ازاي تتخلص من الخجل المرضي (الاجتماعي) في 8 خطوات ؟!
HTML-код
- Опубликовано: 14 авг 2024
- ٨ نصايح تخلصك من الخجل المرضي
00:00 المقدمه :الخجل والكسوف وان لسانك يتعقد ومتعرفشي تتصرف ؟
00:54 هل مشكله الخجل خاصه بالبنات فقط ... ما هو الخجل ؟ الفرق بينه وبين الرهاب الاجتماعي؟
01:38 هل الخجل صفه مكتسبه ولا بنولد بها ؟
02:34 هل الخجل مرتبط بالثقه بالنفس؟
02:51 أول نصيحه للتخلص من الخجل ؟
04:13 ثاني نصيحه الاعتراف بالخجل
06:15 ثالث نصيحه انت مش محور الكون؟
07:45 رابع نصيحه RELAX تمرينات التهدئة
08:43 خامس نصيحه خليك ACTIVE LISTENER مستمع جيد
10:21 النصيحه السادسه؟لا تتوقع افضل النتايج
12:32 النصيحه السابعه: لغه الجسد؟
14:30 النصيحه الثامنه تمرين للتخلص من الخجل ؟
16:47 التلخيص
**************************
◀ شارك برأيك في التعليقات، وماتنساش اللايك والشير .. شكرا لمتابعتكم
◀ لمتابعة كل جديد يرجي الأشتراك في القناة و تفعيل زر الجرس.
تابعونى
🟪 انستجرام 👈🏼
/ nancy_semeda
🟪 الفيس بوك 👈🏼
/ nancy.semeda. .
🟪 Tik Tok 👈🏼
/ nancysemeda
🟪LinkedIn 👈🏼
/ nancy-semeda-9. .
🟪 للإطلاع علي السيرة الذاتية والخبرة العلمية وترخيص مزاولة المهنة والانجازات والنشاطات
nancysemeda.co...
🟪 لحجز جلسات الاستشارة الفردية (أون لاين) يمكن إرسال رسالة واتس أب علي الرقم
wa.link/s0czcd
🟪 للاستعلام عن الدورات وتدريب الشركات والمشاركة في الفعاليات
nancy.semeda@gmx.at
🟪 لمعرفة اماكن تواجد كتبي ومؤلفاته داخل جمهورية مصر العربية
nancysemeda.co...
🟪 لطلب مؤلفاتي وكتبي داخل الاتحاد الاوربي/ امريكا/ كندا يرجي التواصل علي
wa.link/s0czcd
#نانسي_صميده #nancy_semeda #اسأل_نانسي
دكتورة اعملي فيديو رجاء كيفية التصرف عند الشعور بالملل او الوحدة في العمل ، خاصة لمن لا يقيم علاقات كثيرة مع الزملاء و منهم زملاء سامين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتورة وماذا عن الخوف..الخوف من كل شيئ الخوف المحبط .الخوف من الناس ..الخوف على من نحب .الخوف من المجهول .رغم التدين وهذا ما يخفف الموضوع حتى لا يصير مستعصي ..لكن فعلا هذا الأمر او هذا الخوف شعور مدمر فعلا..
انصحك بكوتش صحة نفسية هذ هي صفحتها انا تعالجت عندها ...علمتني كيف اتعايش مع الخوف.الله يبارك
@@user-ps8gw2qs6n فين عنوانها لوسمحتى
الخجل يرجع من عدم ثقة بالنفس ، لكن الحياء صفة كويسة. كان رسول الله صلى الله عليه وسلم ، أشد حياءاً من العذراء في خدرها.
دكتوره كيف نجعل المراهق يعتمد على نفسة في الدراسة ويكون متفوقا في نفس الوقت وماهي المحفزات لذلك ولك جزيل الشكر
الجيل دا ما يعرفش الخجل اصبح يعرف حقوقوا ويطلبوا عكسنا نحن كنا نخجل حتى لما نتلاقا مع معلمينا في الطريق تحياتي د نانسي
لأ يعرف الخجل عادي .. انا بعاني من الخجل والحمد لله علي كل حال
جميل جدا. الشخص اللى بيتكسف هو حد جميل اصلا بمجرد مبيتكلموا الناس بتخبهم. ولو اتعاملوا مع حد اجتماعى هيبقوا اجمل. بسميهم المميزين
دكتوره نانسي انا بدعيلك من كل قلبي والله
ما شاء الله عليك اسلوبك بيخلي الشخص يندمج جدا واكتشفت اني مش بستوعب واندمج مع حد بيقدم نصائح غيرك اسلوبك وطريقة سردك جميله جدااا ربنا يسعدك ويوفقك
لكن دكتوره نانسي انا بس حابه اقولك انه الحجاب لازم يغطي الرقبه والاذن مش بس الشعر وبرضو لازم اللبس يكون مش بيصف اي حاجه فالجسم او حتى يبين التقاسيم وربنا يهدينا اجمعين💕💕
الخجل من الشيطان والحياء من الايمان ،والله دكتورة نانسي احبك في الله وجازاك الله عنا كل خير ووفقك وحفظك الله
احسنتى الكلام والشرح وجعله في ميزان حسناتك 👍💟👏
جزاكي الله ألف خير يااستاذة نانسي على الفيديوهات الجميله مثلك
جزاك الله خيراً وجعله في ميزان حسناتك يارب
شكرا جزيلا ليك ، الفيديو كان رائع 💜
جزاك الله كل خير علي تعبك معانا ❤ .. يكفي انكم بتريحونا نفسياً ولو للحظات والحمد لله دائماً وأبداً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
انا من المتابعات لك دايما واحب فيديوهاتك ونصايحك ماشاء الله.
انا عندي مشكلة يا دكتورة وياريت تحطي فيديو خاص للحالة دي .
انا لما اصدقائي ولا أحبابي بيتغير عليا بزعل واكتئب وما حبش اعمل اي حاجة ولو ضرورية اتصرف ازاي وازاي اخرج واتخلص من الحالة دي
مشاءالله عليك يا دكتوره النهارده اموره قوي قوي بارك الله فيك وعلى كلامك الجميل وربنا يحفظك لنا يا رب❤❤🌹
ماشاء الله عليك دكتوره انا عندي اولاد مراهقين ونحن في بلد غربة ولا ادري المواضيع للتحدث معهم وكبف اجعلهم يحبون ااحديث معي بصراحة جزاك الله خيرا
انا خجوله جدا و مش بعرف اتكلم مع حد بسبب كدا و طول الوقت متوتره و مش بعرف اقول الل جوايا و الل حاسه بيه
ربنا يخليكي لينا انتي نعمة الله علينا
شكرا على جهودك . واشكرك مرة اخرى على المواضيع التي تتناولينها
شكرا لك
رائع يا اروع دكتورة 😍😍😍
شكرا بزاااااف بزاااااف
شكرا لك جزيلا على هدا الفبديو المفيد والجميل دكتورتنا الفاضلة
حلقة مفيده جدا شكرا لحضرتك يا دكتور
6 تعليق متابعتك من العراق
انتي عثوله اوي يا دكتور ما شاء الله عليكي وبحب اسمعك اوي
ممتاز يا دكتورة
جزاك الله خيرا
أرجوك يادكتورة ساعديني ازاي اجعل بنتي
لا تتوتر وترتعش وتنسي بالامتحان مهما كلمتها او ذاكرت او اجتهدت تتعسر جدا بالامتحانات لدرجة احيانا لا تستطيع مسك القلم والاجابة ترتعش رجلها او يديها
احيانا يا اختي يكون السبب القولون العصبي.ابنتي تعاني من نفس الشيء.
@@fatihakhair6619 وعملتي لها ايه من فضلك؟
نفس حاله بنتي ترتعش.
ربنا يشفيهن ويعافيهن يارب
حلقة رااائعه
الخجل المرضي ليس لعبة لكي يتخلص منه المريض في خطوات
دمتم بخير
دكتوره انا رجل عمري ٦٥ سنه كنت قوي الشخصيه وبعد ان تعرضت الي ضغوط نفسيه اصبح عندي خجل فضيع واصبح الاصدقاء والجيران يتنمرون عليه مما يثيرني جدا
حبيبتي انت❤
شكرا جزيلا ⚘دكتورة
ابني يرفض تغيير وضعه هو خجول ومكتئب وحزين وفاقد الامل ويضخم ابسط الامور ترك الدراسة وفاقد الثقة بنفسه وهو يعرف الحلول لكن لا يعمل بها ٠ دائما يجلد ذاته ساعة يكون هادئ وساعة عصبي وحرت شلون اعامله ٠
شكرا ❤❤❤
دكتورة
شو الي بخلي شخصين تربو بنفس البيئة يطلعو مختلفين.. مثلا واحد خجول والثاني قوي الشخصية
+١
I have presentation .I'm so worried about it until I'm stopping my self to preparing for it 😨
دكتورة ممكن سؤال في طريقة تانية للتحاور مع الاشخاص وهو الحاجة اللي ميعرفوهاش احنا نتكلم عنه وبطريقة دي نقدر نكسب او نجذب المستمع حتى يسمعو كلامي انا طبقت الطريقة وكويسة كمان
👍merci
انا عندي مشكل في لغه فرنسيه وانا اسكن في فرنسا عند حديث مع اخر لا استطيع اعمل جمله ولو جمله بسيطه فأصبحت افضل صمت
اختي اتعلمي اللغه الفرنسية مش صعبه، شوفي لك صديقه تساعدك او على النت ممكن تتعلمي حتى تحسنى من مستواك لان اللغه شيء اساسي مافيكي تعيشي هيك الله يوفقك
عاشت ايدك
😓😓
اشتغلي ع نفسك ، ماتعجزيش نفسك.
@@MrMidoo2010 حاولت هواي بس ماوصلت لنتيجه
@@roqaya_23 الله معك ، بس لاتركني وتستسلمي ، حطي نفس في المواقف ،وبلاش منطقة الراحة.
@@roqaya_23 الخجل يخلي الانثى اكثر جمالا
لباسك الوان راقيه متناسقة شيك
دكتورة محتاجة اتواصل معك ضروري
😰😰😰😰
👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯🙏🙏🙏😘🇲🇦🇪🇬