Осенняя хандра: как НЕ ЛЕНИТЬСЯ И ВСЁ УСПЕВАТЬ
HTML-код
- Опубликовано: 23 сен 2021
- Профессия “Системный аналитик” от Product LIVE: clc.to/m_generation
Скидка на обучение 45% по промокоду MGENERATION до 08.10.2021, а также курсы по курс по софт скилам, Python, SQL в подарок.
- помощь с трудоустройством от карьерного центра
- поддержка наставников - опытных экспертов.
- практика на бизнес-кейсах от реальных компаний и дипломный проект!
Осенняя хандра? Сезонное аффективное расстройство? Апатия? Как найти в себе силы и повысить продуктивность - в ролике.
Обязательно посмотри:
• Стань НЕВОЗМУТИМЫМ. Фи...
• ОДНА ВЕЩЬ, которая НАВ...
• Что МУЗЫКА МОЖЕТ РАССК...
• Искусство любви: Как В...
• ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ л...
• 6 причин ПЕРЕСТАТЬ БЕС...
Плейлист с когнитивными искажениями:
• Когнитивные искажения
Помощь каналу:
Стать патроном - / mgeneration
Поддержать разово: www.donationalerts.ru/r/mgener...
Следите за новостями в социальных сетях :
Телеграм: t.me/mgeneration
ВК: mgenerationvk
На всех «старых» роликах ссылки на источники могут быть битыми :(
Однако свежие данные показывают: это редкая болезнь. Иначе бы все жители холодных стран оказались недееспособными - clck.ru/XiLFq
Если мы посмотрим на ежедневные расписания Чарльза Дарвина, то увидим, что вылазкам на улицу он выделял не один раз в день - goo.su/7SyK
«Если бы я не мог ходить далеко и быстро, думаю, я бы просто взорвался и погиб». - clck.ru/XiMPi
Кьеркегор в письме своей племяннице писал - goo.su/7SyU
Внимание - ограниченный ресурс. Прогулка улучшает память, восстанавливает умственные ресурсы и способствует установлению новых связей между клетками мозга clck.ru/XiQ3H , clck.ru/XiPhW, clck.ru/XiQ7d
Какие-нибудь 20 лет назад люди потребляли на 350% меньше информации - clck.ru/XiQP9
часть мозга, которая принимает от глаз сигналы, чтобы сохранять циркадный ритм - clck.ru/XiQeC
foMO - clck.ru/XiQiU
Музыка из видео:
elevator music - boom bap/lofi hip hop beat [FREE]
Сотрудничество:
mgenerationdonate@yandex.ru
#психология
#какповыситьпродуктивность
Профессия “Системный аналитик” от Product LIVE: clc.to/m_generation
Для кого-то осень - время пика энергии, когда холода только бодрят (например, для меня). А кому-то тяжело не то что учиться/работать, а даже просто - существовать. А вы в какой банде?
Спасибо
Как человек, "борящийся" с хронической депрессией уже несколько лет, подтверждаю, что прогулки - самое сильное средство от сезонной хандры. Хоть одних их недостаточно для меня и каждый сезон приходится вывозить ещё на медикаментах и терапии, чтобы оставаться трудоспособным и не навредить себе, но без прогулок у меня не было бы сил даже начинать лечение. Они имеют почти магическое свойство перезагружать разум. Даже раньше, когда я жил нормальной жизнью, я каждый вечер по несколько часов ходил в неизвестные "дали", только чтобы забыться и подумать о прекрасном, созерцать природу. Сейчас мне приходится сначала вытащить себя на улицу и походить хотя бы час, чтобы набраться сил сделать бытовые вещи. Недооценивайте это времяпрепровождение. И никогда не запускайте депрессию.
@Никита надеюсь ты когда нибудь познакомишься с настоящей депрессией и будешь мыть с мылом себе рот за такие слова
@@solio6999 я думаю это просто тролль обыкновенный
@@hikki1643 обычный пустослов. Его слова ничего не меняют и нет смысла даже задумываться над ними
Аналогичная ситуация, прими мои слова поддержки
@@Sirgay. благодарю, не хватает на самом деле хотя бы одного человека близкого, кто бы поддерживал и понимал, что происходит. Вам желаю доброжелательного и снисходительного отношения к вашему главному помощнику и другу в данной ситуации - самому себе.
Всё-таки правильно пишут про превью, однако меня именно оно сильно заманило, не считая названия и его актуальности для меня
12:06 - Тараканы в упряжке это именно то, что должен был породить интернет :D
Тришка не пиши коментарий,
Делай реакций ХОЧУ ВИДЕТЬ БОЛЬШЕ ТЕБЯ
О, Тришка)) ✨
страданий в жизни больше, чем счастья. я адаптировался и кайфую от страданий .
поэтому осенью я кайфую.
чёрное, дождливое небо, холод и одиночество лучшие друзья
Настоящий dead inside
Потрясающе. Всё сказанное откликается внутри. Большое спасибо за труд!
Осень, конечно же, прекрасна. Но так плохо мне в ней находиться, одно понимание её приближения затаскивает в хандру.
гуляй чаще и кушай хорошо
О Боже, как же вовремя 🙏❤️
Было бы странно, если бы видео вышло зимой
Короче, не унывайте пацаны!
На работе броню включил и пох.
О чём Вы говорите, долой уныние!
Странно, а мне, наоборот, осень нравится. Особенно, поздняя. Особенно, если пойти гулять по лесу - прекрасные запахи, свежесть и прозрачность!
Лень - великая штука! Иногда она придавливает тебя непомерным весом и ты ничего не можешь, даже пошевелиться. Иногда лень даже боится "показываться на глаза", потому что тебя всё достало и ты полон решимости сдвинуть горы)
Этого видео мне не хватало всю мою жизнь, огромное спасибо
Тот кто прожил на миллиардах таких же планет и кому весь этот мир понятен,тоже любит ходит пешком много км к реке....
А так да... Весь сентябрь будто батарея села...
Лет в 16 перечитал кучу книг по продуктивности, саморазвитию, бизнесу и прочему, затянуло с ушами, сейчас смотрю на это все и просто смешно, но думаю этот этап должен пройти каждый и осознать все сам)
Такая же ситуация
Лол, ну так Хемингуэй по Парижу гулял, а не по...
постсовку
Обожаю осень, дождики, свежеть :)
Лето не люблю, жара, духота, зной, пыль :(
У меня летом хандра, но осенью можно выходить из дома и гулять дни на пролет, золотые парки, лес, красота, а потом еще и зима, вообще ляпота )
Ну и как сверхчувствительный человек добавлю, холодные дня не давят, а вот жесткое летнее солнце да.
В общем все вокруг ноют про осеннюю хандру.
охохо, да я смотрю сэр, вы человек высокой культуры
Везёт)
А ты ноешь про летнюю. Итог один. По мне так лучше вообще не ныть, и находить во всем свои плюсы
@@user-jd6tq3oi8c научи находить плюсы в +35 градусах с палящим солнцем с утра и до ночи?
@Ноль в нулевой конечно
Как мило, что видео вышло перед субботой, когда я могу наконец нормально поспать
Большое спасибо. Очень полезное видео.
Я-бы любила осень, если-бы не школа
и если бы не темнело так рано
Спасибо за Ваш труд.
Все четко и по делу. Спасибо!
Классное видео! Пойду погуляю…😄
Так много старинных видео! Интересно
Подписываюсь под каждым словом. Особенно про пешие прогулки 👍 Только так и обновляюсь
Была осенняя хандра, было лень смотреть и решил кинуть в "просмотреть позже". И вот она прошла и решил все-таки посмотретт
Обожаю осень, время перемен, возможностей и обновления
Спасибо за видео
Последний совет мне прям был необходим, я действительно начинал что либо делать, только когда у меня была энергия или вдохновение (естественно такое происходит не так часто) спасибо за ваш труд.
Я наоборот всё лето нихрена не хочу делать и депрессирую, от того, что лето пролетает, все отдыхают, насыщаются природой, а ты, как хренов раб, пашешь каждый день... А вот, когда наступает осень, понимаешь, что лето уже ушло безвозвратно, причём не только для тебя, а для всех. Начинаешь понимать, что лето, которого у тебя не было, теперь закончилось и у тех, у кого оно было. И нет смысла больше депрессировать, появляется заряд работоспособности. А факт осознания, того, что все те отдохнувшие за лето "суки", теперь сами депрессируют, приносит значительный заряд позитива.
Начните заниматься зимними видами спорта (горные лыжи, сноуборд и т.д.) и зиму будите ждать сильней чем лето 🤙🏼🏂🚀😉
А я вот, обожаю осень и нахожу в ней успокоение)))
Этот ролик прям особенно про меня. Постоянно в поисках чего-то секретного, несмотря на то что это "секретное" я давно уже подобрал на поверхности
Интеграция зашла успешно))
Хорошая работа
Благодарб за труд
Круто 🤟
Тешим мысли не об Новом годе, а о возможности забухать
Хандру можно избежать, раньше я тоже не знала, но хорошо помогает формула спокойствия триптофан. Я стараюсь принимать курсами, тогда эффект накапливается. Она способствует выработке гормона радости(сератонина). Тогда и настроение улучшается.
Стоило упомянуть витамин D, если человек психически здоров, то с его помощью вопрос осенней хандры снимается
Что же, продолжаем идти.
Молодец админ
Спасибо...🖤
А мне осенняя погода очень даже нравится(как и любая другая, кроме летней). И что удивительно, в этом году, я наоборот стал меньше ленится, за 2 недели, пока болею, прочитал больше, чем за месяц лета, насилую свой мозг английским(нужно бы его уже доучить), учу стихи))
Не хватает подведения итога в конце видео то есть в двух словах что да как лучше делать и т.д. А так топовый контент
три дня уже хожу по 5 км,реально помогает!
Год хожу по 20, уже не знаю где я
Идите на встречу друг другу
мне всегда было интересно, почему в такой херовый период, многие люди должны учиться? почему не летом?
Так летом хочется отдыхать ,поехать куда-нибудь
Потому что летом самый полезный отдых
Превью конечно крутые к тебя
Такое ощущение когда уже конец сентября но говорят всё ещё про август)
Молодец
Превьюшки просто пламя!
Меньше значит больше, в случае с выбором дел. Сосредоточьтесь на одном главном деле.
Сейчас я понимаю, что мне нужно было такое видео, чтобы избавиться от навязанных идей
У меня как то организм наоборот работает, летом всегда эмоционально тяжеловато плюс жара, а осенью комфортно
У меня не осенняя хандра, а пожизненная
Ага, время бы еще на эти новые увлечения и долгие прогулки
Обожаю раннюю осень
Мурад кинул таксиста,а ты все еще ленишься
Прям вовремя: третью неделю уже в меланхолии, сплю нормально (7-8 часов) ем около 5 разных овощей +2 фрукта каждый день а устаю с каждым днём всё сильней, сейчас ещё решила по врачам пройтись: болячки себя ждать не заставили
Спорт добавьте. Утром делаю зарядку чтобы все суставы разогреть, потом на турник и сил прибавляется. Это и проверка самого себя - если не могу это сделать значит дела совсем плохи и надо разбираться
Сроки годности и службы посуды
С годами из нас испаряются силы,
паруя на чёрной, бетонной плите,
ссыхаются жидкости, мысли и жилы,
продукт приближая к известной беде.
Уходят в былое событья, оценки.
Когда ж потребительский срок отслужил,
вся память, как накипь, вживляется в стенки,
а после посуду относят в утиль...
Вся жизнь исчезает с дымящею влагой
из чашки, кастрюли, ковша, казана,
и с этим промокшим, белеющим флагом
идём до обрыва и вечного сна.
Там общая свалка из старой посуды
и выцветших чанов, сосудов иных,
сгоревших, помятых, отбитых и скудных,
в износах, жирах и нагарах вины.
Но выполнен долг, назначение вещи,
хоть стала похожа на гильзу и хлам.
Железные кучи и ржавые плеши
как памятник бывшим делам и годам...
17 августа 2022 год смотрю это видео) реки работают правильно
5:57 ....активен до восьмого числа СЛЕДУЮЩЕГО месяца..=)) как удобно: смотришь в декабре - значит до января, в июле - значит до августа..
Сразу понятно лажа 100%
Автор если не секрет, можете сказать свою группу крови и резус фактор ?
Лол, кек, зачем тебе?
Собрался убить, что ль?
@@user-bt4zg8vr3k Я у всех ютуберов интересующих меня спрашиваю группу крови и резус фактор, нужна мне эта информация для понимания сути смысла Ютуба, жизни, природы, денег, друзей, алкоголя, предательства, экологии, гуманности, политики, любви, секса и т.д.
@@user-hi9si8fq9g ну и как специфические белки на поверхности эритроцитов и вещества, плавающие в плазме крови, могут влиять на всё, вами перечисленное?
@@sahinoudiengo816 я слышала что японские работодатели узнают группу крови потенциального работника на собеседовании мол по ней можно понять тип личности человека, его характер и интересы. Это конечно интересно, но верится с трудом...
Я просто обожаю зиму и осень и терпеть не могу лето с весной
Вам везёт, видимо
А вот у меня летняя и весенняя хандры)
Вы неправильный человек по крайней мере я уверен что большинство так посчитает но вы на это не обращайте внимания
@@user-vj7cr9vl3o почему неправильный? Просто с другими предпочтениями.
У меня она была летом
Я только осень люблю
и днюха через месяц
Имхо другие сезоны какие то нудные
Оставляю комментарии
Бля ты лучший парень!!!
Жаль просмотров мало
Уже воспринимается дурным тоном, если автор не выделяет рекламу на таймлайне.
От твоего голоса хандра развивается
ТАЙМКОДЫ!
Хммм… мне показалось или это видео мотивирует…. Правда жаль что сейчас только 7 ночи и к утру все желания пропадут….
+
Ее
Ёё
ЭЭ
ЄЄ
Уу
Алло блять
Кто-нибудь слышит эти звуки на заднем фоне?
Как будто бесконечная соляга
Ужас, с ума сводит
Пожалуйста, сделай раздробление ролика
То чувство когда учишься в мед и у тебя до**я долгов
То чувство когда у тебя абсолютно всё что есть у "нормального" Человека у тебя в телефоне, "уберите гаджеты" И что мне тогда делать? Тупа сидеть?
на зоне
И не слова про то, сколько энергии продалбывается на переваривание мертвой синтетической пищи из магазинов.
По опыту знаю, что любая хандра от безделья. Когда занят - не до хандры. Другое дело, что безделье бывает вынужденным.
Осень это пора уражая и прибыли ,,Золотая осень ,, недаром в народе так говорят
воды все большееее
Чел пж перестань ставить такие превьюшки