Dopamine Menu: O Que Fazer em Vez de Ficar no Celular?

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 151

  • @juliacarvallh
    @juliacarvallh 3 месяца назад +631

    A melhor que eu fiz esse ano foi me desafiar a ficar 1 mês sem instagram e tiktok, depois desse periodo eu tentei usar dnv e odiei, fiz tantas coisas boas por mim esse mês que pude reconhecer como eu estava viciada e ansiosa ficando tantas horas por dia com o celular na cara. E agora eu tenho tempo que antes eu achava que era muito ocupada e nunca sobrava tempo mas só ficava no celular mesmo kk

    • @felipe.nursebr
      @felipe.nursebr 3 месяца назад +3

      Eu tbm kkkk

    • @Ea-pj4yt
      @Ea-pj4yt 3 месяца назад +2

      nossa to doida pra fazer isso

    • @elbiacunha75
      @elbiacunha75 3 месяца назад

      Exato. Faço isso sempre, inclusive estou sem instagram ksksksks

    • @carolsbasilio
      @carolsbasilio 2 месяца назад

      Já fiquei um ano sem rede social, infelizmente depois acabou voltando e ficou pior. Fiz isso de novo após alguns anos e voltou pior de novo kkk. Estou fazendo pela terceira vez, vamos ver no que dá.

    • @andriacarollyne2204
      @andriacarollyne2204 2 месяца назад +1

      Fiz o mesmo. Desativei minha conta e só ativei devido ao pedido de uma amiga, para ela me marcar em algo.
      Nossa, não sei como perdia tanto tempo naquilo 😅

  • @roberta9991
    @roberta9991 Месяц назад +88

    9:57 começam as sugestões e as opções

  • @lucylourenco2630
    @lucylourenco2630 3 месяца назад +644

    Meu menu de dopamina: passear com meu cachorro e pegar sol com ele de manhã; me alongar no sol assim que acordo; banho Premium físico e espiritual 🌟; fazer pão caseiro e cuidar das plantas

  • @roteirodememorias
    @roteirodememorias 3 месяца назад +70

    Eu nunca fui muito viciada em telas, mas algo que comecei a fazer foi transformar isso em algo produtivo: ao invés de ficar só assistindo vídeos no youtube, passei a gravar meus próprios vídeos. Assim, além de gravar lembranças do meu cotidiano, ainda aumento minhas habilidades de edição, storytelling, etc.

  • @juliasousanutri
    @juliasousanutri 3 месяца назад +210

    Sou nutri comportamental e você retratou exatamente o que falo no consultório “restrição, gere compulsão”… É muito mais saudável comer de forma consciente, aquilo que realmente está com vontade do que comer algo que não gosta ou proibir…

    • @nalau596
      @nalau596 3 месяца назад +7

      Eu estou no período restritivo de uma dieta pro meu intestino, tem sido BEM triste, mas ao mesmo tempo consigo até sentir melhor o sabor das coisas que como kkkkkkkkkkk e a partir da semana que vem posso começar a inserir um alimento por vez, o primeiro que eu quero é feijão, o que é engraçado, pq poderia ser qualquer besteira, mas minha maior saudade tem sido feijão e lentilha.

    • @m.m9789
      @m.m9789 18 дней назад

      Estava regrada numa dieta p abaixar colesterol mas nunca tive costume de ser saudavel... foi um dia sem ter planejado a semana comi metade d um panetone

  • @camilapessoa2973
    @camilapessoa2973 Месяц назад +43

    Nossa, com uma casa dessas eu não faria nem questao de ficar em tela. Que lugar maravilhoso!

  • @anakeziadpaula
    @anakeziadpaula 3 месяца назад +63

    Olá, me chamo Ana e deletei todas minhas redes sociais. Quero a liberdade da vida sem esteriótipos e influências digitais. Clique no like, quero voltar aqui para compartilhar com todos essa boa experiência.😊

    • @lorenmelo2536
      @lorenmelo2536 3 месяца назад +10

      Eu tbm exclui meu instagram há uns 3 meses, mas já fiquei 1 ano e 2 meses com ele excluído tbm e depois eu voltei. Nesses períodos que fiquei sem eu claramente substitui ele por sites de notícias, revistas de fofa de subcelebridades, youtube, pinterest e até voltar pro facebook eu voltei. Foi quando eu percebi que o problema nunca foi o instagram, é algo mais profundo que ainda não sei o que é, mas estou discutindo isso na terapia e sei que estou no caminho certo

    • @castihelo
      @castihelo Месяц назад

      @@lorenmelo2536 eu também fiquei um bom tempo com redes sociais desativadas. foi bem pontual. Aos 19 excluí meu facebook, aos 21 meu antigo Instagram, atualmente meu twitter. mas ainda tenho uma conta no Instagram e meu canal aqui. Eu gosto de pintar e postar meus desenhos na internet. O que me faz mal nas redes sociais é algo complexo e com muitas nuances, mas uma delas é o tanto de comentários que eu absorvia e levava minha vida como uma verdade. sendo eles ligados a mim de forma direta ou indireta ou comentários que não tinham nada a ver comigo. estou aprendendo a lidar com isso e sinto que a internet está deixando de ser um problema para mim. mas a paz e o sossego de ser alguém "low profile" são gratificantes demais para abandonar hehe ^^

  • @cozygiu
    @cozygiu Месяц назад +28

    estou fazendo uma página de dopamine menu no meu diário... gosto de escrever, jogar, estava aprendendo tricô, mas percebi que desde que voltei pra faculdade eu fico procrastinando no celular e acabo não estudando nem me divertindo

    • @yasminlorranee
      @yasminlorranee Месяц назад +2

      Eu fico procrastinando também, quando chego da escola fico com preguiça de fazer tudo e até hobbies que eu gosto, ai vou pra opção mais fácil, ficar no cll até eu ficar satisfeita

  • @Lexy0.1
    @Lexy0.1 3 месяца назад +51

    Cai de paraquedas aqui, não te conhecia e foi me sugerido esse vídeo. Amei voce, amei sua forma calma de falar, excelente vídeo e cenário

  • @rebecanunes3965
    @rebecanunes3965 3 месяца назад +57

    Meu dopamine menu: entrada: escrever alguma frase ou pequeno texto no meu caderninho com letra bem bonita;
    Acompanhamento: escutar umbsom agradável no youtube; prato principal: fazer um desenho, ler o livro do momento, fazer um belo de um devocional;
    Sobremesa: mexer no insta, minhas séries (Rings of Power e doramas)

    • @dirleyrocha8331
      @dirleyrocha8331 Месяц назад +2

      Nossa, ficou bem parecido com o meu que escrevi aqui no caderno 😅

  • @MariaEduarda-w8v5p
    @MariaEduarda-w8v5p 3 месяца назад +35

    Eu consegui ler um livro pelo celular e não tive esse problema de absorção do conteúdo que havia ali. Usei o time de 25 minutos lendo e 5 fazendo outras coisas e, graças a Deus, li ele todo.

    • @giutessitore
      @giutessitore  3 месяца назад +10

      Que bom! Lembrando que quando há um experimento os resultados demonstram uma tendência de comportamento. Ou seja: mais pessoas tem dificuldade de assimilar conteúdo digital do que físico, mas não todas.

  • @vitoriaferraz2364
    @vitoriaferraz2364 3 месяца назад +24

    moça, que voz maravilhosa, que paz você passa, energia de mulher inteligente. Queria uma amiga assim pra conversar sobre rotina, habitos etc

    • @_flaviabelo
      @_flaviabelo 3 месяца назад

      eu tbm rsrs

    • @beatrizpaiva2336
      @beatrizpaiva2336 3 месяца назад

      Vamos ser amigas ❤ de verdade

    • @JuhAndo
      @JuhAndo 3 месяца назад

      Também quero muito, podemos criar um grupinho pra uma motivar a outra, o que acham? 🥹

    • @_flaviabelo
      @_flaviabelo 3 месяца назад

      @@JuhAndo acho uma ideia bemmm legal

  • @rarosnamed
    @rarosnamed 2 месяца назад +2

    Sou autista e tda, estudo medicina e adoro estudar esses assuntos. Video top 🎉❤

  • @larabrgg
    @larabrgg 13 дней назад

    eu desativei as minhas redes, e cara, muito bom! fiquei um mês sem tiktok e Instagram, muito bom.

  • @biancamartim
    @biancamartim 3 месяца назад +13

    que legal assistir um vídeo leve baseado em pesquisa e referências bibliográficas. parabéns, continue 🥰

  • @carolinasuarez6094
    @carolinasuarez6094 Месяц назад +1

    cai de paraquedas aqui e adoreiii seu canal!!! 🤍🤍

  • @aninhaeliz1099
    @aninhaeliz1099 10 дней назад

    Acabei de me inscrever! Eu adorei❤

  • @FernandaP.M.Marinho
    @FernandaP.M.Marinho 3 месяца назад +7

    Muito bom o seu vídeo. Aprendi a preencher meu tempo livre com coisas que eu gosto e vario nos dias. Tem dias que leio, outros que vejo vídeos interessantes, alguns estudo, ou vejo Netflix.

  • @helenazanette478
    @helenazanette478 3 месяца назад +2

    Adorei que o RUclips me recomendou você ❤

  • @Luiisasilvaa
    @Luiisasilvaa 2 месяца назад +7

    Meu menu de dopamina: ENTRADA: Fazer carinho nos meus animais de estimação, fazer meu yoga de manhã e fazer meu devocional de manhã. ACOMPANHAMENTO: Ouvir minhas playlist e dançando espontâneamente.
    PRATO PRINCIPAL: Banho Premium, fazer academia, ler um livro ou desenhar algo, estudar.
    SOBREMESA: Assistir filmes ou a minha série de conforto, jogar os joguinhos no celular ksk.

    • @ellylvgd
      @ellylvgd 2 месяца назад

      MDS moça vc é mto eu KKKKKKK

  • @danda.b
    @danda.b Месяц назад

    Cai de paraquedas aqui no seu canal e amei o seu jeito de explicar e conversar kkk
    excelentes conteúdos,muito necessário escutar coisas assim nos dias de hoje onde a dopamina real é tão menosprezada :/

  • @Luiizabento
    @Luiizabento 27 дней назад

    Oii Giu, adorei o seu canal! Me senti tão bem assistindo seu vídeo,nova inscrita.❤

  • @passaroinvernaI
    @passaroinvernaI Месяц назад +1

    Aaaah eu tbm adoro ouvir uma moça tocando guitarra por uma hora, ela me acalma e eu consigo estudar e me concentrar! Adotei o hábito de acender uma vela aromática quando sento pra estudar e me organizar, eu adoro.

  • @patricialuziadasilva2477
    @patricialuziadasilva2477 3 месяца назад +5

    Parece ser um lugar lindo ,poderia mostrar mais esse ambiente ❤

  • @PolineLuz
    @PolineLuz 3 месяца назад +4

    Amei o episódio. Fui curtir e quando vi, já tinha curtido 😂😂😂

  • @alinekelle9765
    @alinekelle9765 2 месяца назад

    Cai de paraquedas aqui e meu Deus, estava atrás de um perfil assim sendo uma mulher e só achava de homens, mas que bom que achei você; já vou seguir no instaaa👏🏻

  • @36251571
    @36251571 3 месяца назад +4

    Ah que legal adorei esse formato, te vejo as vezes pelo Instagram mas eu prefiro RUclips pq da pra ver/ouvir enquanto faço coisas rotineiras. Vou fazer meu menu de dopamina 😊

  • @beatrizfreitas7628
    @beatrizfreitas7628 2 месяца назад

    Sou nutricionista em formação, e sim, vc está certa

  • @pietracsoares
    @pietracsoares 3 месяца назад +10

    bom foi ouvir esse podcast sem saber se os pássaros eram daí ou daqui hahah

  • @lanadelzik4
    @lanadelzik4 3 месяца назад +1

    conheci seu canal agora e amei! você é muito clara e é muito gostoso de ouvir. sucesso 💛

  • @sarahdssilva
    @sarahdssilva 17 дней назад

    + uma inscrita ❤

  • @Vic-bj7gw
    @Vic-bj7gw Месяц назад

    Ahhh cheguei so agora por aqui, queria indicação das playlistss que vc comentou do seu menu!!

  • @vanessatsantos7550
    @vanessatsantos7550 3 месяца назад +3

    Que canal MARAVILHOSO!!!!!!!! Este vídeo é o que eu precisava ouvir!🤭

  • @mariaclaraduque6677
    @mariaclaraduque6677 Месяц назад

    adorei diva, obrigada :)

  • @LaPeregrina.
    @LaPeregrina. 3 месяца назад +2

    Menu de dopamina: correr, caminhar com a minha família, sair de manhã para levar meu avó no postinho toda manhã, ler um bom livro, devocional de manhã/noite , ouvir música no fone enquanto cozinho, ou faço uma sobremesa.

  • @Adelaides2
    @Adelaides2 3 месяца назад +43

    Precisamos mais desse conteúdo....isso é pior que crack... e eu nunca usei drogas

  • @betapersonalizados
    @betapersonalizados 3 месяца назад

    Amei a proposta do vídeo 🎉❤

  • @giovanamaia2023
    @giovanamaia2023 3 месяца назад

    super verdade isso, as redes causa mt ansiedade

  • @sasgoms
    @sasgoms 3 месяца назад +129

    Meu Dopamine Menu é ler livros, pintar aquarela, tocar órgão, praticar yoga e cozinhar. Não tenho mais redes sociais, apenas o RUclips e WhatsApp.

    • @Izadora-z1k
      @Izadora-z1k 3 месяца назад +2

      Não entendi a parte de 'tocar órgão '

    • @carolinesm3083
      @carolinesm3083 3 месяца назад +5

      ​@@Izadora-z1ké um instrumento, tipo o piano

    • @sasgoms
      @sasgoms 3 месяца назад

      @@carolinesm3083isso mesmo ❤

    • @YasmimGabrielly-xq1qn
      @YasmimGabrielly-xq1qn 2 месяца назад

      nossa sim

  • @renorbit
    @renorbit 3 месяца назад +3

    você tem podcast no spotify? adorei o vídeo 🫶🏻

  • @Cigan40218
    @Cigan40218 3 месяца назад

    Obrigada pelo conteúdo...❤

  • @sharonbuzo5601
    @sharonbuzo5601 2 месяца назад +1

    Por mim nunca mais usava celular, mas se está começando um negócio que é oferecido na internet, vc fica com isso na mão todo tempo

  • @wirescrossing
    @wirescrossing 2 месяца назад +1

    meu menu de dopamina
    ler clássicos (no celular)
    ver filmes antigos (no celular)
    conhecer musicas novas (no celular)
    escrever fic (no celular)
    acertar questões de concurso (no celular)
    comprar blusinhas e lanches (no celular)
    não, pera 😅

  • @beatriznascimento4212
    @beatriznascimento4212 3 месяца назад +1

    Amei descobrir seu podcast! Quero assistir tudo 🤩

  • @barbaraferreira22
    @barbaraferreira22 3 месяца назад +1

    seu conteúdo é maravilhoso, continue querida.

  • @camillepaes5285
    @camillepaes5285 3 месяца назад

    Muito bom os conteúdos sempre!❤

  • @lucylourenco2630
    @lucylourenco2630 3 месяца назад +1

    Bom dia, Giu. Mais uma segunda de manhã por aqui 💖

  • @poesiaearte49
    @poesiaearte49 2 месяца назад +1

    Meu menu de dopamina: abraçar e cheirar meus gatinhos, caminhar, ler, pintar miniaturas, pintar aquarela, fazer crochet, tocar ukulele
    Sobremesa: tomar um vinho com meu esposo comendo besteiras e assistir um filme/série

  • @elembros
    @elembros Месяц назад +1

    Meu dopamine menu
    Entrada: ficar um tempinho com as minhas cachorrinhas, escrever no meu caderninho, ficar na minha varanda, observar as estrelas, tomar sol, assistir um episódio de Gravity Falls (p q não?), ouvir música sem fone
    Acompanhamento: luz amarelada, tomar um chá, escutar música clássica
    Prato principal: ler, pesquisar e estudar sobre um assunto específico, tocar violão, desenhar, fazer olimpíadas
    Sobremesa: escutar música no fone de ouvido, ver pinterest, comer doce e fast food

  • @CafeComCuscuz_
    @CafeComCuscuz_ 3 месяца назад +1

    Primeira vez aqui e adorei o conteúdo ❤❤

  • @JoséAntônio-p8k2y
    @JoséAntônio-p8k2y 3 месяца назад +7

    O melhor dá vida ❤️ é viver no aqui agora e ser feliz sem ser influenciado pela as redes sociais ❤

  • @mylena2222
    @mylena2222 3 месяца назад +1

    Oie cheguei agora e já gostei do conteúdo. ❤

  • @catianavescortesao
    @catianavescortesao 3 месяца назад

    muito bom mesmo, estou adorando o seu canal

  • @Napaulamelo
    @Napaulamelo 3 месяца назад +4

    Muito bacana o vídeo 👏🏻 vídeo bem explicativo e necessário, continue postando vídeos informativos desse estilo!

    • @giutessitore
      @giutessitore  3 месяца назад

      Bom saber disso!! Obrigada pelo comentário

  • @anarinaldi
    @anarinaldi 3 месяца назад +5

    Não foi possível escutar o som de fundo, mas seria muito confortável se fosse.

  • @BarbaraCarvalhodeMoraes
    @BarbaraCarvalhodeMoraes 25 дней назад +1

    Farei 1 ano sem conta no Instagram.
    Que liberdade

  • @Choopa-dn5om
    @Choopa-dn5om 3 месяца назад +84

    Meu cerebro esta tão viciado que nem mexer no cll me deixa feliz mais 🤡🤡 vou comecar a pesquisar e conhecer coisas novas, pq ta complicado huahuahua

    • @daniellymelo3310
      @daniellymelo3310 3 месяца назад +1

      Tô na mesma que você!🙁

    • @foxtrotecho9530
      @foxtrotecho9530 3 месяца назад +5

      Eu vou comprar um "dumbphone", desses que só tem whatsapp, pq creio que ao não usar smartphone o dia inteiro nosso cérebro vai deixando de ficar "viciado" nisso e a gente passa a apreciar isso e outras coisas mais

    • @yasminantoniakruger5846
      @yasminantoniakruger5846 3 месяца назад

      Eu tô assim

    • @castihelo
      @castihelo Месяц назад +1

      sabe uma dica que me ajudou? eu fui ter um celular touch com internet aos 15 anos. pra sair desse vício, tentei me lembrar do que me fazia bem e feliz antes e deu ter celular. eu gostava de ler gibis, criar historinhas desenhadas, pintar e ver tv (a aberta, no caso). outra coisa que me deixava feliz e ainda deixa muito é conversar com a minha mãe sobre a vida. se você tiver alguém de muita confiança e carinho pra conversar, pode ajudar. minha mãe e meu diarinho eram meu twitter antes dos 15.

  • @thaynnapinheiro9200
    @thaynnapinheiro9200 3 месяца назад

    video muito bom, qual o nome da música do início?❤

  • @shibainu8609
    @shibainu8609 3 месяца назад

    uiaa.. seguia você quanto tinha instagram. inscrito aqui.

  • @karenfaustino
    @karenfaustino 3 месяца назад +4

    Obrigada, Giu! Seu conteúdo é muito valioso. 🤍

  • @giuliabichofluzia7263
    @giuliabichofluzia7263 Месяц назад +1

    uma Giulia ensinando outra Giulia... bom dia

  • @FERNANDASALLES-t4f
    @FERNANDASALLES-t4f 3 месяца назад

    Noossa, eu vejo todos os podcasts, e esse eu amei ❤

    • @giutessitore
      @giutessitore  3 месяца назад

      ebaaa! tão bom quando um dos temas se desdobra em um conteúdo que entrega algo valioso para vocês

  • @katelynereis5802
    @katelynereis5802 28 дней назад

    Gente ela tem o podcast no Spotify tb ou só aqui ?

    • @soulsoda
      @soulsoda 25 дней назад

      Tem no Spotify também!

  • @AnaCarolina-vr6nc
    @AnaCarolina-vr6nc 3 месяца назад +5

    Eu fico querendo apagar o TikTok e o Instagram mas eu pesquiso tudo lá e sempre ajuda, coisas q as vezes não acho no Google e no yt isso q tem me prendido

    • @heyybellak
      @heyybellak 3 месяца назад

      Uma dica: no próprio celular voce pode colocar um temporizador pra suas redes, eu por exemplo coloquei no tiktok e posso ficar no máximo meia hora por dia

    • @barbarasilveira2024
      @barbarasilveira2024 3 месяца назад +5

      vc está se enganando, é o formato que tem la que prende vc, ainda mais o ttk com vídeos rápidos

    • @byanamussio
      @byanamussio Месяц назад

      se vc tiver, pesquisa pelo computador. às vezes eu pesquiso alguma coisa pelo tiktok (excluí minha conta) pelo computador. eu pesquiso, acho e depois não tenho mais vontade de mexer, a experiência é muito diferente

  • @Luylaa
    @Luylaa 3 месяца назад +1

    Qual o nome do jornalista que faz divulgação de artigos científicos? fiquei interessada

  • @euseila8412
    @euseila8412 3 месяца назад

    amei o video

  • @vivianesilvestre5093
    @vivianesilvestre5093 3 месяца назад

    Estratégia boa e ótimo video, mas também queria saber que microfone ótimo é esse! Pode me falar, por favor? Obrigado!

  • @WilmaPereira-z5f
    @WilmaPereira-z5f 3 месяца назад

    Muito bom o som dos pássaros

  • @daniellydesouza
    @daniellydesouza 2 месяца назад

    To a 12 ou 11 dia sem Instagram e tik tok e sinto q ainda n me conheço nesses dias to me conhecendo muito e de começo queria ficar 30 dias sem mas agora vejo q preciso de muito mais

  • @Bruna-mu1gg
    @Bruna-mu1gg 3 месяца назад +39

    na parte de sair com amigos: não tenho ninguém :( tô conhecendo algumas pessoas na faculdade mas parece q ninguém quer sair

    • @mavigilmore
      @mavigilmore 3 месяца назад +18

      então sai sozinha amg! aproveita da sua própria companhia em algum café, ou lugar onde se sinta confortável! você molda sua própria realidade 💗🎀

    • @esanebarreto4027
      @esanebarreto4027 3 месяца назад +5

      Nossa, eu to assim tambem. Parece que nao tem ninguem com quem eu me conecte de verdade. Que goste das mesas coisas que eu e que estejam na mesma vibe, sabe?
      Dai acabo preferindo me isolar e fazer o que eu gosto sozinha

    • @stephaniedruzian8252
      @stephaniedruzian8252 3 месяца назад

      Tenta fazer algum esporte ou hobbye em grupo

    • @Bruna-mu1gg
      @Bruna-mu1gg 3 месяца назад

      @@stephaniedruzian8252 vou tentar na academia q faço tem umas atividade em grupo

    • @Bruna-mu1gg
      @Bruna-mu1gg 3 месяца назад +2

      @@mavigilmore e o unico jeito :/ queria perder a vergonha de me aproximar e iniciar conversas com os outro

  • @lizafigueiredo9928
    @lizafigueiredo9928 3 месяца назад +2

    Super necessário

  • @matth_aquarius
    @matth_aquarius 3 месяца назад +12

    Acredito que a minha dopamina será caminhar, andar perto da praia, fazer mais yoga e pinturas. Ja comecei a fazer isso mas nunca consigo seguir uma rotina certinha então fica difícil completar um mês ou 15 dias :(

    • @su2839
      @su2839 3 месяца назад +3

      nao precisa ser certinho, voce tem que fluir nas ondas da vida e fazer o acessivel. Mas tambem tente ter mais lembretes na sua rotina para nao esquecer do que te faz bem.

    • @matth_aquarius
      @matth_aquarius 2 месяца назад

      @@su2839 muito obrigada!!!

  • @damariscampos6509
    @damariscampos6509 3 месяца назад

    Muito bom o vídeo. Crítica construtiva: poderia ter 10min 😢

  • @LaPeregrina.
    @LaPeregrina. 3 месяца назад

    Cara, tem uma semana que eu coloquei um limite de 2h no Instagram! Não tenho TikTok. Quero muito voltar só ano que vem

  • @jheinisduarte
    @jheinisduarte 3 месяца назад +2

    Eu vendo no celular como sair do celular 😂

  • @livia-d2y
    @livia-d2y 2 месяца назад

    Ela: vc pode me ouvir tipo enquanto vc lava a louça!
    Eu LITERALMENTE ouvindo ela enquanto lavo a frigideira do ovo mexido❤

    • @giutessitore
      @giutessitore  2 месяца назад

      ué! não percebeu que eu deixei uma câmera aí, Liv?

  • @DrikaDiasCherry
    @DrikaDiasCherry 3 месяца назад +1

    Você comentou no vídeo que não gosta de sobremesa por ser doce e nem de fruta, eu achava isso também, até descobrir que era por causa da intolerância a frutose 😅 mas no caso é realmente pq não posso comer nada doce, nem com adoçante por passar mal, meu corpo desde criança deve ter feito esse bloqueio no paladar como forma de proteção kkk
    Será que você também não tem essa intolerância ou você tem coisas que come que seja doce?

    • @giutessitore
      @giutessitore  3 месяца назад

      Total, Drika!! Um dos médicos que já passei sugeriu a mesma coisa, principalmente testando frutas com muita frutose, como manga. Passo mal real...

  • @laratrape7538
    @laratrape7538 2 месяца назад

    Vendo esse vídeo depois de quebrar meu celular e só poder arrumar em uma semana kkk

  • @user-qp9vw5ps6p
    @user-qp9vw5ps6p 2 месяца назад +3

    Meu menu de dopamina:
    •Entrada: ficar com minhas aves, e entrar em contato com a natureza.
    • Acompanhamentos: vela aromática, músicas calmas, chás.
    • Prato Principal: Ler livros❤
    • Sobremesa: mexer nas redes sociais.

  • @Belalelivros
    @Belalelivros 3 месяца назад

    Oi estou a 1 ano sem tik Tok mas estou mais no insta ja tentei ficar uma semana sem usar mas não consegui ficar sem Instagram e Facebook e eu fico em grande parte do meu tempo vendo videos no RUclips pegando referência para eu gravar pro meu canal tbm ....

  • @EstantedaMiloca
    @EstantedaMiloca Месяц назад

    Eu assistindo o video lavando os pratos

  • @cliciealves4955
    @cliciealves4955 2 месяца назад

    Esse cenário foda é na sua casa?

  • @karinakirsten2461
    @karinakirsten2461 3 месяца назад

    Aula secreta

  • @ludrcs2
    @ludrcs2 Месяц назад

    Quando for falar de TDAH vá direto ao ponto, por favor?????

  • @whosbecc
    @whosbecc 2 месяца назад

    será que esse problema sobre leitura digital, também é uma leitura digital o kindle?

  • @LillianKüstenfeuer
    @LillianKüstenfeuer 3 месяца назад

    🙏✨🧠❤

  • @jessicaamorim7713
    @jessicaamorim7713 24 дня назад

    Gosto dos seus videos, mas você enrola muito para iniciar os assuntos

  • @kelly.222
    @kelly.222 3 месяца назад +1

    Gente, esse menu é para todos os dias, semanal, mensal?

  • @giovanateixeira8086
    @giovanateixeira8086 3 месяца назад

    ❤️🌸💐

  • @letissia
    @letissia 3 месяца назад

    E quem não gosta de nada? Kkk

    • @MarianaMarmo-v2h
      @MarianaMarmo-v2h 2 месяца назад +1

      Busque se conhecer para poder descobrir o que te faz feliz 🌻 Tem muita coisa bonita para experienciar nessa vida :)

  • @Jbezerrakh4kh
    @Jbezerrakh4kh 2 месяца назад +14

    Valha-me. Achei até um assinto legal, mas mesmo na 1,5x chegou em 7 minutos a mulher só enrrolando. Pq as pessoas tipocas enrrolam tanto

  • @idoculta4463
    @idoculta4463 13 дней назад

    Fala com microfone muito perto da boca da pra ouvir todos os barulhos. Que nojo impossível assistir