Méditation pour calmer l'anxiété 🎧🎙 Cédric Michel

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 1,7 тыс.

  • @CedricMichel
    @CedricMichel  3 года назад +108

    🎁 Bonus offert pour plus de Sérénité : une méditation guidée ➡ bit.ly/recevoir-cadeau

    • @martinesomville1429
      @martinesomville1429 3 года назад +1

      Cette méditation m'a soulagé et je vous en remercie

    • @carolegiroux4441
      @carolegiroux4441 3 года назад

      Merci

    • @jacquespilon1240
      @jacquespilon1240 3 года назад

      Tout simplement Merci du fond du cœur pour ce beau cadeau Line 😌

    • @Mamyalice
      @Mamyalice 3 года назад

      Bonjour et encore un très grand merci cher Cédric, mais je l’ai déjà téléchargé. Merci pour votre réponse concernant le Clud de méditation. J’espère donc recevoir au moins les exercices méditatifs vue que ma localisation ne me permet pas le direct. Bien à vous. Claude

    • @fanchetteforget7437
      @fanchetteforget7437 2 года назад

      Z

  • @HindEnLigne
    @HindEnLigne 2 года назад +411

    J’aimerais vous dire que si un jour où votre moral est bas vous vous dites que vous n’avez rien accompli dans la vie, vous avez sauvé ma vie. Vous êtes d’une générosité extraordinaire, nous partager le meilleur de votre contenu tout à fait gratuitement et sauver tant de gens des pires crises d’angoisses possibles. Il n’y a pas de mot pour décrire tout ce que vous avez fait. Vous m’avez redonné un peu de contrôle sur mon anxiété, et ça jamais de ne l’oublierais. Vous êtes franchement extraordinaire. Merci d’être là pour nous! 🤍

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад +33

      Merci pour votre commentaire Fradhz.
      Tout le plaisir est pour nous. Nous sommes tellement heureux de pouvoir vous aider.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

    • @marietheresechevallier7284
      @marietheresechevallier7284 Год назад +9

      Je ressens depuis quelques temps une intranquillité, vos méditations m'apaiser, me font du bien, merci jnfiniment.😊

    • @moon-mag
      @moon-mag Год назад +10

      Je suis d accord avec ce beau commentaires ! Quel bonheur !

    • @genevievelivas1852
      @genevievelivas1852 Год назад +5

      @@CedricMichel Je fais le même constat... mille fois merci pour l'apaisement que vous m'apportez

    • @jocelyneasselin965
      @jocelyneasselin965 8 месяцев назад +1

      Merci vous êtes une personne avec beaucoup d'amours pour aider les autres merci et continuer .❤

  • @arlettelugon-moulin9427
    @arlettelugon-moulin9427 7 месяцев назад +10

    C'est que du bonheur...ça fait tellement du bien ahlala je suis à nouveau toute bien avec moi même. Merci Cedric por ces moments de sérénité ❤

  • @silence2805
    @silence2805 10 месяцев назад +42

    Autant j’adore vous écouter autant je prends plaisir à lire les commentaires des autres.
    Je vois que je ne suis pas seule à vivre des moments difficiles.
    Merci Cédric et les personnes qui laissent des commentaires. 🙏🙏🙏

  • @elisavidal7045
    @elisavidal7045 3 года назад +354

    C’est la première fois qu’une personne arrive à apaiser mes crises de panique. Merci infiniment 🐙

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад +29

      Merci pour votre commentaire Elisa
      C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

    • @olivier9200
      @olivier9200 3 года назад +3

      Tellement!

    • @helenelegoaziou7074
      @helenelegoaziou7074 3 года назад +14

      Bonjour,
      Faites de la cohérence cardiaque 3 fois par jour, vous travaillez sur le nerf vague. Allez sur les vidéos de Gaia méditation, vous continuez de pratiquer la méditation ici avec Cedric, vous serez étonné e du résultat, une belle surprise. 🐛🦋🕉️🎶🎶🎶🕊️🕊️🕊️🙏🙏🙏🌅Paix, joie et Amour

    • @jenesaispas1781
      @jenesaispas1781 3 года назад

      @@helenelegoaziou7074 bonjour, j’aimerai bien la vidéo que vous parlez mais je ne la trouve pas.Merci

    • @emmabenessiano4098
      @emmabenessiano4098 3 года назад +8

      Merci infiniment cedric.
      Je suis une grande angoissée et ce matin j ai eu une grosse crise d angoisse je me demandais comment j'allais pouvoir aller travailler et la je vais bien et en route pour le travail🚶‍♀️
      merci pour tout🙏🙏🙏

  • @FaresPartyVid
    @FaresPartyVid 5 лет назад +83

    Je viens à l'instant de sortir d'une crise d'anxiété qui dure depuis plus de 2 heures grâce à ta séance. Merci beaucoup Cédric. Tu es d'un grand secours ♥️

  • @prasolence
    @prasolence 11 месяцев назад +19

    Journée affreuse horrible mal de ventre et peur panique, heureusement que vous êtes là que dieu vous bénisse Namasté cher Cédric

  • @suzyevans1755
    @suzyevans1755 Год назад +15

    Je suis absolument d'accord avec tout le monde, merci 👼 votre voix m'apaise et me permet de contrôler mon anxiété..
    J'aime vos Méditations.. Merci pour tout ce que vous faites..
    Suzy 🗼 😉

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  Год назад

      Merci beaucoup Suzy.
      Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
      Namasté 🙏
      Équipe Sérénité

  • @chantaldemblans3940
    @chantaldemblans3940 Год назад +7

    Magnifique méditation qui calme réellement pendant la « crise » d’anxiété. Elle aide à laisser passer…..!!! À faire et à refaire…!! Un grand MERCI

  • @isabellevilleneuve9007
    @isabellevilleneuve9007 5 лет назад +146

    On ne vous remerciera jamais assez. Dans ce monde actuel qui peut être si dur pour les âmes sensibles, votre voix d'ange et vos paroles apaisantes sont une bénédiction.

    • @odettederoy295
      @odettederoy295 4 года назад +6

      Bonjour Cédric pour toutes ces bulles de sérénité me font tellement de bien et apaise mes douleurs et mes anxiétés merci de m'avoir permise de connaître ça avec vos vidéos.

    • @charlyrenaze5926
      @charlyrenaze5926 2 года назад

      je partage vos belles paroles que la vie vous protège

    • @marcriancho1653
      @marcriancho1653 Год назад

      @@charlyrenaze5926 super meditation je vous remercie beaucoup ca me fait un grand bien

  • @clairevnadeau3347
    @clairevnadeau3347 29 дней назад +1

    Quel don vous avez. Merci de l'offrir aussi généreusement. Merci pour ce moment de sérénité. Namaste.

  • @nourrekik-w9o
    @nourrekik-w9o Год назад +14

    Je crois que j’ai écouté cette meditation au moins 30 fois depuis que j’ai découvert votre chaîne RUclips. C’est devenu un réflexe de mettre cette vidéo quand je « suffoque » en pleine crise de panique… et au bout de quelques secondes je recommence à respirer. Aucune autre personne/chaîne RUclips/ voix/ vidéo n’a cet effet sur moi. A celui qui retire ces pensées cruelles de ma tête, qui m’aide à dormir parfois et qui m’apaise infiniment, je vous remercie du fond de mon coeur.

  • @SwekEdits
    @SwekEdits 2 года назад +3

    J’exerce la méditation suite à un conseil de votre chaîne via mon hypnotiseur. Il m’a dit que cela m’aiderais à terminer son travail en beauté et/ou a faire face à de futur obstacles soi même ou plutôt avec Cédric. Ça n’est que ma 2eme séance via RUclips et ça fait énormément de bien malgré mes premières idées. Je vous en remercie bonne journée je suis heureux qu’on met mis sur votre chemin

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад

      Nous vous souhaitons la bienvenue Swek.
      Nous sommes ravis de vous accueillir parmi nous.
      Profitez-en pleinement.
      N'oubliez pas d'activer la cloche pour ne rater aucune de nos nouvelles publications.
      Belles méditations.
      Namasté 🙏
      Équipe Sérénité

  • @clechevallier5740
    @clechevallier5740 4 года назад +144

    En cette période mouvementée avec le Coranavis et le confinement... Méditation plus qu'appréciee. Merci et prenez soin de vous.

    • @axelvauthier6823
      @axelvauthier6823 4 года назад +3

      Salut ma fait trop du bien

    • @lucetterey3269
      @lucetterey3269 4 года назад +1

      Cela me fait du bien

    • @xav1952
      @xav1952 4 года назад +2

      C'est une de mes préférées

    • @chocolatpraline3732
      @chocolatpraline3732 4 года назад +2

      Quelle est donc cette mélodie au piano ? C'est magnifique et très apaisant. Merci beaucoup

    • @pablitoescaubarre7605
      @pablitoescaubarre7605 3 года назад +1

      Pareillement, je n'avais jamais essayé et cela a déconnecté totalement mon corp de mon esprit j'ai été bluffé, je crée beaucoup d'anxiété autours de ce covid et ça m'aide beaucoup..

  • @gachadraw5375
    @gachadraw5375 4 года назад +1

    Merci merci merci vous me sauver la vie

  • @KahinaWhyNot
    @KahinaWhyNot 5 лет назад +169

    J’étais en pleine crise de anxiété/spasmophilie et je n’arrivais pas à me calmer mais cette vidéo a réussi alors je vous en remercie (même si la route reste longue vers la béatitude absolue)

    • @celia9190
      @celia9190 4 года назад +2

      Courage ! J'espère sincèrement que ça va mieux aujourd'hui ☀️

    • @julienl2367
      @julienl2367 4 года назад +5

      Que du positif pour vous. Je fais également des crises d'angoisse et la méditation aide énormément.

    • @sylvielherrant6343
      @sylvielherrant6343 4 года назад +2

      Je fais également beaucoup de crises d angoisse et cela m aide un.peu

    • @KahinaWhyNot
      @KahinaWhyNot 4 года назад +3

      @@celia9190 Merci, oui ça va bien mieux aujourd’hui même si il m’arrive encore d’avoir de petites montées de stress de temps à autres

    • @KahinaWhyNot
      @KahinaWhyNot 4 года назад

      @@julienl2367 Merci ! Oui et ça fait du bien

  • @annerg5823
    @annerg5823 4 года назад +55

    Je suis enseignante et c'est une rentrée particulièrement épuisante avec le contexte de la pandémie. Je fais de l'insomnie depuis plus de deux semaines. Merci pour vos vidéos 🌺

    • @Kenzab_
      @Kenzab_ 3 года назад +13

      En tant qu'élève on s'en rend pas tellement compte mais c'est sûr que vous êtes aussi touchés, je vous remercie pour ce que vous faites

    • @moussaouimilissa3989
      @moussaouimilissa3989 3 года назад +1

      Courage 😍

  • @Amarieb17
    @Amarieb17 6 месяцев назад +5

    Je fais cette méditation guidée quasi quotidiennement pour m'aider à vivre au mieux avec la fibromyalgie.
    Cela me permet de ne pas prendre de médicaments à l'exception d'1/4 d'anxiolytique à titre très exceptionnel.
    Merci Cédric pour cette méditation et toutes les autres que je pratique régulièrement, grâce à vous 😊.
    Pour les sceptiques, croyez moi, depuis 2 ans que cette maladie est apparue, cette maladie non reconnue aujourd'hui en France et SI difficile à gérer au quotidien, la méditation est un outil extrêmement important.
    Sans elle, je prendrai très certainement un bon nombre de médicaments.

    • @manu7628
      @manu7628 6 месяцев назад

      Je suis d'accord avec vous Anne-Marie j'ai la même maladie comme vous depuis 15 ans
      La médiation m'aide beaucoup❤ surtout de Cédric 😊
      Je vous envoie pleine de force !

  • @sandrine1626
    @sandrine1626 3 года назад +1

    Superbe voix réconfortante et séances top a conseillé moi qui aime pas trop méditer un regard extérieur sur ces pratiques bravo monsieur

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Avec plaisir sandrine 🙏.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @Emiliiy19
    @Emiliiy19 Год назад +19

    Je ne commente jamais rien, mais je tenais à te remercier pour ton travail. Tu es le seul qui parvient à m’apaiser 🙏🏻 Juste merci ☺️

    • @karinelauzon3888
      @karinelauzon3888 Год назад +1

      Merci à toi! J’hésitais à l’écouter et ton commentaire m’a convaincu 😂

  • @amh4731
    @amh4731 4 года назад +40

    Je tiens à vous remerciez, hier j'ai vécu à ce qui s'apparente être ma première crise d'angoisse, très difficile, rien arrivait à me calmer pour que je puisse dormir, mais votre voix m'a faite beaucoup de bien et a réussi. Merci à vous.

  • @Catherine-ux1pt
    @Catherine-ux1pt 2 года назад +4

    Vous êtes un bien fait pour l'humanité. Merci beaucoup pour votre aide précieuse. Continuez à parler !!! Soyez en paix

  • @hayetm9103
    @hayetm9103 4 года назад +41

    Merci infiniment pour vos vidéos Cédric Michel. Grâce à vous, mes crises d'angoisse s'en vont très rapidement. Elles disparaissent même et je me sens apaisée 😊Vous êtes un magicien 🥰 Namasté

    • @Ely3491
      @Ely3491 2 года назад

      Bonjour, j'en fait beaucoup mais des fois une vidéos n'est pas suffisante dès que la vidéos s'arrête je repense à pourquoi j'angoisse...

    • @Lorenzo-bk4gh
      @Lorenzo-bk4gh Год назад

      @@Ely3491 Bon courage 🍀🙂.

  • @jeandarc5451
    @jeandarc5451 5 лет назад +13

    Bonjour,
    Je fais face à des crises d'angoisses qui me donnent des douleurs dans la poitrine et j'ai l'impression de faire une crise cardiaque, un avc.. Bref que je vais mourir.
    Je ne crois pas en la méditation de base, mais je dois reconnaître que votre voix est très apaisante, et vos messages sont clairs et efficaces.
    Je ne sais si cela va perdurer, mais en tout cas, j'ai eu de bonnes sensations pendant cette séance.
    Je la recommencerai dès que possible.
    Merci pour votre partage et votre bienveillance à l'égard des hyper anxieux que nous sommes.
    Bonne continuation à vous 🙂

    • @nicolenicole7627
      @nicolenicole7627 4 года назад +1

      Merci. Pour votre séance très bien

    • @WelcomeToJacobCity
      @WelcomeToJacobCity 3 года назад +1

      J'espère que votre problème s'est réglé. J'ai exactement pareil que vous...

  • @dusalejuh3397
    @dusalejuh3397 4 года назад +6

    Cédric vous êtes pour moi le meilleur conteur de méditation ,je pratique depuis quelques années et fait un stage MBSR avec un praticien en Chi nei tsang de 8 semaines ,méditation pleine conscience ,body scan etc..
    Mais le fait de conter une méditation de cette manière qui est la vôtre ,amplifie le bien être apporté à la pratique!
    Mon maître de stage n’avait pas cette faculté là je peux l’affirmer aujourd’hui!
    Merci pour ce que vous nous apporter ,
    Ces pratiques devraient être incontestablement introduites dans notre évolution dès le plus jeune âge et le monde serait bien meilleur ..

  • @claudieropiot3149
    @claudieropiot3149 5 лет назад +30

    Réveil difficile ce matin mais à mesure de la méditation le calme vient mille merci Namaste

  • @nadinedommee7439
    @nadinedommee7439 3 года назад +2

    En pleine crise d'angoisse, cette méditation m'a bien calmée. Un grand Merci

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Avec plaisir Nadine 🙏
      Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité.
      Belle et douce journée.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @angeliquecozzolinosanchez3747
    @angeliquecozzolinosanchez3747 2 года назад +11

    Je ressens une gratitude infinie envers vous et votre travail. Vous êtes magnifique 🙏😍

  • @josiyoga2047
    @josiyoga2047 4 года назад +4

    J’ai retrouvé le calme et la sérénité en pratiquant cette courte méditation.
    Nous vivons actuellement une période très difficile et ce virus devient très anxiogène.
    Merci à vous Cédric. Vous retrouver même quelques instants sur votre chaîne me fait un bien fou.
    Namaste 🙏🏻🌞💖
    Prenez bien soin de vous.

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  4 года назад

      Merci à vous Josi
      Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur.
      Namasté 🙏
      Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @mariierch3991
    @mariierch3991 7 месяцев назад +3

    Je suis anxieuse à cause de mes examens, beaucoup de symptômes (mal au ventre, maux de tête etc.) et cette vidéo me calme énormément à chaque fois que je l’a met, merci beaucoup !

  • @Agencespo
    @Agencespo 11 месяцев назад

    Merci pour cette belle méditation.
    Je suis reconnaissante d’avoir accès à votre contenue.
    Je vous souhaite pleins d’abondances dans votre vie merci énormément.
    Que dieu vous bénisse 🙏🏻

  • @SamSam-mt8jg
    @SamSam-mt8jg 4 года назад +13

    Merci beaucoup Cédric. Cette séance m’a fait énormément de bien, j’ai réussi à retrouver un peu de sérénité. En cette période difficile, il est vraiment compliqué de ne pas être angoissé. Merci encore !🌷

  • @jakocupif4039
    @jakocupif4039 3 года назад +1

    Merci Cédric par toujours évident de sortir de cette bulle de sérénité

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Merci Jako.
      Il faut savoir trouver le juste milieu, profiter de l'instant présent et faire face aux contraintes de la vie réelle.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

    • @jakocupif4039
      @jakocupif4039 3 года назад

      @@CedricMichel je disais le soir

  • @marysedaulny1964
    @marysedaulny1964 2 года назад +5

    Merci Cédric pour ce moment de paix et de relaxation, que cela fait du bien de vous entendre et de se remettre dans les rails du mieux être 💜Namasté 🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад

      Avec plaisir Maryse.
      Félicitations de vous être accordé ce moment.
      "Prendre du temps pour soi, c'est s'accorder de l'importance".
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @mariegrancher7907
    @mariegrancher7907 4 года назад +1

    Merci beaucoup pour l'aide que vous nous apportez... très apprécié..bonne journée...et prenez soin de vous ....Namasté 💥🌈🎶

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  4 года назад

      Merci, nous sommes ravis que cela vous plaise.
      Bonne journée à vous
      Namasté 🙏
      Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @haydrak999
    @haydrak999 4 года назад +7

    J'ai 14 Ans et ceci m'aide très beaucoup pour endormir donc merci👍

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  4 года назад

      Avec plaisir Hayden 🙏.
      Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @mariejo5713
    @mariejo5713 3 года назад +2

    Merveilleux Cedric Michel
    Merciiiii vous nous faites que du bien...
    Nous venons vers vous lorsque on est pas bien..
    Merci de cette guérison.
    ❤️🙏🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад +1

      Merci beaucoup Marie Jo
      Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @patriciaobiegala849
    @patriciaobiegala849 3 года назад +3

    Je pratique régulièrement les exercices, votre voix m'apaise et m'aide beaucoup à affronter ce monde . Merci vous êtes une belle personne pleine de douceur 😇😷🙏🕊

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Avec plaisir Patricia.
      Bravo à vous !
      La pratique régulière de la méditation est la clé pour obtenir un maximum de bénéfices et de bien-être.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

    • @argiotmariechristine8655
      @argiotmariechristine8655 Год назад

      Également je suis régulièrement vos vidéos et cela me calme où me fait dormir
      Merci a vous je crois en vous
      Beaucoup aidée
      M

  • @bernardsaunois4151
    @bernardsaunois4151 2 года назад +1

    Namasté.
    Toujours un moment d'apaisement, de relaxation grâce à vous,grâce à votre voix qui me transporte.
    Namasté.

  • @jean-jacquesdraux333
    @jean-jacquesdraux333 5 лет назад +10

    Merci pour cette bulle de sérénité. J’avais énormément besoin de cette méditation. L’anxiété est partie et je me sens mieux. Merci Cédric. Namaste

  • @Val-re6kt
    @Val-re6kt 2 месяца назад +1

    Merci beaucoup, vous m’aidez à calmer mes crises de panique. Elles sont tellement intenses que je suis toujours atrocement apeuré de mourir. Vous êtes le premier à m’apaiser, merci beaucoup

  • @Liam-db1sb
    @Liam-db1sb 4 года назад +9

    Je croyais pas que j’allais trouvé se calmer avant cette vidéo.. Vous êtes juste une bénédiction pour nous Cédric, merci beaucoup 🧘‍♂️🙏🏼❤️

  • @mierkevijchhhh
    @mierkevijchhhh 4 года назад +2

    Un énorme merci Cédric Michel ! Je souffre de troubles de l’anxiété depuis quelques mois et parfois mes crises sont incontrôlables. Il y a des jours où tout va bien et d’autres où c’est un peu plus compliqué. Aujourd’hui, j’ai des douleurs entre les omoplates à cause de mon grand stress. Votre vidéo m’a tellement fait du bien. Ces 14 minutes vont devenir un rituel quotidien !
    Milles mercis 🙏🏻

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  4 года назад +1

      Merci.
      Votre assiduité sera récompensée. Félicitations.
      Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @veroniquedumont3205
    @veroniquedumont3205 5 лет назад +6

    Combattre l anxiété la rend plus forte..merci Cedric tu as raison. Merci pour ce moment. God bless you💖vos paroles m ont beaucoup émues

  • @christelle4550
    @christelle4550 2 года назад +1

    Merci pour cette harmonie entre mots, voix, piano et eau. Un vrai moment de lâcher prise, de légèreté et de douceur. Merci 1000 fois.

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад

      Avec plaisir Christelle 🙏.
      Équipe Sérénité

  • @valentine9340
    @valentine9340 5 лет назад +25

    Bonjour,
    j'ai découvert votre chaîne il y a une semaine et je ne m'en lasse pas. Je suis très anxieuse et vos méditations réussissent à m'apaiser à chaque fois (et comment dire que c'est extrêmement compliqué de réussir à me calmer) ! Merci infiniment

  • @GhyslainePenseyres-te2bv
    @GhyslainePenseyres-te2bv Год назад +1

    Tout était à 100% de mon renouveau grâce à Vous et ai une une Grosse crise d’angoisse, panique et j’ai l’impression de devoir tout reprendre à zéro 🥺 Je vais reprendre toutes vos méditations mais j’aurais besoin de conseil 🙏🏼🌱

  • @soukainanoireau6640
    @soukainanoireau6640 4 года назад +3

    Vous êtes extraordinaire. Merci infiniment pour votre travail, vous faites des miracles.

  • @florenceperon5682
    @florenceperon5682 3 года назад +1

    Merci pour ce partage de cette méditation
    Belle journée à vous

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Avec plaisir Florence 🙏.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @madeleinegirard1029
    @madeleinegirard1029 5 лет назад +17

    Cette méditation tombe à point ce matin car je traverse depuis hier un moment d'anxiété que je n'avais plus ressenti depuis longtemps .
    Merci infiniment .
    Namasté

  • @ClarisseRitoux
    @ClarisseRitoux 3 месяца назад +1

    Merci je vous écoute chaque soir... sérénité avec vous

  • @bydby6260
    @bydby6260 5 лет назад +5

    Merci merci quel bonheur de pouvoir s'offrir ce moment. Etant sujet à des moment d'anxieté je trouve cette meditation tres approprié et juste dans ses mots, pour ce laisser porter. Alors merci et bravo à vous!

  • @evevdr6234
    @evevdr6234 10 месяцев назад +1

    Merci bcp grâce à cette meditation j'ai réussi à calmer une grosse crise d'angoisse merci bcp Cedric pour tout ce que vous faites tu est une personne extraordinaire 🙏✨️

  • @nahmastah
    @nahmastah 5 лет назад +88

    Bonjour Cédric ... Cette méditation est extrêmement agréable à tout point de vue... encore un 20 sur 20 !!!!!! Belle journée !

  • @antoinemace9994
    @antoinemace9994 4 года назад

    Vos séances de méditations sont un pur bonheur, je ne peux plus m en passer, le matin au réveil, dans la journée dès que je peux, et le soir surtout. Mon corps va beaucoup mieux grâce à vous. MERCI BEAUCOUP 🙏🙏🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  4 года назад

      Merci pour votre commentaire Stéphanie.
      C'est effectivement une excellente habitude à entretenir pour ancrer la sérénité dans votre vie.
      Namasté 🙏 .
      Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @christine7853
    @christine7853 5 лет назад +6

    Merci Cédric pour ce moment unique que je m’autorise après le travail et qui me ramène à l’essentiel, l’instant présent 🙏

  • @nadineemmacohen7786
    @nadineemmacohen7786 3 года назад +1

    Merci ... merci ... merci ...

  • @celinebertone1068
    @celinebertone1068 4 года назад +3

    Je suis au travail de nuit cette pose
    tout en douceur fait vraiment du bien. Merci Cédric Michel ! 😊✨👍🏻

  • @elidaperez6485
    @elidaperez6485 Месяц назад

    Merci Cédric, c'est réconfortant savoir qui vous êtes toujours là pour nous aide à retrouver la paix mentale.

  • @mariejo5713
    @mariejo5713 3 года назад +6

    Magnifique. Un bien fou..
    Merci à vous.❤️❤️🙏🙏

  • @anne-sophieciekanski5579
    @anne-sophieciekanski5579 4 года назад +1

    Je viens de faire cette méditation car j'étais anxieuse et triste, votre voix est apaisante et le chemin sur lequel vous nous guider ma permis de redevenir maître de moi même et d'éprouver de la sérénité et du calme à nouveau. Merci infiniment 🙏 namaste 🌱💐🌈

  • @Anne-rd4vm
    @Anne-rd4vm 2 года назад +3

    Merci beaucoup pour ce moment de détente ,qui a apaisé mon anxiété et mes angoisses .Encore merci.

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад +2

      Avec plaisir Anne 🙏
      Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité.
      Belle et douce journée.
      Équipe Sérénité

  • @stevewinterstein2793
    @stevewinterstein2793 6 месяцев назад +1

    Merci infiniment vous êtes extraordinaire! 😊

  • @leotevalerie8255
    @leotevalerie8255 3 года назад +3

    Cela m'a complètement détendue alors que je pleurais tellement j'étais stressée
    Merci mille fois

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад +1

      Merci pour votre commentaire Valérie
      C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @karenchappuis6516
    @karenchappuis6516 Год назад +2

    votre voix est super apaisante, j’ai jamais ressenti autant de sérénité. Je suis très anxieuse à cause de mes examens, votre séance me permet de remettre les pendules à l’heure et travailler plus sereinement. J’en ai pleuré toute la séance comme si j’ai évacué un grand stress enfoui en moi. Merci beaucoup!!!!

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  Год назад

      Avec plaisir Karen.
      Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être.
      Namasté 🙏
      Équipe Sérénité

  • @Petitsportos
    @Petitsportos 5 лет назад +10

    merci, première fois que je m’intéresse a la m'édification et je ne regrette pas, ça ma fait du bien de me vidé de mes pensé pendant ce petit quart heure.

    • @solangesugner9364
      @solangesugner9364 3 года назад

      Je respire plus avec mon estomac n'est-il normal

  • @jeanjacquesgoldman5019
    @jeanjacquesgoldman5019 Год назад

    Cédric Michel oui depuis que je l'écoute et que je fais des méditations relaxations tous les jours je me sens tellement bien..c'est merveilleux de se sentir si bien en soi..merci encore Hedwige 🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  Год назад

      Merci pour votre commentaire JEAN JACQUES GOLDMAN
      C'est l'objectif et l'intention de cette pratique.
      Félicitations de vous être accordé ce moment.
      Namasté 🙏
      Équipe Sérénité

  • @charlottemartin798
    @charlottemartin798 5 лет назад +4

    Bonjour Cédric,
    Merci pour cette belle méditation. Grâce à vous j’ai retrouvé ma serenite. Passez un très beau dimanche. 😎❤️

  • @Gul_Vural
    @Gul_Vural Год назад +1

    Merci beaucoup, ça m'a aidé à me calmer et à stopper une énorme boule au ventre !

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  Год назад +1

      Avec plaisir Vanished 🙏.
      Équipe Sérénité

  • @sabrinapierre8234
    @sabrinapierre8234 5 лет назад +4

    Ce quart d'heure est un pur bonheur grâce à toi Cédric!

  • @shikha1780
    @shikha1780 19 дней назад

    Je suis indienne 🇮🇳 et quand j’ai entendu Namaste 🙏🏻 ça m’a rendu heureuse ☺️
    Bon travail et merci beaucoup pour cette vidéo ♥️

  • @hysak0u
    @hysak0u 5 лет назад +5

    Merci pour cette méditation Cédric grâce à toi j’ai réussi à redevenir calme suite à plusieurs problèmes mais je continue à poursuivre la méditation avec toi continue comme sa merci infiniment

  • @yannickfournier5736
    @yannickfournier5736 2 года назад +1

    Ça fait 3 ans que je vous écoute pour combattre l'anxiété et les paniques que je vis. C'est vraiment pratique de pouvoir faire des séances de relaxation et sophro sans rendez-vous et sans payer 50€ à chaque fois. Vous m'aidez à apaiser mon esprit et je vous en suis reconnaissant.🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад

      Merci pour votre commentaire Yannick.
      Tout le plaisir est pour nous.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @fabiennemaurette7481
    @fabiennemaurette7481 5 лет назад +12

    Namaste! Vous êtes incroyable 🎁🍀💋💞

  • @sylviebourel1379
    @sylviebourel1379 9 месяцев назад

    Que de bienfaits concrets dans ma vie avec vos vidéos bienveillantes, bien faisant es, aimantes. Merci, vos paroles, votre voix et votre souffle me sauvent et me donne la foi que je vais guérir, que je suis en train de guérir. Quel apaisement de savoir que dans le pire trou noir votre travail m'a guidée et aidée. Merci merci

  • @safiakf7220
    @safiakf7220 3 года назад +3

    Merci beaucoup pour cette méditation 🙏 ça m'a vraiment fait beaucoup de bien et à calmé une crise d'angoisse qui commençait 👍le résultat avant, après est incroyable 😍

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Avec plaisir Safia.
      C'est le but recherché. Nous sommes ravis que cela vous plaise.
      Namasté 🙏 .
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @suzannepepiot4828
    @suzannepepiot4828 Год назад

    Ces bulles de sérénité portent vraiment bien leurs noms.
    Une sensation de bonheur remplace l'état d'inquiétude qui devenait dominant
    Un grand merci à Cédric Michel

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  Год назад

      Merci beaucoup Suzanne.
      Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
      Namasté 🙏
      Équipe Sérénité

  • @mariejo5713
    @mariejo5713 3 года назад +3

    Merci de vous entendre❤️🙏🙏

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Avec plaisir Marie Jo 🙏.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @chrisart5708
    @chrisart5708 4 года назад +1

    Whaou,,UN GRAND MERCI pour cette méditation, j'étais depuis plusieurs heures extremement angoissée. Et la ça va beaucoup mieux. Cette méditation m'a faite pleurer et tant mieux car je n'ai pratiquement plus cette boule d'angoisse. Merci encore

  • @DanyBlais73
    @DanyBlais73 5 лет назад +5

    Ma fille fait vos méditation et elle vous adore vous être extraordinaire

  • @jacquelinenovelle8316
    @jacquelinenovelle8316 3 года назад

    Le calme la détente et la Sérénité, que demander de plus,Cher Cédric 🙏 Tout se met en place pour que cette journée soit douce et agréable. Merci infiniment de nous accompagner par ta voix chaude et apaisante.Gratitude Cédric. Namasté 🙏 prends soin de toi.🙏⚘🙏🤗🇨🇭

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Avec plaisir Jacqueline
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @victorcanard4571
    @victorcanard4571 5 лет назад +5

    Incroyable méditation ! Merci. Très variée et très efficace, beaucoup de zones de ma vie me paraissent maintenant plus accessible et moins effrayantes.

  • @nonotln
    @nonotln 4 года назад +1

    Bonjour Cédric, cela fait longtemps maintenant que je suis tes méditations qui m’aident tjrs un peu plus à trouver le calme intérieur. Aujourd’hui je t’écris parce que je voulais te remercier. Je suis touchée par le coronavirus (je ne suis pas une personne à risque) mais le fait de le savoir me déclenche des angoisses. Je n’arrivais plus à retrouver mon souffle et cette vidéo m’a complètement calmé alors du fond du cœur merci! Je t’aime ❤️

  • @aryn7833
    @aryn7833 5 лет назад +9

    Superbe meditation , bien inspirée. Je m'etais abonné sur cette chaine alors qu'il n'y avait a peine que 1000 abonnés...il n'est pas étonnant qu'elle ait tant grandi au regard de la qualité de votre travail.
    Vous m'aidez régulièrement dans mon quotidien. Merci Cedric. Namaste :)

  • @mariejo5713
    @mariejo5713 2 года назад +1

    Merveilleux. Cédric Michel..
    Un bien fou de vous entendre et écouter..❤️❤️🙏🙏🌼

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад +1

      Avec plaisir Marie Jo 🙏
      Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité.
      Belle et douce journée.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @corinnebouyer3316
    @corinnebouyer3316 4 года назад +5

    Moment de méditation très agréable et appréciable en cette période de confinement, un accompagnement nécessaire,pour ma part, pour passer ce cap en toute sérénités. Merci beaucoup et prenez soin de vous. Cordialement Corinne.

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas2711 7 месяцев назад

    Que je me sens bien maintenant cedric ouiii je suis redevenue calme sereine et tranquille grâce à vous et cette meditation votre voix me relaxe c'est incroyable autant que les méditations...namaste cedric et encore merciiiiiiiii 🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🧘❤️🧘❤️🧘❤️🧘❤️🧘❤️🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻🧜🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @francislavergne1
    @francislavergne1 4 года назад +4

    Merci Cédric Michel. Vos vidéos me sauvent la vie et m'aident à continuer.

  • @clairecolin2327
    @clairecolin2327 4 года назад +1

    Bonjour Cédric, que c'est bon de vous entendre le matin. Ca va adoucir cette nouvelle journée de confinement avec plus de douceur. Namasté et prenez soin de vous.

  • @Esprit-Saint13
    @Esprit-Saint13 5 лет назад +11

    Merci merci 🙏💕un moment magique et l’anxiété s’apaise c’est fou !! A faire et refaire ... Continuez 😊😍

  • @carolegiroux5989
    @carolegiroux5989 Месяц назад

    Merci Cédric pour tout ce calme et cette paix que vous m’apporter,namaste

  • @linaforce3683
    @linaforce3683 4 года назад +5

    Très agréable l écoute conseil bien être...
    Le corps à seulement besoin de tt ca pour être tranquille.
    Namaste.!

    • @annemariemorales8327
      @annemariemorales8327 3 года назад +1

      Je reviens souvent vers vous pour trouver le bien-être et le calme dont j ai tellement besoin ! Merci !

    • @linaforce3683
      @linaforce3683 3 года назад

      @@annemariemorales8327 RESTEZ positive au mieux bien à vous

  • @laurablaison8288
    @laurablaison8288 4 года назад +1

    Je vous ADOOOOOORES aucun ASMR et aucune autre méditation ne me détend à part votre voix !!! C'est trop agréable

  • @patriciademers4781
    @patriciademers4781 4 года назад +4

    Merci ,quelle joie de vous entendre! Je suis calmé.

  • @claradacosta8560
    @claradacosta8560 3 года назад +1

    Quelle merveille cette méditation vous avez une voix très belle et apaisante merci Cédric

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  3 года назад

      Avec plaisir Clara 🙏.
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @mariamestre5986
    @mariamestre5986 6 месяцев назад

    Bonjour Cédric merci pour tout ce que vous nous transmettez par vous méditation qui nous apporte un bien être merveilleux. Puisse l'univers vous le rendre en double merci merci merci Namastê 🙏🙏🙏❤️ bravo á votre équipe...

  • @gwenlegoffic5052
    @gwenlegoffic5052 2 года назад +3

    Grosse crise d'anxiété ce matin et grâce à vous j'ai retrouvé la sérénité namaste 🙏✨😇😊

    • @CedricMichel
      @CedricMichel  2 года назад +1

      Merci Gwen, nous sommes ravis que cela vous plaise et vous accompagne.
      Belle et douce journée.
      Namasté 🙏
      Équipe Bulles de Sérénité

  • @carolegiroux5989
    @carolegiroux5989 8 дней назад

    Merci Cédric d’apporter tout ce calme à cette journée,namaste😊

  • @vitouxmarianne1580
    @vitouxmarianne1580 4 года назад +5

    Utile en ce moment stressant de confinement. Ça m’a fait du bien. Merci.🦋💕

  • @veroniquehoarau2912
    @veroniquehoarau2912 4 года назад +1

    Merci 🙏 !! Je n’avais plus envie d’émerger de cet état profond de sérénité et bien être absolus ❤️🙏🙏!! Mais il est vrai qu’avec la régularité de la pratique je sens que cet état de douceur perdure de plus en plus au cours de mes journées 😊🙏Et cela en grande partie grâce à vous qui êtes exceptionnel de part votre capacité à me captiver !! 🙏❤️Namasté