Those little things that improve winter happiness; 5 winter habits for self-healing

[@AdvancedGermanClub]

你在我的母校所在地 海德堡❤

[@dongxue3909]

谢谢分享。 如果可以补充一点的话，social life也很重要。 参加诸如本地的book club， running club 或者其它兴趣爱好的meetups。我最近发现public library有免费的ukulele 活动，每两周聚一次，热热闹闹，没有压力。 平时自己在家里练练，感觉很充实。

[@mr_greenery6622]

喜欢一个人在安静整洁的家里按着自己的节奏学习，写笔记和心得。周末出去远足，融入自然，呼吸有草木香的空气，回来睡个好觉，　一周个体人机就已被重置恢复状态了。

[@judygermany]

喜欢💕

[@chitinghuang8425]

很喜歡這句話
Done is better than perfect!
冬天戶外常下雨，我也開始恢復規律的重量訓練!
我在高中教德語，最近教學生關於運動的主題，學生表示klettern不是我們熟悉的運動項目，沒想到看到您攀岩，真是太棒了!

[@judygermany]

攀岩在德国算是没有那么小众的运动，重训结合攀岩真的很爽😊

[@yifengshen5882]

学到了，学到了

[@slothochdonut3099]

哈哈我也在吃双心的叶黄素！

[@judygermany]

等我把这一些保健品吃完，就换些品种😃叶黄素也是超重要的！

[@slothochdonut3099]

@@judygermany 辅酶Q10也在吃，但感觉没啥感觉😂

[@billallen9400]

小姐姐的一碗菜汤是德国的一般家常食品么？感觉挺没胃口的😂

[@judygermany]

一碗菜汤是什么？ 🤔