En este nuevo episodio de @TomeNotaTV, hemos abierto un portal hacia el intrigante mundo de la fibromialgia junto al renombrado experto, el Dr. Camilo Ospina. Junto a este destacado médico, exploramos las complejidades de la fibromialgia, una enfermedad que a menudo pasa desapercibida pero que afecta profundamente la vida de millones de personas. ¿Qué puedes esperar de este episodio? Sumérgete en una conversación que te revelará los secretos de esta misteriosa enfermedad, sus síntomas y su impacto en la vida de quienes la padecen. Pero no se trata solo de comprender, sino también de descubrir soluciones. Acompáñanos para aprender sobre enfoques terapéuticos innovadores, incluyendo tratamientos basados en cannabis y medicina funcional, que pueden marcar la diferencia para aquellos que viven con fibromialgia. Queremos que seas parte de esta valiosa conversación. Comparte tus pensamientos y experiencias en los comentarios, y si conoces a alguien que enfrenta la fibromialgia, este episodio puede brindarles esperanza y respuestas. ¡Únete a nosotros, mira el episodio, síguenos y déjanos tus comentarios! Estamos aquí para aprender juntos. Cariños, Equipo Tome Nota TV
@@anamariamega5904 ¡Eso suena genial! Ser parte de esta comunidad es una excelente manera de aprender juntos, compartir y apoyarnos. Esperamos verte en nuestros futuros episodios y en los comentarios. Si tienes alguna pregunta o quieres compartir tus experiencias, no dudes en hacerlo. ¡Te damos la bienvenida! Cariños, Equipo de Tome Nota TV
QUIERO MANDARTE UNA FOTO DEL GRUPO DE MI FIBROMIALGIA Y SE CONSIGUIÓ UNA LEY PARA LOS ENFERMOS QUÉ LOS DEFIENDA EN SUS TRABAJO Y ASIENTO PARA EL TRANSPORTE PÚBLICO Y NO PUEDO NO ME PERMITE ABRAZO 🇺🇾🍀
@@gpdeyanira Puedes hacernos llegar la foto a nuestro correo tomenotatv@gmail.com Nuestra admiración y respeto por lograr cambios para la comunidad de los pacientes de Fibromialgia. Cariños, Equipo de Tome Nota TV
Qué bueno que pudiste seguir nuestra entrevista con atención. La fibromialgia es una condición compleja que puede ser difícil de comprender para quienes no la experimentan. El Dr. Camilo Ospina nos brindó información valiosa que esperamos sea útil para comprender mejor esta enfermedad. Es muy importante crear conciencia y empatía hacia quienes la padecen. ¡Gracias por tu comentario y por estar abierto a aprender más sobre la fibromialgia! Te invitamos a explorar capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Comprendemos completamente tu preocupación. La fatiga crónica es uno de los síntomas más desafiantes y debilitantes de la fibromialgia, y puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. Esta sensación persistente de cansancio extremo puede dificultar realizar incluso las tareas diarias más simples y puede tener un impacto profundo en tu bienestar emocional y mental. Es importante abordar la fatiga crónica de manera integral como parte del manejo de la fibromialgia. Además de tratar los síntomas de dolor, es crucial encontrar estrategias para gestionar y mejorar tus niveles de energía. Aquí hay algunas sugerencias que pueden ayudarte a lidiar con la fatiga crónica: 1. Establece prioridades: Aprende a priorizar tus actividades y reserva energía para las tareas más importantes. No dudes en delegar responsabilidades cuando sea posible y busca ayuda cuando la necesites. 2. Practica la conservación de energía: Aprende técnicas para realizar tus actividades diarias de manera más eficiente y con menos esfuerzo. Esto puede incluir tomar descansos frecuentes, dividir las tareas en pasos más pequeños y utilizar herramientas o dispositivos que faciliten las actividades. 3. Mantén un horario regular: Intenta mantener un horario de sueño regular y asegúrate de obtener suficiente descanso y sueño reparador durante la noche. La falta de sueño puede empeorar la fatiga y otros síntomas de la fibromialgia. 4. Ejercicio suave: Aunque puede ser difícil, el ejercicio suave y regular puede ayudar a mejorar los niveles de energía y reducir la fatiga. Considera actividades como caminar, nadar o hacer yoga, adaptadas a tu nivel de capacidad y tolerancia. 5. Nutrición adecuada: Una dieta equilibrada y saludable puede proporcionar los nutrientes necesarios para mantener niveles de energía estables a lo largo del día. Intenta incluir una variedad de alimentos nutritivos en tu dieta y evita el consumo excesivo de azúcares y alimentos procesados. 6. Gestión del estrés: El estrés puede empeorar la fatiga y otros síntomas de la fibromialgia. Practica técnicas de manejo del estrés como la meditación, la respiración profunda, la terapia psicológica o la atención plena para reducir el impacto del estrés en tu cuerpo y mente. Recuerda que encontrar estrategias efectivas para manejar la fatiga crónica puede llevar tiempo y experimentación. No dudes en trabajar en colaboración con tu equipo médico para desarrollar un plan de tratamiento integral que aborde tus necesidades individuales y te ayude a recuperar una mejor calidad de vida. Te invitamos a explorar capítulos relacionados: Te invitamos a explorar capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
@@milenaordonez6919la fatiga te quita todo la vida ya no vives porque yo ni pareja nada uno no puede nada está jodido y si hace esfuerzo queda paralizado ya no te atreves lo mejor es huir de la tarea por lo terrible que quedas poco a poco quedas apagado aislado deprimida 😢 ya llevó 15 años no tiene cuando parar
Gracias por tus palabras y por reconocer lo importante que es tener conciencia de lo que consumimos, especialmente cuando se trata de condiciones de salud como esta. Efectivamente, ciertos alimentos pueden agravar los síntomas sin que lo sepamos, y tomar decisiones informadas puede marcar una gran diferencia. ¡Dios te bendiga también y que sigas encontrando alivio y bienestar en tu camino! Cariños, Equipo Tome Nota TV _ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Fibromialgia: Alimentos que reducen el dolor · Dra. Ana María Toro - ruclips.net/video/zD7qDmMfmNk/видео.htmlsi=EVepR76EWi-KePa5 - Yo Superé La Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlsi=fUZ0O155cP2pmaLO - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Diabetes Una Dulce Amenaza · Dra Karen Palacios - ruclips.net/video/CcxgCc1QSHA/видео.htmlsi=DtaVbLwPC9BI9im1 - Mi amiga Tes DIABETES · Psic. Juliana Sarmiento Corzo - ruclips.net/video/RFqw2cG1aQc/видео.htmlsi=FYjxeeJbQOciK3lh - Bajar De Peso De Forma Segura · Dra. Daniela Correa · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/aLjPzgyu2PY/видео.htmlsi=MtSWNUmUmmyNRc6g - Cirugía Mamaria, Más Allá de la Estética · Dra. Daniela Correa - ruclips.net/video/XmQe5pkNBGs/видео.htmlsi=bAn-F0zzOpBQoGU_ - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/y8XFSt5enLw/видео.htmlsi=xi4J43R5M3c4IL2M - Cómo Rejuvenecer tus Ojos con Confianza · Dra Daniela Correa - ruclips.net/video/Tr9kpZ7bQI8/видео.htmlsi=oA5H8H1p0ocXphir - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ruclips.net/video/AEDXuI6-skI/видео.htmlsi=fFmd-WRWH8qmFY8Q - Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=ZrHkxWSZr4XP_hC1 - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared #fibromialgia
¡Gracias por tu mensaje tan positivo! Nos alegra mucho saber que lo que compartimos te está ayudando en tu proceso de recuperación. Con perseverancia, estrategias de manejo y una buena orientación médica, es posible avanzar hacia una mejor calidad de vida. ¡Sigue adelante! Cariños, Equipo Tome Nota TV _ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Fibromialgia: Alimentos que reducen el dolor · Dra. Ana María Toro - ruclips.net/video/zD7qDmMfmNk/видео.htmlsi=EVepR76EWi-KePa5 - Yo Superé La Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlsi=fUZ0O155cP2pmaLO - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Diabetes Una Dulce Amenaza · Dra Karen Palacios - ruclips.net/video/CcxgCc1QSHA/видео.htmlsi=DtaVbLwPC9BI9im1 - Mi amiga Tes DIABETES · Psic. Juliana Sarmiento Corzo - ruclips.net/video/RFqw2cG1aQc/видео.htmlsi=FYjxeeJbQOciK3lh - Bajar De Peso De Forma Segura · Dra. Daniela Correa · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/aLjPzgyu2PY/видео.htmlsi=MtSWNUmUmmyNRc6g - Cirugía Mamaria, Más Allá de la Estética · Dra. Daniela Correa - ruclips.net/video/XmQe5pkNBGs/видео.htmlsi=bAn-F0zzOpBQoGU_ - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/y8XFSt5enLw/видео.htmlsi=xi4J43R5M3c4IL2M - Cómo Rejuvenecer tus Ojos con Confianza · Dra Daniela Correa - ruclips.net/video/Tr9kpZ7bQI8/видео.htmlsi=oA5H8H1p0ocXphir - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ruclips.net/video/AEDXuI6-skI/видео.htmlsi=fFmd-WRWH8qmFY8Q - Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=ZrHkxWSZr4XP_hC1 - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared #fibromialgia
¡Gracias a ti por tu comentario! Nos alegra saber que encontraste útil la información. Si tienes más preguntas o necesitas más apoyo, no dudes en contactarnos. Cariños, Equipo Tome Nota TV ___ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Fibromialgia Sus Secretos Revelados · Dr. Camilo Ospina - ruclips.net/video/UgGCz0VzZgk/видео.htmlfeature=shared - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Bajar De Peso De Forma Segura · Dra. Daniela Correa · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/aLjPzgyu2PY/видео.htmlsi=MtSWNUmUmmyNRc6g - Cirugía Mamaria, Más Allá de la Estética · Dra. Daniela Correa - ruclips.net/video/XmQe5pkNBGs/видео.htmlsi=bAn-F0zzOpBQoGU_ - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/y8XFSt5enLw/видео.htmlsi=xi4J43R5M3c4IL2M - Cómo Rejuvenecer tus Ojos con Confianza · Dra Daniela Correa - ruclips.net/video/Tr9kpZ7bQI8/видео.htmlsi=oA5H8H1p0ocXphir - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ruclips.net/video/AEDXuI6-skI/видео.htmlsi=fFmd-WRWH8qmFY8Q -Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=ZrHkxWSZr4XP_hC1 - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared #fibromialgia
Que bueno haber escuchado este Video, estoy empezando esta enfermedad, hay mucha gente que está sufriendo toda su vida, por que los médicos creo yo, más les conviene tener muchos enfermos que curarlos, les juro por Dios que está explicación que hace este Dr. Va a salvar gente o por lo menos llevar una vida más digna, gracias Dr. Gracias Dios por que ayan profesionales como usted. Tomaré en cuenta todo lo explicado y lo aplicaré en mi.
Agradecemos tu comentario y nos alegra saber que el video te ha sido útil. Es comprensible que el proceso de enfrentar una enfermedad como la fibromialgia pueda ser abrumador, pero es importante mantener la esperanza y explorar todas las opciones disponibles para mejorar tu calidad de vida. Es fundamental buscar el apoyo adecuado y seguir las recomendaciones de profesionales de la salud especializados en el manejo de la fibromialgia. Recuerda que cada persona responde de manera diferente al tratamiento, por lo que es importante encontrar lo que funcione mejor para ti. No dudes en aplicar las recomendaciones que has recibido y, sobre todo, mantén una actitud positiva y perseverante. Con el tiempo y el cuidado adecuado, es posible encontrar formas de llevar una vida más digna y satisfactoria a pesar de los desafíos que presenta la fibromialgia. Estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia el bienestar. Si tienes alguna pregunta o necesitas más orientación, no dudes en comunicarte con nosotros. ¡Mucho ánimo y fuerza en tu proceso de recuperación! Te invitamos a explorar capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
¡Gracias a ti por tu comentario! Nos alegra saber que encontraste la información útil y precisa. El Dr. Ospina y todo el equipo de Tome Nota TV están comprometidos en brindar contenido de calidad para ayudar a comprender y manejar mejor la fibromialgia. Si tienes más preguntas o necesitas más información, no dudes en contactarnos. ¡Te deseamos lo mejor en tu camino hacia el bienestar! Cariños, Equipo Tome Nota TV Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ruclips.net/video/AEDXuI6-skI/видео.htmlsi=gaA4Uo_Qmahb7d4C - Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=s6Dj85H7DqAKN4j1 - Yo Superé La Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlfeature=shared - Fibromialgia Sus Secretos Revelados · Dr. Camilo Ospina - ruclips.net/video/UgGCz0VzZgk/видео.htmlfeature=shared - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Mi amiga Tes DIABETES · Psic. Juliana Sarmiento Corzo - ruclips.net/video/RFqw2cG1aQc/видео.htmlsi=BlLtuhovJQTJ3o3- - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared
MUY INTERESANTE DESDE ESPAÑA Y AHORA FUERTE CRISIS. TOMO CÚRCUMA JENGIBRE CON PIMIENTA EN INFUSIÓN CON NAPROXENO. CUANDO CAMBIA CLIMA Y EL CIELO SE PONE GRIS ME AFECTA MUCHO. GRACIAS DE ANTEMANO DOCTOR SI ME PUDIESE AYUDAR
¡Hola! Nos alegra mucho que nos acompañes desde España. Sabemos que los cambios climáticos pueden impactar considerablemente en quienes padecen fibromialgia. Tu enfoque con cúrcuma, jengibre y naproxeno es interesante, pero siempre es importante combinar estos hábitos con una orientación médica profesional. Si deseas contactar al doctor Camilo Ospina para una consulta más personalizada, a continuación te adjuntamos sus datos: Dr. Camilo Ospina Instagram: @drcamiloospina Teléfono: @mevasalud +57 3155921055 ¡Te enviamos mucha fuerza y esperamos que encuentres alivio pronto! Cariños, Equipo Tome Nota TV ______ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Yo Superé La Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlsi=fUZ0O155cP2pmaLO - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Bajar De Peso De Forma Segura · Dra. Daniela Correa · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/aLjPzgyu2PY/видео.htmlsi=MtSWNUmUmmyNRc6g - Cirugía Mamaria, Más Allá de la Estética · Dra. Daniela Correa - ruclips.net/video/XmQe5pkNBGs/видео.htmlsi=bAn-F0zzOpBQoGU_ - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/y8XFSt5enLw/видео.htmlsi=xi4J43R5M3c4IL2M - Cómo Rejuvenecer tus Ojos con Confianza · Dra Daniela Correa - ruclips.net/video/Tr9kpZ7bQI8/видео.htmlsi=oA5H8H1p0ocXphir - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ruclips.net/video/AEDXuI6-skI/видео.htmlsi=fFmd-WRWH8qmFY8Q -Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=ZrHkxWSZr4XP_hC1 - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared #fibromialgia
Yo tengo todos los síntomas que han mencionado pues tengo fibromialgia , no puedo dormir bien tomo pastillas, tengo ansiedad, depresión mayor, hipotiroidismo,diabetes,esclerosis sistémica con síndrome de sjoguen,problemas de columna con artrosis, después de dos COVID uso oxígeno para dormir, el dolor en todo el cuerpo,músculos, articulaciones,dedos de los pies,manos dientes, cabeza y una fatiga o cansancio como nunca me pesa abrir los ojos, no tengo fuerzas ni para hablar, me despierta el hambre, pero no me puedo parar con todo mi esfuerzo abro los ojos y pueden ser las 12:00 y cuando menos pienso vuelvo a despertar peto ya es la una con desesperación quiero pararme , comienzo a intentar moverme y otra vez me quedé dormida y son las ,3:00 y así paso horas y he dormido todo el día hasta que de plano el azúcar se me baja y voy atras por algo dulce. Eso no es vida cuántos especialistas necesito y los medicamentos? Es un gasto que no tiene fin me estoy volviendo loca ya he intentado de todo y ahora que? Estoy divorciada mis hermanos no me visitan, vivo sola obvio No trabajo, solo tengo un hijo que trabaja como negro para ayudarme a no morir, pero que casi no veo. Quisiera que ésto terminara ya y descansar de una vez y para siempre
Sentimos mucho leer sobre el dolor y las dificultades que estás enfrentando. La complejidad de tu situación es profundamente conmovedora y entendemos lo agotador y desesperante que puede ser lidiar con tantas condiciones de salud al mismo tiempo. Queremos que sepas que no estás sola en esto. Existen comunidades de apoyo y recursos que pueden ayudarte a encontrar algo de alivio y a conectarte con personas que están pasando por situaciones similares. Hablar con un profesional de salud mental puede ser fundamental en este momento para ayudarte a manejar la ansiedad, la depresión y el estrés que estás experimentando. Sabemos que el costo y la cantidad de especialistas y medicamentos pueden ser abrumadores. Te recomendamos hablar con tu médico sobre un enfoque integrado que podría simplificar tu tratamiento y hacerlo más manejable. En algunos lugares, hay programas de asistencia financiera o de salud pública que podrían ofrecer apoyo adicional. Además, considerar unirte a grupos de apoyo en línea o en tu comunidad puede proporcionarte una red de personas que entienden por lo que estás pasando y pueden ofrecerte consejos y consuelo. Por favor, no pierdas la esperanza. Tu vida es valiosa y hay personas dispuestas a ayudarte a encontrar una forma de mejorar tu calidad de vida. Si alguna vez sientes que la carga es demasiado pesada, busca ayuda inmediatamente. No estás sola y hay ayuda disponible. Con todo nuestro cariño y apoyo, Equipo Tome Nota TV ____________ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Yo Superé La Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlfeature=shared - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ruclips.net/video/AEDXuI6-skI/видео.htmlsi=gaA4Uo_Qmahb7d4C - Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=s6Dj85H7DqAKN4j1 - Cómo Rejuvenecer tus Ojos con Confianza · Dra Daniela Correa - ruclips.net/video/Tr9kpZ7bQI8/видео.htmlsi=2opPiIR0TVi7XEuu - Mi amiga Tes DIABETES · Psic. Juliana Sarmiento Corzo - ruclips.net/video/RFqw2cG1aQc/видео.htmlsi=BlLtuhovJQTJ3o3- - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared #fibromialgia #doctorcamiloospina #dolorcronico
Amiga estoy igual pero sin hijos 😢😢 es peor porque nadie verá por mi tengo una hermana pero ella está con su esposo hijos y no mira de mi nisiquiera creen en mi enfermedad me lastiman mucho mi mamá es muy mayor y hasta me ha dado bofetadas según ella estoy loca😢 es horrible esto mi cuerpo duele tanto encima recibo golpes no trabajo y mi otra hermana tampoco trabaja no tiene fibromialgia pero ella no es responsable de nada y tiene una pareja que le roba lo que ella consigue siempre pienso como lograre vivir si mi mamá ya se va y no podra darme nada hubiera querido tener un hijo antes de esto
Lamentamos mucho escuchar sobre tu dolor y dificultades. La fibromialgia puede ser una enfermedad muy desafiante, y tus sentimientos son completamente válidos. Nos alegra saber que la información proporcionada por los doctores Camilo y Carlos te ha sido útil. Nuestro objetivo es ofrecerte herramientas y conocimientos que puedan ayudarte a manejar mejor tus síntomas. Es importante buscar apoyo tanto médico como emocional. Habla con tu médico sobre tus problemas de sueño y depresión, ya que existen tratamientos y terapias que pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida. También podrías considerar unirte a grupos de apoyo, donde puedes compartir tus experiencias y recibir comprensión y consejos de personas que están pasando por situaciones similares. Recuerda que no estás sola en esto, y es fundamental rodearte de una red de apoyo. Continúa informándote y explorando diferentes opciones de tratamiento que puedan ayudarte a sentirte mejor. ¡Te enviamos un fuerte abrazo y mucho ánimo! Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Soy una mujer que lleva padeciendo fibromialgia desde los 20 años de edad hoy tengo 62 años y llevo tanto tiempo qué no se lo que es vivir un día entero sin dolor esto no es vivir se llama sobre vivir , he visitado tantos médicos que perdí la cuenta , estoy siempre cansada , no puedo hacer casi nada , tengo mucho miedo de mi futuro porqué si con está edad me veo descapacitada , entonces qué es lo que me pasará mas adelante Tengo también artrosis gjeneralizada , hipotiroidismo , soriasis , síndrome ansioso depresivo , etc ... 😢 la verdad de todo esto es que siempre he sido incomprendida y mas por mis seres mas queridos y me duele vivir así de está forma pues siento mucha pena de mi misma de cómo ha sido y es mi vida , todo ésto me llevó a perderlo casi todo , los trabajos que tuve los perdí por tantas bajas médicas , también mí divorcio , pues nadie de mi propia familia podían ni pueden comprender , que siempre tenga algo creen mas bien qué todo me lo invento qué está todo en mi cabeza y eso me pone más alejada del mundo , hoy por hoy vivo sola y incomprendida por todos . Muchísimas gracias por esté video tan interesante del doctor gracias ❤
Primero que todo, queremos expresarte nuestro profunda empatía por el camino tan desafiante que has recorrido con la fibromialgia y las otras condiciones de salud que enfrentas. Tu fuerza y perseverancia son admirables, y queremos recordarte que no estás sola en esta batalla. Aunque entendemos que la falta de comprensión de tus seres queridos ha sido dolorosa, queremos enfocarnos en el futuro y en posibles pasos que puedan brindarte algún alivio y bienestar. Aquí van algunas recomendaciones: 1. Profesionales de la Salud Comprensivos: Busca un equipo médico que comprenda la complejidad de la fibromialgia. Un reumatólogo o médico especializado puede ser de gran ayuda para establecer un plan de manejo personalizado. 2. Grupos de Apoyo: Conectar con otras personas que enfrentan desafíos similares puede ser reconfortante. Busca grupos de apoyo locales o en línea donde puedas compartir experiencias y recibir consejos útiles. 3. Enfoque Multidisciplinario: Considera un enfoque terapéutico que abarque diferentes áreas, como fisioterapia, terapia ocupacional y psicoterapia. Un enfoque integral puede ayudar a manejar los síntomas físicos y emocionales. 4. Autocuidado: Incorpora prácticas de autocuidado en tu rutina diaria. Esto puede incluir técnicas de relajación, ejercicios suaves como el yoga y una alimentación balanceada que favorezca la salud. 5. Comunicación Abierta: Habla con tu círculo cercano sobre tus necesidades y limitaciones. La educación sobre la fibromialgia puede ayudar a construir comprensión y empatía. 6. Metas Realistas: Establece metas alcanzables y celebra los pequeños logros. Esto puede ayudarte a mantenerte positiva y centrada en el progreso, por pequeño que sea. Recuerda que cada persona es única, y lo que funcione para uno puede variar para otro. Mantén la esperanza en tu corazón y permítete explorar diferentes opciones para encontrar el camino que te brinde mayor bienestar. Siempre hay nuevas investigaciones y tratamientos que podrían ofrecer alivio. Estamos aquí para apoyarte en este viaje. Tu valentía y resiliencia son inspiradoras. ¡No estás sola, y esperamos sinceramente que encuentres momentos de alivio y alegría en el camino que tienes por delante! Con cariño y esperanza, Equipo Tome Nota TV
Te entiendo mucho yo tampoco sé que será de mi vida no tengo hijos no tuve esposo nunca no trabajo porque aún mi mamá me mantiene a sus '74 años y yo 41 tengo terror que será de mi no se cómo vives sola porque yo requiero de apoyo de todos no salgo ni sola de todo dolor síntomas ya no salgo ni a mirar afuera 😢😢 esto es de miedo realmente solo Dios nos hará milagros o nos llevará para que en la otra vida disfrutemos porque está ya no fue 😢
¡Gracias por compartir tu experiencia y tus estrategias adicionales para manejar la fibromialgia! Es excelente saber que la meditación y las técnicas de respiración han sido útiles para ti. La gestión del estrés y el enfoque en el bienestar emocional son aspectos cruciales en el abordaje de la fibromialgia. Si tienes más consejos o experiencias para compartir, no dudes en hacerlo. ¡Tu participación es valiosa y puede inspirar a otros que enfrentan desafíos similares! Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
Tengo fibromialgia desde el 2014 he pasado un proceso bastante largo entre los dolores y las otras enfermedades que esto me ha llevado a no poder trabajar porque me falta energía aparte de eso de tanto medicamento tengo alergias ya no sé ni qué comer ni qué vida llevar ya que entre los dolores y las alergias no sé qué más hacerme si tomo medicamento para el dolor me da alergia
Lamentamos mucho escuchar sobre los desafíos que enfrentas con la fibromialgia y las complicaciones de salud adicionales, como las alergias. Entendemos que esta situación puede ser abrumadora y afectar significativamente tu calidad de vida. Es esencial que trabajes en conjunto con tu equipo médico para encontrar un enfoque que te brinde alivio sin causar más problemas. Compartir abiertamente tus preocupaciones y síntomas con tu médico puede ayudar a ajustar tu plan de tratamiento de manera que sea más tolerable y efectivo para ti. Además, considera explorar opciones complementarias y cambios en el estilo de vida que puedan contribuir a tu bienestar general. La alimentación consciente, la práctica de técnicas de relajación y la actividad física adaptada a tu condición pueden ser aspectos a tener en cuenta. Recuerda que cada persona es única, y lo que funciona para algunos puede no ser igualmente efectivo para otros. La paciencia contigo misma y la búsqueda constante de soluciones junto con tu equipo médico son pasos importantes. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Siéntete libre de compartir más detalles o preguntas si lo deseas. Estamos aquí para ofrecer apoyo en la medida de nuestras posibilidades. ¡Recibe nuestra mejor energía y esperamos que encuentres el alivio que necesitas! Cariños, Equipo Tome Nota TV
Lamentamos mucho escuchar que estás experimentando tanto dolor. La fibromialgia puede causar un dolor generalizado que afecta tanto el cuerpo como el estado emocional. Es importante que sepas que no estás sola en esto y que hay formas de buscar alivio y apoyo. Aquí te dejamos algunas sugerencias que podrían ayudarte: 1. Consulta con Especialistas: - Reumatólogo: Sigue en contacto regular con tu reumatólogo para ajustar tu tratamiento según sea necesario. - Especialista en Dolor: Un especialista en dolor puede ofrecer tratamientos adicionales y técnicas de manejo del dolor que podrían ser efectivas. 2. Medicamentos: - Asegúrate de discutir con tu médico todos los medicamentos disponibles que pueden ayudar a manejar el dolor, incluyendo analgésicos, antiinflamatorios, antidepresivos y anticonvulsivos que se usan para el tratamiento de la fibromialgia. 3. Terapias Complementarias: - Fisioterapia: Puede ayudarte a mejorar la movilidad y reducir el dolor. - Acupuntura: Algunas personas encuentran alivio en la acupuntura. - Masajes terapéuticos: Pueden ayudar a relajar los músculos tensos y aliviar el dolor. 4. Ejercicio Suave: - Actividades como el yoga, el pilates y la natación pueden ser beneficiosas. El ejercicio regular, aunque sea de bajo impacto, puede ayudar a reducir el dolor a largo plazo. 5. Manejo del Estrés y Técnicas de Relajación: - Practica técnicas de relajación como la meditación, la respiración profunda y la atención plena (mindfulness). Estos métodos pueden ayudar a reducir la percepción del dolor y mejorar el estado de ánimo. - La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ser útil para manejar el estrés y la depresión relacionados con el dolor crónico. 6. Apoyo Emocional: - Hablar con un terapeuta o consejero puede ser muy beneficioso para manejar la carga emocional del dolor crónico. - Únete a grupos de apoyo, donde puedes compartir tus experiencias y obtener comprensión y consejo de otras personas que están pasando por situaciones similares. 7. Alimentación y Suplementos: - Una dieta equilibrada y antiinflamatoria puede ayudar a reducir los síntomas. Consulta con un nutricionista para obtener un plan alimenticio adecuado. - Algunos suplementos, como la vitamina D y el magnesio, pueden ser útiles, pero es importante discutirlo primero con tu médico. Recuerda que cada persona es diferente, y puede llevar tiempo encontrar el enfoque de tratamiento que funcione mejor para ti. No dudes en buscar ayuda y probar diferentes opciones hasta encontrar lo que te brinde alivio. Te enviamos mucha fuerza y esperamos que encuentres el alivio que necesitas pronto. Cariños, Equipo Tome Nota TV Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=0ulcotXXBmo2q843 - Yo Superé La Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlfeature=shared - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared
Gracias Mercedes por tu comentario!! Puedes contactar al Dr. Camilo Ospina desde su Instagram drcamoloospina Esperamos que estés bien y que nuestro programa te haya permitido una mejor comprensión de la Fibromialgia una condición difícil de llevar, difícil de comprender que nos obliga un autoconocimiento ❤️
@@zoilajones1818 Lamentamos escuchar que estás pasando por esta situación tan difícil con la fibromialgia. Esta condición puede ser extremadamente desafiante, y es completamente comprensible que afecte tanto física como mentalmente. Es importante recordar que no estás sola en esto. Muchas personas enfrentan la fibromialgia y, a pesar de sus desafíos, han encontrado formas de manejarla y mejorar su calidad de vida. Buscar apoyo, tanto de profesionales de la salud como de grupos de apoyo o comunidades en línea, puede ser de gran ayuda. Es fundamental que hables con un médico de confianza o un especialista en dolor para desarrollar un plan de manejo de la fibromialgia específico para ti. También puedes considerar terapias complementarias como la fisioterapia, la terapia cognitivo-conductual o la meditación, que a menudo se utilizan para ayudar a controlar los síntomas y reducir el impacto en la mente. Por favor, no dudes en buscar ayuda y apoyo. Tu bienestar es importante, y hay recursos disponibles para ayudarte a enfrentar esta situación. Si tienes más preguntas o necesitas más información, no dudes en preguntar. Mucho ánimo, y esperamos que encuentres el apoyo y el alivio que necesitas en tu camino hacia el bienestar.
Yo empece con dolor en hombros, agotamiento en año 81, me habia dado varios golpes por caidas, el cuello kedo invertido, hernias discales etc, dorsaleso mismo, mumbares operada dos veces y ahora ha ria ke poner grapas, yo bailaba profesionalmente y tenia como atakes de reuma pero analisis bien, hasta ke un dia no pude moverme y empezo todo el drama,o probe todo pero....duele todo el cuerpo y no hace falta tocarte, duele sin mas, es agonico, e tenido una fuerza de voluntad ke en pocas personas lo e visto por eso tampoco me creian, en fin el resto ya es sabido
@@Carmengarcia-yb7sq Comprendemos lo difícil y doloroso que puede ser el camino cuando se enfrenta a una afección como la fibromialgia. Lidiar con el dolor crónico y la fatiga puede ser desafiante tanto física como emocionalmente. La fibromialgia es una condición compleja y multifactorial, y su manejo puede variar de persona a persona. Es valioso que haya tenido una fuerte fuerza de voluntad para sobrellevar esta situación. Mantener una actitud positiva y buscar soluciones es esencial. Además, buscar el apoyo de profesionales de la salud que comprendan la fibromialgia y trabajen en conjunto con usted para desarrollar estrategias de manejo efectivas puede ser beneficioso. En Tome Nota TV, estamos aquí para proporcionar información, apoyo y recursos relacionados con la fibromialgia y otros temas de interés. Le enviamos ánimo y solidaridad en su viaje de manejo de la fibromialgia. Cariños, Equipo Tome Nota TV
Buenos días doctor gracias por este video. Usted es un doctor que realmente tiene el conocimiento. En mi caso he trabajado mucho las meditaciones, ejercicio en piscina, las terapias chinas como Tuina, Acupuntura, ventosas. Ayuda a bajar mucho el dolor. Tengo 47 años a veces si te sientes fustrada por que tú vida cambia ya no tengo esa vitalidad de antes. Aceptación y mucha espiritualidad😇😇😇 Voy a probar el tratamiento con canavis. Muchas gracias doctor😇😇🙏🙏🙏🙏Mente, cuerpo y espiritú🧘♀️🧘♂️
Agradecemos tus amables palabras y nos alegra saber que encuentras útil nuestro capítulo. Es inspirador ver cómo has explorado diversas terapias para abordar la fibromialgia, incluyendo meditación, ejercicio y terapias chinas. La aceptación y la espiritualidad son aspectos fundamentales para afrontar los desafíos que la fibromialgia puede presentar en la vida diaria. Recuerda que cada persona es única, y lo que funciona puede variar. Si estás considerando probar el tratamiento con CBD, te recomendamos hacerlo bajo la supervisión de tu médico, quien podrá proporcionarte orientación personalizada. Continuamos enviándote nuestro apoyo y buena energía en tu viaje hacia el bienestar integral. ¡Que tengas un día lleno de serenidad y mejoría! Te invitamos a explorar estos otros capítulos, donde se discuten estrategias de tratamiento y gestión de la fibromialgia. ruclips.net/video/UgGCz0VzZgk/видео.htmlfeature=shared ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Comprendemos la importancia de aumentar la visibilidad y el estudio de la fibromialgia. Es una condición compleja que afecta a muchas personas y que a menudo no se comprende completamente. Al continuar informándonos y difundiendo la conciencia sobre la fibromialgia, contribuimos a mejorar la comprensión pública y a promover la investigación para encontrar mejores tratamientos. Gracias por tu interés y apoyo en este esfuerzo. Si tienes alguna pregunta o inquietud específica sobre la fibromialgia, no dudes en compartirla. Estamos aquí para proporcionar información y apoyo. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
Como hace uno para q los médicos entiendan esto y nos ayuden .así como lo hace este doctor es triste como en las eps nos dicen q lo único es tener paciencia y acostumbrarnos al dolor
Entendemos completamente tu preocupación sobre la falta de comprensión por parte de algunos médicos respecto a la fibromialgia y otras enfermedades crónicas. Es cierto que puede resultar frustrante cuando los profesionales de la salud minimizan tus síntomas o te dicen que debes simplemente acostumbrarte al dolor. Sin embargo, existen estrategias que pueden ayudarte a mejorar la comunicación y la colaboración con tu equipo médico. En primer lugar, educarte sobre la fibromialgia y compartir esa información con tu médico puede ser clave. Explícale tus síntomas, cómo afectan tu vida diaria y tus necesidades. Cuanta más información tenga tu médico, mejor podrá entender tu situación y brindarte el apoyo adecuado. Además, busca una comunicación abierta y honesta con tu médico, expresando tus preocupaciones y necesidades de manera clara y respetuosa. Si sientes que tu médico actual no te está brindando el apoyo necesario, considera buscar otro profesional de la salud que tenga más experiencia en el tratamiento de la fibromialgia o que esté dispuesto a escuchar tus inquietudes y trabajar contigo para encontrar soluciones. Además, puedes buscar apoyo adicional uniéndote a grupos de apoyo de personas que también viven con fibromialgia. Si a pesar de tus esfuerzos no recibes la atención adecuada, es importante considerar buscar medidas legales para asegurar tus derechos como paciente. Esto puede incluir consultar con un abogado especializado en derechos de los pacientes, presentar quejas formales ante las autoridades de salud pertinentes en tu país o buscar apoyo de organizaciones de defensa de pacientes. Recuerda que eres un miembro activo de tu equipo de atención médica y tienes derecho a recibir la atención que necesitas para manejar tu fibromialgia de manera efectiva. Luchar por tus derechos y buscar la atención adecuada es fundamental para tu bienestar y calidad de vida. Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Entendemos que puede resultar difícil comprender los desafíos que enfrentan las personas con enfermedades como la fibromialgia. A veces, el dolor invisible puede llevar a malentendidos y a que se subestimen las dificultades que enfrentan quienes lo padecen. Nos alegra que hayas encontrado nuestro programa interesante y esperamos que te haya proporcionado información valiosa sobre esta condición. Siempre estamos aquí para brindar apoyo y comprensión a quienes lo necesiten. ¡Gracias por tu participación y tus palabras! Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=0ulcotXXBmo2q843 - Yo Superé La Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlfeature=shared - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared
Ese dolor es muy desesperante y deprimente, no se lo deseo a nadie, es una lucha diaria con esos dolores y te impide hacer algunas cosas, no puedes sentarte pero tampoco estar de pie porq todo el cuerpo duele 😭
Lamentamos mucho que estés pasando por esta situación tan dolorosa y difícil. Sabemos que la fibromialgia puede ser una lucha diaria y que afecta muchos aspectos de la vida. Te recomendamos que sigas buscando ayuda médica y apoyo emocional para encontrar maneras de manejar el dolor y mejorar tu calidad de vida. Recuerda que no estás sola en esto, y hay personas y recursos que pueden ofrecerte apoyo y comprensión. Un abrazo, Equipo Tome Nota TV ______ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Yo Superé La Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlsi=fUZ0O155cP2pmaLO - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Bajar De Peso De Forma Segura · Dra. Daniela Correa · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/aLjPzgyu2PY/видео.htmlsi=MtSWNUmUmmyNRc6g - Cirugía Mamaria, Más Allá de la Estética · Dra. Daniela Correa - ruclips.net/video/XmQe5pkNBGs/видео.htmlsi=bAn-F0zzOpBQoGU_ - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/y8XFSt5enLw/видео.htmlsi=xi4J43R5M3c4IL2M - Cómo Rejuvenecer tus Ojos con Confianza · Dra Daniela Correa - ruclips.net/video/Tr9kpZ7bQI8/видео.htmlsi=oA5H8H1p0ocXphir - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ruclips.net/video/AEDXuI6-skI/видео.htmlsi=fFmd-WRWH8qmFY8Q -Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=ZrHkxWSZr4XP_hC1 - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared #fibromialgia
Por favor aparte de hacer ejercicios y eliminar el gluten cuáles son los alimentos adecuados para aliviar la fibromialgia. Saludos y bendiciones desde Cuba Magalys
Entendemos que estás buscando información sobre alimentos que podrían ayudar a aliviar la fibromialgia. Aunque cada persona es única y lo que funciona puede variar, algunos alimentos que se han asociado con posibles beneficios para las personas con fibromialgia incluyen: 1. Alimentos ricos en omega-3: Pescados grasos como el salmón, la caballa y las nueces contienen ácidos grasos omega-3, que pueden tener propiedades antiinflamatorias. 2. Frutas y verduras: Opta por una dieta rica en frutas y verduras frescas. Estos alimentos proporcionan antioxidantes y nutrientes esenciales que pueden ayudar a mantener la salud general. 3. Fuentes magras de proteínas: Incluye proteínas magras en tu dieta, como pollo, pavo, tofu o legumbres. Estas proteínas son esenciales para la reparación y regeneración de los tejidos. 4. Alimentos ricos en magnesio: Algunos estudios sugieren que el magnesio puede desempeñar un papel en el alivio de los síntomas de la fibromialgia. Encuentra magnesio en alimentos como espinacas, almendras y aguacates. 5. Alimentos antiinflamatorios: Jengibre, cúrcuma y ajo son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias. Puedes incluirlos en tus comidas para obtener posibles beneficios. 6. Agua: Mantente bien hidratada. El agua es esencial para la función general del cuerpo y puede ayudar a aliviar algunos síntomas. Recuerda que estos son solo ejemplos generales, y es fundamental adaptar la dieta a tus necesidades individuales. Además, siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud o un nutricionista para obtener orientación personalizada. Desde Tome Nota TV, te enviamos saludos y nuestra mejor energía. ¡Esperamos que encuentres alivio y bienestar! Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
Cada vez q leo los comentarios más me deprimo 😔 parece q nadie puede estar bien. Hace no mucho tengo fibromialgia. Siento q mi vida se terminó y encima sufro depresión y ansiedad esto es una pesadilla cada día.
Lamentamos escuchar que estás pasando por un momento difícil. La fibromialgia puede ser una condición desafiante y afectar diversos aspectos de la vida diaria. Es completamente comprensible que te sientas abrumada por la situación. Aquí tienes algunos puntos que podrían ayudarte: 1. Apoyo Emocional: Compartir tus sentimientos con amigos, familiares o incluso buscar grupos de apoyo en línea puede proporcionar un espacio para expresar lo que estás sintiendo. 2. Profesionales de la Salud: Considera hablar con tu médico o un especialista en dolor crónico para discutir opciones de tratamiento y manejo. El apoyo profesional es fundamental. 3. Enfoque en el Autocuidado: Trata de incorporar prácticas de autocuidado en tu rutina diaria, como ejercicios suaves, técnicas de relajación o actividades que disfrutes y que te proporcionen alivio. 4. Ajustes en el Estilo de Vida: Realiza ajustes prácticos en tu vida diaria para minimizar el estrés y mejorar la calidad del sueño, dos aspectos importantes en el manejo de la fibromialgia. 5. Educación Continua: Aprender más sobre la fibromialgia puede ayudarte a entender mejor tu condición y a tomar decisiones informadas sobre tu tratamiento. Recuerda que cada persona es única, y lo que funciona para una persona puede no ser lo mismo para otra. No estás sola en esto, y hay recursos y profesionales dispuestos a ayudarte. No dudes en buscar el apoyo que necesitas, sí es posible una calidad de vida con un manejo adecuado de la condición. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
Me pasa igual...adelante, haz lo que puedas para sentirte mejor, tenemos que vivir con dolor pues a buscar la manera de conocer nuestro cuerpo y hacer lo que se pueda...es duro pero hay otras enfermedades terminales y hay otros viviendo muy bien sin alguna o varias partes del cuerpo...pues si esas personas pueden, tu y yo también. Que Dios nos sane a todos...lluvia de bendiciones ❤
Gracias doctor,un millón de gracias infinitas no sabe cómo le agradezco su charla estoy fatal con los dolores de fibromialgia y agotamiento crónico, es horroroso a veces creo me voy a volver loca, que impotencia que tristeza 😢por favor doctor siga ayudándonos en lo que usted pueda , gracias doctor dios lo bendiga 🙏🙏🥰
Apreciamos profundamente tus palabras y entendemos la lucha que enfrentas con la fibromialgia. El dolor crónico y el agotamiento pueden ser extremadamente desafiantes y abrumadores, y es valiente buscar ayuda y orientación. Nos alegra saber que la charla del Dr. Camilo Ospina te ha sido de utilidad. El Dr. Ospina es un profesional dedicado y su objetivo es proporcionar apoyo y conocimientos a las personas que luchan con esta enfermedad. Apreciamos tu confianza y apoyo en su labor. Continuaremos trabajando para ofrecer información valiosa y recursos que puedan ayudarte en tu viaje hacia una mejor calidad de vida. Recuerda que no estás sola en esto. Hay comunidades, como esta, donde puedes compartir tus experiencias y recibir apoyo. Si tienes más preguntas o inquietudes, no dudes en hacérnoslas saber. Estamos aquí para ayudarte en todo lo que podamos. ¡Mantente fuerte y positiva! La esperanza y la comprensión pueden marcar la diferencia en tu camino hacia el bienestar. Con gratitud y aprecio, Equipo Tome Nota TV
@@albarociosuareztabares1052 Apreciamos tu valentía al compartir tu experiencia. La fibromialgia puede ser una condición desafiante, tanto física como emocionalmente. Es importante recordar que tus sentimientos son válidos. La falta de comprensión y la invisibilidad de los síntomas de la fibromialgia pueden llevar a una sensación de aislamiento. Sin embargo, hay comunidades de apoyo y recursos disponibles donde puedes encontrar comprensión y compartir experiencias con personas que atraviesan situaciones similares. Siempre es recomendable hablar con tu equipo médico sobre tus síntomas y sentimientos. Pueden ofrecer orientación sobre opciones de tratamiento y apoyo emocional. Recuerda que el autocuidado, tanto física como emocionalmente, es una parte importante de tu viaje. Si tienes más preguntas o deseas compartir más sobre tu experiencia, estamos aquí. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C ¡Recibe nuestra mejor energía! Cariños, Equipo Tome Nota TV
Entendemos que estás buscando información sobre el cannabis (canavis) para el manejo de la fibromialgia. Es importante destacar que existe una diferencia clave entre el cannabis y el CBD. El cannabis es una planta que contiene compuestos químicos llamados cannabinoides, incluido el cannabidiol (CBD) y el tetrahidrocannabinol (THC). El CBD es uno de los cannabinoides no psicoactivos que se ha estudiado por su potencial terapéutico, mientras que el THC es responsable de los efectos psicoactivos. En algunos lugares, el uso de cannabis puede ser legal para fines medicinales, mientras que en otros puede estar sujeto a restricciones legales. Antes de considerar cualquier forma de tratamiento con cannabis, te recomendamos encarecidamente que hables con tu médico. Un profesional de la salud puede ofrecerte orientación basada en tu situación médica específica y también informarte sobre las leyes y regulaciones locales relacionadas con el cannabis medicinal. Recuerda que es fundamental abordar tu salud de manera segura y legal, y la consulta con un profesional de la salud es esencial para recibir orientación personalizada. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
doc mil gracias por está charla muy buena yo la padezco pero lo primero que hice fue cambiar la alimentación y me hago acupuntura me ciento muy bien gracias a Dios y como usted dice cambiar la mentalidad es lo mejor mil bendiciones Dios siempre con usted
Agradecemos mucho tu comentario y compartimos tu entusiasmo por la charla con el Dr. Camilo Ospina. Es fantástico saber que has encontrado alivio a través del cambio en la alimentación y la acupuntura. Estos enfoques holísticos pueden ser muy beneficiosos para muchas personas con fibromialgia. Como mencionaste, el cambio en la mentalidad y la adopción de enfoques más saludables son pasos importantes hacia una mejor calidad de vida. Continúa escuchando a tu cuerpo y explorando métodos que funcionen para ti. Siempre es inspirador escuchar historias de superación como la tuya. Te invitamos a seguir viendo nuestros episodios y a unirte a nuestra comunidad en Tome Nota TV, donde podrás encontrar más información valiosa y apoyo en tu viaje hacia el bienestar. ¡Recibe nuestra mejor energía, bendiciones! Cariños, Equipo Tome Nota TV
¡Gracias por tus amables palabras hacia el Dr. Camilo Ospina! Estamos aquí para proporcionar información y apoyo, y estamos felices de poder ayudar. Esperamos que encuentres respuestas a tus preguntas y que la información que proporcionamos sea útil. Si tienes más preguntas o necesitas más ayuda, no dudes en preguntar. ¡Recibe nuestra mejor energía! Cariños, Equipo de Tome Nota TV
😮😮😮 hace 12 años 4 médicos especialistas me dijeron que mis enfermedades eran mentales uno por uno me lo dijeron y decidí no volver a ir a su consulta , cuando empecé a informarme por internet sobre mis dolores , encontré que no son enfermedades mentales y en mi camino los encuentro a ustedes que nos dicen que los dolores del cuerpo mío, no son de mi imaginacion y no son mentales, gracias por compartir su sabiduría 🤝
Lamentamos escuchar que hayas pasado por una experiencia difícil con médicos que no reconocieron tus dolencias de manera adecuada. Es fundamental buscar profesionales de la salud que te brinden el apoyo necesario y comprendan tus síntomas. Nos alegra saber que encontraste información útil y apoyo a través de nuestro contenido. Recuerda que tu bienestar es primordial, y siempre es válido buscar segundas opiniones médicas si es necesario. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y confiar en nosotros! Si tienes alguna pregunta específica o necesitas más información, estamos aquí para ayudarte. Te invitamos a explorar nuestro otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo de Tome Nota TV
Buenas noches mil Gracias por la información, tengo a mi hermano de 44 años comenzó hace tres años, con los dolores de la fibromialgia😢😢😢lo. Peor son los gritos que pega en las noches por su dolor y lo otro es que ahora ya está ciego no ve 😢😢😢, dicen que también tiene diabetes, que también hernia discal ....pero a lo último que tiene una enfermedad huérfana, de pesar 82 Kilos está en 47 kilos ....es muy triste como hermana ver qué está sumido en la tristeza y depresión el era Profesor de Biología es decir el estudia mucho todo lo que le den para tomar...y en estos días ya su estómago está sin consumir nutrientes todo lo que come le da mal de estómago ...de verdad solo le pido a Dios que nos ayude ver a un hombre tan joven, tan enfermo y tan deteriorado ....como terminaron esto el perdió las esperanzas... Dios los bendiga y gracias por su información.
@@williamlopezpenaloza5048 yo empecé con el canal de metabolismo tv ,aquí en RUclips lo encuentras, te recomiendo que lo veas , ahí encontrarás mucha información y se especializan en diabetes . ve a verlo , a mí me ha ayudado mucho, seguro que encuentras ayuda para tu hermano 👍
@@williamlopezpenaloza5048 Lamentamos mucho escuchar sobre la difícil situación que enfrenta tu hermano. La fibromialgia es una condición compleja y puede afectar a las personas de manera diferente. Además, las condiciones adicionales que mencionas, como la pérdida de visión, la diabetes y la hernia discal, complican aún más su situación. En momentos tan desafiantes, es fundamental contar con el apoyo de profesionales de la salud. Aquí algunas sugerencias: 1. Consulta médica integral: Busca la opinión de diversos especialistas para abordar cada uno de los problemas de salud de tu hermano, incluyendo reumatología, oftalmología y endocrinología. 2. Cuidado emocional: La fibromialgia y las condiciones relacionadas pueden afectar la salud mental. Considera la posibilidad de incluir el apoyo de un psicólogo o psiquiatra para ayudar a tu hermano a manejar el impacto emocional de estas enfermedades. 3. Nutricionista: Dada la pérdida de peso y los problemas digestivos, un nutricionista puede ser clave para diseñar una dieta que sea fácil de tolerar y que proporcione los nutrientes necesarios. 4. Red de apoyo: Además de la atención médica, construir una red de apoyo que incluya amigos, familiares y posiblemente grupos de apoyo puede ser beneficioso tanto para tu hermano como para quienes lo rodean. 5. Explorar opciones terapéuticas: Dependiendo de la situación médica específica, podrían explorarse opciones terapéuticas adicionales, como la fisioterapia, terapias alternativas o programas de manejo del dolor. Recuerda que cada persona es única, y el tratamiento debe ser adaptado a sus necesidades individuales. Te enviamos fuerza y esperanza en este difícil momento. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo de Tome Nota TV
¡Gracias por tu amable comentario! Nos alegra mucho saber que disfrutaste de la entrevista con el Dr. Camilo Ospina. La fibromialgia es una afección que afecta a muchas personas, y es importante contar con expertos como el Dr. Ospina para arrojar luz sobre esta enfermedad y brindar información valiosa. Si tienes más preguntas o comentarios, no dudes en compartirlos. ¡Estamos aquí para brindarte más contenido informativo y útil! Cariños, Equipo de Tome Nota TV
Benditos todos aquellos que comprenden a una persona con esta emfermedad que es real. Mi esposo la padece hace 20 años y el dolor lo ha hecho llorar y entrar en depresiones constantes. Es muy impprtante el apoyo de la familia, porque de lo contrario puede llevar a la persona pensar en el suicidio por el dolor insoportable. Y da mucha rabia con aquellos que juzgan diciendo que se hacen tontos. Le pido a Dios que encuentren una solucion definitiva porque de verdad que duele saber lo que sufren las personas que la padece. Basta con ver a mi esposo para saber lonterrible que es. Tengamos fe que habra una solucion. Animo gente!
Lamentamos mucho escuchar sobre el sufrimiento que ha experimentado tu esposo debido a la fibromialgia. Esta enfermedad puede ser extremadamente debilitante y dolorosa, y el apoyo de la familia es crucial en estos casos. Entendemos tus preocupaciones y estamos de acuerdo en que la falta de comprensión de esta enfermedad puede ser frustrante y dolorosa para quienes la padecen. Esperamos que, con la investigación y el avance médico continuo, se encuentren mejores tratamientos y soluciones para mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia. Mientras tanto, el apoyo emocional y la comprensión de la familia son fundamentales. Siguiendo tu consejo, mantengamos la esperanza de que en el futuro se encontrarán mejores opciones para el tratamiento y alivio de esta enfermedad. Te invitamos a explorar nuestro otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Gracias por compartir tu experiencia y palabras de ánimo. Nuestra comunidad está aquí para brindar apoyo y comprensión a todas las personas que enfrentan la fibromialgia. Cariños, Equipo Tome Nota TV
Tal cual ..y gracias a Dios ,los Q tenemos parejas Q nos banca 🙏🙇♂️. ..si a mí me pasa lloró lloro me enojo . Seco mis lágrimas y sigo ... Pero si es muy cansador Dios mio 🙈🙏🙇♂️
Fibromialgia..es un nombre que inventaron a tantos dolores y no se sabe de qué Dependen. Por qué se asocian con la parte sicológica...pero es cuestión de creer que nos vamos a sanar..con mucha Espiritualidad y paciencia
Sufro de Fibromialgia hace mucho tiempo te recetan generalmente pregabalina yo no noto la diferencia. Al principio decidí sola tomar gotas de cannabis al principio mi medica me dijo no te las puedo recetar no están aprobadas por el Anmat resulta q con el pasar del tiempo mi médico me dice seguis tomando las gotas😮 y si obvio!!!! Natural y alivia mucho el dolor y ayuda a descansar bien
Comprendo a su esposo señora, tengo 56 años y 3 años de padecer este sufrimiento, hay gente que no lo entiende piensan que con actitud positiva se quitan los dolores, y duele aún más saber que muchos familiares no entienden lo que es esté padecim Miento.
Nos complace mucho saber que los consejos del Dr. Camilo Ospina en nuestro capítulo sobre fibromialgia te han parecido importantes. El Dr. Ospina es un experto en el campo de la salud y su dedicación a brindar información valiosa es evidente. En Tome Nota TV, nuestro objetivo es proporcionar información precisa y útil sobre una variedad de temas de salud, incluida la fibromialgia. Sabemos lo desafiante que puede ser vivir con esta enfermedad y cuán importante es contar con el apoyo adecuado y la información correcta. Continuaremos esforzándonos para ofrecer contenido que sea valioso para personas como tú que buscan comprender y manejar la fibromialgia de la mejor manera posible. Si tienes más preguntas o si deseas aprender sobre algún tema en particular, no dudes en comentar o sugerirnos temas futuros. Tu participación es fundamental para nosotros y, juntos, podemos continuar brindando información y apoyo a la comunidad. Gracias nuevamente por seguirnos y ser parte de esta conversación sobre la salud y el bienestar. Estamos aquí para ti. Cariños, Equipo Tome Nota TV
Yo sufro mucho y los médicos que me an atendiendo no me ayudan 😢solo me diagnosticaron y me mandaron pregabarina pero esa pastillas me dan muchos mareos y me dopan
Lamentamos escuchar que estás experimentando tantos desafíos con la fibromialgia y los tratamientos prescritos. Es importante señalar que la fibromialgia puede considerarse una discapacidad en algunos casos, y entendemos que puede afectar significativamente la calidad de vida y la capacidad para trabajar. Si los medicamentos recetados, como la pregabalina, están causando efectos secundarios que afectan tu funcionamiento diario, es crucial comunicarte con tu médico. Podría ser posible ajustar la dosis, cambiar el medicamento o explorar otras opciones de tratamiento que sean más tolerables para ti. Es esencial trabajar en colaboración con un médico para encontrar un plan de tratamiento que alivie los síntomas sin generar efectos secundarios debilitantes. Además, considera la posibilidad de buscar la opinión de un especialista en fibromialgia o reumatología. Estos profesionales pueden tener una comprensión más específica de la condición y ofrecer enfoques de tratamiento más personalizados. Recuerda que, en muchos casos, el manejo de la fibromialgia implica un enfoque integral, que puede incluir cambios en el estilo de vida, terapias físicas y, en algunos casos, apoyo psicológico. Si sientes que no estás recibiendo la ayuda que necesitas, no dudes en buscar segundas opiniones médicas para asegurarte de recibir la mejor atención posible. Esperamos sinceramente que encuentres el alivio que buscas y que tu situación mejore con el tiempo. ¡Recibe nuestra mejor energía! Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
Yo la tengo hace 11años y hasta el año pasado me dijeron diagnóstico, es cierto muchos médicos no le dan la atención a los que parecen está enfermedad, solo mandan pastillas para dopar,dañar el estómago porque muchos de estos médicos son muy agresivos con el estómago, la verdad no hay una atracción integral...☹️😔
Apreciamos mucho tus palabras y agradecemos tu confianza. En medio de los desafíos de la fibromialgia, es esencial abordar diversos aspectos de tu vida, incluida la alimentación. Aquí te dejamos algunas recomendaciones que podrían ser beneficiosas: 1. Dieta antiinflamatoria: Considera una dieta rica en alimentos antiinflamatorios, como frutas y verduras frescas, pescado, nueces y semillas. Evita o reduce el consumo de alimentos procesados y azúcares añadidos. 2. Omega-3: Incluye alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, como el salmón, las nueces y las semillas de chía. Estos pueden ayudar a reducir la inflamación. 3. Hidratación: Mantente bien hidratado. El agua es fundamental para el funcionamiento adecuado del cuerpo, incluido el sistema nervioso. 4. Control de cafeína y alcohol: Limita el consumo de cafeína y alcohol, ya que pueden afectar la calidad del sueño y aumentar la sensibilidad al dolor. 5. Supervisión médica: Trabaja en estrecha colaboración con tu médico para crear un plan de tratamiento integral que aborde tanto los síntomas físicos como emocionales. Recuerda que cada persona es única, y lo que funciona puede variar. Siempre es aconsejable consultar con un profesional de la salud o un nutricionista para adaptar las recomendaciones a tus necesidades específicas. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
Yo soy Española y me siento abandonada por la medicina, parece que no me escuchan ni me entienden y ni intencion de querer aprender para ayudar, asi que ya he dejado de ir, intento escucharme a mi misma , intento aprender y vivir lo mejor posible
Entendemos tus preocupaciones y frustraciones en relación con la atención médica que has recibido. Lamentablemente, la fibromialgia puede ser una enfermedad compleja de diagnosticar y tratar, y no siempre es comprendida por todos los profesionales de la salud. Es importante que te sientas escuchada y apoyada en tu búsqueda de bienestar. Es positivo que estés buscando formas de autogestión y aprendiendo a vivir lo mejor posible con tu diagnóstico. La autogestión, que incluye estrategias como el manejo del estrés, la actividad física adecuada, una alimentación saludable y el descanso, puede marcar la diferencia en la calidad de vida de quienes padecen fibromialgia. Considera también buscar el apoyo de grupos de pacientes o comunidades en línea donde puedas compartir tus experiencias, obtener consejos y sentirte respaldada por personas que comparten tus desafíos. Además, si en algún momento decides retomar la atención médica, podrías considerar buscar a un profesional de la salud que tenga experiencia en el manejo de la fibromialgia. No estás sola en esta lucha, y tu determinación por vivir lo mejor posible es valiosa. ¡Te deseamos mucha fuerza y esperanza en tu camino! Te invitamos a explorar nuestro otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo de Tome Nota TV
¡Agradecemos mucho tus palabras y buenos deseos! Estamos aquí para proporcionar información y apoyo en la medida de nuestras posibilidades. Si tienes más preguntas en el futuro o necesitas más información, no dudes en contactarnos. ¡Recibe nuestra mejor energía! ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad! Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
Hola, entendemos tu preocupación por el tratamiento de la fibromialgia. Es fundamental recordar que cada caso es único y que el tratamiento debe ser personalizado. El tramadol y la pregabalina son medicamentos comúnmente utilizados para el manejo del dolor y otros síntomas de la fibromialgia, pero cualquier cambio en la medicación debe ser evaluado y supervisado por tu médico. Además de los medicamentos, es importante que consideres estrategias no farmacológicas, como una alimentación balanceada y adaptada a tus necesidades, la práctica regular de ejercicios suaves, técnicas de relajación, y otras terapias complementarias. Estas pueden ser fundamentales para mejorar tu calidad de vida y manejar los síntomas de manera más efectiva. Te recomendamos que discutas todas estas opciones con tu médico para recibir la mejor orientación sobre cómo manejar tu tratamiento y explorar todas las herramientas disponibles. ¡Te enviamos mucha fuerza y ánimo en este proceso! Cariños, Equipo Tome Nota TV ________ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Yo Superé La Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlsi=fUZ0O155cP2pmaLO - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Bajar De Peso De Forma Segura · Dra. Daniela Correa · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/aLjPzgyu2PY/видео.htmlsi=MtSWNUmUmmyNRc6g - Cirugía Mamaria, Más Allá de la Estética · Dra. Daniela Correa - ruclips.net/video/XmQe5pkNBGs/видео.htmlsi=bAn-F0zzOpBQoGU_ - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/y8XFSt5enLw/видео.htmlsi=xi4J43R5M3c4IL2M - Cómo Rejuvenecer tus Ojos con Confianza · Dra Daniela Correa - ruclips.net/video/Tr9kpZ7bQI8/видео.htmlsi=oA5H8H1p0ocXphir - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ruclips.net/video/AEDXuI6-skI/видео.htmlsi=fFmd-WRWH8qmFY8Q -Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=ZrHkxWSZr4XP_hC1 - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared #fibromialgia
Es muy cierto tu comentario, la falta de comprensión y apoyo puede hacer que la enfermedad sea aún más desafiante. Por esto es muy importante buscar redes de apoyo, como grupos de pacientes, y hablar con un profesional de la salud mental que pueda ayudarte a manejar el estrés y la ansiedad. Cariños, Equipo Tome Nota TV ________ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Yo Superé La Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlsi=fUZ0O155cP2pmaLO - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Bajar De Peso De Forma Segura · Dra. Daniela Correa · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/aLjPzgyu2PY/видео.htmlsi=MtSWNUmUmmyNRc6g - Cirugía Mamaria, Más Allá de la Estética · Dra. Daniela Correa - ruclips.net/video/XmQe5pkNBGs/видео.htmlsi=bAn-F0zzOpBQoGU_ - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/y8XFSt5enLw/видео.htmlsi=xi4J43R5M3c4IL2M - Cómo Rejuvenecer tus Ojos con Confianza · Dra Daniela Correa - ruclips.net/video/Tr9kpZ7bQI8/видео.htmlsi=oA5H8H1p0ocXphir - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ruclips.net/video/AEDXuI6-skI/видео.htmlsi=fFmd-WRWH8qmFY8Q -Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=ZrHkxWSZr4XP_hC1 - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared #fibromialgia
Yo pregunté en urgencias si era buena tomar gotas cbd y el buen médico puso que yo tomaba canavis y cuando salí de urgencias leo papel me enfade mucho y le dije quien le a dicho que yo tomo canavis me gustaría hablar en privado con usted doctor
Lamentamos escuchar que tuviste esa experiencia en urgencias. A veces, puede haber malentendidos o falta de información sobre ciertos tratamientos, como el CBD. Es importante comunicarte de manera clara con tu equipo médico y proporcionar información sobre cualquier suplemento o tratamiento que estés considerando. El CBD (cannabidiol) es un componente del cannabis que no produce los efectos psicoactivos asociados con el THC. Sin embargo, debido a la relación del CBD con el cannabis, a veces puede haber confusiones, especialmente si no hay una comprensión completa de estos productos. Si estás considerando el uso de CBD como parte de tu tratamiento para la fibromialgia, te recomendamos hablar con tu médico de manera abierta y transparente al respecto. Puedes proporcionar información sobre el CBD, sus beneficios potenciales y cualquier investigación relevante que hayas encontrado. Recuerda que tu médico está ahí para ayudarte y guiarte en tu tratamiento. La comunicación abierta facilitará un entendimiento mutuo y permitirá tomar decisiones informadas sobre tu salud. El Dr. Camilo Ospina ofrece valiosos conocimientos en el área, y si estás buscando orientación específica, te recomendamos que lo contactes a través de su cuenta de Instagram @drcamiloospina Él puede brindarte información y apoyo adicional basados en su experiencia profesional. Esperamos sinceramente que encuentres el apoyo y la orientación necesarios para tu situación. No dudes en ponerte en contacto con el Dr. Ospina y explorar opciones adicionales para el manejo de la fibromialgia. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Con los mejores deseos, Equipo Tome Nota TV
¡Qué hermosa coincidencia! Es grandioso saber que tienes un vínculo con la Universidad de Antioquia. La fibromialgia es una enfermedad desafiante y encontrar comunidad y apoyo en personas que han pasado por experiencias similares puede ser realmente reconfortante. Esperamos que encuentres valiosa información y consejos en nuestro capítulo con el Dr. Camilo Ospina y que te sientas acompañada en tu viaje hacia una mejor calidad de vida, te invitamos a ver nuestros otros dos episodios sobre fibromialgia donde con seguridad podrás tener información que pueda ayudarte. Te los compartimos aquí: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlfeature=shared ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Si tienes más preguntas o deseas compartir tus experiencias, no dudes en hacerlo. Estamos aquí para acompañarte y aprender juntos. Te enviamos un fuerte abrazo y te agradecemos por ser parte de nuestra comunidad. Juntos podemos aprender, crecer y apoyarnos en este camino. Con cariño, Equipo Tome Nota TV
Buenas noches Doctor padezco esta enfermedad desde niña y estuve toda mi vida buscando aver qué tenía me siento identificada por todos los síntomas gracias por interesarse por nosotros los enfermos de fibromialgia gracias desde España❤❤😊😊
Es genial que hayas encontrado beneficios con las terapias de terapia neural y que encuentres apoyo en tu fe y en enfoques naturales como el uso de ashwagandha. Cada persona responde de manera diferente a distintas terapias y enfoques, y es importante explorar opciones que se alineen con tus necesidades y preferencias. La terapia neural, que implica inyecciones de anestésicos locales en áreas específicas, ha sido utilizada por algunos profesionales de la salud como un enfoque complementario para diversos problemas de salud, aunque su efectividad puede variar de persona a persona. La ashwagandha, una hierba adaptógena, ha sido estudiada por sus posibles propiedades para ayudar a reducir el estrés y promover el bienestar emocional. Siempre es recomendable discutir cualquier suplemento o enfoque natural con tu médico, especialmente si estás tomando otros medicamentos o tienes condiciones de salud preexistentes. Además, el apoyo espiritual y la conexión con tus creencias personales pueden ser recursos significativos en tu viaje hacia el bienestar. Mantén siempre una comunicación abierta con tus profesionales de la salud para asegurarte de que estás tomando decisiones informadas sobre tu cuidado. ¡Te deseamos lo mejor en tu camino hacia el bienestar! Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
@@marcelamartin8892 son injections con medicamento par dolor desinflamar el area especifica donde pienses que mas dolor tienes. A mi me pusieron en el cuello y en la espalda baja lumbar. Pero son tranquilisantes temporally No hay cura para la fibromalgia 😢
Muchas gracias doctor, por los consejos Dios lo bendiga siempre 🙏muy importante esta entrevista. es muy difícil vivir con esta horrible enfermedad de fibromialgia, y lo peor que piensan que exageramos en decir me duele todo,yo no puedo dormir, no quisiera levantarme de la cama, me siento muy débil, siento que no descanse las pocas horas qué pude dormir,se me esta cayendo un buen el cabello, casi no tengo fuerza en mis manos ya mejor no quiciera decir nada, solo llorar a solas, es muy triste vivir así, pero bueno solo las personas que sufren de esta enfermedad saben y entienden lo que es verdaderamente, estar padeciendo tantos malestares, y tener que vivir con dolor por el resto de nuestra vida, Dios nos ayude a enfrentar toda situación y seamos sanados,de fibromialgia y otras enfermedades que nos hayan diagnosticado, porque para Dios nada es imposible 🙏😭 saludos desde la CDMX 🇲🇽
Agradecemos tus emotivas palabras y tu apoyo a la entrevista sobre la fibromialgia. Entendemos que vivir con esta condición puede ser extremadamente desafiante, tanto física como emocionalmente. Tus sentimientos y experiencias son válidos, y es importante que compartas tu historia para crear conciencia y apoyo. Es cierto que solo aquellos que padecen la fibromialgia comprenden verdaderamente los desafíos que conlleva. La esperanza y la fe en la recuperación son importantes, y estamos de acuerdo contigo en que para Dios nada es imposible. Te alentamos a buscar el apoyo de profesionales médicos y de comunidades de personas que enfrentan la fibromialgia. Juntos, podemos encontrar formas de manejar la condición y mejorar la calidad de vida. Gracias por compartir tu historia y por ser parte de nuestra comunidad. Tu fortaleza y determinación son inspiradoras. Saludos y bendiciones Cariños, Equipo de Tome Nota TV
Hola desdé Colombia buenas noches le comento yo entiendo tu dolor porque la padesco pero como dice el doctor cambia tu mentalidad comienza por la alimentación toma románticas que ayuden adecinflama como la menta manzanilla tómala como si fuera agua normal todos los días consuma la cúrcuma en causulas el también causulas de magnesio y todo lo que sirva para desinflamar cero embutidos ni lácteos terapia de acupuntura bueno mil bendiciones y espero que esto le ayude
Le agradezco doctor con que respecto toca este tema de la fibromialgia tendria que venir a dar charlas a los médicos de Argentina que no saben algunos tratarla lo felicito excelente explicación
¡Hola desde Tome Nota TV! Queremos agradecerte por tus palabras y por sintonizar nuestro capítulo sobre la fibromialgia. Sabemos lo importante que es que los médicos estén bien informados sobre esta condición en todo el mundo. Apreciamos tu apoyo y tu sugerencia de que el Dr. Camilo Ospina podría brindar charlas a médicos en Argentina. Estamos comprometidos en proporcionar contenido valioso y educativo sobre temas de Salud, Conocimiento y Ciencia. Esperamos seguir siendo una fuente informativa para ti y toda la comunidad que nos acompaña y nos complace saber que valoras nuestra labor. Si tienes más comentarios o preguntas, no dudes en compartirlos. ¡Saludos y recibe nuestro cariño desde Tome Nota TV hasta Argentina!
Tengo fibromialgia desde el 2022. En Facebook encontre un grupo fibromialgia en positivo, te ayudan a llevar mejor esta enfermedad, como alimentarnos para tener menos dolor.
Es genial que hayas encontrado un grupo de apoyo en Facebook dedicado a la fibromialgia. La conexión con otras personas que comparten tus experiencias puede ser invaluable para recibir comprensión y apoyo en tu viaje con esta enfermedad. Los grupos de apoyo en línea no solo ofrecen un espacio para compartir tus preocupaciones y desafíos, sino que también pueden brindarte consejos prácticos sobre cómo manejar los síntomas de la fibromialgia. La alimentación, por ejemplo, juega un papel importante en el manejo del dolor y otros síntomas asociados con la fibromialgia. A través del grupo, puedes aprender sobre estrategias nutricionales que pueden ayudar a reducir el dolor y mejorar tu calidad de vida. Recuerda siempre verificar la información que recibes en el grupo con fuentes confiables y consultar con tu médico antes de realizar cambios significativos en tu dieta o en tu manejo de la enfermedad. Además, aprovecha la oportunidad para compartir tus propias experiencias y consejos con otros miembros del grupo, ya que todos tienen algo valioso que aportar en esta comunidad de apoyo mutuo. Gracias por compartir con nosotros. Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
¡Gracias por tu comentario! Estamos encantados de saber que encontraste nuestro programa sobre la fibromialgia con el Dr. Camilo Ospina útil e interesante. La fibromialgia es una enfermedad compleja y entenderla es crucial para quienes la padecen y sus seres queridos. Continuaremos esforzándonos por brindar contenido informativo y valioso para nuestra comunidad. Si tienes más preguntas o deseas ver temas específicos en futuros episodios, no dudes en hacérnoslo saber. ¡Apreciamos tu apoyo y gracias por ser parte de nuestra comunidad en Tome Nota TV! Cariños, Equipo de Tome Nota TV
¡Gracias a ti por tu apoyo y por unirte a nosotros en esta importante conversación sobre la fibromialgia! Compartir información y experiencias es fundamental para brindar apoyo a quienes luchan contra esta enfermedad. Si tienes alguna pregunta o deseas compartir más comentarios, no dudes en hacerlo. Estos otros capítulos, también pueden ser de ayuda para pensar estrategias de tratamiento y gestión de la fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared ¡Seguiremos brindando contenido valioso y apoyo en Tome Nota TV! Cariños, Equipo de Tome Nota TV
Yo tengo fiebromialgia y paso dias muy bien es ay dias que me agarra de golpe los dolor vuelta y media paro y pienso porque esto y horo a Dios y se me va despasio los dolor la alimentacion es muy importante es que no es facil seguir una dieta que podia tomar para tener una digestion saludable
Lamentamos escuchar que experimentas días difíciles debido a la fibromialgia, pero es alentador saber que encuentras consuelo en la oración. En cuanto a la alimentación, se ha sugerido que una dieta antiinflamatoria podría ser beneficiosa para algunas personas con fibromialgia. Esta dieta generalmente incluye alimentos ricos en antioxidantes, ácidos grasos omega-3, frutas, verduras y granos enteros, mientras se limitan los alimentos procesados y las grasas saturadas. Es fundamental que busques la orientación de un profesional de la salud, como un nutricionista, para adaptar la dieta según tus necesidades específicas y condiciones de salud. Su experiencia te ayudará a encontrar un equilibrio adecuado y a garantizar que obtengas los nutrientes esenciales para una digestión saludable. Recuerda que cada persona es única, y trabajar en colaboración con profesionales de la salud puede brindarte el apoyo necesario para mejorar tu calidad de vida. ¡Esperamos que encuentres alivio y bienestar a través de estos enfoques! Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
No saben la situación tan difícil que es tener está condición gracias Dr por todos estos consejos escribo desde México y aqui en mi país tener está enfermedad es casi estar loco gracias infinitas dios lo bendiga
En @tomenotatv nos esforzamos por invitar los mejores profesionales y así recibir de primera mano una información veraz que sabemos nos será de gran ayuda para nuestras vidas. Muchas gracias @lilianaortizsanchez5534 por apoyar el Canal. Te invitamos a compartir el Canal y deseamos salud y bienestar para ti y los tuyos. Te invitamos a ver los otros capítulos sobre fibromialgia que también pueden ser de ayuda. ❤
Lamento escuchar que tu médico no tiene conocimiento de la fibromialgia, lo que puede ser frustrante cuando se trata de una afección crónica. La fibromialgia es una condición compleja y a menudo subdiagnosticada, por lo que encontrar un médico o especialista que tenga experiencia en el manejo de esta enfermedad puede ser de gran ayuda. Nos complace que hayas encontrado nuestra explicación útil. Nuestro objetivo es proporcionar información clara y precisa para ayudar a las personas a comprender mejor la fibromialgia y otros temas de interés. Si tienes más preguntas sobre la fibromialgia o necesitas orientación sobre cómo abordar esta afección con tu médico, no dudes en hacérnoslo saber. Estamos aquí para brindar apoyo e información. Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por tu interés en aprender más sobre la fibromialgia. Cariños, Equipos de Tome Nota TV
¡Agradecemos mucho tu comentario! Nos alegra saber que encuentras valiosa la información proporcionada en el capítulo sobre fibromialgia. Si tienes más preguntas o temas sobre los que te gustaría aprender, ¡no dudes en hacérnoslos saber! Estamos aquí para brindarte información útil y de calidad. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
La dieta cetogénica, o keto, es una opción que ha despertado interés en relación con la fibromialgia debido a su potencial para reducir la inflamación en el cuerpo. Esta dieta se centra en consumir alimentos bajos en carbohidratos y ricos en grasas saludables, lo que puede tener beneficios antiinflamatorios. Algunos alimentos que podrías considerar en una dieta keto son pescados grasos como el salmón, aguacates, aceite de oliva virgen extra, nueces y semillas. Estos alimentos tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir los síntomas de la fibromialgia. Es importante destacar que, más allá de seguir una dieta específica, adoptar hábitos y elegir alimentos que interactúen bien con nuestro organismo puede ser fundamental. Consultar a un médico nutriólogo o nutricionista puede proporcionarte orientación personalizada sobre cómo mejorar tu alimentación para manejar los síntomas de la fibromialgia de manera efectiva. Cada persona es única y es importante encontrar un enfoque que se adapte a tus necesidades individuales. Te invitamos a explorar capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
No es una enfermedad mental, no duelen los 18 puntos, duele todo el cuerpo, articulaciones, masa muscular, cuando tenemos brotes quedamos internados en unidad de rescate, tomo medicación nada me lo quita, vivo con dolor 50%n le aclaro tengo psiquiatra, psicóloga, terapista corporal, me aplica dextrosa, me atiende con equipo del dolor, NO hay medicación que quite el dolor, habla de alimentación hago dieta, he dejado todo eso hidratos, lácteos, etc. el dolor crónico es parte de mi vida.
Lamentamos mucho escuchar que estás enfrentando esta situación tan difícil con el dolor crónico asociado a la fibromialgia. Es cierto que la fibromialgia es una condición compleja y multifacética que afecta a diferentes personas de manera única. Cada individuo puede experimentar una combinación única de síntomas, y lo que funciona para una persona puede no ser igualmente efectivo para otra. Es alentador saber que cuentas con un equipo de profesionales de la salud que te brinda apoyo, incluyendo psiquiatra, psicóloga, y terapista corporal. La gestión del dolor crónico a menudo implica un enfoque integral que puede incluir tanto tratamientos médicos como terapias complementarias. Si bien es cierto que no existe una cura definitiva para la fibromialgia, trabajar en conjunto con tu equipo de atención médica puede ayudarte a encontrar estrategias y tratamientos que mejoren tu calidad de vida y reduzcan la intensidad del dolor. La atención multidisciplinaria es clave, y la paciencia y la perseverancia son fundamentales en la gestión de esta condición. ¡Recibe nuestra mejor energía! Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
Erica García, tengo fibromialgia,mis dolores son un desconsuelo,de los pies a la cabeza me duele y me deprimo por qué mí vida cambió un 100%.En fin quería saber qué es eso que quedás internada en unidad de rescate? Yo tomo Pregabalina, Duloxetina y Alplazolan, también fuí a terapias alternativas tengo que seguir probando otras cosas.
@@aliciarena460 yo estoy con parches de Resitiva más tomo Codeina Forte,.más otros remedios,,yo no solo tengo Fibromialgia tengo un combo importante,,cuando no puedo parar el dolor con la medicación de rescate, que ya llené la bañera con sal gruesa para relajar ña masa muscular, no lo logro bajar en la escala del 1 al 10, estoy en diez que no puedo ni caminar,,la ambulancia viene me llevan directo al lugar donde me atiendo,,me colocan bomba con medicacion, hasta q no baja el.dolor no regreso a casa
@@aliciarena460 cuando mi dolor llega a 10 que no baja, no puedo moverme, tengo los pies como garras, manos etc, ahí la ambulancia me.traslada a.una unidad del dolor, que mediante una bomba de suero le van pasando medicación para poder sobrellevar el dolor, eso lo.hago cuando ya utilice todos los mecanismos que me dan los médicos, desde llenar la bañera con agua caliente para relajar masa.muscular, tomo la medicación específica q ellos me dan y controlan permanente, cuando hice todo, y no merma, ahí me trasada la ambulancia, no todos tenemos el mismo.grado, además tengo otras patalogias más, no quier3 decir q esto te pase a vos, cada cuerpo es distinto, reacciona de manera diferente., abrazo suave.
Asi es 😢😢😢 estoy con tigo. Muy de vez en cuando me siento lijera y puedo hacer oficio y hasta estraño que no me duela tanto el cuerpo. Pero al siguiente dia me siento apaleada molida sin poder moverme de tanto dolor.
Yo tengo de todo: fibromialgia, diabetes tipo 2, hipotiroidismo. Si como una cosa me hace mal a la otra y así. Yo estoy cansada y como cualquier cosa ya, la vida no tiene sentido así. El aceite de cannabis no me hace ningún efecto. Que sea lo que tenga que ser!!! 😢.....Gracias a los dos!!
Entendemos que estás atravesando un momento desafiante con múltiples condiciones de salud, y queremos expresarte nuestro más profundo apoyo. Sabemos que enfrentar la fibromialgia, diabetes tipo 2 y hipotiroidismo al mismo tiempo puede ser abrumador, pero queremos enfocarnos en brindarte esperanza y opciones para mejorar tu calidad de vida. Primero, es esencial que sigas trabajando de la mano con tu equipo médico. La colaboración con profesionales de la salud te permitirá explorar diferentes tratamientos y enfoques personalizados para abordar tus condiciones de manera integral. Aquí hay algunos pasos que podrías considerar: 1. Consulta con Especialistas: Busca médicos especializados en cada una de tus condiciones. Un equipo multidisciplinario puede ofrecer un enfoque más completo para tu tratamiento. 2. Terapia Psicológica Continua: Dada la complejidad de tus condiciones, considera mantener o comenzar la terapia psicológica. Esto puede ser especialmente útil para manejar el estrés asociado con tus condiciones de salud. 3. Actividad Física Adaptada: Habla con tu médico sobre un plan de ejercicios adaptado. La actividad física regular puede ayudar en el manejo de la fibromialgia y la diabetes tipo 2. 4. Explora Terapias Alternativas: Además de la medicación convencional, explora terapias alternativas como la acupuntura. Algunas personas encuentran alivio complementario a través de estas opciones. 5. Apoyo Emocional Continuo: Mantén una red de apoyo emocional sólida. Compartir tus experiencias con amigos, familiares o grupos de apoyo puede brindar consuelo y comprensión. 6. Enfrenta los Desafíos del Sueño: Considera estrategias para mejorar la calidad del sueño, como establecer rutinas regulares y crear un ambiente propicio para descansar. 7. Dieta y Nutrición: Trabaja con un nutricionista para ajustar tu dieta. Una dieta saludable puede ser beneficiosa para el control de la diabetes y la gestión de la fibromialgia. Recuerda, cada pequeño paso que tomes hacia el cuidado de tu salud es significativo. No estás sola, y hay esperanza en la búsqueda de un equilibrio que mejore tu bienestar general. Agradecemos tu valentía al compartir tu historia, y estamos aquí para apoyarte en este viaje. ¡Que encuentres momentos de alivio y serenidad en tu camino! Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
Me diagnosticaron fribriomalgia hace 25 años, tengo 51 y a raíz de esto me dió colon irritable y gastritis, tengo muchos puntos gatillo son miy dolorosos y ni los medicos le creen a uno los dolores tan fuertes 😢. En noviembre del año pasado me operaron el hombro derecho se rompio el supraespinoso e infraespiniso y en diciembre me operan el izquierdo y lo otro es q sufro en todo el cuerpo de artrosis degenerativa y tienen w hacerme el remolazo del hombro derecho 😢😢 no sabe uno q hacer con tanto dolor y ahora el bruxismo se me gan roto los dientes.Voy a yoga, salgo a caminar hago ejercicios, estoy en terapias, teji para mantener la mente ocupada, pero es muy difícil
Lamentamos escuchar sobre los desafíos que has enfrentado durante estos 25 años con fibromialgia y las condiciones de salud adicionales que has desarrollado. Vivir con una condición crónica como la fibromialgia puede ser extremadamente desafiante y doloroso, y es comprensible que te sientas abrumada. Es alentador saber que estás tomando medidas para cuidarte, como asistir a terapias, hacer ejercicio, practicar yoga y mantener tu mente ocupada con actividades como el tejido. Estos enfoques pueden ser útiles para el manejo de los síntomas y el bienestar emocional. Es importante recordar que cada persona con fibromialgia es única, y lo que funciona para una persona puede no funcionar de la misma manera para otra. La comunicación abierta con tu equipo médico es esencial para encontrar un enfoque de tratamiento que sea lo más efectivo posible para ti. Si te enfrentas a desafíos adicionales, como el bruxismo o problemas dentales, es fundamental abordarlos con tus profesionales de la salud correspondientes para recibir el tratamiento adecuado. No estás sola en esta lucha, y la comunidad de apoyo puede ser una fuente invaluable de consuelo y comprensión. Compartir tus experiencias con otros que enfrentan condiciones similares puede brindarte apoyo emocional. Si tienes más preguntas o necesitas orientación en el futuro, no dudes en hacérnoslo saber. Estamos aquí para brindar apoyo y compartir información que pueda ser útil. Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por tu valentía al enfrentar estos desafíos. Esperamos que encuentres alivio y apoyo en tu camino hacia una vida lo más saludable y feliz posible. Cariños, Equipo de Tome Nota TV
Has sabido la causa ??que recuerdes eventos traumático accidentes o mucho sufriste de niña que crees que fue tu causa? O será algo sexual como enfermedad transmitida o genético a veces pienso si vivimos con algún virus por mucho tiempo y está activo entonces nuestro cuerpo vive en lucha y no se descansa. Nunca está en constante lucha por eso duele y fatiga
Llevo toda mi vida con fibromialgia y estamos 9 en mi familia por parte de madre y por parte de padre ningún caso..es normal que nos afecte mentalmente porque es demasiado duro vivir con todo un cuerpo lleno de dolor y muchísimas patologías..... Tengo muchos informes y tengo mi discapacidad y la dependencia porque la tengo severa desde los 43 años y tengo 65 años y nunca he tenido reumas
Lamentamos mucho escuchar que tú y varios miembros de tu familia están enfrentando la fibromialgia. Comprendemos que vivir con esta condición puede ser muy desafiante tanto física como mentalmente. La fibromialgia no solo afecta el cuerpo sino que también puede tener un impacto significativo en la calidad de vida y el bienestar emocional. Es importante reconocer que la fibromialgia es una enfermedad compleja y que afecta a las personas de manera diferente. No hay una única causa conocida, y la genética, el estrés, y otros factores pueden desempeñar un papel en su desarrollo. El impacto mental de vivir con fibromialgia no es inusual, ya que el dolor crónico y las limitaciones físicas pueden afectar la salud emocional. La depresión y la ansiedad son afecciones comunes asociadas con la fibromialgia. Buscar apoyo emocional y psicológico puede ser beneficioso para manejar estos aspectos de la enfermedad. Además de seguir el tratamiento médico, considera explorar terapias de apoyo como la terapia cognitivo-conductual, que se ha utilizado para ayudar a las personas a enfrentar el dolor crónico y mejorar la calidad de vida. También, es fundamental contar con un círculo de apoyo compuesto por familiares y amigos. Recuerda que, aunque la fibromialgia puede ser una carga significativa, hay maneras de gestionarla y mejorar la calidad de vida. Cada persona es única, por lo que es crucial trabajar en conjunto con profesionales de la salud para encontrar las estrategias más efectivas y adaptadas a tus necesidades específicas. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
Hola buenos días!!! Tengo 70 años rengo 30 años con artritis Reumatoide, osteoporosis y una hernia yatal y hace 5 meses empecé con dolores muy fuertes, me han dicho que probablemente Tengo Fibromalgia no he ido al Reumatólogo hasta el 22 de Enero de 2024. Muchas gracias doctor por su información.
Lamentamos escuchar que estás lidiando con varias condiciones de salud, incluida la posibilidad de fibromialgia. En cuanto al CBD (cannabidiol), recuerda, que la información proporcionada aquí no sustituye el consejo médico profesional. Consulta con tu médico antes de tomar decisiones relacionadas con tu salud. 1. Consulta con un Profesional de la Salud: Antes de comenzar cualquier régimen de suplementos, especialmente CBD, es crucial hablar con tu médico o reumatólogo. Ellos podrán proporcionarte orientación personalizada basada en tu historial médico y necesidades específicas. 2. Dosis y Forma de Consumo: La dosis de CBD puede variar según factores individuales. El CBD está disponible en diversas formas, como aceites, cápsulas, cremas y comestibles. La forma de consumo dependerá de tus preferencias y necesidades. 3. Calidad del Producto: Asegúrate de elegir productos de CBD de alta calidad y de una fuente confiable. Busca productos que sean sometidos a pruebas de terceros para garantizar su pureza y potencia. 4. Observa Cualquier Reacción: Presta atención a cómo responde tu cuerpo al CBD. Algunas personas encuentran alivio, pero los efectos pueden variar. Si experimentas efectos secundarios o no obtienes los resultados deseados, comunícalo a tu médico. 5. Interacciones con Medicamentos: Ten en cuenta que el CBD puede interactuar con ciertos medicamentos. Informa a tu médico sobre cualquier suplemento que estés considerando para evitar posibles interacciones. 6. La regulación sobre el CBD varía según el país y, a veces, incluso dentro de regiones o estados. Es fundamental estar informada sobre las leyes y regulaciones locales relacionadas con el CBD para garantizar un uso adecuado y legal. Antes de considerar el CBD, es aconsejable investigar las leyes pertinentes en tu área y seguir las pautas establecidas. Esto ayudará a evitar problemas legales y garantizará que estás tomando decisiones informadas y seguras sobre tu salud. Recuerda que el CBD no es una cura para ninguna condición, pero algunas personas encuentran alivio en el manejo del dolor y la ansiedad. Si decides probarlo, hazlo de manera informada y en consulta con tu equipo médico. Agradecemos tus amables palabras hacia el programa y a nuestro médico invitado. Cariños, Equipo Tome Nota TV
Buenos días @caridadbejerano4885 Te invitamos a ver este capitulo. ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html Seguro te será de gran ayuda. Gracias por apoyar el Canal.
Comprendemos que la fibromialgia puede ser una condición extremadamente desafiante y dolorosa. Muchas personas que la padecen enfrentan dificultades significativas en su vida diaria debido a los síntomas y el dolor que experimentan. Queremos que sepas que no estás sola en esta lucha y que hay comunidades de apoyo y recursos disponibles para ayudar a las personas que enfrentan la fibromialgia. Además, te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia en los que encontrarás información adicional y estrategias que pueden ayudarte a manejar la condición. Aunque puede ser un camino difícil, existen estrategias y tratamientos que pueden proporcionar alivio y mejorar la calidad de vida. También te recomendamos consultar a un médico de confianza para obtener orientación específica sobre tu situación. Esperamos que encuentres el apoyo y el alivio que necesitas en tu camino hacia el bienestar.
A mi personalmente una dieta baja en hidratos de carbono , muy baja, y sin gluten , suplementacion natural, y la creatina me ayudan muchisimo, y no puede faltar ejercicio en la naturaleza, yoga, meditacion
Gracias por compartir tus estrategias personales para manejar la fibromialgia. Cada persona puede encontrar un enfoque de tratamiento que funcione mejor para sus necesidades individuales, y es valioso conocer lo que ha sido efectivo para ti. Una dieta baja en hidratos de carbono y sin gluten es una opción que algunas personas con fibromialgia han encontrado beneficiosa, al igual que la suplementación natural y el ejercicio suave, como el yoga y la meditación. Mantenerse activo y cuidar la alimentación son elementos importantes para mejorar la calidad de vida en el manejo de la fibromialgia. Además, la meditación y el yoga pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la salud general. Recuerda que siempre es importante consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en la dieta o el régimen de ejercicios. Cada persona es única, y lo que funciona para una persona puede no ser adecuado para otra. Esperamos que tus consejos sean útiles para otras personas que luchan contra la fibromialgia. Si tienes más experiencias o sugerencias para compartir, no dudes en hacerlo. Tu apoyo puede ser valioso para otros que enfrentan desafíos similares. Te invitamos a explorar nuestro otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C ¡Sigue cuidándote y manteniéndote fuerte! Cariños, Equipo de Tome Nota TV
Gracias doctor por reconocer que la fibromialgia existe vivo en Argentina 🇦🇷 y tengo una buena obra social en Vte Lopez y un traumatologo me dijo que no conocía esta enfermedad y no la escucho nunca me fui llorando del consultorio me atendio en 3 minutos eso que usted dice de la nutrición fui al la misma clinica para ver un nutrcionista y tambien me dijo que no conocía nada con ese nombre hace más de 15 años que la padesco fui al reumatologo y no le dio mucha importancia a mi dolor es una vergüenza tome pregabalina neurotentin dolorfric etc dolor tramadol no ayudan nada a los pacientes ningun remedio me a echo bien solo me aumentaban las dosis hasta qué me cansé y no tomo más remedios voy a psicóloga me alegra su conocimiento hay médicos que se ocupan por saber sobre la enfermedad lo felicito excelente mensaje tiene mis respeto gracias mas información se lo agradecería muchísimo acá en Argentina el Cannabis solamente se huza para los pacientes epilépticos tendria que venir a Argentina a dar charlas sobre fibromialgia nos haria tener una iluminación que se puede tener una mejor calidad de vida que Dios lo bendiga ❤🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏Quise.poner ILUSIÓN
En @tomenotatv nos esforzamos por invitar los mejores profesionales y así recibir de primera mano una información veraz que sabemos nos será de gran ayuda para nuestras vidas. Muchas gracias @anamariamega5904 por apoyar el Canal. Te invitamos a compartir el Canal
Yo he sentido mil veces ya, que quie quiero tirar la tohalla, mis dolores son 24/7 tengo días que me dan unos bajones:es como si con una aspiradora se me llevarán toda la energía de mi cuerpo, me desespero tanto que ya no se que hacer, me duele todo. Y todo y hago todo lo natural 1ue me dicen... ❤
Entendemos lo desafiante que puede ser enfrentarse a la fibromialgia y sentir que los dolores y la falta de energía son constantes. Es normal experimentar momentos de desesperación y sentirse abrumada por la enfermedad. A pesar de seguir medidas desde la medicina natural y buscar alternativas para aliviar los síntomas, a veces puede parecer que nada funciona. Es importante recordar que la fibromialgia es una condición compleja y multifacética que afecta a cada persona de manera diferente. Aunque puede resultar desalentador, te animamos a no rendirte y seguir buscando soluciones que puedan brindarte alivio y mejorar tu calidad de vida. Además de las opciones naturales, te recomendamos considerar un enfoque integral que incluya el apoyo médico de profesionales especializados en fibromialgia. Estos expertos pueden ofrecerte tratamientos personalizados y estrategias para manejar los síntomas de manera más efectiva. También es importante cuidar tu bienestar emocional, buscando apoyo de familiares, amigos y profesionales de la salud mental si lo necesitas. Recuerda que no estás sola en esta batalla y que hay recursos y personas dispuestas a ayudarte. Mantén la esperanza y sigue adelante, buscando las opciones que te brinden el mayor alivio y bienestar posible. Te invitamos a explorar capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Medico yo estoy muy inflamada muchas dolencias 😢 con dismenirelacion en los huesos densidad osea me e caido unas cuatro veces miy fuerte me e sentido muy descompensada gracias asi me declararon haciendo los puntos gracias medico pero los medicos no le mandan no le hablqn de las vitaminas a y yo me realice el baipas para completar gracias ❤️🫂❤❤ gracias bendiciones
Agradecemos tu valentía al compartir tus desafíos de salud con nosotros. Entendemos que estás atravesando una situación difícil y queremos brindarte todo nuestro apoyo. Es crucial que continúes trabajando en estrecha colaboración con tus médicos para abordar tus síntomas específicos y encontrar las mejores soluciones para tu caso. En relación con las vitaminas, además de la vitamina A, es posible que desees considerar otras que podrían ser beneficiosas para tu bienestar general. Vitamina D: Juega un papel crucial en la salud ósea y podría ser relevante para la densidad ósea. Vitamina K: Asociada con la salud ósea y la coagulación sanguínea. Vitamina C: Importante para la función inmunológica y la salud de la piel. Vitamina E: Con propiedades antioxidantes, que podrían ayudar en la inflamación. Vitaminas del complejo B: Esenciales para el sistema nervioso y la producción de energía. Te sugerimos que hables con tus médicos acerca de la posibilidad de incluir estas vitaminas u otras más apropiadas en tu régimen de suplementos, y considerar si es adecuado para tu situación. ¡Estamos aquí para ti! Cariños, Equipo Tome Nota TV
Lamentamos mucho escuchar sobre tu dolor y dificultades. La fibromialgia puede ser una enfermedad muy desafiante, y tus sentimientos son completamente válidos. Nos alegra saber que la información proporcionada por los doctores Camilo y Carlos te ha sido útil. Nuestro objetivo es ofrecerte herramientas y conocimientos que puedan ayudarte a manejar mejor tus síntomas. Es importante buscar apoyo tanto médico como emocional. Habla con tu médico sobre tus problemas de sueño y depresión, ya que existen tratamientos y terapias que pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida. También podrías considerar unirte a grupos de apoyo, donde puedes compartir tus experiencias y recibir comprensión y consejos de personas que están pasando por situaciones similares. Recuerda que no estás sola en esto, y es fundamental rodearte de una red de apoyo. Continúa informándote y explorando diferentes opciones de tratamiento que puedan ayudarte a sentirte mejor. ¡Te enviamos un fuerte abrazo y mucho ánimo! Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Mi reina yo también tengo fibromialgia pero solo Dios que es el único que me a fortalecido sigue tu vida pegada de Dios yo se que esto es súper duro pedirle a Dios que nos coloque un médico que nos guie ssi como este doctor tu sabes que Dios tiene el control de todo bendiciones
Buenas noches el neurologo me diagnóstico fibromialgia, pero no quedé conforme ya que wolo me diele en un solo punto de las espalda alta y no duele cuando me tocan es un dolor profundo que no se palpa al tacto. No me dule mas nada. Tengo rectificación de columna y una protudion en c4/c5. Pero el dolor ya tienen mas de 6 meses y no responde a tratamientos, trabajo 8 horas de pie.
Lamentamos escuchar que estás experimentando un dolor persistente y que no te sientes conforme con el diagnóstico de fibromialgia. La fibromialgia puede manifestarse de manera diferente en cada persona, y a veces, los síntomas pueden ser confusos o difíciles de diagnosticar. Dada tu situación y los síntomas específicos que estás experimentando en un solo punto de la espalda alta, puede ser útil considerar buscar una segunda opinión médica. Un especialista en dolor o reumatología podría evaluar más a fondo tus síntomas y explorar otras posibles causas de tu dolor, especialmente teniendo en cuenta la rectificación de columna y la protusión en C4/C5. Además, es importante comunicar claramente tus síntomas y preocupaciones a tu equipo médico. Si el dolor persiste a pesar de tratamientos anteriores, podrían considerarse otras opciones o ajustes en el enfoque de tratamiento. Dado que trabajas 8 horas de pie, también podrías hablar con tu empleador sobre posibles adaptaciones laborales que puedan ayudarte a manejar mejor tu situación, como períodos de descanso o cambios en la ergonomía del trabajo. Recuerda que eres un participante activa en tu atención médica, y buscar una segunda opinión es un paso válido si sientes que tus preocupaciones no han sido completamente abordadas. Esperamos que encuentres respuestas y soluciones que te ayuden a manejar tu dolor de manera efectiva. ¡Cuida de ti misma! Cariños, Equipo Tome Nota TV
Dr. Le agradezco. Q me ayude me vienen dolores aveses vsegudos otros días. Me calma pero cuando me coge es Gritar un dolor insoportable encima me paralizó no puedo caminar. Todo es el lado izquierdo cadera pierna rodilla. Perone pie. Y ahora es el otro lado derecho se me tuercen los dedos de la manos o el pie masdz cuando estoy durmiendo. Duermo poco tengo q levantarme y sentarme en silla luego. Me acuesto nuevamente y pasan 2 horas echada y vuelve se .e me encogen los músculos o no se q voy al baño y al sentarme. Me viene ala.bre plis Ok thanq
Entendemos la dificultad que puedes estar experimentando con los dolores y los síntomas que describes. Es importante buscar atención médica para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado. Si estás interesada en consultar con el Dr. Camilo Ospina, te sugerimos que verifiques la disponibilidad de sus servicios médicos a través de su cuenta de Instagram @drcamiloospina generalmente está ubicado en Colombia. También a través de la cuenta de Instagram de @mevasalud pueden ayudarte. Recuerda que no estás sola en esto y que hay opciones disponibles para ayudarte a sentirte mejor. No dudes en buscar ayuda y seguir adelante en tu búsqueda de bienestar. ¡Mucho ánimo y esperamos que encuentres alivio pronto! Podrías tener en cuenta las siguientes recomendaciones: 1. Descanso adecuado: Intenta establecer una rutina de sueño regular y asegúrate de descansar lo suficiente cada noche. 2. Ejercicio suave: El ejercicio regular puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad. Opta por actividades de bajo impacto como caminar, nadar o practicar yoga. 3. Manejo del estrés: Practica técnicas de relajación como la meditación, la respiración profunda o el mindfulness para reducir el estrés, que puede exacerbar los síntomas de la fibromialgia. 4. Dieta equilibrada: Mantén una alimentación saludable y equilibrada, rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras. Considera evitar alimentos procesados, cafeína y alcohol, que pueden empeorar los síntomas en algunas personas. 5. Apoyo emocional: Busca el apoyo de familiares, amigos o grupos de apoyo que puedan comprender tus desafíos y brindarte aliento durante este proceso. Recuerda que estos son solo consejos generales y es importante consultar con un profesional de la salud para obtener un plan de tratamiento personalizado para obtener más orientación específica sobre tu situación. Te invitamos a explorar capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Hola Doctor...podía hacer un vídeo sobre la inflamación de ganglio linfático inflamado..por la fibromialgia ..ya me hicieron hasta un PET tomografía radiografía análisis de sangre ávidas y por haber ..tengo 7ganglios inflamado.. pero no llegan a ninguna conclusión ..creen Q es por la fibromialgia 🤔.. gracias gracias doc 🙏🙇♂️
Agradecemos tu sugerencia y comprensión sobre la importancia de abordar el tema de la inflamación de ganglios linfáticos en un futuro capítulo. Entendemos que es un tema relevante y que puede generar interés entre nuestros espectadores. Tomaremos en cuenta tu solicitud y evaluaremos la posibilidad de colaborar con un profesional de la salud, como un médico especializado, para obtener información más detallada y precisa sobre este tema. Es fundamental brindar contenido basado en evidencia y con la orientación de expertos para proporcionar información útil y confiable a nuestra audiencia. Te agradecemos por tu participación y por señalar temas que son importantes para nuestra comunidad. Mantente atenta a futuros episodios, y haremos nuestro mejor esfuerzo para abordar temas de interés y proporcionar información valiosa. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad! Cariños, Equipo Tome Nota TV
Entendemos que la fibromialgia no solo afecta a quienes la padecen directamente, sino que también tiene un impacto significativo en los seres queridos. Es esencial destacar la importancia del apoyo familiar en el manejo de esta enfermedad. La fibromialgia puede ser un desafío para tu hija, y el respaldo emocional y práctico de la familia puede marcar la diferencia en la calidad de vida. Anima a tu hija a compartir sus experiencias y necesidades con ustedes para que puedan trabajar juntos en encontrar formas de hacer más llevadero su día a día. Además, consideren la posibilidad de informarse juntos sobre la fibromialgia y las estrategias de manejo. Participar activamente en la comprensión de la condición puede fortalecer el vínculo familiar y ayudarles a afrontar los desafíos de manera más efectiva. Recuerden que estamos aquí para brindar apoyo y compartir información valiosa sobre la fibromialgia. Si tienen más preguntas o necesitan recursos específicos, no duden en hacérnoslo saber. ¡Les enviamos nuestra mejor energía! Te invitamos a explorar estos otros capítulos, donde se discuten estrategias de tratamiento y gestión de la fibromialgia. ruclips.net/video/UgGCz0VzZgk/видео.htmlfeature=shared ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Gracias Dr. Por la comprensión y dedicación a estudiarla y buscar la manera de que podamos soportar tan terrible enfermedad, la fibromialgia ha sido estigmatizada por muchos años en todas partes del mundo, yo llevo 30 años sufriendo esa enfermedad y apenas tengo 51 años 😢 he tomado de todo, me han dado muchas terapias de rehabilitación física, sin embargo no es suficiente, es un dolor constante, incapacitante, no se descansa, no se duerme bien, afortunadamente un traumatólogo me recomendó con una Dra. De medicina del dolor y anestesiologa que me recomendó el cbd y me ha ayudado un poco a descansar combinada con la pregabalina, incluiré el cbd en la mañana porque sí es muy difícil levantarse temprano e ir a trabajar. Muchas gracias por hacer del conocimiento mundial esta horrible enfermedad. Bendiciones, saludos desde México ❤
Agradecemos tus palabras y compartimos tu sentimiento con respecto a la fibromialgia. Entendemos lo desafiante que puede ser vivir con esta enfermedad durante tantos años y apreciamos tu valentía al enfrentarla día a día. Es alentador saber que has encontrado cierto alivio con el tratamiento recomendado por tu traumatólogo y la médica especializada en dolor, y la combinación de cbd y pregabalina te ha proporcionado un poco de descanso. La fibromialgia es, sin duda, una enfermedad compleja, y cada persona experimenta sus desafíos de manera única. La divulgación y el conocimiento sobre la fibromialgia son cruciales para generar conciencia y comprensión en la sociedad. Nos alegra saber que nuestro contenido ha contribuido a esa causa. Siéntete libre de seguir compartiendo tus experiencias y consejos, ya que la comunidad puede beneficiarse de la solidaridad y la información compartida por quienes viven con fibromialgia. Te enviamos hasta #México nuestras mejores energías, fuerza y apoyo. Si tienes más preguntas o comentarios, estamos aquí para ayudarte. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Con cariño, Equipo Tome Nota TV
Gracias Marina por tu comentario!! Puedes contactar al Dr. Camilo Ospina desde su Instagram @drcamoloospina Esperamos que estés bien y que nuestro programa te haya permitido una mejor comprensión de la Fibromialgia una condición difícil de llevar, difícil de comprender que nos obliga un autoconocimiento ❤
Gracias por tu pregunta sobre el uso del cannabis medicinal. Es importante señalar que el uso del cannabis con fines medicinales debe abordarse de manera cuidadosa y en consulta con profesionales de la salud. Aquí hay algunas pautas generales, pero ten en cuenta que cada persona es diferente y lo que funcione para uno puede no ser adecuado para otro: 1. Consulta médica: Antes de considerar el uso del cannabis medicinal, es crucial hablar con tu médico. Un profesional de la salud puede evaluar tu situación médica, historial clínico y proporcionar orientación específica. 2. Legislación local: Asegúrate de conocer y comprender las leyes y regulaciones relacionadas con el cannabis medicinal en tu área. Las normativas pueden variar significativamente según la ubicación. 3. Formas de consumo: El cannabis medicinal puede administrarse de diversas formas, como aceites, cápsulas, vaporización o comestibles. Cada método tiene diferentes velocidades de inicio y duraciones, por lo que es esencial entender cómo cada uno afecta al cuerpo. 4. Proporciones de cannabinoides: El cannabis contiene varios cannabinoides, como el THC y el CBD, que tienen diferentes efectos. Algunas cepas tienen más proporciones de uno u otro. Tu médico puede sugerir una proporción específica según tus necesidades. 5. Dosis: La dosificación es crucial. Comienza con dosis bajas y ajusta gradualmente según sea necesario. El seguimiento cercano con tu médico es esencial para optimizar la dosificación. 6. Efectos secundarios y contraindicaciones: Comprende los posibles efectos secundarios y cómo puede interactuar con otros medicamentos que puedas estar tomando. Informa a tu médico sobre cualquier efecto secundario. 7. Calidad del producto: Asegúrate de obtener el cannabis medicinal de una fuente confiable y que cumpla con los estándares de calidad. Esto garantiza que estás recibiendo un producto consistente y seguro. Recuerda, la información proporcionada aquí es general y no reemplaza el asesoramiento médico personalizado. Siempre busca la orientación de un profesional de la salud para abordar tus necesidades específicas. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
Tienes toda la razón, la falta de comprensión y el estigma en torno a la fibromialgia pueden hacer que las personas que la padecen enfrenten dificultades en varios aspectos de la vida, incluida la búsqueda de empleo. El apoyo a las personas que padecen fibromialgia es fundamental para que las personas que luchan contra esta enfermedad reciban el apoyo y la consideración que merecen. Cariños, Equipo de Tome Nota TV
Excelente información, tengo la enfermedad, y por la noche tomo thc, poca cantidad y mi pastilla, amitriptilina la única k tolero y me ha ido muy bien, física y mentalmente
Agradecemos tus comentarios y compartes tu experiencia con nosotros. Es alentador saber que has encontrado una combinación de tratamientos que te han ayudado física y mentalmente en el manejo de la fibromialgia. Es importante que sigas trabajando en conjunto con tu profesional de la salud para asegurarte de que estás utilizando estos tratamientos de manera segura y efectiva. Gracias por compartir tu experiencia y tu enfoque en el manejo de la fibromialgia. Esperamos que continúes encontrando alivio y bienestar en tu camino. Si tienes más preguntas o necesitas más información en el futuro, no dudes en hacérnoslo saber. Estamos aquí para brindar apoyo e información. Saludos, Equipo de Tome Nota TV
He visto su video lo que quisiera saber es la causa el origen de donde viene esto porque lo ven incurable 😢 ?? Porque no hay una explicación clara y si fuera un virus latente??,el cuerpo permanece con dolor constante y fatiga pues se haya luchando permanente y si fuera un virus no estudiado aun podria ser gente mas sensible genéticamente
Es comprensible que busques respuestas sobre el origen de la fibromialgia, ya que es una condición que a menudo no se entiende completamente. Actualmente, la fibromialgia se considera un síndrome complejo que puede ser influenciado por múltiples factores, incluyendo: Genética: Algunas personas pueden tener una predisposición genética a desarrollar fibromialgia, lo que significa que si hay antecedentes familiares, es más probable que otros miembros de la familia también la padezcan. Factores neuroquímicos: Se ha encontrado que las personas con fibromialgia tienen diferencias en los neurotransmisores y en la forma en que el cerebro procesa el dolor, lo que puede contribuir a la sensibilidad al dolor. Estrés y trauma: Eventos estresantes o traumáticos en la vida pueden desencadenar la fibromialgia en personas predispuestas. Esto incluye el estrés emocional, físico o emocional prolongado. Infecciones: Algunas infecciones pueden actuar como desencadenantes en ciertas personas, aunque esto no significa que la fibromialgia sea causada directamente por un virus. Desregulación del sistema nervioso: Hay teorías que sugieren que un mal funcionamiento del sistema nervioso autónomo, que regula las funciones involuntarias del cuerpo, podría contribuir a los síntomas de la fibromialgia. Si bien la fibromialgia es considerada una condición crónica sin cura definitiva, muchos pacientes encuentran alivio a través de un enfoque integral que incluye terapia, ejercicio, medicación y cambios en el estilo de vida. Es importante mencionar que muchos investigadores actualmente continúan realizando la misma la misma pregunta que nos haces, para poder comprender mucho más esta condición que aqueja a tantas personas en el mundo. ¡Esperamos que encuentres respuestas y alivio pronto! Cariños, Equipo Tome Nota TV ___ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Fibromialgia Sus Secretos Revelados · Dr. Camilo Ospina - ruclips.net/video/UgGCz0VzZgk/видео.htmlfeature=shared - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Diabetes Una Dulce Amenaza · Dra Karen Palacios - ruclips.net/video/CcxgCc1QSHA/видео.htmlsi=DtaVbLwPC9BI9im1 - Mi amiga Tes DIABETES · Psic. Juliana Sarmiento Corzo - ruclips.net/video/RFqw2cG1aQc/видео.htmlsi=FYjxeeJbQOciK3lh - Bajar De Peso De Forma Segura · Dra. Daniela Correa · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/aLjPzgyu2PY/видео.htmlsi=MtSWNUmUmmyNRc6g - Cirugía Mamaria, Más Allá de la Estética · Dra. Daniela Correa - ruclips.net/video/XmQe5pkNBGs/видео.htmlsi=bAn-F0zzOpBQoGU_ - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/y8XFSt5enLw/видео.htmlsi=xi4J43R5M3c4IL2M - Cómo Rejuvenecer tus Ojos con Confianza · Dra Daniela Correa - ruclips.net/video/Tr9kpZ7bQI8/видео.htmlsi=oA5H8H1p0ocXphir - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ruclips.net/video/AEDXuI6-skI/видео.htmlsi=fFmd-WRWH8qmFY8Q - Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=ZrHkxWSZr4XP_hC1 - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared #fibromialgia
Soy una paciente que sufro fibromialgia ace 25 ahora tengo 64 y con la edad estoy peor desearía encontrarán alguna solución para esto gracias por sus consejos soy de la provincia de Teruel
Entendemos que la fibromialgia puede ser una condición muy desafiante y que su impacto puede intensificarse con el paso del tiempo. Lamentablemente, la fibromialgia es una afección crónica que aún no tiene una cura definitiva, pero hay enfoques de manejo y tratamiento que pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas afectadas. Algunas de las estrategias que podrían ser útiles incluyen: 1. Tratamientos médicos: Consultar con un médico especializado en dolor o un reumatólogo para discutir opciones de tratamiento, como medicamentos para controlar el dolor y mejorar el sueño. 2. Terapia física: La terapia física puede ayudar a mejorar la fuerza y la flexibilidad, así como a reducir el dolor muscular. 3. Terapias alternativas: Algunas personas encuentran alivio con terapias como la acupuntura, la terapia ocupacional o la fisioterapia. 4. Ejercicio suave: Mantenerse activo dentro de los límites de lo que tu cuerpo te permita es importante. Ejercicios de bajo impacto, como la natación o el yoga, pueden ser beneficiosos. 5. Manejo del estrés: Practicar técnicas de manejo del estrés, como la meditación y la relajación, puede ayudar a reducir los síntomas de la fibromialgia. 6. Apoyo emocional: Hablar sobre tu condición y compartir tus preocupaciones con amigos, familiares o grupos de apoyo puede ser reconfortante. Ten en cuenta que es fundamental trabajar en conjunto con tu equipo médico para encontrar la combinación adecuada de tratamientos y estrategias de manejo que funcionen para ti. Cada persona con fibromialgia es única, y lo que funciona para una persona puede no ser la mejor opción para otra. Esperamos que encuentres el apoyo y la información que necesitas para mejorar tu calidad de vida. ¡No dudes en seguir viendo nuestros episodios y participar en la conversación! Cariños, Equipo de Tome Nota TV
Doctor Camilo tengo Fibromialgia soy de tulua valle quiero saber su número de teléfono para q usted me haga el favor de tratarme este problema .muchas gracias
Entendemos la dificultad que puedes estar experimentando. Es importante buscar atención médica para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado. Si estás interesada en consultar con el Dr. Camilo Ospina, te sugerimos que verifiques la disponibilidad de sus servicios médicos a través de su cuenta de Instagram @drcamiloospina generalmente está ubicado en Colombia. También a través de la cuenta de Instagram de @mevasalud pueden ayudarte. Recuerda que no estás sola en esto y que hay opciones disponibles para ayudarte a sentirte mejor. No dudes en buscar ayuda y seguir adelante en tu búsqueda de bienestar. ¡Mucho ánimo y esperamos que encuentres alivio pronto! Podrías tener en cuenta las siguientes recomendaciones: 1. Descanso adecuado: Intenta establecer una rutina de sueño regular y asegúrate de descansar lo suficiente cada noche. 2. Ejercicio suave: El ejercicio regular puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad. Opta por actividades de bajo impacto como caminar, nadar o practicar yoga. 3. Manejo del estrés: Practica técnicas de relajación como la meditación, la respiración profunda o el mindfulness para reducir el estrés, que puede exacerbar los síntomas de la fibromialgia. 4. Dieta equilibrada: Mantén una alimentación saludable y equilibrada, rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras. Considera evitar alimentos procesados, cafeína y alcohol, que pueden empeorar los síntomas en algunas personas. 5. Apoyo emocional: Busca el apoyo de familiares, amigos o grupos de apoyo que puedan comprender tus desafíos y brindarte aliento durante este proceso. Recuerda que estos son solo consejos generales y es importante consultar con un profesional de la salud para obtener un plan de tratamiento personalizado para obtener más orientación específica sobre tu situación. Te invitamos a explorar capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Lamentamos escuchar que estás experimentando tantos desafíos con la fibromialgia y los tratamientos prescritos. Es importante señalar que la fibromialgia puede considerarse una discapacidad en algunos casos, y entendemos que puede afectar significativamente la calidad de vida y la capacidad para trabajar. Si los medicamentos recetados, como la pregabalina, están causando efectos secundarios que afectan tu funcionamiento diario, es crucial comunicarte con tu médico. Podría ser posible ajustar la dosis, cambiar el medicamento o explorar otras opciones de tratamiento que sean más tolerables para ti. Es esencial trabajar en colaboración con un médico para encontrar un plan de tratamiento que alivie los síntomas sin generar efectos secundarios debilitantes. Además, considera la posibilidad de buscar la opinión de un especialista en fibromialgia o reumatología. Estos profesionales pueden tener una comprensión más específica de la condición y ofrecer enfoques de tratamiento más personalizados. Recuerda que, en muchos casos, el manejo de la fibromialgia implica un enfoque integral, que puede incluir cambios en el estilo de vida, terapias físicas y, en algunos casos, apoyo psicológico. Si sientes que no estás recibiendo la ayuda que necesitas, no dudes en buscar segundas opiniones médicas para asegurarte de recibir la mejor atención posible. Esperamos sinceramente que encuentres el alivio que buscas y que tu situación mejore con el tiempo. ¡Recibe nuestra mejor energía! Te invitamos a explorar capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
¡Hola! Lamentablemente, no podemos proporcionar asesoramiento médico específico ni información sobre medicamentos para condiciones médicas individuales, ya que es responsabilidad de un profesional de la salud recetar y supervisar los tratamientos médicos. Si estás buscando información sobre medicamentos para la fibromialgia o cualquier otra afección, te recomendamos encarecidamente que hables con tu médico o un especialista en reumatología o si deseas contactar al Dr. Camilo puedes buscarlo desde su Instagram @drcamiloospina. Ellos podrán evaluar tu situación médica específica y proporcionarte orientación sobre el tratamiento adecuado, incluyendo la selección de antidepresivos si es necesario. Te invitamos a explorar estos otros capítulos, donde se discuten estrategias de tratamiento y gestión de la fibromialgia. ruclips.net/video/UgGCz0VzZgk/видео.htmlfeature=shared ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Recuerda que es importante discutir cualquier cambio en tu tratamiento o tus medicamentos con un profesional de la salud para asegurarte de recibir la atención más adecuada para tu situación. ¡Esperamos que encuentres el alivio que necesitas! Un abrazo, Equipo de Tome Nota TV
DR. SOY DE CUBA QUE ES EL CBD. Y QUE CREE USTD DE LA PREGABALINA. HAC MUCHO SUFRO D CREO TODOS LOS SINTOMAS D LA FIBROMIALGIA. QUICIERA SABER SI ES NORMAL LA DEPRESION CUANDO SIENTO MUCHO DOLOR. GRACIAS. SALUDOS.
Recibe nuestro abrazo y saludo allá en tu lindo país Cuba. Como Equipo Tome Nota TV, estamos aquí para responder a tu pregunta. El CBD, o cannabidiol, es un compuesto que se encuentra en la planta de cannabis. Se ha utilizado en algunos casos para tratar el dolor y otros síntomas relacionados con la fibromialgia. Sin embargo, su eficacia y seguridad aún están siendo investigadas por la comunidad médica. En cuanto a la pregabalina, es un medicamento que se utiliza para tratar el dolor neuropático y la epilepsia. También se ha utilizado en algunos casos para tratar los síntomas de la fibromialgia, como el dolor y la ansiedad. Es importante destacar que la depresión es un síntoma común en las personas que padecen fibromialgia, ya que el dolor crónico puede tener un gran impacto en el bienestar emocional. Es fundamental buscar ayuda médica y emocional si estás experimentando depresión u otros síntomas relacionados con la fibromialgia. Si deseas obtener más información sobre el CBD o la pregabalina, te recomendamos que consultes a un médico o especialista en fibromialgia. Además, si deseas ponerte en contacto con el Dr. Camilo Ospina, puedes hacerlo a través de sus redes sociales en Instagram aparece como @drcamiloospina Esperamos que esta información te sea útil. Te invitamos a explorar capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Agradecemos que compartas tu experiencia. Lo emocional definitivamente juega un papel importante en la fibromialgia, y cada persona encuentra alivio de manera diferente. Es interesante saber que el aceite de cannabis ha sido parte de tu tratamiento y que has visto resultados positivos, especialmente en relación con el cáncer de mama. Es crucial recordar la importancia del acompañamiento médico en todo momento, para asegurar que cualquier tratamiento o enfoque sea el adecuado. ¡Gracias por contribuir a la conversación! Cariños, Equipo Tome Nota TV ____ Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados con la Salud: - Yo Superé La Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.htmlsi=fUZ0O155cP2pmaLO - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared - Bajar De Peso De Forma Segura · Dra. Daniela Correa · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/aLjPzgyu2PY/видео.htmlsi=MtSWNUmUmmyNRc6g - Cirugía Mamaria, Más Allá de la Estética · Dra. Daniela Correa - ruclips.net/video/XmQe5pkNBGs/видео.htmlsi=bAn-F0zzOpBQoGU_ - Sí, Puedes Bajar de Peso · Los Secretos del Metabolismo · Dr. Martín Quirós - ruclips.net/video/y8XFSt5enLw/видео.htmlsi=xi4J43R5M3c4IL2M - Cómo Rejuvenecer tus Ojos con Confianza · Dra Daniela Correa - ruclips.net/video/Tr9kpZ7bQI8/видео.htmlsi=oA5H8H1p0ocXphir - Caminar Sin Dolor Fascitis Plantar · Dr. Gustavo Bacca Insuasty - ruclips.net/video/AEDXuI6-skI/видео.htmlsi=fFmd-WRWH8qmFY8Q -Osteoporosis · Dr. Gustavo Bacca Insuasty · Clínica Llanogrande - ruclips.net/video/dbSXOpKAy9E/видео.htmlsi=ZrHkxWSZr4XP_hC1 - Braquiterapia Transformando La Batalla Contra El Cáncer · Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/VMOUVOTvc-k/видео.htmlfeature=shared - Alzheimer: cuando el olvido ataca. La esperanza del Gen protector Dr. David Aguillón - ruclips.net/video/Q1TSPor1ngg/видео.htmlfeature=shared - Síndrome Del Cuidador Quemado · Dra. Claudia Madrigal ruclips.net/video/wILNGDTNFjA/видео.htmlfeature=shared - Trastorno de Pánico: EL MIEDO · Psiquiatra Daniel Marulanda Restrepo - ruclips.net/video/uLy6pZYVezs/видео.htmlfeature=shared - Ansiedad y Pánico ¡ Supéralo ! Prof. Lic.Psicología Florencia Iriarte · Gisela Sureda (Argentina) - ruclips.net/video/P-PCVqB0FGg/видео.htmlfeature=shared - El vínculo Cerebro y Ansiedad · Dra. Mariana Gómez Mejía - ruclips.net/video/9uc9g_MkBm0/видео.htmlfeature=shared - El Cáncer No Es Una Sentencia De Muerte · Dra. Maria Eugenia Vélez - ruclips.net/video/TQ6aINXDzJ8/видео.htmlfeature=shared - Cáncer y Dolor · Dra. Martha Luz Restrepo - ruclips.net/video/gr1FoOF-bqo/видео.htmlfeature=shared - El cáncer oculto en tu compra • Dra. María Isabel Gómez - ruclips.net/video/ef0miZ-alEA/видео.htmlfeature=shared - Mujeres Fuertes Venciendo el Cáncer de Cuello Uterino · Radioterapeuta Dr. Franz Úsuga - ruclips.net/video/0oD8Yf8Q8Fw/видео.htmlfeature=shared - Disfunción Eréctil y Prótesis Peneanas · Dr. Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/9paoYEyEEyo/видео.htmlfeature=shared -Desmitificando la Salud Sexual Masculina Después de los 40 con el Urólogo Alejandro Carvajal - ruclips.net/video/rYJE0-dCKWA/видео.htmlfeature=shared #fibromialgia
@@tomenotatv El aceite de cánnabis solo sirve para decirle al cerebro que no duela, y para nada mas., ademas, de que puede ser adictivo según organismo del paciente con fibromialgia.
Sufro fibromialgia desde hace 22 años, los primeros años fueron muy dificiles desde hace unos años encontre informacion sobre la influencia de la dieta y quite aceites inflamarorios, gluten baje carbohidratos, azúcar, frutas, y mejoré mucho hay que teber una dueta muy restrictiva pero vale la pena igualmente incluir suplementos como complejo b citrato de magnesio, vimina d3 y melatonina por la noche. Estar muy bien hidratados. En mi caso desde muy joven no puedo comer carne por dificultades en la deglución mi dieta es basicamente huevos y aguacate.
Lamentamos saber que has estado lidiando con la fibromialgia durante tanto tiempo, pero es alentador escuchar que has encontrado formas de mejorar tu calidad de vida mediante ajustes en la dieta y suplementos. La conexión entre la dieta y la fibromialgia es un área de interés creciente, y muchas personas encuentran beneficios al realizar cambios en su alimentación. Tu enfoque en eliminar aceites inflamatorios, reducir el gluten, los carbohidratos y el azúcar, junto con la inclusión de suplementos como el complejo B, citrato de magnesio, vitamina D3 y melatonina, muestra un enfoque integral para el manejo de la condición. Es fundamental personalizar la dieta según las necesidades y tolerancias individuales, y cada persona puede responder de manera diferente. Además, mantenerse bien hidratado es clave para la salud general y puede ayudar en el manejo de los síntomas. Además de la dieta, considera explorar otras estrategias de manejo del dolor y bienestar emocional, como el ejercicio suave, técnicas de relajación, terapia física, y asegurarte de obtener un buen descanso nocturno. Recuerda que cada persona es única, y encontrar lo que funciona para ti puede requerir tiempo y paciencia. Siempre es recomendable trabajar en colaboración con tu equipo médico para desarrollar un plan de manejo integral que se adapte a tus necesidades específicas. ¡Te deseamos lo mejor en tu viaje de manejo de la fibromialgia y esperamos que continúes experimentando mejoras en tu calidad de vida! Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo Tome Nota TV
@@GerardoRubio-ns9cx ¡Gracias por compartir tu experiencia! La relación entre la dieta y la fibromialgia puede variar de una persona a otra, y es valioso conocer las elecciones alimenticias que han sido beneficiosas para ti. La eliminación de ciertos alimentos, como los lácteos, es una estrategia que algunas personas encuentran útil en el manejo de los síntomas de la fibromialgia. Si tienes más consejos o historias para compartir sobre cómo has manejado la fibromialgia, ¡serán bienvenidos! Tu experiencia puede ser de gran ayuda para quienes enfrentan desafíos similares. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Con aprecio, Equipo Tome Nota TV
La bronquitis crónica y la fibromialgia son dos condiciones médicas diferentes que afectan a diferentes sistemas del cuerpo. La bronquitis crónica es una afección pulmonar caracterizada por la inflamación de los bronquios, lo que puede llevar a tos persistente y dificultad para respirar. Por otro lado, la fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado, fatiga y sensibilidad en puntos específicos del cuerpo. Aunque son condiciones separadas, las personas con fibromialgia pueden experimentar una variedad de síntomas, y algunas pueden también padecer bronquitis crónica u otras afecciones médicas. Es importante que hables con tu médico para evaluar y tratar adecuadamente tus síntomas. Tu médico podrá proporcionarte información más específica sobre cómo estas condiciones pueden estar relacionadas en tu caso y cuál es el mejor enfoque para tu atención médica. Recuerda que siempre es esencial consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y tratamiento precisos. Cariños, Equipo de Tome Nota TV
Es interesante escuchar sobre tu experiencia. Es importante tener en cuenta que la fibromialgia es una condición compleja y que las respuestas al tratamiento pueden variar de una persona a otra. Si has encontrado alivio en las ceremonias de peyote, es posible que haya sido beneficioso para ti en términos de manejo del dolor y bienestar general. Sin embargo, es crucial recordar que el uso de sustancias como el peyote puede tener efectos diferentes en cada individuo y puede no ser apropiado o seguro para todos. Siempre es recomendable discutir cualquier tratamiento alternativo con un profesional de la salud antes de probarlo, especialmente si involucra el uso de sustancias no estandarizadas. Además, es importante considerar otros factores que podrían haber contribuido a la mejoría de tus síntomas, como cambios en el estilo de vida, manejo del estrés o cualquier otro tratamiento que hayas estado utilizando simultáneamente. Siempre es mejor tomar decisiones de tratamiento informadas y discutirlas con un profesional de la salud que pueda brindarte orientación personalizada y segura. Si estás experimentando una mejoría en tus síntomas, es una buena señal, pero es importante seguir siendo consciente de tu salud y buscar el apoyo adecuado cuando sea necesario. Te invitamos a explorar capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Muchas gracias por tu comentario!! ❤️ Esperamos que estés bien de salud y con un buen manejo de la osteoporosis. Recibe un abrazo y nuestra mejor energía 🤗
Lamentamos escuchar que has tenido una experiencia difícil con la fibromialgia durante tantos años. Es cierto que la fibromialgia es una condición compleja y a menudo mal entendida. La falta de comprensión puede llevar a que algunas personas no reciban el apoyo necesario. Es esencial encontrar un equipo médico que comprenda y apoye tu situación. Buscar un reumatólogo o especialista en dolor crónico puede ser una buena opción. Comunicar claramente tus síntomas y cómo afectan tu vida diaria puede ayudar a los profesionales de la salud a proporcionarte el tratamiento y el apoyo adecuados. Además, conectarte con grupos de apoyo y comunidades en línea de personas que también viven con fibromialgia puede ofrecer un espacio donde compartir experiencias, consejos y estrategias de afrontamiento. Recuerda que no estás solo/a, y hay recursos disponibles para ayudarte a sobrellevar la fibromialgia. Si tienes alguna pregunta específica o si hay algo en particular en lo que podamos ayudarte, no dudes en decirnos. Te invitamos a explorar estos otros capítulos, donde se discuten estrategias de tratamiento y gestión de la fibromialgia. ruclips.net/video/UgGCz0VzZgk/видео.htmlfeature=shared ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
La depresión y la ansiedad SON CONSECUENCIA DE LA FIBROMIALGIA. Cualquier ser humano al cambio drástico de su vida se deprime o no? A la incomprensión del entorno, AL PARECER SANOS Y... POR DENTRO DESTROZADOS CON DOLOR PERMANENTE.
Dr.Ospina yo he tenido Fibromalgya por 25 anos, he tratado de todo, he hecho therapias, he probably el cannabis, y todo ha dido inutil, yo tube un accidents en una banera, asibinicio mi mal Cronico, y hasta el momento mis nervios no hacen caso a mi cerebro, yo quisiera que sepa que hay mas de 100 sintomas, que a mi se me agravo, con el paso del tiempo y Aqui en mi Pais, pues no saben mucho Como ayudarlo, a uno, me positron en anti depressivos y anxioliticos, y el Dr. Me dijo que nunca los dejara, hasta alli llegue, y sigo peor.
Lamentamos profundamente escuchar sobre tu experiencia y los desafíos que has enfrentado durante estos 25 años con la fibromialgia. Entendemos que esta condición puede tener un impacto significativo en la calidad de vida, y es frustrante cuando las opciones de tratamiento no proporcionan el alivio esperado. Es importante señalar que cada caso de fibromialgia es único, y lo que funciona para una persona puede no ser igualmente efectivo para otra. El manejo de la fibromialgia puede ser complejo y requiere un enfoque personalizado. El Dr. Camilo Ospina ofrece valiosos conocimientos en el área, y si estás buscando orientación específica, te recomendamos que lo contactes a través de su cuenta de Instagram @drcamiloospina Él puede brindarte información y apoyo adicional basados en su experiencia profesional. Además, te alentamos a seguir buscando opciones de tratamiento y a considerar la posibilidad de consultar con otros especialistas en fibromialgia, como reumatólogos o terapeutas especializados en dolor crónico. La colaboración con un equipo multidisciplinario puede ser clave para abordar diferentes aspectos de la condición. Recuerda que no estás sola en esto, y hay comunidades de apoyo en línea donde puedes conectarte con personas que comparten experiencias similares. Mantener una comunicación abierta con tu equipo médico y explorar diferentes enfoques puede ser fundamental para encontrar estrategias que te ayuden a mejorar tu calidad de vida. Esperamos sinceramente que encuentres el apoyo y la orientación necesarios para tu situación. No dudes en ponerte en contacto con el Dr. Ospina y explorar opciones adicionales para el manejo de la fibromialgia. Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Con los mejores deseos, Equipo Tome Nota TV
Lamentamos escuchar que tú y tu hija están lidiando con la fibromialgia. El dolor asociado con esta condición puede ser realmente difícil de manejar. Es positivo que la medicación les brinde alivio, pero es importante buscar un enfoque integral que aborde tanto el dolor como otros aspectos de la enfermedad. Considera hablar con un médico especializado en fibromialgia para explorar opciones de tratamiento adicionales que puedan mejorar la calidad de vida de ambas. Además de la medicación, hay terapias alternativas, cambios en el estilo de vida y técnicas de manejo del estrés que podrían ser beneficiosas. No dudes en buscar el apoyo que necesitas para enfrentar esta situación de la mejor manera posible. ¡Mucho ánimo para ti y tu hija! Te invitamos a explorar capítulos relacionados: - Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html - Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared Cariños, Equipo Tome Nota TV
Dr, a mi el cansancio no me deja vivir lo llevo demasiado mal yo no descanso estoy sentada y estoy cansada tomo bebidas energeticas para mejor pero no me hace nada la verdad me siento muy mal y hace poco me dieron el diagnóstico de fibromialgia pero yo aún no lo creo porque yo soy una persona activa y es que no puedo ni fregar un plato
Hola @lonnyalvarezalvarez3593 Entendemos tu preocupación con respecto al cansancio y el diagnóstico de fibromialgia. Te invitamos a considerar programar una cita con el Dr. Camilo Ospina a través de su cuenta de Instagram, @drcamiloospina Él es un profesional médico que puede proporcionarte orientación específica sobre tu situación. Además, te sugerimos explorar nuestros otros episodios en Tome Nota TV, donde encontrarás información adicional sobre la fibromialgia y otros temas relacionados con la salud. Estos episodios pueden ayudarte a comprender mejor la condición y a encontrar formas de manejarla de ser el caso. Recuerda que no estás solo en esto, y que hay una comunidad de personas dispuestas a brindar apoyo y compartir experiencias. No dudes en buscar asesoramiento médico y en aprovechar los recursos disponibles para mejorar tu calidad de vida. ¡Mucho ánimo y esperamos que encuentres la información que necesitas para tu bienestar!
Yo lo entiendo y es muy triste ver cómo no puedes hacer las cosas q antes hacías en especial a las q somos activas" es una carga más ver cómo cambia la vida
Dr en mi país no está permitido el CBD, como puedo entrar con el? En que país puedo verlo a Ud como médico que yo pueda declarar mi problema de ser FM.
Es importante destacar que la forma y la dosis de consumo de CBD pueden variar según las necesidades individuales y la presentación del producto. Estas son algunas pautas generales: 1. Consulta con un profesional de la salud: Antes de comenzar cualquier suplemento, incluido el CBD, es fundamental hablar con tu médico. Ellos pueden proporcionarte orientación basada en tu salud y necesidades específicas. 2. Formas de consumo: El CBD está disponible en varias formas, como aceites, cápsulas, cremas y más. La forma que elijas dependerá de tus preferencias personales y de tus necesidades. Los aceites suelen tomarse sublingualmente (debajo de la lengua) para una absorción más rápida. 3. Dosificación: La dosis puede variar según la concentración del producto, tu peso, metabolismo y otros factores individuales. Comienza con una dosis baja e incrementa gradualmente si es necesario. Tu médico puede ayudarte a determinar la dosis adecuada. 4. Observa cómo responde tu cuerpo: Presta atención a cómo reacciona tu cuerpo al CBD. Si experimentas efectos secundarios o no ves mejoras, ajusta la dosis o considera otras formas de administración. 5. Consistencia: Para obtener los mejores resultados, es importante ser consistente con tu dosificación. Tómate el tiempo para evaluar cómo te sientes y ajusta según sea necesario. Además, es crucial tener en cuenta que las leyes y regulaciones sobre el CBD pueden variar según el país y la región. Antes de adquirir y consumir productos de CBD, asegúrate de conocer y entender las normativas locales relacionadas con el cannabis y sus derivados. Esto garantizará que estés cumpliendo con la legislación vigente y utilizando el CBD de manera legal y segura. Recuerda, esta información es general y no sustituye el consejo médico profesional. Siempre es mejor buscar la orientación de tu médico para asegurarte de que el CBD sea adecuado para ti y que lo estés utilizando de manera segura. ¡Esperamos que encuentres alivio con el tratamiento! Te invitamos a explorar nuestro otros capítulos sobre fibromialgia: ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C Cariños, Equipo de Tome Nota TV
@@sarahmusa9784 Si estás interesada en consultar con el Dr. Camilo Ospina, te sugerimos que verifiques la disponibilidad de sus servicios médicos a través de su cuenta de Instagram @drcamiloospina Generalmente está ubicado en Colombia. También a través de la cuenta de Instagram de @mevasalud pueden ayudarte. Cariños, Equipo Tome Nota TV
En este nuevo episodio de @TomeNotaTV, hemos abierto un portal hacia el intrigante mundo de la fibromialgia junto al renombrado experto, el Dr. Camilo Ospina.
Junto a este destacado médico, exploramos las complejidades de la fibromialgia, una enfermedad que a menudo pasa desapercibida pero que afecta profundamente la vida de millones de personas.
¿Qué puedes esperar de este episodio? Sumérgete en una conversación que te revelará los secretos de esta misteriosa enfermedad, sus síntomas y su impacto en la vida de quienes la padecen.
Pero no se trata solo de comprender, sino también de descubrir soluciones. Acompáñanos para aprender sobre enfoques terapéuticos innovadores, incluyendo tratamientos basados en cannabis y medicina funcional, que pueden marcar la diferencia para aquellos que viven con fibromialgia.
Queremos que seas parte de esta valiosa conversación. Comparte tus pensamientos y experiencias en los comentarios, y si conoces a alguien que enfrenta la fibromialgia, este episodio puede brindarles esperanza y respuestas.
¡Únete a nosotros, mira el episodio, síguenos y déjanos tus comentarios! Estamos aquí para aprender juntos.
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Gracias me uniré
@@anamariamega5904 ¡Eso suena genial! Ser parte de esta comunidad es una excelente manera de aprender juntos, compartir y apoyarnos. Esperamos verte en nuestros futuros episodios y en los comentarios. Si tienes alguna pregunta o quieres compartir tus experiencias, no dudes en hacerlo. ¡Te damos la bienvenida!
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
QUIERO MANDARTE UNA FOTO DEL GRUPO DE MI FIBROMIALGIA
Y SE CONSIGUIÓ UNA LEY PARA LOS ENFERMOS QUÉ LOS DEFIENDA EN SUS TRABAJO Y ASIENTO PARA EL TRANSPORTE PÚBLICO
Y NO PUEDO NO ME PERMITE
ABRAZO 🇺🇾🍀
@@gpdeyanira Puedes hacernos llegar la foto a nuestro correo tomenotatv@gmail.com Nuestra admiración y respeto por lograr cambios para la comunidad de los pacientes de Fibromialgia.
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
Gracias.
Lo escuché con mucha atención y es el mejor Dr. Y realmente la persona que no la tenga no la entiende
Qué bueno que pudiste seguir nuestra entrevista con atención. La fibromialgia es una condición compleja que puede ser difícil de comprender para quienes no la experimentan. El Dr. Camilo Ospina nos brindó información valiosa que esperamos sea útil para comprender mejor esta enfermedad. Es muy importante crear conciencia y empatía hacia quienes la padecen.
¡Gracias por tu comentario y por estar abierto a aprender más sobre la fibromialgia!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Mi mayor queja, no es solo Dolores..lo peor es la falta de Energia. Fatiga cronica.
Comprendemos completamente tu preocupación. La fatiga crónica es uno de los síntomas más desafiantes y debilitantes de la fibromialgia, y puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. Esta sensación persistente de cansancio extremo puede dificultar realizar incluso las tareas diarias más simples y puede tener un impacto profundo en tu bienestar emocional y mental.
Es importante abordar la fatiga crónica de manera integral como parte del manejo de la fibromialgia. Además de tratar los síntomas de dolor, es crucial encontrar estrategias para gestionar y mejorar tus niveles de energía. Aquí hay algunas sugerencias que pueden ayudarte a lidiar con la fatiga crónica:
1. Establece prioridades: Aprende a priorizar tus actividades y reserva energía para las tareas más importantes. No dudes en delegar responsabilidades cuando sea posible y busca ayuda cuando la necesites.
2. Practica la conservación de energía: Aprende técnicas para realizar tus actividades diarias de manera más eficiente y con menos esfuerzo. Esto puede incluir tomar descansos frecuentes, dividir las tareas en pasos más pequeños y utilizar herramientas o dispositivos que faciliten las actividades.
3. Mantén un horario regular: Intenta mantener un horario de sueño regular y asegúrate de obtener suficiente descanso y sueño reparador durante la noche. La falta de sueño puede empeorar la fatiga y otros síntomas de la fibromialgia.
4. Ejercicio suave: Aunque puede ser difícil, el ejercicio suave y regular puede ayudar a mejorar los niveles de energía y reducir la fatiga. Considera actividades como caminar, nadar o hacer yoga, adaptadas a tu nivel de capacidad y tolerancia.
5. Nutrición adecuada: Una dieta equilibrada y saludable puede proporcionar los nutrientes necesarios para mantener niveles de energía estables a lo largo del día. Intenta incluir una variedad de alimentos nutritivos en tu dieta y evita el consumo excesivo de azúcares y alimentos procesados.
6. Gestión del estrés: El estrés puede empeorar la fatiga y otros síntomas de la fibromialgia. Practica técnicas de manejo del estrés como la meditación, la respiración profunda, la terapia psicológica o la atención plena para reducir el impacto del estrés en tu cuerpo y mente.
Recuerda que encontrar estrategias efectivas para manejar la fatiga crónica puede llevar tiempo y experimentación. No dudes en trabajar en colaboración con tu equipo médico para desarrollar un plan de tratamiento integral que aborde tus necesidades individuales y te ayude a recuperar una mejor calidad de vida.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
A mí se me quitó ese síntoma con el inmunucal
La verdad es que lo que acabas de decir es muy cierto, la fatiga es dificil de manejar😢
@@milenaordonez6919la fatiga te quita todo la vida ya no vives porque yo ni pareja nada uno no puede nada está jodido y si hace esfuerzo queda paralizado ya no te atreves lo mejor es huir de la tarea por lo terrible que quedas poco a poco quedas apagado aislado deprimida 😢 ya llevó 15 años no tiene cuando parar
@@isisperez3233glutation como lo tomas yo quiero comprar pero todo me cae pesado estómago sensible colon irritable
Excelente información Dios los bendiga. Y gracias por aclarar sobre todo los alimentos que sin saber consumimos y están agravando esta patología.
Gracias por tus palabras y por reconocer lo importante que es tener conciencia de lo que consumimos, especialmente cuando se trata de condiciones de salud como esta. Efectivamente, ciertos alimentos pueden agravar los síntomas sin que lo sepamos, y tomar decisiones informadas puede marcar una gran diferencia. ¡Dios te bendiga también y que sigas encontrando alivio y bienestar en tu camino!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
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#fibromialgia
Primer doctor que parece hablar de fibromialgia con completo respeto al tema y a los pacientes!!
Gracias gracias gracias mi doc, Dios lo bendiga y es mucha ayuda ko que nos habla, me recupera y se que salgo adelante
¡Gracias por tu mensaje tan positivo! Nos alegra mucho saber que lo que compartimos te está ayudando en tu proceso de recuperación. Con perseverancia, estrategias de manejo y una buena orientación médica, es posible avanzar hacia una mejor calidad de vida. ¡Sigue adelante!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
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#fibromialgia
Crasias por su informacion
¡Gracias a ti por tu comentario! Nos alegra saber que encontraste útil la información. Si tienes más preguntas o necesitas más apoyo, no dudes en contactarnos.
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
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#fibromialgia
Que bueno haber escuchado este Video, estoy empezando esta enfermedad, hay mucha gente que está sufriendo toda su vida, por que los médicos creo yo, más les conviene tener muchos enfermos que curarlos, les juro por Dios que está explicación que hace este Dr. Va a salvar gente o por lo menos llevar una vida más digna, gracias Dr. Gracias Dios por que ayan profesionales como usted. Tomaré en cuenta todo lo explicado y lo aplicaré en mi.
Agradecemos tu comentario y nos alegra saber que el video te ha sido útil. Es comprensible que el proceso de enfrentar una enfermedad como la fibromialgia pueda ser abrumador, pero es importante mantener la esperanza y explorar todas las opciones disponibles para mejorar tu calidad de vida.
Es fundamental buscar el apoyo adecuado y seguir las recomendaciones de profesionales de la salud especializados en el manejo de la fibromialgia. Recuerda que cada persona responde de manera diferente al tratamiento, por lo que es importante encontrar lo que funcione mejor para ti.
No dudes en aplicar las recomendaciones que has recibido y, sobre todo, mantén una actitud positiva y perseverante. Con el tiempo y el cuidado adecuado, es posible encontrar formas de llevar una vida más digna y satisfactoria a pesar de los desafíos que presenta la fibromialgia.
Estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia el bienestar. Si tienes alguna pregunta o necesitas más orientación, no dudes en comunicarte con nosotros. ¡Mucho ánimo y fuerza en tu proceso de recuperación!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
gra!!cias dr ospina
¡Gracias a ti por tu comentario! Nos alegra saber que encontraste la información útil y precisa. El Dr. Ospina y todo el equipo de Tome Nota TV están comprometidos en brindar contenido de calidad para ayudar a comprender y manejar mejor la fibromialgia. Si tienes más preguntas o necesitas más información, no dudes en contactarnos. ¡Te deseamos lo mejor en tu camino hacia el bienestar!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
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MUY INTERESANTE DESDE ESPAÑA Y AHORA FUERTE CRISIS. TOMO CÚRCUMA JENGIBRE CON PIMIENTA EN INFUSIÓN CON NAPROXENO. CUANDO CAMBIA CLIMA Y EL CIELO SE PONE GRIS ME AFECTA MUCHO. GRACIAS DE ANTEMANO DOCTOR SI ME PUDIESE AYUDAR
¡Hola! Nos alegra mucho que nos acompañes desde España. Sabemos que los cambios climáticos pueden impactar considerablemente en quienes padecen fibromialgia. Tu enfoque con cúrcuma, jengibre y naproxeno es interesante, pero siempre es importante combinar estos hábitos con una orientación médica profesional.
Si deseas contactar al doctor Camilo Ospina para una consulta más personalizada, a continuación te adjuntamos sus datos:
Dr. Camilo Ospina
Instagram: @drcamiloospina
Teléfono: @mevasalud +57 3155921055
¡Te enviamos mucha fuerza y esperamos que encuentres alivio pronto!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
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#fibromialgia
Ok bendiciones
Yo tengo todos los síntomas que han mencionado pues tengo fibromialgia , no puedo dormir bien tomo pastillas, tengo ansiedad, depresión mayor, hipotiroidismo,diabetes,esclerosis sistémica con síndrome de sjoguen,problemas de columna con artrosis, después de dos COVID uso oxígeno para dormir, el dolor en todo el cuerpo,músculos, articulaciones,dedos de los pies,manos dientes, cabeza y una fatiga o cansancio como nunca me pesa abrir los ojos, no tengo fuerzas ni para hablar, me despierta el hambre, pero no me puedo parar con todo mi esfuerzo abro los ojos y pueden ser las 12:00 y cuando menos pienso vuelvo a despertar peto ya es la una con desesperación quiero pararme , comienzo a intentar moverme y otra vez me quedé dormida y son las ,3:00 y así paso horas y he dormido todo el día hasta que de plano el azúcar se me baja y voy atras por algo dulce. Eso no es vida cuántos especialistas necesito y los medicamentos? Es un gasto que no tiene fin me estoy volviendo loca ya he intentado de todo y ahora que? Estoy divorciada mis hermanos no me visitan, vivo sola obvio No trabajo, solo tengo un hijo que trabaja como negro para ayudarme a no morir, pero que casi no veo. Quisiera que ésto terminara ya y descansar de una vez y para siempre
Sentimos mucho leer sobre el dolor y las dificultades que estás enfrentando. La complejidad de tu situación es profundamente conmovedora y entendemos lo agotador y desesperante que puede ser lidiar con tantas condiciones de salud al mismo tiempo.
Queremos que sepas que no estás sola en esto. Existen comunidades de apoyo y recursos que pueden ayudarte a encontrar algo de alivio y a conectarte con personas que están pasando por situaciones similares. Hablar con un profesional de salud mental puede ser fundamental en este momento para ayudarte a manejar la ansiedad, la depresión y el estrés que estás experimentando.
Sabemos que el costo y la cantidad de especialistas y medicamentos pueden ser abrumadores. Te recomendamos hablar con tu médico sobre un enfoque integrado que podría simplificar tu tratamiento y hacerlo más manejable. En algunos lugares, hay programas de asistencia financiera o de salud pública que podrían ofrecer apoyo adicional.
Además, considerar unirte a grupos de apoyo en línea o en tu comunidad puede proporcionarte una red de personas que entienden por lo que estás pasando y pueden ofrecerte consejos y consuelo.
Por favor, no pierdas la esperanza. Tu vida es valiosa y hay personas dispuestas a ayudarte a encontrar una forma de mejorar tu calidad de vida. Si alguna vez sientes que la carga es demasiado pesada, busca ayuda inmediatamente. No estás sola y hay ayuda disponible.
Con todo nuestro cariño y apoyo,
Equipo Tome Nota TV
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#fibromialgia #doctorcamiloospina #dolorcronico
Amiga estoy igual pero sin hijos 😢😢 es peor porque nadie verá por mi tengo una hermana pero ella está con su esposo hijos y no mira de mi nisiquiera creen en mi enfermedad me lastiman mucho mi mamá es muy mayor y hasta me ha dado bofetadas según ella estoy loca😢 es horrible esto mi cuerpo duele tanto encima recibo golpes no trabajo y mi otra hermana tampoco trabaja no tiene fibromialgia pero ella no es responsable de nada y tiene una pareja que le roba lo que ella consigue siempre pienso como lograre vivir si mi mamá ya se va y no podra darme nada hubiera querido tener un hijo antes de esto
Gracias doctores: camilo y carlos por esta informacion muy buena
Lamentamos mucho escuchar sobre tu dolor y dificultades. La fibromialgia puede ser una enfermedad muy desafiante, y tus sentimientos son completamente válidos. Nos alegra saber que la información proporcionada por los doctores Camilo y Carlos te ha sido útil. Nuestro objetivo es ofrecerte herramientas y conocimientos que puedan ayudarte a manejar mejor tus síntomas.
Es importante buscar apoyo tanto médico como emocional. Habla con tu médico sobre tus problemas de sueño y depresión, ya que existen tratamientos y terapias que pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida. También podrías considerar unirte a grupos de apoyo, donde puedes compartir tus experiencias y recibir comprensión y consejos de personas que están pasando por situaciones similares.
Recuerda que no estás sola en esto, y es fundamental rodearte de una red de apoyo. Continúa informándote y explorando diferentes opciones de tratamiento que puedan ayudarte a sentirte mejor. ¡Te enviamos un fuerte abrazo y mucho ánimo!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Soy una mujer que lleva padeciendo fibromialgia desde los 20 años de edad hoy tengo 62 años y llevo tanto tiempo qué no se lo que es vivir un día entero sin dolor esto no es vivir se llama sobre vivir , he visitado tantos médicos que perdí la cuenta , estoy siempre cansada , no puedo hacer casi nada , tengo mucho miedo de mi futuro porqué si con está edad me veo descapacitada , entonces qué es lo que me pasará mas adelante
Tengo también artrosis gjeneralizada , hipotiroidismo , soriasis , síndrome ansioso depresivo , etc ... 😢 la verdad de todo esto es que siempre he sido incomprendida y mas por mis seres mas queridos y me duele vivir así de está forma pues siento mucha pena de mi misma de cómo ha sido y es mi vida , todo ésto me llevó a perderlo casi todo , los trabajos que tuve los perdí por tantas bajas médicas , también mí divorcio , pues nadie de mi propia familia podían ni pueden comprender , que siempre tenga algo creen mas bien qué todo me lo invento qué está todo en mi cabeza y eso me pone más alejada del mundo , hoy por hoy vivo sola y incomprendida por todos .
Muchísimas gracias por esté video tan interesante del doctor gracias ❤
Primero que todo, queremos expresarte nuestro profunda empatía por el camino tan desafiante que has recorrido con la fibromialgia y las otras condiciones de salud que enfrentas. Tu fuerza y perseverancia son admirables, y queremos recordarte que no estás sola en esta batalla.
Aunque entendemos que la falta de comprensión de tus seres queridos ha sido dolorosa, queremos enfocarnos en el futuro y en posibles pasos que puedan brindarte algún alivio y bienestar. Aquí van algunas recomendaciones:
1. Profesionales de la Salud Comprensivos: Busca un equipo médico que comprenda la complejidad de la fibromialgia. Un reumatólogo o médico especializado puede ser de gran ayuda para establecer un plan de manejo personalizado.
2. Grupos de Apoyo: Conectar con otras personas que enfrentan desafíos similares puede ser reconfortante. Busca grupos de apoyo locales o en línea donde puedas compartir experiencias y recibir consejos útiles.
3. Enfoque Multidisciplinario: Considera un enfoque terapéutico que abarque diferentes áreas, como fisioterapia, terapia ocupacional y psicoterapia. Un enfoque integral puede ayudar a manejar los síntomas físicos y emocionales.
4. Autocuidado: Incorpora prácticas de autocuidado en tu rutina diaria. Esto puede incluir técnicas de relajación, ejercicios suaves como el yoga y una alimentación balanceada que favorezca la salud.
5. Comunicación Abierta: Habla con tu círculo cercano sobre tus necesidades y limitaciones. La educación sobre la fibromialgia puede ayudar a construir comprensión y empatía.
6. Metas Realistas: Establece metas alcanzables y celebra los pequeños logros. Esto puede ayudarte a mantenerte positiva y centrada en el progreso, por pequeño que sea.
Recuerda que cada persona es única, y lo que funcione para uno puede variar para otro. Mantén la esperanza en tu corazón y permítete explorar diferentes opciones para encontrar el camino que te brinde mayor bienestar. Siempre hay nuevas investigaciones y tratamientos que podrían ofrecer alivio.
Estamos aquí para apoyarte en este viaje. Tu valentía y resiliencia son inspiradoras.
¡No estás sola, y esperamos sinceramente que encuentres momentos de alivio y alegría en el camino que tienes por delante!
Con cariño y esperanza,
Equipo Tome Nota TV
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Piense que le irá bien no tenga miedo hable con Dios Ore y verá la diferencia piense bonito
Te entiendo mucho yo tampoco sé que será de mi vida no tengo hijos no tuve esposo nunca no trabajo porque aún mi mamá me mantiene a sus '74 años y yo 41 tengo terror que será de mi no se cómo vives sola porque yo requiero de apoyo de todos no salgo ni sola de todo dolor síntomas ya no salgo ni a mirar afuera 😢😢 esto es de miedo realmente solo Dios nos hará milagros o nos llevará para que en la otra vida disfrutemos porque está ya no fue 😢
Además de la dieta, suplementos y ejercicio, me ayudó mucho meditar y tecnicas de respiracion
¡Gracias por compartir tu experiencia y tus estrategias adicionales para manejar la fibromialgia!
Es excelente saber que la meditación y las técnicas de respiración han sido útiles para ti. La gestión del estrés y el enfoque en el bienestar emocional son aspectos cruciales en el abordaje de la fibromialgia.
Si tienes más consejos o experiencias para compartir, no dudes en hacerlo.
¡Tu participación es valiosa y puede inspirar a otros que enfrentan desafíos similares!
Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia:
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Tengo fibromialgia desde el 2014 he pasado un proceso bastante largo entre los dolores y las otras enfermedades que esto me ha llevado a no poder trabajar porque me falta energía aparte de eso de tanto medicamento tengo alergias ya no sé ni qué comer ni qué vida llevar ya que entre los dolores y las alergias no sé qué más hacerme si tomo medicamento para el dolor me da alergia
Lamentamos mucho escuchar sobre los desafíos que enfrentas con la fibromialgia y las complicaciones de salud adicionales, como las alergias. Entendemos que esta situación puede ser abrumadora y afectar significativamente tu calidad de vida.
Es esencial que trabajes en conjunto con tu equipo médico para encontrar un enfoque que te brinde alivio sin causar más problemas. Compartir abiertamente tus preocupaciones y síntomas con tu médico puede ayudar a ajustar tu plan de tratamiento de manera que sea más tolerable y efectivo para ti.
Además, considera explorar opciones complementarias y cambios en el estilo de vida que puedan contribuir a tu bienestar general. La alimentación consciente, la práctica de técnicas de relajación y la actividad física adaptada a tu condición pueden ser aspectos a tener en cuenta.
Recuerda que cada persona es única, y lo que funciona para algunos puede no ser igualmente efectivo para otros. La paciencia contigo misma y la búsqueda constante de soluciones junto con tu equipo médico son pasos importantes.
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Siéntete libre de compartir más detalles o preguntas si lo deseas. Estamos aquí para ofrecer apoyo en la medida de nuestras posibilidades.
¡Recibe nuestra mejor energía y esperamos que encuentres el alivio que necesitas!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Me duele hasta el alma y no es un solo punto del cuerpo
Lamentamos mucho escuchar que estás experimentando tanto dolor. La fibromialgia puede causar un dolor generalizado que afecta tanto el cuerpo como el estado emocional. Es importante que sepas que no estás sola en esto y que hay formas de buscar alivio y apoyo. Aquí te dejamos algunas sugerencias que podrían ayudarte:
1. Consulta con Especialistas:
- Reumatólogo: Sigue en contacto regular con tu reumatólogo para ajustar tu tratamiento según sea necesario.
- Especialista en Dolor: Un especialista en dolor puede ofrecer tratamientos adicionales y técnicas de manejo del dolor que podrían ser efectivas.
2. Medicamentos:
- Asegúrate de discutir con tu médico todos los medicamentos disponibles que pueden ayudar a manejar el dolor, incluyendo analgésicos, antiinflamatorios, antidepresivos y anticonvulsivos que se usan para el tratamiento de la fibromialgia.
3. Terapias Complementarias:
- Fisioterapia: Puede ayudarte a mejorar la movilidad y reducir el dolor.
- Acupuntura: Algunas personas encuentran alivio en la acupuntura.
- Masajes terapéuticos: Pueden ayudar a relajar los músculos tensos y aliviar el dolor.
4. Ejercicio Suave:
- Actividades como el yoga, el pilates y la natación pueden ser beneficiosas. El ejercicio regular, aunque sea de bajo impacto, puede ayudar a reducir el dolor a largo plazo.
5. Manejo del Estrés y Técnicas de Relajación:
- Practica técnicas de relajación como la meditación, la respiración profunda y la atención plena (mindfulness). Estos métodos pueden ayudar a reducir la percepción del dolor y mejorar el estado de ánimo.
- La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ser útil para manejar el estrés y la depresión relacionados con el dolor crónico.
6. Apoyo Emocional:
- Hablar con un terapeuta o consejero puede ser muy beneficioso para manejar la carga emocional del dolor crónico.
- Únete a grupos de apoyo, donde puedes compartir tus experiencias y obtener comprensión y consejo de otras personas que están pasando por situaciones similares.
7. Alimentación y Suplementos:
- Una dieta equilibrada y antiinflamatoria puede ayudar a reducir los síntomas. Consulta con un nutricionista para obtener un plan alimenticio adecuado.
- Algunos suplementos, como la vitamina D y el magnesio, pueden ser útiles, pero es importante discutirlo primero con tu médico.
Recuerda que cada persona es diferente, y puede llevar tiempo encontrar el enfoque de tratamiento que funcione mejor para ti. No dudes en buscar ayuda y probar diferentes opciones hasta encontrar lo que te brinde alivio. Te enviamos mucha fuerza y esperamos que encuentres el alivio que necesitas pronto.
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
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Asi es
DR. POR FAVOR ACLARE QUE LOS ENFERMOS DE FIBROMIALGIA NO SOMOS LOCOS. HACE 50 ANIOS QUE SUFRO DE ESOS TERRIBLES DOLORES.
Gracias Mercedes por tu comentario!! Puedes contactar al Dr. Camilo Ospina desde su Instagram drcamoloospina Esperamos que estés bien y que nuestro programa te haya permitido una mejor comprensión de la Fibromialgia una condición difícil de llevar, difícil de comprender que nos obliga un autoconocimiento ❤️
Tengo esta enfermedad he ido empeorando estoy limitada para hacer mis cosas del día día lo peor es que te ataca la mente 😢
@@zoilajones1818 Lamentamos escuchar que estás pasando por esta situación tan difícil con la fibromialgia. Esta condición puede ser extremadamente desafiante, y es completamente comprensible que afecte tanto física como mentalmente.
Es importante recordar que no estás sola en esto. Muchas personas enfrentan la fibromialgia y, a pesar de sus desafíos, han encontrado formas de manejarla y mejorar su calidad de vida. Buscar apoyo, tanto de profesionales de la salud como de grupos de apoyo o comunidades en línea, puede ser de gran ayuda.
Es fundamental que hables con un médico de confianza o un especialista en dolor para desarrollar un plan de manejo de la fibromialgia específico para ti. También puedes considerar terapias complementarias como la fisioterapia, la terapia cognitivo-conductual o la meditación, que a menudo se utilizan para ayudar a controlar los síntomas y reducir el impacto en la mente.
Por favor, no dudes en buscar ayuda y apoyo. Tu bienestar es importante, y hay recursos disponibles para ayudarte a enfrentar esta situación. Si tienes más preguntas o necesitas más información, no dudes en preguntar.
Mucho ánimo, y esperamos que encuentres el apoyo y el alivio que necesitas en tu camino hacia el bienestar.
Yo empece con dolor en hombros, agotamiento en año 81, me habia dado varios golpes por caidas, el cuello kedo invertido, hernias discales etc, dorsaleso mismo, mumbares operada dos veces y ahora ha ria ke poner grapas, yo bailaba profesionalmente y tenia como atakes de reuma pero analisis bien, hasta ke un dia no pude moverme y empezo todo el drama,o probe todo pero....duele todo el cuerpo y no hace falta tocarte, duele sin mas, es agonico, e tenido una fuerza de voluntad ke en pocas personas lo e visto por eso tampoco me creian, en fin el resto ya es sabido
@@Carmengarcia-yb7sq Comprendemos lo difícil y doloroso que puede ser el camino cuando se enfrenta a una afección como la fibromialgia. Lidiar con el dolor crónico y la fatiga puede ser desafiante tanto física como emocionalmente. La fibromialgia es una condición compleja y multifactorial, y su manejo puede variar de persona a persona.
Es valioso que haya tenido una fuerte fuerza de voluntad para sobrellevar esta situación. Mantener una actitud positiva y buscar soluciones es esencial. Además, buscar el apoyo de profesionales de la salud que comprendan la fibromialgia y trabajen en conjunto con usted para desarrollar estrategias de manejo efectivas puede ser beneficioso.
En Tome Nota TV, estamos aquí para proporcionar información, apoyo y recursos relacionados con la fibromialgia y otros temas de interés.
Le enviamos ánimo y solidaridad en su viaje de manejo de la fibromialgia.
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Buenos días doctor gracias por este video. Usted es un doctor que realmente tiene el conocimiento. En mi caso he trabajado mucho las meditaciones, ejercicio en piscina, las terapias chinas como Tuina, Acupuntura, ventosas. Ayuda a bajar mucho el dolor. Tengo 47 años a veces si te sientes fustrada por que tú vida cambia ya no tengo esa vitalidad de antes. Aceptación y mucha espiritualidad😇😇😇 Voy a probar el tratamiento con canavis. Muchas gracias doctor😇😇🙏🙏🙏🙏Mente, cuerpo y espiritú🧘♀️🧘♂️
Agradecemos tus amables palabras y nos alegra saber que encuentras útil nuestro capítulo. Es inspirador ver cómo has explorado diversas terapias para abordar la fibromialgia, incluyendo meditación, ejercicio y terapias chinas.
La aceptación y la espiritualidad son aspectos fundamentales para afrontar los desafíos que la fibromialgia puede presentar en la vida diaria. Recuerda que cada persona es única, y lo que funciona puede variar. Si estás considerando probar el tratamiento con CBD, te recomendamos hacerlo bajo la supervisión de tu médico, quien podrá proporcionarte orientación personalizada.
Continuamos enviándote nuestro apoyo y buena energía en tu viaje hacia el bienestar integral.
¡Que tengas un día lleno de serenidad y mejoría!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Mucha visibilidad y estudio de la fibromialgia
Comprendemos la importancia de aumentar la visibilidad y el estudio de la fibromialgia. Es una condición compleja que afecta a muchas personas y que a menudo no se comprende completamente. Al continuar informándonos y difundiendo la conciencia sobre la fibromialgia, contribuimos a mejorar la comprensión pública y a promover la investigación para encontrar mejores tratamientos.
Gracias por tu interés y apoyo en este esfuerzo. Si tienes alguna pregunta o inquietud específica sobre la fibromialgia, no dudes en compartirla. Estamos aquí para proporcionar información y apoyo.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Como hace uno para q los médicos entiendan esto y nos ayuden .así como lo hace este doctor es triste como en las eps nos dicen q lo único es tener paciencia y acostumbrarnos al dolor
Entendemos completamente tu preocupación sobre la falta de comprensión por parte de algunos médicos respecto a la fibromialgia y otras enfermedades crónicas. Es cierto que puede resultar frustrante cuando los profesionales de la salud minimizan tus síntomas o te dicen que debes simplemente acostumbrarte al dolor. Sin embargo, existen estrategias que pueden ayudarte a mejorar la comunicación y la colaboración con tu equipo médico.
En primer lugar, educarte sobre la fibromialgia y compartir esa información con tu médico puede ser clave. Explícale tus síntomas, cómo afectan tu vida diaria y tus necesidades. Cuanta más información tenga tu médico, mejor podrá entender tu situación y brindarte el apoyo adecuado. Además, busca una comunicación abierta y honesta con tu médico, expresando tus preocupaciones y necesidades de manera clara y respetuosa.
Si sientes que tu médico actual no te está brindando el apoyo necesario, considera buscar otro profesional de la salud que tenga más experiencia en el tratamiento de la fibromialgia o que esté dispuesto a escuchar tus inquietudes y trabajar contigo para encontrar soluciones. Además, puedes buscar apoyo adicional uniéndote a grupos de apoyo de personas que también viven con fibromialgia.
Si a pesar de tus esfuerzos no recibes la atención adecuada, es importante considerar buscar medidas legales para asegurar tus derechos como paciente. Esto puede incluir consultar con un abogado especializado en derechos de los pacientes, presentar quejas formales ante las autoridades de salud pertinentes en tu país o buscar apoyo de organizaciones de defensa de pacientes.
Recuerda que eres un miembro activo de tu equipo de atención médica y tienes derecho a recibir la atención que necesitas para manejar tu fibromialgia de manera efectiva. Luchar por tus derechos y buscar la atención adecuada es fundamental para tu bienestar y calidad de vida.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Felicitaciones por éste tema tan importante y maravilloso invitado.
Gracias.. Siii uno no entiende a los pacientes... Mi madre mi tía.. Yo digo es maña pereza.. Cuentos... Gracias... Por su interesante programa.
Entendemos que puede resultar difícil comprender los desafíos que enfrentan las personas con enfermedades como la fibromialgia. A veces, el dolor invisible puede llevar a malentendidos y a que se subestimen las dificultades que enfrentan quienes lo padecen.
Nos alegra que hayas encontrado nuestro programa interesante y esperamos que te haya proporcionado información valiosa sobre esta condición. Siempre estamos aquí para brindar apoyo y comprensión a quienes lo necesiten. ¡Gracias por tu participación y tus palabras!
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Ese dolor es muy desesperante y deprimente, no se lo deseo a nadie, es una lucha diaria con esos dolores y te impide hacer algunas cosas, no puedes sentarte pero tampoco estar de pie porq todo el cuerpo duele 😭
Lamentamos mucho que estés pasando por esta situación tan dolorosa y difícil. Sabemos que la fibromialgia puede ser una lucha diaria y que afecta muchos aspectos de la vida. Te recomendamos que sigas buscando ayuda médica y apoyo emocional para encontrar maneras de manejar el dolor y mejorar tu calidad de vida. Recuerda que no estás sola en esto, y hay personas y recursos que pueden ofrecerte apoyo y comprensión.
Un abrazo,
Equipo Tome Nota TV
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#fibromialgia
Yo no puedo ni acostarme en toda posición duele. Menos dormida es raro respeta el sueño
Por favor aparte de hacer ejercicios y eliminar el gluten cuáles son los alimentos adecuados para aliviar la fibromialgia. Saludos y bendiciones desde Cuba Magalys
Entendemos que estás buscando información sobre alimentos que podrían ayudar a aliviar la fibromialgia. Aunque cada persona es única y lo que funciona puede variar, algunos alimentos que se han asociado con posibles beneficios para las personas con fibromialgia incluyen:
1. Alimentos ricos en omega-3: Pescados grasos como el salmón, la caballa y las nueces contienen ácidos grasos omega-3, que pueden tener propiedades antiinflamatorias.
2. Frutas y verduras: Opta por una dieta rica en frutas y verduras frescas. Estos alimentos proporcionan antioxidantes y nutrientes esenciales que pueden ayudar a mantener la salud general.
3. Fuentes magras de proteínas: Incluye proteínas magras en tu dieta, como pollo, pavo, tofu o legumbres. Estas proteínas son esenciales para la reparación y regeneración de los tejidos.
4. Alimentos ricos en magnesio: Algunos estudios sugieren que el magnesio puede desempeñar un papel en el alivio de los síntomas de la fibromialgia. Encuentra magnesio en alimentos como espinacas, almendras y aguacates.
5. Alimentos antiinflamatorios: Jengibre, cúrcuma y ajo son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias. Puedes incluirlos en tus comidas para obtener posibles beneficios.
6. Agua: Mantente bien hidratada. El agua es esencial para la función general del cuerpo y puede ayudar a aliviar algunos síntomas.
Recuerda que estos son solo ejemplos generales, y es fundamental adaptar la dieta a tus necesidades individuales. Además, siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud o un nutricionista para obtener orientación personalizada.
Desde Tome Nota TV, te enviamos saludos y nuestra mejor energía. ¡Esperamos que encuentres alivio y bienestar!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Cada vez q leo los comentarios más me deprimo 😔 parece q nadie puede estar bien. Hace no mucho tengo fibromialgia. Siento q mi vida se terminó y encima sufro depresión y ansiedad esto es una pesadilla cada día.
Lamentamos escuchar que estás pasando por un momento difícil. La fibromialgia puede ser una condición desafiante y afectar diversos aspectos de la vida diaria. Es completamente comprensible que te sientas abrumada por la situación. Aquí tienes algunos puntos que podrían ayudarte:
1. Apoyo Emocional: Compartir tus sentimientos con amigos, familiares o incluso buscar grupos de apoyo en línea puede proporcionar un espacio para expresar lo que estás sintiendo.
2. Profesionales de la Salud: Considera hablar con tu médico o un especialista en dolor crónico para discutir opciones de tratamiento y manejo. El apoyo profesional es fundamental.
3. Enfoque en el Autocuidado: Trata de incorporar prácticas de autocuidado en tu rutina diaria, como ejercicios suaves, técnicas de relajación o actividades que disfrutes y que te proporcionen alivio.
4. Ajustes en el Estilo de Vida: Realiza ajustes prácticos en tu vida diaria para minimizar el estrés y mejorar la calidad del sueño, dos aspectos importantes en el manejo de la fibromialgia.
5. Educación Continua: Aprender más sobre la fibromialgia puede ayudarte a entender mejor tu condición y a tomar decisiones informadas sobre tu tratamiento.
Recuerda que cada persona es única, y lo que funciona para una persona puede no ser lo mismo para otra. No estás sola en esto, y hay recursos y profesionales dispuestos a ayudarte. No dudes en buscar el apoyo que necesitas, sí es posible una calidad de vida con un manejo adecuado de la condición.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
@@tomenotatv gracias 🫂
Me pasa igual...adelante, haz lo que puedas para sentirte mejor, tenemos que vivir con dolor pues a buscar la manera de conocer nuestro cuerpo y hacer lo que se pueda...es duro pero hay otras enfermedades terminales y hay otros viviendo muy bien sin alguna o varias partes del cuerpo...pues si esas personas pueden, tu y yo también. Que Dios nos sane a todos...lluvia de bendiciones ❤
Así vivo yo y ahora se complico con artritis
Gracias doctor,un millón de gracias infinitas no sabe cómo le agradezco su charla estoy fatal con los dolores de fibromialgia y agotamiento crónico, es horroroso a veces creo me voy a volver loca, que impotencia que tristeza 😢por favor doctor siga ayudándonos en lo que usted pueda , gracias doctor dios lo bendiga 🙏🙏🥰
Apreciamos profundamente tus palabras y entendemos la lucha que enfrentas con la fibromialgia. El dolor crónico y el agotamiento pueden ser extremadamente desafiantes y abrumadores, y es valiente buscar ayuda y orientación. Nos alegra saber que la charla del Dr. Camilo Ospina te ha sido de utilidad.
El Dr. Ospina es un profesional dedicado y su objetivo es proporcionar apoyo y conocimientos a las personas que luchan con esta enfermedad. Apreciamos tu confianza y apoyo en su labor. Continuaremos trabajando para ofrecer información valiosa y recursos que puedan ayudarte en tu viaje hacia una mejor calidad de vida.
Recuerda que no estás sola en esto. Hay comunidades, como esta, donde puedes compartir tus experiencias y recibir apoyo. Si tienes más preguntas o inquietudes, no dudes en hacérnoslas saber. Estamos aquí para ayudarte en todo lo que podamos.
¡Mantente fuerte y positiva! La esperanza y la comprensión pueden marcar la diferencia en tu camino hacia el bienestar.
Con gratitud y aprecio,
Equipo Tome Nota TV
Gracias yo también a veces creo estar loca.Aveces no tengo fuerzas y tanto dolor que siento morir pero se q no me mata😢😭😭
@@albarociosuareztabares1052 Apreciamos tu valentía al compartir tu experiencia. La fibromialgia puede ser una condición desafiante, tanto física como emocionalmente. Es importante recordar que tus sentimientos son válidos.
La falta de comprensión y la invisibilidad de los síntomas de la fibromialgia pueden llevar a una sensación de aislamiento. Sin embargo, hay comunidades de apoyo y recursos disponibles donde puedes encontrar comprensión y compartir experiencias con personas que atraviesan situaciones similares.
Siempre es recomendable hablar con tu equipo médico sobre tus síntomas y sentimientos. Pueden ofrecer orientación sobre opciones de tratamiento y apoyo emocional.
Recuerda que el autocuidado, tanto física como emocionalmente, es una parte importante de tu viaje. Si tienes más preguntas o deseas compartir más sobre tu experiencia, estamos aquí.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Buenas noches como comprar el canavis doctor x favor soy una persona con fibronalgia
Entendemos que estás buscando información sobre el cannabis (canavis) para el manejo de la fibromialgia. Es importante destacar que existe una diferencia clave entre el cannabis y el CBD.
El cannabis es una planta que contiene compuestos químicos llamados cannabinoides, incluido el cannabidiol (CBD) y el tetrahidrocannabinol (THC). El CBD es uno de los cannabinoides no psicoactivos que se ha estudiado por su potencial terapéutico, mientras que el THC es responsable de los efectos psicoactivos.
En algunos lugares, el uso de cannabis puede ser legal para fines medicinales, mientras que en otros puede estar sujeto a restricciones legales. Antes de considerar cualquier forma de tratamiento con cannabis, te recomendamos encarecidamente que hables con tu médico. Un profesional de la salud puede ofrecerte orientación basada en tu situación médica específica y también informarte sobre las leyes y regulaciones locales relacionadas con el cannabis medicinal.
Recuerda que es fundamental abordar tu salud de manera segura y legal, y la consulta con un profesional de la salud es esencial para recibir orientación personalizada.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
doc mil gracias por está charla muy buena yo la padezco pero lo primero que hice fue cambiar la alimentación y me hago acupuntura me ciento muy bien gracias a Dios y como usted dice cambiar la mentalidad es lo mejor mil bendiciones Dios siempre con usted
Agradecemos mucho tu comentario y compartimos tu entusiasmo por la charla con el Dr. Camilo Ospina. Es fantástico saber que has encontrado alivio a través del cambio en la alimentación y la acupuntura. Estos enfoques holísticos pueden ser muy beneficiosos para muchas personas con fibromialgia.
Como mencionaste, el cambio en la mentalidad y la adopción de enfoques más saludables son pasos importantes hacia una mejor calidad de vida. Continúa escuchando a tu cuerpo y explorando métodos que funcionen para ti. Siempre es inspirador escuchar historias de superación como la tuya.
Te invitamos a seguir viendo nuestros episodios y a unirte a nuestra comunidad en Tome Nota TV, donde podrás encontrar más información valiosa y apoyo en tu viaje hacia el bienestar. ¡Recibe nuestra mejor energía, bendiciones!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
A si es la acupuntura es super relajante
Usted es un angel doctor, una maravilla de persona, que Dios lo bendiga!!!
¡Gracias por tus amables palabras hacia el Dr. Camilo Ospina! Estamos aquí para proporcionar información y apoyo, y estamos felices de poder ayudar. Esperamos que encuentres respuestas a tus preguntas y que la información que proporcionamos sea útil. Si tienes más preguntas o necesitas más ayuda, no dudes en preguntar.
¡Recibe nuestra mejor energía!
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
😮😮😮 hace 12 años 4 médicos especialistas me dijeron que mis enfermedades eran mentales uno por uno me lo dijeron y decidí no volver a ir a su consulta , cuando empecé a informarme por internet sobre mis dolores , encontré que no son enfermedades mentales y en mi camino los encuentro a ustedes que nos dicen que los dolores del cuerpo mío, no son de mi imaginacion y no son mentales, gracias por compartir su sabiduría 🤝
Lamentamos escuchar que hayas pasado por una experiencia difícil con médicos que no reconocieron tus dolencias de manera adecuada.
Es fundamental buscar profesionales de la salud que te brinden el apoyo necesario y comprendan tus síntomas. Nos alegra saber que encontraste información útil y apoyo a través de nuestro contenido.
Recuerda que tu bienestar es primordial, y siempre es válido buscar segundas opiniones médicas si es necesario. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y confiar en nosotros!
Si tienes alguna pregunta específica o necesitas más información, estamos aquí para ayudarte.
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Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
Buenas noches mil Gracias por la información, tengo a mi hermano de 44 años comenzó hace tres años, con los dolores de la fibromialgia😢😢😢lo. Peor son los gritos que pega en las noches por su dolor y lo otro es que ahora ya está ciego no ve 😢😢😢, dicen que también tiene diabetes, que también hernia discal ....pero a lo último que tiene una enfermedad huérfana, de pesar 82 Kilos está en 47 kilos ....es muy triste como hermana ver qué está sumido en la tristeza y depresión el era Profesor de Biología es decir el estudia mucho todo lo que le den para tomar...y en estos días ya su estómago está sin consumir nutrientes todo lo que come le da mal de estómago ...de verdad solo le pido a Dios que nos ayude ver a un hombre tan joven, tan enfermo y tan deteriorado ....como terminaron esto el perdió las esperanzas...
Dios los bendiga y gracias por su información.
@@williamlopezpenaloza5048 yo empecé con el canal de metabolismo tv ,aquí en RUclips lo encuentras, te recomiendo que lo veas , ahí encontrarás mucha información y se especializan en diabetes .
ve a verlo , a mí me ha ayudado mucho, seguro que encuentras ayuda para tu hermano 👍
@@williamlopezpenaloza5048 Lamentamos mucho escuchar sobre la difícil situación que enfrenta tu hermano. La fibromialgia es una condición compleja y puede afectar a las personas de manera diferente. Además, las condiciones adicionales que mencionas, como la pérdida de visión, la diabetes y la hernia discal, complican aún más su situación.
En momentos tan desafiantes, es fundamental contar con el apoyo de profesionales de la salud. Aquí algunas sugerencias:
1. Consulta médica integral: Busca la opinión de diversos especialistas para abordar cada uno de los problemas de salud de tu hermano, incluyendo reumatología, oftalmología y endocrinología.
2. Cuidado emocional: La fibromialgia y las condiciones relacionadas pueden afectar la salud mental. Considera la posibilidad de incluir el apoyo de un psicólogo o psiquiatra para ayudar a tu hermano a manejar el impacto emocional de estas enfermedades.
3. Nutricionista: Dada la pérdida de peso y los problemas digestivos, un nutricionista puede ser clave para diseñar una dieta que sea fácil de tolerar y que proporcione los nutrientes necesarios.
4. Red de apoyo: Además de la atención médica, construir una red de apoyo que incluya amigos, familiares y posiblemente grupos de apoyo puede ser beneficioso tanto para tu hermano como para quienes lo rodean.
5. Explorar opciones terapéuticas: Dependiendo de la situación médica específica, podrían explorarse opciones terapéuticas adicionales, como la fisioterapia, terapias alternativas o programas de manejo del dolor.
Recuerda que cada persona es única, y el tratamiento debe ser adaptado a sus necesidades individuales. Te enviamos fuerza y esperanza en este difícil momento.
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Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
@@tomenotatv Dios los bendiga muchísimas Gracias por su respuesta Gracias Infinitas.
Bonita entrevista y un dulce y generoso invitado. Muchas gracias.
¡Gracias por tu amable comentario! Nos alegra mucho saber que disfrutaste de la entrevista con el Dr. Camilo Ospina. La fibromialgia es una afección que afecta a muchas personas, y es importante contar con expertos como el Dr. Ospina para arrojar luz sobre esta enfermedad y brindar información valiosa.
Si tienes más preguntas o comentarios, no dudes en compartirlos. ¡Estamos aquí para brindarte más contenido informativo y útil!
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
Benditos todos aquellos que comprenden a una persona con esta emfermedad que es real. Mi esposo la padece hace 20 años y el dolor lo ha hecho llorar y entrar en depresiones constantes. Es muy impprtante el apoyo de la familia, porque de lo contrario puede llevar a la persona pensar en el suicidio por el dolor insoportable. Y da mucha rabia con aquellos que juzgan diciendo que se hacen tontos. Le pido a Dios que encuentren una solucion definitiva porque de verdad que duele saber lo que sufren las personas que la padece. Basta con ver a mi esposo para saber lonterrible que es. Tengamos fe que habra una solucion. Animo gente!
Lamentamos mucho escuchar sobre el sufrimiento que ha experimentado tu esposo debido a la fibromialgia. Esta enfermedad puede ser extremadamente debilitante y dolorosa, y el apoyo de la familia es crucial en estos casos. Entendemos tus preocupaciones y estamos de acuerdo en que la falta de comprensión de esta enfermedad puede ser frustrante y dolorosa para quienes la padecen.
Esperamos que, con la investigación y el avance médico continuo, se encuentren mejores tratamientos y soluciones para mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia. Mientras tanto, el apoyo emocional y la comprensión de la familia son fundamentales. Siguiendo tu consejo, mantengamos la esperanza de que en el futuro se encontrarán mejores opciones para el tratamiento y alivio de esta enfermedad.
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Gracias por compartir tu experiencia y palabras de ánimo. Nuestra comunidad está aquí para brindar apoyo y comprensión a todas las personas que enfrentan la fibromialgia.
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Tal cual ..y gracias a Dios ,los Q tenemos parejas Q nos banca 🙏🙇♂️. ..si a mí me pasa lloró lloro me enojo . Seco mis lágrimas y sigo ... Pero si es muy cansador Dios mio 🙈🙏🙇♂️
Fibromialgia..es un nombre que inventaron a tantos dolores y no se sabe de qué
Dependen.
Por qué se asocian con la parte sicológica...pero es cuestión de creer que nos vamos a sanar..con mucha
Espiritualidad y paciencia
Sufro de Fibromialgia hace mucho tiempo te recetan generalmente pregabalina yo no noto la diferencia. Al principio decidí sola tomar gotas de
cannabis al principio mi medica me dijo no te las puedo recetar no están aprobadas por el Anmat resulta q con el pasar del tiempo mi médico me dice seguis tomando las gotas😮 y si obvio!!!!
Natural y alivia mucho el dolor y ayuda a descansar bien
Comprendo a su esposo señora, tengo 56 años y 3 años de padecer este sufrimiento, hay gente que no lo entiende piensan que con actitud positiva se quitan los dolores, y duele aún más saber que muchos familiares no entienden lo que es esté padecim
Miento.
Gracias doctor por sus consejos me parecen muy inportante
Nos complace mucho saber que los consejos del Dr. Camilo Ospina en nuestro capítulo sobre fibromialgia te han parecido importantes. El Dr. Ospina es un experto en el campo de la salud y su dedicación a brindar información valiosa es evidente. En Tome Nota TV, nuestro objetivo es proporcionar información precisa y útil sobre una variedad de temas de salud, incluida la fibromialgia.
Sabemos lo desafiante que puede ser vivir con esta enfermedad y cuán importante es contar con el apoyo adecuado y la información correcta. Continuaremos esforzándonos para ofrecer contenido que sea valioso para personas como tú que buscan comprender y manejar la fibromialgia de la mejor manera posible.
Si tienes más preguntas o si deseas aprender sobre algún tema en particular, no dudes en comentar o sugerirnos temas futuros. Tu participación es fundamental para nosotros y, juntos, podemos continuar brindando información y apoyo a la comunidad.
Gracias nuevamente por seguirnos y ser parte de esta conversación sobre la salud y el bienestar. Estamos aquí para ti.
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Yo sufro mucho y los médicos que me an atendiendo no me ayudan 😢solo me diagnosticaron y me mandaron pregabarina pero esa pastillas me dan muchos mareos y me dopan
Lamentamos escuchar que estás experimentando tantos desafíos con la fibromialgia y los tratamientos prescritos. Es importante señalar que la fibromialgia puede considerarse una discapacidad en algunos casos, y entendemos que puede afectar significativamente la calidad de vida y la capacidad para trabajar.
Si los medicamentos recetados, como la pregabalina, están causando efectos secundarios que afectan tu funcionamiento diario, es crucial comunicarte con tu médico. Podría ser posible ajustar la dosis, cambiar el medicamento o explorar otras opciones de tratamiento que sean más tolerables para ti. Es esencial trabajar en colaboración con un médico para encontrar un plan de tratamiento que alivie los síntomas sin generar efectos secundarios debilitantes.
Además, considera la posibilidad de buscar la opinión de un especialista en fibromialgia o reumatología. Estos profesionales pueden tener una comprensión más específica de la condición y ofrecer enfoques de tratamiento más personalizados.
Recuerda que, en muchos casos, el manejo de la fibromialgia implica un enfoque integral, que puede incluir cambios en el estilo de vida, terapias físicas y, en algunos casos, apoyo psicológico. Si sientes que no estás recibiendo la ayuda que necesitas, no dudes en buscar segundas opiniones médicas para asegurarte de recibir la mejor atención posible.
Esperamos sinceramente que encuentres el alivio que buscas y que tu situación mejore con el tiempo. ¡Recibe nuestra mejor energía!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Lo crean o no, hay reumatólog@s que revictimizan, causan más daño de lo que ayudan
Yo la tengo hace 11años y hasta el año pasado me dijeron diagnóstico, es cierto muchos médicos no le dan la atención a los que parecen está enfermedad, solo mandan pastillas para dopar,dañar el estómago porque muchos de estos médicos son muy agresivos con el estómago, la verdad no hay una atracción integral...☹️😔
Espectacular q buen programa felicitaciones 😊
Muchas gracias!❤
Gracias gracias muchas bendiciones gran doctor mi bendiciones tengo todos eso síntomas ❤❤❤❤❤
Apreciamos mucho tus palabras y agradecemos tu confianza. En medio de los desafíos de la fibromialgia, es esencial abordar diversos aspectos de tu vida, incluida la alimentación. Aquí te dejamos algunas recomendaciones que podrían ser beneficiosas:
1. Dieta antiinflamatoria: Considera una dieta rica en alimentos antiinflamatorios, como frutas y verduras frescas, pescado, nueces y semillas. Evita o reduce el consumo de alimentos procesados y azúcares añadidos.
2. Omega-3: Incluye alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, como el salmón, las nueces y las semillas de chía. Estos pueden ayudar a reducir la inflamación.
3. Hidratación: Mantente bien hidratado. El agua es fundamental para el funcionamiento adecuado del cuerpo, incluido el sistema nervioso.
4. Control de cafeína y alcohol: Limita el consumo de cafeína y alcohol, ya que pueden afectar la calidad del sueño y aumentar la sensibilidad al dolor.
5. Supervisión médica: Trabaja en estrecha colaboración con tu médico para crear un plan de tratamiento integral que aborde tanto los síntomas físicos como emocionales.
Recuerda que cada persona es única, y lo que funciona puede variar. Siempre es aconsejable consultar con un profesional de la salud o un nutricionista para adaptar las recomendaciones a tus necesidades específicas.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Me encanta todo lo relacionado co la medicina
Muchas gracias @yoliperalta3521 por ver el Canal y ayudarnos a crecer en comunidad. Te invitamos a compartir todo nuestro contenido 🙏
Yo soy Española y me siento abandonada por la medicina, parece que no me escuchan ni me entienden y ni intencion de querer aprender para ayudar, asi que ya he dejado de ir, intento escucharme a mi misma , intento aprender y vivir lo mejor posible
Entendemos tus preocupaciones y frustraciones en relación con la atención médica que has recibido. Lamentablemente, la fibromialgia puede ser una enfermedad compleja de diagnosticar y tratar, y no siempre es comprendida por todos los profesionales de la salud. Es importante que te sientas escuchada y apoyada en tu búsqueda de bienestar.
Es positivo que estés buscando formas de autogestión y aprendiendo a vivir lo mejor posible con tu diagnóstico. La autogestión, que incluye estrategias como el manejo del estrés, la actividad física adecuada, una alimentación saludable y el descanso, puede marcar la diferencia en la calidad de vida de quienes padecen fibromialgia.
Considera también buscar el apoyo de grupos de pacientes o comunidades en línea donde puedas compartir tus experiencias, obtener consejos y sentirte respaldada por personas que comparten tus desafíos. Además, si en algún momento decides retomar la atención médica, podrías considerar buscar a un profesional de la salud que tenga experiencia en el manejo de la fibromialgia.
No estás sola en esta lucha, y tu determinación por vivir lo mejor posible es valiosa. ¡Te deseamos mucha fuerza y esperanza en tu camino!
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Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
No te sientas sola yo estoy en usa y es lo mismo. A no ser que seas millionario entonses te asen caso
@@tomenotatv ❤️
@@mariajaramillo1135 gracias❤️
Muchas gracias al programa y al Doctor muy buena información Dios los bendiga!!
¡Agradecemos mucho tus palabras y buenos deseos! Estamos aquí para proporcionar información y apoyo en la medida de nuestras posibilidades. Si tienes más preguntas en el futuro o necesitas más información, no dudes en contactarnos.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Excelente programa, temas muy importantes para muchas personas
Dr me diagnosticaron fibromialgia estoy tomando tramádol y pregabalina necesito que medicamento.
Hola, entendemos tu preocupación por el tratamiento de la fibromialgia. Es fundamental recordar que cada caso es único y que el tratamiento debe ser personalizado. El tramadol y la pregabalina son medicamentos comúnmente utilizados para el manejo del dolor y otros síntomas de la fibromialgia, pero cualquier cambio en la medicación debe ser evaluado y supervisado por tu médico.
Además de los medicamentos, es importante que consideres estrategias no farmacológicas, como una alimentación balanceada y adaptada a tus necesidades, la práctica regular de ejercicios suaves, técnicas de relajación, y otras terapias complementarias. Estas pueden ser fundamentales para mejorar tu calidad de vida y manejar los síntomas de manera más efectiva.
Te recomendamos que discutas todas estas opciones con tu médico para recibir la mejor orientación sobre cómo manejar tu tratamiento y explorar todas las herramientas disponibles. ¡Te enviamos mucha fuerza y ánimo en este proceso!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
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#fibromialgia
Hay herma na cto razon tienen es horror no te entienden ni tu esposo es muy dificil
Es muy cierto tu comentario, la falta de comprensión y apoyo puede hacer que la enfermedad sea aún más desafiante. Por esto es muy importante buscar redes de apoyo, como grupos de pacientes, y hablar con un profesional de la salud mental que pueda ayudarte a manejar el estrés y la ansiedad.
Cariños,
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#fibromialgia
Nos declarsmos sanas en el nombre del Señor Jesus
Amén🙌🏻🙌🏻
Gracias por darnos este tema tan dolorosa sin tratamiento😢
Muchas gracias
@mariamartinagallardoestrad2081 Muchas gracias por apoyar el canal y cuéntanos que tema te gustaría que tratáramos.
A mi me daban alondrenate (calcio) y estaba peor tenia rigidez no podia ni levantar El braso derecho.hoy hago restiramiento.y exercicio.
No creo ke Dios se lole e todo por arte de magia, no habria nada malo
Yo pregunté en urgencias si era buena tomar gotas cbd y el buen médico puso que yo tomaba canavis y cuando salí de urgencias leo papel me enfade mucho y le dije quien le a dicho que yo tomo canavis me gustaría hablar en privado con usted doctor
Lamentamos escuchar que tuviste esa experiencia en urgencias. A veces, puede haber malentendidos o falta de información sobre ciertos tratamientos, como el CBD. Es importante comunicarte de manera clara con tu equipo médico y proporcionar información sobre cualquier suplemento o tratamiento que estés considerando.
El CBD (cannabidiol) es un componente del cannabis que no produce los efectos psicoactivos asociados con el THC. Sin embargo, debido a la relación del CBD con el cannabis, a veces puede haber confusiones, especialmente si no hay una comprensión completa de estos productos.
Si estás considerando el uso de CBD como parte de tu tratamiento para la fibromialgia, te recomendamos hablar con tu médico de manera abierta y transparente al respecto. Puedes proporcionar información sobre el CBD, sus beneficios potenciales y cualquier investigación relevante que hayas encontrado.
Recuerda que tu médico está ahí para ayudarte y guiarte en tu tratamiento. La comunicación abierta facilitará un entendimiento mutuo y permitirá tomar decisiones informadas sobre tu salud.
El Dr. Camilo Ospina ofrece valiosos conocimientos en el área, y si estás buscando orientación específica, te recomendamos que lo contactes a través de su cuenta de Instagram @drcamiloospina Él puede brindarte información y apoyo adicional basados en su experiencia profesional.
Esperamos sinceramente que encuentres el apoyo y la orientación necesarios para tu situación. No dudes en ponerte en contacto con el Dr. Ospina y explorar opciones adicionales para el manejo de la fibromialgia.
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Con los mejores deseos,
Equipo Tome Nota TV
Hay que dejar de PREOCUPARSE por todo... soltemos todo.... en manos de Dios!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Yo tengo fibromialgia y también estudié en la U de Antioquia! Un fuerte abrazo 😊❤
¡Qué hermosa coincidencia! Es grandioso saber que tienes un vínculo con la Universidad de Antioquia. La fibromialgia es una enfermedad desafiante y encontrar comunidad y apoyo en personas que han pasado por experiencias similares puede ser realmente reconfortante.
Esperamos que encuentres valiosa información y consejos en nuestro capítulo con el Dr. Camilo Ospina y que te sientas acompañada en tu viaje hacia una mejor calidad de vida, te invitamos a ver nuestros otros dos episodios sobre fibromialgia donde con seguridad podrás tener información que pueda ayudarte. Te los compartimos aquí:
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Si tienes más preguntas o deseas compartir tus experiencias, no dudes en hacerlo. Estamos aquí para acompañarte y aprender juntos.
Te enviamos un fuerte abrazo y te agradecemos por ser parte de nuestra comunidad. Juntos podemos aprender, crecer y apoyarnos en este camino.
Con cariño,
Equipo Tome Nota TV
Buenas noches Doctor padezco esta enfermedad desde niña y estuve toda mi vida buscando aver qué tenía me siento identificada por todos los síntomas gracias por interesarse por nosotros los enfermos de fibromialgia gracias desde España❤❤😊😊
Yo me hice 7 terapias de terapia neural y me ayudo bastante..y creer en cristo mi sanador..y ashwagandha cmo tranquilizante natural
Es genial que hayas encontrado beneficios con las terapias de terapia neural y que encuentres apoyo en tu fe y en enfoques naturales como el uso de ashwagandha. Cada persona responde de manera diferente a distintas terapias y enfoques, y es importante explorar opciones que se alineen con tus necesidades y preferencias.
La terapia neural, que implica inyecciones de anestésicos locales en áreas específicas, ha sido utilizada por algunos profesionales de la salud como un enfoque complementario para diversos problemas de salud, aunque su efectividad puede variar de persona a persona.
La ashwagandha, una hierba adaptógena, ha sido estudiada por sus posibles propiedades para ayudar a reducir el estrés y promover el bienestar emocional. Siempre es recomendable discutir cualquier suplemento o enfoque natural con tu médico, especialmente si estás tomando otros medicamentos o tienes condiciones de salud preexistentes.
Además, el apoyo espiritual y la conexión con tus creencias personales pueden ser recursos significativos en tu viaje hacia el bienestar. Mantén siempre una comunicación abierta con tus profesionales de la salud para asegurarte de que estás tomando decisiones informadas sobre tu cuidado.
¡Te deseamos lo mejor en tu camino hacia el bienestar!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Que es terapia neural
@@marcelamartin8892 son injections con medicamento par dolor desinflamar el area especifica donde pienses que mas dolor tienes. A mi me pusieron en el cuello y en la espalda baja lumbar. Pero son tranquilisantes temporally No hay cura para la fibromalgia 😢
@@marcelamartin8892 Muy buena pregunta, sólo en Europa se encuentra
Muchas gracias doctor, por los consejos Dios lo bendiga siempre 🙏muy importante esta entrevista. es muy difícil vivir con esta horrible enfermedad de fibromialgia, y lo peor que piensan que exageramos en decir me duele todo,yo no puedo dormir, no quisiera levantarme de la cama, me siento muy débil, siento que no descanse las pocas horas qué pude dormir,se me esta cayendo un buen el cabello, casi no tengo fuerza en mis manos ya mejor no quiciera decir nada, solo llorar a solas, es muy triste vivir así, pero bueno solo las personas que sufren de esta enfermedad saben y entienden lo que es verdaderamente, estar padeciendo tantos malestares, y tener que vivir con dolor por el resto de nuestra vida, Dios nos ayude a enfrentar toda situación y seamos sanados,de fibromialgia y otras enfermedades que nos hayan diagnosticado, porque para Dios nada es imposible 🙏😭 saludos desde la CDMX 🇲🇽
Agradecemos tus emotivas palabras y tu apoyo a la entrevista sobre la fibromialgia. Entendemos que vivir con esta condición puede ser extremadamente desafiante, tanto física como emocionalmente. Tus sentimientos y experiencias son válidos, y es importante que compartas tu historia para crear conciencia y apoyo.
Es cierto que solo aquellos que padecen la fibromialgia comprenden verdaderamente los desafíos que conlleva. La esperanza y la fe en la recuperación son importantes, y estamos de acuerdo contigo en que para Dios nada es imposible.
Te alentamos a buscar el apoyo de profesionales médicos y de comunidades de personas que enfrentan la fibromialgia. Juntos, podemos encontrar formas de manejar la condición y mejorar la calidad de vida.
Gracias por compartir tu historia y por ser parte de nuestra comunidad. Tu fortaleza y determinación son inspiradoras.
Saludos y bendiciones
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
Hola desdé Colombia buenas noches le comento yo entiendo tu dolor porque la padesco pero como dice el doctor cambia tu mentalidad comienza por la alimentación toma románticas que ayuden adecinflama como la menta manzanilla tómala como si fuera agua normal todos los días consuma la cúrcuma en causulas el también causulas de magnesio y todo lo que sirva para desinflamar cero embutidos ni lácteos terapia de acupuntura bueno mil bendiciones y espero que esto le ayude
Le agradezco doctor con que respecto toca este tema de la fibromialgia tendria que venir a dar charlas a los médicos de Argentina que no saben algunos tratarla lo felicito excelente explicación
¡Hola desde Tome Nota TV! Queremos agradecerte por tus palabras y por sintonizar nuestro capítulo sobre la fibromialgia. Sabemos lo importante que es que los médicos estén bien informados sobre esta condición en todo el mundo. Apreciamos tu apoyo y tu sugerencia de que el Dr. Camilo Ospina podría brindar charlas a médicos en Argentina. Estamos comprometidos en proporcionar contenido valioso y educativo sobre temas de Salud, Conocimiento y Ciencia.
Esperamos seguir siendo una fuente informativa para ti y toda la comunidad que nos acompaña y nos complace saber que valoras nuestra labor. Si tienes más comentarios o preguntas, no dudes en compartirlos.
¡Saludos y recibe nuestro cariño desde Tome Nota TV hasta Argentina!
Si tambien a los de mi pais El Salvador . Todavia lo ven como un problema psicologico
Tengo fibromialgia desde el 2022.
En Facebook encontre un grupo fibromialgia en positivo, te ayudan a llevar mejor esta enfermedad, como alimentarnos para tener menos dolor.
Es genial que hayas encontrado un grupo de apoyo en Facebook dedicado a la fibromialgia. La conexión con otras personas que comparten tus experiencias puede ser invaluable para recibir comprensión y apoyo en tu viaje con esta enfermedad.
Los grupos de apoyo en línea no solo ofrecen un espacio para compartir tus preocupaciones y desafíos, sino que también pueden brindarte consejos prácticos sobre cómo manejar los síntomas de la fibromialgia. La alimentación, por ejemplo, juega un papel importante en el manejo del dolor y otros síntomas asociados con la fibromialgia. A través del grupo, puedes aprender sobre estrategias nutricionales que pueden ayudar a reducir el dolor y mejorar tu calidad de vida.
Recuerda siempre verificar la información que recibes en el grupo con fuentes confiables y consultar con tu médico antes de realizar cambios significativos en tu dieta o en tu manejo de la enfermedad. Además, aprovecha la oportunidad para compartir tus propias experiencias y consejos con otros miembros del grupo, ya que todos tienen algo valioso que aportar en esta comunidad de apoyo mutuo.
Gracias por compartir con nosotros.
Te invitamos a explorar nuestros capítulos relacionados:
- Yo Superé La Fibromialgia · Amparo Ospina paciente de Fibromialgia - ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html
- Fibromialgia: Tratamiento Hiperbárico ¿Funciona? · Dra. María Eugenia Vélez - ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlfeature=shared
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Muchas gracias Doctor!❤ Excelente programa!! 🎉
¡Gracias por tu comentario! Estamos encantados de saber que encontraste nuestro programa sobre la fibromialgia con el Dr. Camilo Ospina útil e interesante. La fibromialgia es una enfermedad compleja y entenderla es crucial para quienes la padecen y sus seres queridos.
Continuaremos esforzándonos por brindar contenido informativo y valioso para nuestra comunidad. Si tienes más preguntas o deseas ver temas específicos en futuros episodios, no dudes en hacérnoslo saber.
¡Apreciamos tu apoyo y gracias por ser parte de nuestra comunidad en Tome Nota TV!
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
GRACIAS, GRACIAS
SIN PALABRAS
🇺🇾💜💜💜💜
¡Gracias a ti por tu apoyo y por unirte a nosotros en esta importante conversación sobre la fibromialgia! Compartir información y experiencias es fundamental para brindar apoyo a quienes luchan contra esta enfermedad. Si tienes alguna pregunta o deseas compartir más comentarios, no dudes en hacerlo.
Estos otros capítulos, también pueden ser de ayuda para pensar estrategias de tratamiento y gestión de la fibromialgia:
ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html
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¡Seguiremos brindando contenido valioso y apoyo en Tome Nota TV!
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
Yo tengo fiebromialgia y paso dias muy bien es ay dias que me agarra de golpe los dolor vuelta y media paro y pienso porque esto y horo a Dios y se me va despasio los dolor la alimentacion es muy importante es que no es facil seguir una dieta que podia tomar para tener una digestion saludable
Lamentamos escuchar que experimentas días difíciles debido a la fibromialgia, pero es alentador saber que encuentras consuelo en la oración. En cuanto a la alimentación, se ha sugerido que una dieta antiinflamatoria podría ser beneficiosa para algunas personas con fibromialgia. Esta dieta generalmente incluye alimentos ricos en antioxidantes, ácidos grasos omega-3, frutas, verduras y granos enteros, mientras se limitan los alimentos procesados y las grasas saturadas.
Es fundamental que busques la orientación de un profesional de la salud, como un nutricionista, para adaptar la dieta según tus necesidades específicas y condiciones de salud. Su experiencia te ayudará a encontrar un equilibrio adecuado y a garantizar que obtengas los nutrientes esenciales para una digestión saludable.
Recuerda que cada persona es única, y trabajar en colaboración con profesionales de la salud puede brindarte el apoyo necesario para mejorar tu calidad de vida.
¡Esperamos que encuentres alivio y bienestar a través de estos enfoques!
Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia:
ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html
ruclips.net/video/5DXwKxcxfjg/видео.htmlsi=8v6-truThVvLIi5C
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
No saben la situación tan difícil que es tener está condición gracias Dr por todos estos consejos escribo desde México y aqui en mi país tener está enfermedad es casi estar loco gracias infinitas dios lo bendiga
En @tomenotatv nos esforzamos por invitar los mejores profesionales y así recibir de primera mano una información veraz que sabemos nos será de gran ayuda para nuestras vidas. Muchas gracias @lilianaortizsanchez5534 por apoyar el Canal. Te invitamos a compartir el Canal y deseamos salud y bienestar para ti y los tuyos. Te invitamos a ver los otros capítulos sobre fibromialgia que también pueden ser de ayuda. ❤
Es frustrante que mi Doctor ni siquiera tenga conocimiento de esta enfermedad..
Muchas gracias por Clara explicación..su
Lamento escuchar que tu médico no tiene conocimiento de la fibromialgia, lo que puede ser frustrante cuando se trata de una afección crónica. La fibromialgia es una condición compleja y a menudo subdiagnosticada, por lo que encontrar un médico o especialista que tenga experiencia en el manejo de esta enfermedad puede ser de gran ayuda.
Nos complace que hayas encontrado nuestra explicación útil. Nuestro objetivo es proporcionar información clara y precisa para ayudar a las personas a comprender mejor la fibromialgia y otros temas de interés.
Si tienes más preguntas sobre la fibromialgia o necesitas orientación sobre cómo abordar esta afección con tu médico, no dudes en hacérnoslo saber. Estamos aquí para brindar apoyo e información.
Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por tu interés en aprender más sobre la fibromialgia.
Cariños,
Equipos de Tome Nota TV
Ke demasiado por favor
Gracias Doctor 🙏🏼🤗
¡Agradecemos mucho tu comentario!
Nos alegra saber que encuentras valiosa la información proporcionada en el capítulo sobre fibromialgia.
Si tienes más preguntas o temas sobre los que te gustaría aprender, ¡no dudes en hacérnoslos saber! Estamos aquí para brindarte información útil y de calidad.
Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia:
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Cual esla dieta queto
La dieta cetogénica, o keto, es una opción que ha despertado interés en relación con la fibromialgia debido a su potencial para reducir la inflamación en el cuerpo. Esta dieta se centra en consumir alimentos bajos en carbohidratos y ricos en grasas saludables, lo que puede tener beneficios antiinflamatorios.
Algunos alimentos que podrías considerar en una dieta keto son pescados grasos como el salmón, aguacates, aceite de oliva virgen extra, nueces y semillas. Estos alimentos tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir los síntomas de la fibromialgia.
Es importante destacar que, más allá de seguir una dieta específica, adoptar hábitos y elegir alimentos que interactúen bien con nuestro organismo puede ser fundamental. Consultar a un médico nutriólogo o nutricionista puede proporcionarte orientación personalizada sobre cómo mejorar tu alimentación para manejar los síntomas de la fibromialgia de manera efectiva. Cada persona es única y es importante encontrar un enfoque que se adapte a tus necesidades individuales.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
No es una enfermedad mental, no duelen los 18 puntos, duele todo el cuerpo, articulaciones, masa muscular, cuando tenemos brotes quedamos internados en unidad de rescate, tomo medicación nada me lo quita, vivo con dolor 50%n le aclaro tengo psiquiatra, psicóloga, terapista corporal, me aplica dextrosa, me atiende con equipo del dolor, NO hay medicación que quite el dolor, habla de alimentación hago dieta, he dejado todo eso hidratos, lácteos, etc. el dolor crónico es parte de mi vida.
Lamentamos mucho escuchar que estás enfrentando esta situación tan difícil con el dolor crónico asociado a la fibromialgia. Es cierto que la fibromialgia es una condición compleja y multifacética que afecta a diferentes personas de manera única. Cada individuo puede experimentar una combinación única de síntomas, y lo que funciona para una persona puede no ser igualmente efectivo para otra.
Es alentador saber que cuentas con un equipo de profesionales de la salud que te brinda apoyo, incluyendo psiquiatra, psicóloga, y terapista corporal. La gestión del dolor crónico a menudo implica un enfoque integral que puede incluir tanto tratamientos médicos como terapias complementarias.
Si bien es cierto que no existe una cura definitiva para la fibromialgia, trabajar en conjunto con tu equipo de atención médica puede ayudarte a encontrar estrategias y tratamientos que mejoren tu calidad de vida y reduzcan la intensidad del dolor. La atención multidisciplinaria es clave, y la paciencia y la perseverancia son fundamentales en la gestión de esta condición.
¡Recibe nuestra mejor energía!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Erica García, tengo fibromialgia,mis dolores son un desconsuelo,de los pies a la cabeza me duele y me deprimo por qué mí vida cambió un 100%.En fin quería saber qué es eso que quedás internada en unidad de rescate? Yo tomo Pregabalina, Duloxetina y Alplazolan, también fuí a terapias alternativas tengo que seguir probando otras cosas.
@@aliciarena460 yo estoy con parches de Resitiva más tomo Codeina Forte,.más otros remedios,,yo no solo tengo Fibromialgia tengo un combo importante,,cuando no puedo parar el dolor con la medicación de rescate, que ya llené la bañera con sal gruesa para relajar ña masa muscular, no lo logro bajar en la escala del 1 al 10, estoy en diez que no puedo ni caminar,,la ambulancia viene me llevan directo al lugar donde me atiendo,,me colocan bomba con medicacion, hasta q no baja el.dolor no regreso a casa
@@aliciarena460 cuando mi dolor llega a 10 que no baja, no puedo moverme, tengo los pies como garras, manos etc, ahí la ambulancia me.traslada a.una unidad del dolor, que mediante una bomba de suero le van pasando medicación para poder sobrellevar el dolor, eso lo.hago cuando ya utilice todos los mecanismos que me dan los médicos, desde llenar la bañera con agua caliente para relajar masa.muscular, tomo la medicación específica q ellos me dan y controlan permanente, cuando hice todo, y no merma, ahí me trasada la ambulancia, no todos tenemos el mismo.grado, además tengo otras patalogias más, no quier3 decir q esto te pase a vos, cada cuerpo es distinto, reacciona de manera diferente., abrazo suave.
Asi es 😢😢😢 estoy con tigo.
Muy de vez en cuando me siento lijera y puedo hacer oficio y hasta estraño que no me duela tanto el cuerpo. Pero al siguiente dia me siento apaleada molida sin poder moverme de tanto dolor.
Yo tengo de todo: fibromialgia, diabetes tipo 2, hipotiroidismo. Si como una cosa me hace mal a la otra y así. Yo estoy cansada y como cualquier cosa ya, la vida no tiene sentido así. El aceite de cannabis no me hace ningún efecto. Que sea lo que tenga que ser!!! 😢.....Gracias a los dos!!
Entendemos que estás atravesando un momento desafiante con múltiples condiciones de salud, y queremos expresarte nuestro más profundo apoyo. Sabemos que enfrentar la fibromialgia, diabetes tipo 2 y hipotiroidismo al mismo tiempo puede ser abrumador, pero queremos enfocarnos en brindarte esperanza y opciones para mejorar tu calidad de vida.
Primero, es esencial que sigas trabajando de la mano con tu equipo médico. La colaboración con profesionales de la salud te permitirá explorar diferentes tratamientos y enfoques personalizados para abordar tus condiciones de manera integral.
Aquí hay algunos pasos que podrías considerar:
1. Consulta con Especialistas: Busca médicos especializados en cada una de tus condiciones. Un equipo multidisciplinario puede ofrecer un enfoque más completo para tu tratamiento.
2. Terapia Psicológica Continua: Dada la complejidad de tus condiciones, considera mantener o comenzar la terapia psicológica. Esto puede ser especialmente útil para manejar el estrés asociado con tus condiciones de salud.
3. Actividad Física Adaptada: Habla con tu médico sobre un plan de ejercicios adaptado. La actividad física regular puede ayudar en el manejo de la fibromialgia y la diabetes tipo 2.
4. Explora Terapias Alternativas: Además de la medicación convencional, explora terapias alternativas como la acupuntura. Algunas personas encuentran alivio complementario a través de estas opciones.
5. Apoyo Emocional Continuo: Mantén una red de apoyo emocional sólida. Compartir tus experiencias con amigos, familiares o grupos de apoyo puede brindar consuelo y comprensión.
6. Enfrenta los Desafíos del Sueño: Considera estrategias para mejorar la calidad del sueño, como establecer rutinas regulares y crear un ambiente propicio para descansar.
7. Dieta y Nutrición: Trabaja con un nutricionista para ajustar tu dieta. Una dieta saludable puede ser beneficiosa para el control de la diabetes y la gestión de la fibromialgia.
Recuerda, cada pequeño paso que tomes hacia el cuidado de tu salud es significativo. No estás sola, y hay esperanza en la búsqueda de un equilibrio que mejore tu bienestar general. Agradecemos tu valentía al compartir tu historia, y estamos aquí para apoyarte en este viaje.
¡Que encuentres momentos de alivio y serenidad en tu camino!
Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia:
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
@@tomenotatv ......Gracias por responderme, son uds. muy considerados y generosos. Tendré en cuenta sus sugerencias!!!. 💕
Me diagnosticaron fribriomalgia hace 25 años, tengo 51 y a raíz de esto me dió colon irritable y gastritis, tengo muchos puntos gatillo son miy dolorosos y ni los medicos le creen a uno los dolores tan fuertes 😢. En noviembre del año pasado me operaron el hombro derecho se rompio el supraespinoso e infraespiniso y en diciembre me operan el izquierdo y lo otro es q sufro en todo el cuerpo de artrosis degenerativa y tienen w hacerme el remolazo del hombro derecho 😢😢 no sabe uno q hacer con tanto dolor y ahora el bruxismo se me gan roto los dientes.Voy a yoga, salgo a caminar hago ejercicios, estoy en terapias, teji para mantener la mente ocupada, pero es muy difícil
Lamentamos escuchar sobre los desafíos que has enfrentado durante estos 25 años con fibromialgia y las condiciones de salud adicionales que has desarrollado. Vivir con una condición crónica como la fibromialgia puede ser extremadamente desafiante y doloroso, y es comprensible que te sientas abrumada.
Es alentador saber que estás tomando medidas para cuidarte, como asistir a terapias, hacer ejercicio, practicar yoga y mantener tu mente ocupada con actividades como el tejido. Estos enfoques pueden ser útiles para el manejo de los síntomas y el bienestar emocional.
Es importante recordar que cada persona con fibromialgia es única, y lo que funciona para una persona puede no funcionar de la misma manera para otra. La comunicación abierta con tu equipo médico es esencial para encontrar un enfoque de tratamiento que sea lo más efectivo posible para ti.
Si te enfrentas a desafíos adicionales, como el bruxismo o problemas dentales, es fundamental abordarlos con tus profesionales de la salud correspondientes para recibir el tratamiento adecuado.
No estás sola en esta lucha, y la comunidad de apoyo puede ser una fuente invaluable de consuelo y comprensión. Compartir tus experiencias con otros que enfrentan condiciones similares puede brindarte apoyo emocional.
Si tienes más preguntas o necesitas orientación en el futuro, no dudes en hacérnoslo saber. Estamos aquí para brindar apoyo y compartir información que pueda ser útil.
Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por tu valentía al enfrentar estos desafíos. Esperamos que encuentres alivio y apoyo en tu camino hacia una vida lo más saludable y feliz posible.
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
Mira Río Naranja..... del DR. Ludwin Jhonson
Has sabido la causa ??que recuerdes eventos traumático accidentes o mucho sufriste de niña que crees que fue tu causa? O será algo sexual como enfermedad transmitida o genético a veces pienso si vivimos con algún virus por mucho tiempo y está activo entonces nuestro cuerpo vive en lucha y no se descansa. Nunca está en constante lucha por eso duele y fatiga
Llevo toda mi vida con fibromialgia y estamos 9 en mi familia por parte de madre y por parte de padre ningún caso..es normal que nos afecte mentalmente porque es demasiado duro vivir con todo un cuerpo lleno de dolor y muchísimas patologías..... Tengo muchos informes y tengo mi discapacidad y la dependencia porque la tengo severa desde los 43 años y tengo 65 años y nunca he tenido reumas
Lamentamos mucho escuchar que tú y varios miembros de tu familia están enfrentando la fibromialgia. Comprendemos que vivir con esta condición puede ser muy desafiante tanto física como mentalmente. La fibromialgia no solo afecta el cuerpo sino que también puede tener un impacto significativo en la calidad de vida y el bienestar emocional.
Es importante reconocer que la fibromialgia es una enfermedad compleja y que afecta a las personas de manera diferente. No hay una única causa conocida, y la genética, el estrés, y otros factores pueden desempeñar un papel en su desarrollo.
El impacto mental de vivir con fibromialgia no es inusual, ya que el dolor crónico y las limitaciones físicas pueden afectar la salud emocional. La depresión y la ansiedad son afecciones comunes asociadas con la fibromialgia. Buscar apoyo emocional y psicológico puede ser beneficioso para manejar estos aspectos de la enfermedad.
Además de seguir el tratamiento médico, considera explorar terapias de apoyo como la terapia cognitivo-conductual, que se ha utilizado para ayudar a las personas a enfrentar el dolor crónico y mejorar la calidad de vida. También, es fundamental contar con un círculo de apoyo compuesto por familiares y amigos.
Recuerda que, aunque la fibromialgia puede ser una carga significativa, hay maneras de gestionarla y mejorar la calidad de vida. Cada persona es única, por lo que es crucial trabajar en conjunto con profesionales de la salud para encontrar las estrategias más efectivas y adaptadas a tus necesidades específicas.
Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia:
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Hola buenos días!!! Tengo 70 años rengo 30 años con artritis Reumatoide, osteoporosis y una hernia yatal y hace 5 meses empecé con dolores muy fuertes, me han dicho que probablemente Tengo Fibromalgia no he ido al Reumatólogo hasta el 22 de Enero de 2024. Muchas gracias doctor por su información.
Lamentamos escuchar que estás lidiando con varias condiciones de salud, incluida la posibilidad de fibromialgia. En cuanto al CBD (cannabidiol), recuerda, que la información proporcionada aquí no sustituye el consejo médico profesional. Consulta con tu médico antes de tomar decisiones relacionadas con tu salud.
1. Consulta con un Profesional de la Salud: Antes de comenzar cualquier régimen de suplementos, especialmente CBD, es crucial hablar con tu médico o reumatólogo. Ellos podrán proporcionarte orientación personalizada basada en tu historial médico y necesidades específicas.
2. Dosis y Forma de Consumo: La dosis de CBD puede variar según factores individuales. El CBD está disponible en diversas formas, como aceites, cápsulas, cremas y comestibles. La forma de consumo dependerá de tus preferencias y necesidades.
3. Calidad del Producto: Asegúrate de elegir productos de CBD de alta calidad y de una fuente confiable. Busca productos que sean sometidos a pruebas de terceros para garantizar su pureza y potencia.
4. Observa Cualquier Reacción: Presta atención a cómo responde tu cuerpo al CBD. Algunas personas encuentran alivio, pero los efectos pueden variar. Si experimentas efectos secundarios o no obtienes los resultados deseados, comunícalo a tu médico.
5. Interacciones con Medicamentos: Ten en cuenta que el CBD puede interactuar con ciertos medicamentos. Informa a tu médico sobre cualquier suplemento que estés considerando para evitar posibles interacciones.
6. La regulación sobre el CBD varía según el país y, a veces, incluso dentro de regiones o estados. Es fundamental estar informada sobre las leyes y regulaciones locales relacionadas con el CBD para garantizar un uso adecuado y legal. Antes de considerar el CBD, es aconsejable investigar las leyes pertinentes en tu área y seguir las pautas establecidas. Esto ayudará a evitar problemas legales y garantizará que estás tomando decisiones informadas y seguras sobre tu salud.
Recuerda que el CBD no es una cura para ninguna condición, pero algunas personas encuentran alivio en el manejo del dolor y la ansiedad. Si decides probarlo, hazlo de manera informada y en consulta con tu equipo médico.
Agradecemos tus amables palabras hacia el programa y a nuestro médico invitado.
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Excelente
Saludos desde 🇨🇺 Buenas noches Dortor hacé dos año que me disnoticaron fibromialgia 😢
Buenos días @caridadbejerano4885 Te invitamos a ver este capitulo. ruclips.net/video/E8BlRO-cmzY/видео.html Seguro te será de gran ayuda. Gracias por apoyar el Canal.
Es un calvario!!!!
Comprendemos que la fibromialgia puede ser una condición extremadamente desafiante y dolorosa. Muchas personas que la padecen enfrentan dificultades significativas en su vida diaria debido a los síntomas y el dolor que experimentan.
Queremos que sepas que no estás sola en esta lucha y que hay comunidades de apoyo y recursos disponibles para ayudar a las personas que enfrentan la fibromialgia. Además, te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia en los que encontrarás información adicional y estrategias que pueden ayudarte a manejar la condición.
Aunque puede ser un camino difícil, existen estrategias y tratamientos que pueden proporcionar alivio y mejorar la calidad de vida. También te recomendamos consultar a un médico de confianza para obtener orientación específica sobre tu situación.
Esperamos que encuentres el apoyo y el alivio que necesitas en tu camino hacia el bienestar.
A mi personalmente una dieta baja en hidratos de carbono , muy baja, y sin gluten , suplementacion natural, y la creatina me ayudan muchisimo, y no puede faltar ejercicio en la naturaleza, yoga, meditacion
Gracias por compartir tus estrategias personales para manejar la fibromialgia. Cada persona puede encontrar un enfoque de tratamiento que funcione mejor para sus necesidades individuales, y es valioso conocer lo que ha sido efectivo para ti. Una dieta baja en hidratos de carbono y sin gluten es una opción que algunas personas con fibromialgia han encontrado beneficiosa, al igual que la suplementación natural y el ejercicio suave, como el yoga y la meditación.
Mantenerse activo y cuidar la alimentación son elementos importantes para mejorar la calidad de vida en el manejo de la fibromialgia. Además, la meditación y el yoga pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la salud general.
Recuerda que siempre es importante consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en la dieta o el régimen de ejercicios. Cada persona es única, y lo que funciona para una persona puede no ser adecuado para otra.
Esperamos que tus consejos sean útiles para otras personas que luchan contra la fibromialgia. Si tienes más experiencias o sugerencias para compartir, no dudes en hacerlo. Tu apoyo puede ser valioso para otros que enfrentan desafíos similares.
Te invitamos a explorar nuestro otros capítulos sobre fibromialgia:
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¡Sigue cuidándote y manteniéndote fuerte!
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
Faltó el magnesio clave para llevar a cabo más de 300 trabajos en el organismo
Gracias doctor por reconocer que la fibromialgia existe vivo en Argentina 🇦🇷 y tengo una buena obra social en Vte Lopez y un traumatologo me dijo que no conocía esta enfermedad y no la escucho nunca me fui llorando del consultorio me atendio en 3 minutos eso que usted dice de la nutrición fui al la misma clinica para ver un nutrcionista y tambien me dijo que no conocía nada con ese nombre hace más de 15 años que la padesco fui al reumatologo y no le dio mucha importancia a mi dolor es una vergüenza tome pregabalina neurotentin dolorfric etc dolor tramadol no ayudan nada a los pacientes ningun remedio me a echo bien solo me aumentaban las dosis hasta qué me cansé y no tomo más remedios voy a psicóloga me alegra su conocimiento hay médicos que se ocupan por saber sobre la enfermedad lo felicito excelente mensaje tiene mis respeto gracias mas información se lo agradecería muchísimo acá en Argentina el Cannabis solamente se huza para los pacientes epilépticos tendria que venir a Argentina a dar charlas sobre fibromialgia nos haria tener una iluminación que se puede tener una mejor calidad de vida que Dios lo bendiga ❤🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏Quise.poner ILUSIÓN
En @tomenotatv nos esforzamos por invitar los mejores profesionales y así recibir de primera mano una información veraz que sabemos nos será de gran ayuda para nuestras vidas. Muchas gracias @anamariamega5904 por apoyar el Canal. Te invitamos a compartir el Canal
Ana María dejé un comentario
Ponte urgente rn contacto conmmigo. Soy de Tucumzn. Argentina
@@beafernandez8628ssbe de algun tratamiento?? Yo he descubierto un médico en santiago del estero , estoy en tratamiento y espero mejorías
Yo he sentido mil veces ya, que quie quiero tirar la tohalla, mis dolores son 24/7 tengo días que me dan unos bajones:es como si con una aspiradora se me llevarán toda la energía de mi cuerpo, me desespero tanto que ya no se que hacer, me duele todo. Y todo y hago todo lo natural 1ue me dicen... ❤
Entendemos lo desafiante que puede ser enfrentarse a la fibromialgia y sentir que los dolores y la falta de energía son constantes. Es normal experimentar momentos de desesperación y sentirse abrumada por la enfermedad. A pesar de seguir medidas desde la medicina natural y buscar alternativas para aliviar los síntomas, a veces puede parecer que nada funciona.
Es importante recordar que la fibromialgia es una condición compleja y multifacética que afecta a cada persona de manera diferente. Aunque puede resultar desalentador, te animamos a no rendirte y seguir buscando soluciones que puedan brindarte alivio y mejorar tu calidad de vida.
Además de las opciones naturales, te recomendamos considerar un enfoque integral que incluya el apoyo médico de profesionales especializados en fibromialgia. Estos expertos pueden ofrecerte tratamientos personalizados y estrategias para manejar los síntomas de manera más efectiva. También es importante cuidar tu bienestar emocional, buscando apoyo de familiares, amigos y profesionales de la salud mental si lo necesitas.
Recuerda que no estás sola en esta batalla y que hay recursos y personas dispuestas a ayudarte. Mantén la esperanza y sigue adelante, buscando las opciones que te brinden el mayor alivio y bienestar posible.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Medico yo estoy muy inflamada muchas dolencias 😢 con dismenirelacion en los huesos densidad osea me e caido unas cuatro veces miy fuerte me e sentido muy descompensada gracias asi me declararon haciendo los puntos gracias medico pero los medicos no le mandan no le hablqn de las vitaminas a y yo me realice el baipas para completar gracias ❤️🫂❤❤ gracias bendiciones
Agradecemos tu valentía al compartir tus desafíos de salud con nosotros. Entendemos que estás atravesando una situación difícil y queremos brindarte todo nuestro apoyo.
Es crucial que continúes trabajando en estrecha colaboración con tus médicos para abordar tus síntomas específicos y encontrar las mejores soluciones para tu caso. En relación con las vitaminas, además de la vitamina A, es posible que desees considerar otras que podrían ser beneficiosas para tu bienestar general.
Vitamina D: Juega un papel crucial en la salud ósea y podría ser relevante para la densidad ósea.
Vitamina K: Asociada con la salud ósea y la coagulación sanguínea.
Vitamina C: Importante para la función inmunológica y la salud de la piel.
Vitamina E: Con propiedades antioxidantes, que podrían ayudar en la inflamación.
Vitaminas del complejo B: Esenciales para el sistema nervioso y la producción de energía.
Te sugerimos que hables con tus médicos acerca de la posibilidad de incluir estas vitaminas u otras más apropiadas en tu régimen de suplementos, y considerar si es adecuado para tu situación.
¡Estamos aquí para ti!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Yo tengo fibromialgia.me duele todo,no duermo bien y con mucha depresion miedo a morirme😮
Lamentamos mucho escuchar sobre tu dolor y dificultades. La fibromialgia puede ser una enfermedad muy desafiante, y tus sentimientos son completamente válidos. Nos alegra saber que la información proporcionada por los doctores Camilo y Carlos te ha sido útil. Nuestro objetivo es ofrecerte herramientas y conocimientos que puedan ayudarte a manejar mejor tus síntomas.
Es importante buscar apoyo tanto médico como emocional. Habla con tu médico sobre tus problemas de sueño y depresión, ya que existen tratamientos y terapias que pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida. También podrías considerar unirte a grupos de apoyo, donde puedes compartir tus experiencias y recibir comprensión y consejos de personas que están pasando por situaciones similares.
Recuerda que no estás sola en esto, y es fundamental rodearte de una red de apoyo. Continúa informándote y explorando diferentes opciones de tratamiento que puedan ayudarte a sentirte mejor. ¡Te enviamos un fuerte abrazo y mucho ánimo!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Mi reina yo también tengo fibromialgia pero solo Dios que es el único que me a fortalecido sigue tu vida pegada de Dios yo se que esto es súper duro pedirle a Dios que nos coloque un médico que nos guie ssi como este doctor tu sabes que Dios tiene el control de todo bendiciones
Buenas noches el neurologo me diagnóstico fibromialgia, pero no quedé conforme ya que wolo me diele en un solo punto de las espalda alta y no duele cuando me tocan es un dolor profundo que no se palpa al tacto. No me dule mas nada. Tengo rectificación de columna y una protudion en c4/c5. Pero el dolor ya tienen mas de 6 meses y no responde a tratamientos, trabajo 8 horas de pie.
Lamentamos escuchar que estás experimentando un dolor persistente y que no te sientes conforme con el diagnóstico de fibromialgia. La fibromialgia puede manifestarse de manera diferente en cada persona, y a veces, los síntomas pueden ser confusos o difíciles de diagnosticar.
Dada tu situación y los síntomas específicos que estás experimentando en un solo punto de la espalda alta, puede ser útil considerar buscar una segunda opinión médica. Un especialista en dolor o reumatología podría evaluar más a fondo tus síntomas y explorar otras posibles causas de tu dolor, especialmente teniendo en cuenta la rectificación de columna y la protusión en C4/C5.
Además, es importante comunicar claramente tus síntomas y preocupaciones a tu equipo médico. Si el dolor persiste a pesar de tratamientos anteriores, podrían considerarse otras opciones o ajustes en el enfoque de tratamiento.
Dado que trabajas 8 horas de pie, también podrías hablar con tu empleador sobre posibles adaptaciones laborales que puedan ayudarte a manejar mejor tu situación, como períodos de descanso o cambios en la ergonomía del trabajo.
Recuerda que eres un participante activa en tu atención médica, y buscar una segunda opinión es un paso válido si sientes que tus preocupaciones no han sido completamente abordadas. Esperamos que encuentres respuestas y soluciones que te ayuden a manejar tu dolor de manera efectiva. ¡Cuida de ti misma!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Dr. Le agradezco. Q me ayude me vienen dolores aveses vsegudos otros días. Me calma pero cuando me coge es Gritar un dolor insoportable encima me paralizó no puedo caminar. Todo es el lado izquierdo cadera pierna rodilla. Perone pie. Y ahora es el otro lado derecho se me tuercen los dedos de la manos o el pie masdz cuando estoy durmiendo. Duermo poco tengo q levantarme y sentarme en silla luego. Me acuesto nuevamente y pasan 2 horas echada y vuelve se .e me encogen los músculos o no se q voy al baño y al sentarme. Me viene ala.bre plis
Ok thanq
Entendemos la dificultad que puedes estar experimentando con los dolores y los síntomas que describes. Es importante buscar atención médica para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
Si estás interesada en consultar con el Dr. Camilo Ospina, te sugerimos que verifiques la disponibilidad de sus servicios médicos a través de su cuenta de Instagram @drcamiloospina generalmente está ubicado en Colombia. También a través de la cuenta de Instagram de @mevasalud pueden ayudarte.
Recuerda que no estás sola en esto y que hay opciones disponibles para ayudarte a sentirte mejor. No dudes en buscar ayuda y seguir adelante en tu búsqueda de bienestar. ¡Mucho ánimo y esperamos que encuentres alivio pronto! Podrías tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
1. Descanso adecuado: Intenta establecer una rutina de sueño regular y asegúrate de descansar lo suficiente cada noche.
2. Ejercicio suave: El ejercicio regular puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad. Opta por actividades de bajo impacto como caminar, nadar o practicar yoga.
3. Manejo del estrés: Practica técnicas de relajación como la meditación, la respiración profunda o el mindfulness para reducir el estrés, que puede exacerbar los síntomas de la fibromialgia.
4. Dieta equilibrada: Mantén una alimentación saludable y equilibrada, rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras. Considera evitar alimentos procesados, cafeína y alcohol, que pueden empeorar los síntomas en algunas personas.
5. Apoyo emocional: Busca el apoyo de familiares, amigos o grupos de apoyo que puedan comprender tus desafíos y brindarte aliento durante este proceso.
Recuerda que estos son solo consejos generales y es importante consultar con un profesional de la salud para obtener un plan de tratamiento personalizado para obtener más orientación específica sobre tu situación.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Hola Doctor...podía hacer un vídeo sobre la inflamación de ganglio linfático inflamado..por la fibromialgia ..ya me hicieron hasta un PET tomografía radiografía análisis de sangre ávidas y por haber ..tengo 7ganglios inflamado.. pero no llegan a ninguna conclusión ..creen Q es por la fibromialgia 🤔.. gracias gracias doc 🙏🙇♂️
Agradecemos tu sugerencia y comprensión sobre la importancia de abordar el tema de la inflamación de ganglios linfáticos en un futuro capítulo. Entendemos que es un tema relevante y que puede generar interés entre nuestros espectadores.
Tomaremos en cuenta tu solicitud y evaluaremos la posibilidad de colaborar con un profesional de la salud, como un médico especializado, para obtener información más detallada y precisa sobre este tema. Es fundamental brindar contenido basado en evidencia y con la orientación de expertos para proporcionar información útil y confiable a nuestra audiencia.
Te agradecemos por tu participación y por señalar temas que son importantes para nuestra comunidad. Mantente atenta a futuros episodios, y haremos nuestro mejor esfuerzo para abordar temas de interés y proporcionar información valiosa.
¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
gracias por este programia,,tengo fibromialgia y es teriible el dolor
Mi hija tiene
Entendemos que la fibromialgia no solo afecta a quienes la padecen directamente, sino que también tiene un impacto significativo en los seres queridos. Es esencial destacar la importancia del apoyo familiar en el manejo de esta enfermedad.
La fibromialgia puede ser un desafío para tu hija, y el respaldo emocional y práctico de la familia puede marcar la diferencia en la calidad de vida. Anima a tu hija a compartir sus experiencias y necesidades con ustedes para que puedan trabajar juntos en encontrar formas de hacer más llevadero su día a día.
Además, consideren la posibilidad de informarse juntos sobre la fibromialgia y las estrategias de manejo. Participar activamente en la comprensión de la condición puede fortalecer el vínculo familiar y ayudarles a afrontar los desafíos de manera más efectiva.
Recuerden que estamos aquí para brindar apoyo y compartir información valiosa sobre la fibromialgia. Si tienen más preguntas o necesitan recursos específicos, no duden en hacérnoslo saber. ¡Les enviamos nuestra mejor energía!
Te invitamos a explorar estos otros capítulos, donde se discuten estrategias de tratamiento y gestión de la fibromialgia.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Hola soy de Chile yo tengo friminalgia y tengo muchos dolores sobre todo al levantarme o sentada me da mucho dolor gracias por sus consejos ❤
Gracias Dr. Por la comprensión y dedicación a estudiarla y buscar la manera de que podamos soportar tan terrible enfermedad, la fibromialgia ha sido estigmatizada por muchos años en todas partes del mundo, yo llevo 30 años sufriendo esa enfermedad y apenas tengo 51 años 😢 he tomado de todo, me han dado muchas terapias de rehabilitación física, sin embargo no es suficiente, es un dolor constante, incapacitante, no se descansa, no se duerme bien, afortunadamente un traumatólogo me recomendó con una Dra. De medicina del dolor y anestesiologa que me recomendó el cbd y me ha ayudado un poco a descansar combinada con la pregabalina, incluiré el cbd en la mañana porque sí es muy difícil levantarse temprano e ir a trabajar. Muchas gracias por hacer del conocimiento mundial esta horrible enfermedad. Bendiciones, saludos desde México ❤
Agradecemos tus palabras y compartimos tu sentimiento con respecto a la fibromialgia. Entendemos lo desafiante que puede ser vivir con esta enfermedad durante tantos años y apreciamos tu valentía al enfrentarla día a día.
Es alentador saber que has encontrado cierto alivio con el tratamiento recomendado por tu traumatólogo y la médica especializada en dolor, y la combinación de cbd y pregabalina te ha proporcionado un poco de descanso. La fibromialgia es, sin duda, una enfermedad compleja, y cada persona experimenta sus desafíos de manera única.
La divulgación y el conocimiento sobre la fibromialgia son cruciales para generar conciencia y comprensión en la sociedad. Nos alegra saber que nuestro contenido ha contribuido a esa causa.
Siéntete libre de seguir compartiendo tus experiencias y consejos, ya que la comunidad puede beneficiarse de la solidaridad y la información compartida por quienes viven con fibromialgia.
Te enviamos hasta #México nuestras mejores energías, fuerza y apoyo. Si tienes más preguntas o comentarios, estamos aquí para ayudarte.
Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia:
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Con cariño,
Equipo Tome Nota TV
@@tomenotatv muchísimas gracias, bendiciones
Necesito saber dónde lo contacto aquí en Medellín
Gracias Marina por tu comentario!! Puedes contactar al Dr. Camilo Ospina desde su Instagram @drcamoloospina Esperamos que estés bien y que nuestro programa te haya permitido una mejor comprensión de la Fibromialgia una condición difícil de llevar, difícil de comprender que nos obliga un autoconocimiento ❤
Dr. Como debo usar el cannabis?
Gracias por tu pregunta sobre el uso del cannabis medicinal. Es importante señalar que el uso del cannabis con fines medicinales debe abordarse de manera cuidadosa y en consulta con profesionales de la salud. Aquí hay algunas pautas generales, pero ten en cuenta que cada persona es diferente y lo que funcione para uno puede no ser adecuado para otro:
1. Consulta médica: Antes de considerar el uso del cannabis medicinal, es crucial hablar con tu médico. Un profesional de la salud puede evaluar tu situación médica, historial clínico y proporcionar orientación específica.
2. Legislación local: Asegúrate de conocer y comprender las leyes y regulaciones relacionadas con el cannabis medicinal en tu área. Las normativas pueden variar significativamente según la ubicación.
3. Formas de consumo: El cannabis medicinal puede administrarse de diversas formas, como aceites, cápsulas, vaporización o comestibles. Cada método tiene diferentes velocidades de inicio y duraciones, por lo que es esencial entender cómo cada uno afecta al cuerpo.
4. Proporciones de cannabinoides: El cannabis contiene varios cannabinoides, como el THC y el CBD, que tienen diferentes efectos. Algunas cepas tienen más proporciones de uno u otro. Tu médico puede sugerir una proporción específica según tus necesidades.
5. Dosis: La dosificación es crucial. Comienza con dosis bajas y ajusta gradualmente según sea necesario. El seguimiento cercano con tu médico es esencial para optimizar la dosificación.
6. Efectos secundarios y contraindicaciones: Comprende los posibles efectos secundarios y cómo puede interactuar con otros medicamentos que puedas estar tomando. Informa a tu médico sobre cualquier efecto secundario.
7. Calidad del producto: Asegúrate de obtener el cannabis medicinal de una fuente confiable y que cumpla con los estándares de calidad. Esto garantiza que estás recibiendo un producto consistente y seguro.
Recuerda, la información proporcionada aquí es general y no reemplaza el asesoramiento médico personalizado. Siempre busca la orientación de un profesional de la salud para abordar tus necesidades específicas.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Para agregar todavía hay que ocultarla px no te toman en ningún trabajo .terrible esto ..solo quien la tiene sabe lo que es y la piscina es lo mejor
Tienes toda la razón, la falta de comprensión y el estigma en torno a la fibromialgia pueden hacer que las personas que la padecen enfrenten dificultades en varios aspectos de la vida, incluida la búsqueda de empleo. El apoyo a las personas que padecen fibromialgia es fundamental para que las personas que luchan contra esta enfermedad reciban el apoyo y la consideración que merecen.
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
Excelente información, tengo la enfermedad, y por la noche tomo thc, poca cantidad y mi pastilla, amitriptilina la única k tolero y me ha ido muy bien, física y mentalmente
Agradecemos tus comentarios y compartes tu experiencia con nosotros. Es alentador saber que has encontrado una combinación de tratamientos que te han ayudado física y mentalmente en el manejo de la fibromialgia.
Es importante que sigas trabajando en conjunto con tu profesional de la salud para asegurarte de que estás utilizando estos tratamientos de manera segura y efectiva.
Gracias por compartir tu experiencia y tu enfoque en el manejo de la fibromialgia. Esperamos que continúes encontrando alivio y bienestar en tu camino.
Si tienes más preguntas o necesitas más información en el futuro, no dudes en hacérnoslo saber. Estamos aquí para brindar apoyo e información.
Saludos,
Equipo de Tome Nota TV
@@tomenotatv gracias por la respuesta, seguiré en ello ya ya estoy mejor que con tanto fármaco.un abrazo
He visto su video lo que quisiera saber es la causa el origen de donde viene esto porque lo ven incurable 😢 ?? Porque no hay una explicación clara y si fuera un virus latente??,el cuerpo permanece con dolor constante y fatiga pues se haya luchando permanente y si fuera un virus no estudiado aun podria ser gente mas sensible genéticamente
Es comprensible que busques respuestas sobre el origen de la fibromialgia, ya que es una condición que a menudo no se entiende completamente. Actualmente, la fibromialgia se considera un síndrome complejo que puede ser influenciado por múltiples factores, incluyendo:
Genética: Algunas personas pueden tener una predisposición genética a desarrollar fibromialgia, lo que significa que si hay antecedentes familiares, es más probable que otros miembros de la familia también la padezcan.
Factores neuroquímicos: Se ha encontrado que las personas con fibromialgia tienen diferencias en los neurotransmisores y en la forma en que el cerebro procesa el dolor, lo que puede contribuir a la sensibilidad al dolor.
Estrés y trauma: Eventos estresantes o traumáticos en la vida pueden desencadenar la fibromialgia en personas predispuestas. Esto incluye el estrés emocional, físico o emocional prolongado.
Infecciones: Algunas infecciones pueden actuar como desencadenantes en ciertas personas, aunque esto no significa que la fibromialgia sea causada directamente por un virus.
Desregulación del sistema nervioso: Hay teorías que sugieren que un mal funcionamiento del sistema nervioso autónomo, que regula las funciones involuntarias del cuerpo, podría contribuir a los síntomas de la fibromialgia.
Si bien la fibromialgia es considerada una condición crónica sin cura definitiva, muchos pacientes encuentran alivio a través de un enfoque integral que incluye terapia, ejercicio, medicación y cambios en el estilo de vida. Es importante mencionar que muchos investigadores actualmente continúan realizando la misma la misma pregunta que nos haces, para poder comprender mucho más esta condición que aqueja a tantas personas en el mundo. ¡Esperamos que encuentres respuestas y alivio pronto!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
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#fibromialgia
Soy una paciente que sufro fibromialgia ace 25 ahora tengo 64 y con la edad estoy peor desearía encontrarán alguna solución para esto gracias por sus consejos soy de la provincia de Teruel
Entendemos que la fibromialgia puede ser una condición muy desafiante y que su impacto puede intensificarse con el paso del tiempo. Lamentablemente, la fibromialgia es una afección crónica que aún no tiene una cura definitiva, pero hay enfoques de manejo y tratamiento que pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas afectadas.
Algunas de las estrategias que podrían ser útiles incluyen:
1. Tratamientos médicos: Consultar con un médico especializado en dolor o un reumatólogo para discutir opciones de tratamiento, como medicamentos para controlar el dolor y mejorar el sueño.
2. Terapia física: La terapia física puede ayudar a mejorar la fuerza y la flexibilidad, así como a reducir el dolor muscular.
3. Terapias alternativas: Algunas personas encuentran alivio con terapias como la acupuntura, la terapia ocupacional o la fisioterapia.
4. Ejercicio suave: Mantenerse activo dentro de los límites de lo que tu cuerpo te permita es importante. Ejercicios de bajo impacto, como la natación o el yoga, pueden ser beneficiosos.
5. Manejo del estrés: Practicar técnicas de manejo del estrés, como la meditación y la relajación, puede ayudar a reducir los síntomas de la fibromialgia.
6. Apoyo emocional: Hablar sobre tu condición y compartir tus preocupaciones con amigos, familiares o grupos de apoyo puede ser reconfortante.
Ten en cuenta que es fundamental trabajar en conjunto con tu equipo médico para encontrar la combinación adecuada de tratamientos y estrategias de manejo que funcionen para ti. Cada persona con fibromialgia es única, y lo que funciona para una persona puede no ser la mejor opción para otra.
Esperamos que encuentres el apoyo y la información que necesitas para mejorar tu calidad de vida. ¡No dudes en seguir viendo nuestros episodios y participar en la conversación!
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
Doctor Camilo tengo Fibromialgia soy de tulua valle quiero saber su número de teléfono para q usted me haga el favor de tratarme este problema .muchas gracias
Entendemos la dificultad que puedes estar experimentando. Es importante buscar atención médica para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
Si estás interesada en consultar con el Dr. Camilo Ospina, te sugerimos que verifiques la disponibilidad de sus servicios médicos a través de su cuenta de Instagram @drcamiloospina generalmente está ubicado en Colombia. También a través de la cuenta de Instagram de @mevasalud pueden ayudarte.
Recuerda que no estás sola en esto y que hay opciones disponibles para ayudarte a sentirte mejor. No dudes en buscar ayuda y seguir adelante en tu búsqueda de bienestar. ¡Mucho ánimo y esperamos que encuentres alivio pronto! Podrías tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
1. Descanso adecuado: Intenta establecer una rutina de sueño regular y asegúrate de descansar lo suficiente cada noche.
2. Ejercicio suave: El ejercicio regular puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad. Opta por actividades de bajo impacto como caminar, nadar o practicar yoga.
3. Manejo del estrés: Practica técnicas de relajación como la meditación, la respiración profunda o el mindfulness para reducir el estrés, que puede exacerbar los síntomas de la fibromialgia.
4. Dieta equilibrada: Mantén una alimentación saludable y equilibrada, rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras. Considera evitar alimentos procesados, cafeína y alcohol, que pueden empeorar los síntomas en algunas personas.
5. Apoyo emocional: Busca el apoyo de familiares, amigos o grupos de apoyo que puedan comprender tus desafíos y brindarte aliento durante este proceso.
Recuerda que estos son solo consejos generales y es importante consultar con un profesional de la salud para obtener un plan de tratamiento personalizado para obtener más orientación específica sobre tu situación.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
La fibromialgia está catalogada como discapacidad yo tengo mucho tiempo con esta enfermedad y yo trabajo pero es muy duro para mi sufro mucho dolor 😢
Lamentamos escuchar que estás experimentando tantos desafíos con la fibromialgia y los tratamientos prescritos. Es importante señalar que la fibromialgia puede considerarse una discapacidad en algunos casos, y entendemos que puede afectar significativamente la calidad de vida y la capacidad para trabajar.
Si los medicamentos recetados, como la pregabalina, están causando efectos secundarios que afectan tu funcionamiento diario, es crucial comunicarte con tu médico. Podría ser posible ajustar la dosis, cambiar el medicamento o explorar otras opciones de tratamiento que sean más tolerables para ti. Es esencial trabajar en colaboración con un médico para encontrar un plan de tratamiento que alivie los síntomas sin generar efectos secundarios debilitantes.
Además, considera la posibilidad de buscar la opinión de un especialista en fibromialgia o reumatología. Estos profesionales pueden tener una comprensión más específica de la condición y ofrecer enfoques de tratamiento más personalizados.
Recuerda que, en muchos casos, el manejo de la fibromialgia implica un enfoque integral, que puede incluir cambios en el estilo de vida, terapias físicas y, en algunos casos, apoyo psicológico. Si sientes que no estás recibiendo la ayuda que necesitas, no dudes en buscar segundas opiniones médicas para asegurarte de recibir la mejor atención posible.
Esperamos sinceramente que encuentres el alivio que buscas y que tu situación mejore con el tiempo. ¡Recibe nuestra mejor energía!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Doctor q are q puedo tomar Ami me manda la carbamazepina y oxigenante me inyecta betagen tomo prenizolona
¡Hola! Lamentablemente, no podemos proporcionar asesoramiento médico específico ni información sobre medicamentos para condiciones médicas individuales, ya que es responsabilidad de un profesional de la salud recetar y supervisar los tratamientos médicos.
Si estás buscando información sobre medicamentos para la fibromialgia o cualquier otra afección, te recomendamos encarecidamente que hables con tu médico o un especialista en reumatología o si deseas contactar al Dr. Camilo puedes buscarlo desde su Instagram @drcamiloospina. Ellos podrán evaluar tu situación médica específica y proporcionarte orientación sobre el tratamiento adecuado, incluyendo la selección de antidepresivos si es necesario.
Te invitamos a explorar estos otros capítulos, donde se discuten estrategias de tratamiento y gestión de la fibromialgia.
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Recuerda que es importante discutir cualquier cambio en tu tratamiento o tus medicamentos con un profesional de la salud para asegurarte de recibir la atención más adecuada para tu situación. ¡Esperamos que encuentres el alivio que necesitas!
Un abrazo,
Equipo de Tome Nota TV
DR. SOY DE CUBA QUE ES EL CBD. Y QUE CREE USTD DE LA PREGABALINA. HAC MUCHO SUFRO D CREO TODOS LOS SINTOMAS D LA FIBROMIALGIA. QUICIERA SABER SI ES NORMAL LA DEPRESION CUANDO SIENTO MUCHO DOLOR. GRACIAS. SALUDOS.
Recibe nuestro abrazo y saludo allá en tu lindo país Cuba. Como Equipo Tome Nota TV, estamos aquí para responder a tu pregunta. El CBD, o cannabidiol, es un compuesto que se encuentra en la planta de cannabis. Se ha utilizado en algunos casos para tratar el dolor y otros síntomas relacionados con la fibromialgia. Sin embargo, su eficacia y seguridad aún están siendo investigadas por la comunidad médica.
En cuanto a la pregabalina, es un medicamento que se utiliza para tratar el dolor neuropático y la epilepsia. También se ha utilizado en algunos casos para tratar los síntomas de la fibromialgia, como el dolor y la ansiedad.
Es importante destacar que la depresión es un síntoma común en las personas que padecen fibromialgia, ya que el dolor crónico puede tener un gran impacto en el bienestar emocional. Es fundamental buscar ayuda médica y emocional si estás experimentando depresión u otros síntomas relacionados con la fibromialgia.
Si deseas obtener más información sobre el CBD o la pregabalina, te recomendamos que consultes a un médico o especialista en fibromialgia. Además, si deseas ponerte en contacto con el Dr. Camilo Ospina, puedes hacerlo a través de sus redes sociales en Instagram aparece como @drcamiloospina
Esperamos que esta información te sea útil.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
MUCHAS GRACIAS DR. SALUDOS.
Lo emocional trae todo este problema
Agradecemos que compartas tu experiencia. Lo emocional definitivamente juega un papel importante en la fibromialgia, y cada persona encuentra alivio de manera diferente. Es interesante saber que el aceite de cannabis ha sido parte de tu tratamiento y que has visto resultados positivos, especialmente en relación con el cáncer de mama. Es crucial recordar la importancia del acompañamiento médico en todo momento, para asegurar que cualquier tratamiento o enfoque sea el adecuado.
¡Gracias por contribuir a la conversación!
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
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#fibromialgia
@@tomenotatv El aceite de cánnabis solo sirve para decirle al cerebro que no duela, y para nada mas., ademas, de que puede ser adictivo según organismo del paciente con fibromialgia.
Sufro fibromialgia desde hace 22 años, los primeros años fueron muy dificiles desde hace unos años encontre informacion sobre la influencia de la dieta y quite aceites inflamarorios, gluten baje carbohidratos, azúcar, frutas, y mejoré mucho hay que teber una dueta muy restrictiva pero vale la pena igualmente incluir suplementos como complejo b citrato de magnesio, vimina d3 y melatonina por la noche. Estar muy bien hidratados. En mi caso desde muy joven no puedo comer carne por dificultades en la deglución mi dieta es basicamente huevos y aguacate.
Lamentamos saber que has estado lidiando con la fibromialgia durante tanto tiempo, pero es alentador escuchar que has encontrado formas de mejorar tu calidad de vida mediante ajustes en la dieta y suplementos. La conexión entre la dieta y la fibromialgia es un área de interés creciente, y muchas personas encuentran beneficios al realizar cambios en su alimentación.
Tu enfoque en eliminar aceites inflamatorios, reducir el gluten, los carbohidratos y el azúcar, junto con la inclusión de suplementos como el complejo B, citrato de magnesio, vitamina D3 y melatonina, muestra un enfoque integral para el manejo de la condición.
Es fundamental personalizar la dieta según las necesidades y tolerancias individuales, y cada persona puede responder de manera diferente. Además, mantenerse bien hidratado es clave para la salud general y puede ayudar en el manejo de los síntomas.
Además de la dieta, considera explorar otras estrategias de manejo del dolor y bienestar emocional, como el ejercicio suave, técnicas de relajación, terapia física, y asegurarte de obtener un buen descanso nocturno.
Recuerda que cada persona es única, y encontrar lo que funciona para ti puede requerir tiempo y paciencia. Siempre es recomendable trabajar en colaboración con tu equipo médico para desarrollar un plan de manejo integral que se adapte a tus necesidades específicas.
¡Te deseamos lo mejor en tu viaje de manejo de la fibromialgia y esperamos que continúes experimentando mejoras en tu calidad de vida!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Los lácteos y el gluten yo los deje y me ayudó , yo tengo FM de hace 20 años
@@GerardoRubio-ns9cx ¡Gracias por compartir tu experiencia!
La relación entre la dieta y la fibromialgia puede variar de una persona a otra, y es valioso conocer las elecciones alimenticias que han sido beneficiosas para ti. La eliminación de ciertos alimentos, como los lácteos, es una estrategia que algunas personas encuentran útil en el manejo de los síntomas de la fibromialgia.
Si tienes más consejos o historias para compartir sobre cómo has manejado la fibromialgia, ¡serán bienvenidos!
Tu experiencia puede ser de gran ayuda para quienes enfrentan desafíos similares.
Te invitamos a explorar nuestros otros capítulos sobre fibromialgia:
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Con aprecio,
Equipo Tome Nota TV
Muchas gracias Doctor por esta enseñanza. Mi pregunta es ? Bronquitis crónica tiene que ver con la fibromialgia. Gracias
La bronquitis crónica y la fibromialgia son dos condiciones médicas diferentes que afectan a diferentes sistemas del cuerpo. La bronquitis crónica es una afección pulmonar caracterizada por la inflamación de los bronquios, lo que puede llevar a tos persistente y dificultad para respirar. Por otro lado, la fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado, fatiga y sensibilidad en puntos específicos del cuerpo.
Aunque son condiciones separadas, las personas con fibromialgia pueden experimentar una variedad de síntomas, y algunas pueden también padecer bronquitis crónica u otras afecciones médicas. Es importante que hables con tu médico para evaluar y tratar adecuadamente tus síntomas. Tu médico podrá proporcionarte información más específica sobre cómo estas condiciones pueden estar relacionadas en tu caso y cuál es el mejor enfoque para tu atención médica.
Recuerda que siempre es esencial consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y tratamiento precisos.
Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
Yo he tenido fibromialgia desde hace 6 años y fui ha ceremonias de peyote y desde hace 10 meses ya no he tenido crisis de fibromialgia
Es interesante escuchar sobre tu experiencia. Es importante tener en cuenta que la fibromialgia es una condición compleja y que las respuestas al tratamiento pueden variar de una persona a otra. Si has encontrado alivio en las ceremonias de peyote, es posible que haya sido beneficioso para ti en términos de manejo del dolor y bienestar general.
Sin embargo, es crucial recordar que el uso de sustancias como el peyote puede tener efectos diferentes en cada individuo y puede no ser apropiado o seguro para todos. Siempre es recomendable discutir cualquier tratamiento alternativo con un profesional de la salud antes de probarlo, especialmente si involucra el uso de sustancias no estandarizadas.
Además, es importante considerar otros factores que podrían haber contribuido a la mejoría de tus síntomas, como cambios en el estilo de vida, manejo del estrés o cualquier otro tratamiento que hayas estado utilizando simultáneamente.
Siempre es mejor tomar decisiones de tratamiento informadas y discutirlas con un profesional de la salud que pueda brindarte orientación personalizada y segura. Si estás experimentando una mejoría en tus síntomas, es una buena señal, pero es importante seguir siendo consciente de tu salud y buscar el apoyo adecuado cuando sea necesario.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Que es la ceremonia de Peyote? Perdona mi ignorancia, soy de Argentina y padezco esta enfermedad
Muy interesante! Bonitos zapatos: me diagnosticaron osteporosis .soy de dolor de huesos desde los 35 tengo hoy 58.
Muchas gracias por tu comentario!! ❤️ Esperamos que estés bien de salud y con un buen manejo de la osteoporosis. Recibe un abrazo y nuestra mejor energía 🤗
No somos locos, pero muchos médicos nos tratan como tal.40 anos con fibromialgia
Lamentamos escuchar que has tenido una experiencia difícil con la fibromialgia durante tantos años. Es cierto que la fibromialgia es una condición compleja y a menudo mal entendida. La falta de comprensión puede llevar a que algunas personas no reciban el apoyo necesario.
Es esencial encontrar un equipo médico que comprenda y apoye tu situación. Buscar un reumatólogo o especialista en dolor crónico puede ser una buena opción. Comunicar claramente tus síntomas y cómo afectan tu vida diaria puede ayudar a los profesionales de la salud a proporcionarte el tratamiento y el apoyo adecuados.
Además, conectarte con grupos de apoyo y comunidades en línea de personas que también viven con fibromialgia puede ofrecer un espacio donde compartir experiencias, consejos y estrategias de afrontamiento.
Recuerda que no estás solo/a, y hay recursos disponibles para ayudarte a sobrellevar la fibromialgia. Si tienes alguna pregunta específica o si hay algo en particular en lo que podamos ayudarte, no dudes en decirnos.
Te invitamos a explorar estos otros capítulos, donde se discuten estrategias de tratamiento y gestión de la fibromialgia.
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
La depresión y la ansiedad SON CONSECUENCIA DE LA FIBROMIALGIA. Cualquier ser humano al cambio drástico de su vida se deprime o no? A la incomprensión del entorno, AL PARECER SANOS Y... POR DENTRO DESTROZADOS CON DOLOR PERMANENTE.
Dr.Ospina yo he tenido Fibromalgya por 25 anos, he tratado de todo, he hecho therapias, he probably el cannabis, y todo ha dido inutil, yo tube un accidents en una banera, asibinicio mi mal Cronico, y hasta el momento mis nervios no hacen caso a mi cerebro, yo quisiera que sepa que hay mas de 100 sintomas, que a mi se me agravo, con el paso del tiempo y Aqui en mi Pais, pues no saben mucho Como ayudarlo, a uno, me positron en anti depressivos y anxioliticos, y el Dr. Me dijo que nunca los dejara, hasta alli llegue, y sigo peor.
Lamentamos profundamente escuchar sobre tu experiencia y los desafíos que has enfrentado durante estos 25 años con la fibromialgia. Entendemos que esta condición puede tener un impacto significativo en la calidad de vida, y es frustrante cuando las opciones de tratamiento no proporcionan el alivio esperado.
Es importante señalar que cada caso de fibromialgia es único, y lo que funciona para una persona puede no ser igualmente efectivo para otra. El manejo de la fibromialgia puede ser complejo y requiere un enfoque personalizado.
El Dr. Camilo Ospina ofrece valiosos conocimientos en el área, y si estás buscando orientación específica, te recomendamos que lo contactes a través de su cuenta de Instagram @drcamiloospina Él puede brindarte información y apoyo adicional basados en su experiencia profesional.
Además, te alentamos a seguir buscando opciones de tratamiento y a considerar la posibilidad de consultar con otros especialistas en fibromialgia, como reumatólogos o terapeutas especializados en dolor crónico. La colaboración con un equipo multidisciplinario puede ser clave para abordar diferentes aspectos de la condición.
Recuerda que no estás sola en esto, y hay comunidades de apoyo en línea donde puedes conectarte con personas que comparten experiencias similares. Mantener una comunicación abierta con tu equipo médico y explorar diferentes enfoques puede ser fundamental para encontrar estrategias que te ayuden a mejorar tu calidad de vida.
Esperamos sinceramente que encuentres el apoyo y la orientación necesarios para tu situación. No dudes en ponerte en contacto con el Dr. Ospina y explorar opciones adicionales para el manejo de la fibromialgia.
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Con los mejores deseos,
Equipo Tome Nota TV
Prueba el biomagnetismo y tomar aminoácidos Bcaa
Mi jija y yo la padecemos solo tomando pastilla se quita el dolor 😢
Lamentamos escuchar que tú y tu hija están lidiando con la fibromialgia. El dolor asociado con esta condición puede ser realmente difícil de manejar. Es positivo que la medicación les brinde alivio, pero es importante buscar un enfoque integral que aborde tanto el dolor como otros aspectos de la enfermedad. Considera hablar con un médico especializado en fibromialgia para explorar opciones de tratamiento adicionales que puedan mejorar la calidad de vida de ambas. Además de la medicación, hay terapias alternativas, cambios en el estilo de vida y técnicas de manejo del estrés que podrían ser beneficiosas. No dudes en buscar el apoyo que necesitas para enfrentar esta situación de la mejor manera posible. ¡Mucho ánimo para ti y tu hija!
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Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Dr, a mi el cansancio no me deja vivir lo llevo demasiado mal yo no descanso estoy sentada y estoy cansada tomo bebidas energeticas para mejor pero no me hace nada la verdad me siento muy mal y hace poco me dieron el diagnóstico de fibromialgia pero yo aún no lo creo porque yo soy una persona activa y es que no puedo ni fregar un plato
Hola @lonnyalvarezalvarez3593
Entendemos tu preocupación con respecto al cansancio y el diagnóstico de fibromialgia. Te invitamos a considerar programar una cita con el Dr. Camilo Ospina a través de su cuenta de Instagram, @drcamiloospina Él es un profesional médico que puede proporcionarte orientación específica sobre tu situación.
Además, te sugerimos explorar nuestros otros episodios en Tome Nota TV, donde encontrarás información adicional sobre la fibromialgia y otros temas relacionados con la salud. Estos episodios pueden ayudarte a comprender mejor la condición y a encontrar formas de manejarla de ser el caso.
Recuerda que no estás solo en esto, y que hay una comunidad de personas dispuestas a brindar apoyo y compartir experiencias. No dudes en buscar asesoramiento médico y en aprovechar los recursos disponibles para mejorar tu calidad de vida.
¡Mucho ánimo y esperamos que encuentres la información que necesitas para tu bienestar!
Que es lo que comes ?
Yo lo entiendo y es muy triste ver cómo no puedes hacer las cosas q antes hacías en especial a las q somos activas" es una carga más ver cómo cambia la vida
Me gustaría que pusieran enlaces a grupos de apoyo de fibromialgia
Doctor como tomar el CBD gracias!
Debajo de la lengua 2 o 3 góticas, y esperar que Dios meta su mano y funcione. El Dr seguro le responderá.
Dr en mi país no está permitido el CBD, como puedo entrar con el? En que país puedo verlo a Ud como médico que yo pueda declarar mi problema de ser FM.
Es importante destacar que la forma y la dosis de consumo de CBD pueden variar según las necesidades individuales y la presentación del producto. Estas son algunas pautas generales:
1. Consulta con un profesional de la salud: Antes de comenzar cualquier suplemento, incluido el CBD, es fundamental hablar con tu médico. Ellos pueden proporcionarte orientación basada en tu salud y necesidades específicas.
2. Formas de consumo: El CBD está disponible en varias formas, como aceites, cápsulas, cremas y más. La forma que elijas dependerá de tus preferencias personales y de tus necesidades. Los aceites suelen tomarse sublingualmente (debajo de la lengua) para una absorción más rápida.
3. Dosificación: La dosis puede variar según la concentración del producto, tu peso, metabolismo y otros factores individuales. Comienza con una dosis baja e incrementa gradualmente si es necesario. Tu médico puede ayudarte a determinar la dosis adecuada.
4. Observa cómo responde tu cuerpo: Presta atención a cómo reacciona tu cuerpo al CBD. Si experimentas efectos secundarios o no ves mejoras, ajusta la dosis o considera otras formas de administración.
5. Consistencia: Para obtener los mejores resultados, es importante ser consistente con tu dosificación. Tómate el tiempo para evaluar cómo te sientes y ajusta según sea necesario.
Además, es crucial tener en cuenta que las leyes y regulaciones sobre el CBD pueden variar según el país y la región. Antes de adquirir y consumir productos de CBD, asegúrate de conocer y entender las normativas locales relacionadas con el cannabis y sus derivados. Esto garantizará que estés cumpliendo con la legislación vigente y utilizando el CBD de manera legal y segura.
Recuerda, esta información es general y no sustituye el consejo médico profesional. Siempre es mejor buscar la orientación de tu médico para asegurarte de que el CBD sea adecuado para ti y que lo estés utilizando de manera segura.
¡Esperamos que encuentres alivio con el tratamiento!
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Cariños,
Equipo de Tome Nota TV
@@sarahmusa9784 Si estás interesada en consultar con el Dr. Camilo Ospina, te sugerimos que verifiques la disponibilidad de sus servicios médicos a través de su cuenta de Instagram @drcamiloospina Generalmente está ubicado en Colombia. También a través de la cuenta de Instagram de @mevasalud pueden ayudarte.
Cariños,
Equipo Tome Nota TV
Muchas gracias!