마늘과 함께 먹으면 근육통, 만성피로 싹 풀리는음식 3가지와 레시피, 섭취 주의사항 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요!ㅣ허리통증 없애는 방법ㅣ

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии •

  • @정희윤-p8g
    @정희윤-p8g День назад +3

    마늘에 싹이 났는데 먹어도 괜찮을까요

  • @앵두-n1l
    @앵두-n1l 2 дня назад +7

    마늘밥
    다진마늘통마늘편마늘 무관
    2ㆍ3쪽현미함께

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  2 дня назад +2

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @peterkang4484
    @peterkang4484 2 дня назад +6

    마눌+ 올리브유 마눌+우유

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  2 дня назад +2

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @박연순-d8w
    @박연순-d8w 3 часа назад

    마트에서 깐 마늘 도 같은 효과를 얻을 수 있을까요?

  • @앵두-n1l
    @앵두-n1l 2 дня назад +3

    마늘우유 3쪽 편썰어 10분후 우유와 갈기

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  2 дня назад +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @앵두-n1l
    @앵두-n1l 2 дня назад +4

    마늘3쪽 우유200 꿀1.2
    마늘100 올리브유 120
    통후추 물500 식초50
    5분데치기ㆍ물기뺀마늘 올리브유 통후추
    냉장고 하루 이틀
    하루 2.3쪽
    생선비린내ㅡ올리브유
    식음 빵찍어먹기
    마늘밥

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  2 дня назад +1

      시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛

  • @청송-k7q
    @청송-k7q 23 часа назад

    한국사람 모든반찬이 마늘이 다 들어가는데 따로 왜먹었나요

  • @김병식-m9n
    @김병식-m9n День назад +3

    거짓말 그만해라, 한국인들이 하루에 1.2킬로그람을 섭취한다고? 그런엉터리 근거가 어디에 있는지 근거를 가져와바라,