Ну библиотека ведь не считается халявой. А книжный это почти читальный зал, только с необходимостью покупки книги, если хочешь забрать с собой. Особые дорогие издания упакованы в плёнку, чтобы их никто не трогал до покупателя. А если книга открытая, то можно просто делать вид, что изучаешь её, законом ведь не запрещено. Сам я таким образом не читаю, но ничего плохого не вижу
@@egroman805 а мне трудно читать так, надо чтоб тишина и дома спокойно, либо в метро, стоя читать да еще и в неположенном для этого проходном месте -такое себе занятие
Ахах однажды читала неоф. перевод книги, осталось несколько глав перевести, а потом она вышла в читай городе. И знаете что? Я, как ебучий бомж, схватила книгу, убежала в дальний угол магаза и полтора часа сидела и читала. Вот, вот что с людьми делает отсутствие карманных денег!
если человек читает книжки будучи взрослым, значит его жизнь настолько бедна на события, что ему приходится довольствоваться опытом вымышленных персонажей вместо приобретения собственного
Социофобия и избегающее расстройство. Отлично... И с каждым годом все хуже. Я вообще не выхожу из дома и пытаюсь ни с кем не общаться. У меня начинается паника, если кто-то звонит на телефон. Мне хочется, чтобы это все прекратилось, я мечтаю об отношениях, но мысль, что мне придется знакомится с кем-то, общаться - вызывает тревогу. Как же я устал.
я такая же абсолютно, особенно со звонков в дверь паника, от общения не тревога,а досада от мысли " на что я теряю мое драгоценное время",т.к. 80% людей общаются как слабоумные, имхо
Часто слышу от коллег слова: дома не скучно? Например, в отпуске. У меня всегда встречный вопрос - если вам дома некомфортно, зачем вам такой дом? Лично я могу находиться дома сколько угодно и мне в принципе не бывает скучно.
В эпоху интернета я вообще не знаю, как дома может быть скучно) столько фильмов, сериалов, мультиков, игр, видео на ютубе, стримов и тд и тп, есть чем заняться
@@anygohome соглы, особенно когда живешь в целом в стране 3 мира. Я например живу в Кыгрызстане, выгляни в окно - такая там скукотища. Мне уже 24 года и привычка сидеть дома и ощущать себя гражданином всего мира - укрепилась. В интернете ты будто живешь вообще в другом времени и пространстве. Куча интересных фильмов как вы и сказали, сериалов, да тоже аниме или мультфильмы. Потом есть не мало информации о мире, над которой интересно задуматься и поразмышлять. Ну и конечно да, просмотр стримов и игры в компьютерные игры) А на улице что? Идти во всякие клубы где всё упирается в бухло? Или бесцельно шнырятся по улице? Единственный недостаток такой жизни в том-что не хватает сексуальных партнеров, тк ты домосед, а потому не часто с кем-то знакомишься и тд. Ну и да сидячий образ жизни вредит здоровью
Как понимаю. Постоянно одни и те же вопросы. А дома не скучно? А что ты там делаешь одна? Постоянные попытки вытащить куда-то, пару раз поддавалась, в итоге умирала от скуки и уходила. А теперь уже сами в гости напрашиваются, простое "нет" не понимают, видимо время пришло в пешее эротическое их отправлять😆
Правильно сказал, интроверты не бояться общаться. Они не нуждаются в таком кол-ве как экстраверты и не видят смысла в пустых разговорах, или же говорить банальные темы лишь бы не было тишины между людьми. Я всегда если мне надо спокойно вступаю в разговор с людьми если видел в людях интересных для себя людей и на собеседовании любом чувствовал себя уверенно. Но когда мне не надо, или темы для общения с человеком я не вижу я и не буду пытаться наладить контакт. Мне хватает общения с близкими друзьями.
Всё так, подтверждаю. Я и на публике выступаю без тени смущения, читаю доклады и лекции иногда даже с удовольствием. Могу легко заговорить с любым незнакомцем, если это необходимо. Но ключевое -- если необходимо. Но от общения даже с близкими всё-таки очень устаю, именно потому, что оно глубокое; серьёзные разговоры требуют большой концентрации мысли, памяти, и эмпатии к собеседнику.
Я тоже самое и думала, что являюсь интровертом, но все таки раньше я общалась с большим количеством людей и все считали меня экстравертом. Неделю назад оказалось, что я высокочувствительный человек и все стало на свои места. Охотно общаюсь с интересными(умными) людьми и когда по близости их нет, а к сожалению это уже давно, проблема связанна с местом жительства, провожу время в лесу, за философией и психологией.Не могу общаться с глупыми или негативно настроенными, потому, что высокочувствительные-эмпаты и пропускать через себя негатив это уставать. Поэтому все черты интроверта,но причина другая - отсутствие позитивных интересных (хватило бы мыслящих) знакомых.
@@kasiam.180 А может дело в завышенном самомнении? Я видел много разных людей в разных местах. И точно понял одно -- люди везде разные. Не может быть такого, чтобы где-то люди были принципиально лучше или умнее чем в другом месте.
Я думаю есть смысл рассказать о себе на эту тему. Так вышло, что с течением многих лет моя социофобия плавно перетекала в состояние интроверта. И разница была ощутимой. В период социофобии (который в основном пришелся на среднюю школу) имелись характерные признаки: дискомфорт при общении, постоянное желание скрыться ото всех, адская потливость и тахикардия при разговоре с окружающими. Благо я не причисляла себя к интровертам и полностью осознавала проблему в себе. Но со временем вместе со сменой окружения пропадал и страх общения с людьми. Это давало долгожданное ощущение свободы при взаимодействии с окружающими. Но проблема уже была другая, даже при появлении возможности общаться без тревог - во мне по-прежнему не появлялось стремления заводить новые знакомства + потребность в общении абсолютно не росла. Т.е. проведи я без активного общения пару недель - чувства одиночества не возникало. Начав изучать тему различий между социофобом и интровертом, все становилось на свои места. Интроверт может и не иметь адского стремления к тому, чтобы окружать себя людьми и знакомствами, но если дело все же дойдет до общения, никаких преград в виде дискомфорта появляться не должно. Вывод - если у человека изначально такой тип личности, что при длительном отсутствии общения, потребности в нем не возникает - это никак не будет зависеть от уровня тревоги при взаимодействии с окружающими (ибо от этого уже надо избавляться).
@@nihtfirshtain2450 я и не отрицала, что подобный тип личности с человеком с самого начала. Но когда на него наслаивалась социофобия, было трудно понять в какой среде тебе комфортно на самом деле.
@@gerda5496 в подростковом возрасте у многих бывает расстройство, похожее на социофобию, видимо, из-за гормональрой перестройки, и это проходит с возрастом.
Я интроверт) Контактов с незнакомыми людьми не боюсь, но прибегаю к ним только в случае необходимости, большие шумные кампании не пугают, а просто утомляют, друзей немного, зато с ними о чем угодно могу разговаривать, острой потребности в постоянном общении не испытываю, и когда один остаюсь, мне комфортно
Спасибо. Мне было морально тяжело смотреть видео, но вы открыли мне глаза на мои проблемы. Я почти никогда не пишу комментарии, но это реально то видео которое возможно изменит мою жизнь. Всегда я считала себя интровертом. В школе я училась хорошо, идеально выполняла домашние задания, но на уроке было очень сложно проявить себя. Я практически не говорила ни с кем. Я сменила 4 школы, но каждый раз, даже если одноклассники и интересовались мной, пытались завести со мной диалог, у меня буквально все валилось из рук, и даже видя дружелюбность в свою сторону, мне было сложно заговорить с человеком, даже если мне хотелось с ним общаться дальше. Как только я случайно оказывалась в какой то компании, в голове наступал туман, я вся тряслась и не могла сказать ни слова. Просто пыталась отстраниться. Не слышала никого, даже когда ко мне напрямую обращались. И так не только в школе. У меня было несколько выступлений. Мне очень нравилось актерское мастерство и музыка. Я хотела показать себя, но каждый раз на сцене получалась какая то белиберда. Что я пела любимую песню со сцены в 7 лет и вовсе забыла слова, то на важном экзамене в музыкальной школе в 17 лет я не могла вразумительно сыграть любимейшее произведение на балалайке, которое дома шпарила идеально. С другой стороны, в оркестре, когда на меня не было устремлено внимание я показала себя весьма хорошо. Да и театральное мастерство мне давалось немного полегче, но взять не фоновую роль я не могла. Но ладно сцена. Это ведь реально стрессовая ситуация для любого даже подготовленного человека. Сейчас я живу одна. Моя семья переехала в другой город и оставила на меня и моего дядю квартиру. Мой дядя - прекрасный, интересный человек, с которым у нас много общего. Но я поняла что я не могу с ним говорить. Ни начать диалог, ни поддержать. Просто потому что глаза убегают в сторону, голос пропадает, я вся сжимаюсь и начинаю несознательно избегать разговора. Хоть мы и знаем друг друг всю мою жизнь. И мне невероятно больно от этого. И так со всеми людьми кроме 2х исключений за всю мою жизнь. Я чувствую, что хочу общаться с людьми, и я упускаю множество возможностей. Совершенно недавно мне пришлось взять академический отпуск в училище, в которое я так хотела поступить и мне безумно нравилось там учиться на специальности Теория музыки (по сути, я бы получила специальность преподавателя в музыкальной школе. Мне всегда было легче общаться с детьми, и я начинаю подозревать, что преподавательство - это единственный практически безболезненный способ мне с кем либо контактировать). При том в точности по такой же схеме, что и в 4 пункте в видео. Абсолютно моя ситуация. В последние несколько лет я почти не выхожу из дома. Особенно сейчас. Я лежу в апатии, так как даже не могу поехать к психотерапевту за рецептом на антидепрессанты. Я не могу сходить к хирургу что бы вырезать наконец липому, которую ращу уже несколько лет. Не отвечаю ни на какие звонки, на сообщения, даже от тех, кого я могу назвать хорошими друзьями. Я не могу позвонить на телефон доверия, когда у меня наступает истерика. При этом, я очень страдаю от одиночества. Невероятно больно от этого. И только посмотрев это видео, я осознала почему так происходит. Мне всегда казалось, что я просто может быть экстраверт в теле интроверта. Но кажется, всё серьезнее. Спасибо большое. Теперь я знаю, что со мной, и что с этим стоит бороться. Что это не просто интровертность. Теперь я хотя бы понимаю, в каком направлении стоит двигаться и "знаю своего своего врага в лицо". Спасибо Извините за ошибки и рваное повествование. В голове каша и руки трясутся.
Всю жизнь считала что у меня социальная тревожность, но описание избегающего расстройства довело до слёз. Это про меня, слово в слово. Спасибо огромное за внезапное озарение - в терапии около года, теперь пойду получать диагноз чтобы наконец получить возможность объяснить людям почему всё сложилось именно так в жизни. У меня ведь даже МРТ с миндалевидным телом и гипофизом атипичными есть. Спасибо огромное за прояснение. Знаю что ярлыки вешать на себя спешно нельзя, но столько всего разного к себе за жизнь примерялось, столько возможных разных диагнозов и склонностей, а здесь всё разом и вместе в одном диагнозе и ни единый вариант до этого не вызывал настолько сильный отклик. Видео на фоне во время уборки шло - пришлось остановиться и сесть потому что слёзы ручьём. Это пишу после проверки другой информации по диагнозу. Попадание 99% и то только за отсутствие зависимостей. Ваше видео вот так умеет делать - люди находят ответы на вопросы мучавшие всю жизнь. Спасибо за такой важный материал, правда качественно и доходчиво изложенная информация.
мне это знакомо, был таким 12 лет назад в свои 19, боялся выходить к доске, пропускал занятия в моем первом неоконченном универе как раз из-за этого и пришлось брать академ и идти к специалистам в стационар
Я за вас рад, конечно, но также хочу поделиться и со своей "проблемой". Начитаюсь, насмотрюсь всякого подобного, постоянно мысли крутятся :"ой, это на меня похоже, кажется. И это похоже. Ну, все - точно псих". И так про каждый диагноз, про какой слышу. В поисках объяснений своим некоторым неудачам, начинаю бояться, что причины их кроются в каких-нибудь страшных расстройствах мол. Не думаю, что я такой один
Спасибо за видео. Я интроверт - социофоб. Интроверт - от рождения, а социофобом меня сделали издевательства окружающих из-за слабого тела и близорукости. Физрук и трудовик в одной персоне у нас вообще был агрессивный, кричал на всех, иногда мог и дать по башке, отбил всякое желание заниматься. Но всё не так плохо. Когда появились первые успехи в учебе и работе, повысилась самоуверенность. Теперь уже могу выжить и в обществе менее знакомых коллег. Но предпочитаю работать из дома и общаться письменно - просто так легче собрать мысли и никто не сбивает, и не отвлекает вопросами. Люблю спокойную и качественную музыку. Вместе с близкими людьми могу и на какую то тусовку пойти, но никак не могу понять, как под такую громкую музыку и так прыгая можно отдохнуть :D Поэтому в тусовках часто всё заканчивается тем, что я сижу в самом тихом месте и пытаюсь с кем то побеседовать на глубокие темы - хоть под градусом люди готовы поговорить серьезно, а то повседневно всякие пустые разговоры :)
Нечто среднее между социфобией и избегающим по тяжести. В любом коллективе (работа, например), чувствую себя супер напряженно, даже когда общаться не надо, просто быть рядом с людьми тяжело. Сижу всю 12-тичасовую смену в напряжении, контролируя каждую мышцу своего лица. В глаза людям не смотрю вообще, даже близким. У меня тревожное расстройство. Ни социофобии, ни избегающего не ставили.
Да, на производстве нам, интровертам, тяжелее всех. Особенно если ты ещё и меланхолик и неконфликтный человек. Сам на заводе работаю, знаю о чем говорю.
видео очень крутое, но я хочу сказать, что вполне можно быть и социофобом и интровертом одновременно. по себе знаю. я очень устаю от общения с людьми и мне нужно много личного времени, чтобы потом востановиться от усталости. при этом у меня есть детские травмы, которые не дают мне без страха находиться длительное время в центре внимания. при этом я вполне могу заговорить с незнакомым человеком на улице, если мне это понадобится. но я ненавижу игры, где в определённый момент всё внимание окружающих переходит на одного человека, который затем сменяется следующим. для меня это просто кошмар. но если это происходит в комфортной мне компании, то всё проходит гладко. я испытываю страх к контакту с людьми время от времени, но и взять себя в руки в большинстве ситуация я могу. при этом я люблю глубокие и долгие разговоры по-душам, о чем-то, что мне реально интересно. но я всё равно от них устаю. чаще всего, если у меня будет выбор остаться дома или пойти на веселую вечеринку, то я лучше книгу дома почитаю, потому что я себя интересую куда больше, чем мало знакомые мне люди. да и если я начинаю испытывать потребность в близком общении, то у меня всегда есть пара лучших друзей. как-то так, пхах)
Я думаю вы устаете от общения, не потому что вы интроверт, а потому что у вас социофобия. Так как вы нервничаете , что о вас подумают, скорее всего или не знаете что сказать , переживаете. Что думаете?
@@АлександраМиронова-ф2т я, как и автор комментария думаю, что я интроверт и социофоб. Я на самом деле люблю общаться в комфортной для меня обстановке, обычно наедине с человеком, но потом могу не хотеть ни с кем взаимодействовать пару дней. Я не хочу искать друзей, потому что мне это не особо нужно. Мне комфортно быть одной долгое время. Но социальная тревога проявляется, когда нахожусь в большой компании с новыми людьми, когда иду в больницу, магазин и другие места, где много людей, с которыми возможны конфликтные, неприятные ситуации.
Я бы даже сказал что это обычно. Интровертов меньшинство и общество в целом реагирует на их стиль общения и поведения как на неадекватов. Это может вызывать фрустрацию и ту самую тревожность, что тебя не поймут и как-то не так отреагируют. Интроверт тогда может начать избегать общения. Привет социофобия.
@@dreamingtree4694 мб гиреропека повлияла тоже Иногда она даёт обратный эффект. Когда ребёнку не дают достаточно рзавивающего стресса и слишком сильно защищают его от агрессивных факторов социума, в итоге он к ним просто не готов становится. Я из социофобии и тревожного расстройства себя вытащила намеренным аккуратным соприкосновением с развивающим стрессом. Сейчас просто интроверт. Умею и люблю общаться с людьми, даже с незнакомыми. Просто мне это нужно раз в неделю, к примеру
Рад, что Ютуб порекомендовал мне это видео. Я ближе всего к интроверту. У меня просто невысокая потребность в общении, не люблю пустые разговоры, не страдаю от одиночества, имею потребность оставаться на едине с собой
Ехал всю дорогу с очень красивой девушкой, всё хотел спросить номер и пригласить на свидание, но так и не решился. И когда дома рассказал эту ситуацию, жене не понравилось
Никогда не слышала про избегающее расстройство личности, включила видео просто на фон послушать. И вдруг услышала свою же историю с университетом... Только я отчисляться ходила сама, но было чувство никчемности ужасное, будто я хуже всех людей вокруг меня.
я замечал у себя серьезные проблемы с социализацией, но никогда не мог определить что точно не так, так как не подходил под интроверта, застенчивого или социофоба, а про уклоняющееся расстройство я слышу впервые, и я почти на 100% подхожу под него. спасибо.
Очень понравилось видео, спокойная и информативная подача, структурированность материала. Отдельное спасибо за примеры различных ситуаций и поведений типажей - очень этого не хватает в роликах на подобную тематику. Единственное, что, наверное, имелась ввиду не скромность, а застенчивость. Скромность - это все-таки немного другая черта характера. Хотя, как правило, скромность и застенчивость идут в комплекте)
Очень хорошо объяснили. Моя история в том, что я социофоб и интроверт. От первого старательно лечусь, но глаза закатываются, когда люди вокруг обожают романтизировать и путать интроверсию или социофобию. Большинство людей первое что говорят узнавая обо мне эти две вещи - это "я тоже", при этом являясь полной противоположностью интроверсии или социофобии. При чём иногда, реальные интроверты любят гиперболизировать и называют себя социофобами, ток потому что у них низкая потребность в общении.
Смотрю видео и читаю всякое про социофобию и каждый раз становится больно. Я так устала от этого постоянного ебучего стресса, который я испытываю всякий раз когда разговариваю с людьми. Не могу подойти к консультанту в магазине, начать общаться с мальчиками в тиндере, влиться в новую компанию, банально сделать человеку комплимент. Из-за своих «особенностей» проебала всю свою юность, пока мои сверстники тусили, общались, встречались, заводили близких друзей, я старалась не отсвечивать в компаниях из страха показаться тупой, не смешной и кринжовой. В 13 лет так вообще просто пройти по улице было мучительной задачей, тк казалось, что все смотрят на меня с осуждением, 15 минутный выход до магазина мог по ощущениям затянуться на 2 часа. Самое смешное, что сейчас я работаю в личных продажах и от моего общения зависит мой заработок😀👍 Очень хочется на терапию, но, увы, финансово я не могу себе этого позволить
Если ощутишь в полной мере кризис четверти жизни, есть вероятность, что на лет пять стресс отпустит. Тогда, как только почувствуешь, что твоим жизненным кредо стало "а почему бы и нет", беги и знакомься со всеми. Можно через интернет. Сразу по общению определяй: интересно тебе развивать общение с этим человеком, или нет. Неинтересных - к чёрту. После 25-30 особо никто не потеряет, если ты начнёшь с ним общаться, а потом бросишь. И ты сама ничего не потеряешь.
Интроверт не испытывает постоянной потребности в общении. Он спокойно находится в обществе, прекрасно общается с интересными ему людьми, однако его утомляет человеческий шум и тогда ему необходимо уединение, чтобы восстановить гармонию и тишину внутри себя. Интроверт ценит свое время, свое психологискское и моральное здоровье, поэтому предпочитает чтение праздным светским темам. Все просто
4 года я уже сижу дома и избегаю почти любых соц.ситуаций, даже боюсь смотреть на соотношение лайков дизлайков под постами, смотреть ответы на сообщения и т.д. После того как я 30 процентов до 5 класса избегал уроки из-за того что задавали пересказы или я что-то не успевал выполнить, я месяц не ходил в школу, меня перевели на семейное обучение. Я пил золофт паксил фенибут атаракс рисполепт феназепам, какие-то транки и нейролептики в пнд 2 дня. Хоть как-то улучшает настроение мне кофе, валерьянка пустырник, т.к. у меня повышенное давление из-за напряжения то бисопралол еще и корвалол. КПТ, МКТ, АСТ пробовал, но многие техники тупо через пару часов выходят из мозга, экспозици устаешь делать и опять впадаешь в апатию, смотришь бессмысленные видео, играешь в надоевшие игры, ешь джанк фуд. У меня был лучший друг который просто приходил ко мне играть в игры, игрушки, но потом перестал в 12 лет, и хоть я знаю где он живет я избегаю похода к нему в гости, любые сообщения я даже не могу прочитать. Этто полный пиздец, серьезно. Ты будто лишен воли и тебя поработили твои мысли, все происходит в контексте тревоги, ощущения собственной ненормальности, группы подростков выглядят так будто они хотят над тобой посмеяться или доебаться, все люди надменные, злобные, либо слишком добрые и из-за этого мерзкие. Я в принципе не могу подумать что это все ложь, все слишком убедительно, возле магазина какие-то агрессивные люди, в чатах снисходительные. Никто не пишет о том что мне интересно. Пока я не узнаю уязвимости других людей я будто неспособен просчитывать их поведение.
Я теперь ещё больше запуталась, раньше я думала что я просто интроверт, а теперь сочетаю в себе что-то понемногу из каждого типа, о котором вы говорили в этом видео
Каждый раз, когда я иду по улице, я боюсь, мне кажется абсолютно все люди хотят мне навредить, благодаря вашему ролику, я поняла, что это не нормально. Большое спасибо
Не считая некоторых людей, которые изначально с тобой близки, всем остальным на тебя насрать, ни один из условных 10 человек, которые будут проходить мимо, даже не скажут во что ты одет, если ты социально приемлем; то есть если ты будешь в костюме 19 века, еще как заметят, но если ты будешь в майке и джинсах, никто не обратит на тебя внимание. А то что ты думаешь, что все на тебя смотрят, или вон та компания смеяться именно над тобой, то это эгоцентрично
@@nurzhanerdembekov8326 не,звучит,так звучит,но хто буквально два разных ответвления,ибо если бы ты "нормально мог с ними общаться",то всё равно бы не стал,ибо ты как минимум понимаешь насколько плохим может быть общество и знаешь,что новые какие-то связи ни к чему
@@Lala-wm5pn я запросто устаю или вообще не имею желания общаться с +- незнакомыми людьми спустя пару минут и уже буквально будет чувство увядания,так ещё и просто не нравится общаться, буквально становится как-то противно,что хочется покинуть то место с кучей людей
Я такой же. Даже не знаю чего у меня больше. Я даж фильмы и видеоигры предпочитаю более экшоновые и геймплейные, так как не интересуют проблемы героев и сюжеты за очень редким исключением.
Просто по немногу делайте то чего не делали или страшились, пойти на тусовку, знакомиться, пойти на авантюры, пытаться пригласить на свидание, туда же пойти. По немногу страх начнёт ухадить ведь ты имеешь опыт и понимание, а человек больше всего боица неизвестности.
Подписываюсь под этим советом! На своём опыте могу сказать, что это отлично помогает. Особенно, если рядом с вами люди, которые станут вас поддерживать в этом (если вы им объясните свои трудности)
Скромный и застенчивый не одно и тоже, скромный -этот тот кто не наглеет, не хапает по максимуму, не нахрапистый, а застенчивый этот тот кто именно боится общества, боится выступать, боится лишний раз ляпнуть не то что-то
11:43 Ситуация практически один в один как у меня. Отчислили только что со второго курса. Беда еще и в том, что из-за этой проблемы с психикой я не могу обратиться к психиатру, потому что избегаю и его тоже, да и не верю, что мне можно помочь...
Ха ха, Да, жить с таким изломом одно удовольствие. Все думал что я один поражен этим недугом, а тут оказывается и определение уже есть - "избегающий". Нам предстоит очень увлекательная жизнь в коллективном взаимозависящим друг от друга обществе. Потому надо кооперироваться с такими же изломами как мы, ну если конечно мы друг друга найдем)
+++++ ровно та же ситуация с универом, так же как и с психиатром. к тому же, на него еще и деньги нужны, а чтобы их заработать, нужно опять же что-то сделать с избеганием. в общем, это отвратительный замкнутый круг, но я верю что нам точно можно помочь 🫂
Ты не зря опасаешься, психология и психиатрия лютейшая помойка. И из за денег, и по другим причинам. Но если сохранять должную дистанцию и уровень недоверия, и искать именно свою выгоду, подходящие тебе таблетки и людей, то можно пробывать.
@@nadMoZzzg Я думаю, ты так говоришь, но ни разу не ходил к психологу или психиатру. Хотя на счëт психологов я не уверен. 50/50. Туда могут идти челы, которые лапшу на уши вешают. А психиатры это специализированный врачи, которые прошли медицинское обучение, имеют представление о структуре и работе мозга и др. вещей, они работают в специализированных учреждениях, и часто имеют дело с больными с психическими расстройствами, т.е. опытные люди, которые сталкиваются с различными недугами. У них можно просить советы и др. вещи. И это стоит бесплатно, т.к. это врачи.
Хорошо, что объясняешь людям такие вещи. Вот я всю жизнь считал себя интровертом. Все тесты, что проходили на психологии и т.п. выдавали, что я на 60-80 % интроверт. Однако, многие люди когда пообщаются со мной не верят, что я интроверт только из-за того, что я довольно социально приспособленный. Спокойно завожу знакомства, спокойно могу сгонять на мероприятие и хорошо со всеми пообщаться, даже если там нет моих друзей(хотя я редко хожу куда-то без друзей). Да, выглядит как будто я экстраверт, НО... Во-первых, я хожу на мероприятия, следовательно редко завожу знакомства. Во-вторых, меня бесит болтать с малознакомыми людьми, хоть я и делаю это хорошо, конечно, я могу поболтать с удовольствием, если будет сильно интересен человек... В-третьих, после социальной активности мне хочется быть одному, просто отдохнуть, посмотреть сериальчик, почитать книжку, даже играть не хочется в пати с друзьями. В-четвертых, не люблю "пустых" взаимодействий, что плохо отражается, ведь мне морально трудно звонить родственникам и проверять как у них дела, да вообще разговоры по телефону отдельная тема, очень напрягают, лучше уж мессенджер или уж живое общение (ведь когда встретишься в живую по любому разговоришься и начнете обсуждать что-нибудь интересное или типа того). Так что интроверсия это не о социальном поведении, скорее это об ощущениях человека при общении с разными собеседниками, и ощущениях последующих.
Блин,у меня наоборот всю жизнь: по телефону невозможно остановить разговор. Ну, значит, надо продолжить вживую... А вживую как-то не складывается разговор с тем же человеком, долго настраиваемся, а там уже и время расходиться...
Спасибо за видео! Все кто боится общения обычно боятся чужого мнения. Поверьте, люди не помнят о вас уже через 5 мин, а на улице так вообще не заметят мимо проходящего. Не бойтесь быть чудными, глупыми и смешными ) это даже притягивает. ЗАПОМНИТЕ, О ВАС НИКТО НЕ ДУМАЕТ, ВООБЩЕ НИКАК. Играйте, используйте контролируемую глупость: позовите громко кошку в метро, оденьте разную по цвету обувь и выйдите хотя бы на 5 мин на улицу - это помогает как упражнение на уверенность. Удачи всем! И я тоже через это все прошла, но преодолеть можно себя. Помогайте другим.
Раньше я была социофобкой, но сейчас, как я убедились благодаря этому видео, уже поборола её, хотя застенчивость осталась, то есть ещё есть над чем работать поскольку я не могу назвать себя интровертом ведь мне хочется и нравится общаться но часто боюсь кого-то случайно перебить вставляя своих пять копеек в разговоре, когда я что-то делаю или куда-то иду а на меня смотрят то мне становится неловко а тело становится немного деревянным..
Получается я скромный с нотками социофобии. Мне нужно время, что бы "разогнать движок". При любом социальном взаимодействии наступает лёгкий мандраж, но пара глубоких вздохов сказав себе "Всё, хватит ждать, поехали" и получается крутится в социуме адекватно. Единственный минус, очень сильно реагирую на эмоции других людей, прям бесит. Если кто-то плачет - хочется пожалеть. Если кто-то злиться - это пугает. В целом жить можно, но хочется чувствовать себя легче в соц-воронке.
Скромность и Избегание. А ещё тревожность и паранойя... Чтож. Набор у меня весёлый. Спасибо мама, спасибо папа, спасибо всем моим родственникам и школе. Очень (не) приятно было иметь с вами дело-
Аааааа..... Без шуток история с университетом один в один как у меня. это реально трудно с таким жить. в ретроспективе ты понимаешь,что это бред, но в конкретный момент очень трудно хоть-что сделать.
О, у меня избегающее расстройство, оказывается. Потерял так 2 работы, приходила полиция, не общаюсь с семьей, уехал из города. И начинается чаще всего из-за пустяка, но шаг за шагом становится невозможно смотреть в глаза людям.
Теперь стало ещё сложнее. Социофобия или избегание? А может 2в1? В школьные годы точно могу сказать, что была с социофобией жуткой. И похоже, из-за неё я часто избегала ситуации, если появлялась малейшая возможность. Но, при этом моё желание контактировать с людьми и быть в центре внимания давало сил бороться с этим, хоть и не всегда. Социофобия, кстати, проявлялась ещё в садике. Даже было запечатлено на камеру, когда дети рассказывали о том, кем хотят стать в будущем, а я заплакала от стресса, что меня снимают, смотрят абсолютно все и задают вопросы. В итоге сказала: "не знаю", но это было не правдой. Читая доклад перед классом, пересказывая текст, рассказывая стих, отвечая на вопрос учителя и вступая с ним в диалог - я чуть ли не плакала от стресса, врала о не знании ответа и почти всегда молчала. Была той самой ученицей, которая никогда не поднимала руку и её тихие ответы озвучивали другие. Готовилась к чему-то очень важному месяцами, чтобы в итоге не выйти или отказаться в последний момент. Не ходила в больницу, в заведения, в магазины одна. Это был сущий ад, если честно. Потому что, мне очень-очень хотелось быть противоположностью этого поведения, потому что это не была я настоящая. На изменения меня подтолкнуло моё моральное состояние, в котором не видела смысла просыпаться. Ну и физическое состояние (проблема с сосудами, а позже с желудком). Ходила к психологу при колледже по необходимости, и по врачам. Поддержки не получала от семьи, даже от близкого человека (который, после этого отлетел подальше из моей жизни). Копила на лекарства со стипендии, зарабатывала по возможности на дежурстве кабинета в конце учебного дня. Делала сама себе уколы. Слышала только осуждения от семьи, и что я больная на голову, раз так беспокоюсь о своём здоровье🤨 да, вы правильно прочитали. Стала самостоятельно изучать свои проблемы и бороться, пробовать новое, менять окружение, что важно (где меня, наконец-то, стали поддерживать, даже подначивать на новое и перемены). И так с каждым шагом моё качество жизни улучшалось и уверенность в себе тоже. Даже сейчас есть сложности с избеганием и волнением от социума, но они теперь как мысли, а не панические действия. И на данном этапе своей жизни, могу сказать, что я амбивент с большими признаками интро, чем экстра. Да, я глубоко кайфую от компаний, общества, мероприятий и приключений, отдаюсь этому процессу искренне, если есть потребность. Восстанавливаюсь только достаточно долго наедине, и общаюсь изредка, но качественно. Хотя для людей я экстра и душа компании. Спасибо за видео и возможность проанализировать себя!! Классная подача материала, без запинки и воды, мне понравилось
У меня почти всю жизнь были серьёзные проблемы с общением, я боялась людей, боялась опозориться, но в какой-то момент мне повернулась работа продавцом-кассиром в крупном магазине, я осталась только потому что у меня были хорошие отношения с директором, это была пытка и физически тяжело, и проходимость большая приходилось общаться с 50-100 человек в день и в итоге я к ним привыкла, я всё же уволилась, но теперь я не боюсь опозориться и не боюсь людей, они так меня задолбали что мне вообще плевать что они там думают и хотят (в рамках разумного конечно) и я думать о мнении других буду только ради семьи и ради работы чтобы там были нормальные отношения, все остальные мне не нужны
Огромное спасибо за данное видео. Было сложно определиться с тем, почему у меня не получается заводить новые знакомства, кроме того самого единственного друга. Мне спокойно и хорошо, когда я сама с собой. Но при этом я черезчур артистичная, и не боюсь социума, легко справляюсь с прочими взаимодействиями с людьми. Вы создали очень интересный контент. Благодаря вам, наконец-то перестала скитаться из одной грани в другую!
Послушала видео, всё очень понятно, но в итоге запуталась кто я. Я считала себя интровертом, но по итогу тут что-то между застенчивостью и социофобией, так как в некоторых ситуациях я вообще не могу побороть страх, даже двинуться не могу, а в других всё же получаеться, хоть и с усилием. Раньше ещё было очень страшно сделать что-то не то даже при незнакомых людях, но со временем это исчезло, и теперь я могу вести себя вполне уверенно в компании незнакомцев, но если есть одноклассники/друзья/другое, то становиться в разы сложнее коммуницировать, выступать, делать хоть что-то
Самое страшное что из каждого типа, будь то интроверт или социофоб, у меня есть что-то подходящее лично ко мне. Я буквально на каждом типе думал, да блин у меня же точно также. Спасибо конечно за видео, но что-то оно мою больную голову ещё сильнее запутало.)
Честно говоря, хоть видео было вполне понятным, но я так и не до конца разобралась в себе. Я не избегаю общения однако с малознакомыми людьми мне некомфортно общаться и если и говорю с ними, то только вынужденно. Другое дело с друзьями, с ними у меня явно есть потребность в общении, однако после я предпочитаю побыть одна, потому что устаю от этого и не могу жить без личного пространства. Выступать я всегда боюсь, но как правило только в самом начале, и если я уверена в том, что делаю, то в процессе выступать уже не напряжно. Не знаю, возможно, я застенчивый интроверт😅
Ну наконец-то хоть кто-то снял об этом короткий и внятный ролик! Спасибо тебе, умный парень. Меня всегда бесило, как люди путали интровертов и социофобов, особенно в мемах, хорошо хоть находились те, кто всегда подправлял авторов сия «шедевров». Спасибо ещё раз!❤
У меня в школьные годы была социофобия. Я училась хорошо, но когда были всякие конкурсы, открытые уроки, это идиотсткое "слабое звено" или когда нужно было просто стих рассказать, я все на свете забывала, учащалось дыхание, руки дрожали, НОГИ дрожали (я даже стоять нормально не могла), а лицо заливалось краской и я ЛАЖАЛА. Всегда. А разговоры по телефону были настоящей пыткой. Да и игнорировала их как могла. Как и одноклассников, с которыми мне было некомфортно. Их обществу предпочитала онлайн-друзей по переписке, с которыми в жизни никогда не встречалась. Кстати, я в школе даже в туалет не ходила и постоянно изо всех сил сдерживалась😅😅😅 К счастью, все это в прошлом, уже прошло более 7 лет, как окончила школу. Конечно, я до сих пор не умею выступать, теряюсь и боюсь (в универе пришлось очень тяжело), но хотя бы не боюсь телефонных разговоров и высказывания своего мнения) Хотя... Я изолировалась от общества: из всех друзей и знакомых общаюсь только с 2 людьми (и то онлайн, т.к. я сейчас в селе, а они в городе), удалила всевозможные соц сети (инсту, вотс, вк) и т.п. Не знаю, хорошо это или плохо 😅 Спасибо Вам большое за видео 💔
У меня ситуация буквально аналогичная с героем из примера с "избегающим типом личности", единственное, что меня еще не отчислили. надеюсь, я смогу собрать себя в кучу и возобновить обучение пхпхпх Спасибо большое за это видео, было очень интересно и познавательно
Удачи и сил! У меня было так же, сложно было собраться и прийти на пару, которые я пропускала из-за чувства вины, что пропустила первую и не объяснилась. Поверьте, преподаватели поймут, им тоже важно, чтобы студенту было за что поставить оценку, кроме экзамена. И вообще, оглядываясь назад, понимаю, что всем все равно на вас, кроме вас самих)
Я всегда удивлялся тому, что в патовых ситуациях (защита близких от хулиганов, дать отпор своре собак, и тд.) Я всегда демонстрирую собранность, и хорошо справляюсь. А такие простые ситуации, как общение и взаимодействие в коллективе, мне даются с большим трудом. Возникает тревожность, я произвожу впечатление, неуверенного в себе тихони. При этом часто оказывается, что те кто по общению выглядят уверенными и занимают центр внимания, считаются сильными - в патовых ситуациях могут вполне пасануть, и испугаться( не все конечно, но наблюдал такое неоднократно). Теперь я понял, со мной все хорошо, просто я социофоб. Надо с этим поработать. Видимо сказывается то, что живу в маленьком городе, и никогда не было привычки, взаимодействовать каждый день с людьми
В жизни приходилось встречать противоположную ситуацию. Тип личности не экстраверт, а "пи...бол". Такой человек общительный, порой кажется уверенным. Но на такого человека положится нельзя, как только возникает необходимость вместе решать поставленные задачи (например вместе сделать доклад), вся общительность человека пропадает и он сливается. В общем такой человек общительный и "крутой" только в отсутствии давления.
Прочел много комментов, хочу вот что заметить, люди, ролик на ютубе где на каждый тип отводится 2-3 минуты информации, никак не может дать ответ, кто вы конкретно, максимум задуматься можно, и даже более оценка самого себя, штука крайне необъективная, мало кто способен хотя наполовину правдиво на себя самого взглянуть. Я это пишу не к тому, чтоб "обосрать" автора или людей, а к тому, что не спешите с выводами, а лучше коль уж призадумались, посетите специалиста. Ролик хороший, кого-то заставит задуматься, да и список литературы с источниками, это правильно. Правда как по мне немного все монотонно говорится + как я писал выше, за 2-3 минуты на тему, это мало, чисто крайне общие тезисы высказать. Тем более тот что "страх" публичных выступлений присущ сразу нескольким вариантам. В целом мнительные люди могут себя только больше накрутить.
Моя жизнь - это борьба, но я делаю успехи, маленькими шажками. До этого видео я считала себя просто интровертом или амбивертом. Ведь я хову взаимодействовать и общаться с людьми! Но всю жизнь мучаюсь с тревогой, нервными тиками и избегаю их. В универе не могла заставить себя ходить на пары, там всегда приходилось взаимодействовать и чувствовала себя просто ужасно, еще и спрашивали "почему столько прогуливаешь", поэтому я много работала удалённо, где не надо взаимодействовать с людьми почти, и посчти все деньги отдавала на то, чтобы меня не отчислили за прогулы. А перед отраьотками я по два часа мялась перел кабинетом и не решалась зайти. Я не поднимаю трубку. Я потеряла многих людей, которые мне дороги. Я 2 года как не общаюсь с отцом, потому что он всегда задавал неудобные вопросы и я просто перестала брать трубку, но я всё еще хочу как-то начать и решиться позвонить. Пока не решилась. На меня постоянно обижаются знакомые, родственники, потому что я игнорирую телефонные звонки и не всегда прихожу на общие мероприятия, а у меня не выходит объяснить почему я так делаю, ведь хочу общаться. Из друзей только те, кто не спрашивает почему я отвечаю на сообщение толькл спустя 2 месяца и готовы увидеться спустя пол года молчания без лишних вопросов. Спасибо что такие люди остались ещё в моей жизни, но я очень боюсь потерять и их! При этом всём я достаточно симпатичная, у меня есть таланты, не совсем глупая и трудолюбивая. И я ненавижу себя за то что постоянно так поступаю! За тревогу внутри себя, за столько упущенных возможностей. Мне постоянно все говорят "ты же умная девушка, в чём твоя проблема?" А я молчу в ответ. Я знаю что могла бы многого достичь, если бы не моя тревога. Но я борюсь. Я стараюсь, я переосиливаю себя. Я не хочу быть слабой, я не хочу быть в подчинении. Я стараюсь притворяться экстравертом, я научилась на короткие сроки ( к сожалению долго пока не выходит, батарейка внутри садится) изображать уверенность, просто копирую поведения людей, за которыми наблюдала. Поэтому я уже могу пройти собеседование, но на работе всё еще проблемы. На посоеднем месте работы , после стажировки, мне поставили условие. "Либо ты начинаешь дружить и взаимодействлвать с остальным коллективом, либо работать тут не будешь". Я постаралась, я попыталась,но это было так натянуто, у меня было ощущение что все меня ненавидят, хотя в лицо такое никто не говорил. В итоге спустя 5 месяцев я уволилась перепиской, и больше там ни разу не появлялась, даже не попрощавшись с коллективом. Я решила что буду на себя работать, что буду учиться, буду сильной. Прошла курсы. Теперь я начинающий мастер тату и перманента. Сама работа мне нравится но взаимодействие с клиентами - сущий ад. Чтобы выглядеть уверенно и смело, чтобы не дрожали руки, перед каждым сеансом я выпиваю горстку таблеток, а сверзу энергетик, так как они вызывают соноту, а мне нужно быть сосредоточенной. Так пока и живу. Кое-как, не везде удачно, но справляюсь, наверное. Больше всего мне обидно за то, что никто не может понять моих чувств и поступков. Близкие, друзья, даже в отношениях я не могла быть до конца собой и много притворялась "уверенной", потому что знала, что меня не примут такую какая я есть. И так и случилось, стоило мне начать показывать себя, партнёр испугался и больше мы не вместе. Никому не нужен проблемный человек. Несмотря на это я не хочу и не намерена сдаваться. Даже если потеряю всех и останусь одна, я не хочу быть неуверенной тряпкой , хочу сама управлять своей жизнью и научиться заводить и, главное, поддерживать новые знакомства. Так что те, кто так же как и я каждый день борятся, знайте что вы не одни, и не сдавайтесь
Ты сейчас буквально пересказала нынешние мои проблемы и борьбу самим с собой - это, если честно, очень воодушевило меня). Самая большач проблема в столь нелёгком пути - отсутствие поддержки со стороны, с чем я нынче сталкиваюсь. Есть близкий круг общения, с кем я поддерживаю интересные и классные беседы, могу проводить просто лекции и эссе моих мыслей на разную тематику, но если что-то касается поддержки, то об этом как бы в моем разуме "стыдно говорить", и когда хочется, чтобы тебя поддержали в этом нелёгком пути, обратиться просто не к кому. Многие не понимают моего мышления и целей, не понимают почему в каждой ситуации по-определенному, мне нравится такой, какой я есть, но справиться с социальной "давкой", очень тяжело. Я надеюсь у тебя все получится в этой жизни и ты достигнешь того, чего желаешь, ну и конечно мне бы тоже хотелось пройти весь этот путь, хотя бы в одиночку и не упасть духом)
Боже, это так похоже на меня. Я вас так понимаю. Я всю жизнь училась притворяться. И никто не знает, какое колоссальное количество энергии уходит на это. На другие вещи сил просто не остаётся. А ещё постоянное чувство вины за то, что не прихожу куда-то и не беру трубку. Даже самые близкие люди не могут принять это, принять меня настоящую, поэтому даже не мечтаю уже об отношениях.
Я бы в это видео ещё включила материал про аутический спектр, который даже большАя часть специалистов путает с социальной тревожностью, либо они коморбидны
Блин, круто. Так доходчиво, структурированно, по полочкам... Прям молодец. Оказывается я скромный тип с большим уклоном в сторону интроверта... Пошёл дальше изучать твой канал)
Это видео хорошо уже тем, что много людей увидят, что они не единственные сталкиваются со своей проблемой. Главное, попытаться понять, как обстоят дела, и искать пути облегчить себе жизнь (а то и полностью убрать проблему, кто знает?) Всем сил и моральной устойчивости в этом нелегком мире
Боже, спасибо за ролик. Действительно всё время думала, что я просто интроверт. Но благодаря вам распознала у себя признаки избегающего расстройства личности. Буду знать с чем идти к психотерапевт)
Конечно самодиагностика не всегда полезна, но если посмотришь видео, то хотя бы не будешь сильно надоедать психотерапевту вопросами вроде "а в чём разница"
@@stalker32041 на самодиагностику гонят только те кто пытаются загейткипить людям доступ к знаниям. Чтобы монетезировать свой "уникальный статус" и эти знания. Ну и ещё полезные идиоты которые верят в авторитеты и не понимают как работает мир
Евгений - это я. А история с вузом у меня 1 в 1 с ним) Даже с несколькими вузами повторялся один и тот же сценарий. Так и осталась без вышки. С поиском работы кстати тоже были проблемы. Часто я это откладывала, саботировала, не ходила на собеседования, не брала трубку. Боялась, что откажут. До врача тоже не дошла, хотя очень давно надо было обследование провести. Почти год ходила с отколовшимся зубом, т.к. боялась стоматологов и счета за лечение. И вот после лечения не иду по гарантии долечивать, хотя зуб болит, ведь там же врач может отказать, не захотеть долечивать или ещё хуже, сказать, что зуб надо убивать. Прокрастинация - это тоже про меня. Откладывать даже крошечное бытовое дело, даже небольшое письмо и т.д., и т.п.. Откладывать звонки родителям.. Откладывать ответы в мессенджере лучшей подруге... Но вот про избегание признания в чувствах объекту влюбленности - совсем НЕ про меня.
Было очень информативно, спасибо🥰 Мысли по итогу be like: Радоваться, что ты не социофоб😄 Думать, какой же родственник подкинул тебе бракованные гены, чтобы собрать по кусочку всего остального🥲
Мне недавно сказали, что я социофоб в целях принизить, оскорбить, может быть, не знаю, что у человека в голове. Но послушав вашу лекцию, поняла, что всё таки глубокий интроверт, как и думала раньше.
После просмотра узнал что я не интроверт, а скромный интроверт. Люблю общаться по теме с интересными людьми, не испытываю особого дискомфорта при отсутсвии общения, но при этом бывает сложно выступать на публику или говорить с незнакомыми людьми или в новых компаниях, но со временем адаптируюсь.
Спасибо за видео. Я интроверт и скромная, и это не лечится, хотя мне уже за 60, и как я только с этим не боролась. Есть и некоторые симптомы избегающего поведения, например, боюсь писать комментарии (надо делать над собой усилие), выставить свою книгу и т.д.Но зато я, как та крыса, вполне нормально приспосабливаюсь. Я успешный работник, у меня муж, дети, по крайней мере одна настоящая подруга и небольшой круг хороших знакомых. Пишу в утешение всем скромным, с крайними случаями надо работать со специалистами, но у "крыс" со вторым способом реагирования жизнь может сложиться вполне удачно. Не отчаивайтесь.
Я социофобный-социопат. Я плюю на нормы общества, но на последнем выступлении я прямо сжался и смотрел в бумажку. Я могу общаться на поебись с одними, даже если они являются вышестоящими, а с другими бояться даже смотреть. Я пытаюсь постоянно выделиться, но когда я успешен в этом, меня сковывает страх. Это уже какая-то биполярка
Когда я перестал общаться с родственниками, мое поведение стало нормальным достаточно быстро, самооценка повысилась. Надо исключить поражающий фактор, в определенный момент посылаем их в жупу.
Когда начинаю больше времени проводить без родственников, и уверенность появляется, и страх социальных взаимодействий исчезает. Когда с ними, даже заикаться начинаю, и всё опять...
Очень понравился поданный материал 👍 Я сам больше по части криминальной психологии (в силу издержек профессии), но могу сказать, что у меня были предпосылки именно к социофопатии. Однако я смог помочь себе сам и еле вылез из этого замкнутого круга. Заняло это не один год, сейчас нахожусь на стадии борьбы с социофобией (цель дойти до застенчивости, ибо в юности я был именно амбивертом). Принимайте благодарности за видео, очень хорошо всё расписали.
Меня попросили написать заявление на отчисление по собственному, чтобы была возможность вернуться. Повторно прохожу прогулянный курс, очень стараюсь пересиливать себя и приходить на пары даже если уже опаздываю на 30-40 минут, хотя это даётся очень тяжело. Причина отчисления - та же
У меня довольно таки забавная штука. Я так долго нормально не общалась с людьми, что не могу оценить свою ситуацию. Вот прям вообще. Я даже не могу сказать наверняка, что именно я чувствую при разговоре с ними, просто не помню. От сюда, наверное, и проблемы с самооценкой. Потому что для этого надо СРАВНИВАТЬ себя с другими людьми, я же не могу этого сделать и попросту не знаю насколько я плохой или хороший человек. Это странно: никакого желания общаться и я не против этого, но.. почему то грустно... Возможно, это все из-за карантинов и дист. обучения, которые резко обрезают все возможности поговорить хоть с кем-то в живую. Но я же всегда могу продолжить, или начать новое общение в интернете, и, почему-то, я этого до сих пор не сделала... Я даже не знаю, как я буду жить дальше. Мне просто не с кем поделиться этим
Новое общение начинать это стресс. Для любого человека. И это огромный стресс если это не происходит само в рамках вашей общей компании или интересов. Я незнаю почему никто не говорит о том что это объективно стресс, плюс необходимо сложение множества случайностей что оно стартануло. Для тех у кого уже есть компания и друзья - это их зона комфорта. Это как возвращаться "домой". Те у кого друзей нет, попытки их найти можно сравнить с бездомным который ищет где переночевать, тыкаясь в рандомные места и получая унижения, отвержение или просто ничего. Т.е это зона дискомфорта.
Социофобия и интроверсия не взаимоисключающие понятия. Я считаю себя тревожным интровертом и из-за дефицита социальной активности и тревожности я могу ощущать социофобию. При этом с хорошо знакомыми людьми и родными я предпочитаю не проводит много времени, обычно я никак не комуницирую с ними, что является характерной чертой интроверта а не социофоба ибо при контакте с ними у меня нет никакой тревогт. Поэтому предположу что среди интровертов будет больше социофобов из-за тендеции получать меньше социальных взаимодействий. Получается что тезис "ты не интроверт а социофоб" некоректный так как из социофобии не следует отсутствия интроверсии.
Очень чётко разложено, спасибо. Я уже не один год в психотерапии, и как клиент, и даже на терапевта обучался в своё время. А потом просто не начал практику, хотя в учёбе был одним из лучших. И только месяц назад решился отойти от своих "любимых" тем прокрастинации и нереализованности, и начать проработку социофобии. Вообще мне кажется, что у меня скорее что-то ближе к тревожно-избегающему расстройству, но ведь сама проблема важнее того, как её называть. Считаю, что очень много времени потерял из-за своих тревог. Когда-то я думал, что с возрастом это пройдёт. Но вот мне почти 35, а я всё ещё продолжаю избегать большинства социальных взаимодействий, закрывая для себя все пути самореализации. Очень сочувствую всем, кто также страдает от социальной тревожности, и завидую тем, у кого её нет.
Помню, как еще в семье на меня повесили ярлык Аутист, аргументируя это тем, что разговаривать я начала в 3 года, а не в 1.5 года, как обычные люди. Потом, пересматривая домашние видео, я вспомнила, как любила собирать пирамиду из кубиков, которая постоянно падала из-за большого количества кубиков, как строила мелкие игрушки в строй, как любила спускать одну мелкую игрушку в дырку в лампочке. Мне тяжело было выступать перед публикой, но я могла легко играть в школьном спектакле и получать удовольствие. Я сильно стеснялась разговаривать, сейчас у меня это выходит проще, но все же начинать разговор первой тяжело. Ну и у меня не находится интересной истории из эпизода жизни. Я так же часто отстраняюсь от семьи, но я люблю ее.
Я трансегендер (mtf) и было бы интересно послушать про нейробиологические причины желания сменить пол и неудовлетворённости собственным телом. Ведь многие думают что это состояние вызвано исключительно какими-то социальными факторами, психологическими, семейными и т.п. Но по факту мы видим самых разных людей с самыми разными социальными условиями, психическими особенностями но всех их объединяет желание сменить пол. Единственное что я находила это небольшой кусочек в лекции Сапольского по биологии поведения. А что по видео, я нашла в себе вообще все типы, просто микс социофоба, интроверта, избегающего расстройства. В какой то период жизни была сильная социофобия которая пропала, затем избегающее, а интровертность появилась только где-то лет в 20.
Мой знакомый с которым я периодически общаюсь тоже трансгендер. И скажу честно, мне очень сложно его понять. А при попытке разобраться самостоятельно, я постоянно натыкаюсь на противоречия, что просто сводят меня с ума. И вместо понимания и принятия и я только раздражаюсь и злюсь. Так что если бы автор смог бы так же доходчиво снять видео о трансгендерности я была бы очень благодарна
Нет никакой генетической причины. Желание сменить пол - желание не быть собой. По той или иной причине возникающее непринятие к своему телу - как к корню проблемы, интернализация. Это желание полностью обусловлено психотравмами или же непринятием своей гомосексуальности. Парню легче признать, к примеру, что он транс девушка традиционной ориентации, нежели парень-гей. У всех причины стать "трансом" разные, но ведут к одному психическому отклонению. Психика ищет побег от внутреннего конфликта, на данный момент общество решило что лучше резать тело, чем лечить психику. Ты не девушка, ты просто парень который надевает женский пол как костюм чтобы ощущать себя комфортно. Я и без маникюра, макияжа и женской одежды женщина, могу надеть мужские треники, рабочую робу и все равно быть женщиной. Тебе же чтобы быть женщиной необходимы и макияж, и причёска, и маникюр и женская одежда. Уже сейчас люди, которые совершили обратный переход за границей начинают высказываться о токсичном влиянии транс агенды в Европе и США. И все больше специалистов высказывают, что следует лечить психику, а не резать тело. У человека без гендерной дисфории не возникает даже мыслей: "как я себя ощущаю, мужчиной или женщиной?" Я вот просто человек. Я просто личность, которая по чистой случайности имеет женское тело. Я не ощущаю себя женщиной, я ощущаю себя личностью в женском теле. Смещение фиксации с личности , с "я" на гендерную роль в обществе и тело - это психическое отклонение невротической природы. И следует научиться адаптировать и лечить таких людей, а не калечить их тела. К тому же, как показывает статистика, трансгендерный переход абсолютно никак не улучшает ни физическое, ни моральное состояние людей, а иногда даже приносит желание лишить себя жизни. А если и улучшает моральное состояние- это все временное и преходящее. И ты соврешь, если скажешь мне что ты полностью удовлетворён своим нынешним видом и телом. Дело не в том, что ты "недостаточно похож на женщину". Ты никогда не будешь достаточно хорош как женщина. Потому что ты пытаешься догнать морковку на палочке, как ослик, а она постоянно от тебя убегает. Проблема в голове, не в теле. Ты можешь сделать тысячу операций, что угодно порезать, отрезать, пришить и так далее. Всё оавно будет фрустрация, все равно будет неудовлетворенность. Я уже не говорю о негативном влиянии гормональной терапии на внутренние органы, кости, кожу и ментальное состояние. У мужчин и женщин буквально искусственно вызывается климактерическое состояние и бесследно это не проходит. Если сейчас ты не ощущаешь негативных последствий - ты обязательно ощутишь их позже. Я не на пустом месте все это говорю. Я сотни, если не тысячи роликов и историй просмотрела и прочла. От трансгендеров, от тех кто совершил обратный переход и так далее. Я не настроена к ним негативно, у меня есть друзья позиционирующие себя как трансы, я вижу их теми, кем хотят видеть себя они. Но тем не менее я не делаю вид, что не знаю их биологический истинный пол. И осуждать я их и тебя не могу. Сейчас на данный момент не существует адекватной терапии для гендерной дисфории. Всё пытаются лечить следствие (менять тело), а не проблему. (Голову)
не советую просить кого-либо, не причастного к транс комьюнити, снимать подобное (особенно в россии). эта тема не изучена, а как видно по комменту выше моего, у многих людей, не знакомых с темой, говна в голове полно. если вам интересно самой в этом разобраться, лучше искать иностранные источники, их достаточно
Ближе всего мне социофобия и в пару моментах интроверсия. Быстро устаю от общения и заряжаюсь, находясь в одиночестве. Про боязнь оказаться в центре внимания это вот прям жизненно. Есть и страх публичных мест. Но тем не менее, общения и близких по духу людей иметь хочется...
Впервые за всю жизнь я узнал причину своих 4 академов в университете. Евгений из последнего примера - это я. За 20 минут услышал больше полезной информации, чем за последний год. Вопрос теперь только: что с этим делать?
С детства я чистый интроверт ,но после двух лет самоизоляции я стала социофобом ,я перешла в новую школу и первое время время я молчала на постоянной основе ,сейчас я уже потихоньку говорю ,но до сих пор страшно выступать на публике . Через пару месяцев мне нужно защищать проект ,он у меня пока не готов ,я в последний момент всегда готовлюсь ,думаю для меня будет практика и риск ,я хочу попробовать выступить и спокойно рассказать о своей теме .
Разбираться к кому ты относишься из разных видов клише - занятие не имеющее никакого смысла. Очень долго писала, пытаясь объяснить свою позицию и вдруг пропал интернет и ничего не осталось. Продолжу еще раз. Понятие интроверт того же рода, что темпераменты по своей бессмысленности. Так как темперамент, который должен оставаться всю жизнь один и тот же меняется с течением жизни, судя по тестам. Окружающие люди, поспрашивайте, могут вас наделить разным темпераментом. Понятие темпераментов еще вроде во времена Гиппократа возникло, когда считалось, что у людей течет внутри разная жидкость. Желчь у холерика например. Ну и эти глупости сохранились до сих пор. Так и это понятие интроверт. Да сегодня ты интроверт, через какое-то время можешь стать общительным человеком. Что касается социофоб, это тоже абстрактное понятие. Намного интереснее не сама классификация, которая под собой подразумевает набор признаков, сколько реальные истории людей. Ну вот например, могут быть и разные причины социальной тревожности, отсутствия желания общения, и разные проявления и подходы к коррекции . Например, боюсь людей, потому что мне причиняли вред в прошлом. Или считаю людей опасными. Или не общаюсь с людьми, потому что перехотел общаться, понял, что они неинтересные, или понял, что они пустые, злые, эгоистичные. Это всё примеры. И каждая ситуация уникальна. И кому нужны в таком случае эти классификации и разделения людей? Какова функция делить людей на эти вот классы? Кому, кто узнал в себе социофоба, например, полегчало?
В вашем рассуждении есть зерно истины. Я обхожу стороной подобные видео, т.к. в комментах набегают любители поставить себе диагноз и заняться самокопанием. В большинстве случаев - человек с фобией, не будет тут рассказывать, что "теперь всё у него по полочкам и он осознал о своем расстройстве". У нас в универе нам трижды подчеркивали, что только специалист может ставить обоснованный диагноз, а не "я сам себе психотерапевт", т.к. Ютуб посмотрел. Социофобия - это серьезно. Но народ её как-то "вычесывает", облагораживает. Если прям идёт вегетативная реакция на общение, как на непосильный стресс - то да, это оно. У вас, расстройство, вам без психотерапии никак. Ваше осознание не излечит РАССТРОЙСТВО. Но если человеку просто тревожно, то значит - это просто тревожно) Вы устойчивы и гибки. Можно не застревать на этой теме. И вообще, например, в подростковом возрасте могут такие вот моменты встречаться, но это не делает человека носителем расстройства! Ох. Всё гораздо легче и адекватнее. Но увы, сейчас эта тема раскручена. Пардон за большое сообщение. Отозвался ваш комментарий. Ведь порой хочется схватить за плечи человека и потрясти, чтоб он понял, что любое расстройство это очень серьезно. И подобное заносятся в мед. дела не просто так.
Благодаря этому видео я понял что не социофоб. Мне нравится одиночество и я им наслаждаюсь. В компаниях как то отстраненно себя чувствую и не уютно хотя могу поддержать беседу в целом но мне это не интересно. Да и вообще общение с кем либо вызывает скорее апатию чем удовольствие. А вот проекты по работе с людьми мне нравятся. Там это происходит не продолжительное время и с незнакомыми людьми, поэтому их проще настроить на нужную мне волну делового общения. А вот понял я что интроверт когда попробовал пообщаться с людьми по интересам в беседе телеграмма. Я понимал о чем они говорят, но я сразу видел характер человека по написанному тексту и мне не хотелось ничего им отвечать.
![Роберт Сапольски - Биология религиозности [Vert Dider]](http://i.ytimg.com/vi/7l1NhZ4EbEE/mqdefault.jpg)
Когда человек читает книги в книжном магазине - он не интроверт. Он халявщик.
Ну библиотека ведь не считается халявой. А книжный это почти читальный зал, только с необходимостью покупки книги, если хочешь забрать с собой. Особые дорогие издания упакованы в плёнку, чтобы их никто не трогал до покупателя. А если книга открытая, то можно просто делать вид, что изучаешь её, законом ведь не запрещено. Сам я таким образом не читаю, но ничего плохого не вижу
@@egroman805 а мне трудно читать так, надо чтоб тишина и дома спокойно, либо в метро, стоя читать да еще и в неположенном для этого проходном месте -такое себе занятие
он не халявщик, он партнер!
Ахах однажды читала неоф. перевод книги, осталось несколько глав перевести, а потом она вышла в читай городе. И знаете что? Я, как ебучий бомж, схватила книгу, убежала в дальний угол магаза и полтора часа сидела и читала. Вот, вот что с людьми делает отсутствие карманных денег!
если человек читает книжки будучи взрослым, значит его жизнь настолько бедна на события, что ему приходится довольствоваться опытом вымышленных персонажей вместо приобретения собственного
Алипов на заставке: Ты не интроверт
Я, послушав аргументы: Да нет, интроверт
Ахаха ага😂👍
Ну, как говорится, -шиза- жиза
Я тоже интроверт.
Я думал, что это страшная баба, а это какой-то алипов🤣
+++
материал очень годный, но не хватает раскачивания на стуле
Спасибо за сто рублей, дём дальше.
зависит от определения
Хахахах
Яспер Моглод, сто рублей.
Танатос, сто рублей
Социофобия и избегающее расстройство. Отлично... И с каждым годом все хуже. Я вообще не выхожу из дома и пытаюсь ни с кем не общаться. У меня начинается паника, если кто-то звонит на телефон. Мне хочется, чтобы это все прекратилось, я мечтаю об отношениях, но мысль, что мне придется знакомится с кем-то, общаться - вызывает тревогу.
Как же я устал.
Удачи! Я верю, что у тебя все получится! Многие вещи я рассказывал из собственного опыта, и как видишь, мне удалось что-то исправить :)
Все слова в точь точь про меня!
у меня сошиал энкзаити прежде всего изза внешности. мне было бы легче,если бы у меня было хотя бы другое лицо.
Почти такая же история...
я такая же абсолютно, особенно со звонков в дверь паника, от общения не тревога,а досада от мысли " на что я теряю мое драгоценное время",т.к. 80% людей общаются как слабоумные, имхо
Часто слышу от коллег слова: дома не скучно? Например, в отпуске.
У меня всегда встречный вопрос - если вам дома некомфортно, зачем вам такой дом? Лично я могу находиться дома сколько угодно и мне в принципе не бывает скучно.
+++
В эпоху интернета я вообще не знаю, как дома может быть скучно) столько фильмов, сериалов, мультиков, игр, видео на ютубе, стримов и тд и тп, есть чем заняться
Та же ситуация
@@anygohome соглы, особенно когда живешь в целом в стране 3 мира. Я например живу в Кыгрызстане, выгляни в окно - такая там скукотища. Мне уже 24 года и привычка сидеть дома и ощущать себя гражданином всего мира - укрепилась. В интернете ты будто живешь вообще в другом времени и пространстве. Куча интересных фильмов как вы и сказали, сериалов, да тоже аниме или мультфильмы. Потом есть не мало информации о мире, над которой интересно задуматься и поразмышлять. Ну и конечно да, просмотр стримов и игры в компьютерные игры) А на улице что? Идти во всякие клубы где всё упирается в бухло? Или бесцельно шнырятся по улице? Единственный недостаток такой жизни в том-что не хватает сексуальных партнеров, тк ты домосед, а потому не часто с кем-то знакомишься и тд. Ну и да сидячий образ жизни вредит здоровью
Как понимаю. Постоянно одни и те же вопросы. А дома не скучно? А что ты там делаешь одна? Постоянные попытки вытащить куда-то, пару раз поддавалась, в итоге умирала от скуки и уходила. А теперь уже сами в гости напрашиваются, простое "нет" не понимают, видимо время пришло в пешее эротическое их отправлять😆
Сразу видно, что тебе не всё равно то, чем ты занимаешься.
Даже смог Хиккана заставить текст на камеру зачитать.
XDDDDDDD
Хиккан набер ван?
Я искала этот коммент 😅
Это Трибунцев!
Правильно сказал, интроверты не бояться общаться. Они не нуждаются в таком кол-ве как экстраверты и не видят смысла в пустых разговорах, или же говорить банальные темы лишь бы не было тишины между людьми. Я всегда если мне надо спокойно вступаю в разговор с людьми если видел в людях интересных для себя людей и на собеседовании любом чувствовал себя уверенно. Но когда мне не надо, или темы для общения с человеком я не вижу я и не буду пытаться наладить контакт. Мне хватает общения с близкими друзьями.
Не боимся, просто не испытываем такой нужды в нём и устаём от большого количества этого самого общения.
Всё так, подтверждаю. Я и на публике выступаю без тени смущения, читаю доклады и лекции иногда даже с удовольствием. Могу легко заговорить с любым незнакомцем, если это необходимо. Но ключевое -- если необходимо.
Но от общения даже с близкими всё-таки очень устаю, именно потому, что оно глубокое; серьёзные разговоры требуют большой концентрации мысли, памяти, и эмпатии к собеседнику.
Молодец!
Я тоже самое и думала, что являюсь интровертом, но все таки раньше я общалась с большим количеством людей и все считали меня экстравертом. Неделю назад оказалось, что я высокочувствительный человек и все стало на свои места. Охотно общаюсь с интересными(умными) людьми и когда по близости их нет, а к сожалению это уже давно, проблема связанна с местом жительства, провожу время в лесу, за философией и психологией.Не могу общаться с глупыми или негативно настроенными, потому, что высокочувствительные-эмпаты и пропускать через себя негатив это уставать. Поэтому все черты интроверта,но причина другая - отсутствие позитивных интересных (хватило бы мыслящих) знакомых.
@@kasiam.180 А может дело в завышенном самомнении?
Я видел много разных людей в разных местах. И точно понял одно -- люди везде разные.
Не может быть такого, чтобы где-то люди были принципиально лучше или умнее чем в другом месте.
Я думаю есть смысл рассказать о себе на эту тему. Так вышло, что с течением многих лет моя социофобия плавно перетекала в состояние интроверта. И разница была ощутимой. В период социофобии (который в основном пришелся на среднюю школу) имелись характерные признаки: дискомфорт при общении, постоянное желание скрыться ото всех, адская потливость и тахикардия при разговоре с окружающими. Благо я не причисляла себя к интровертам и полностью осознавала проблему в себе. Но со временем вместе со сменой окружения пропадал и страх общения с людьми. Это давало долгожданное ощущение свободы при взаимодействии с окружающими. Но проблема уже была другая, даже при появлении возможности общаться без тревог - во мне по-прежнему не появлялось стремления заводить новые знакомства + потребность в общении абсолютно не росла. Т.е. проведи я без активного общения пару недель - чувства одиночества не возникало. Начав изучать тему различий между социофобом и интровертом, все становилось на свои места. Интроверт может и не иметь адского стремления к тому, чтобы окружать себя людьми и знакомствами, но если дело все же дойдет до общения, никаких преград в виде дискомфорта появляться не должно. Вывод - если у человека изначально такой тип личности, что при длительном отсутствии общения, потребности в нем не возникает - это никак не будет зависеть от уровня тревоги при взаимодействии с окружающими (ибо от этого уже надо избавляться).
интроверт -это физическое понятие, это строение нервных волокон ,им невозможно стать
@@nihtfirshtain2450 я и не отрицала, что подобный тип личности с человеком с самого начала. Но когда на него наслаивалась социофобия, было трудно понять в какой среде тебе комфортно на самом деле.
@@gerda5496 хм...
@@gerda5496 в подростковом возрасте у многих бывает расстройство, похожее на социофобию, видимо, из-за гормональрой перестройки, и это проходит с возрастом.
@@ЛарисаЛариса-ж4р у меня с возрастом только усиливается социофобия (мне 21)
Я интроверт) Контактов с незнакомыми людьми не боюсь, но прибегаю к ним только в случае необходимости, большие шумные кампании не пугают, а просто утомляют, друзей немного, зато с ними о чем угодно могу разговаривать, острой потребности в постоянном общении не испытываю, и когда один остаюсь, мне комфортно
Это называется амбиверт, самый обычный человек, таких большинство в мире
Спасибо. Мне было морально тяжело смотреть видео, но вы открыли мне глаза на мои проблемы.
Я почти никогда не пишу комментарии, но это реально то видео которое возможно изменит мою жизнь.
Всегда я считала себя интровертом. В школе я училась хорошо, идеально выполняла домашние задания, но на уроке было очень сложно проявить себя. Я практически не говорила ни с кем. Я сменила 4 школы, но каждый раз, даже если одноклассники и интересовались мной, пытались завести со мной диалог, у меня буквально все валилось из рук, и даже видя дружелюбность в свою сторону, мне было сложно заговорить с человеком, даже если мне хотелось с ним общаться дальше. Как только я случайно оказывалась в какой то компании, в голове наступал туман, я вся тряслась и не могла сказать ни слова. Просто пыталась отстраниться. Не слышала никого, даже когда ко мне напрямую обращались. И так не только в школе.
У меня было несколько выступлений. Мне очень нравилось актерское мастерство и музыка. Я хотела показать себя, но каждый раз на сцене получалась какая то белиберда. Что я пела любимую песню со сцены в 7 лет и вовсе забыла слова, то на важном экзамене в музыкальной школе в 17 лет я не могла вразумительно сыграть любимейшее произведение на балалайке, которое дома шпарила идеально. С другой стороны, в оркестре, когда на меня не было устремлено внимание я показала себя весьма хорошо. Да и театральное мастерство мне давалось немного полегче, но взять не фоновую роль я не могла.
Но ладно сцена. Это ведь реально стрессовая ситуация для любого даже подготовленного человека.
Сейчас я живу одна. Моя семья переехала в другой город и оставила на меня и моего дядю квартиру. Мой дядя - прекрасный, интересный человек, с которым у нас много общего. Но я поняла что я не могу с ним говорить. Ни начать диалог, ни поддержать. Просто потому что глаза убегают в сторону, голос пропадает, я вся сжимаюсь и начинаю несознательно избегать разговора. Хоть мы и знаем друг друг всю мою жизнь. И мне невероятно больно от этого. И так со всеми людьми кроме 2х исключений за всю мою жизнь. Я чувствую, что хочу общаться с людьми, и я упускаю множество возможностей.
Совершенно недавно мне пришлось взять академический отпуск в училище, в которое я так хотела поступить и мне безумно нравилось там учиться на специальности Теория музыки (по сути, я бы получила специальность преподавателя в музыкальной школе. Мне всегда было легче общаться с детьми, и я начинаю подозревать, что преподавательство - это единственный практически безболезненный способ мне с кем либо контактировать). При том в точности по такой же схеме, что и в 4 пункте в видео. Абсолютно моя ситуация.
В последние несколько лет я почти не выхожу из дома. Особенно сейчас. Я лежу в апатии, так как даже не могу поехать к психотерапевту за рецептом на антидепрессанты. Я не могу сходить к хирургу что бы вырезать наконец липому, которую ращу уже несколько лет. Не отвечаю ни на какие звонки, на сообщения, даже от тех, кого я могу назвать хорошими друзьями. Я не могу позвонить на телефон доверия, когда у меня наступает истерика. При этом, я очень страдаю от одиночества. Невероятно больно от этого. И только посмотрев это видео, я осознала почему так происходит. Мне всегда казалось, что я просто может быть экстраверт в теле интроверта. Но кажется, всё серьезнее.
Спасибо большое. Теперь я знаю, что со мной, и что с этим стоит бороться. Что это не просто интровертность. Теперь я хотя бы понимаю, в каком направлении стоит двигаться и "знаю своего своего врага в лицо". Спасибо
Извините за ошибки и рваное повествование. В голове каша и руки трясутся.
вы справитесь !
Удачи вам))) всё будет хорошо!
Главное - не опускайте руки в своей борьбе, пусть маленькими шажками, но не переставайте двигаться к желаемому
Блин, я и не знал про липомы
@@ktotamss3777 Спасибо!
Всю жизнь считала что у меня социальная тревожность, но описание избегающего расстройства довело до слёз. Это про меня, слово в слово. Спасибо огромное за внезапное озарение - в терапии около года, теперь пойду получать диагноз чтобы наконец получить возможность объяснить людям почему всё сложилось именно так в жизни. У меня ведь даже МРТ с миндалевидным телом и гипофизом атипичными есть. Спасибо огромное за прояснение. Знаю что ярлыки вешать на себя спешно нельзя, но столько всего разного к себе за жизнь примерялось, столько возможных разных диагнозов и склонностей, а здесь всё разом и вместе в одном диагнозе и ни единый вариант до этого не вызывал настолько сильный отклик. Видео на фоне во время уборки шло - пришлось остановиться и сесть потому что слёзы ручьём. Это пишу после проверки другой информации по диагнозу. Попадание 99% и то только за отсутствие зависимостей. Ваше видео вот так умеет делать - люди находят ответы на вопросы мучавшие всю жизнь. Спасибо за такой важный материал, правда качественно и доходчиво изложенная информация.
Удачи вам, желаю чтобы все у вас было хорошо :)
мне это знакомо, был таким 12 лет назад в свои 19, боялся выходить к доске, пропускал занятия в моем первом неоконченном универе как раз из-за этого и пришлось брать академ и идти к специалистам в стационар
Давай, держись. Не переживай))
Я за вас рад, конечно, но также хочу поделиться и со своей "проблемой". Начитаюсь, насмотрюсь всякого подобного, постоянно мысли крутятся :"ой, это на меня похоже, кажется. И это похоже. Ну, все - точно псих". И так про каждый диагноз, про какой слышу. В поисках объяснений своим некоторым неудачам, начинаю бояться, что причины их кроются в каких-нибудь страшных расстройствах мол. Не думаю, что я такой один
@User Name ууу, чувак, во ты даёшь, конечно
Раньше я был - Застенчивый Избегающий Социофобный Интроверт! 😄
Теперь я - Шизоид!
Жиза
😂
Тайлар Дрдр ?
Прогресс и эволюция на лицо)
🦐🍤
Спасибо за видео.
Я интроверт - социофоб.
Интроверт - от рождения, а социофобом меня сделали издевательства окружающих из-за слабого тела и близорукости. Физрук и трудовик в одной персоне у нас вообще был агрессивный, кричал на всех, иногда мог и дать по башке, отбил всякое желание заниматься.
Но всё не так плохо. Когда появились первые успехи в учебе и работе, повысилась самоуверенность. Теперь уже могу выжить и в обществе менее знакомых коллег. Но предпочитаю работать из дома и общаться письменно - просто так легче собрать мысли и никто не сбивает, и не отвлекает вопросами. Люблю спокойную и качественную музыку. Вместе с близкими людьми могу и на какую то тусовку пойти, но никак не могу понять, как под такую громкую музыку и так прыгая можно отдохнуть :D Поэтому в тусовках часто всё заканчивается тем, что я сижу в самом тихом месте и пытаюсь с кем то побеседовать на глубокие темы - хоть под градусом люди готовы поговорить серьезно, а то повседневно всякие пустые разговоры :)
Дааа, но у меня ещё пару травм, подтвержденных врачом
С алкоголем осторожно. В вашем положении можно сильно вкатиться
@@ZAVA_DEN Да, я сам не пью, вот только приходится ждать, когда люди вокруг немного выпьют, иначе никто не готов поговорить на глубокие темы.
😂 привет, бро! Я все время смотрю на толпы людей на день города и думаю, кто они и что их заставляет там кишить? 😂 мы просто другие
Нечто среднее между социфобией и избегающим по тяжести. В любом коллективе (работа, например), чувствую себя супер напряженно, даже когда общаться не надо, просто быть рядом с людьми тяжело. Сижу всю 12-тичасовую смену в напряжении, контролируя каждую мышцу своего лица. В глаза людям не смотрю вообще, даже близким. У меня тревожное расстройство. Ни социофобии, ни избегающего не ставили.
Может аутизм?
Да, на производстве нам, интровертам, тяжелее всех. Особенно если ты ещё и меланхолик и неконфликтный человек. Сам на заводе работаю, знаю о чем говорю.
Жесткач, тоже контролирую лицо 8 часов
А сейчас как дела? Удалось исправить, побороть тревогу?
@@Antares912 Стало попроще после курса нейролептиков, но без таблеток всё равно тяжело
видео очень крутое, но я хочу сказать, что вполне можно быть и социофобом и интровертом одновременно. по себе знаю.
я очень устаю от общения с людьми и мне нужно много личного времени, чтобы потом востановиться от усталости. при этом у меня есть детские травмы, которые не дают мне без страха находиться длительное время в центре внимания. при этом я вполне могу заговорить с незнакомым человеком на улице, если мне это понадобится. но я ненавижу игры, где в определённый момент всё внимание окружающих переходит на одного человека, который затем сменяется следующим. для меня это просто кошмар. но если это происходит в комфортной мне компании, то всё проходит гладко. я испытываю страх к контакту с людьми время от времени, но и взять себя в руки в большинстве ситуация я могу. при этом я люблю глубокие и долгие разговоры по-душам, о чем-то, что мне реально интересно. но я всё равно от них устаю. чаще всего, если у меня будет выбор остаться дома или пойти на веселую вечеринку, то я лучше книгу дома почитаю, потому что я себя интересую куда больше, чем мало знакомые мне люди. да и если я начинаю испытывать потребность в близком общении, то у меня всегда есть пара лучших друзей. как-то так, пхах)
Я думаю вы устаете от общения, не потому что вы интроверт, а потому что у вас социофобия. Так как вы нервничаете , что о вас подумают, скорее всего или не знаете что сказать , переживаете.
Что думаете?
@@АлександраМиронова-ф2т я, как и автор комментария думаю, что я интроверт и социофоб. Я на самом деле люблю общаться в комфортной для меня обстановке, обычно наедине с человеком, но потом могу не хотеть ни с кем взаимодействовать пару дней. Я не хочу искать друзей, потому что мне это не особо нужно. Мне комфортно быть одной долгое время. Но социальная тревога проявляется, когда нахожусь в большой компании с новыми людьми, когда иду в больницу, магазин и другие места, где много людей, с которыми возможны конфликтные, неприятные ситуации.
Я бы даже сказал что это обычно. Интровертов меньшинство и общество в целом реагирует на их стиль общения и поведения как на неадекватов. Это может вызывать фрустрацию и ту самую тревожность, что тебя не поймут и как-то не так отреагируют. Интроверт тогда может начать избегать общения. Привет социофобия.
Нашел в себе понемногу из интроверта, скромняги, социофоба и избегающего) И кортизол высокий на анализах. Эх гены мои гены. Спасибо за видео!
Бля, тож самое
А шо по воспитанию?
ну и врядли человек будет чисто одним кем-то
@@laniakeas92 мамина корзиночка 😎😎😎
@@dreamingtree4694 мб гиреропека повлияла тоже
Иногда она даёт обратный эффект. Когда ребёнку не дают достаточно рзавивающего стресса и слишком сильно защищают его от агрессивных факторов социума, в итоге он к ним просто не готов становится.
Я из социофобии и тревожного расстройства себя вытащила намеренным аккуратным соприкосновением с развивающим стрессом. Сейчас просто интроверт.
Умею и люблю общаться с людьми, даже с незнакомыми. Просто мне это нужно раз в неделю, к примеру
«Евгений всегда был застенчивый, несмотря на свой внушительный размер…»
Евгений всегда был маэстро
Это объясняет откуда у Евгения девушка
@@leonarrator265 *парень
@@cherrydragon4109 у ЕвГЕНИЯ есть два помощника
Ленин был оченб скромным
Рад, что Ютуб порекомендовал мне это видео. Я ближе всего к интроверту. У меня просто невысокая потребность в общении, не люблю пустые разговоры, не страдаю от одиночества, имею потребность оставаться на едине с собой
Ехал всю дорогу с очень красивой девушкой, всё хотел спросить номер и пригласить на свидание, но так и не решился. И когда дома рассказал эту ситуацию, жене не понравилось
харош :)
Никогда не слышала про избегающее расстройство личности, включила видео просто на фон послушать. И вдруг услышала свою же историю с университетом... Только я отчисляться ходила сама, но было чувство никчемности ужасное, будто я хуже всех людей вокруг меня.
Кринж🤡🤡🤡Сначала сами доводят себя без как таковых причин до отчисления, а потом идут отчисляться... Странные люди...
@@Porosenok_miasnoyчто именно странно, если этому есть объяснение? ты дурик
я замечал у себя серьезные проблемы с социализацией, но никогда не мог определить что точно не так, так как не подходил под интроверта, застенчивого или социофоба, а про уклоняющееся расстройство я слышу впервые, и я почти на 100% подхожу под него. спасибо.
Очень понравилось видео, спокойная и информативная подача, структурированность материала. Отдельное спасибо за примеры различных ситуаций и поведений типажей - очень этого не хватает в роликах на подобную тематику.
Единственное, что, наверное, имелась ввиду не скромность, а застенчивость. Скромность - это все-таки немного другая черта характера. Хотя, как правило, скромность и застенчивость идут в комплекте)
Не всегда, люди вполне могут скромными, когда от них это явно требуют другие
Очень хорошо объяснили.
Моя история в том, что я социофоб и интроверт. От первого старательно лечусь, но глаза закатываются, когда люди вокруг обожают романтизировать и путать интроверсию или социофобию. Большинство людей первое что говорят узнавая обо мне эти две вещи - это "я тоже", при этом являясь полной противоположностью интроверсии или социофобии. При чём иногда, реальные интроверты любят гиперболизировать и называют себя социофобами, ток потому что у них низкая потребность в общении.
Смотрю видео и читаю всякое про социофобию и каждый раз становится больно. Я так устала от этого постоянного ебучего стресса, который я испытываю всякий раз когда разговариваю с людьми. Не могу подойти к консультанту в магазине, начать общаться с мальчиками в тиндере, влиться в новую компанию, банально сделать человеку комплимент. Из-за своих «особенностей» проебала всю свою юность, пока мои сверстники тусили, общались, встречались, заводили близких друзей, я старалась не отсвечивать в компаниях из страха показаться тупой, не смешной и кринжовой. В 13 лет так вообще просто пройти по улице было мучительной задачей, тк казалось, что все смотрят на меня с осуждением, 15 минутный выход до магазина мог по ощущениям затянуться на 2 часа.
Самое смешное, что сейчас я работаю в личных продажах и от моего общения зависит мой заработок😀👍
Очень хочется на терапию, но, увы, финансово я не могу себе этого позволить
Мне трудно общатся в реальной жизни, а в виртуальном пространстве я чувствую себя спокойно.
Если ощутишь в полной мере кризис четверти жизни, есть вероятность, что на лет пять стресс отпустит. Тогда, как только почувствуешь, что твоим жизненным кредо стало "а почему бы и нет", беги и знакомься со всеми. Можно через интернет. Сразу по общению определяй: интересно тебе развивать общение с этим человеком, или нет. Неинтересных - к чёрту. После 25-30 особо никто не потеряет, если ты начнёшь с ним общаться, а потом бросишь. И ты сама ничего не потеряешь.
Так никакого особенного лечения нет при социофобии, если только групповая терапия,но есть ли она вообще на территории РФ?
Интроверт не испытывает постоянной потребности в общении. Он спокойно находится в обществе, прекрасно общается с интересными ему людьми, однако его утомляет человеческий шум и тогда ему необходимо уединение, чтобы восстановить гармонию и тишину внутри себя. Интроверт ценит свое время, свое психологискское и моральное здоровье, поэтому предпочитает чтение праздным светским темам. Все просто
4 года я уже сижу дома и избегаю почти любых соц.ситуаций, даже боюсь смотреть на соотношение лайков дизлайков под постами, смотреть ответы на сообщения и т.д. После того как я 30 процентов до 5 класса избегал уроки из-за того что задавали пересказы или я что-то не успевал выполнить, я месяц не ходил в школу, меня перевели на семейное обучение. Я пил золофт паксил фенибут атаракс рисполепт феназепам, какие-то транки и нейролептики в пнд 2 дня. Хоть как-то улучшает настроение мне кофе, валерьянка пустырник, т.к. у меня повышенное давление из-за напряжения то бисопралол еще и корвалол. КПТ, МКТ, АСТ пробовал, но многие техники тупо через пару часов выходят из мозга, экспозици устаешь делать и опять впадаешь в апатию, смотришь бессмысленные видео, играешь в надоевшие игры, ешь джанк фуд. У меня был лучший друг который просто приходил ко мне играть в игры, игрушки, но потом перестал в 12 лет, и хоть я знаю где он живет я избегаю похода к нему в гости, любые сообщения я даже не могу прочитать. Этто полный пиздец, серьезно. Ты будто лишен воли и тебя поработили твои мысли, все происходит в контексте тревоги, ощущения собственной ненормальности, группы подростков выглядят так будто они хотят над тобой посмеяться или доебаться, все люди надменные, злобные, либо слишком добрые и из-за этого мерзкие. Я в принципе не могу подумать что это все ложь, все слишком убедительно, возле магазина какие-то агрессивные люди, в чатах снисходительные. Никто не пишет о том что мне интересно. Пока я не узнаю уязвимости других людей я будто неспособен просчитывать их поведение.
То есть, люди либо агрессивные, либо мерзкие? Нормальных людей вокруг совсем нет?
Help me Faith
Ну это совсем уже дебич
Эбать сложно быть тобой. Крепись брат
Земля пухом, братишка🤡🤡🤡
Я теперь ещё больше запуталась, раньше я думала что я просто интроверт, а теперь сочетаю в себе что-то понемногу из каждого типа, о котором вы говорили в этом видео
вот плюсую
Да, тоже всего понемногу, как тогда ставить диагноз если ни ту да ни сюда
Всё просто, ты - позерка
Если вы находите у себя все болезни, либо вы здоровый человек, либо невротик
Такая же фигня
Каждый раз, когда я иду по улице, я боюсь, мне кажется абсолютно все люди хотят мне навредить, благодаря вашему ролику, я поняла, что это не нормально. Большое спасибо
Когда наконец понял, что в голове не мысли, а тараканы и пошёл к дезинсекции
@@stalker32041 хаха, именно
Купи перцовку и ходи с ней в кармане. Так будет казаться безопаснее, а потом мб и без нее начнёшь ходить, как привыкнешь
Людям на тебя пофиг, пока ты им не перейдёшь дорогу. Поэтому надо не бояться, а принимать во внимание окружающую обстановку и не выделяться
Не считая некоторых людей, которые изначально с тобой близки, всем остальным на тебя насрать, ни один из условных 10 человек, которые будут проходить мимо, даже не скажут во что ты одет, если ты социально приемлем; то есть если ты будешь в костюме 19 века, еще как заметят, но если ты будешь в майке и джинсах, никто не обратит на тебя внимание. А то что ты думаешь, что все на тебя смотрят, или вон та компания смеяться именно над тобой, то это эгоцентрично
есть ещё как объединение, одновременно и социофоб и интроверт.Ты не можешь говорить с людьми,но ты и знаешь что не хочешь с ними общаться
Это может звучать как оправдание для избегающего.
Как можно знать что не хочешь общаться если ты не можешь говорить с людьми
@@nurzhanerdembekov8326 не,звучит,так звучит,но хто буквально два разных ответвления,ибо если бы ты "нормально мог с ними общаться",то всё равно бы не стал,ибо ты как минимум понимаешь насколько плохим может быть общество и знаешь,что новые какие-то связи ни к чему
Если ты интроверт, то это не значит, что ты не хочешь общаться, ты можешь получать удовольствие от общения, но уставать от него.
@@Lala-wm5pn я запросто устаю или вообще не имею желания общаться с +- незнакомыми людьми спустя пару минут и уже буквально будет чувство увядания,так ещё и просто не нравится общаться, буквально становится как-то противно,что хочется покинуть то место с кучей людей
Я такой же. Даже не знаю чего у меня больше. Я даж фильмы и видеоигры предпочитаю более экшоновые и геймплейные, так как не интересуют проблемы героев и сюжеты за очень редким исключением.
Просто по немногу делайте то чего не делали или страшились, пойти на тусовку, знакомиться, пойти на авантюры, пытаться пригласить на свидание, туда же пойти. По немногу страх начнёт ухадить ведь ты имеешь опыт и понимание, а человек больше всего боица неизвестности.
Это чёрт возьми самое умное что я увидел под этим видео
@@Sonless_Vergil и что ты будешь делать?
@@Sonless_Vergil У меня появилась мотивация
Подписываюсь под этим советом! На своём опыте могу сказать, что это отлично помогает. Особенно, если рядом с вами люди, которые станут вас поддерживать в этом (если вы им объясните свои трудности)
Херня, если тебе это приносит дискомфорт, ты никогда не будешь получать удовольствие от общения. Нужно лечиться.
Скромный и застенчивый не одно и тоже, скромный -этот тот кто не наглеет, не хапает по максимуму, не нахрапистый, а застенчивый этот тот кто именно боится общества, боится выступать, боится лишний раз ляпнуть не то что-то
А ещё бывает ложная скромность. Тут такие есть в комментариях. Пишут, какие они скромные, но хотят, чтобы их комментарий все заметили)
11:43
Ситуация практически один в один как у меня. Отчислили только что со второго курса. Беда еще и в том, что из-за этой проблемы с психикой я не могу обратиться к психиатру, потому что избегаю и его тоже, да и не верю, что мне можно помочь...
Я описал во многом по собственному опыту, и как видишь, все наладилось :) Главное не опускать руки! Удачи!
Ха ха, Да, жить с таким изломом одно удовольствие. Все думал что я один поражен этим недугом, а тут оказывается и определение уже есть - "избегающий". Нам предстоит очень увлекательная жизнь в коллективном взаимозависящим друг от друга обществе. Потому надо кооперироваться с такими же изломами как мы, ну если конечно мы друг друга найдем)
+++++ ровно та же ситуация с универом, так же как и с психиатром. к тому же, на него еще и деньги нужны, а чтобы их заработать, нужно опять же что-то сделать с избеганием. в общем, это отвратительный замкнутый круг, но я верю что нам точно можно помочь 🫂
Ты не зря опасаешься, психология и психиатрия лютейшая помойка. И из за денег, и по другим причинам.
Но если сохранять должную дистанцию и уровень недоверия, и искать именно свою выгоду, подходящие тебе таблетки и людей, то можно пробывать.
@@nadMoZzzg Я думаю, ты так говоришь, но ни разу не ходил к психологу или психиатру. Хотя на счëт психологов я не уверен. 50/50. Туда могут идти челы, которые лапшу на уши вешают. А психиатры это специализированный врачи, которые прошли медицинское обучение, имеют представление о структуре и работе мозга и др. вещей, они работают в специализированных учреждениях, и часто имеют дело с больными с психическими расстройствами, т.е. опытные люди, которые сталкиваются с различными недугами. У них можно просить советы и др. вещи. И это стоит бесплатно, т.к. это врачи.
Хорошо, что объясняешь людям такие вещи. Вот я всю жизнь считал себя интровертом. Все тесты, что проходили на психологии и т.п. выдавали, что я на 60-80 % интроверт. Однако, многие люди когда пообщаются со мной не верят, что я интроверт только из-за того, что я довольно социально приспособленный. Спокойно завожу знакомства, спокойно могу сгонять на мероприятие и хорошо со всеми пообщаться, даже если там нет моих друзей(хотя я редко хожу куда-то без друзей). Да, выглядит как будто я экстраверт, НО... Во-первых, я хожу на мероприятия, следовательно редко завожу знакомства. Во-вторых, меня бесит болтать с малознакомыми людьми, хоть я и делаю это хорошо, конечно, я могу поболтать с удовольствием, если будет сильно интересен человек... В-третьих, после социальной активности мне хочется быть одному, просто отдохнуть, посмотреть сериальчик, почитать книжку, даже играть не хочется в пати с друзьями. В-четвертых, не люблю "пустых" взаимодействий, что плохо отражается, ведь мне морально трудно звонить родственникам и проверять как у них дела, да вообще разговоры по телефону отдельная тема, очень напрягают, лучше уж мессенджер или уж живое общение (ведь когда встретишься в живую по любому разговоришься и начнете обсуждать что-нибудь интересное или типа того). Так что интроверсия это не о социальном поведении, скорее это об ощущениях человека при общении с разными собеседниками, и ощущениях последующих.
Блин,у меня наоборот всю жизнь: по телефону невозможно остановить разговор. Ну, значит, надо продолжить вживую... А вживую как-то не складывается разговор с тем же человеком, долго настраиваемся, а там уже и время расходиться...
Блин, ты как будто в точь-в-точь меня описал😅
Не знаю почему, но звонки очень напрягают в отличии от живого общения или мессенджера
Спасибо за видео!
Все кто боится общения обычно боятся чужого мнения.
Поверьте, люди не помнят о вас уже через 5 мин, а на улице так вообще не заметят мимо проходящего. Не бойтесь быть чудными, глупыми и смешными ) это даже притягивает. ЗАПОМНИТЕ, О ВАС НИКТО НЕ ДУМАЕТ, ВООБЩЕ НИКАК.
Играйте, используйте контролируемую глупость: позовите громко кошку в метро, оденьте разную по цвету обувь и выйдите хотя бы на 5 мин на улицу - это помогает как упражнение на уверенность.
Удачи всем! И я тоже через это все прошла, но преодолеть можно себя. Помогайте другим.
Раньше я была социофобкой, но сейчас, как я убедились благодаря этому видео, уже поборола её, хотя застенчивость осталась, то есть ещё есть над чем работать поскольку я не могу назвать себя интровертом ведь мне хочется и нравится общаться но часто боюсь кого-то случайно перебить вставляя своих пять копеек в разговоре, когда я что-то делаю или куда-то иду а на меня смотрят то мне становится неловко а тело становится немного деревянным..
Получается я скромный с нотками социофобии. Мне нужно время, что бы "разогнать движок". При любом социальном взаимодействии наступает лёгкий мандраж, но пара глубоких вздохов сказав себе "Всё, хватит ждать, поехали" и получается крутится в социуме адекватно. Единственный минус, очень сильно реагирую на эмоции других людей, прям бесит. Если кто-то плачет - хочется пожалеть. Если кто-то злиться - это пугает. В целом жить можно, но хочется чувствовать себя легче в соц-воронке.
Хочется вообще быть похуистом в соц воронке )
Скромность и Избегание. А ещё тревожность и паранойя... Чтож. Набор у меня весёлый. Спасибо мама, спасибо папа, спасибо всем моим родственникам и школе. Очень (не) приятно было иметь с вами дело-
Аааааа..... Без шуток история с университетом один в один как у меня. это реально трудно с таким жить. в ретроспективе ты понимаешь,что это бред, но в конкретный момент очень трудно хоть-что сделать.
О, у меня избегающее расстройство, оказывается. Потерял так 2 работы, приходила полиция, не общаюсь с семьей, уехал из города. И начинается чаще всего из-за пустяка, но шаг за шагом становится невозможно смотреть в глаза людям.
Теперь стало ещё сложнее. Социофобия или избегание? А может 2в1?
В школьные годы точно могу сказать, что была с социофобией жуткой. И похоже, из-за неё я часто избегала ситуации, если появлялась малейшая возможность. Но, при этом моё желание контактировать с людьми и быть в центре внимания давало сил бороться с этим, хоть и не всегда.
Социофобия, кстати, проявлялась ещё в садике. Даже было запечатлено на камеру, когда дети рассказывали о том, кем хотят стать в будущем, а я заплакала от стресса, что меня снимают, смотрят абсолютно все и задают вопросы. В итоге сказала: "не знаю", но это было не правдой. Читая доклад перед классом, пересказывая текст, рассказывая стих, отвечая на вопрос учителя и вступая с ним в диалог - я чуть ли не плакала от стресса, врала о не знании ответа и почти всегда молчала. Была той самой ученицей, которая никогда не поднимала руку и её тихие ответы озвучивали другие. Готовилась к чему-то очень важному месяцами, чтобы в итоге не выйти или отказаться в последний момент. Не ходила в больницу, в заведения, в магазины одна. Это был сущий ад, если честно. Потому что, мне очень-очень хотелось быть противоположностью этого поведения, потому что это не была я настоящая.
На изменения меня подтолкнуло моё моральное состояние, в котором не видела смысла просыпаться. Ну и физическое состояние (проблема с сосудами, а позже с желудком). Ходила к психологу при колледже по необходимости, и по врачам. Поддержки не получала от семьи, даже от близкого человека (который, после этого отлетел подальше из моей жизни). Копила на лекарства со стипендии, зарабатывала по возможности на дежурстве кабинета в конце учебного дня. Делала сама себе уколы. Слышала только осуждения от семьи, и что я больная на голову, раз так беспокоюсь о своём здоровье🤨 да, вы правильно прочитали.
Стала самостоятельно изучать свои проблемы и бороться, пробовать новое, менять окружение, что важно (где меня, наконец-то, стали поддерживать, даже подначивать на новое и перемены). И так с каждым шагом моё качество жизни улучшалось и уверенность в себе тоже. Даже сейчас есть сложности с избеганием и волнением от социума, но они теперь как мысли, а не панические действия.
И на данном этапе своей жизни, могу сказать, что я амбивент с большими признаками интро, чем экстра. Да, я глубоко кайфую от компаний, общества, мероприятий и приключений, отдаюсь этому процессу искренне, если есть потребность. Восстанавливаюсь только достаточно долго наедине, и общаюсь изредка, но качественно. Хотя для людей я экстра и душа компании.
Спасибо за видео и возможность проанализировать себя!! Классная подача материала, без запинки и воды, мне понравилось
У меня почти всю жизнь были серьёзные проблемы с общением, я боялась людей, боялась опозориться, но в какой-то момент мне повернулась работа продавцом-кассиром в крупном магазине, я осталась только потому что у меня были хорошие отношения с директором, это была пытка и физически тяжело, и проходимость большая приходилось общаться с 50-100 человек в день и в итоге я к ним привыкла, я всё же уволилась, но теперь я не боюсь опозориться и не боюсь людей, они так меня задолбали что мне вообще плевать что они там думают и хотят (в рамках разумного конечно) и я думать о мнении других буду только ради семьи и ради работы чтобы там были нормальные отношения, все остальные мне не нужны
избегающий прям про меня, не сходил на физру 1 раз, а потом 2 потому что боялся реакции физруков на мой прогул, а потом и 3 и т.д
Огромное спасибо за данное видео. Было сложно определиться с тем, почему у меня не получается заводить новые знакомства, кроме того самого единственного друга. Мне спокойно и хорошо, когда я сама с собой. Но при этом я черезчур артистичная, и не боюсь социума, легко справляюсь с прочими взаимодействиями с людьми.
Вы создали очень интересный контент. Благодаря вам, наконец-то перестала скитаться из одной грани в другую!
Слушал историю про избегающий тип и с каждой фразой всё чётче видел себя. Спасибо за видео
Словно смотрю правильную версию канала GYMные Мысли
Просто про меня. Довел себя до ситуации, когда я вообще ничего решать не могу и ничего не могу с этим сделать
досмотрел и оказалось что я шиз))
Страшно.
Ощущается как то видео с мужиком на красном фоне, которого смотришь и умираешь.
Послушала видео, всё очень понятно, но в итоге запуталась кто я.
Я считала себя интровертом, но по итогу тут что-то между застенчивостью и социофобией, так как в некоторых ситуациях я вообще не могу побороть страх, даже двинуться не могу, а в других всё же получаеться, хоть и с усилием.
Раньше ещё было очень страшно сделать что-то не то даже при незнакомых людях, но со временем это исчезло, и теперь я могу вести себя вполне уверенно в компании незнакомцев, но если есть одноклассники/друзья/другое, то становиться в разы сложнее коммуницировать, выступать, делать хоть что-то
Самое страшное что из каждого типа, будь то интроверт или социофоб, у меня есть что-то подходящее лично ко мне. Я буквально на каждом типе думал, да блин у меня же точно также. Спасибо конечно за видео, но что-то оно мою больную голову ещё сильнее запутало.)
Честно говоря, хоть видео было вполне понятным, но я так и не до конца разобралась в себе. Я не избегаю общения однако с малознакомыми людьми мне некомфортно общаться и если и говорю с ними, то только вынужденно. Другое дело с друзьями, с ними у меня явно есть потребность в общении, однако после я предпочитаю побыть одна, потому что устаю от этого и не могу жить без личного пространства. Выступать я всегда боюсь, но как правило только в самом начале, и если я уверена в том, что делаю, то в процессе выступать уже не напряжно. Не знаю, возможно, я застенчивый интроверт😅
то же самое . бро интроверты?
Подстройка под среду. Как сказали, хотя днк имеет 60% влияния на это, оставшиеся 40% идут от окружения
Интроверт застенчивый, но не социофоб. Такое явление часто встречается
Мне наоборот проще с незнакомыми, особенно если знаешь, что ваше общение будет недолгим. Свои же считают меня додиком и норовят поиздеваться.
Ну наконец-то хоть кто-то снял об этом короткий и внятный ролик! Спасибо тебе, умный парень. Меня всегда бесило, как люди путали интровертов и социофобов, особенно в мемах, хорошо хоть находились те, кто всегда подправлял авторов сия «шедевров». Спасибо ещё раз!❤
У меня в школьные годы была социофобия. Я училась хорошо, но когда были всякие конкурсы, открытые уроки, это идиотсткое "слабое звено" или когда нужно было просто стих рассказать, я все на свете забывала, учащалось дыхание, руки дрожали, НОГИ дрожали (я даже стоять нормально не могла), а лицо заливалось краской и я ЛАЖАЛА. Всегда. А разговоры по телефону были настоящей пыткой. Да и игнорировала их как могла. Как и одноклассников, с которыми мне было некомфортно. Их обществу предпочитала онлайн-друзей по переписке, с которыми в жизни никогда не встречалась.
Кстати, я в школе даже в туалет не ходила и постоянно изо всех сил сдерживалась😅😅😅
К счастью, все это в прошлом, уже прошло более 7 лет, как окончила школу. Конечно, я до сих пор не умею выступать, теряюсь и боюсь (в универе пришлось очень тяжело), но хотя бы не боюсь телефонных разговоров и высказывания своего мнения)
Хотя... Я изолировалась от общества: из всех друзей и знакомых общаюсь только с 2 людьми (и то онлайн, т.к. я сейчас в селе, а они в городе), удалила всевозможные соц сети (инсту, вотс, вк) и т.п. Не знаю, хорошо это или плохо 😅
Спасибо Вам большое за видео 💔
Настолько ценная информация, что даже не хочется делится этим видео с друзьями 🙃sorry
Будет здорово если такой грамотный специалист как вы разберет тему социопатии и формировании антисоциальных расстройств в целом.
++++
У меня ситуация буквально аналогичная с героем из примера с "избегающим типом личности", единственное, что меня еще не отчислили. надеюсь, я смогу собрать себя в кучу и возобновить обучение пхпхпх
Спасибо большое за это видео, было очень интересно и познавательно
У вас все получится, я в вас верю!
@@dysphorra Спасибо большое!
Удачи и сил! У меня было так же, сложно было собраться и прийти на пару, которые я пропускала из-за чувства вины, что пропустила первую и не объяснилась. Поверьте, преподаватели поймут, им тоже важно, чтобы студенту было за что поставить оценку, кроме экзамена. И вообще, оглядываясь назад, понимаю, что всем все равно на вас, кроме вас самих)
Я всегда удивлялся тому, что в патовых ситуациях (защита близких от хулиганов, дать отпор своре собак, и тд.) Я всегда демонстрирую собранность, и хорошо справляюсь. А такие простые ситуации, как общение и взаимодействие в коллективе, мне даются с большим трудом. Возникает тревожность, я произвожу впечатление, неуверенного в себе тихони. При этом часто оказывается, что те кто по общению выглядят уверенными и занимают центр внимания, считаются сильными - в патовых ситуациях могут вполне пасануть, и испугаться( не все конечно, но наблюдал такое неоднократно).
Теперь я понял, со мной все хорошо, просто я социофоб. Надо с этим поработать. Видимо сказывается то, что живу в маленьком городе, и никогда не было привычки, взаимодействовать каждый день с людьми
В жизни приходилось встречать противоположную ситуацию. Тип личности не экстраверт, а "пи...бол". Такой человек общительный, порой кажется уверенным. Но на такого человека положится нельзя, как только возникает необходимость вместе решать поставленные задачи (например вместе сделать доклад), вся общительность человека пропадает и он сливается. В общем такой человек общительный и "крутой" только в отсутствии давления.
узнала своего одноклассника
Было дело и я был этим типом
Вот поэтому социофобы и боятся людей. Потому что люди в основной массе очень добрые и понимающие, и норовят обозвать пиздо.олом.
@@АиБ-в8м ну ты пи...ол))
наконец кто-то пояснил эту разницу. задолбала эта путаница, особенно со стороны окружающих
Я Интроверт я избегаю общения с людьми мне противны люди и мне комфортно когда я один дома .
Прочел много комментов, хочу вот что заметить, люди, ролик на ютубе где на каждый тип отводится 2-3 минуты информации, никак не может дать ответ, кто вы конкретно, максимум задуматься можно, и даже более оценка самого себя, штука крайне необъективная, мало кто способен хотя наполовину правдиво на себя самого взглянуть.
Я это пишу не к тому, чтоб "обосрать" автора или людей, а к тому, что не спешите с выводами, а лучше коль уж призадумались, посетите специалиста.
Ролик хороший, кого-то заставит задуматься, да и список литературы с источниками, это правильно. Правда как по мне немного все монотонно говорится + как я писал выше, за 2-3 минуты на тему, это мало, чисто крайне общие тезисы высказать. Тем более тот что "страх" публичных выступлений присущ сразу нескольким вариантам. В целом мнительные люди могут себя только больше накрутить.
Моя жизнь - это борьба, но я делаю успехи, маленькими шажками. До этого видео я считала себя просто интровертом или амбивертом. Ведь я хову взаимодействовать и общаться с людьми! Но всю жизнь мучаюсь с тревогой, нервными тиками и избегаю их. В универе не могла заставить себя ходить на пары, там всегда приходилось взаимодействовать и чувствовала себя просто ужасно, еще и спрашивали "почему столько прогуливаешь", поэтому я много работала удалённо, где не надо взаимодействовать с людьми почти, и посчти все деньги отдавала на то, чтобы меня не отчислили за прогулы. А перед отраьотками я по два часа мялась перел кабинетом и не решалась зайти. Я не поднимаю трубку. Я потеряла многих людей, которые мне дороги. Я 2 года как не общаюсь с отцом, потому что он всегда задавал неудобные вопросы и я просто перестала брать трубку, но я всё еще хочу как-то начать и решиться позвонить. Пока не решилась. На меня постоянно обижаются знакомые, родственники, потому что я игнорирую телефонные звонки и не всегда прихожу на общие мероприятия, а у меня не выходит объяснить почему я так делаю, ведь хочу общаться. Из друзей только те, кто не спрашивает почему я отвечаю на сообщение толькл спустя 2 месяца и готовы увидеться спустя пол года молчания без лишних вопросов. Спасибо что такие люди остались ещё в моей жизни, но я очень боюсь потерять и их! При этом всём я достаточно симпатичная, у меня есть таланты, не совсем глупая и трудолюбивая. И я ненавижу себя за то что постоянно так поступаю! За тревогу внутри себя, за столько упущенных возможностей. Мне постоянно все говорят "ты же умная девушка, в чём твоя проблема?" А я молчу в ответ. Я знаю что могла бы многого достичь, если бы не моя тревога. Но я борюсь. Я стараюсь, я переосиливаю себя. Я не хочу быть слабой, я не хочу быть в подчинении. Я стараюсь притворяться экстравертом, я научилась на короткие сроки ( к сожалению долго пока не выходит, батарейка внутри садится) изображать уверенность, просто копирую поведения людей, за которыми наблюдала. Поэтому я уже могу пройти собеседование, но на работе всё еще проблемы. На посоеднем месте работы , после стажировки, мне поставили условие. "Либо ты начинаешь дружить и взаимодействлвать с остальным коллективом, либо работать тут не будешь". Я постаралась, я попыталась,но это было так натянуто, у меня было ощущение что все меня ненавидят, хотя в лицо такое никто не говорил. В итоге спустя 5 месяцев я уволилась перепиской, и больше там ни разу не появлялась, даже не попрощавшись с коллективом. Я решила что буду на себя работать, что буду учиться, буду сильной. Прошла курсы. Теперь я начинающий мастер тату и перманента. Сама работа мне нравится но взаимодействие с клиентами - сущий ад. Чтобы выглядеть уверенно и смело, чтобы не дрожали руки, перед каждым сеансом я выпиваю горстку таблеток, а сверзу энергетик, так как они вызывают соноту, а мне нужно быть сосредоточенной. Так пока и живу. Кое-как, не везде удачно, но справляюсь, наверное. Больше всего мне обидно за то, что никто не может понять моих чувств и поступков. Близкие, друзья, даже в отношениях я не могла быть до конца собой и много притворялась "уверенной", потому что знала, что меня не примут такую какая я есть. И так и случилось, стоило мне начать показывать себя, партнёр испугался и больше мы не вместе. Никому не нужен проблемный человек. Несмотря на это я не хочу и не намерена сдаваться. Даже если потеряю всех и останусь одна, я не хочу быть неуверенной тряпкой , хочу сама управлять своей жизнью и научиться заводить и, главное, поддерживать новые знакомства. Так что те, кто так же как и я каждый день борятся, знайте что вы не одни, и не сдавайтесь
Ваш комментарий такой вдохновляющий. Вы огромная молодец, что не сдаётесь.
@@JulianneEve через полгода ответит хах)
@@JulianneEve спасибо большое)
Ты сейчас буквально пересказала нынешние мои проблемы и борьбу самим с собой - это, если честно, очень воодушевило меня). Самая большач проблема в столь нелёгком пути - отсутствие поддержки со стороны, с чем я нынче сталкиваюсь. Есть близкий круг общения, с кем я поддерживаю интересные и классные беседы, могу проводить просто лекции и эссе моих мыслей на разную тематику, но если что-то касается поддержки, то об этом как бы в моем разуме "стыдно говорить", и когда хочется, чтобы тебя поддержали в этом нелёгком пути, обратиться просто не к кому. Многие не понимают моего мышления и целей, не понимают почему в каждой ситуации по-определенному, мне нравится такой, какой я есть, но справиться с социальной "давкой", очень тяжело. Я надеюсь у тебя все получится в этой жизни и ты достигнешь того, чего желаешь, ну и конечно мне бы тоже хотелось пройти весь этот путь, хотя бы в одиночку и не упасть духом)
Боже, это так похоже на меня. Я вас так понимаю. Я всю жизнь училась притворяться. И никто не знает, какое колоссальное количество энергии уходит на это. На другие вещи сил просто не остаётся. А ещё постоянное чувство вины за то, что не прихожу куда-то и не беру трубку. Даже самые близкие люди не могут принять это, принять меня настоящую, поэтому даже не мечтаю уже об отношениях.
Я бы в это видео ещё включила материал про аутический спектр, который даже большАя часть специалистов путает с социальной тревожностью, либо они коморбидны
вот вот...
Блин, круто. Так доходчиво, структурированно, по полочкам... Прям молодец.
Оказывается я скромный тип с большим уклоном в сторону интроверта...
Пошёл дальше изучать твой канал)
Это видео хорошо уже тем, что много людей увидят, что они не единственные сталкиваются со своей проблемой. Главное, попытаться понять, как обстоят дела, и искать пути облегчить себе жизнь (а то и полностью убрать проблему, кто знает?)
Всем сил и моральной устойчивости в этом нелегком мире
Спасибо за увлекательный экскурс, Владимир - Вы солнышко
От ваших речей я настолько преисполнился в своем познании, что начал видеть цвет вашей ауры!
Боже, спасибо за ролик. Действительно всё время думала, что я просто интроверт. Но благодаря вам распознала у себя признаки избегающего расстройства личности. Буду знать с чем идти к психотерапевт)
Конечно самодиагностика не всегда полезна, но если посмотришь видео, то хотя бы не будешь сильно надоедать психотерапевту вопросами вроде "а в чём разница"
@@stalker32041 на самодиагностику гонят только те кто пытаются загейткипить людям доступ к знаниям.
Чтобы монетезировать свой "уникальный статус" и эти знания.
Ну и ещё полезные идиоты которые верят в авторитеты и не понимают как работает мир
Евгений - это я. А история с вузом у меня 1 в 1 с ним) Даже с несколькими вузами повторялся один и тот же сценарий. Так и осталась без вышки.
С поиском работы кстати тоже были проблемы. Часто я это откладывала, саботировала, не ходила на собеседования, не брала трубку. Боялась, что откажут.
До врача тоже не дошла, хотя очень давно надо было обследование провести. Почти год ходила с отколовшимся зубом, т.к. боялась стоматологов и счета за лечение. И вот после лечения не иду по гарантии долечивать, хотя зуб болит, ведь там же врач может отказать, не захотеть долечивать или ещё хуже, сказать, что зуб надо убивать.
Прокрастинация - это тоже про меня. Откладывать даже крошечное бытовое дело, даже небольшое письмо и т.д., и т.п.. Откладывать звонки родителям.. Откладывать ответы в мессенджере лучшей подруге...
Но вот про избегание признания в чувствах объекту влюбленности - совсем НЕ про меня.
Меня пугал задний фон. Цветок - шагающая тумба, картина
Рад что ты приступил к запилу отдельных видосиков
Я, например, хоть и любитель стримов, но с возрастом на них все меньше времени.
Спасибо!
Было очень информативно, спасибо🥰
Мысли по итогу be like:
Радоваться, что ты не социофоб😄
Думать, какой же родственник подкинул тебе бракованные гены, чтобы собрать по кусочку всего остального🥲
Спасибо, Владимир! Очень интересное видео!
Мне недавно сказали, что я социофоб в целях принизить, оскорбить, может быть, не знаю, что у человека в голове. Но послушав вашу лекцию, поняла, что всё таки глубокий интроверт, как и думала раньше.
После просмотра узнал что я не интроверт, а скромный интроверт. Люблю общаться по теме с интересными людьми, не испытываю особого дискомфорта при отсутсвии общения, но при этом бывает сложно выступать на публику или говорить с незнакомыми людьми или в новых компаниях, но со временем адаптируюсь.
А теперь нужно видео "КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОЦИОФОБИИ"
Избавился?
Вы тоже заметили как цветок поменялся на фото котика?)
Молодец. Я специально менял освещение и обстановку, чтобы они соответствовали состоянию человека.
@@dysphorra такое внимание к деталям своего видео заслуживает уважение.
Классная подача и отличный контент, спасибо!
Каждые 5 минут видео я по-новому осознавал себя, сейчас я - скромный социофоб-экстраверт или социофоб-эмбиверт
Спасибо за видео. Я интроверт и скромная, и это не лечится, хотя мне уже за 60, и как я только с этим не боролась. Есть и некоторые симптомы избегающего поведения, например, боюсь писать комментарии (надо делать над собой усилие), выставить свою книгу и т.д.Но зато я, как та крыса, вполне нормально приспосабливаюсь. Я успешный работник, у меня муж, дети, по крайней мере одна настоящая подруга и небольшой круг хороших знакомых. Пишу в утешение всем скромным, с крайними случаями надо работать со специалистами, но у "крыс" со вторым способом реагирования жизнь может сложиться вполне удачно. Не отчаивайтесь.
Я социофобный-социопат. Я плюю на нормы общества, но на последнем выступлении я прямо сжался и смотрел в бумажку. Я могу общаться на поебись с одними, даже если они являются вышестоящими, а с другими бояться даже смотреть. Я пытаюсь постоянно выделиться, но когда я успешен в этом, меня сковывает страх.
Это уже какая-то биполярка
Ты не интроверт! Ты ДАЖЕ не интроверт!
То чувство, когда я и интроверт и социофоб одновременно🗿
Тоже такой же
Когда я перестал общаться с родственниками, мое поведение стало нормальным достаточно быстро, самооценка повысилась. Надо исключить поражающий фактор, в определенный момент посылаем их в жупу.
Когда начинаю больше времени проводить без родственников, и уверенность появляется, и страх социальных взаимодействий исчезает. Когда с ними, даже заикаться начинаю, и всё опять...
Очень понравился поданный материал 👍
Я сам больше по части криминальной психологии (в силу издержек профессии), но могу сказать, что у меня были предпосылки именно к социофопатии. Однако я смог помочь себе сам и еле вылез из этого замкнутого круга. Заняло это не один год, сейчас нахожусь на стадии борьбы с социофобией (цель дойти до застенчивости, ибо в юности я был именно амбивертом).
Принимайте благодарности за видео, очень хорошо всё расписали.
Избегающий скромный интроверт - ну, не то, чтобы это открытие пхххх
Спасибо за видео)
Когда услышал историю Евгения, то чуть не расплакался, так как сам был исключен по той же тупой причине, почти один в один
Меня попросили написать заявление на отчисление по собственному, чтобы была возможность вернуться. Повторно прохожу прогулянный курс, очень стараюсь пересиливать себя и приходить на пары даже если уже опаздываю на 30-40 минут, хотя это даётся очень тяжело.
Причина отчисления - та же
@@Какой-точел-з5е кринж🤡🤡🤡
У меня довольно таки забавная штука. Я так долго нормально не общалась с людьми, что не могу оценить свою ситуацию. Вот прям вообще. Я даже не могу сказать наверняка, что именно я чувствую при разговоре с ними, просто не помню. От сюда, наверное, и проблемы с самооценкой. Потому что для этого надо СРАВНИВАТЬ себя с другими людьми, я же не могу этого сделать и попросту не знаю насколько я плохой или хороший человек. Это странно: никакого желания общаться и я не против этого, но.. почему то грустно... Возможно, это все из-за карантинов и дист. обучения, которые резко обрезают все возможности поговорить хоть с кем-то в живую. Но я же всегда могу продолжить, или начать новое общение в интернете, и, почему-то, я этого до сих пор не сделала... Я даже не знаю, как я буду жить дальше.
Мне просто не с кем поделиться этим
Новое общение начинать это стресс. Для любого человека.
И это огромный стресс если это не происходит само в рамках вашей общей компании или интересов.
Я незнаю почему никто не говорит о том что это объективно стресс, плюс необходимо сложение множества случайностей что оно стартануло.
Для тех у кого уже есть компания и друзья - это их зона комфорта. Это как возвращаться "домой".
Те у кого друзей нет, попытки их найти можно сравнить с бездомным который ищет где переночевать, тыкаясь в рандомные места и получая унижения, отвержение или просто ничего. Т.е это зона дискомфорта.
Социофобия и интроверсия не взаимоисключающие понятия.
Я считаю себя тревожным интровертом и из-за дефицита социальной активности и тревожности я могу ощущать социофобию.
При этом с хорошо знакомыми людьми и родными я предпочитаю не проводит много времени, обычно я никак не комуницирую с ними, что является характерной чертой интроверта а не социофоба ибо при контакте с ними у меня нет никакой тревогт.
Поэтому предположу что среди интровертов будет больше социофобов из-за тендеции получать меньше социальных взаимодействий. Получается что тезис "ты не интроверт а социофоб" некоректный так как из социофобии не следует отсутствия интроверсии.
Не все интроверты социофобы, но все социофобы интроверты
Очень чётко разложено, спасибо. Я уже не один год в психотерапии, и как клиент, и даже на терапевта обучался в своё время. А потом просто не начал практику, хотя в учёбе был одним из лучших. И только месяц назад решился отойти от своих "любимых" тем прокрастинации и нереализованности, и начать проработку социофобии. Вообще мне кажется, что у меня скорее что-то ближе к тревожно-избегающему расстройству, но ведь сама проблема важнее того, как её называть. Считаю, что очень много времени потерял из-за своих тревог. Когда-то я думал, что с возрастом это пройдёт. Но вот мне почти 35, а я всё ещё продолжаю избегать большинства социальных взаимодействий, закрывая для себя все пути самореализации. Очень сочувствую всем, кто также страдает от социальной тревожности, и завидую тем, у кого её нет.
Помню, как еще в семье на меня повесили ярлык Аутист, аргументируя это тем, что разговаривать я начала в 3 года, а не в 1.5 года, как обычные люди. Потом, пересматривая домашние видео, я вспомнила, как любила собирать пирамиду из кубиков, которая постоянно падала из-за большого количества кубиков, как строила мелкие игрушки в строй, как любила спускать одну мелкую игрушку в дырку в лампочке. Мне тяжело было выступать перед публикой, но я могла легко играть в школьном спектакле и получать удовольствие. Я сильно стеснялась разговаривать, сейчас у меня это выходит проще, но все же начинать разговор первой тяжело. Ну и у меня не находится интересной истории из эпизода жизни. Я так же часто отстраняюсь от семьи, но я люблю ее.
ну так всё сходится с аутизмом в принципе
Я трансегендер (mtf) и было бы интересно послушать про нейробиологические причины желания сменить пол и неудовлетворённости собственным телом. Ведь многие думают что это состояние вызвано исключительно какими-то социальными факторами, психологическими, семейными и т.п. Но по факту мы видим самых разных людей с самыми разными социальными условиями, психическими особенностями но всех их объединяет желание сменить пол.
Единственное что я находила это небольшой кусочек в лекции Сапольского по биологии поведения.
А что по видео, я нашла в себе вообще все типы, просто микс социофоба, интроверта, избегающего расстройства. В какой то период жизни была сильная социофобия которая пропала, затем избегающее, а интровертность появилась только где-то лет в 20.
Мой знакомый с которым я периодически общаюсь тоже трансгендер. И скажу честно, мне очень сложно его понять. А при попытке разобраться самостоятельно, я постоянно натыкаюсь на противоречия, что просто сводят меня с ума. И вместо понимания и принятия и я только раздражаюсь и злюсь. Так что если бы автор смог бы так же доходчиво снять видео о трансгендерности я была бы очень благодарна
Нет никакой генетической причины.
Желание сменить пол - желание не быть собой. По той или иной причине возникающее непринятие к своему телу - как к корню проблемы, интернализация. Это желание полностью обусловлено психотравмами или же непринятием своей гомосексуальности. Парню легче признать, к примеру, что он транс девушка традиционной ориентации, нежели парень-гей.
У всех причины стать "трансом" разные, но ведут к одному психическому отклонению.
Психика ищет побег от внутреннего конфликта, на данный момент общество решило что лучше резать тело, чем лечить психику.
Ты не девушка, ты просто парень который надевает женский пол как костюм чтобы ощущать себя комфортно.
Я и без маникюра, макияжа и женской одежды женщина, могу надеть мужские треники, рабочую робу и все равно быть женщиной.
Тебе же чтобы быть женщиной необходимы и макияж, и причёска, и маникюр и женская одежда.
Уже сейчас люди, которые совершили обратный переход за границей начинают высказываться о токсичном влиянии транс агенды в Европе и США. И все больше специалистов высказывают, что следует лечить психику, а не резать тело.
У человека без гендерной дисфории не возникает даже мыслей: "как я себя ощущаю, мужчиной или женщиной?"
Я вот просто человек. Я просто личность, которая по чистой случайности имеет женское тело. Я не ощущаю себя женщиной, я ощущаю себя личностью в женском теле. Смещение фиксации с личности , с "я" на гендерную роль в обществе и тело - это психическое отклонение невротической природы. И следует научиться адаптировать и лечить таких людей, а не калечить их тела. К тому же, как показывает статистика, трансгендерный переход абсолютно никак не улучшает ни физическое, ни моральное состояние людей, а иногда даже приносит желание лишить себя жизни. А если и улучшает моральное состояние- это все временное и преходящее.
И ты соврешь, если скажешь мне что ты полностью удовлетворён своим нынешним видом и телом. Дело не в том, что ты "недостаточно похож на женщину".
Ты никогда не будешь достаточно хорош как женщина. Потому что ты пытаешься догнать морковку на палочке, как ослик, а она постоянно от тебя убегает. Проблема в голове, не в теле. Ты можешь сделать тысячу операций, что угодно порезать, отрезать, пришить и так далее. Всё оавно будет фрустрация, все равно будет неудовлетворенность.
Я уже не говорю о негативном влиянии гормональной терапии на внутренние органы, кости, кожу и ментальное состояние. У мужчин и женщин буквально искусственно вызывается климактерическое состояние и бесследно это не проходит. Если сейчас ты не ощущаешь негативных последствий - ты обязательно ощутишь их позже.
Я не на пустом месте все это говорю. Я сотни, если не тысячи роликов и историй просмотрела и прочла. От трансгендеров, от тех кто совершил обратный переход и так далее.
Я не настроена к ним негативно, у меня есть друзья позиционирующие себя как трансы, я вижу их теми, кем хотят видеть себя они. Но тем не менее я не делаю вид, что не знаю их биологический истинный пол.
И осуждать я их и тебя не могу. Сейчас на данный момент не существует адекватной терапии для гендерной дисфории. Всё пытаются лечить следствие (менять тело), а не проблему. (Голову)
Сгоняй к психиатру для начала 😂 жЭнщин
не советую просить кого-либо, не причастного к транс комьюнити, снимать подобное (особенно в россии). эта тема не изучена, а как видно по комменту выше моего, у многих людей, не знакомых с темой, говна в голове полно. если вам интересно самой в этом разобраться, лучше искать иностранные источники, их достаточно
@@mrm8791 атата, как правда глаза колет.
Ближе всего мне социофобия и в пару моментах интроверсия. Быстро устаю от общения и заряжаюсь, находясь в одиночестве.
Про боязнь оказаться в центре внимания это вот прям жизненно. Есть и страх публичных мест.
Но тем не менее, общения и близких по духу людей иметь хочется...
Впервые за всю жизнь я узнал причину своих 4 академов в университете. Евгений из последнего примера - это я. За 20 минут услышал больше полезной информации, чем за последний год. Вопрос теперь только: что с этим делать?
Мне помогли антидепрессанты и спорт.
Психотерапия.
С детства я чистый интроверт ,но после двух лет самоизоляции я стала социофобом ,я перешла в новую школу и первое время время я молчала на постоянной основе ,сейчас я уже потихоньку говорю ,но до сих пор страшно выступать на публике . Через пару месяцев мне нужно защищать проект ,он у меня пока не готов ,я в последний момент всегда готовлюсь ,думаю для меня будет практика и риск ,я хочу попробовать выступить и спокойно рассказать о своей теме .
Интернет заменил мне живое общение, и я этому рад в какой-то степени.
Так, если все описанные персонажи - это литерли ми, то кто я?
Просто человек) это про всех
Разбираться к кому ты относишься из разных видов клише - занятие не имеющее никакого смысла. Очень долго писала, пытаясь объяснить свою позицию и вдруг пропал интернет и ничего не осталось. Продолжу еще раз. Понятие интроверт того же рода, что темпераменты по своей бессмысленности. Так как темперамент, который должен оставаться всю жизнь один и тот же меняется с течением жизни, судя по тестам. Окружающие люди, поспрашивайте, могут вас наделить разным темпераментом. Понятие темпераментов еще вроде во времена Гиппократа возникло, когда считалось, что у людей течет внутри разная жидкость. Желчь у холерика например. Ну и эти глупости сохранились до сих пор. Так и это понятие интроверт. Да сегодня ты интроверт, через какое-то время можешь стать общительным человеком. Что касается социофоб, это тоже абстрактное понятие. Намного интереснее не сама классификация, которая под собой подразумевает набор признаков, сколько реальные истории людей. Ну вот например, могут быть и разные причины социальной тревожности, отсутствия желания общения, и разные проявления и подходы к коррекции . Например, боюсь людей, потому что мне причиняли вред в прошлом. Или считаю людей опасными. Или не общаюсь с людьми, потому что перехотел общаться, понял, что они неинтересные, или понял, что они пустые, злые, эгоистичные. Это всё примеры. И каждая ситуация уникальна. И кому нужны в таком случае эти классификации и разделения людей? Какова функция делить людей на эти вот классы? Кому, кто узнал в себе социофоба, например, полегчало?
В вашем рассуждении есть зерно истины. Я обхожу стороной подобные видео, т.к. в комментах набегают любители поставить себе диагноз и заняться самокопанием.
В большинстве случаев - человек с фобией, не будет тут рассказывать, что "теперь всё у него по полочкам и он осознал о своем расстройстве". У нас в универе нам трижды подчеркивали, что только специалист может ставить обоснованный диагноз, а не "я сам себе психотерапевт", т.к. Ютуб посмотрел.
Социофобия - это серьезно. Но народ её как-то "вычесывает", облагораживает. Если прям идёт вегетативная реакция на общение, как на непосильный стресс - то да, это оно. У вас, расстройство, вам без психотерапии никак. Ваше осознание не излечит РАССТРОЙСТВО. Но если человеку просто тревожно, то значит - это просто тревожно) Вы устойчивы и гибки. Можно не застревать на этой теме. И вообще, например, в подростковом возрасте могут такие вот моменты встречаться, но это не делает человека носителем расстройства! Ох. Всё гораздо легче и адекватнее. Но увы, сейчас эта тема раскручена.
Пардон за большое сообщение. Отозвался ваш комментарий. Ведь порой хочется схватить за плечи человека и потрясти, чтоб он понял, что любое расстройство это очень серьезно. И подобное заносятся в мед. дела не просто так.
@@White_Isida тут большинство комментаторов, наверно, ещё школу не закончило🤡🤡🤡
@@Porosenok_miasnoy после прочтения большей части комментариев, тоже пришла к такому выводу.
Темперамент не меняется... Это же на уровне физиологии заложено. Мне кажется, вы путаете темперамент с характером
@@Porosenok_miasnoy* окончить
10:10 2 года пытался выяснить на дваче чё со мной и вот наконец-то я знаю в чём суть и как это называется, спасибо 😎!
Какие красивые у вас брови!
Благодаря этому видео я понял что не социофоб. Мне нравится одиночество и я им наслаждаюсь. В компаниях как то отстраненно себя чувствую и не уютно хотя могу поддержать беседу в целом но мне это не интересно. Да и вообще общение с кем либо вызывает скорее апатию чем удовольствие. А вот проекты по работе с людьми мне нравятся. Там это происходит не продолжительное время и с незнакомыми людьми, поэтому их проще настроить на нужную мне волну делового общения. А вот понял я что интроверт когда попробовал пообщаться с людьми по интересам в беседе телеграмма. Я понимал о чем они говорят, но я сразу видел характер человека по написанному тексту и мне не хотелось ничего им отвечать.