🌟 Telegram-канал "Мир Психологии": t.me/psychology4world ❗ Тревога? Стресс? Проблемы в отношениях? ПОМОЖЕМ разобраться в себе! ✨ Советы лучших психологов, упражнения, книги БЕСПЛАТНО! 🔥 РАБОТАЮЩИЕ техники простым и понятным языком!
Замечательные книги, очень полезно, приятно читаете, спасибо. Отличная информация, спасибо вам большое за то что делаете доступными важные вещи. На канале очень много полезностей. Прекрасное и полезное времяпровождение. Продолжайте в том же духе😘😘😘
Интересная аудиокнига "Ночная диета. Секреты правильного питания. Карл Ланц". Ее слушать интересно и увлекательно. Дается много нужных и полезных советов, а так же интересного материала.
При всем при этом кстати, хочется выразить огромную благодарность вашему каналу - голос озвучивающий очень приятный❤ и на всем канале очень много полезных других книг - процветания вам 🎉
Спасибо за отличную аудиокнигу. С удовольствием слушал все время. Почаще бы выходили выпуски. Рассказчик очень интересно рассказывает, хочется слушать и слушать. Класс!
Классная аудиокнига. Слушал внимательно, с интересом и с удовольствием. Интересная аудиокнига "Ночная диета. Секреты правильного питания. Карл Ланц". Диета - это актуальная и для многих важная тема. Лайк в студию.
Очень интересно! Люблю послушать короткие и понятные книги! А уж про диету, так точно, знакомо мне, что такое диета. А здесь описан достаточно лёгкий способ! Спасибо.
мечта каждой девушки - спать и худеть!!! Оказывается, мечты сбываются. Здесь можно столько полезного узнать, правильного. Можно сидеть с ручкой и записывать каждое предложение. Уже задумалась пересмотреть свой рацион и меню)) Пара рецептов уже точно получили одобрение не только от меня, но и от моих ребятишек, особенно понравились десерты)))
Слушаем очередную аудиокнигу про диету. Очень нужная тема. Во все времена диета заслуживает внимания. Информации про питание очень много. Информация полученная в данной аудиокниге будет не лишней.
Какая интересная и полезная аудио книга! Всё равно люди будут есть по ночам. дА. ТОгда уж лучше узнать какие продукты будут лучше усваиваться ночью, каких продуктов следует точно избегать. В книге приведены рекомендации по питанию ночью, описаны варианты ночной диеты. В книге рассказывается почему люди стремятся есть ночью и какие следует предпринять шаги в области психологии, чтобы искоренить такое питание и просто спокойно спать. Книга поможет людям не набрать лишний вес.
Приятный голос. Интересный подход в книге. Что-то новое. Не слышала еще про ночную диету для меня это в новинку) Интересный канал, надо будет что-то еще послушать:)
ечта каждой девушки - спать и худеть!!! Оказывается, мечты сбываются. Здесь можно столько полезного узнать, правильного. Можно сидеть с ручкой и записывать каждое предложение. Уже задумалась пересмотреть свой рацион и меню)) Пара рецептов уже точно получили одобрение не только от меня, но и от моих ребятишек, особенно понравились десерты)))очная диета. Секреты правильного питания. Карл Ланц. Можно столько полезного узнать, правильного. Можно сидеть с ручкой и записывать каждое предложение. Уже задумался пересмотреть свой рацион и меню. Пара рецептов уже точно получили одобрение не только от меня, но и от моих знакомых, особенно понравились десерты.Спасибо
Полезная, короткая книга на тему похудения с помощью ночной диеты. На самом деле, автор дает общие советы по укреплению здоровья и похудения, главный из которых - не есть поздно вечером и тем более ночью.
Ночная диета. Секреты правильного питания. Карл Ланц. Можно столько полезного узнать, правильного. Можно сидеть с ручкой и записывать каждое предложение. Уже задумался пересмотреть свой рацион и меню. Пара рецептов уже точно получили одобрение не только от меня, но и от моих знакомых, особенно понравились десерты.Спасибо.
наверно самая большая проблема для большинства самый большой аппетит наступает после 10 вечера и как только не старалась не получается .надеюсь с этой книгой все получится тем более рекомендации очень простые и легкие .о первых результатах сразу же напишу
Слушал эту книгу за поздним довольно плотным ужином, и ел тортик. 🤪 В общем как говорится, не повторять - опасно, выполняется профессионалом. 😎 Мой вес 54кг при Росте 170см🐶
я много хаваю и люблю пабольше паспать и хоть сало, мясо толстеть у меня непалучится парода гончья а у кого склонность к ажиренью просто надо жирать поменьше
Блин, ну как мышцы могут «ПЕРЕЙТИ» в жировую ткань?! КАААК? Это вообще разные ткани с разным составом и разной функцией… одно в другое не может превратиться 🫣🤷🏻♀️Как можно такое писать в «правильной» книге?
Бред полный!!! Многие советы не только не полезны Но многие и вредные для здоровья и похудения!!! Видно многие так и худеют Поэтому у нас ожирением страдают многие!)
Полный бред)))) ‘ночная’ это такое название )))))) а так ешьте мало много двигайтесь )))) только как мало есть? Как быть сытым с 3 стаканов смузи в день)))))
Хрень такая..Не актуальная информация. Давно доказано, что даже малые дозы алкоголя вредны. И все исследования раньше доказывающие что бокал вина полезен - спосировались алкогольными производствами. Так же на сегодняшний день уже известно, что обезжиренные продуктв вредны. И организму обязательно нужны полезные жиры, как раз, чтобы не срывало на жор. И он сам себе противоречит - говорит, что бананы очень калорийны и их нельзя применять в рационе, а в каждом рецепте у него бананы! Нельзя вообще столько фруктов употреблять - там сахара много! Бред такой короче...
Набор банальной лабуды. Даёшь самые противоестественные советы и книжка продаётся. А то, что от этого не худеют, так люди сами виноваты, т.к. не соблюдали. А эту шнягу просто невозможно соблюдать: всё в мире животных и людей этому противоречит. Собака, кошка, человек, обезьяна: добыли пищу, наелись до отвала и - в отвал: отдыхают, спят, сходят водички попить. Ну не видел я стаи толстых собак. Даже толстые домашние кошки - большая редкость. Бывает у самых тупых хозяев, примерно таких, которые ведутся на подобные книжонки.
![Ешь и не болей! Секреты правильного питания. Карл Ланц. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/KNecsTpP3Y0/mqdefault.jpg)
![Ешь и не болей! Секреты правильного питания. Карл Ланц. [Аудиокнига]](/img/tr.png)
![Привычки толстых. Диета наоборот. Элен Руперт-Грин. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/VFVeLXyEkvE/mqdefault.jpg)
![Теория получаса: как успеть все за 30 минут в день. Дэвид Эйбрамсон. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/b2e_IdZph7Y/mqdefault.jpg)
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
![Теория получаса. Как похудеть за 30 минут в день. Элизабет Майклз. [Аудиокнига]](/img/1.gif)
🌟 Telegram-канал "Мир Психологии": t.me/psychology4world
❗ Тревога? Стресс? Проблемы в отношениях? ПОМОЖЕМ разобраться в себе!
✨ Советы лучших психологов, упражнения, книги БЕСПЛАТНО!
🔥 РАБОТАЮЩИЕ техники простым и понятным языком!
Замечательные книги, очень полезно, приятно читаете, спасибо. Отличная информация, спасибо вам большое за то что делаете доступными важные вещи. На канале очень много полезностей. Прекрасное и полезное времяпровождение. Продолжайте в том же духе😘😘😘
Классная книга, спасибо авторам за ваши отличные рассказы с приятным озвучиванием 🤗
ruclips.net/video/GfD0SSJsUNU/видео.html
Книга очень нужная и полезная .Слушать было приятно с пользой для себя.
Спасибо Вам большое за отзыв!
Классная книга, озвучена легко и понятно, Спосибо огромное автору 🙏💕
Интересная аудиокнига "Ночная диета. Секреты правильного питания. Карл Ланц". Ее слушать интересно и увлекательно. Дается много нужных и полезных советов, а так же интересного материала.
Cпасибо за Ваш отзыв!
Большое спасибо! В последнее время я занимаюсь питанием и фитнесом, и это пришло в нужное время :)
Cпасибо за Ваш отзыв!
При всем при этом кстати, хочется выразить огромную благодарность вашему каналу - голос озвучивающий очень приятный❤ и на всем канале очень много полезных других книг - процветания вам 🎉
Дааа это моё больное место)) А голодная спать не могу. Спасибо автору за видео, попробую!🤣
ruclips.net/video/GfD0SSJsUNU/видео.html
Спасибо за отличную аудиокнигу. С удовольствием слушал все время. Почаще бы выходили выпуски. Рассказчик очень интересно рассказывает, хочется слушать и слушать. Класс!
Спасибо большое за ваш отзыв!
Классная аудиокнига. Слушал внимательно, с интересом и с удовольствием. Интересная аудиокнига "Ночная диета. Секреты правильного питания. Карл Ланц". Диета - это актуальная и для многих важная тема. Лайк в студию.
Спасибо Вам большое за отзыв!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО за ОТЛИЧНОЕ видео. Каждий может открить что то для себя
А Вы едите по Ночам ? Нет ? Ну зря ,очень Вкусно! Шутка 😁😆😂
Большое вам спасибо!очень классная ,полезная книга!внимательно слушала даже написала в блокнот 📝
Очень интересно! Люблю послушать короткие и понятные книги! А уж про диету, так точно, знакомо мне, что такое диета. А здесь описан достаточно лёгкий способ! Спасибо.
ruclips.net/video/GfD0SSJsUNU/видео.html
Спасибо Вам большое за отзыв!
мечта каждой девушки - спать и худеть!!! Оказывается, мечты сбываются. Здесь можно столько полезного узнать, правильного. Можно сидеть с ручкой и записывать каждое предложение. Уже задумалась пересмотреть свой рацион и меню)) Пара рецептов уже точно получили одобрение не только от меня, но и от моих ребятишек, особенно понравились десерты)))
Спасибо Вам большое за отзыв!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО за ОТЛИЧНОЕ ВИДЕО! Каждий можеть взять что то для себя.
Слушаем очередную аудиокнигу про диету. Очень нужная тема. Во все времена диета заслуживает внимания. Информации про питание очень много. Информация полученная в данной аудиокниге будет не лишней.
Спасибо Вам большое за отзыв!
Какая интересная и полезная аудио книга! Всё равно люди будут есть по ночам. дА. ТОгда уж лучше узнать какие продукты будут лучше усваиваться ночью, каких продуктов следует точно избегать. В книге приведены рекомендации по питанию ночью, описаны варианты ночной диеты. В книге рассказывается почему люди стремятся есть ночью и какие следует предпринять шаги в области психологии, чтобы искоренить такое питание и просто спокойно спать. Книга поможет людям не набрать лишний вес.
Спасибо за отзыв!
Приятный голос. Интересный подход в книге. Что-то новое.
Не слышала еще про ночную диету для меня это в новинку)
Интересный канал, надо будет что-то еще послушать:)
Спасибо большое за ваш отзыв!
очень люблю спать под эти книги , спасибо
Хорошая книга ночная диета спасибо
Было очень познавательно и отлично, надеюсь, вы продолжите эту работу с силами. Я рекомендую это всем.
Спасибо Вам большое за отзыв!
ечта каждой девушки - спать и худеть!!! Оказывается, мечты сбываются. Здесь можно столько полезного узнать, правильного. Можно сидеть с ручкой и записывать каждое предложение. Уже задумалась пересмотреть свой рацион и меню)) Пара рецептов уже точно получили одобрение не только от меня, но и от моих ребятишек, особенно понравились десерты)))очная диета. Секреты правильного питания. Карл Ланц. Можно столько полезного узнать, правильного. Можно сидеть с ручкой и записывать каждое предложение. Уже задумался пересмотреть свой рацион и меню. Пара рецептов уже точно получили одобрение не только от меня, но и от моих знакомых, особенно понравились десерты.Спасибо
Спасибо большое за ваш отзыв!
Полезная информация. Многим она будет полезной. Наверное самым лучшим способом для что бы не есть ночью знать последствия.
Спасибо большое за ваш отзыв!
Полезная, короткая книга на тему похудения с помощью ночной диеты. На самом деле, автор дает общие советы по укреплению здоровья и похудения, главный из которых - не есть поздно вечером и тем более ночью.
Cпасибо за Ваш отзыв!
Моя диета ,меньше жрать и больше с.....ть 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁конечно спать 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁
Хочу поблагодарить этот хороший канал за интересный и познавательный контент, который он выпускает, всем рекомендую его посмотреть.
😍❤🔥❤🔥
Благодарим Вас за отзыв!
Ночная диета. Секреты правильного питания. Карл Ланц. Можно столько полезного узнать, правильного. Можно сидеть с ручкой и записывать каждое предложение. Уже задумался пересмотреть свой рацион и меню. Пара рецептов уже точно получили одобрение не только от меня, но и от моих знакомых, особенно понравились десерты.Спасибо.
ruclips.net/video/GfD0SSJsUNU/видео.html
Спасибо Вам большое за отзыв!
Если я ела по ночам, то была бы как колобок, я и так хорошо ем днём и чуть уменьшить хочу свой рацион, спасибо вам за информацию. 😊😊😊
наверно самая большая проблема для большинства самый большой аппетит наступает после 10 вечера и как только не старалась не получается .надеюсь с этой книгой все получится тем более рекомендации очень простые и легкие .о первых результатах сразу же напишу
Благодарим Вас за отзыв!
Попробуйте график дня изменить, ложиться спать в 22.00-23,00, а ужин делать 2 часа до сна
Слушал эту книгу за поздним довольно плотным ужином, и ел тортик. 🤪 В общем как говорится, не повторять - опасно, выполняется профессионалом. 😎 Мой вес 54кг при Росте 170см🐶
Привет, 🙏 очень легко и быстро и вкусняшка, бкагодарю 💕 давно искала 👍
Спасибо
Спасибо 🙂👍
Спасіба за ролік відос бил класним. Вилаживайте больше падобних выдео.Эта била великолепно, Пныте когда будет прода. Калас топ самой красивой.ти топ
Очень понравилось
ruclips.net/video/GfD0SSJsUNU/видео.html
РАХМАТ 👍👍👍😘
20:17
я много хаваю и люблю пабольше паспать и хоть сало, мясо толстеть у меня непалучится парода гончья а у кого склонность к ажиренью просто надо жирать поменьше
у каждого свои биологические часы , и если я не ем по утрам, зачем заставлять
Интересное название для книги.
ruclips.net/video/GfD0SSJsUNU/видео.html
👍👏👏👏👏👏👏
Никого не слушайте! Жрите,больше сидите и меньше ходите.Это ведь так приятно!
Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3zRjTlu
Из всех животных, которых обычно едят в западном мире, свинья, несомненно, самое умное.
П.Сингер "Освобождение животных"
Блин, ну как мышцы могут «ПЕРЕЙТИ» в жировую ткань?! КАААК? Это вообще разные ткани с разным составом и разной функцией… одно в другое не может превратиться 🫣🤷🏻♀️Как можно такое писать в «правильной» книге?
Но все утверждают что надо есть 3 раза в день
Люди не міняються)))
Бред полный!!!
Многие советы не только не полезны
Но многие и вредные для здоровья и похудения!!!
Видно многие так и худеют
Поэтому у нас ожирением страдают многие!)
Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3zRjTlu
Чушь полная
ruclips.net/video/GfD0SSJsUNU/видео.html
Полный бред)))) ‘ночная’ это такое название )))))) а так ешьте мало много двигайтесь )))) только как мало есть? Как быть сытым с 3 стаканов смузи в день)))))
Хрень такая..Не актуальная информация. Давно доказано, что даже малые дозы алкоголя вредны. И все исследования раньше доказывающие что бокал вина полезен - спосировались алкогольными производствами. Так же на сегодняшний день уже известно, что обезжиренные продуктв вредны. И организму обязательно нужны полезные жиры, как раз, чтобы не срывало на жор. И он сам себе противоречит - говорит, что бананы очень калорийны и их нельзя применять в рационе, а в каждом рецепте у него бананы! Нельзя вообще столько фруктов употреблять - там сахара много! Бред такой короче...
Набор банальной лабуды. Даёшь самые противоестественные советы и книжка продаётся. А то, что от этого не худеют, так люди сами виноваты, т.к. не соблюдали. А эту шнягу просто невозможно соблюдать: всё в мире животных и людей этому противоречит. Собака, кошка, человек, обезьяна: добыли пищу, наелись до отвала и - в отвал: отдыхают, спят, сходят водички попить.
Ну не видел я стаи толстых собак. Даже толстые домашние кошки - большая редкость. Бывает у самых тупых хозяев, примерно таких, которые ведутся на подобные книжонки.