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심박이라고 하네요 외국커뮤니티에서는!
@@cheol2597 그렇군요 감사합니다
몰라서 우리한테 알려달라는겨?
@@xvxvxsuwy1 저는 항상 고민입니다. 제 고민거리를 제 운동일기에 기록하고 싶어서요얼마전에 알게 되었고 심박으로 존2 맞추어 훈련중입니다
@@sun1026.cycling저도 존2를 파워냐 심박이냐를 몰라서 찾고있었습니다.
![존2 러닝 훈련법! 이제 숨이 찰 정도로 뛰지 마세요❌ ㅣ 부상없이 지구력을 늘리는 방법 [헬닥터]](http://i.ytimg.com/vi/UVmE9GZhCBM/mqdefault.jpg)
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심박이라고 하네요 외국커뮤니티에서는!
@@cheol2597 그렇군요 감사합니다
몰라서 우리한테 알려달라는겨?
@@xvxvxsuwy1 저는 항상 고민입니다. 제 고민거리를 제 운동일기에 기록하고 싶어서요
얼마전에 알게 되었고 심박으로 존2 맞추어 훈련중입니다
@@sun1026.cycling저도 존2를 파워냐 심박이냐를 몰라서 찾고있었습니다.