Bună ziua doamna Tănasie. Glicemia respectivă este foarte mare și riscați complicații grave dacă nu este adusă sub control. Eu vă pot sfătui foarte clar și veți învăța ce să faceți pentru a vă controla glicemia foarte bine, dar nu vă pot oferi tratament medicamentos deoarece nu sunt medic. Mă ocup de educație în domeniul sănătății, în special diabet de tip II. Presupun că luați metformin. Dacă da, probabil este un lucru bun să continuați. În schimb, dacă este vorba despre diabet de tip II, atunci probabil insulina nu este o idee bună (dacă organismul dvs. încă produce). Pentru a discuta cu mine vă rog să mă sunați la nr. de telefon 0723 372 167 și facem o programare. Consultațiile le desfășurăm online și ne auzim pe Facebook, WhatsApp sau o altă platformă. Multă sănătate, Raul B. Tătar.
@@anastasiatanasie9984 cu placere, mentionez ca acul il poti schimba si la cateva zile si n-o sa-l simti deloc, eu de lene nici nu schimb acul, devine bont pana se termina stiloul de insulina, abia atunci pisca uneori, fac si insulina si iau si pastile, efecte adverse am avut doar de la pastile...multa sanatate!
Pot să mănânce alte alimente cu mult potasiu, dar puțin zahăr. De exemplu: Avocado, Spanac, Somon, Sfeclă elvețiană, Ciuperci, Varză de Bruxelles, Broccoli, Varză, Porc și Pui, Nuci și Semințe, Fructe de pădure.
Acest material m-a dezamagit ! Chestia cu ”tu decizi” nu mă ajută cu nimic ! Evident că eu decid, dar am nevoie de o recomandare mai clară și mai explicită.
Bună ziua. Mulțumesc pentru feedback. Dacă vă rog, ați putea să îmi scrieți acest despre un aspect specific care vă este de interes? Alternativ, pentru consiliere personalizată, unde putem să discutăm și să vedem exact ce alimente sunt mai potrivite pentru dvs. (pentru a controla glicemia și hemoglobina glicată A1c) vă rog să îmi scrieți aici pe RUclips sau să accesați pagina - bunpentrutine.ro/consiliere-nutritionala-personalizata/
Prea lunga e discutía pana la banana, zici multe lucruri pana la banane, intra in dialog scurt CA lumea e plictisita de vorbe goale, si un copil stile ce e diabetul
Asa da sfaturi ,faceti f bine ca explicati pe intelesul tuturor si dati alternative pt a avea necesarul de vitamine si minerale,cu asemenea trucuri salvatoare putem ajuta organismul pt a se gesti mai usor sidietetic sanatatea..continuati tot asa ca faceti f bine la cei care vor sa stea bine ,sanatosi ,se vrea educatie alimentara ca sa traim mai usor❤
Mulțumesc mult pentru cuvintele de bine !
Multă sănătate :)
Multumesc ,la toata lumea ...continuati tot asa cu educatia alimentara ca romanul are maare nevoie👍
@@vasileirina7331 Multă sănătate !
Inafara de dictie si voce calda felicitari pt.evpicatii succinte multumesc
Cu drag
Sumteti foarte explicit si la obiect.Va multumesc din suflet pentru indicatii.Sunteti o placere sa va urmaresc❤❤🤍
Ne bucurăm mult că vă place această informație. Mulțumim !
Bravo!!!!!!!
Foarte bine explicat!!!!!
Mulțumim mult pentru cuvintele frumoase !
Vravo clar și bine explicat!!!
Mulțumesc, fiți binecuvântat.
Cu drag și mulțumim !
Multă sănătate, doamna Ciacaru.
Mulțumesc.F mult mă ajută toate filmulețele, căci explică
pe înțelesul meu.Va doresc să aveți multă sănătate și să ne ajutați.
Mă bucur că aceste informații vă sunt utile.
Multă sănătate și dvs. !
Mulțumesc pentru sfat.Felicitari și mult Respect
Cu drag
Mulțumesc, foarte bine explicat !
Cu drag
Buna,
Foarte bine explicat!
Eu nu mananc banane !
Am aceeasi problema glicemia!
Glicata 5, 8 Dar ma abtin de la multe! Mai gust si eu Dar rezonabil!
Nu iau nici un fel de médicament Dar controlez prin mancare!
Multumim doctore!
Mulțumesc
Mă bucur că reușiți să țineți situația sub control :)
Mulțumesc foarte mult ! Respect!
Cu drag
Multumesc ❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cu drag !
M am abonat informatii pretioase .multumim
Cu mare drag :)
Multumesc frumos,,,,frf utila,,,
Cu mare drag !
Bravo! Asa e, fain video! Practic intrebarea e echivalenta cu " daca sunt alcoolic cat alcool pot sa beau pe zi?". De mentionat si faptul ca omul nu are neaparata nevoie de fibre pentru " evacuare". De mentionat si faptul ca, intr-o dieta corespunzatoare omului, nu e necesara asa multa vitamina C pe cat credem. Rolul de antioxidant al vit C, la om, e preluat de acidul uric.
Mulțumesc pentru comentariu !
Da, de acord cu faptul că fibrele nu sunt necesare pentru acel aspect și cu faptul că necesarul de vitamina C este variabil în funcție de anumite lucruri.
Inutil
Frumos respect și admirație, pentru ceia ce faceți pentru noi respect felicitări!!
Mulțumim mult pentru cuvintele frumoase !
Imi place foarte mult cum explici!
Ne bucurăm că vă place această informație. Mulțumim !
M-am abonat, interesant
Mulțumim !
Multumim,foarte mult!!f explicit!!
Ne bucurăm că vă place această informație. Mulțumim !
@@BunPentruTine ăla.
?
Sehr gut erklärt. sehr gut.A geneme Stimme auch.Danke Doktore👍❤️
gern geschehen
Multumim Fff mult D le Doktor
Ne bucurăm că această informație vi se pare atât de valoroasă, deși, în momentul de față, eu nu am studii formale de nivel doctorat.
Și eu vă mulțumesc ați explicat foarte bine dar În final o banană ar merge după masă În fiecare zi sau alte fructe mulțumesc 🍌🍍🍓🍏🍐
Ne bucurăm că vă place această informație. Mulțumim !
Depinde :)
compliment
Mulțumim pentru susținere !
Vit B 6 mai este conținută în puiul gătit? Nu se distrug vitaminele la cca 40;de grade ?
Da, vitamina B6 este prezentă în carne, inclusiv în puiul gătit. Cu toate acestea, este important de menționat că vitaminele pot fi distruse sau afectate de căldură în timpul procesului de gătire. Vitamina B6 este stabilă la temperaturi ridicate, iar nivelurile sale pot fi păstrate într-o anumită măsură în timpul gătirii. Cu toate acestea, gătirea excesivă sau prelungită poate duce la pierderea unei părți din conținutul de vitamina B6. Pentru a obține maximum de vitamine, este recomandat să gătești carnea la temperaturi moderate și să eviți gătirea excesivă.
Multumesc mult pentru sfaturi ❤
Cu drag !
Pentru glicemie ridicata in sarcina.. in special dimineata.. ma puteti ajuta cu un sfat?
În timpul sarcinii, fluctuațiile nivelului de zahăr din sânge pot fi comune. Dacă aveți glicemie ridicată dimineața în timpul sarcinii, este important să urmați sfaturile și recomandările medicului dumneavoastră. Totuși, iată câteva sfaturi generale care v-ar putea fi de ajutor:
1. Regim alimentar sănătos: Consumați alimente bogate în fibre și proteine, evitați carbohidrații rafinați și zahărul. Împărțiți mesele în porții mici, consumați-le pe parcursul zilei.
2. Controlul carbohidraților: Monitorizați și controlați consumul de carbohidrați. Alegeți cantități moderate de carbohidrați echilibrați și distribuiți-i uniform pe parcursul zilei.
3. Monitorizarea glicemiei: Utilizați un aparat de monitorizare a glicemiei pentru a verifica nivelul de zahăr din sânge în mod regulat. Înregistrați rezultatele și discutați-le cu medicul dumneavoastră.
4. Activitate fizică: Exercițiile regulate ajută la menținerea nivelului de zahăr din sânge sub control. Solicitați sfaturi medicale înainte de a începe un program de exerciții adecvat pentru sarcină.
5. Tratament medicamentos: În cazul în care modificările stilului de viață și dieta nu sunt suficiente, medicul poate prescrie medicamente specifice pentru a trata glicemia ridicată în timpul sarcinii. Respectați instrucțiunile medicului și discutați orice îngrijorări legate de medicamente.
Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre aceste sfaturi și obțineți recomandări personalizate în funcție de situația dumneavoastră specifică. Fiecare sarcină este unică și tratamentul trebuie adaptat nevoilor individuale.
Mulțumesc frumos d nul Doctor.
Mulțumim. Momentar nu dețin studii de nivel doctorat. Am terminat facultatea de Psihologie - UBB Cluj-Napoca și sunt student masterand la UMF - Cluj-Napoca (Nutriția și Calitatea Vieții).
Nu mănânc banane aproape de loc .Doar ocazional când nu reușesc să merg la supermarket și în magazinul de cartier nu găsesc alte fructe. ❤
Mă bucur că funționează această strategie pentru dvs.
Daca bagi insulina in functie de cati carbo din banane ai, mananci cate banane vrei, nu e problema. Daca mananci sa zic cinci banane si ai cam 110 g carbo, bagi 11 unitati de insulina, si aia e. Ca eu mananc si de placere, nu doar sa iau nutrientii. Asa si cu orice, poti manca si dulciuri, calculezi carbo si bagi cate unitati trebuie. Conditia este sa nu sari de kcaloriile zilnice arse, ca sa nu ne ingrasam si sa nu apara rezistenta la insulina. De ex daca bagi o ciocolata de 100 g, ai 50 g de carbo, bagi 4-5 unitati de insulina, si aia e. Dar terapia insulinica dinamica e f complicata si riscanta si cand pancreasu e cam mort, dar mai complicat e cand bagi insulina cand pancreasul merge asa si asa ca sa il protejezi sa nu se strice mai tare daca mananci ce vrei (repet, in limita calorica permisa, doar ca nu tinem regim de diabet). Deci nu e ptr oricine insulinoterapia dinamica, de aia nici nu se face asta decat rar, asa ca...se da regim. Riscul e hipoglicemia severa cu insulina.
Mulțumesc pentru completare. Da, de acord. Insulina exogenă este ok în condițiile în care nu are loc într-un context de rezistență la insulină/hiperinsulinemie.
@@BunPentruTine pai asta clar, eu is normoponderal la 1.7 m am 66 kg, nu am rez la insulina si nici hiperinsulinemie ptr ca nu sar de kcal necesare zilnic, doar ca nu tin regim de diabet. Dar terapia insulinica dinamica e f riscanta. Ca risti niste hipo-uri de nu te vezi, mai ales cand pancreasu inca merge binisor, dar bagi insulina sa il proejezi sa nu se strice cand bagi multi hc. Dar prefer asa decat sa tim regim. Imi asum riscul major.
@@JohnSmithz :)) și eu am cam aceeași înălțime și greutate.
Înțeleg riscul. E o metodă pentru cei disciplinați, dar mi se pare o variantă care ar permite o calitate mai ridicată a vieții. Probabil e ceea ce aș alege și eu dacă ar fi cazul.
@@BunPentruTine pai da, nu prea ii inteleg pe medicii care iti da tratament, se face pancreasu praf, si abia apoi da insulina si patru pe zi, in loc sa protejam din timp sa stam pe putina insulina dar si aia la mese mai bogatr in carbo si atat. Ca mie medicu a zis "asa boala nu va mai avansa, sau avanseza f greu.
@@JohnSmithz Aș spune că intervenția pottrivită depinde de multe aspecte.
Cât ar fi normal să avem glicemia după ce mancam?si la cat timp ,ar trebui să revină la normal,
În general ar trebui să fie sub 140 mg/dl la 2 ore după masă.
@@BunPentruTine Mulțumesc mult, e ff bine! Vă urmarim cu mare inters,felicitări pentru tot ce faceți pt comunitate.
@@monicatoderean9414 Cu mare drag !
Vă mulțumim și noi că ne urmăriți !
Domnu doctor vreau sa ma sfătuiți ce pot sa fac Eu țin regim am diabet tip doi și nu îmi scade glicemia sub 286 misa propus sa fac insulina dar eu nu suport acele și mai ales sami fac eu am tratament dar pastile
Bună ziua doamna Tănasie.
Glicemia respectivă este foarte mare și riscați complicații grave dacă nu este adusă sub control.
Eu vă pot sfătui foarte clar și veți învăța ce să faceți pentru a vă controla glicemia foarte bine, dar nu vă pot oferi tratament medicamentos deoarece nu sunt medic. Mă ocup de educație în domeniul sănătății, în special diabet de tip II.
Presupun că luați metformin. Dacă da, probabil este un lucru bun să continuați. În schimb, dacă este vorba despre diabet de tip II, atunci probabil insulina nu este o idee bună (dacă organismul dvs. încă produce).
Pentru a discuta cu mine vă rog să mă sunați la nr. de telefon 0723 372 167 și facem o programare. Consultațiile le desfășurăm online și ne auzim pe Facebook, WhatsApp sau o altă platformă.
Multă sănătate,
Raul B. Tătar.
Nu doare sa faci insulina, e un ac foarte subtire.
@@WhiteAngelLovesEarth mulțumesc pentru raspuns
@@anastasiatanasie9984 cu placere, mentionez ca acul il poti schimba si la cateva zile si n-o sa-l simti deloc, eu de lene nici nu schimb acul, devine bont pana se termina stiloul de insulina, abia atunci pisca uneori, fac si insulina si iau si pastile, efecte adverse am avut doar de la pastile...multa sanatate!
@@WhiteAngelLovesEarth Mă bucur.
Banana verde contine mai putin zahar.
Așa este. Mulțumesc pentru completare.
MULTUMESC DIN SUFLET..
Mulțumim
Ce fructe se pot manca daca ai diabet?
Puteți afla din acest video - ruclips.net/video/G5T3TDD-yo0/видео.html
❣🙏❣
Mulțumim pentru susținere !
Potasiu nu bine pentru rinichi
Excesul de potasiu nu este bun pentru rinichi :)
Pai am citit că diabeticii au lipsa de potasiu. Banana conține potasiu. De ce nu o putem manca,e interzisa .
Pot să mănânce alte alimente cu mult potasiu, dar puțin zahăr. De exemplu: Avocado, Spanac, Somon, Sfeclă elvețiană, Ciuperci, Varză de Bruxelles, Broccoli, Varză, Porc și Pui, Nuci și Semințe, Fructe de pădure.
Ananasul este bun la diabet ?
Ananasul conține relativ mult zahăr și puține fibre.
Acest material m-a dezamagit ! Chestia cu ”tu decizi” nu mă ajută cu nimic ! Evident că eu decid, dar am nevoie de o recomandare mai clară și mai explicită.
Bună ziua. Mulțumesc pentru feedback.
Dacă vă rog, ați putea să îmi scrieți acest despre un aspect specific care vă este de interes? Alternativ, pentru consiliere personalizată, unde putem să discutăm și să vedem exact ce alimente sunt mai potrivite pentru dvs. (pentru a controla glicemia și hemoglobina glicată A1c) vă rog să îmi scrieți aici pe RUclips sau să accesați pagina - bunpentrutine.ro/consiliere-nutritionala-personalizata/
Prea lunga e discutía pana la banana, zici multe lucruri pana la banane, intra in dialog scurt CA lumea e plictisita de vorbe goale, si un copil stile ce e diabetul
Ce este diabetul?
Dar fructele nu au fructoza?
Mulțumesc pentru întrebare. Da, fructele conțin fructoză.
O bana verde .
Mult mai bine decât una coaptă.
@@BunPentruTine -așa este , una coapta nu este buna , urca glicemia.
CEA Mai rea boalä?
Poate că este cea pe care oavem fiecare.
Niciuna....bananele sint interzise
Mai multe detalii puteți găsi în acest video.
😁🌷căți dr . atătea diete ,rețete diferite