#4.Bài tập với ghế SOFA phần 1.

Xin chào cả nhà.
Thúy Uyên xin chân thành cám ơn sự ủng hộ nhiệt tình của Quý Vị đã dành cho kênh Zen6mFit LatinFit suốt thời gian qua. Đó là động lực rất lớn để Thúy Uyên tiếp tục hành trình truyền cảm hứng tập luyện của bản thân đến Quý Vị qua các bài tập FITNESS CƠ BẢN/GIẢM SIZE KHÔNG KHÓ sắp tới đây,để Quý Vị luôn có thêm những bài tập mới nâng cao sức khỏe,thể lực và tinh thần lạc quan trong mọi hoàn cảnh.
Các bài tập sẽ đi từ dễ đến khó,từ cơ bản đến nâng cao, nhằm mục đích khuyến khích mọi người tập luyện không ngừng nghỉ,đặc biệt là các chị em phụ nữ sau khi sinh, phụ nữ trung niên và phụ nữ lớn tuổi. Tất cả những điều Uyên chia sẻ đều từ kinh nghiệm vượt qua bệnh tật,vượt qua hoàn cảnh và bản thân để luôn có được sức khỏe tối ưu ở mỗi độ tuổi.
Các cộng sự của Uyên cũng sẽ cùng xuất hiện trong các bài tập Fitness GIẢM SIZE KHÔNG KHÓ . Họ là những phụ nữ bình thường như bao phụ nữ khác, hoàn cảnh khác nhau nhưng đến với Fitness với cùng một mục đích thay đổi sức khỏe và ngoại hình, Trong thời gian tập luyện với Uyên, họ đã xuất sắc đạt được thành tựu là trở thành Huấn luyện viên của Zen6mFit bằng chính sự trải nghiệm qua nhưng cung bậc thăng trầm trong tập luyện, rèn luyện nghiêm túc để có được vị trí hôm nay với thu nhập riêng đáng nể.
Song song với Fitness thì các bài tập LatinFit vẫn sẽ cùng xuất hiện để Quý Vị có thêm nhiều bài tập thú vị hơn hén.

[@LanNguyen-uw4dz]

cám ơn chị , hnay e mới thấy video này , e sẽ tập theo

[@quangtrung5557]

2 vệ sĩ 2 bên

Kkkk.