7ท่า ฝึกทุกวัน หายปวดหลัง บรรเทาหลังค่อม ทำง่าย ได้ผลจริง |7 Daily Yoga Poses for Back Pain & Better

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 11

Следующие
Автовоспроизведение
โยคะ 20 นาที แก้ปวดเมื่อยทั้งตัว เน้นหลังล่าง และสะโพก 20-Minute Yoga for Full-Body Pain Relief25:19โยคะ 20 นาที แก้ปวดเมื่อยทั้งตัว เน้นหลังล่าง และสะโพก 20-Minute Yoga for Full-Body Pain Relief
โยคะ 20 นาที แก้ปวดเมื่อยทั้งตัว เน้นหลังล่าง และสะโพก 20-Minute Yoga for Full-Body Pain ReliefYoga with KruNa
Просмотров 3,9 тыс.
1ชม.| โยคะเพิ่มพลังงาน ในวันที่กรุงเทพฯอากาศเย็น🌿 Full Body Yoga | Mix Levels58:221ชม.| โยคะเพิ่มพลังงาน ในวันที่กรุงเทพฯอากาศเย็น🌿 Full Body Yoga | Mix Levels
1ชม.| โยคะเพิ่มพลังงาน ในวันที่กรุงเทพฯอากาศเย็น🌿 Full Body Yoga | Mix LevelsYoga with KruNa
Просмотров 773
25นาที | โยคะบำบัด ปวดหลังส่วนล่าง สะโพก ขา | Lower Back Pain Relief27:4225นาที | โยคะบำบัด ปวดหลังส่วนล่าง สะโพก ขา | Lower Back Pain Relief
25นาที | โยคะบำบัด ปวดหลังส่วนล่าง สะโพก ขา | Lower Back Pain ReliefYoga with KruNa
Просмотров 6 тыс.
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS03:05UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 817 тыс.
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!19:48I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!Hudson Matter
Просмотров 643 тыс.
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
20นาที | 7 ท่าห้ามพลาด ถ้าไม่อยากเป็นออฟฟิศซินโดรม | 7 Must-Do Yoga Poses to Prevent Office Syndrome22:2520นาที | 7 ท่าห้ามพลาด ถ้าไม่อยากเป็นออฟฟิศซินโดรม | 7 Must-Do Yoga Poses to Prevent Office Syndrome
20นาที | 7 ท่าห้ามพลาด ถ้าไม่อยากเป็นออฟฟิศซินโดรม | 7 Must-Do Yoga Poses to Prevent Office SyndromeYoga with KruNa
Просмотров 3 тыс.
โยคะเพิ่มความยืดหยุ่น แก้ขาตึงปวดหลัง ปวดสะโพก |Lower Body Stretch To Improve Back Pain #KruNa77522:50โยคะเพิ่มความยืดหยุ่น แก้ขาตึงปวดหลัง ปวดสะโพก |Lower Body Stretch To Improve Back Pain #KruNa775
โยคะเพิ่มความยืดหยุ่น แก้ขาตึงปวดหลัง ปวดสะโพก |Lower Body Stretch To Improve Back Pain #KruNa775Yoga with KruNa
Просмотров 4,5 тыс.
25 นาที | โยคะปรับบุคลิก บรรเทาปวดหลัง | 25-Minute Yoga for Better Posture and Back Pain Relief24:5825 นาที | โยคะปรับบุคลิก บรรเทาปวดหลัง | 25-Minute Yoga for Better Posture and Back Pain Relief
25 นาที | โยคะปรับบุคลิก บรรเทาปวดหลัง | 25-Minute Yoga for Better Posture and Back Pain ReliefYoga with KruNa
Просмотров 2,1 тыс.
25นาที | โยคะที่ควรฝึกทุกวัน ถ้าไม่อยากปวดหลัง, ปวดสะโพก ร้าวลงขา | Daily Yoga for Sciatica Relief26:5425นาที | โยคะที่ควรฝึกทุกวัน ถ้าไม่อยากปวดหลัง, ปวดสะโพก ร้าวลงขา | Daily Yoga for Sciatica Relief
25นาที | โยคะที่ควรฝึกทุกวัน ถ้าไม่อยากปวดหลัง, ปวดสะโพก ร้าวลงขา | Daily Yoga for Sciatica ReliefYoga with KruNa
Просмотров 20 тыс.
30 นาที l โยคะแก้ปวดหลัง สำหรับคนปวดมากๆๆๆ32:3830 นาที l โยคะแก้ปวดหลัง สำหรับคนปวดมากๆๆๆ
30 นาที l โยคะแก้ปวดหลัง สำหรับคนปวดมากๆๆๆPordipor Yoga
Просмотров 54 тыс.
20นาที |โยคะสำหรับฝึกทุกวันเพื่อกระดูกสันหลังที่ยืดหยุ่น ผ่อนคลาย หายปวดเมื่อย | Healthy Spine Yoga20:5520นาที |โยคะสำหรับฝึกทุกวันเพื่อกระดูกสันหลังที่ยืดหยุ่น ผ่อนคลาย หายปวดเมื่อย | Healthy Spine Yoga
20นาที |โยคะสำหรับฝึกทุกวันเพื่อกระดูกสันหลังที่ยืดหยุ่น ผ่อนคลาย หายปวดเมื่อย | Healthy Spine YogaYoga with KruNa
Просмотров 2,3 тыс.
โยคะ​ง่ายๆ​ ก่อนนอน​ ช่วยให้หลับสบาย​ Yoga​ Bedtime/ โยคะ​กับ​ครู​นา​22:02โยคะ​ง่ายๆ​ ก่อนนอน​ ช่วยให้หลับสบาย​ Yoga​ Bedtime/ โยคะ​กับ​ครู​นา​
โยคะ​ง่ายๆ​ ก่อนนอน​ ช่วยให้หลับสบาย​ Yoga​ Bedtime/ โยคะ​กับ​ครู​นา​Yoga with KruNa
Просмотров 376 тыс.
30นาที | โยคะผ่อนคลาย สบายๆในท่านอน ลดความเครียด แก้ปวดหลัง ลดเท้าบวม Relaxing Yoga in Bed -Stress..30:0030นาที | โยคะผ่อนคลาย สบายๆในท่านอน ลดความเครียด แก้ปวดหลัง ลดเท้าบวม Relaxing Yoga in Bed –Stress..
30นาที | โยคะผ่อนคลาย สบายๆในท่านอน ลดความเครียด แก้ปวดหลัง ลดเท้าบวม Relaxing Yoga in Bed -Stress..Yoga with KruNa
Просмотров 1,5 тыс.
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery11:49Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & RecoveryMady Morrison
Просмотров 18 млн
Почему УМАР НУРМАГОМЕДОВ ПЕРЕСТАЛ НАНОСИТЬ УДАРЫ? #мма00:47Почему УМАР НУРМАГОМЕДОВ ПЕРЕСТАЛ НАНОСИТЬ УДАРЫ? #мма
Почему УМАР НУРМАГОМЕДОВ ПЕРЕСТАЛ НАНОСИТЬ УДАРЫ? #ммаТайна ММА
Просмотров 1,2 млн
Дональд Трамп. Инаугурация. ПРЯМОЙ ЭФИР3:29:42Дональд Трамп. Инаугурация. ПРЯМОЙ ЭФИР
Дональд Трамп. Инаугурация. ПРЯМОЙ ЭФИРГолос Америки
Просмотров 612 тыс.
Lp. Точка Невозврата #5 СТРАШНОЕ ПРИВИДЕНИЕ [Опасный Туман] • Майнкрафт33:31Lp. Точка Невозврата #5 СТРАШНОЕ ПРИВИДЕНИЕ [Опасный Туман] • Майнкрафт
Lp. Точка Невозврата #5 СТРАШНОЕ ПРИВИДЕНИЕ [Опасный Туман] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 904 тыс.
트럼프로 피카츄 만들기 #포켓몬 #포켓몬스터00:27트럼프로 피카츄 만들기 #포켓몬 #포켓몬스터
트럼프로 피카츄 만들기 #포켓몬 #포켓몬스터얼굴제조기(facemakemachine)
Просмотров 2,5 млн
⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ - началась!"30:51⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ – началась!"
⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ - началась!"FREEДOM. LIVE
Просмотров 617 тыс.
КОСЕНКО АРЕСТОВАН / ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА ПРО МНОГОЖЕНЦА / РЕГРЕССОЛОГИ - НОВАЯ ШИЗА23:04КОСЕНКО АРЕСТОВАН / ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА ПРО МНОГОЖЕНЦА / РЕГРЕССОЛОГИ - НОВАЯ ШИЗА
КОСЕНКО АРЕСТОВАН / ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА ПРО МНОГОЖЕНЦА / РЕГРЕССОЛОГИ - НОВАЯ ШИЗАЮТУБНАЯ
Просмотров 182 тыс.
Жиза00:45Жиза
ЖизаК-Media
Просмотров 315 тыс.
Трамп: существует только два пола - мужчины и женщины00:14Трамп: существует только два пола - мужчины и женщины
Трамп: существует только два пола - мужчины и женщиныTRT на русском
Просмотров 607 тыс.