نبيل العياشي يجيب على سؤال ادريس من البيضاء هل ضجة رقائق الشوفان في المطبخ المغربي ظاهرة صحية ؟
HTML-код
- Опубликовано: 9 май 2018
- نبيل العياشي يجيب على سؤال ادريس من الدار البيضاء هل ضجة رقائق الشوفان في المطبخ المغربي ظاهرة صحية ؟
/ nablay.diet 
Хобби
والحب ذو العصف والريحان أي النخالة صدق الله العظيم
الله!يرضى عليك!كتعجبني الشعبية ديالك!دكتور
جزاك الله خير شكرآ أللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شكرا لك دكتور
يارب شافي كل مريض يتألم يارب العالمين مابقاينا عرافنا والو انا يلا شريتو دخت دخت والله العظيم
Wyeeh a khetti b7ali b7alk
@@MRMOLLYBM م
شكرا جزيلا لك ربي يخليك دكتور
دكتور.متميز.شكرا❤❤❤😊😊
شكرا بزاف دكتور
اختي سميرة انت محبوبة و لكن عليك ان تتجنبي مقاطعة الدكتور من فضلك و شكرا
ليس بدكتور
I congratulate Dr ayashi about his comment on oatmeal, yes I agree with him about oats should be eaten whole to get the benefits of this food. I recommend buying organic steel cut oats other that the quick cooking one, because it's not heavy processed.in order to get more benefits of the oats, you can add flex seeds cinnamon,may be some nuts and berries,. That's my take on the subject
Fiha lafhamat bezaf 3alawdha ma khanatfarach falbatnamage😮
تبارك الله عليك اخت سميرة
شكرا
موضوع رائع احلا لايك
Slm wach nisli m3a zanjlane kayzido flwazn plz jawbni wahta li3arf ygoli. ...
Allah y khalik Bret na3raf wach chofane meziane marad nokros
Jazaka allaho khayran
كل الحبوب فيها منفعة كما جاء في القران الكريم
الشعير والقمح والدرة كل الحبور جميعا والثمار ووووووو ولم يقل البيتزا او كنتاكي او المعلبات لدا فإننا مرضى ومحبوطين وووو
هل الشعير والقمح وكل الحبوب المذكوره في القرآن كما قلت هي نفسها في عصرنا الحالي
كل شي تم التلاعب به من حبوب وفواكه وحتى اللحوم
Jawboni Allah y khalikom
محمد الفايد ونبيل عياش خبراء التغذية الله يبارك فيكم
من فضلك دكتورنا الفاضل هناك حبيبات بنية في الجلجلان هل نزيلها أو نتركها عند تنفيته و شكرا جزيلا على كل المعلومات التي تفيدنا بها
صباح الخير دكتور ممكن تفيدنا بالطريقة الصحيحة والصحية لتناول حبوب الكتان..شكرا جزيلا جزاكم الله خيرا عنا
غير ميتحمرش و ميتطحنش هو في الأصل محمر
واطحني كمية قليلة اذا بقى اكثر من اسبوعين يمكن يتسمم
حمقونا هاد الدكاترة ش يمدح فيه ش يخصر فيه مبقينا عارفين شكون نصدقو😔🙁😔
سومية من الجزائر والله معك حق يا اختي الكريمة ما فهمنا حتي شيء
المعلومات الكافيه عند دكتور الفايد
كل شىء في القرآن الكريم إقرؤوا ممكن تجيكم غريبة
لاحضي على صحتك منين كتكلي شوفان انا كينفخلي كرشى بزاااف وقفتو صافي
Merci.boq👍👍👍👍👍
هذه الموديعة مخلاتناش نسمعو غايا
Sakti chwiya rabi sada3tini khalina nastafdo
بقاي اختي تخلي دكتور يهضر راكي كتهضري كتر منو وكتزعجينا
taldona had msakht xi kaygol chofan zwin chi kaygol khayb tfahmo ba3da bach nastafdo
Ciao
👍
برنامج جميل ولكن المذيعة كتهضر بزاف عطي المجال لدكتور اكتر منك نتي طرحي سؤال او خلينا نستفدوا ... انا كتبت 2 مرات تعليق عليك يا استاذة . او خسك تقراي تعليقات ديال متبعين باش حتى انتي تستفدي في الخدمة ديالك لأن اراء مستمعين مهمة بزاف ليك
المذيعة سكتي شوية
Wahhhh yanarii wanti sktiii
نخالة الشو فان لافائده مهمه فيها هي فقط تستخدم ضد الإمساك والفوائد المهمه في الشوفان .. اأمول لفهامات
مصادرك ؟
مخاصكش تكلمي بزاف لانه كيشرح تجنبي الترتره قليلا من فضلك
😍😍
اه اختي كلطير حسا بالرسها اشكون هي خلينا انفهم الشرح اديال الدكتور فوائد الشوفان هل هو صحي
سلام واش مفيهش اتار على صحة
Ma3taftch 3lach ma bretoch djawboni wach chofane meziane marad nokros
👍👍👍👍👏👏👏
Wasaktiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 3asabtini asahabti ooooofffff
سميرة كون غي كتسكتي وتخلي السيد يشرح 😏
سميرة خلي الدكتور يشرح مالك كتنقزي انت مقاريش الطب سكتي شوية حافضة شوية تهضرة اتنقزي
تعلمي اختي اسلوب الحوار او سمحي لي
جالسه على مزاود وقيلا
Toty Benlàarbi 😂 😆
سلام
ajiw tachofo lachine dyali ( leila chaf )
هل الشوفان مفيد للرضيع في الشهر الثامن
Salam wache choufan mazyane aw non svp
القيمة الغذائيه بكسر غ وليس بفتحها
دكتور واش نخالة حسن من شوفان ممكن توضيح اكثر عن الفرق بينهما ؟؟؟
Noukhala hiya li ahssan
Bjouj mezyanin nafs lfaida fihoum bjouj.
شكون عندو شي معلومة فين نقدر نلقى الشوفان الكامل بالنخالة ديالو ؟
رحبة
سميرة سكتي 🤔🤨🤨🤨🤨خلي هشام يهدر باش نفهموه
Nina Adioui ealahila daw5atak hata waliti tgoli hicham smiyto nabil
@@hafsaelhafidi7585 نبيل أولا هشام غير تسكت و تخلينا نسمعو الراجل اشنو كيقول ولو هي دارسة التغدية متجيبوش تهدر غير هي كفاية.
قتلتني بالضحك والله.قاتلها سميرة سكتي خلي هشام يهدر .لا هي سامعاك ولا هو سميتو هشام ههههههههههههههههه.قتلتني.ضحكت حتى لدموع هبطو من عينيا
@@SalamSalam-dx5dc 😂😂😂😂😂😢🤕
نبييييييل .
Svp laisser le médecin parler 😞
والله مانقدر نعرف اش غنتبعوا
هاد سميره تخلي الواحد مايركز وبااااز اختي 🚨🚨
ختي سميرة خلي ذ يشرحنا عفاك كطيري ياختي من كتكمليها من تعطينا وصفات مك
شكون نتبعو واحد كيقول قبيح واحد كيقول مزيان
دكتور الامريكي بيرج كيقول معالج يعني غير صحي
شرحو لناس اشنو الصحي من الغير الصحى
والخرطال ديالنا معالج يعني غير صحي
لاحول ولا قوة الا بالله وان لله وانا اليه راجعون
slm
كيعاودو غي الهضرة ديال محمد الفايد
Hanona Samata ههههههه
فايد كمارتو زرقة دار للخير تا فكرووو
💐👍💐💚🌹
السلام عليكم
بغيت نعرف واش الشوفان كيزيد الوزن ولا وكينقص الوزن وشكرا
كزيد في الوزن فيه سعرات حرارية
المذيعة جد مزعجة وثرثارة
عفاكم هضرو بالعربية راحنا شي كنفهموه شي لا
شوفان لي فالصورة هو معدل وراثي وأضرار أكثر من منافعو
نبيل العياشي هو اقرب الى الافادة في مجال التغدية
لا يستعرض عضلاته ويعرف ان من يسمعه يريد المعرفة الحقة
ناس لي كي طلبوا منها تسكت...لأنهوا يتكلم بالفرنسية. يجب ان تشرح لنا ..لسنا كنديين....والعربية الله ارحم الوالدين...
سدي هاداك الدرقوش ديالك واحد شوية خالي سيد فسرلينا
👍👍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿💕💖
9hartina blhdra skti chwy Khlina nsm3o
واش بصح شوفان كيتحتوي على نسب عالية من السكريات
اه اختي هادشي لي سمعت قالك إلى كان بلا نخالة راه كتبقا فيه النشويات بنسبة عالية والنشويات راها كتخول داخل الجسم ديالنا لسكريات.والله حتى حرنا شي كيشكر وشي كيخيب🤦♀️
ماذا عما يروج أن الشوفان معدل وراثيا
ممكن رقم الهاتف ذیال نبیل العیاشی
وا ختي خليه سشؤح تيسالي التعبير ديالو وسوليه خلسنا نستافدو وستافدس معانا الله يرحمليك الوليدسن
الشوفان هو الخرطال ف المغرب أو رخيص. أو الشعير حسن منو من القيمة الغداءية
Samira hamda hamda
Pardon, on le prend on ne prend pas j'ai rien compris à la fin 😔 j'aurais bien aimé une précision la composition par exemple... Merci quand même
نخالة القمح ثمنها ستة دراهم و ليس درهمين
للأسف المذيعة حااااااااامضة وثرثارة ! خلي السيد يشرح ويفيذ الناس
beran zaran وا بزاااااف تاطير
ah bessah ketret tza9zi9 ma3andich m3aha hamda
سكتي اللقوة ايتها الثرتارة
هذا ما طبيب ما والو
@@medhamdaoui3943 m
تفو على مديعة.كتخلي المستمع يكره يسمع الحلقة حيت ثرثارة ومكتخليش الضيف اسالي الجواب كتقاطعو وبعض الاحيان هي كتسولو و وهي كتجاوب.
SAMIRA RAHNA 3ARFINAK KATFHMI ?WAKHLI SYED YHDER WKHLINA NSM3OH HOWA.SMHILI MAIS KAT3SBINI KATL9MI LHDRA LKOLCHI
@
Ana khrij lmkhrib kanard 250g b 10dh
Hna flmaghrib rkhis khdit 500grs b18 dhs
Ana kanachrih 20 dhs le kilo fi lmaghrib
Titi Titit 25dh le kg
ppp,000pp 0
000 cc. p
0
07,
Tana 250 b 10 f lmghrib
Flocon d avoine complet c est ça?
Non c'est le son davoine
Le mieux
سميرة زدتي فيه لوك لوك لوك لوك اوا سكتي شوية خلي ناس تسمع السيد اشنو كيقول راكي كتعصبيه وكولي غير كيخربق
هل السفان مفيد لي الدهون التلاتية وشكرا لك
هل الشوفان يفيد الدوهون الثلاتية
حطلي لايك
بلا بلا بلا تفو (دكتور برافو عليك)💪💪😒
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😆
الشوفان معدل جينيا، ماكاينش حسن من الخرطال البلدي
غالي
كلشي معدل جينيا
مطيشة
الموز معدل جينيا
واغلبية كلشي معدل جينيا اصديقي
@@hamidmalki2313 اي حاجة يعرفها انسان مغييرة مايبقاش ياكلها بكل بساطة
@@laddaty5044 غتموتي بالجوع
@@hamidmalki2313 للهم جوع وماطيشة وبطاطس وبروكولي وفريز مغيارين ، غي خبز شعير بلدي وزيت زيتون الله يجعل شي براكة.،
يجب ان تعرفي متى تتدخلي حتى تتركي لضيوفك افادة المشاهدين او المستمعين....
Hna maratalboch nabil l3iyachi yjawabna 5asna ntalbo man l3ida3a matjibakch hit (katchawchi ) ou makanastafdouch almatyara 3aya9tiiiii
بصراحة الشوفان حنا كانعلفوه غير البهايم
كيعودو لهضرة ديال دكتور الفايد
غير دابا سمعت الدكتور اوحليمي كيقول بلي الشوفان خطير ويجب طرده من البيت خصوصا الاطفال والله العضيم الى تلفونا هاد الناس مبقينا عرفنا شنو نتيقو
أقسم بالله الى المذيعة حااااامضة وثرثارة كثر من بزاف !وباز لزوجها !! خلي السيد يهضر
تستعرض عضلاته أقصد معلمتها جيد انك على معرفة لكن كمقدمة تجاهلي الأمر و دعي الدكتور يشرح للذين ليسوا على علم هذه هي مهمتك كمقدمة برنامج كفاكم غرورا و تبجحا٠
ن
دكتور عفاك واش هاد شوفان كيزيد فالوزن ولا كينقص الوزن مفهمتش ممكن الرد
تيزيد الوزن الى كليتي منو كأس في نهار
لكن الى بغيتي تنقصي الوزن عندك جوج معالق كبار في نهار فقط
Hanae Saadi. imkn kayzid hhh
على حسب الكمية و الكيفية: الى كلتيه قبل الاكل تيفتح الشهية او خدتيه عبارة عن حساء بحليب كامل الدسم تيزيد او مع عصير بالسكر كيزيد او كيك بالسكر كيزيد.
اما الى خدتيه هو كوجبة بحد ذاته دون غيره ينقص الوزن فالفطور مثلا معلقة كبيرة مع كاس الحليب 0% كينقص الوزن لكن ماتكليش كثر من زوج معالق بالنهار و لا تضيفي سكر او شيء دسم عليه.
.
N
علش مخلتيش السيد يهدر
الشوفان غير صحي لانه مغير وراتي
شريتو البارح و معرفتش اش ندير بيه للزيادة في الوزن و للصحة عموما
أختي الناس كياكلوه باش يضعافو
أنا كنديرو حريرة
Dirih à khty m3a lhlib ou l3ssel ka yji zwin
Ghly lma htta ytib m3a chwy dyal lmlh5a ou mn be3d tfi 3lihha ou zidi lhib ou koulhha m3a l3ssel horr
اختي فيك كترة الترترة خلي الدكتور يشرح ويوضح
تعلمي. اسلوب. الحوار
وااااااااسميرة وااااا طيااااارة وتكايسي من طيران
هههههههههه
Wanabil l3yachi wamzawga fik hol lina chwsfa liziyadat lwazn kolchi baghi yshah yako li3nde chiwasfa 3afakom 3tiwni dariri
عافاكم هضرو بالعربية الدارجة واضحة ماتدخلوش الفرونسي والمصطلحات ديالها فالحوار ديالكم باش نستافذو منكم 100\100 أو باش نتابعوكم ونفهموكم .... راه ماشي كولشي غايفهم اللغة التانية .... شحال من حاجة قولتوها بالفرونسي ومافهمتش اش قولتو 😢🤔🙄🤳🤳😢🤯🤯🤯💣
أسي لخبير. النخالة فيها لغلوتين والشوفان مافيهش لغلوتين.
تفلقي صح ، خليه يهدر
اتركيه يتكلم لكي نفهم
ساكتي شوية راه غير كتخرجي السيد من الموضوع
نببل لعياشي ظكتور عطن وصفة لتقوية لمناعة شفان تيزيد الوزن