3 БРОСКА с «РУССКИМ ЗАХВАТОМ». Вольная борьба

Техника выполнения бросков с захватом руки сбоку в вольной борьбе. «РУССКИЙ ЗАХВАТ». Броски ногами. #мельница #sports #wrestling
Андрей Николаевич рассказывает о выполнении таких бросков как отхват, зацеп изнутри, зацеп снаружи, которые можно выполнить с этим захватом.
Всем привет!
Я тренер единоборств и личностного роста Андрей Денисенко и вы на канале онлайн-школы «ЧЕМПИОН»!
🥇🤼‍♂️Этот канал - настоящая лаборатория спорта, здоровья и развития личного успеха, где вы погрузитесь в настоящее творчество, освоите и приёмы для начинающих,
и технико-тактические действия высшего спортивного мастерства, и самые различные техники формирования себя таким, о котором мечтали быть с детства!
📢 Бороться - это просто и увлекательно, это физическая и духовная - терапия для детей и взрослых, целая философия здорового образа жизни и просто отличное хобби!
Наслаждаться борьбой можно и не имея специального образования.
Даже если вы только начинающий борец, это безопасно, с нами вы будете создавать настоящие шедевры физического и интеллектуального воспитания собственного развития.
На нашем сайте вы можете поподробнее узнать обо мне и оформить подписку, которая откроет вам доступ к эксклюзивным техникам и методикам как борьбы, так и личностного роста.
🚀www.denisenko-s...
Присоединяйтесь, включайте уведомления!🔔⬇️
Telegram: t.me/+QDPKyyxX...
Путь к ПОБЕДЕ Онлайн-школа Андрея Денисенко "ЧЕМПИОН"
#вольнаяборьба #вольная_борьба #броски #борьба #комбинации #партер

[@Антон-ш7л2в]

Надо развивать вольную во всех регионах больше конкуренция сильнее борьба Россия вперёд!!!

[@СергейКалинин-д8з]

Хороший подход:подробная проработка одной темы.Спасибо

[@SecretsOfMartialArts]

Хорошее видео, обучающее.

[@Tahir-n4p]

Super

[@ДмитрийНедоступ-м7я]

Просто кайф приёмы ❤

[@АлексейКраснощеков-й5з]

Красиво👍💪

[@georgiishabanov2237]

Спасибо! Покажите как защищаться от прохода в ноги?

[@МуратАсанов-г4т]

Мельницу кемеровские мастера спорта очень четко бросали в конце восьмидесятых

[@ИгорьПотлов-ъ7б]

Первый бросок,это подхват изнутри.

[@СергейКалинин-д8з]

А последний-охват, пожалуй.Но терминология не так важна

[@АртемРамазанов-в2ъ]

​@@СергейКалинин-д8з я бы последний назвал гибридом задней подножки (все-таки разница между задней подножкой и отхватом существенная) и зацепа...

[@АндрейСмирнов-м1щ]

Еще и мельницу можно очень не ожидоно поучается

[@vd737]

👍

[@ЭльдарШафиев-т6к]

Спасибо Тренер!!!!!!

[@ЛюдмилаТабакина-в4ч]

👌👌👌💞💞💞

[@SecretsOfMartialArts]

4 броска тут целых.

[@александрпавлов-е7к]

похоже на самбо

[@Nurba99]

А , где сам " русский захват ? Съем руки с плеча , ? или подхват за ноги? ,🤔