Yo tuve problemas de sueño, no le daba importancia y al tener depresion me costaba mas dormir y me sentia mal cuando lo hacia porque pensaba que estaba avandonando mis deberes por dormir en vez de seguir haciendolos. Ahora entiendo lo importante que es dormir y de lo mal que esta que ciertas personas te digan que debes trabajar mas aunque duermas poco, como esos jefes abusadores o compañeros de trabajo con poco conocimiento sobre el tema. Muchas gracias curiosamente por darle mas seguridad a las personas sobre la importancia del cuidado de las necesidades basicas del ser humano y como esto nos beneficia a lo largo del dia y de nuestra vida.
Es el mejor canal de todo RUclips, muchísimas gracias por compartir tan importante información en todos sus videos, en serio gracias, son los mejores 🔝❤
¡Muy observador! Nos hemos organizado mejor y ahora los ilustradores tienen más tiempo para dibujar. Las de este video las hizo el genial Sergio Rivera. Búscalo en Instagram como @sergioriverart
Segun tengo entendido el cerebro aparte de reorganizar su información también trata de predecir eventos que pueden ser muy repetitivos o si no pasan proponer opciones de que podria pasar, similar a cuando skipper dice kowalski opciones
Lo que quise decir es: (Por ejemplo) Una vez me soñé que estaba cargando una computadora y cuando desperté estaba agarrando mi almohada. Otro día me soñé con mi despertador, y por más botones que presionaba no se apagaba, y cuando desperté entendí que no se apagaba porque sonaba en la vida real. ¿A quien no le ha pasado que lloran en un sueño y cuando despiertan tienen los ojos llorosos y la nariz mocosa?
Ya valí..! :'( Tengo todos los síntomas!!! xD jajaja Conforme pasan los años, mi cabeza va acumulando y acumulando información que, aunque parezca mentira, retengo definitivamente! Hace meses vengo sintiendo como que la cabeza me va a estallar, literalmente!! Hablando con mi madre, le comenté lo que estaba experimentando. Tengo recuerdos nítidos desde mi dos años de vida, secuencias específicas personas haciendo travesuras y dándome cuenta ahora que no fue algo bueno. Y lo más escalofriante fue que una noche se me vino un número de 7 dígitos a la mente, cuando lo enumeré en mi teléfono y se lo mostré a mi madre, ambos quedamos atónitos, era el número de teléfono de una ex novia de mi adolescencia!!! ¿Es esto posible? ¿Cuánta información puede almacenar nuestro cerebro? Saludos y gracias por los videos!!! :D Abrazo gigante y beso enorme!!!
Yo tenía 5 de esos síntomas, podría descartar 2 de ellos por la costumbre de dormir con la ventana abierta o la ventilación encendida, pero el que si me pesaba eran los dolores de cabeza, eran tan fuertes que me obligaban a recostarme y dormir, después de unos meses así, decidí empezar a dormir más por las noches, pues los mismos dolores cambiaron mi ciclo del sueño, me hacían dormir por la tarde y por la noche estaba despierto, cuando empecé a hacer esto, los dolores de cabeza fueron disminuyendo, hoy día ya son cosa rara, y esto gracias no solamente a dormir, sino dormir por las noches, noches, no madrugadas. Eso me hace tener otras dudas, que ojalá pudieran responder, ¿Por qué el sueño es diferente en su efectividad, al hacerlo a determinadas horas? Es decir, no es lo mismo dormir tus 6-8 horas a las 8-10 de la noche a hacerlo a las 3-4 am. Igual ¿Por qué si pasamos una noche sin dormir pero acostados, nos sentimos cansados? Se supone que el cuerpo está en reposo, ¿por qué esto no es suficiente?
Lo del sueño, recuerdo escuchar que la parte del razonamiento en el cerebro, como que descansa en la madrugada y la parte creativa es la que sigue funcionando, pero no me creas a mi, la morra rara, mejor investiga y busca fuentes verídicas, por que esto solo lo escuche en una historia en Wattpad donde la gente suele escribir un monton de estupideces al igual que yo.
Es por los ritmos circadianos, el reloj biológico qué tenemos. Por la noche se segrega melatonina que es fundamental para un buen sueño (de ahí lo que dice el vídeo de la higiene del sueño). Somos animales diurnos y hasta la llegada de la luz artificial los seres humanos se acostaban cuando se iba el sol y empezaban su jornada con la llegada del nuevo día, y eso está en nuestra biología marcado.
Es una situación muy complicada, mi hijo es un adolescente y padece de algún desorden del sueño, y eso desencadena muchas de las cosas y acaban de explicar!!! Saludos cordiales 🙋
5:09 Los mios son : >Roncar >Moverse mucho >Boca seca al despertar >Despertarse a medianoche y >No recordar los sueños P.D.: Creen que necesite ayuda medica?
Cuando escuché por primera vez sobre la paralisis del sueño di gracias al cielo que jamás me había pasado en mis 20 añitos, y hace unas semanas me pasó, y se siente muy gacho :'( y según yo descansaba bien...
Qué buen tema el de hoy. Sin duda el sueño es fundamental para nosotros, así como comer y beber sin los cuales no vivimos. No me imagino durando tantos días. Excelente video. 👍🏻
Quedé fascinado con la información de este video. Sigo este canal y siempre me han gustado mucho sus videos pero este fue excelente. Si no es mucha molestia me podrían decir donde puedo seguir investigando al respecto (libros, artículos, revistas, etc), me gustaría indagar más con respecto a este tema del sueño, en especial con referencia al tema del reloj biológico del sueño ¿Se puede cambiar? ¿Cómo? ¿Cómo hacen las personas que viven en Alaska donde tienen 6 mese de día y 6 de noche? ¿o las personas que viajan de un continente a otro donde las horas del luz y oscuridad son distintos?
Hola . Por si no te responden creo que sí . En La serie aunque usted no lo crea de hace años mencionan un caso de alguien que le dio mal de risa por ocho horas hasta que se le reventó una vena interna y ..ya no le hizo más gracia..☠️
Hola tus videos desde 2016 me gustan gracias a que aprendo mas y mas cada vez, y ademas los veo cuando estoy aburrido y me divierto podrias hacer uno sobre la encefalitis o sonambulismo
Hola gente en mis investigaciones sobre el sueño eh descubierto que mínimo hay que dormir *6 horas y media* esto significa que si se tardan en conciliar el sueño tienen que acostarse en total 7 horas para que tengan 6:30 de sueño efectivo. Dormir menos de eso ya afecta la salud.
¿Nunca han tenido miedo a quedarse dormidos? Es decir, saberse consiente de la realidad y saber que entrarás a un estado de inconsciente (como morir) con la muy hipotética posibilidad de talvez no despertar ¿Nunca se han sentido así?
En mi experiencia personal, no le jueguen al valiente. Yo por motivos de que sufrí una depresión mi ciclo de sueño se vio afectado severamente, en ocasiones solo llegué a dormir 4 o 6 horas diarias durante casi 2 meses por ese motivo estuve a punto de colapsar al momento de que escribo este mensaje, obvio busque ayuda medica profesional y pues joder he dormido tanto que la mayoría de los malestares propios de este tipo de transtornos han desaparecido pero sigo adelante y espero recuperarme. Así que procuren descansar y dormir plácidamente en los brazos de Morfeo y no del más feo, saludos.
Veo a mis amigas sufrir en ese terrible sistema de cambios de turno en sus trabajos, donde se avientan largas semanas en desvelo nocturno, sin lograr el sueño reparador durante el día, cambiando de humor, subiendo de peso, desgástandose la piel, con apariencia de cruda todos los días.... Se nos critica a los capitalinos la torta de tamal, pero los de afuera no entienden que vivimos eternamente somnolientos, con el sueño cortado por el despertador y que instintivamente el cuerpo desvelado pide carbos para energía rápida, de ahí el triunfo de esa bomba calórica en esta parte de México.
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
¿Se han dado cuenta que para dormir... tenemos que fingir estar dormidos primero?
Ya ni en uno mismo se puede confiar
Es cierto. ¡Qué loco! A veces hago eso cuando no puedo dormir.
la wea rebusca wn
Abueno te me cuidas
Yo sólo cierro los ojos y pienso pendejada jaja XD
Yo también hago eso
Espera dormir mejora mi apariencia?.....
Cama ahí voy :v
Cama: y luego dicen que no servia para nada.jpg
@@beetlejuicec0ldta639 como k no siempre la usó :v
Yo casi siempre duermo: v
No quita lo feo, ya probé
te hace lucir mas saludable, un aspecto saludable se califica como mas atractivo
Holaa ! Estaría bueno un vídeo sobre Parálisis del Sueño
Ya sufrí mucho con eso sin saber de qué se trataba! Hoy día, después de saber ya no me aflige!
Es raro, pero soy capaz de controlar eso no se como explicarlo para hacerlo, pero me gusta esa sensación de no poder moverte al menos por un rato
@@JavierPaillacho yo también lo controlo, pero lo aprendí por la meditación! Por ello me encanta el tema!
Bruno Cortés Si lo sé 😂
@@JavierPaillacho pues ya de tanto que a uno le pasa pues nos acostumbramos,a mi desde niño me ha pasado
Curiosamente: *te puedes morir de sueño*
La Universidad, el trabajo y la vida: Ya te chingaste wey.jpg
@el firulais a que te refieres?
tú, 5:50 de la mañana, y morning flowers como despertador.
el castigo perfecto xd
@el firulais emm nadie te ha entendido xD
@Zeren_yutub q
Yo: hora de dormir.
Mi familia disfuncional: Que nos peleemos toda la madrugada dice.
Yo tuve problemas de sueño, no le daba importancia y al tener depresion me costaba mas dormir y me sentia mal cuando lo hacia porque pensaba que estaba avandonando mis deberes por dormir en vez de seguir haciendolos. Ahora entiendo lo importante que es dormir y de lo mal que esta que ciertas personas te digan que debes trabajar mas aunque duermas poco, como esos jefes abusadores o compañeros de trabajo con poco conocimiento sobre el tema. Muchas gracias curiosamente por darle mas seguridad a las personas sobre la importancia del cuidado de las necesidades basicas del ser humano y como esto nos beneficia a lo largo del dia y de nuestra vida.
Es el mejor canal de todo RUclips, muchísimas gracias por compartir tan importante información en todos sus videos, en serio gracias, son los mejores 🔝❤
Que linda manera de comenzar el día, muchas gracias por su lindo trabajo equipo de Curiosamente... Saludos desde Colombia
Que irónico que esté viendo este video a las 2:00 a.m ;u;
No es el único
Yo a las 2:56 a.m. :v
Jajaja me hicieron sentir mal por verlos cuando voy a dormir Jajajajjaa ya no los veré (es broma)
Que vrga la plena
Literal, lo vi a las 2:10
No se si solo soy yo pero, noto una gran mejora en las ilustraciones de el video :0
¡Muy observador!
Nos hemos organizado mejor y ahora los ilustradores tienen más tiempo para dibujar.
Las de este video las hizo el genial Sergio Rivera. Búscalo en Instagram como @sergioriverart
@@curiosamente 1:20 MI CABEZA VA A EXPLOTAR
@@curiosamente estoy viendo esté video a las 1:14 hora mexicana
@@luissamudior6448
.
Son las 4:09 de la mañana
pregunta curiosamente: ¿Por qué a veces las cosas que pasan en la realidad se sienten en los sueños?
Segun tengo entendido el cerebro aparte de reorganizar su información también trata de predecir eventos que pueden ser muy repetitivos o si no pasan proponer opciones de que podria pasar, similar a cuando skipper dice kowalski opciones
Para mí es al revés xd
El cerebro es magico xd no se sus trucos pero seguro es magico V. V
Lo que quise decir es: (Por ejemplo)
Una vez me soñé que estaba cargando una computadora y cuando desperté estaba agarrando mi almohada.
Otro día me soñé con mi despertador, y por más botones que presionaba no se apagaba, y cuando desperté entendí que no se apagaba porque sonaba en la vida real.
¿A quien no le ha pasado que lloran en un sueño y cuando despiertan tienen los ojos llorosos y la nariz mocosa?
@@silviafernandagarzonjaimes4795 aa si me paso llorando en sueños y me doy cuenta que también en la vida real se me pone los ojos llorosos
00:59 Yo: Ah caray eso si me interesa
La meditación es excelente para relajarse y dormir ... muchas gracias excelente video.😇🇧🇴
Ya valí..! :'( Tengo todos los síntomas!!! xD jajaja Conforme pasan los años, mi cabeza va acumulando y acumulando información que, aunque parezca mentira, retengo definitivamente! Hace meses vengo sintiendo como que la cabeza me va a estallar, literalmente!!
Hablando con mi madre, le comenté lo que estaba experimentando. Tengo recuerdos nítidos desde mi dos años de vida, secuencias específicas personas haciendo travesuras y dándome cuenta ahora que no fue algo bueno. Y lo más escalofriante fue que una noche se me vino un número de 7 dígitos a la mente, cuando lo enumeré en mi teléfono y se lo mostré a mi madre, ambos quedamos atónitos, era el número de teléfono de una ex novia de mi adolescencia!!! ¿Es esto posible?
¿Cuánta información puede almacenar nuestro cerebro?
Saludos y gracias por los videos!!! :D
Abrazo gigante y beso enorme!!!
Exelente información.
Yo: **Me muevo mucho al dormir**
Curiosamente: *C* *A* *G* *A* *S* *T* *E*
Xd👍
Kgst
gracias javier aprendo mucho contigo
Yo tenía 5 de esos síntomas, podría descartar 2 de ellos por la costumbre de dormir con la ventana abierta o la ventilación encendida, pero el que si me pesaba eran los dolores de cabeza, eran tan fuertes que me obligaban a recostarme y dormir, después de unos meses así, decidí empezar a dormir más por las noches, pues los mismos dolores cambiaron mi ciclo del sueño, me hacían dormir por la tarde y por la noche estaba despierto, cuando empecé a hacer esto, los dolores de cabeza fueron disminuyendo, hoy día ya son cosa rara, y esto gracias no solamente a dormir, sino dormir por las noches, noches, no madrugadas.
Eso me hace tener otras dudas, que ojalá pudieran responder, ¿Por qué el sueño es diferente en su efectividad, al hacerlo a determinadas horas? Es decir, no es lo mismo dormir tus 6-8 horas a las 8-10 de la noche a hacerlo a las 3-4 am. Igual ¿Por qué si pasamos una noche sin dormir pero acostados, nos sentimos cansados? Se supone que el cuerpo está en reposo, ¿por qué esto no es suficiente?
Lo del sueño, recuerdo escuchar que la parte del razonamiento en el cerebro, como que descansa en la madrugada y la parte creativa es la que sigue funcionando, pero no me creas a mi, la morra rara, mejor investiga y busca fuentes verídicas, por que esto solo lo escuche en una historia en Wattpad donde la gente suele escribir un monton de estupideces al igual que yo.
Es por los ritmos circadianos, el reloj biológico qué tenemos. Por la noche se segrega melatonina que es fundamental para un buen sueño (de ahí lo que dice el vídeo de la higiene del sueño). Somos animales diurnos y hasta la llegada de la luz artificial los seres humanos se acostaban cuando se iba el sol y empezaban su jornada con la llegada del nuevo día, y eso está en nuestra biología marcado.
excelente vídeo muy bien explicado
01:46 Me recordó a Homero Los Simpson XD
x2
@@Super900-eeesans x3
Muchas gracias por estar en este proceso para mi. Lo comprobé en carne propia este tema y es verdad.
La mayor de las crueldades: saber esto y no poder dormir por todo el trabajo de la escuela. 😢
:'(
Eso que no conoces la Universidad
@@nicolascure3706 mmmm justo a ello me refería; a la maestría.
@@elizabethb.291 yo estoy en la carrera y trabajo de noche me queda pesado
@@nicolascure3706 sí, imagino que es demasiado también.
Gracias por los consejos para dormir bien empezare a practicarlos
Muy mañaneros como siempre, buen video CuriosaMente, sigan así! Uno de los mejores canales de RUclips! :DD
Que bonitos!!!!
En cada recomendación de dormir bien decía "aquí no hacemos eso xD" pinshi universidad ☹
Para dormir mejor se aplica la de Vladimir y listo
5:19 jajajaja no superó ese grito de terror !! Buenísimo
El nuevo programa dominical que esperamos temprano... :D
😄😄
Luis De la Rosa ñ
Es una situación muy complicada, mi hijo es un adolescente y padece de algún desorden del sueño, y eso desencadena muchas de las cosas y acaban de explicar!!! Saludos cordiales 🙋
4:56 creí que estaban por venderme algo xD!!
Kskak xd
Jaja
Maravilloso, gracias. La verdad, con la dinámica de este sistema, es imposible dormir. Que lo diga cualquier estudiante universitario.
5:09 Los mios son :
>Roncar
>Moverse mucho
>Boca seca al despertar
>Despertarse a medianoche y
>No recordar los sueños
P.D.: Creen que necesite ayuda medica?
por las dudas creo que tendrías que hacer una revisión con un medico
por suerte Yo solo tengo boca seca al despertar y solo aveces
Tu si que necesitas ayuda médica antes de que sea tarde
Los míos:
Roncar
Dificultad para despertar
Boca Seca
No recuerdo los sueños
Parálisis del sueño
Una vez vi un documental sobre el síndrome familiar del que hablas. Pasaban videos de los pacientes y es muy impactante verlos.
Cuando escuché por primera vez sobre la paralisis del sueño di gracias al cielo que jamás me había pasado en mis 20 añitos, y hace unas semanas me pasó, y se siente muy gacho :'( y según yo descansaba bien...
Me sirven mucho tus videos
Qué buen tema el de hoy. Sin duda el sueño es fundamental para nosotros, así como comer y beber sin los cuales no vivimos. No me imagino durando tantos días. Excelente video. 👍🏻
Quedé fascinado con la información de este video. Sigo este canal y siempre me han gustado mucho sus videos pero este fue excelente. Si no es mucha molestia me podrían decir donde puedo seguir investigando al respecto (libros, artículos, revistas, etc), me gustaría indagar más con respecto a este tema del sueño, en especial con referencia al tema del reloj biológico del sueño ¿Se puede cambiar? ¿Cómo? ¿Cómo hacen las personas que viven en Alaska donde tienen 6 mese de día y 6 de noche? ¿o las personas que viajan de un continente a otro donde las horas del luz y oscuridad son distintos?
Leyendo el título:
¡A caray, eso si me interesa!
Amo este canal. ❤️❤️
Hola curiosamente.
Tengo una pregunta curiosa ¿Cómo evoluciona el sistema inmunológico? 🤔👀
¡Genial! Como siempre.
Para la otra: Te puedes morir de la risa??? XD
Si
Hola . Por si no te responden creo que sí . En La serie aunque usted no lo crea de hace años mencionan un caso de alguien que le dio mal de risa por ocho horas hasta que se le reventó una vena interna y ..ya no le hizo más gracia..☠️
@@Carlosmadrigal105 Recuerdo ese programa, y wauu vaya dato, técnicamente se puede morir más rápido de risa que de sueño...Gracias amigo
En los simpson sale xd
Creo que también había un caso de un viejito que estaba viendo un programa y se rio tanto que le dio un ataque :'c
Hola tus videos desde 2016 me gustan gracias a que aprendo mas y mas cada vez, y ademas los veo cuando estoy aburrido y me divierto podrias hacer uno sobre la encefalitis o sonambulismo
*RUclips*
0:26
-uff...Dijo morir!!!...
...
~DESMONETIZADO~ ¯\_(ツ)_/¯
Interesante información 👌
No se ustedes pero para mí este es el mejor video que he visto en RUclips, me gustó la información que contiene el vídeo
Te doy un 100/10
Definitivamente es el mejor canal del mundo. 🥰
Hola gente en mis investigaciones sobre el sueño eh descubierto que mínimo hay que dormir *6 horas y media* esto significa que si se tardan en conciliar el sueño tienen que acostarse en total 7 horas para que tengan 6:30 de sueño efectivo. Dormir menos de eso ya afecta la salud.
no me acuerdo porque pero yo pensaba que eran 4 horas
@@awillstamenthorus5622 Eso solo sucede en algunas pocas personas que necesitan pocas horas de sueño comparado con las personas normales.
he*
Qué buen video los felicito
¿Morir de sueño? Yo voy a morir porque ella me quita el sueño :v
Escribelo en un cuaderno
Te llaman Romeo
¿No sería lo mismo que morir de sueño? 😂
@@infomaniaco6181 Definitivamente
Ella, ella no te ama.
Excelente video! Me ayudo a resolver muchas dudas al respecto. Tengo problemas graves de sueño pero no sé a cuál especialista consultar.
Yo viendo el vídeo porque me desperté en la madrugada y entré a RUclips:
- Rayos, me voa morir.
X2
Lol
muchas gracias por los consejos y por las advertencias yo tengo varias y este video me a ayudado a dormir mejor :.)
2:59 Kaneki: ¿Solo 100? Sostén mi 1000-7
También lo pensé xD
Entendí la referencia xd
Estos otakus
No entiendo y veo anime
EEEEEEEEE 0__0
excelente vídeo... buenas noches.... ZZZ
Este video me ha ayudado mucho, gracias :)
Muchas gracias curiosamente
Los síntomas que tengo son:
Moverse mucho
Boca seca al despertar
Despertarme a orinar en media noche
No recordar mis sueños
Hablar dormido
¿es normal?
Los mios son:
Moverse mucho
Dificulta para despertar
Boca seca al despertar
No recordar los sueños
como siempre muy buen video
0:27 alguien más bostezo?jajaja
No, hasta que leí tu comentario xD
Creo que este video se lo mostraré a un familiar
Muchas gracias ☺️
¿Nunca han tenido miedo a quedarse dormidos? Es decir, saberse consiente de la realidad y saber que entrarás a un estado de inconsciente (como morir) con la muy hipotética posibilidad de talvez no despertar ¿Nunca se han sentido así?
Me encanto!! ❣️ Que buen video
En mi experiencia personal, no le jueguen al valiente. Yo por motivos de que sufrí una depresión mi ciclo de sueño se vio afectado severamente, en ocasiones solo llegué a dormir 4 o 6 horas diarias durante casi 2 meses por ese motivo estuve a punto de colapsar al momento de que escribo este mensaje, obvio busque ayuda medica profesional y pues joder he dormido tanto que la mayoría de los malestares propios de este tipo de transtornos han desaparecido pero sigo adelante y espero recuperarme. Así que procuren descansar y dormir plácidamente en los brazos de Morfeo y no del más feo, saludos.
Muchas gracias por tu experiencia, eso es muy común. Ojalá más gente lea este comentario, saludos.
Dormiste con pastillas??
@@mijaelmishareuven1008 así es fui con psiquiatra para eso.
Curiosamente tengo que dejar de ver RUclips por las noches, si no nuevamente iré a dormir tarde jajaja
4:56 hasta 5:16 acabo de descubrir que duermo exageradamente mal
GRACIAS
5:22 yo diciendo que si a casi todo 😂chale ya me morí
Sabía que no era el único XD, estaba buscando tu comentario
@@jonathanperilla6185 JAJAJAAJA esoo, ya somos dos 😂
@@karlareyes5287 jajajajajaja de dónde eres?
@@jonathanperilla6185 del estado grande de México 🤠 y usted?
@@karlareyes5287 De Colombia :)
todo lo que dices es verdad😃
5:17 "se te sube el muerto"
XD
Jjajjaj lo mismo pensé y morí de risa cuando grito
Que buen video saludos desde El Salvador
si menciona reparacion de ADN entonces el sueño SI previene el cancer
Excelente video
yo duermo solo 5h al día desde que tengo memoria y aun no me muero xD, lo raro es que la cifra es igual no importa la hora que me duerma :/
Si te acuestas a las 10:00pm (*22:00pm*) te levantarías a las 03:00am!!
Eso significa que si te quieres despertar a las 10am tienes que dormirte a las 5am? xd
X2
Me he susctrito porque ti contenido es muy interesante
Lo suben muy temprano a esta hora tengo sueño
nos gustan mucho tus videos. Isabella Vera 5 añitos
¡Saludos Isabella!
y si viene freddy krueger mientras duermo? D;
¡Que súper genial! Gracias curiosamente por la información
Me estás diciendo que si duermo mejor seré más inteligente, guapo y sano de lo que ya soy...
Pues a dormir bien se dijo :)
Dime porque mi cachorro no se calla y me deja dormir en pas
Me gusto mucho, podrían hacer un video sobre la clonación.
Like si tienen que hacer un vídeo del AUTOESTIMA 👍🏽
Se que llegó tarde pero tengo insomnio desde pequeño y he de decir que este video me ha ayudado mucho
*Por si acaso* mejor no decir "me mori de risa o me mori de sueño literalmente" tal vez si te pueda :'p
*_Si se puede morir de risa, no me acuerdo el nombre del hombre pero si, de tanto reírse se le paró el corazón_*
¡Muchas gracias, esto me a servido mucho!
En Instagram encontré al dr nagore como dr. Sueño, no como “sr.sueno”
Me gustó el video
Curiosamente: dormir mejora tu apariencia
Yo: mamá que hora son :'v
Gracías curiosamente
Ronco✅
Me muevo mucho✅
Dificultad para despertar✅
No recordar sueños✅
.....debo buscar un médico k ago? :"v
No se, pero puedo ir contigo? Tengo los mismos problemas :'v
@@beetlejuicec0ldta639 Okei :"v
Sho también :''u
Soy capaz de pegarme un tiro si roncan
Bueen video colega
Like si estás viendo esto mientras te desvelas :v
A ponerlo en práctica
Yo jalandomela antes de dormir: 👍
Los de la pijamada:
😐😐😐
Enserio que te agradezco por que el insomnio me ataca, pero por ver esto ya tengo más puntos para dormir bien
Muchas gracias!
Yo casi no duermo por la escuela, mas que tengo que exámenes
Creo que somos muchos. Casi siempre duermo menos de 6 horas por la escuela ( a veces menos por que no me da sueño) ¿Cuánto duermes tú?
Hammers Claire la verdad, desde hace dos semanas e estado durmiendo a lo mucho 4 horas, ahora que es fin de semana dormí prácticamente 16 horas
Muy buen video
Veo a mis amigas sufrir en ese terrible sistema de cambios de turno en sus trabajos, donde se avientan largas semanas en desvelo nocturno, sin lograr el sueño reparador durante el día, cambiando de humor, subiendo de peso, desgástandose la piel, con apariencia de cruda todos los días.... Se nos critica a los capitalinos la torta de tamal, pero los de afuera no entienden que vivimos eternamente somnolientos, con el sueño cortado por el despertador y que instintivamente el cuerpo desvelado pide carbos para energía rápida, de ahí el triunfo de esa bomba calórica en esta parte de México.
Es terrible estar sometidos a esos horarios de trabajo... 😣
Es cierto después de hacer ejercicio te cansa y da mucho sueño gracias por los consejos
Hola, os saludo desde mi cama 🛌 y estoy contando 🐑🐑🐑
Ximena, TE AMOOOO ❤✨