【スプリットステップ強化】中級者から上級者へ 平日2時間の練習で上手くなるフットワーク練習3選【ソフトテニス】

[@jinnagai]

いつも拝見しております。実戦に沿った動画、ありがとうございます。今回のスプリットステップのお話、動画最後の「タイミング」のアドバイスがとても参考になりました。
さて今回の動画とは無関係になりますが、味方後衛が相手後衛にチャンスボールを上げてしまった時の自分（前衛）の守り方（対処）について伺いたく思います。例えば、相手コートのサービスラインくらいに味方後衛がバウンドの高い返球をしてしまった時…などです。相手後衛は、前進しながら、ゆっくりコースも見極めながら、シュートもトップ打ちもなんでも打てる状況…一方、自分はネットに詰めていたので、今さら下がることもできず、相手後衛の餌食（笑）になるのを待つだけ…みたいな状況です。相手後衛が絶対的有利な状況だと思うのですが、この時の自分（前衛）が取るべき最適解は何でしょう？
これは私の息子の話なのですが、取り敢えず相手後衛の正面で構えながら、隙あらばポーチを狙おうとする…という対応を取ります。が、申し上げた通り相手後衛には十分な時間があるため、冷静に逆を突かれるというのがオチです。
本動画とは無関係な質問になってしまって恐縮ですが、ご教示のほど宜しくお願い致します😌

[@正明中村-z2w]

意識すると、ぎこちないし。意識しないと、やらない。反復練習だな。リクエスト、左利き特集です。

[@sorasido4339]

2時間で上手くなるシリーズでどれを一番やった方がいいんでしょうか？