Vivi Winkler treinando pernas até falhar

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  • Опубликовано: 31 янв 2025
  • Manas fiz esse treino com minha Personal queridíssima Silvia para exemplificar para voces um treino de pernas até a falha!!! Em muitos treinos, dependendo da fase que eu estou, utilizo bastante esse tipo de técnica. Vejo que muitas pessoas tentam fazer, mas não vão realmente até a falha!
    Espero que gostem 😍❤️😘

Комментарии • 247

  • @felipeandrew1235
    @felipeandrew1235 4 года назад +9

    Essas falhas tem q saber muito lidar com a dor as vezes as pessoas sentem a dor e acham que e a falha mas ainda tem forca de empurrar e param, que exemplo de treino.

  • @jabutiraiz9896
    @jabutiraiz9896 3 года назад +1

    Vivi e Silvia são as melhores. Vocês me inspiram naqueles dias em que chego quebrado e sem animo do trabalho pra treinar. Não sabem a diferença que fazem pra muita gente. Meus parabens pras duas. Que Deus abençoe vocês beijão

  • @thaynaheitor8870
    @thaynaheitor8870 4 года назад +48

    Treino pesado, descontraído, da pra sentir o carinho uma pela outra.
    Por mais vídeos assim 💪🏻

  • @wadnacardoso9112
    @wadnacardoso9112 4 года назад +6

    Eu amo a Vivi,😍 além de linda, musa fitness, inteligente, humilde é muito engraçada.😅 Minha inspiração diária.😃💪👏

  • @franciscolira4292
    @franciscolira4292 4 года назад +25

    mano nos 5 mtz de videos eu ja estava sem ar so de ver a vivi treinado,eu estava respirando pra ela aqui de casa
    kkkkkkkk

  • @majoeveras1909
    @majoeveras1909 4 года назад +5

    Vivi vc é maravilhosa é a Silvia tmb amo vcs . Vou fazer esse treino muito top pq tmb tenho uma diferença de uma perna pra outra amei vivi te amo ..😍😍💪⚘😍😘

  • @ivanacarvalho8787
    @ivanacarvalho8787 4 года назад +21

    Além de maravilhosa, mata a gente de rir 😂😂😂😂

  • @anadantas2902
    @anadantas2902 4 года назад +3

    Meninas, vocês duas são a tampa e a panela, adorei, ganhou mais uma inscrita😘

  • @rosebastos3540
    @rosebastos3540 4 года назад +2

    Nossa! Eu n te suportava antes de te conhecer! Achava uma pessoas antipática e dps de ver seus vídeos aqui no canal, eu simplesmente to te amando kkkkk

  • @cris-oj2iv
    @cris-oj2iv 4 года назад +3

    Cara essa personal é foda,adoro ver os treinos dela,maior folgada,massa 👏👏👏👏👏👏👏

  • @veraluciadesouzadeverasver1367
    @veraluciadesouzadeverasver1367 4 года назад +3

    Amo essas duas pq elas arrasam vivi manda um beijo pra mim moro em Fortaleza sou muito sua fã vc é a minha inspiração te amo vivi ❤😘

  • @jeniffercardozo1899
    @jeniffercardozo1899 4 года назад +3

    Que mulher focada. Inspiração ❤️

  • @maikesipauba8595
    @maikesipauba8595 4 года назад

    Que treino motivador!! Arrasaram!!! Silvia, vc é o bichoooo 👏👏👏👏👏👏

  • @marianacristina6646
    @marianacristina6646 4 года назад +4

    Adoro a Vivi e a Silvia muito carismáticas e engraçadas

  • @alessandrabitencourt3204
    @alessandrabitencourt3204 4 года назад +5

    Muito fã dessas duas, os treinos são maravilhosos💪💪💪

  • @silvanagomes2619
    @silvanagomes2619 4 года назад +2

    Top vcs!!!
    Silvia grande treinadora.😍

  • @jaquefaliguski1765
    @jaquefaliguski1765 4 года назад +2

    Me ajudou muito esse vídeo, vocês são ótimas! Faz mais 😍❤️

  • @Ana.juuhzx
    @Ana.juuhzx 4 года назад +120

    A voz da Silvia é igualzinha a do Juninho Play.😂😂😂

    • @biamello2425
      @biamello2425 4 года назад +1

      eu amo a voz dela!!

    • @deborahcarla5255
      @deborahcarla5255 4 года назад +1

      A Não kakakkakak

    • @Ana.juuhzx
      @Ana.juuhzx 4 года назад

      @BillieO n sei

    • @irismaiane668
      @irismaiane668 4 года назад +2

      @BillieO elas tomam testosterona para aumentar os músculos e ai a voz engrossa

    • @irisgomesgomes3679
      @irisgomesgomes3679 4 года назад +1

      A Sílvia é a melhor personal essa dupla é perfeita

  • @fabiachaves518
    @fabiachaves518 4 года назад

    Os treinos da Vivi com a Sílvia são os melhores!!!💝😘😘

  • @cool72673
    @cool72673 4 года назад +1

    Quero essa treinadora pra hoje Kkkk. Top 👏🏼👏🏼

  • @patriciaflor9622
    @patriciaflor9622 4 года назад

    Que dupla!!! Eu amo vocês juntas! Treinão 💪🏼💪🏼💪🏼

  • @marianaacordeiro1142
    @marianaacordeiro1142 4 года назад +3

    Vivi, amo v os seus vídeos, amo v vc, Silvia e a Carol 🥰

  •  4 года назад +6

    Aii queria ter uma treinadora feito ela, perfeita 🥰

  • @joselima100
    @joselima100 4 года назад +1

    Eu aprendie com esse treino bastante intenço valeu Vivi

  • @lindaflor7938
    @lindaflor7938 4 года назад

    Melhor dupla 😚vc e Silvia 💞 amo seus vídeos,

  • @LSH298
    @LSH298 4 года назад +130

    Não sei porque a Sílvia me lembra o Thammy Miranda,não sei se é o olho ou a voz.😂Maravilhosas criadora e criatura!😍💪🏼

  • @corretoramarlucediniz
    @corretoramarlucediniz 4 года назад +57

    Como queria ter aula presencial com a Sílvia 🙋

    • @fehb5664
      @fehb5664 4 года назад +1

      Somos 2 como eu queria mais bora caçar um profissional

  • @jorgemanuel7695
    @jorgemanuel7695 4 года назад +2

    Treino brutal muito bom mesmo💪🏼💪🏼

  • @vaniaferreira6508
    @vaniaferreira6508 3 года назад

    Nossa amo vcs duas parabéns suas lindas ❣️

  • @wilmerrolon8243
    @wilmerrolon8243 4 года назад +2

    eu amo vivi winkler ela é uma idola eu a amo desejo-lhe bênçãos e Deus te abençoe muito você é um guerreiro

  • @deivilenemachado6732
    @deivilenemachado6732 4 года назад +2

    O melhor e a Sílvia dando bronca kkkkkk!

  • @glausejanemoraismoura2306
    @glausejanemoraismoura2306 4 года назад

    Quero ficar top igual vocês 💪🏾😍🏋🏼 Amo esses treinos !! ⭐️👌🏼

  • @Sthefaniegoma
    @Sthefaniegoma 4 года назад

    Adorei o vídeo! Vivi vc é demais o seu físico é de cair de boca!

  • @desterroalves9364
    @desterroalves9364 4 года назад +1

    Vcs duas são shows, amo vcs duas 😍😍

  • @marianacristina6646
    @marianacristina6646 4 года назад +3

    Adoro o modo como elas se tratam

  • @LeonardodiCastroMedeiros
    @LeonardodiCastroMedeiros 4 года назад +13

    A voz da Silvia parece aquele contador se história da a praça é nossa misturada com gás helio kkk

  • @raysantiago5176
    @raysantiago5176 4 года назад +19

    Acabei de chegar do treino toda dolorida e me deparo com isso Hahahahahaha

  • @julianafeitosa_
    @julianafeitosa_ 4 года назад +1

    Amoooo essa duplaaaa!

  • @nathallirabelo3045
    @nathallirabelo3045 4 года назад +1

    Eu amo essas duas 😍💕

  • @moniquefranca8651
    @moniquefranca8651 3 года назад

    Vcs são 10. Adoroooo kkkk

  • @nataliaalves4059
    @nataliaalves4059 4 года назад +1

    Eu choro igual a Vivi 🤣🤣🤣❤️

  • @kerenhapuque8572
    @kerenhapuque8572 4 года назад +6

    Eu sou apaixonada por essa mulher kkkkkkk

  • @KarinaMartinez-dt4rq
    @KarinaMartinez-dt4rq 4 года назад

    Kkkkkk mito legal esas meninas 😍😘😘beijos

  • @AdrianaFerreira-di5ir
    @AdrianaFerreira-di5ir 4 года назад +1

    Vivi linda d mais t admiro mto sua garra,forca musa fibrada lindaaaa

  • @fadodm2716
    @fadodm2716 Год назад

    Tá daquele jeito rachano😴💯

  • @nayaraaraujo6725
    @nayaraaraujo6725 4 года назад

    AMEI ESSE TREINO VOU FAZER NA ACADEMIA

  • @leticiaalbuquerque9818
    @leticiaalbuquerque9818 4 года назад +13

    Só eu que tenho uma crush na Silvia 😍❤️ uma inspiração vivi ❤️

  • @laiscavalcanti4786
    @laiscavalcanti4786 4 года назад +2

    Meu sonho é essa mulher me treinando ❤️

  • @Claudia-cp8wv
    @Claudia-cp8wv 4 года назад +3

    Silvia is so cute and patient I love her 🥰

  • @Samitex81832
    @Samitex81832 3 года назад

    Amo as diica de vcs são iradas...

  • @benildapereira8284
    @benildapereira8284 4 года назад +1

    Te adoro vivi
    Musa fala pra nós sobre o uso de cinta

  • @thiagopaiva2932
    @thiagopaiva2932 4 года назад

    Vivi, mais linda de todas as atletas fitness 😍😍😍😍😍

  • @ademarandrade7689
    @ademarandrade7689 4 года назад

    Vc motiva mesmo parabéns meninas já deixei meu like e mim escrevi logo no seu canal
    ...

  • @Nataliasilva-ff1uj
    @Nataliasilva-ff1uj 4 года назад +16

    Elas são maravilhosas . Elas são duplas perfeitas, xeru

  • @barbiemonstro665
    @barbiemonstro665 4 года назад +1

    Amanhã vou fazer esse treino... Ja vou acionar a Samu assim q começar...kkkk

  • @JoseCarlos-ow1vy
    @JoseCarlos-ow1vy 3 года назад

    Silvia me chamo Deise. amo teus treinos eu queria ter uma professora como você perfeita

    • @JoseCarlos-ow1vy
      @JoseCarlos-ow1vy 3 года назад

      Silvia vc é perfeita queria ter imã professora igual a vc

  • @amandasodre6692
    @amandasodre6692 4 года назад

    Amei esse vídeo pq a Silvia parece eu com as clientes 😂😂😂

  • @glausejanemoraismoura2306
    @glausejanemoraismoura2306 4 года назад +4

    Preciso de um pré treino pra fazer esses treinos 🏋🏼😍💪🏾💓

  • @camilapessoa5028
    @camilapessoa5028 3 года назад

    Amo vcs duas

  • @Rick.pitbull
    @Rick.pitbull 4 года назад +2

    Top sou seu fã porrra!?💪

  • @marileneaires4876
    @marileneaires4876 4 года назад

    Amo vcs duas!!!

  • @fabianarodrigues9722
    @fabianarodrigues9722 4 года назад +1

    Top demais💪💪.... perfeito 👌👏

  • @valpereira3390
    @valpereira3390 4 года назад +6

    Vivi, como fazer um treino desses pesados com a pressão baixa? A minha pressão é muito baixa, se eu fizer um treino desses certeza que eu desmaio. Não por não aguentar, mais sim pelo corpo realmente pedir. Eai, se você tivesse pressão baixa, qual seria a solução para realizar esses treinos nessas condições? Me ajudaaaa !!

    • @baianacorrea6188
      @baianacorrea6188 4 года назад +1

      Busca profissional , porém acredito boa alimentação note treino já resolve bastante. Suco, vitamina banana evitar ir em jejum pra não baixar pressão. E vê questão emocional também

  • @deivilenemachado6732
    @deivilenemachado6732 4 года назад +1

    Não gagueja Silvia 😂😂😂😂😂💪💪

  • @iasminsantiago1262
    @iasminsantiago1262 4 года назад

    Treinão top pra fica big adoro✨❤👏

  • @eusoueupossoestafeito
    @eusoueupossoestafeito 4 года назад

    Treino top💪treina muito Vivi

  • @evaldodeoliveiraoliveira8380
    @evaldodeoliveiraoliveira8380 4 года назад +1

    essa vivi é top demais👏👏👏👊👊👊

  • @mariapolastri1656
    @mariapolastri1656 4 года назад

    Elas são maravilhosas juntas 😍😍😍

  • @rosebastos3540
    @rosebastos3540 4 года назад +1

    Vai ajudar muito compartilhar sua experiência aqui! Incentiva muito! Posta mais treinos, deitas, produtinhos ... tudo! Kkkk

  • @liviabrazcarneiro7524
    @liviabrazcarneiro7524 4 года назад

    Te admiro demaiss e amo seus vídeos, principalmente os do quarentreino kkkk incentiva muito ver a sua alegria durante os treinos e as brincadeiras kk❤

  • @AndressaBastosOficial
    @AndressaBastosOficial 4 года назад

    Amando esse canal!! Vivi linda.

  • @barbiemonstro665
    @barbiemonstro665 4 года назад +1

    Eu amo essas duas....

  • @marlenegarciaguzman9474
    @marlenegarciaguzman9474 4 года назад

    Ojalá tuviera subtítulos para entender mucho mejor!
    Te amooo vivi...
    Eres la mejor!! 😍
    Barbie monstruo! 🍑💪
    Saludos desde la Ciudad de México 🇲🇽

  • @favcarolyna
    @favcarolyna 4 года назад

    amoo vcs duas juntas ❤❤

  • @denizirheingantz9006
    @denizirheingantz9006 3 года назад

    Acho lindo a raiz assim 🌺☀️

  • @cintiasenaoficial2496
    @cintiasenaoficial2496 4 года назад

    kkkkkkkkkkkkkkkkkk adoro ela brincando com a Silvia

  • @genielesilva180
    @genielesilva180 4 года назад +7

    Vivi tem quanto de altura? Ela perto da treinadora 🤭, parece Eu perto da minha 🤭 , adoro ver seus treinos 😘

    • @ceciliagodoy8117
      @ceciliagodoy8117 3 года назад +1

      1,79

    • @genielesilva180
      @genielesilva180 3 года назад

      @@ceciliagodoy8117 eita peuga alta ela e eu me achando alta com 170 Rs. mas e linda pacas e simpática 💞❤️

    • @herickaa.santos
      @herickaa.santos 3 года назад +1

      1.69
      Ela já falou em outro vídeo.

    • @genielesilva180
      @genielesilva180 3 года назад

      @@herickaa.santos brigada 💚

  • @miriamrusso9389
    @miriamrusso9389 4 года назад

    Dava sim 🥰👏👏👏👏💪

  • @PS-xf5no
    @PS-xf5no 4 года назад

    Divertidissimas 👏🏻👏🏻❤

  • @amandavilhena4085
    @amandavilhena4085 4 года назад +2

    Vocês são muito perfeitas. Admiração demais por vocês.

  • @naoexiste2039
    @naoexiste2039 4 года назад

    KKK kkkkkkkkkkk kkkkkk gente amo as duas KKK fico rindo tbm kkk

  • @renatoo2522
    @renatoo2522 4 года назад +1

    Show ✌😝

  • @francielerodrigues4938
    @francielerodrigues4938 4 года назад

    Amos essas meninad

  • @BiancaWerônica
    @BiancaWerônica 4 года назад

    Amei o vídeo ❤

  • @superdanielle83
    @superdanielle83 4 года назад

    Amooooo

  • @dededuarte7077
    @dededuarte7077 4 года назад

    Top amei gatas

  • @camilafarias567
    @camilafarias567 4 года назад

    Vocês são uns anjos ♡ valeu pelo vídeo

  • @juniorsales2736
    @juniorsales2736 4 года назад +1

    😀🙏👏👏

  • @jordangeronymo8377
    @jordangeronymo8377 4 года назад

    Mais um inscrito 💪✌♥

  • @davidkoppe1
    @davidkoppe1 4 года назад

    Topppp queria treino assim

  • @juliabastos7782
    @juliabastos7782 4 года назад

    Show!!!!ainda chego lá 💪🦵

  • @thaisps9321
    @thaisps9321 4 года назад

    MARAVILHOSAS 😍

  • @luziavalelima9888
    @luziavalelima9888 4 года назад

    Maravilhosas ❤❤❤

  • @monica7fer
    @monica7fer 4 года назад

    Põe a Sílvia pra treina com vc um dia e grava pra nois kkkk

  • @brunas2933
    @brunas2933 4 года назад

    Essas duas=tudo

  •  4 года назад

    A voz da treinadora é natural

  • @giovannimendoza8742
    @giovannimendoza8742 4 года назад

    La atleta mas hermosa y disciplinada que he visto

  • @Fitnesstotal26
    @Fitnesstotal26 4 года назад

    Curtam o canal👇🏻👇🏻👇🏻

  • @duda6748
    @duda6748 4 года назад +1

    Vivi estou fazendo agachamento em casa já faz um mês mais meu bumbum ta chupado so de um lado o outro ta normal vc me indica um exércio pra ficar igual ao outro ???

    • @kinha3212
      @kinha3212 4 года назад

      Tem que fazer alongamento meu bem, pro bumbum.

  • @thaisemiranda2266
    @thaisemiranda2266 4 года назад

    Duas ícones 😂😂😂