БОЮСЬ ХОДИТЬ СТРАХ УПАСТЬ
HTML-код
- Опубликовано: 5 июл 2024
- От падений два огромных отрицательных последствий и одно положительное.
Первое отрицательное - травмы. После инсульта падаешь не ловко и даже при малюсеньком падении умудряюсь ободраться словно меня волокли по асфальту. Больно, на время выключаешься из восстановления.
Второе отрицательное - страх. Это свойство мозга. Когда падаем, больно, испуг. Это негативный опыт и мозг его запоминает. Если ещё постоянно вспоминать как упал, что если упаду опять. То это воспоминание крепко застревает в памяти и каждый раз при ходьбе (похожие обстоятельство) мозг вынет из памяти этот страх. Он сковывает, ходишь ещё хуже, опять падаешь. Эффект снежного кома. Остаётся только сидеть дома и ни куда не выходить.
Теперь про положительный эффект от падений. Это опыт. Понимаю что упал но мне не оторвало голову, руку. Царапины после падения больно, но это фигня в сравнении с последствиями инсульта. Так ведь братцы, ведь нам есть с чем сравнить)))
Чтобы НЕ закреплять страх падений не делаю из них СОБЫТИЯ! Отношусь к ним, как рядовому событию. Вот я упал на велике, забил и на следующий день опять поехал, акуратненько. Не упал. Удачный опыт заместил воспоминания о падении. Страха падения нет.
✅✅ Для общения и получения знаний о восстановлении, приглашаю Вас в ГЛАВНЫЙ ЧАТ ДЛЯ ИНСУЛЬТНИКОВ и их ПОМОЩНИКОВ - доброе и полезное общение, без трёпа, без злыдней. Можно поделиться радостью или проблемой, получить поддержку и ответы на вопросы. Приглашение для Вас t.me/chat_insultblog
❤❤ спасибо большое вам, благодарю ❤❤❤.
Здравствуйте 😉Рад, что ИНСУЛЬТ БЛОГ Вам полезен))) Приятно общаться с благодарным человеком.
✅✅ Приглашаю Вас в ГЛАВНЫЙ ЧАТ ДЛЯ ИНСУЛЬТНИКОВ, их ПОМОЩНИКОВ и тех кто хочет быть здоровым и счастливым - позитивное и полезное общение, без трёпа, без злыдней. Можно поделиться радостью или проблемой, получить поддержку и ответы на вопросы. Приглашение для Вас t.me/chat_insultblog
Когда падаешь ощущение,что как мешок с картошкой, понимаешь ,что падаешь и ничего не можешь сделать, но это первое время потом мозг постепенно включается и проще, а самое главное ходить это классно❤❤❤
Здравствуйте есть ощущения мешка с картошкой))) И при падений и при прыжках (попытках) особенно. Про ходьбу согласен, это счастье уметь ходить!
Так и есть
Запомним, спасибо за информацию Виталий.
Роман здравствуйте
Стаха вроде нет, но организм реагирует усилением спазм. И да, сгрупироватся нету возможности - падаеш как мешок картошки. 😊 Востанавливаешся долго.
Здравствуйте отлично что нет страха. Он вызывает дополнительную скованность.
спасибо Вы герой 🥊✌️💯
Не без этого)))
Вы большой молодец
Здравствуйте то же так считаю)))
смотря как падаешь можно упасть один раз и все головой удар ишся и конец
Можно и так. Но я пишу про свои падения, а не вообще про страшилки