Alhmdllh,,, dgn mngikuti dr. Zaidul akbar dan mengikuti pola makan yg dokter nasehat kan,,, alhamdulillah saya kolesterol n asam urat sembuh tnpa harus minum obat kimia. Hanya 20 hari. Gk makan gula, nasi putih, minyak, tepung.. Hnya makan sdkit n sering puasa. Mksh dokter,,, benar2 mmbuat saya bhgia.Bonusnya berat badan saya juga turun 6 kg dlm 20 hr. Alhmdllh kluarga akirnya termotivasi juga dgn nasehat dokter...
Masya Allah..semakin mendengar penjelasan dr zaidul tntg tubuh kita,tntg tanaman,makin kelihatan kecil kita,makin tak berdaya kita ,dan begitu agungnya kuasa Allah dan begitu hebatnya Allah telah menciptakan kita,semoga dr zaidul dan kita semua Allah beri kesehatan, aamiin Dan suka cara penyampaian dokter yg selalu full senyum😊
Alhamdulillah setelah sy mendengar ilmu dari dokter sy jadi lebih sehat lg ,insya Allah sy akan terus mendengar dan mempelajari ilmu yg dokter berikan.
Alhamdulillah dr, sy sdh mulai minum rempah2 setiap mau tdr dan bangun tdr. Dan sdh menjarangkan mkn nasi, tepung, gula2, minyak. Tapi belum bisa 100 persen di tinggal. Masih bertahap, untuk rempah2 Alhamdulillah sdh mulai rutin dan Alhamdulillah badan lebih fresh dan di usia sy yg sdh kepala 4, tapi bnyak yg ga percaya dengan usia sdh kepala 4. Alhamdulillah ustd, semoga ustd ga bosen2 untuk selalu mngingatkan kita semua. Sehat dan slamat dunia akhirat buat ustd dan keluarga.
Alhamdulillah terima kasih Pak dokter ilmunya yang bermanfaat untuk kesehatan semoga dokter selalu sehat terus agar dapat memberikan ilmunya kepada semua orang
alhamdulillah dah 6 bln sy bangga sy udh gk rakus lg😂😂😂 mkn nasi cukup 1 x , gk pernah ngemil2 jahat lg, lepas gula pasir, lepas tepung, byk mkn buah, puasa if 18 jam. alhamdulillah bb jg turun sendiri dan badan jd enteng, dr 68, sekarang 55 kg, alhamdulillah sehat bonus langsing❤
Sehat pnjang umur Ustadz Zaidul Akbar 🤲 semoga saya Sehat walafiyat 🤲 Kluwarga saya sehat walafiyat 🤲 Penyakit saya Suwamiku.Kedua orang tua Sembuh total 🤲🤲🤲🤲🤲😘😘😘😘💪💪💪💪
Assalamualaikum Dok, saya suka konsumsi minuman rebusan kunyit,jahe dan kelor, tomat dan sedikit madu, tapi tidak tahu kandungan dan manfaatnya, mohon pencerahannya dok, terima kasih
saya pernah d resepkan rimpang isinya kunyit jahe sereh lengkoas salam.. sy minum 2 kali sehari selama 4 hr.. dan selama seminggu saya g bisa bab dok.. knp ya dok? pdhl kakak ipar saya mlah jd sehat bnget
nah dok.. badan saya itu keluhannya bab 3- 4 hr baru bisa bab.. lambung saya jg kalo makan asem banget perih . dan badan juga pegel" .. setelah haid 3 hr kemudian perut bawah sakit itu rutin dok.. dgn keluahn sebanyak itu apa yg harus saya konsumsi.. dan rumpang" an apa yg cocok buat saya.. umur 39 th.
Assalamualaikum... Dr anak saya penderita thalasemia tadinya transfusi darah 1.5 bln sekali tp setelah umur 8 th tiap 3mgg SDH pucat dan harus transfusi lg, saya mau tanya ke dr makanan apa yg bisa menyembuhkan penyakit thalasemia mohon pencerahan nya. Terima kasih
Sy sdg proses meninggalkan nasi. Hanya sayuran, buah, protein nabati/hewani. Tp masih terasa sendi, dengkulnya masih terasa berat. Kaki masih berat klo lama berdiri. Maaf dok... Bagaimana mengatasinya. Bangun tidur sebelum ke kamar mandi minum air hangat, minyak zaitun dan madu
Assalamualaikum p ustadz,umur saya mau 50 th sy udh 2 thn skt sarap kejepit akibat pernah kepeleset g langsung d urut.udh k RS udh terapi tapi belum ad hsĺ.bokong kaki k bawah sering mengencang ototnya,pegal nyeri banget rasa nya sampe g kuat berdiri, duduk jg sakit,ibadah terganggu,aktivitas lain jg sama. Gimn solusi nya p ustad.agar sy bisa aktivitas seperti biasa lg.badan jg skrng sy makin gemuk
Dokter swmi saya..tiap hari setelah bngun tidur(subuh) saya buatin air anget+jeruk nipis+madu....tp makannya kok jd banyak..sehari bisa 4x makan nasi...😢
Mf sekadar share pengalaman saya sakit tumit kurang lebih 2 tahunan bisa sembuh dg merebus Apel hijau sereh dan jahe merah dan bawang putih hanya dg ramuan itu Alhamdulillah sembuh sampai sekarang gak pernah kumat lagi sembuh total 100% kira" sdh 4 th gak pernah kambuh walau sering mkn udang dan makanan laut lain nya
Saya menggunakan 5 biji apel hijau sereh 7 batang 1/4 jahe merah 2 genggam bawang putih semua bahan di tumbuk kasar dan di rebus dg 2 liter air kalau sdh mendidih kecilkan api jangan terlalu kecil biarkan ttp air mendidih kurang lebih 15 menit kalau sdh masak di saring , sehari saya minum 3X sehari pagi perut kosong dan sebelum mkn siang dan terakhir mlm sebelum tidur Dg izin ALLAH hanya 2 hari saya minum sembuh total sampai saat ini Teman " ku yg sakit tumit sakit sakit lutut juga Alhamdulillah sembuh ikut ramuan saya Sila di Coba sebagai ikhtiar Kesembuhan hanya milik ALLAH Smg ALLAH sembuh kan sakit tumit nya Amiin Yakinlah ALLAH maha penyembuh
Saya sudah umur 60 thn. 3 tahun yg lalu kantong empedu saya sudah diangkat. tapi sejak itu saya bab nya lebih dari 10 kali sehari jd badan saya lemas. solusinya apa ya dokter
Semoga pk dokter dan keluarga sehat lahir bathin trima kadih buanyak pk dokter saya tiap hari minum rimpang saran dari pk dokter badan saya enteng terus trima kasih banyakkk
Assalamualaikum Pak dokter Mau tanya kalau fermentasi dengan madu dan buah yang dimasukkan di dalam gelas dikasih madu kata dokter buahnya dibuang terus madunya dikocok-kocok dimasukkan kulkas Maksud saya apakah buah yang barusan difermentasi 3 hari bersama madu itu tidak boleh dimakan?
Betul dok , minum herbal jd lama lapar , pas lapar makan. Beras merah, atw cereal tawar . berat badan otomatis turun karena gk nafsu makan merasa kenyang 😊
![[KAJIAN MALAM AHAD] Kurangi Hal Ini Dalam 14 Hari, Rasakan Perubahannya - dr. Zaidul Akbar Official](http://i.ytimg.com/vi/pGq3dsETiaY/mqdefault.jpg)
Alhmdllh,,, dgn mngikuti dr. Zaidul akbar dan mengikuti pola makan yg dokter nasehat kan,,, alhamdulillah saya kolesterol n asam urat sembuh tnpa harus minum obat kimia. Hanya 20 hari. Gk makan gula, nasi putih, minyak, tepung.. Hnya makan sdkit n sering puasa. Mksh dokter,,, benar2 mmbuat saya bhgia.Bonusnya berat badan saya juga turun 6 kg dlm 20 hr. Alhmdllh kluarga akirnya termotivasi juga dgn nasehat dokter...
Assalamualaikum.pak ust..jl utk wanita SDH menopous.apa makanan yg hrs d konsumsi.
Buah apa yg bagus dimakan sblm mkn nasi
@@NurYati-ui2zy Buah pisang mbk,,, klau aq pribadi. Selain dgn makan buah itu sdh merasa knyang akirnya gk jd makan nasi
Jdi mkn sedikit itu konsumsi apa ya,klu gak mkn nasi🤔serius tanya
K om@@tebingtinggi3372
Masya Allah..semakin mendengar penjelasan dr zaidul tntg tubuh kita,tntg tanaman,makin kelihatan kecil kita,makin tak berdaya kita ,dan begitu agungnya kuasa Allah dan begitu hebatnya Allah telah menciptakan kita,semoga dr zaidul dan kita semua Allah beri kesehatan, aamiin
Dan suka cara penyampaian dokter yg selalu full senyum😊
Alhamdulillah setelah sy mendengar ilmu dari dokter sy jadi lebih sehat lg ,insya Allah sy akan terus mendengar dan mempelajari ilmu yg dokter berikan.
Alhamdulillah dr, sy sdh mulai minum rempah2 setiap mau tdr dan bangun tdr. Dan sdh menjarangkan mkn nasi, tepung, gula2, minyak. Tapi belum bisa 100 persen di tinggal. Masih bertahap, untuk rempah2 Alhamdulillah sdh mulai rutin dan Alhamdulillah badan lebih fresh dan di usia sy yg sdh kepala 4, tapi bnyak yg ga percaya dengan usia sdh kepala 4. Alhamdulillah ustd, semoga ustd ga bosen2 untuk selalu mngingatkan kita semua. Sehat dan slamat dunia akhirat buat ustd dan keluarga.
Alhamdulillah ,terima kasih Pak Dokter telah berbagi Ilmu tentang kesehatan
Alhamdulillah...setelah mnikah sampe skrng 54thn....jarang makan nasi..g pernah mkn gorengan krn krng suka...bb ideal....dr gadis sampe tua cm naik 5/kg...swmi jg jd g suka gorengan...🙏🙏
Mau kirim ke wa kok g ada
Alhamdulillah,,masyaAllah sngguh ilmu yg sngt bermnfaat dok,, bismillah ijin sy akn bljr mngkuti ny
Masyaa ALLAH...syukron ya dr.Zaidul Akbar atas ilmunya yg sangat bermanfaat ❤❤❤❤
Alhamdulillah terima kasih Pak dokter ilmunya yang bermanfaat untuk kesehatan semoga dokter selalu sehat terus agar dapat memberikan ilmunya kepada semua orang
Alhamdulillah setelah sy mendengar ilmu dari dokter sy jadi lebih sehat lg
alhamdulillah dah 6 bln sy bangga sy udh gk rakus lg😂😂😂 mkn nasi cukup 1 x , gk pernah ngemil2 jahat lg, lepas gula pasir, lepas tepung, byk mkn buah, puasa if 18 jam. alhamdulillah bb jg turun sendiri dan badan jd enteng, dr 68, sekarang 55 kg, alhamdulillah sehat bonus langsing❤
Sehat pnjang umur Ustadz Zaidul Akbar 🤲 semoga saya Sehat walafiyat 🤲 Kluwarga saya sehat walafiyat 🤲 Penyakit saya Suwamiku.Kedua orang tua Sembuh total 🤲🤲🤲🤲🤲😘😘😘😘💪💪💪💪
29:10 maaf klok boleh tw,konsumsi apa yaaa
Alhamdulillah saya bisa belajar dengan dokter dan bisa memulai menjaga tubuh, dan bisa belajar hidup sehat
Terima kasih banyak dokter ilmunya
Alhamdulillah,mksh banyak ilmunya Dokter, Smg Dokter sehat selalu .
Seneng banget dgrkan dr zaidul Akbar tambah banyak ilmu
delanggu myimak dok.. trimaksih ilmu yg dah d sbar luaskan. smg brkah n dokter mkin tmbah ilmu n sll shat.. mks dah brbgi pgalaman.
MASYAALLAH TABARAKALLAH..
ILMUNYA dr .ZAIDUL AKBAR
LUUUUUUUUAAAAAAAR BIIIIIAAAASAAAAAAA.
❤❤❤
Kunyit, asam jawa, jeruk nipis, madu - kekuatan antioksidannya tinggi sekali
Alhamdulillah..terimakasih dokter ilmunya insyaallah sy akan berusaha utk mengikuti saran dokter agar saya dan keluarga sehat waafiat
Alhamdulillah turnuwun ilmunya dokter
Alhamdulillah..makasih dr ilmunya sangat bernanfaat., insya'allah saya akan mengikuti saran dr..
Dok boleh bertanya...klu saya mengindap bipollar yg sdh bertahun2 minum obat...apa ada obat alami / hetbal yg bs menyembuhkannya
Assalamu'alaikum..., terimakasih pak dokter ilmunya, sy mendapat tambah pengetahuan
Masya Allah
Syukron lak nasehatnya
Jazakumullah ustad,pencerahannya,mau nanya klo utk jamur kulit mnm apa ya dok.
Assalamu Alaikum... Umur 44 th rambut sudah hampir beruban semua, pertanyaanya apakah rambut msih mungkin bisa kembali hitam? Trmksih
Assalamualaikum Dok, saya suka konsumsi minuman rebusan kunyit,jahe dan kelor, tomat dan sedikit madu, tapi tidak tahu kandungan dan manfaatnya, mohon pencerahannya dok, terima kasih
Alhamdulillah jazakallahu dr zaidul Akbar.sekarang saya faham.
Saya senang apa yang disampaikan ustad zaidul
Klw ikuti kita insyaallah kita sehat
Penyakit magh atau Penyakit yang lain minggat
Alhamdulillah sehat selalu ya pak Dokter
Trims bnyak dok...smoga dokter slalu sehat dan panjang umur
jazakalloh khayran katsiiroo ustadz,sehat dan pjg umur utk ustadz
Bebas kokesterol
8+3+B
Puasa senin kamis sebulan
Puasa ayammul bidh
Berbekam
Jangan sering2 kenyan9
Alhamdulillah dok saya menyimak Dok,sy mau tanya jamur apa yg bagus untuk di makan apa semua jamur
Alhamdulilahsemogà. Krg kamibisamengikuti. Nasehat dokterdemi kesehatan. Àmin🎉🎉🎉❤❤❤
saya pernah d resepkan rimpang isinya kunyit jahe sereh lengkoas salam.. sy minum 2 kali sehari selama 4 hr.. dan selama seminggu saya g bisa bab dok.. knp ya dok? pdhl kakak ipar saya mlah jd sehat bnget
Trimaksih byk dokter ilmunya🙏
اَلْحَمْدُ لِـلّٰـه
Syukran جَزَاكَ اللهُ خَيْرًا كَثِيرًا
Dokter saya bersyukur sekali mendengar ilmu2 yg di sampaikan smoga berkah dan jd amal jariyah..
آمِينْ يَا رَبَّ الْعَالَمِين
Kami dari kecil kluarga kami pecinta herbal Dok.
Baarakallaahu fiikum
Alhamdulillah dapat ilmu pengetahuan baru
Alhamdulillah sehat selalu🙏
Assallamuallaikum.
Pak Ustadz apakah jamur boleh dimkn oleh penderita radang sendi dan asam urat?
Mohon penjelasannya pak ustadz🙏
Dok, ada yg bilang sarapan pagi itu bagus untk otak agar bisa fokus atau konsentrasi bagi anak2 yg belajar. Itu pernyataan yg bemar atau slah y dok?
Biasakan lapar ,subhanalloh ,
nah dok.. badan saya itu keluhannya bab 3- 4 hr baru bisa bab.. lambung saya jg kalo makan asem banget perih . dan badan juga pegel" .. setelah haid 3 hr kemudian perut bawah sakit itu rutin dok.. dgn keluahn sebanyak itu apa yg harus saya konsumsi.. dan rumpang" an apa yg cocok buat saya.. umur 39 th.
Assalamualaikum...
Dr anak saya penderita thalasemia tadinya transfusi darah 1.5 bln sekali tp setelah umur 8 th tiap 3mgg SDH pucat dan harus transfusi lg, saya mau tanya ke dr makanan apa yg bisa menyembuhkan penyakit thalasemia mohon pencerahan nya. Terima kasih
Terimakasih dokter sy sudah mulai mengurangi gula
Sy sdg proses meninggalkan nasi. Hanya sayuran, buah, protein nabati/hewani.
Tp masih terasa sendi, dengkulnya masih terasa berat. Kaki masih berat klo lama berdiri.
Maaf dok... Bagaimana mengatasinya.
Bangun tidur sebelum ke kamar mandi minum air hangat, minyak zaitun dan madu
alhamdulilah.terimakasih banyak ilmunya ustadz.
Alhamdulilah saya sedang sakit pak maunya mereka apa yaa
Lah gw dengerin sampe abis jadi paham
Terima ksh dokter ilmunya .. smoga sehat selalu
iyaa kak, kalau untuk menjaga kesehatan aku konsumsi LIVPROTEX
Assalamualaikum p ustadz,umur saya mau 50 th sy udh 2 thn skt sarap kejepit akibat pernah kepeleset g langsung d urut.udh k RS udh terapi tapi belum ad hsĺ.bokong kaki k bawah sering mengencang ototnya,pegal nyeri banget rasa nya sampe g kuat berdiri, duduk jg sakit,ibadah terganggu,aktivitas lain jg sama. Gimn solusi nya p ustad.agar sy bisa aktivitas seperti biasa lg.badan jg skrng sy makin gemuk
Minum jahe,kunyit,sereh,Di sedu minum tiap mlm sebelum tidur, bangun tidur pagi Dan olahraga insya'Allah sakit" akan sembuh secara perlahan
Terapi kretek Bun liat diyutube
Ibu tinggal di mana yaa kalau boleh tau
yoga
Kalo madu sudah di fermentasi dg buah,kalo ditaruh kulkas, bisa tahan sampai berapa bulan dok...
Dokter kalau tangan dan kaki terasa kebas sebaiknya mengkonsumsi apa
Alhamdulilah minum rebusan.jae kunir laos.berat badan gak nambah .sehat segar .pipis lancar
Terima kasih 🙏 dokter
dok saya coba seminggu lebih minum air campur jeruk nipis kunyit madu.. kok lambung nnya perih banget yah
Numpang sare
Setelah melahirkan kenapa rambut semakin rontok
Buah fermentasi Dari Madu boleh dimakan gak Dok? Kalo dibuang kan sayang Dok.
Dokter swmi saya..tiap hari setelah bngun tidur(subuh) saya buatin air anget+jeruk nipis+madu....tp makannya kok jd banyak..sehari bisa 4x makan nasi...😢
Suruh OLAHRAGA Bu
Blitar nyimak, trimakasih ilmunya, barakallah dokter
Alhamdulillah sehat selalu🙏
Maaf dok bagaimana cara menghilang kan kesemutan dan kebas2 dan saraf kejepit di tulang belakang@@bamol_tv
Terima kasih atas ilmunya
cilongok ikut nyimak trimakash ilmunya Ustad
Alhamdulillah terima ksh dokter
Assalamualaikum dok ..kalo peredaran darah kurang lancar apa obat nya ..kaki sakit sampai tumit kadang kaya kesetrum gitu dok..makasih sebelumnya
Mf sekadar share pengalaman saya sakit tumit kurang lebih 2 tahunan bisa sembuh dg merebus Apel hijau sereh dan jahe merah dan bawang putih hanya dg ramuan itu Alhamdulillah sembuh sampai sekarang gak pernah kumat lagi sembuh total 100% kira" sdh 4 th gak pernah kambuh walau sering mkn udang dan makanan laut lain nya
Saya menggunakan 5 biji apel hijau sereh 7 batang 1/4 jahe merah 2 genggam bawang putih semua bahan di tumbuk kasar dan di rebus dg 2 liter air kalau sdh mendidih kecilkan api jangan terlalu kecil biarkan ttp air mendidih kurang lebih 15 menit kalau sdh masak di saring , sehari saya minum 3X sehari pagi perut kosong dan sebelum mkn siang dan terakhir mlm sebelum tidur
Dg izin ALLAH hanya 2 hari saya minum sembuh total sampai saat ini
Teman " ku yg sakit tumit sakit sakit lutut juga Alhamdulillah sembuh ikut ramuan saya
Sila di Coba sebagai ikhtiar
Kesembuhan hanya milik ALLAH
Smg ALLAH sembuh kan sakit tumit nya Amiin
Yakinlah ALLAH maha penyembuh
Ijinkan saya mau ikut mencobanya resep itu.
Ass..tanya ustad.dkter...sy 56 th kolesterol diabet d atas 221 sy tangan - kaki k dinginan kaku ..obatnya apa ..terima kasih
@@mariasahyati8087kalau misal ga pake bwng putih bisa ga bund ? sy enek kalo knsumsi bawang2an, di sayur aja kalo ada irisan bawang sy sisihkn/buang.
Assalau'alaikum..Dokter terima kasih Ilmunya ...semoga bermanfaat...Aamiin
Trma ksh ustad dokter atas ilmunya...
Assalamuallaikum dok, sy setiap dtng bulan betis nya sakit kenapa ya dok?
Susah BAB setelah saya rutin minum rimpang solusinya gimana dokter. 😮
Taiwan sellu hadir Dr.....
Saya dok kalau lapar menggigilll...?
Assalamualaikum Dr..jamur tu apa ye...
Saya sudah umur 60 thn. 3 tahun yg lalu kantong empedu saya sudah diangkat. tapi sejak itu saya bab nya lebih dari 10 kali sehari jd badan saya lemas. solusinya apa ya dokter
Assalamu'alikum ust dr zaidul akbar
Kolestrol saya kurang ust makasih ust zaidul😊😊😊😊
Syukran ya ustadz,
Semoga pk dokter dan keluarga sehat lahir bathin trima kadih buanyak pk dokter saya tiap hari minum rimpang saran dari pk dokter badan saya enteng terus trima kasih banyakkk
Doktr mau tanya ...suami kl ga sarapan dgn nasi.....pasti tremor...ada riwayat teroid....ga kl g mkn nasi....bagaimana doktr cara mengatasinya...
Assalamualaikum Pak dokter
Mau tanya kalau fermentasi dengan madu dan buah yang dimasukkan di dalam gelas dikasih madu kata dokter buahnya dibuang terus madunya dikocok-kocok dimasukkan kulkas
Maksud saya apakah buah yang barusan difermentasi 3 hari bersama madu itu tidak boleh dimakan?
Alhamdulillah saya SDH mengikuti pola makan sehat.puasa Senin Kamis dan puasa pertengahan bulan badan saya terasa enak smg bisa istiqomah mks dok
Trimakasih dokter.
Walau saya sakit maag akan saya coba minum jeruk nipis sama madu
Semoga maag saya sembuh.
Aaniin ya Allah❤
Aamiin ys Allah❤
Aamiin ya Allah
Aamiin Yaa Rabbal Aalamiin
Mmg itu obat ny Bu, saya sudah buktikan, lambung jadi enak, Alhamdulillah
Assalamualaikum ustadz klo punya lambung apa tdk bahay6 konsumsi jeruk nipis
Assalamualaikum wr wb
Dok bolehkah bawang putih di fermentasi dg madu
obat herbal untuk hernia apa dokter?kasihan liat suami klo lg kesakitan karena hernianya kambuh.karena untuk operasi kami belum ada dana dok.
Mf Bun cb pke bpjs
Tomat+lidah buaya di jus
Malang Jatim ikut nyimak
Dok ramuan apa untuk anak saya yg kerja nya begadang
Sy mengikuti semua yg dokter s 13:14 ampekan
Terim kasih dok semoga bis menjalankansaran doter amin
Dr kalaulah boleh tolong di sebutkan nama jenis rimpang" nya.. kalau ini dan ini kami yg nyimak dr medis krg jelas...🙏
Bantu jawab,kunyit,jahe, lengkuas,sereh,
Betul dok , minum herbal jd lama lapar , pas lapar makan. Beras merah, atw cereal tawar . berat badan otomatis turun karena gk nafsu makan merasa kenyang 😊
Alhamdulillah... Dapat pengalaman baru...
Izin syare ya dok..
Alhamdulillah... terimakasih ustaz
Assalammualaikum Doktor anak saya ada masalah sama buah pinggang gagal... Bagaimana cara menyembuhkan?
Bolehkah pakai madu Tj yg d jual d mini market
Alhamdulillah
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh, Lampung hadir pak dokter
ALHAMDULILLAH
Assalamualaikum Dok saya sakit pinggang sampai betis bagai man cara menyembuhkan nya?
Kemungkinan itu sarap kejepit, tidak bisa dengan konsumsi makanan, cari tukang pijat khusus sarap kejepit
Dok kalau pakai madu tj bisa nggak .
Terima kasih ilmunya dr
Unt obat diabetes apakah bisa jeruk nipis dcampur madu
Kayu manis untuk diabetes tiap pagi sedikit
Dr sy pengn langsing cantik seht banyk duit awet muda gimana caranya