@ivanmihaela7509 La gust parcă nu asta parcă zic eu că ciuperca este din aceea proaspătă cel puțin așa se simte la gust cealaltă ciupercile sunt din acelea din conservă iar șunca este tăiată diferit și la gust se simte altfel cel puțin așa cred
Buna, nu stiu daca mai ai sau nu un scop sa mananci mai sanatos sau sa mai slabesti, daca nu, te rog sa ma scuzi. Tu incepi foarte bine dimineata, cu proteine, legume, dar apoi dai iama ba in dulce, ba in pofte😅 te inteleg, si eu faceam asa, dar am inceput de doua luni sa ma controlez si, mai ales, sa nu mai cumpar produsele de la care imi vine greu sa ma abtin (dulce, in special). Mie imi plac mult video-urile acestea!❤
Sincer,m am îngrășat foarte mult ultimele luni,la inceputul anului aveam o greutate decenta,acum am cu aproape 10kg mai mult😶😶😶trebuie sa iau masuri,ma gândesc serios sa merg la un nutriționist,dar sa mi facă un plan alimentar,cel la care a fost soțul anul trecut doar I a dat lista cu alimente permise și câteva reguli,dar teoria o știu și eu,practica e grea🙈🙈iar cu faza sa nu mai cumpăr dulciuri am încercat și am cedat și am traversat la magazinul de peste strada și am luat o punga
@@ivanmihaela7509, eu ti-o recomand pe Mihaela Stoica, Body by Miha, eu asa am reusit sa ma pun pe linia de plutire. Bineinteles ca si studiul individual a ajutat, iti recomand cartea Revolutia Glucozei!
Ia masuri acum la doar 10 kg deoarece daca mai pui o sa fie mai greu!Fara miscare aceste mese sunt clar pentru ingrasare!Si micul dejun desi e sanatos e foarte caloric!Doar acel jum de avocado are cel putin 300 de kcal plus mozzarella oua se aduna!Iti zic asta pt ca folosesc aplicatia de calculat mesele!Succes😊❤
@@ivanmihaela7509 sper ca e ok sa scriu, dar ai putea daca vrei sa o cauti pe Lorena Saroiu, e un om deosebit si are diferite materiale care ar putea sa te ajute, recent si o comunitate, are si un plan ‘Eu ce mananc azi’ si e tare pasionata si spre deosebire de majoritatea, nu promoveaza restrictiile sau dietele.
Mulțumesc frumos numai bine
❤❤❤
Tot zic ca iau si eu slanina, dar uit
Arata super bine! Mi-a venit foame!😮😋
😅😅😅
Cum faceți sosul pt chiftelele marinate?
Echilibrat, colirat, bun!! Cum faci sa nu maninci cand totul arata bine?😘😘💯💯💯
😘😘😘😘😊
Tu mănânci avocado și ou și copilului îi dai produse semipreparate și congelate ?
Uneori da😊
❤❤❤😊
❤❤❤❤
😘😘😘😍😍😍
Da pizza are prea multă ceapă nu am să înțeleg de ce așa multă ceapă pune pe ea dar eu o dau jos pe toată 😂😂😂😂
Este identica la gust și la compoziție cu cea de la dr oetker,nu știu dacă nu o fi chiar aceasi
@ivanmihaela7509 La gust parcă nu asta parcă zic eu că ciuperca este din aceea proaspătă cel puțin așa se simte la gust cealaltă ciupercile sunt din acelea din conservă iar șunca este tăiată diferit și la gust se simte altfel cel puțin așa cred
Buna, nu stiu daca mai ai sau nu un scop sa mananci mai sanatos sau sa mai slabesti, daca nu, te rog sa ma scuzi.
Tu incepi foarte bine dimineata, cu proteine, legume, dar apoi dai iama ba in dulce, ba in pofte😅 te inteleg, si eu faceam asa, dar am inceput de doua luni sa ma controlez si, mai ales, sa nu mai cumpar produsele de la care imi vine greu sa ma abtin (dulce, in special).
Mie imi plac mult video-urile acestea!❤
Sincer,m am îngrășat foarte mult ultimele luni,la inceputul anului aveam o greutate decenta,acum am cu aproape 10kg mai mult😶😶😶trebuie sa iau masuri,ma gândesc serios sa merg la un nutriționist,dar sa mi facă un plan alimentar,cel la care a fost soțul anul trecut doar I a dat lista cu alimente permise și câteva reguli,dar teoria o știu și eu,practica e grea🙈🙈iar cu faza sa nu mai cumpăr dulciuri am încercat și am cedat și am traversat la magazinul de peste strada și am luat o punga
@@ivanmihaela7509, eu ti-o recomand pe Mihaela Stoica, Body by Miha, eu asa am reusit sa ma pun pe linia de plutire. Bineinteles ca si studiul individual a ajutat, iti recomand cartea Revolutia Glucozei!
Ia masuri acum la doar 10 kg deoarece daca mai pui o sa fie mai greu!Fara miscare aceste mese sunt clar pentru ingrasare!Si micul dejun desi e sanatos e foarte caloric!Doar acel jum de avocado are cel putin 300 de kcal plus mozzarella oua se aduna!Iti zic asta pt ca folosesc aplicatia de calculat mesele!Succes😊❤
@@ivanmihaela7509 sper ca e ok sa scriu, dar ai putea daca vrei sa o cauti pe Lorena Saroiu, e un om deosebit si are diferite materiale care ar putea sa te ajute, recent si o comunitate, are si un plan ‘Eu ce mananc azi’ si e tare pasionata si spre deosebire de majoritatea, nu promoveaza restrictiile sau dietele.
😊@@cristinamarialazar4890
Mai faceți și în casă preparate, nu mai luați copiilor toate porcăriile din afara, congelate...
Mănâncă și făcute în casa,nu doar congelate,zilnic gatesc😊
Dar mănânci, nu te încurci??? Micul dejun pe care îl pregătești...cam la jumate ar trebui sa te opresti
Nu mănânc mereu tot ce mi pun în farfurie😊