خل التفاح أم الخل الأبيض | أيهما أفضل

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • أوضح لكم الفرق بين خل التفاح والخل الأبيض المقطر.
    خل التفاح:
    • 5-6٪ حمض أسيتيك
    • المصدر: التفاح الخام
    • 1 ملعقة كبيرة تحتوي على 11 ملغ من البوتاسيوم
    • بعض الأنواع تحوي "أمّ الخل" التي تحتوي على القليل من البكتيريا والألياف والإنزيمات
    الخل الأبيض
    • 4-7٪ حمض أسيتيك
    • المصدر: الشعير والذرة والسكر والبطاطا ومصل اللبن والحبوب
    • منظف رائع
    ايهما افضل؟ الأمر يتعلق بالمصدر الذي صنع منه الخل فإذا كان مصنع من الذرة المعدلة وراثيا فقد يحوي آثار من مبيدات محددة لذا التفاح العضوي أفضل بكثير من مصادر الخل الأبيض. يحتوي خل التفاح أيضًا على فوائد إضافية لا يمتلكها الخل الأبيض. لكن تأثيرات الخل الأبيض المقطر وخل التفاح ستكون متشابهة جدًا. ومع ذلك ، لأن مصادر الخل الأبيض منخفضة الجودة ، أود أن أقول أن خل التفاح هو الخيار الأفضل.
    الفوائد الرئيسية لخل التفاح:
    1. مساعدة الجهاز الهضمي
    2. يمكن أن تحسن حساسية الأنسولين مما يحسن من سكر الدم
    لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
    • ابدأ هنا - حمية الكيتو...
    نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
    تابعنا على فيسبوك: / arabicdrberg
    راسل فريقه: m.me/DrEricBerg
    عن الدكتور بيرج: bit.ly/39LCWg8
    إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
    شكراً للمشاهدة!

Комментарии • 420

  • @DrBergArabic
    @DrBergArabic  4 года назад +152

    أوضح لكم الفرق بين خل التفاح والخل الأبيض المقطر.
    خل التفاح:
    • 5-6٪ حمض أسيتيك
    • المصدر: التفاح الخام
    • 1 ملعقة كبيرة تحتوي على 11 ملغ من البوتاسيوم
    • بعض الأنواع تحوي "أمّ الخل" التي تحتوي على القليل من البكتيريا والألياف والإنزيمات
    الخل الأبيض
    • 4-7٪ حمض أسيتيك
    • المصدر: الشعير والذرة والسكر والبطاطا ومصل اللبن والحبوب
    • منظف رائع
    ايهما افضل؟ الأمر يتعلق بالمصدر الذي صنع منه الخل فإذا كان مصنع من الذرة المعدلة وراثيا فقد يحوي آثار من مبيدات محددة لذا التفاح العضوي أفضل بكثير من مصادر الخل الأبيض. يحتوي خل التفاح أيضًا على فوائد إضافية لا يمتلكها الخل الأبيض. لكن تأثيرات الخل الأبيض المقطر وخل التفاح ستكون متشابهة جدًا. ومع ذلك ، لأن مصادر الخل الأبيض منخفضة الجودة ، أود أن أقول أن خل التفاح هو الخيار الأفضل.
    الفوائد الرئيسية لخل التفاح:
    1. مساعدة الجهاز الهضمي
    2. يمكن أن تحسن حساسية الأنسولين مما يحسن من سكر الدم
    لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
    ruclips.net/p/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm

    • @m-books
      @m-books 4 года назад +3

      شكرا لك دكتور وللمترجمة رزان 🌷

    • @ahmedhesein6689
      @ahmedhesein6689 4 года назад

      لخل العنب نفس فوائد خل التفاح لو سمحت الاجابه علي سؤال

    • @ughhhjj2465
      @ughhhjj2465 4 года назад +1

      من فضلكم دكتور ما هي الطريقة الصحيحة لتحضير خل التفاح في البيت؟شكرا

    • @engtharaa
      @engtharaa 4 года назад +1

      Thanks doctor for these detailed information
      Usually my mom make the apple vinegar in the house and save it in glass bottles, it is really something that everyone should have in the house 😊

    • @remonzaomomr9269
      @remonzaomomr9269 4 года назад +2

      مشكلتى اشرب كوب ماء وعليه ملعقه خل احس بتحسن بالهضم لكن مفاصل ركبتي يوجعنى بعد شرب الماء والخل وعندما اتوقف يزول؟؟؟؟!!!!

  • @lgi-vb4zy
    @lgi-vb4zy 4 года назад +113

    ارجوك نزل حلقه عن قصر القامه بسب الوراته اخواني ارجوكم اعطو لايك حتى يشوف ارجوكم

    • @user-ys6fs2tz8v
      @user-ys6fs2tz8v 4 года назад

      أكثر قصار للقامه يرجع للوراثه حسب علمي والدكتور له رأيه أيضا

    • @bbbb9610
      @bbbb9610 4 года назад +1

      يقال ان الضغط على الضهر بالارجل وطرطقته بطريقة لطيفة يساعد في طول الجسم لانه علميا ينفذ ماء الكيس الفقرات مما يحفز العمود الفقري على تطويل نفسه

    • @reemh2405
      @reemh2405 4 года назад +1

      تمارين لطول فعاله

    • @user-sx2xm1pw4h
      @user-sx2xm1pw4h 4 года назад +1

      @@bbbb9610 مجربة هيدي الطريقة او لا؟ لو سمحت افيدينا

    • @bbbb9610
      @bbbb9610 4 года назад +2

      @@user-sx2xm1pw4h الصراحة مجربة عندي بالصدفة في فترة الحجر كانت ابنتي ذات 9 اعوام تطلب مني ان اضغط على ضهرها بارجلي من فوق وهي ممددة على البطن كل 3 ايام ففعلت بعد ذالك لاحظت ان طولها ازداد كثيراا حتى انها طولت على اختها الكبيرة فلما بحثث في الانترنيت اكدو ان هذه الطريقة تزيد في طول الجسم والان انا اكررها مع جميع اولادي الاخرين وفعلا هناك فرق ملحوض

  • @user-di1rn5wg6d
    @user-di1rn5wg6d 4 года назад +9

    وفي ليلة الجمعة . .
    اللهم إني وليتك أمري ؛ فأعوذ بك من سوء حـظي وضيق صدري ، وفراغ صبري واجعلني يا رب ممن نظرت إليه فرحمته وسمعت دعاءه فأجبته .. يا الله .

    • @user-hy1hc5vk5k
      @user-hy1hc5vk5k 4 года назад +1

      اللهم آمين اجمعين يا أكرم الأكرمين ولكل أمة سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم.
      وجزاكم الله الجنة

  • @السحاب
    @السحاب 4 года назад +11

    يا جماعة أرجوكم الدكتور بيرج استفدنا منه الكثير والواجب علينا شكر هذا الرجل بإهدائه نسخة لترجمة القرآن الكريم وبعض الكتب التي تبين الإسلام وحقيقته لعل الله أن يشرح صدره للإسلام .
    جميع الكتب عندي ولكن كيف السبيل إلى توصيلها أرجوكم دعونا نتساعد لتحقيق هذا الأمر ولعل الله أن يهديه ويكون في هدايتة هداية الكثير ممن تأثر به من غير المسلمين أرجوكم تحمسوا للموضوع

    • @user-hy1hc5vk5k
      @user-hy1hc5vk5k 4 года назад +2

      اللهم آمين وجزاكم الله الفردوس الأعلى

  • @3dvisualization917
    @3dvisualization917 4 года назад +35

    شكرآ للدكتور بيرج و للسيدة المترجمة..
    تمنيت لو توفر للدكتور بيرج بعض الوقت لعمل دراسة و مقارنة بين خل التفاح و خل التمر.. فالعراق مثلا معروف منذ الأزل بزراعة نخيل التمر و الناس فيه يصنعون خل التمر و يستخدمونه في عمل المخللات التي تعتبر طبق هام في المائدة العراقية.. !!

    • @user-td1iy4dx3s
      @user-td1iy4dx3s 4 года назад

      صحيح في بلدنا العراق يوجد خل التمر طبعا يوجد خل التفاح ولكن ليس له اللون الأخضر كما نشاهده في الفيديو 🧡بل لونه ابيض 🌺مع تحياتي للجميع 🧡❤️

    • @user-hq2yq1xb8u
      @user-hq2yq1xb8u 4 года назад +2

      أيضا في سلطنة عمان

    • @almaalsham1716
      @almaalsham1716 4 года назад +1

      فيكي تكتبيلو على موقعو الرسمي بالانجليزي

    • @3dvisualization917
      @3dvisualization917 4 года назад +1

      @@almaalsham1716
      الإنكليزي تبعيتي ضعيفة..!! 😇

    • @almaalsham1716
      @almaalsham1716 4 года назад +2

      3D Visualization وانا كمان
      لو فيني كنت ساعدتك
      فيكي تجربي تكتبي على المترجم بالعربي وتترجمي للانجليزي. بيمشي الحال

  • @fatimahelal655
    @fatimahelal655 4 года назад +33

    خلاص يادكتور قرأت اللى فى صندوق الوصف وفهمت معلش كبيرة فى السن وبحب اتثقف واحب القراءة واشكرك

    • @ahumandreamahumandream9077
      @ahumandreamahumandream9077 4 года назад +25

      يُقال ..
      العُمر ...مجرّد رقم ...ومَن يتوقّف عن القراءه والتثقّف ...فذلك هو العجوز !!
      ومثالنا الدكتور بيرج نفسه ...اكمل الخامسه والخمسون من العُمر ولا يزال يرفد العالم بعلومه ...وعطاءه متواصل ...ولا يُعير اي اهتمام للعُمر ...لأن العِلم والمعرفه هي معيار ومقياس نضوج وجودة عقل الانسان وليس ما مضى عليه من السنين ...لأننا نختلف عن الجماد والحيوان .
      ف لكِ الف تحيّة ...لأنّك مستمرّه في طلب العِلم والمعرفه
      واسأل الله ان يمُنّ عليك والجميع ...بالعمر المديد ودوام الصحّه والتوفيق الدائم لكل ماهو خير لكِ والآخرين 😊🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹.

    • @user-mc5nn9uz1x
      @user-mc5nn9uz1x 4 года назад +3

      @@ahumandreamahumandream9077 سلمت يداك

    • @alimuscut8550
      @alimuscut8550 4 года назад +3

      بارك الله في حياتك اختي الفاظله...

    • @dr.nawalabdeltawabkayali358
      @dr.nawalabdeltawabkayali358 4 года назад +3

      @@ahumandreamahumandream9077 كلام روعة

    • @user-yk4xs3dk7x
      @user-yk4xs3dk7x 4 года назад +3

      تعبير رائع جدا جدا

  • @ahmedalaa1391
    @ahmedalaa1391 4 года назад +2

    انتهى حرقان المعدة وانتهت منظومة الفوار التى اعتدنا عليها سنوات ودا بفضل حضرتك ودكتور كريم على بتنبيهنا لاستخدام خل التفاح شكرا دكتور الف شكر

    • @user-wc9wo5ru3r
      @user-wc9wo5ru3r 4 года назад +2

      بفضل الله اولا ثم بفضل الدكتور بيرج و الدكتور كريم ..فضل الله اولا قبل كل شيء 🌹

    • @user-hy1hc5vk5k
      @user-hy1hc5vk5k 4 года назад

      @@user-wc9wo5ru3r
      جزاكم الله الجنة على التنبيه

  • @user-nv6pp6wv5m
    @user-nv6pp6wv5m 4 года назад +16

    قال النبي محمد صلى الله عليه وسلم نعم الادام الخل

    • @RahmaRahma-dn1kf
      @RahmaRahma-dn1kf 2 года назад +3

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما

    • @rovidasaad467
      @rovidasaad467 2 года назад +2

      عليه افضل الصلاه والسلام

    • @nishtmannishtman7450
      @nishtmannishtman7450 2 года назад +1

      اللهم صل وسلم وزد وبارك على المهداة رحمة للعالمين وناصر الحق بالحق سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

  • @naglaaelmanzlawy4228
    @naglaaelmanzlawy4228 4 года назад +7

    اذكركم بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم الليلة وغدا الجمعة ولا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعة او ليلتها ولا تنسوا الدعاء ان ربنا يرفع عنا البلاء والوباء ويحفظنا جميعا هو ولى ذلك والقادر عليه 😥😥

    • @user-sg7kx9ez6c
      @user-sg7kx9ez6c 4 года назад

      ممكن انضمام للقناتيNaglaa Elmanzlawy

  • @ahkey1053
    @ahkey1053 4 года назад +3

    بارك الله في القائمين علي الترجمة
    وهذه المعلومات القيمة
    لكن ليتها بدون صور نساء
    - سورة النور - الأية 30
    30- قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ

  • @mhdrami7130
    @mhdrami7130 4 года назад +2

    خل التفاح ولا يعلى عليه ..بارك الله بالدكتور وعميق الامتنان للمترجم

    • @MahdialbadriAlbadri
      @MahdialbadriAlbadri 4 года назад

      خل التمر نوع زهدي لايعلو عليه خل قطعا

    • @MahdialbadriAlbadri
      @MahdialbadriAlbadri 4 года назад +1

      خل التمر نوع زهدي لايعلو عليه خل قطعا

  • @ahmedalaa1391
    @ahmedalaa1391 4 года назад +1

    اصبحنا ننتبه جدا لاى منطقة ملتهبة فى اجسامنا ونحاول علاجها والاهتمام بها ومعرفة السبب ليها خلتونا دكاترة يادكاترة حفظكم الله من كل الامراض والاوبئة ومن كل مكروه

  • @farnear9178
    @farnear9178 4 года назад +13

    النبي محمد صلى الله عليه وسلم كان يتعوذ منه من جملة أمراض أخرى، يقول: اللهم إني أعوذ بك من البرص والجنون والجذام ومن سيئ الأسقام. ). رواه أبو داود والنسائي وأحمد.

    • @misotichine5779
      @misotichine5779 4 года назад

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا مباركا

  • @user-sg7kx9ez6c
    @user-sg7kx9ez6c 4 года назад +5

    من ينير قلبه بقراءة القرآن لن يصيبه الظلام ابداً.
    القرآن غالب غير مغلوب..🌸
    🦋🕊️
    فقط ثق بالله و توكل عليه فأن رب الخير لا يأتي إلا بالخير و كن مطمئناً و سلم أمرك إليه تسليماً مطلقاً لأن هناك أشياء خلف الستار انت لا تعلم بها فكل شيء يصنعهُ الله هو من أجلك
    🕊️ 🦋

  • @user-id7ov8hp8m
    @user-id7ov8hp8m 4 года назад

    انتم القناة الاروع لأنكم تسهلون علينا معرفة المعلومات الصحية القيمة من خلال نقلها وترجمتها شكرا لحضراتكم ولدكتور بيرج العظيم.

  • @user-pm2gr8ek7z
    @user-pm2gr8ek7z 4 года назад +5

    الله يعطيك العافية دكتور لو سمحت بدي طريقة للتنحيف منطقة الكرش

  • @yasioyasio7604
    @yasioyasio7604 4 года назад +1

    حب علي بن ابي طالب عليه السلام تقوى وإيمان
    4 ساعات مضت / السـراج
    حُبّ عَلِيُّ بْنُ أَبِي طَالِبٍ عَلَيْهِ السَّلَامُ تَقْوَى وَإيْمَان
    1 - عَنِ الأَصْبَغِ بْنِ نَبَاتَةَ ، قَال : قَالَ أَمِيرُ الْمُؤْمِنِينَ (عليه السلام) ذَاتَ يَوْمٍ عَلَى مِنْبَرِ الْكُوفَةِ : أَنَا سَيِّدُ الْوَصِيَّيْن ، وَوَصِيّ سَيِّد النَّبِيِّين ، أَنَا إمَامِ الْمُسْلِمِينَ ، وَقَائِد الْمُتَّقِين ، وَمَوْلَى [1] الْمُؤْمِنِين ، وَزَوْج سَيِّدَةُ نِسَاءِ الْعَالَمِينَ ، أَنَا المتختم بِالْيَمِين ، والمعفر لِلْجَبِين ، أَنَا الَّذِي هَاجَرْتُ الْهِجْرَتَيْنِ ، وَبَايَعْت الْبَيْعَتَيْن ، أَنَا صَاحِبُ بَدْرٍ وَحُنَيْن ، أَنَا الضَّارِب بالسيفين ، وَالْحَامِلُ عَلَى فَرَسَيْن ، أَنَا وَارِثٌ عِلْمَ الْأَوَّلِينَ ، وَحُجَّةُ اللَّهِ عَلَى الْعَالَمِينَ بَعْدَ الْأَنْبِيَاء ، وَمُحَمَّدُ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ (صلى اللَّهُ عَلَيْهِ وآله) خَاتَمِ النَّبِيِّينَ ، أَهْل موالاتي مرحومون ، وَأَهْل عَدَاوَتِي مَلْعُونُون ، وَلَقَدْ كَانَ حَبِيبِي رَسُولُ اللَّهِ (صلى اللَّهُ عَلَيْهِ وآله) كَثِيرًا مَا يَقُولُ لِي : يَا عَلِيُّ ، حُبُّك تَقْوَى وَأَيْمَان ، وبغضك كَفَر وَنِفَاقٌ ، وَأَنَا بَيْتُ الحِكْمَةِ ، وَأَنْت مِفْتَاحِه ، وَكَذَّب مَنْ زَعَمَ أَنَّهُ يُحِبُّنِي ويبغضك . وَصَلَّى اللَّهُ عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِين . الْأَمَالِي الْمُؤَلِّف : الشَّيْخِ الصَّدُوقِ : ج 1 الْمَجْلِس السَّابِع ص 30 .
    [1] فِي نُسْخَةٍ : وَلِيّ .
    2 - عَنْ عَبْدِ الرَّحْمَنِ بْنِ سَمُرَةَ ، قَال : قُلْت : يَا رَسُولَ اللَّهِ ، أَرْشَدَنِي إلَى النَّجَاةِ . فَقَال : يَا ابْنَ سَمُرَة ، إذَا اخْتَلَفَتْ الْأَهْوَاء ، وَتَفَرَّقَت الْآرَاء ، فَعَلَيْك بِعَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ ، فَإِنَّهُ إمَامُ أُمَّتِي ، وَخَلِيفَتِي عَلَيْهِمْ مِنْ بَعْدِي ، وَهُو الْفَارُوق الَّذِي يُمَيِّزُ بَيْنَ الْحَقِّ وَالْبَاطِلِ ، مَنْ سَأَلَهُ أَجَابَه ، وَمَن اِسْتَرْشَدَه أَرْشَدَه ، وَمَنْ طَلَبَ الْحَقِّ مِنْ عِنْدِهِ وَجَدَه ، وَمَنْ الْتَمَسَ الْهُدَى لَدَيْه صَادَفَه ، وَمَن لَجَأَ إِلَيْهِ آمِنَة ، وَمَن اسْتَمْسَكَ بِهِ نَجَاةٌ ، وَمَنْ اقْتَدَى بِهِ هَدَاه . يَا بْنَ سَمُرَةَ ، سَلَّمَ مِنْ سَلَّمَ لَهُ وَوَالَاه ، وَهَلَكَ مِنْ رَدِّ عَلَيْهِ وعاداه . يَا بْنَ سَمُرَةَ ، أَنَّ عَلِيًّا مِنِّي ، رُوحُهُ مِنْ رُوحِي ، وطينته مِن طينتي ، وَهُو أَخِي وَأَنَا أَخُوه ، وَهُوَ زَوْجُ ابْنَتِي فَاطِمَةَ سَيِّدَةُ نِسَاءِ الْعَالَمِينَ مِنْ الْأَوَّلِينَ وَالْآخِرِينَ ، أَنَّ مِنْهُ أَمَامِي أُمَّتِي ، وَسَيِّدِي شَبَابِ أَهْلِ الْجَنَّةِ الْحَسَنُ وَالْحُسَيْنُ ، وَتِسْعَة مِنْ وَلَدِ الْحُسَيْنُ ، تَاسِعَهُم قَائِمٌ أُمَّتِي ، يَمْلَأُ الْأَرْضَ قِسْطًا وَعَدْلًا كَمَا مُلِئَتْ جَوْرًا وَظُلْمًا . وَصَلَّى اللَّهُ عَلَى رَسُولِهِ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ أَجْمَعِينَ .كَمَالُ الدِّينِ وَتَمَامُ النِّعْمَةِ : 256 / 1 .
    زيارة الموقع

  • @dodo-in8ue
    @dodo-in8ue 4 года назад +2

    ارجوك اعمل حلقه عن انيميا البحر المتوسط بليززز حطوا لايك علشان يوصل للدكتور ☺🙀

  • @user-wk2lm5lh1t
    @user-wk2lm5lh1t 4 года назад +1

    مشكور دكتور على جميع النصائح المفيده. والشكر الاكبر ل مترجم هذه القناة👏👏

  • @lifeistooshort8837
    @lifeistooshort8837 4 года назад +2

    سورة السجدة هي إحدى السور المكية حسب قول أكثر المُفسرين، وعدد آياتها ثلاثون آية، وترتيبها السورة الثانية والثلاثين في المصحف العثماني، والثالثة والسبعين في نزول سور القرآن الكريم؛ إذ نزلت بعد سورة النحل وقبل سورة نوح، تشتهر هذه السورة باسم السّجدة، والموجود في السطر المجعول في المصاحف المتداولة، وتُسمى السجدة أيضًا بـ (الم تنزيل السجدة)، فعن عبدالله بن عباس: [أنَّ النبيَّ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ كانَ يَقْرَأُ في صَلَاةِ الفَجْرِ، يَومَ الجُمُعَةِ: الم تَنْزِيلُ السَّجْدَةِ، وَهلْ أَتَى علَى الإنْسَانِ حِينٌ مِنَ الدَّهْرِ، وَأنَّ النبيَّ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ كانَ يَقْرَأُ في صَلَاةِ الجُمُعَةِ سُورَةَ الجُمُعَةِ، وَالْمُنَافِقِينَ].[١] تُسمى سورة السجدة بتلك الأسماء على أن يُعدّ هذا الاسم مركبًا كاسم عبد الله، إذ تُسمى أيضًا بـ (الم تنزيل)، أمّا الاسم الأخير لسورة السجدة فهو (سورة المضاجع)، نظرًا لذكر كلمة المضاجع فيها، قال تعالى: {تَتَجَافَىٰ جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ}،[٢] .[٣] قراءة سورة السجدة قبل النوم وفضلها عن جابر بن عبدالله رضي الله عنه قال: [كَانَ لا يَنامُ حتى يقرأَ الم تَنْزِيلُ السَّجْدَةُ، و تَبارَكَ الذي بيدِهِ الملكُ][٤]، كان النبي عليه السلام يقرأ أذكارًا معينة قبل النوم، ويتلو سورًا من القرآن الكريم كالسجدة والمُلك، كما يُبين الحديث الشريف أنّ قراءة هاتين السورتين، وهما؛ السجدة والملك وخاصة السجدة، من الأمور التي حث عليها النبي عليه السلام لِما لها من فضل، لذا يُستحب قراءتها كل ليلة قبل النوم[٥]. في سورة السجدة تذكيرٌ للإنسان بالبعث، والموت، والقيامة، وحساب الله تعالى، وبقراءتها قد يُراجع المسلم أعماله، ويتذكر ما الذي قام به خلال يومه من أعمال شر وخير، ويعاهد نفسه على تصحيح كل ما بدر منه من أكل حقوق الآخرين، وأعمال لا يرضاها الله تعالى، وبالتأكيد على المسلم أنّ يعي أحكام السورة وأن يتّبعها كاملة، حتى يحصل على ثواب القراءة، كما عليه أن يتّعظ من القصص الواردة فيها، ويتجنب المنكرات، وما نهى عنه الله سبحانه وتعالى، عدا عن أنّ قراءة سورة السجدة يوميًا قبل النوم، اتباعٌ لسُنة من سنن النبي محمد صلى الله عليه وسلم.[٦] قراءة سورة الملك قبل النوم وفضلها قال تعالى: {تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ (1) الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ (2) الَّذِي خَلَقَ سَبْعَ سَمَاوَاتٍ طِبَاقًا مَا تَرَى فِي خَلْقِ الرَّحْمَنِ مِنْ تَفَاوُتٍ فَارْجِعِ الْبَصَرَ هَلْ تَرَى مِنْ فُطُورٍ (3)}،[٧] صدق الله العظيم، كما ذكرنا في الفقرة التي قبلها، فإنّ رسول الله صل الله عليه وسلّم كان يقرأ سورتي السجدة والملك كل ليلة قبل النوم، وعرفنا فضل قراءة سورة السجدة قبل النوم، أمّا سورة الملك، فتُعد من السور التي تشفع للمسلم يوم القيامة، وتُنجيه من العذاب، وتدخله جنة النعيم وتبعده عن نار جهنم، كما أنّها تُنجي قارءها من عذاب القبر، وتحميه من مس الشيطان. على الإنسان أن يُحاول الالتزام بقراءة هذه السورة كل ليلة قبل النوم حتى يحفظ نفسه من كل شر، وأن يُحافظ على العمل بالأحكام التي جاءت بها، افتتح الله سورة الملك بكلمة (تبارك)، وهذا دليل على أنّ الله تنزه عن جميع الصغائر، كما يُوضّح فيها الله تعالى للمسلمين، كيف خلق السماوات كلّها وكيف احتوت على سبع طبقات، بالإضافة الى أنّها تُحفز المسلم ليرى قدرة الله سبحانه وتعالى، وأنّه وحده الواحد الأحد في هذا الكون، وأنه سبحانه وتعالى خلق مراحل الحياة كلّها من الموت وحتى الولادة، حتى يرى من هم الذين أحسنوا صنعًا، ليفوزوا برضاه سبحانه وتعالى يوم الحساب أمامه، وفي النهاية، حذّر الله سبحانه وتعالى العباد في هذه الآية من عذاب جهنم.[٦] مَعْلُومَة رغّب الرسول صلى الله عليه وسلم المسلمين بقراءة القرآن الكريم، وبيّن أجر من قرأه وعمل به، وأنّه بكل حرف يقرؤه المسلم له به حسنة، كما رغّب بقراءة سور وآيات معينة، لِما لها من فضل وأجر، كآخر آيتين من سورة البقرة وآية الكرسي، وسورة الكافرون والإخلاص وغيرها من السور، مثل؛ سورة الملك والسجدة التي ذكرناها في الأعلى. ومن السور الأخرى التي ورد فيها فضل معّين؛ سورة الواقعة وسورة النبأ فعن عبد الله بن عبّاس قال: [قالَ أبو بَكْرٍ رضيَ اللَّهُ عنهُ: يا رسولَ اللَّهِ قد شِبتَ، قالَ: شيَّبتني هودٌ، والواقعةُ، والمرسلاتُ، وعمَّ يتَسَاءَلُونَ، وإِذَا الشَّمْسُ كُوِّرَتْ].[٨][٩] فقد كان نبي الله صل الله عليه وسلم من أتقى الناس وأكثرهم خشية لله تعالى، وكان يتدبر القرآن كما ينبغي له ذلك، لذا فقد شاب من قراءة بعض السور المذكورة في الحديث الشريف؛ إذ ظهر في لحية النبي وشعره بعض الشعر الأبيض، فقال النبي "شيّبتني"، وذلك لأنّ سورة هود، والواقعة، والمرسلات، وعم يتساءلون، وإذا الشمس كوّرت، تحتوي على تفاصيل ذكر هلاك الأمم السابقة، وما الذي يحدث لهم من عذاب شديد، بالإضافة الى احتوائها على أهوال يوم القيامة، وعجائبها، ومصائبها، وما هي أحوال المعذَبين والهالكين، وتحتوي أيضًا على بعض الآيات التي تدعو للاستقامة، لذا، فإن الشيب الذي ظهر على رسول الله صل الله عليه وسلم، وكان بسبب خوفه واشفاقه على أمّته.[١٠]

    • @jazziwaheid2495
      @jazziwaheid2495 4 года назад

      ما علاقة خل التفاح بالموضوع🤔

  • @baxtawararam4126
    @baxtawararam4126 4 года назад

    ما اروعك يا دكتور والذي يترجم شكرا شكرا تحية من كوردستان العراق

  • @user-zw5jz2zp7p
    @user-zw5jz2zp7p 8 месяцев назад

    شكرا ياصاحب العلم والله لوكان عيسى عليه السلام في زماننا هذا لبارك لكل عالم ينفع الناس بعلمه

  • @user-sl1nb6sp2v
    @user-sl1nb6sp2v 4 года назад +13

    معلومات جميلة وممتعة ربنا يهديك للإسلام دكتور بيرج قولوا آمين. ويحفظ جميع المتابعين واهليهم واحبابهم. محبكم من سوريا الجريحة لا تنسونا من دعائكم. بانتظاركم معنا هنا👆 بصحبة القرآن الكريم نسعد بكم ونسعى للخير معا. حفظكم الله

    • @m-books
      @m-books 4 года назад +1

      قوة العادات، قاعدة الخمس ثواني، كيف يستطيع تفكيرك أن يشفي جسدك؟ الشاكرات للمبتدئين ،شيفرة الشفاءو الكثير من الكتب الاخرى ستجدون التلخيص لها على قناتي باليوتيوب ❤️🌸

    • @user-wc9wo5ru3r
      @user-wc9wo5ru3r 4 года назад +1

      آمين يارب العالمين.. الله يكتب لكم عاجل الفرج و يرفع عنكم الغمة عاجلا برحمته و فضله 🌷

  • @user-jr1zh7vg1w
    @user-jr1zh7vg1w 4 года назад +2

    نريد حلقة من الدكتور عن البرغل . وهل هو البديل الناجح عن الخبز والرز في حالات الحمية والرجيم .

  • @dina3283
    @dina3283 4 года назад +1

    السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتم
    حلقاتك كلها مفيدة جيداومتجددة وياريت حلقة عن المرارة المفروض نتجنبة حتي نحتفظ بها والعصارة المرارية كل شي وشكرا

    • @user-gp5dr9wl6j
      @user-gp5dr9wl6j 3 года назад

      سوال هل الهبات الساخنه نتيجه رفع المراره إذا تعرفون لتقصرون رجاء لان والله تعبت

  • @user-zv6fp6ed3i
    @user-zv6fp6ed3i 4 года назад +1

    جميل انا بصنعه لنفسي ومش مكلف ومضمون اصنعة بفسكوا احسن

  • @asmadraidi468
    @asmadraidi468 4 года назад +1

    السلام عليكم .. شكرا جزيلا للنصائح الرائعة .. رجاءا هل يمكنكم عمل حلقة عن الحاملين لجين التلاسيميا ..و ليس المصابين بالتلاسيميا ...كيف يمكنهم الحفاظ على صحتهم دون اخذ مكملات الحديد .. لتفادي اعراض فقر الدم .. لو تكرمتم

  • @Tamrichardthethird
    @Tamrichardthethird 4 года назад +1

    Apple cider isn't available in my country so I'm grateful for this informative video, and I'll start using white vinegar right away

  • @user-uw1yw7ib8g
    @user-uw1yw7ib8g 4 года назад +16

    تحيه طيبه دكتور بيرج
    وماذا عن خل التمر لم اسمع اي دكتور من اختصاص الأغذيه بالحديث عنهُ أرجو الأجابه

    • @3dvisualization917
      @3dvisualization917 4 года назад +1

      لقد سبقتني في طرح هذا الموضوع.. يبدو لي أن السبب الرئيسي هو ندرة التمر في أمريكا و اوروبا بعكس العراق و بعض دول الخليج و شمال أفريقيا ( ليبيا تحديدا)

    • @MahdialbadriAlbadri
      @MahdialbadriAlbadri 4 года назад +4

      أفضل خل التمر وفيه حديث نبوي

    • @mouradmaameri517
      @mouradmaameri517 4 года назад +2

      @@3dvisualization917 الدول التي تشتهر بالتمر هي دول متخلفة في الابحاث العلمية.

    • @mouradmaameri517
      @mouradmaameri517 4 года назад

      الدول التي تشتهر بالتمر هي دول متخلفة في الابحاث العلمية.

  • @DIY-jp3oq
    @DIY-jp3oq 4 года назад

    أحب خل التفاح كثيرا... و هو موجود عندي في البيت و أستعمله لعدة أشياء.. فهو مفيد جداااا...

    • @user-hy1hc5vk5k
      @user-hy1hc5vk5k 4 года назад

      ما شاء الله أختي الكريمة 🤗.
      ممكن سؤال :
      عند أكل الخل مع الطعام أو شربه مع الماء بسبب الجوع الشديد حتى لو ملعقة صغيرة..

    • @mayadaal-homsi7868
      @mayadaal-homsi7868 2 года назад

      ممكن طريقة الخل يلي بتتبعيها اذا ممكن لخل التفاح

  • @user-zu7lr6on3p
    @user-zu7lr6on3p 4 года назад +23

    قال أبو العتاهية:
    نأتي إلى الدنيا ونحن سواسية
    طفلُ الملوك هنا، كطفل الحاشية!!
    ونغادر الدنيا ونحن كما ترى
    متشابهون على قبور حافية!!
    أعمالنا تُعلي وتَخفض شأننا
    وحسابُنا بالحق يوم الغاشية!!
    حور وأنهار، قصورعالية
    وجهنمٌ تُصلى، ونار حامية!!
    فاختر لنفسك ما تُحب وتبتغي
    ما دام يومُك والليالي باقية!!
    وغداً مصيرك لا تراجع بعده
    إما جنان الخلد وإما الهاوية!!
    و قناتي متخصصة لنشر مواضيع قد تغير من طريقة تفكيرك

  • @emanbaddour1564
    @emanbaddour1564 4 года назад +1

    شكراً جزيلا لحضرتك دكتور على الشرح المفيد ✔👍✔👍🍎🍏🍎🍏🍏🍎🍏🍎

  • @user-dj4jq4jj9o
    @user-dj4jq4jj9o 4 года назад

    شكرا يا عزيزي على كل حال

  • @user-vj6sh5kk5s
    @user-vj6sh5kk5s 4 года назад

    أشكرك دكتور على التوضيح أكثر الناس مترددة بأخذ الخل الابيض وكثير منا نستخدمه لتنقيع الدجاج من الزفرة وكمان نسخدمه تنضيف الفاكهه اما الخل التفاح العضوى نستخدمه للمخلاات وجزيل الشكر والتقدير لك دكتور وللمترجم

  • @hebahamdysalem5021
    @hebahamdysalem5021 4 года назад

    ارجو عمل حلقه عن نظام اللو كارب وكيفية الوجبات وكل شئ خاص بهذا النظام نريد حلقه مفصله عن ذلك الموضوع من كل جوانبه شكرا جزيلا جزيتم الجنه مع كامل الاحترام والتقدير🥰🥰🥰🥰

  • @mnalibrahim7589
    @mnalibrahim7589 4 года назад +1

    ممكن تتكلم عن مقاومة الانسولين عند الاطفال ضروري جدا ومشكور

  • @MahmoudATuma
    @MahmoudATuma 4 года назад +1

    وضح لنا طريقة عمل خل التفاح بالمنزل .. تحياتي لك من غزة فلسطين

  • @saiddouich9817
    @saiddouich9817 4 года назад +2

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    شكرا دكتور لمشوراتك المفيدة
    سؤالي: ممكن اخد بروفيرون مع نولفادكس للتضخيم العضلي و كم الجرعات من فضلك

  • @adamalothmanie5179
    @adamalothmanie5179 4 года назад

    لقدا صبت بمقاومة الانسولين ولكني تعافبت بفضل نصاءحك ونصءح دكتور اخر ولم اخذ اي دواء ماعدا العشاب.شكرا

    • @user-wc9wo5ru3r
      @user-wc9wo5ru3r 4 года назад +2

      بفضل الله اولا ثم بفضل الدكتور بيرج 🙂

    • @user-hy1hc5vk5k
      @user-hy1hc5vk5k 4 года назад

      @@user-wc9wo5ru3r
      جزاكم الله الجنة على التنبيه

  • @lailaargoub8670
    @lailaargoub8670 4 года назад +1

    جزاك الله خيرا على المعلومات

  • @Mariam-yj3sx
    @Mariam-yj3sx 4 года назад

    لو سمحت دكتور بدنا حلقة عن السكر لدى الاطفال الرجاء وضع لايك لرفع التعليق

  • @user-ew2sj2yl8u
    @user-ew2sj2yl8u 4 года назад +1

    دكتور ممكن سؤال ممكن تتكلم عن رتفاع الاملاح بجسم وكيفيه علاجها بتفصيل أكثر

  • @user-cr3hb7jf6w
    @user-cr3hb7jf6w 4 года назад

    السلام عليكم
    Thank you doctor
    I benefited greatly from your guidance
    I'm from Afghanistan

  • @wafaahusen9509
    @wafaahusen9509 4 года назад +1

    يسعد مساءك وكل اوقاتك بكل خير وكل متابعينك ليت الكلمات تعبر عن تقديرى واعتزازى واعجابى باختيارك للموضوعات التى طالما تلمس كل مناحى حياتنا ونحن نستفيد منها على الاطلاق دمت لنا دكتور ومتعك الله بالصحه والعافيه تحياتى وفاء المصريه

    • @user-xx3rs4mg3c
      @user-xx3rs4mg3c 4 года назад

      طبعا الدكتور بيرج كل ما يقدمه نصائح طبيه جميله ويستحق الشكر والتقدير والاحترام (أجمل وارق صباح ليكى ❤ ❤ يا وفاء )

    • @wafaahusen9509
      @wafaahusen9509 4 года назад

      @@user-xx3rs4mg3c صباحك جميل دائما ارق التحيات

    • @user-xx3rs4mg3c
      @user-xx3rs4mg3c 4 года назад

      @@wafaahusen9509 شكرا ليكي وع ذوقك الجميل ❤❤❤

    • @user-xx3rs4mg3c
      @user-xx3rs4mg3c 4 года назад

      @@wafaahusen9509 فينك ياوفاء طمنيني عليكى

    • @wafaahusen9509
      @wafaahusen9509 4 года назад

      @@user-xx3rs4mg3c الحمد لله فى نعمه وبخير اخبارك انت ان شاء الله دايما بخير يارب وشكرا على ذوقك واهتمامك

  • @samaralseamer5065
    @samaralseamer5065 4 года назад +1

    ممكن دكتور تشرح عن خل التمر وماهي الفوائد منه وشكرا🙋‍♀️🌸🌺🌻

    • @MahdialbadriAlbadri
      @MahdialbadriAlbadri 4 года назад +1

      خل التمر راقي جدا افضل خل هو خل تمر الزهدي لايعلو عليه قطعا بل بتاتا اي خل وفيه بركه وعافيه لكثير من الأمراض وحتى السرطان

  • @user-rv3pe5yt6g
    @user-rv3pe5yt6g 4 года назад

    الحسنت يا دكتور

  • @comandos983
    @comandos983 4 года назад +3

    دكتور عندنا اكلة سورية اسمها فتوش انا متاكد هل اكلة لازم تخصص فيديو مشانها . تحتوي علي خل تفاح منزلي ونعنع يابس مع بقلة مع خيار وخبز اسمر او ابيض مقلي او يابس واضافات اخري

  • @mjbarbershop8748
    @mjbarbershop8748 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤
    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك عدد خلقك و رضى نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك لي ولوالدي ولاخوتي والمسلمين اجمعين

  • @lailaaman1202
    @lailaaman1202 4 года назад

    شكرا

    • @moustafa83hamada
      @moustafa83hamada 4 года назад

      ادعوك لطفاً منك الاشتراك بقناتي اذا اعجبتك ولك كل الشكر والتقدير مصطفى أمجد حمادة
      ruclips.net/channel/UCPqdu0c1bLXsUQBb8g9WbAA

  • @naglaaelmanzlawy4228
    @naglaaelmanzlawy4228 4 года назад +3

    بالله عليكم إللى يشوف تعليقى يدعى لاخى ربنا يفك كربه ويجعل له مخرج عاجلا ليس اجلا ان شاء الله 🌷🌷

    • @user-sg7kx9ez6c
      @user-sg7kx9ez6c 4 года назад

      Naglaa Elmanzlawy
      ممكن انضمام للقناتي

    • @chamsrahem2904
      @chamsrahem2904 4 года назад

      ربي يفرج على أخوك

  • @moonemoone1289
    @moonemoone1289 2 года назад

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @hatemhatem9064
    @hatemhatem9064 4 года назад

    شكراً جزيلاً لك

  • @takoaaboalkham4640
    @takoaaboalkham4640 4 года назад

    لو سمحت ممكن تنزل ترجمة عن كل شرح الغدة الدرقية ..... وجزاك الله خير 👍👍👍👍👍👍

    • @3dvisualization917
      @3dvisualization917 4 года назад

      على ما اذكر الدكتور منزل فيديوات مترجمة عن الغدة الدرقية.. واحد منهم أسماه الهاشيموتو. .!!

  • @rovidasaad467
    @rovidasaad467 2 года назад

    عن تجربه انصح به لارتجاع المرئ مملعقه ع كوب ماء بعد كل وجبه

  • @bluray7877
    @bluray7877 3 года назад

    As a personal experience, it is really important to take it before eating - it helped me a lot in terms of insulin and digestive problems - I also advise that the protein be chopped - and get rid of constipation and benefit from nutrients effectively - thank you. Your topic was touching

  • @hanaalkam9521
    @hanaalkam9521 4 года назад

    شكرا الكم دكتور على هذه المعلومه

    • @moustafa83hamada
      @moustafa83hamada 4 года назад

      ادعوك لطفاً منك الاشتراك بقناتي اذا اعجبتك ولك كل الشكر والتقدير والاحترام مصطفى امجد حمادة
      ruclips.net/channel/UCPqdu0c1bLXsUQBb8g9WbAA

  • @emantouky1804
    @emantouky1804 4 года назад

    ياريت حلقة عن خل الرمان مهمجدا

  • @user-kn3ed7sq8r
    @user-kn3ed7sq8r 4 года назад

    شكرا معلومات قيمه ومفيده

  • @fathbarkoui6849
    @fathbarkoui6849 Год назад

    شكرا على النصيحة

  • @rimrim537
    @rimrim537 4 года назад

    شكرا..غيرت حياتي

  • @oumaya4052
    @oumaya4052 4 года назад

    الف شكر علي النصيحة

  • @waedabed6700
    @waedabed6700 4 года назад +4

    شكرا لك.. ولكن عندي سؤال هل من لديه حساسية أنف وعطاس وحكة بالانف لا يستطيع شرب الخل.. وشكرا مرة اخرى

  • @flowerbutterfly1523
    @flowerbutterfly1523 4 года назад

    شكرا دكتور على كل المعلومات المفيدة جزاك الله خيرا🌹🌹🌹🌹

    • @moustafa83hamada
      @moustafa83hamada 4 года назад

      ادعوك لطفاً منك الاشتراك بقناتي اذا اعجبتك ولك كل الشكر والتقدير والاحترام مصطفى أمجد حمادة
      ruclips.net/channel/UCPqdu0c1bLXsUQBb8g9WbAA

  • @salihahmed1132
    @salihahmed1132 4 года назад

    تحياتنا دكتور بيرج نتمنى لكم التوفيق
    الرجاء اذا ممكن التوضيح حول.
    هل الخل والحوامض تؤثر وتؤذي الكليه المصابه بمرض اكياس الكليه الوراثيه ام لا. وهل هنالك اية علاج لمرض الاكياس الكلوي . وشكرا.

  • @bellahmedbellahmed5728
    @bellahmedbellahmed5728 4 года назад

    شكرا دكتور

  • @user-nh7ig8cs4f
    @user-nh7ig8cs4f 4 года назад +1

    قبل ربع ساعه انهيت تصفيه خل التفاح والدكتور تكلم عن خل التفاح 🤗 مصادفه جميله
    اشكر د بيرج على المجهود الرائع

    • @asmaawaheed3763
      @asmaawaheed3763 4 года назад +1

      لو سمحت هو خل التفاح بيكون لازع زى الخل الأبيض.ولا بيكون أشبه بعصير التفاح

    • @user-nh7ig8cs4f
      @user-nh7ig8cs4f 4 года назад

      @@asmaawaheed3763
      يكون طعمه حامضي

    • @odieodie1266
      @odieodie1266 4 года назад

      لوسمحت ممكن تقولي علي طريقة صحيحة ومضمونه لعمل خل التفاح ويكون لك جزيل الشكر

    • @odieodie1266
      @odieodie1266 4 года назад

      @@user-nh7ig8cs4f لوسمحت ممكن تقولي حضرتك بتعمل خل التفاح ازاي بصراحة في كذا طريقة علي يوتيوب ومش عارفه ايه الطريقه الصحيحة والناجحه

    • @user-nh7ig8cs4f
      @user-nh7ig8cs4f 4 года назад

      @@odieodie1266
      ان شاء الله اليكم هذه افضل طريقة مع العلم اني جربت طريقتيين لكن هذه الافضل ..
      ١.برطمان زجاجي
      ٢.تفاح يغسل غسلا جيدا ثم يقطع الى قطع صغيرة وتوضع تلك القطع مع البذور وبقيه محتويات التفاح في البرطمان ويضغط بقوة في البرطمان من اجل عدم ترك مساحات فارغه ويجب ان لا يمتلي البرطمان بالتفاح لحد الفوهه بل يترك فراغ من اجل السماح للتفاعلات التي ستحدث بعدها..
      ٣.تخلط ٢ ملاعق طعام مع الماء ليتم اظافتها فوق التفاح بحيث يغطي الماء التفاح..
      ٤.تغطى فوهه البرطمان بقطعه قماش تسمح بمرور الهواء منها بحيث لا تسمح بدخول الحشرات من الخارج ويحفظ بغرفه بعيدا عن ضوء الشمس المباشرة ..
      ٥.لمدة عشر ايام يتم تحريك التفاح بملعقة خشب مره واحد باليوم من اجل عدم حدوث عفن..
      ٦.ثم يترك البرطمان لمدة ٤٠ يوم او اكثر وكلما زادت الفترة كان الخل المصفى افضل وشخصيا انا صفيت الخل بعد ٤٥ يوم و ٦٠ يوم..
      ٧.بعد ال ٤٠ يوم او اكثر يصفى الخل بقطعه قماش نظيفه ثم يوضع الخل بقناني زجاجية..
      ملاحظة.. تظهر هنالك مادة شحمية بيضاء في اعلى التفاح تسمى ام الخل ..

  • @mohamdkhteb9013
    @mohamdkhteb9013 4 года назад

    دكتور ممكن تعمل حلقة عن بوتاسيوم وارتفاعة بل دم وكيف فينا نخفض بوتاسيوم بل دم

  • @user-zk5wd9jq5k
    @user-zk5wd9jq5k 4 года назад +4

    سلام. انا وزني 100 وعمري 30 سنه ادعولي انحف والله تعبانه نفسيتي وأرجو المساعده من الدكتور

    • @farisbar511
      @farisbar511 4 года назад +4

      في حلقة اختي يتكلم فيها الدكتور أحمد عمارة هو دكتور في مجال النفس والطاقة وله حلقتين عن الوزن وكيف ينزل وزنك وشوفي تجارب الناس في التعليقات ان شاء الله ينفعك.

    • @user-xv1de6fb5b
      @user-xv1de6fb5b 3 года назад

      الرياضه ثما الرياضه المخرج الوحيد وشكرا

  • @mansorzainal7312
    @mansorzainal7312 4 года назад

    الله يعطيك العافيه عل هل المعلومات القيمه

  • @wafaakamel7038
    @wafaakamel7038 Год назад

    شكرا جزيلاً

  • @rahmarahma2200
    @rahmarahma2200 4 года назад +1

    شكرا نفسها نصائح الرسول محمد صلى الله عليه وسلم في فوائد الخل فقال خير الادام الخل

  • @user-rv3pe5yt6g
    @user-rv3pe5yt6g 4 года назад

    دكتور الله يطيك عافيه وجهي بي كلف و حساسيه

    • @TheRealMJ89
      @TheRealMJ89 4 года назад +1

      جرب نظام الكيتو اهم شيء اكل نظيف

  • @ssshisaud
    @ssshisaud 4 года назад +9

    نصيحة لوجه الله .. لا تكثر من خل التفاح وتبالغ فيه ... ربما يكون الخل مفيد ولكن لا تبالغ وتشربه كل يوم ولا تزد على ملعقة طعام ... أنا أعاني من كثرة استخدامه وجاءني التهاب في الحنجرة بسببه حسب كلام طبيب استشاري وأصبحت أعاني من صعوبات في البلع ... أرجو التنبه والحذر .. لا تسرف لا تسرف

    • @r.o2498
      @r.o2498 3 года назад +1

      انصح بسكر النبات

    • @ssshisaud
      @ssshisaud 3 года назад

      @@r.o2498 ما هو الغرض من سكر النبات؟ من فضلك

    • @r.o2498
      @r.o2498 3 года назад

      @@ssshisaud اقرا هاذ بعض عنه ولكن اياك والصيني
      mawdoo3.com/%D9%85%D8%A7_%D9%87%D9%8A_%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D8%B3%D9%83%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA

    • @ssshisaud
      @ssshisaud 3 года назад

      @@r.o2498 جزيت خيرا

  • @_mimotales7054
    @_mimotales7054 2 года назад

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @michelletention322
    @michelletention322 4 года назад

    I do use Apple cider very good

  • @leenandmarahalsaadi4885
    @leenandmarahalsaadi4885 4 года назад

    جزاك الله الجنه

  • @user-ns3ql2vz3k
    @user-ns3ql2vz3k 4 года назад

    ربي يحفظك دكتور معلومات قيمه

  • @user-rn5ph5ck8j
    @user-rn5ph5ck8j 3 года назад

    الله يحفظك يا دكتور انت بلسم للجروح

  • @wafaaomar8013
    @wafaaomar8013 4 года назад

    معلومات رائعة جدا ومفيدة جدا

  • @user-xj6uo2qy8p
    @user-xj6uo2qy8p 4 года назад +1

    معلومه رائعه نشكر صاحب القناة

    • @moustafa83hamada
      @moustafa83hamada 4 года назад +1

      أدعوك لطفاً منك الاشتراك بقناتي اذا اعجبتك ولك كل الشكر والتقدير مصطفى امجد حمادة
      ruclips.net/channel/UCPqdu0c1bLXsUQBb8g9WbAA

    • @user-xj6uo2qy8p
      @user-xj6uo2qy8p 4 года назад +1

      @@moustafa83hamada اكيد بنشترك

    • @moustafa83hamada
      @moustafa83hamada 4 года назад +1

      ماسه الشيهري هذا لطف كبير منكِ.. اشكرك

    • @user-xj6uo2qy8p
      @user-xj6uo2qy8p 4 года назад +2

      @@moustafa83hamada العفو أخي احنا الي بنشكرك على مجهودك

  • @husamkashko3010
    @husamkashko3010 2 года назад

    انا اعتقد بان كل انواع الخل فيها حمض الخل الذي اشار الى فوائده الدكتور بيرج لان عملية التخليل هي تحول السكر الموجود في الفواكه الى حمض الخل

  • @Z2trm
    @Z2trm 4 года назад +1

    لا تنسوا صيام بكرة الخميس 🍃💙

  • @user-rq4ll3sq2n
    @user-rq4ll3sq2n 4 года назад

    بارك الله فيك ونور طريقك

  • @majidms7678
    @majidms7678 4 года назад +1

    يا دكتور بيرج..
    هل يسمح بتناول البطاطس المسلوق والبطاطس بزيت زيتون.
    وانا على نظام الكيتو .
    وشكراً يا دكتور بيرج الله يعطيك العافية 💛

    • @azgaming7299
      @azgaming7299 4 года назад

      البطاطس لا
      زيت الزيتون مسموح

    • @reemh2405
      @reemh2405 4 года назад +1

      اشتري القلايه الهوائيه لاتستخدمين زيت ولا اي شيء ثاني

  • @user-lc3rx1xj5h
    @user-lc3rx1xj5h 4 года назад

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @user-ll7zp7xz8j
    @user-ll7zp7xz8j 4 года назад +3

    لكن خل التفاح لازم ينعمل بالبيت لانو كلو مغشوش

    • @user-ll7zp7xz8j
      @user-ll7zp7xz8j 4 года назад +1

      @10000YouYou مشان هيك نعمله بالبيت ☺

  • @user-sc4ix9yt3t
    @user-sc4ix9yt3t 4 года назад

    السلام عليكم دكتور اني مريضة بل سكر نوع ثاني وملتزمه بنظام كيتو صار اكثر من سبعة أشهر وسوالي مانوع السكر المثالي رحمك الله واي نوع تستعمل من السكر لتحليه الشاي أو القهوه أو أي شيء جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك

  • @user-oi1xj2sg9b
    @user-oi1xj2sg9b 2 года назад +1

    اريد معلومات عن شراب بيض نيه عل ريق هل يخسر وزن يا دكتور

  • @bevfbr3787
    @bevfbr3787 3 года назад

    الله يرضى عنك

  • @user-gg6kk6to6r
    @user-gg6kk6to6r 4 года назад

    Thank u very much👍🏼👍🏼

  • @malikayaakoub588
    @malikayaakoub588 4 года назад

    ماشاء الله عليك يادكتور

  • @monawa3at77
    @monawa3at77 4 года назад

    شكرا لك دكتور على المعلومات القيمه لدي سؤال هل يمكن للمرأه الحامل شرب الخل سواء الأبيض او خل التفاح

  • @user-lb5eb5je6y
    @user-lb5eb5je6y 4 года назад

    دكتور علاج ضعف اعصاب اليديين عند الاطفال واهتزاز اليديين

  • @jojo_iraq_eg
    @jojo_iraq_eg 4 года назад +3

    كل المواد الغذائيه فيها اضافات كيماويه ولهذا مانستفيد من الاكل

    • @susug4353
      @susug4353 4 года назад

      تمام خاصة الاطعمة المعلبة والمجمدة

  • @user-io8hk5vl1o
    @user-io8hk5vl1o 4 года назад +1

    ليت نعرف الفرق بين خل التفاح و خل العنب

  • @sonamuhialdeen7866
    @sonamuhialdeen7866 4 года назад

    معلومات جيدة ومفيدة

    • @moustafa83hamada
      @moustafa83hamada 4 года назад

      أدعوك لطفاً منك الاشتراك بقناتي اذا اعجبتك ولك كل الشكر مصطفى أمجد حمادة
      ruclips.net/channel/UCPqdu0c1bLXsUQBb8g9WbAA

  • @lueurdusoleil9225
    @lueurdusoleil9225 4 года назад

    Thank you so much Dr for this informations frankly you are ingenious thank's again 👍

  • @user-nt5iy4hz5h
    @user-nt5iy4hz5h 3 года назад

    صل على محمد

  • @drouicheelhabib3349
    @drouicheelhabib3349 4 месяца назад

    Thanks doctor

  • @monaabdelrahman4396
    @monaabdelrahman4396 4 года назад

    دائما رائع ومفيد