@@aliceratna3161 Susu almond umumnya lebih rendah kalori dibandingkan susu sapi murni. Dlm konteks diet dan penurunan berat badan, susu almond bisa menjadi pilihan yg lebih ringan karena kandungan kalorinya yg lebih rendah. Namun, apakah susu almond dpt membuat gemuk atau tidak tergantung pada total asupan kalori Anda sehari-hari dan bagaimana susu almond tersebut dimasukkan dalam diet Anda. Susu almond yg dikonsumsi dalam jumlah wajar biasanya tdk menyebabkan kenaikan berat badan. Namun, jika Anda mengonsumsi susu almond dalam jumlah yg berlebihan dan tidak memperhitungkan asupan kalori total Anda, hal ini tentu bisa berkontribusi pada penambahan berat badan. Selain itu, penting juga untuk memperhatikan jenis susu almond yg Anda konsumsi. Beberapa susu almond komersial mungkin mengandung tambahan gula dan bahan pengawet, yg bisa meningkatkan jumlah kalori dan lemak dalam produk tersebut. Jadi, susu almond sendiri tidak secara langsung membuat gemuk, tetapi spt halnya dengan makanan atau minuman lainnya, konsumsi yg berlebihan tanpa memperhatikan asupan kalori total dapat berkontribusi pada penambahan berat badan. Selalu penting untuk menjaga keseimbangan asupan kalori dan aktivitas fisik utk menjaga berat badan yg sehat.
Wow, baru tau air kelapa mengandung kalium yg membantu menjaga tekanan darah. Makasih infonya.
Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat.
Ternyata minuman olahraga bisa membantu pemulihan otot. Sangat informatif. Terima kasih.
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Jus sayuran memang jadi favoritku. Kandungan vitaminnya jg sangat berguna utk tubuh. 🙏🏻🙏🏻
Semoga selalu sehat. Terima kasih.
Sy suka minum susu almond sebagai alternatif hidrasi. Enak dan sehat.👍🏿👍🏿
Mau tanya apakah kalau minum susu almond setiap hari tidak akan menambah berat badan?
@@aliceratna3161 Susu almond umumnya lebih rendah kalori dibandingkan susu sapi murni. Dlm konteks diet dan penurunan berat badan, susu almond bisa menjadi pilihan yg lebih ringan karena kandungan kalorinya yg lebih rendah. Namun, apakah susu almond dpt membuat gemuk atau tidak tergantung pada total asupan kalori Anda sehari-hari dan bagaimana susu almond tersebut dimasukkan dalam diet Anda.
Susu almond yg dikonsumsi dalam jumlah wajar biasanya tdk menyebabkan kenaikan berat badan. Namun, jika Anda mengonsumsi susu almond dalam jumlah yg berlebihan dan tidak memperhitungkan asupan kalori total Anda, hal ini tentu bisa berkontribusi pada penambahan berat badan.
Selain itu, penting juga untuk memperhatikan jenis susu almond yg Anda konsumsi. Beberapa susu almond komersial mungkin mengandung tambahan gula dan bahan pengawet, yg bisa meningkatkan jumlah kalori dan lemak dalam produk tersebut.
Jadi, susu almond sendiri tidak secara langsung membuat gemuk, tetapi spt halnya dengan makanan atau minuman lainnya, konsumsi yg berlebihan tanpa memperhatikan asupan kalori total dapat berkontribusi pada penambahan berat badan. Selalu penting untuk menjaga keseimbangan asupan kalori dan aktivitas fisik utk menjaga berat badan yg sehat.
Terima kasih. Semoga tetap sehat.
Semoga selalu sehat. Terima kasih.
Lidah buaya? Menarik! Tapi pastikan utk mengonsumsi dalam jumlah yang wajar ya.
Terima kasih. Semoga selalu sehat dan bersemangat.
Terima kasih atas tambahan pengetahuannnya. Saya sgt perduli pada asupan cairan.
Semoga bermanfaat. Terima kasih kembali.