PRÉ PROVA IRONMAN ALASKA 2022 - LANÇAMENTO DO VIAJA LU | Toda a preparação até o dia da partida
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- IRONMAN ALASKA EP 01 - Eu e Marcelo Abdo convidamos vocês a embarcar nessa aventura com a gente! O Viaja Lu nasce com o Projeto Alaska. Nesse vídeo, mostramos toda a preparação para o ironman. Contamos como tivemos a ideia do ViajaLu, do ironman no Alaska, e como tiramos o sonho do papel e vamos viver na prática, com vocês ao nosso lado!
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#ViajaLu #FalaLu #ProjetoAlaska #FalaLunoAlaska #IronmanAlaska
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![ARGENTINA vs. CHILE [3-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 7](http://i.ytimg.com/vi/De3AWmXzhuA/mqdefault.jpg)
Sensacional Lu !!! … continue a postar essa realidade ampliada, pois nos encoraja muito … valeu Marcelo … não pare de aparecer; vc faz diferença !🎉🎉🎉
Muito obrigada 😊
Inspiração total!!! Go ahead🤟🏼
obrigada:)
Faz um vídeo sobre a sua história, e quando começou a fazer exercícios e provas... A família e tal.
Legal! O primeiro vídeo aqui do canal fala um pouco
Que lindo!!!
Obrigada!!!
Sensacional
obrigada :)
FENOMENAL! MOSTRA A REALIDADE DOS TRI AMADORES EM CONCILIAR TUDO. PARABÉNS!
Essa é a ideia! Obrigadad
Ansiosamente acompanhando essa aventura !!!👍🤙🤘👌✋
Nós também! Acompanhe que s’o vai melhorar!!
Que demais, Lu!! Acompanhando tudo por aqui e pelo Instagram e torcendo muito por você! :)
Muito obrigada 😊
Torcendo muito por você Lu!!!
Manda ver.
Aproveitando rsrsrs sou triatleta amador e me mudei pra SP esse ano.
Me diz onde fez esse treino de transição? Foi na USP?
A piscina da Atlética é dentro do hospital?
USP sim… pena lá é o horário restrito, at’;e 6:30. A Atletica é do ladinho lá
Força... Sorte... Boa Prova... E parabéns pela edição
obrigada :)
Ja mandei varias indicações de videos no dia de hoje...rs... Queria acrescentar o seguinte, tenho dúvidas, quanto tempo uma lactante pode treinar por dia e em qual intensidade, para nao atrapalhar o aleitamento materno? Obgda
Existe uma questão individual que impacta, mas tb intensidade e hidratação. Alguns guidelines falam de 30-60min, mas é legal avaliar com pediatra e ver tb impacto na produção de leite e amamentação