Как поднять П*ОПУ с Дивана? Самодисциплина
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- Все ссылки и описание ниже ▼ Разверните здесь, чтобы увидеть
🔑 Ссылки и контакты:
Сервис по талантам и предназначению которым я пользуюсь:
goo.gl/kaBrPo
🎓 Тема видео:
Как поднять П*ОПУ с Дивана? Самодисциплина
🎒 Описание:
Добавляйтесь в друзья в социальных сетях:
✚ подпишись на канал → goo.gl/vCf3fV
✚ подпишись в Telegram → t.me/alredkin
✚ добавляйся в друзья в ВКонтакте → goo.gl/3KcZi2
✚ добавляйся в друзья в Фейсбуке → goo.gl/XRp6WW
✚ подпишись в Инстаграме → goo.gl/IdSO8K
✚ добавляйся в друзья в Одноклассниках → goo.gl/kxGdMQ
💰 Поддержать канал (10% на благотворительность, 90% на обновление техники для блога)
Карта (Tinkoff): 5280 4137 5271 8614
Карта (Сбербанк) 4279 6700 1070 3656
PayPal: evg-redkin@yandex.ru
Всех Вам Благ!
Саша, благодарю вас. Сегодня встала в 5 утра, облилась хол. водой* с 1993 года обливаюсь), сделала гормон. зарядку, поблагодарила Вселенную, улыбнулась.....и пошла украшать Мир!
Удачи
Супер! Отличный пример!
Что за гормон. зарядка, если не секрет?
@@Айболит-ъ1х Вы наверное перепутали канал да?
Тибетская гормональная гимнастика, в ютьюбе есть ролики, как делать:)
Благодарю, Человек с большой буквы!
Твоей плоти с нами рядом уже нет, но служение которое ты посветил нам, ещё долго нас будет сопровождать!
Благодарю, Александр!
Как Вы угадали что я чаёк себе заварил?)👍🏻😊 Светлая память Александру, уверен Вы сейчас в лучшем из миров🙏
Александр вы гений! Побольше бы таких людей как вы, смотрю ваше видео на одном дыхании.
Благодарю АЛЕКСАНДР ТЫ ДУША СОЛНЫШКО БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ ЗА ВКЛАД В МОЮ ЖИЗНЬ 💥💥💥💥💥❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏
Благодарю за видео! Мне помогает отключить "думалку" такая практика: выписывание своих мыслей. Беру чистый лист бумаги и пишу все, что есть в голове: мысли, переживания, чувства..любыми словами, какие идут в голову. Очищает голову, помогает найти решения, избавиться от мусора в голове, помогает идти к цели!
Отличная практика!
@@Айболит-ъ1х А к сейфу,код-вкусно готовить,уют в доме,чистота,полный холодильник и не вонючий,наглаженная постель и рубашка!Вам то такой нужен!?
1111
Спасибо ! Пригодится.
Александр, так вовремя увидел твои видео в сети. Назову это чудесной случайной закономерностью (кому как больше нравится) :). Напомнилось все, что нужно было вспомнить: про випассану (в прошлом году на новый год не попал на нее, мест не было), голодовку, про самодисциплину, «думалку». Все очень вовремя, волшебный пендель мотивации. Подача материала от сердца - цепляет больше чем прочее. Благодарствую за энергию
Благодарю за видео. Надо такое в школе детям говорить. Чтоб выбрать правильный жизненный путь
🙏🏼
К сожалению не всем это выгодно
Смотришь человеку в глаза и понимаешь - он( она) несчастлив. Шикарные слова!! Подтверждено моим опытом тоже. Глаза, интонации, натянутая улыбка, притянутые за уши комплименты - это всё можно прочитать на лице у человека, независимо от того, богат он или беден. Шикарное видео!!! Царство небесное!!!
Здравствуй Александр! Спасибо ! столько позитива и солнца в твоих видео! с благодарностью к вам, Татьяна!
Александр, проблема не в том что, например я, не делаю что то, а в том, что надо делать все, менять все, браться за все, порой просто нет ни времени ни сил, ни денег, ушли на процедуры для лечения тела( кожи).вот и получается, что не получается. Одно удовольствие, слушать бесплатно ваши лекции, анализировать, делать выводы и признавать свои ошибки. Если у вас есть возможность, пожалуйста, напишите видео, для тех у кого есть серьезные болезни, за что им браться вначале и т.д. Благодарю, ценю, рада всему что вы говорите, низкий вам поклон!
Марина Бобовская, 🙏💙Рекомендую фильм «Измени свою жизнь» и Интенсив «Чистка»: aleksandrredkin.ru/cleaning
Меня твой голос так расслабляет,что не могу дослушать до конца ни одно видео😂😊😊
Я смотрю на скорости 1,5-1,7, само то.
@@Юлия-щ1ф4эЯ так же 👍🏻
Это для гипноза нам😄
@@Юлия-щ1ф4э только так можно слушать. Иначе тянучка и плямканье
Александр🙏 вы были прекрасным и светлым человеком! Всегда вспоминаю вас с радостью ❤
Глаза зеркало души.Видимая часть мозга.Лайк однозначно))).
🙏
Благодарю тебя Прекрасный Александр! Ты фантастически добрый человек! Счастья и любви тебе во Всех Мирах! Благодарю Бога и всех Ангелов за тебя! Добрые люди, все, кто читают это сообщение все будут Счастливы и Богаты! От сердца к сердцу! 🙏❤️🙏❤️🙏❤️
жанна кисса, Школа имени Александра Редькина благодарит Вас за обратную связь! 🙏💙
Александр, недавно с вами познакомилась... случайно! Видео Ваши завораживают, темы все актуальные🌹🌹🌹
Сашенька,ты будешь вечно жить в наших сердцах.
Благодарю что ты был,есть и будешь. 🙏🙏🙏♥️♥️♥️
Jason, Школа имени Александра Редькина благодарит Вас за обратную связь! 🙏💙
С- счастье
У-успех
Д- дума ( Иметь цели в жизни и осознонно к ним идти)
Ь
Б- богатсво
А-анализ (Способность понять и осознать своё Я)
Мы творцы своей судьбы!
Спасибо Александр, Вы достучались к моему сердцу❤️
🙏💙
Благодарю Вас Александр за Ваш труд и Ваше позитивное мышление!!!!Благодарю!
У меня впечатление, что каждое последующие видео всё лучше и лучше, так держать! Хотя это и понятно, Человек Растёт постоянно и его "детище" дисциплинировано и неприклонно следует ввысь за ним. 🙏🌞
🙏
Благодарю от всего сердца🙏❤❤❤.
Светлая память светлому, искреннему, мудрому Человеку🙏💖💖💖
Благодарю вас, Александр, просмотрев ваше видео. Теперь я конкретно поняла, почему у меня что-то не получается. Оказывается талант без самодисциплины никак. Оно всё вместе даёт понять и осуществить задуманную мечту. Огромная вам благодарность за вашу помощь. Я смотрю ваши ролики и очень благодарна вам. Вы такой талантлив во всём. Низкий поклон вам и вашим помощникам. Пусть у вас всё будет хорошо в той жизни. Благо Дарю!!! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Зоя Казакова, Школа имени Александра Редькина благодарит Вас за обратную связь!🙏💙
имхо Если Талант не работает без Самодисциплины, а Самодисциплина без Таланта, тогда формула должна быть такая: П = Т * С. Чтобы при умножении на ноль получался ноль.
хорошо подмечено!
Благодарю супругу и команду Александра Редькина за то что видео остались в Ютубе . Пересматриваю то что не успела посмотреть . Благодарю !
Какой ты классный!!! С тебя веет сильной и счастливой энергетикой. Я наполняют счастьем когда смотрю твои видео.
Царствие небесное... Столько оставил полезного для людей после себя. Вот так надо прожить жизнь, чтобы и после ухода вести людей за собой, к Свету, правильной жизни на Земле. Обучать, наставлять. Как жаль что такой короткий Земной путь, так мало времени отведено насладиться проживанием здесь. Он любил жизнь, это видно по всем его роликам.
Александр,БлагоДарю за ваш канал,за очень актуальные видео!!! Это теперь мой любимый канал,вы действительно каким-то чудесным образом передаете свою энергетику через монитор компьютера!!! БлагоДарю, БлагоДарю!!!
🙏 🙏 🙏
Благодарю Александра за его наставление, Благодарю Господа Бога, Ангелов, Архангелов, Проводников и Помошников. Благодарю, Благодарю, Благодарю. 🙏🙏🙏♥️♥️♥️
Вадим Ермаков, здравствуйте! Школа имени Александра Редькина благодарит Вас за обратную связь!🙏💙
Очень понравилось! Как обычно смотрел с умиротворенной улыбкой!!!! Надеюсь поработать с практикой дыхания , как Вы подсксзали😊
Александр Благодарю вас за такое полезное видео! Все ваши работы заряжают положительной энергией! Благодарю! 🙏🙏🙏❤❤❤👍👍👍
🙏💙
Благодарю, Александр! За Ваш сердечный расклад!!!
Какое же все таки великое дело делал человек,просто смотрю и наслаждаюсь,реально талант,такие вещи простыми словами рассказать,что бы дошло, благодарю 🙏
Prohor, благодарим Вас за обратную связь. С уважением, школа имени Александра Редькина 🙏❤️
Спасибо Александр за это интересное видео, а также за все другие, в каждом из них вы даёте ценную информацию. Вы уникальный человек, дай Бог здоровья вам и вашей семье.
Александр Благодарю за такое четкое видео ! Очень много смыслов ты передал за 24 минуты . Жетоны проваливаются ))) и в какой то момент я чувствовал что ты говоришь про меня 😁 я обязательно своим близким сейчас скину ссылку на данное видео , про это должны знать как можно больше людей 👍
Благодарю за видео, очень полезная информация )) какой вы Светлый человек! Работать над собой и ещё раз работать))
БлагоДарю, Катюша!)
Слушой помоему ты так розбоготел што деньги некудо девать помоги бодным женшином токим как я ото ото это безпонтовы розговор мне не полезно
@@user-xt1wx3pr2u 🙉
Благодарю, Александр, за видео! Просьба еще раскрывать темы взаимодействия в семье, как жить в мире и спокойствии, увеличивать богатства, верно воспитывать мальчиков... Очень будет интересно вас послушать, заранее благодарю!!!
Благодарю, обожаю Ваши видео-уроки, за прекрасные рекомендации!!!!!
Недавно вас встретила, как же здорово что нашла вас! Именно тогда когда это нужно, благодарю вас 🙏
🙏💙
Саша, благодарность за видео и знания 🙏🏼
Ну как ты не в бровь, а в глаз с темами! Не теряешь реальности и понимания, достигнув достаточно больших успехов! Продолжаешь нести знания в массы
..
Самодисциплина, все таки, это что в твоём понимании?
когда ты начал качаться в спортзале и перестал жрать макдак.
а бывают люди начинают качаться в спортзале и думают
ну раз я там жир сжигаю, то теперь я могу еще больше наедаться всякой еды
Благодарю вас Александр!🙏🙏🙏
У меня с дисциплиной, слов нет.
Смотря ваши видео, совсем плохая дисциплина стала. 🤭
Не могу оторваться от ваших видео🙈
БЛАГОДАРЮ!
БЛАГОДАРЮ!
БЛАГОДАРЮ!🙏🙏🙏
🙏💙
Благодарю вас что делитесь такой ценной информацией🙏🏼
Я порой жалею, что мне много лет и упущен период для изучения себя, вернее он растянулся. Но как говорят - всё приходит в своё время. Сегодня наткнулась на ваше видео. Смотрю вас первый раз. Рада знакомству. Посмотрю и другие.
Благодарю за интересное видео. Очень хочу увидеть видео про таланты. Ещё хотелось бы раскрыть тему 10000 часов и ее связь с талантами, я достаточно часто встречаю версию о том, что 10тыс часов в каком-то деле делают из человека профи в этом деле и к тому же дают радость от этого занятия и ощущение того, что это дело твоё.
🙏
Саша! Царствие тебе Небесное. Ты всегда с нами и благодарю, что узнала твои практики и твои уроки,
На схеме получилось:
Счастье
Успех
Деньги
Богатство😊☺
СУДЬБ=А(Атарвите попу Ат дивана).
Не плохо))))
Лично мой опыт - СЧАСТЬЕ, ЛЮБОВЬ, БОЖЬЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ! Всё по нарастающей. Если Вы СЧАСТЛИВЫ, Вам хочется всех ЛЮБИТЬ, если Вы искренно ЛЮБИТЕ других, то ГОСПОДЬ ВСЕГДА ПОСЫЛАЕТ БОЖЬИ БЛАГОСЛОВЕНИЯ! Имея Божье БЛАГОСЛОВЕНИЕ, всегда имеешь УСПЕХ и всё, что необходимо.
Я тоже заметила!) Класс!!🗝️
@@allamatveeva1703 Что без самодисциплины получается? У меня вот проблема - самодисциплины нет и всё рушится - даже любовь и Божьи благословееия. Сказано же - Цасство Божье берётся усилием. Но у меня с этим проблемы. Поэтому полезно посмотреть было Сашино видео. Пойду убирусь в квартире. А то до не могла оторвать попу.
@@ЕвгенияТимофеева-в5ф Жаль, что у Вас такие проблемы. Когда Вы осознаете, что такое СЧАСТЬЕ, тогда и любовь у Вас рушится перестанет.
Благодарю тебя! Применяю с утра дыхательные упражнения, делаю физические упражнения, всё меняется по тихоньку с медитацией. Спасибо. Да хранит тебя Всевышний!
Благодарю Всевышнего за то, что вижу, слышу Ваши видео 🙏
Александр, БлагоДарю, вы правда исключительный человек, я благодарна Богу, за то что Вас слышу, именно слышу❤🤗🙏🙏🙏
🙏❤️
Саша, огромная вселенская благодарность тебе! Одно из лучших видео, очень красиво звучит.
Слышал такое выражение - Порядок бьет класс. Каким бы талантливым человек не был, но без регулярного развития и применения талантов вряд ли будут хорошие результаты. А у не очень талантливого, но дисциплинированного человека результат будет полюбому, потому что систематически действует. Александр, благодарю за видео и практики работы над собой 🙏
🙏💙
Александр, жаль, что у вас так мало подписчиков ибо вы рассказываете правильные вещи о которых многие люди никогда не задумываются.
Дальше больше ;)
Павел, а Вы делИтесь видео Александра со своими друзьями и подписчиков будет больше!
Павел Ушанов ххххх
Благодарю🙏🏻 Очень интересная тема, сделала выводы на счет самодисциплины, потому что таланты есть, а дисциплина хромает с самого детства. Вроде и информация не новая, но когда слушаю вас, делаю выводы, заметки и начинаю действовать, для меня это очень ценное чувство . Благодарю Вас за эти ощущения 💙
🙏💙
Гормональная гимнастика - суперский комлекс для ленивых подходит или есть проблемы физические
око возрождения 5 тибетских жемчужин - есть целая книга про комплекс очень мотивирующая
Сурья Намаскар - комплекс из йоги не трудный начинающим, многие делают вместо зарядки
Про дыхания - Александр рассказывает это капалабхати, нади шодхана, пранаяма
Можно найти все в ютубе и нетэ с подробностями.
Это хиты в практике!!! занимают 15-20 мин.
Спасибо за инфо, буду искать в инете.🙏🥰
Vika Zali Благодарю 🙏🏻
Спасибо))) пошла в коменты посмотреть советы людей)))) желаю вам много энергии для свершения задуманного
Александр, благодарю за этот замечательный урок. Признаюсь, я не самодисциплинирована. Но я поставила перед собой намерение- с сегодняшнего дня стать сомодисциплированной.
Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Благодарю 🙏
🙏💙
Какое важное видео! Благодарю от всей души! Пусть дело живет и разширяется!
Благодарю Вас за видео. Именно эта тема сейчас для меня очень важна и только вчера я себя настраивала. И вот Ваше видео как знак! Большая благодарность от меня )
🙏
Доброго времени суток!Случайно 3 дня назад посмотрела ваше видео,и всё...чувствую,как меняются мои мысли,вас очень приятно слушать,просто занимаясь своими домашними делами.Я благодарна за ваш канал,очень многое пересмотрела,вы открываете глаза на нашу жизнь,я теперь смотрю другими глазами на обычные вещи,свои действия,ведь я как слепой котёнок,а вроде де бы врослая и сама могла бы это всё увидеть,но нет,надо носом тыкнуть.Очень большое дело вы делаете для людей,перевоспитываете,я очень бладарна-продолжайте,пожалуйста,думаю меня многие поймут-это переворот в голове полный.Вы как мудрый наставник,хороший учитель или крёстный отец.Побольше бы таких людей,как вы,я очень рада быть вашей подписчицей.Спасибо
Александр, спасибо за видео! Тема оч актуальная.
Рад быть полезным)
Любимый Александр! Такое наследие оставил нам! Спасибо большое!!! И до встречи на небесах
Tatsiana Baletro, Школа имени Александра Редькина благодарит Вас за обратную связь! 🙏💙
Как здорово что я нашла Вас!!!! Благодарю за информацию, видео просто супер 👍 👍 😁
Благодарю, Александр за ценные инструменты для саморазвития🙏🏻💚🕊
Виктория Григорович, 🙏💙
Смотрел, куря кальян. Согласен на 100% Сам видео записываю, пока не заставишь - не получится. Даже, если за это платят) Про опоздания согласен. Играл раньше в группе, так музыканты это самые недисциплинированные люди. Сразу отрезать с ними общение. Правильно! Только так. Один шанс. Не зря. Спасибо за видео👍👍👍
🙏
Благодарю!Мне приходят ответы через Вас,Александр!Перевернулось восприятие!Сердце во всех видео.Благодарю!👍👏.Так стало ,наконец,ясно.Какое счастье!
Александр, так нельзя! Не могу остановиться смотреть Ваши видео🙈
Здравствуйте, Александр! Огромное спасибо за Ваше видео, очень много полезного! Хочу поделиться такой ситуацией, которая открыла мне глаза на многое, надеюсь что будет полезно. Про дисциплину.
Мне очень повезло,и везёт до сих пор (подтверждение тому- Вы) на мудрых учителей в моей жизни. Когда я училась в музыкальной школе, в подростковом периоде появилась привычка опаздывать на урок. Так длилось какое -то время, до тех пор, пока мне не стало стыдно. И теперь самый главный момент, мне стало стыдно не потому, что меня за это ругал учитель, а потому что, наоборот он ни единого слова, ни намека не говорил про мое опаздывание. И с тех пор я не опаздываю, просто поняла насколько добр был ко мне человек, ни смотря на все мои опоздания. С тех пор я поняла одну вещь, которая теперь мне очень помогает по жизни: я глубоко убеждена, что каждый человек видит свои прорехи, и внутри себя, сам себя корит, но когда указывают на это другие люди, то хочется себя защищать, а когда они ничего тебе в укор не говорят, а ещё и подбадривают, то очень благодарен этому человеку за понимание, и хочется свернуть горы, и становиться лучше. Вот такой опыт.
Благодарю, Вас! Слава Богу! Все к деньгам! ;-)
Александр, огромная Вам благодарность, за Ваш труд.
Спасибо за такое полезное видео!!! Особенно за совет,как отключить "думалку"),иногда кажется, что голова взорвется). Еще бы хотелось более подробное видео о Випассане. Где проходят,как проходят,Ваш личный опыт.
Благодарю! !!
БлагоДарю🙏
Благодарю душевно за видео)))
Очень вдохновился выработать самодисциплину. В рамках изучения вордпреса. Уже 3-й год висят зарегистрированные сайты. И вот в этом году начал заполнять контентом. Сейчас намерен систематически добавлять на них статьи и заниматься продвижением.
Сейчас встаю в 5 утра и в это время такая колосальная производительность. За каких-то пару часов могу выполнить все дела, которые днем растягиваются на весь день. ( на 6-8 часов).
Плюс ежедневные медитации. Тоже заметил этот эффект ромашки. Мысли стали более упорядоченными. И даже больше, просто не пускаю на корню деструктивные мысли в сознание)
Еще раз благодарю за видео ))))
+ в карму вам за советы и пользу!
БлагоДарю!)))
Потрясающе!!!! Благодарю, Саша!!! Гениально!!! 🤗
🙏💙
Благодарю!!! Александр. Очень своевременно!!!
все всегда во время)
Спасибо за мудрость и практики, Александр Леонидович, низкий поклон, благодарю, благодарю, благодарю.
o____00____o, благодарим Вас за обратную связь. С уважением, школа имени Александра Редькина 🙏❤️
Талант это то что не все умеют петь играть на инструментах спортсмены и ТД и ТП все талантливыми не могут быть
Как всегда по традиции глубокая вам БЛАГОДАРНОСТЬ🙏❤️
🙏💙
лучший инструмент , который это упорядочит - это 70 часовая рабочая неделя. Засыпаешь быстро, думалка не успевает даже включиться.
Ваш талант очевиден))
Вы спросили, а у меня в голове ответ-"Красиво говоришь"
Доброго времени суток!!! Благодарствую Александр!!!
🙏
Доброе утро) посмотрела ссылку эволюция, невероятно, очень хочется пройти курс! Александр Благодарю за то что подтягиваете нас за собой😊👍
Не зря перезаписал видео, Александр. Благодарю! Очень полезно.
Доброе утро! Благодарю🙏🙏🙏✨❤️. Теперь я знаю как убрать утренний хаус в голове. 🌌
Здравствуйте,Александр!благодарю Вас ха видео!сегодня впервые прослушала Ваши видео и так много ответов нашла для себя потому,что я как раз нахожусь на точке 0 с которой можно столько всего начать интересного и нужного для себя,своих родных и мира в целом!🙏😊
Саша, благодарю вас за тепло и свои лучики добра❤️❤️❤️
Алена Завада, Школа имени Александра Редькина благодарит Вас за обратную связь! 🙏💙
Добрый день, Александр! Благодарю за видео. Как всегда супер продуктивное! Порекомендуйте, пожалуйста, про каких успешных людей почитать.
🙏 хорошая тема! БлагоДарю!
Александр,благодарю за видео! Самодисциплина - вот чего мне не хватает всю жизнь. Очень глубоко осознаю это и весь период самоизолиции работаю над собой. Благодарю за практику отключения мыслительного процесса! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Вот так достигается совершенство!!!!
Спасибо Богу, что привёл меня к таким мыслям... Я сижу, смотрю ютуб и думаю, как же мне начать меняться. Я талантливая, но такая не дисциплинированная. И думаю о том, как поднять попу и начат действовать. Вот я ставлю себе цели, но уменя нет никакой мотивации. Когда я ставлю себе цель и реально хочу её добиться, я беру и делаю и сразу всё становится на свои места. Задумываюсь часто, может я как-то не правильно ставлю свои цели, может я не правильно мыслю, как мне быть вообще, я хочу успеха, я хочу быть самодостаточной, я хочу быть лучшей, но почему я ничего для этого не делаю, что меня останавливает, что меня не мотивирует... Ввожу в строку поиска фразу: "Как заставить поднять свою попу с дивана"... Мне сразу кучу видео, но меня Бог привёл к вам. Я услышала то, что говорю сама себе много-много раз, я услышала то, о чём читала и смотрела, но я это не слышала так как было нужно мне. Я мыслила как общество, что я хочу быть такой и такой, и мне нужно делать так и так, но я не слышала своё сердце. Сердце нам путиводитель. Оно так кричало и докричалось через Вас! Спасибо Богу, что мои мысли привели к вашему видеоролику.🙂
Я к 40 годам поняла что нужна самодисцыплина😂😂😂
Аналогично😇
Александр, благодарю вас за то, что вы делаете! Каждое ваше видео это свежий взгляд, полезные советы. Просто удивительно, что такие люди есть и несут блага! Здоровья вам и вашим близким🙏
🙏💙
Прав на 100% как купила квартиру ничего уже не хочется. Комфорт это точно.
Счастья нет! Это не конфорт.
@@mariakoyantaeva7565 ну это Ваше мнение
«Сидите, чаёк заварили» - мне в этот момент показалось, что беседа именно со мной в настоящем времени :)
да большинство людей даже и на заходили ни разу в настоящую зону комфорта ))) жизнь - борьба и бег с препятствиями.
Здесь о зоне комфорта, когда лежишь и двигаться не хочешь, потому что чтобы что-то сделать, надо встать, выйти из дома и делать, то, что лень или страшно. А зона комфорта есть у всех. Бывает же вам когда то хорошо. И если это хорошо затягивается, то развития уже не происходит. Происходит бросок назад.
Александр, обожаю ваши видео!!! Очень вдохновляют. Думалка - это моя проблема, прямо график совпадает😅. Всё так. Стараюсь отключать. Спасибо.
Это ж как настрадаться надо, чтобы так улыбаться.
Александр,благодарю все в точку,просто шикарно.
Класс!)
для того чтобы долго улыбаться - и стоило бы осваивать техники - ДЛЯ "УЛЫБАНИЯ"_))) ... - и думаю понятное дело - что улыбка от той мысли - что сопровожаешь в уме - а уж МОЧЬ/ХОТЕТЬ её приследовать и концентрироваться на нужном - это и есть медитация - на деле!_)
.... Да и - возможно вы правы - улыбка порой как средсто защиты от пережитого - но оно не всё столь прямо/зависимое - а многое переживается как раз в том космосе - что и приследует ум в глубинных медитациях - что красиво-показательно представил художник Александр, как цветок _:)- ну и ЗНАТЬ СИ=Ю ДИЛЕМУ - что ведёт ум в просторах неведомых ранее или не столь близко "свои_догмы" подпускаемых - так это внять тот голос - к-рый у каждого на "язык" да свой, а всё под строй той суеты чем вы живёте - точнее от их запросов на ваше свободное время_)))-где и соизмеряет ваш интелект до своих этажей на/РЕЧИЙ_))) .... НУ ПОЯСНЮ ---- вот можете взять такую сторну ума? - где через 15мин. еЭго диалога - вы выходите в ощущение некого "канала" - точнее того - что на удивление выделяется из привычного обихода размышлений - а оно, как писал выше, у каждго может быть под свой талант и наработки(опыт=повТОРы), да ещё вполне свободным останутЬся(всегда) - этажи скрепляющего характера - т.е. те где вы на том же мотиве - но выражать(ум) можете инЧе или ёмЧе(умЧЕ_:) - ну например мне даются через пик 1го или 2го "лепестка" мысли - войти в игру ума - где буду так же размышлять - но в стихах - да ещё достаточно длительно. ... И ПЕРЕЖИВ ТАКОВОЕ - ЭТО УЖЕ ДОСТАТОЧНОЕ - ЧТО НАДЕЛИТ НА/ВСЕ-Х, точнее-НА\многое - СМОТРЕТЬ С УЛЫБКОЙ!_)))_) .... - ну а если приводить пример каждого - что и как скоро даётся в медатативе - то странным может показаться всеобщий путь, т.к. каждый чем то да "странен" в своём умении_))) - тем паче если их(наработки) явить с уст или в деле - ещё спорится с поколением_))) ... - но и знать себя завтрашнего - это возможность дать себе таковой путь - т.е. дать себе маршрут В УМ|/Е!_)
Для того, чтобы иметь такую улыбку не стоило осваивать вообще ничего.
Это как естественная самозащита, как в песне поётся: подружка моя, горю не давайся - хоть какое горе есть, ходи улыбайся. Когда я умирала (организм от длительных перегрузок, недоедания(голод во время перестройки), недосыпания просто вразнос пошёл - сразу всё оказалось разрушено - и щитовидка и сердце, и кровообращение мозга нарушилось, и т.д. трудно было даже на ногах устоять, не то что ходить и что-то делать - а должна была и делала, и даже лечь на операцию не могла - нельзя было очень слабеньких еле живых малышей на чужой невнимательный присмотр оставлять))было невыносимо тяжело, денег не платили, был выбор - купить немного самой дешёвой крупы или часть лекарств - на всё не хватало и я не могла даже смерть себе позволить, заставляла себя жить (уж очень жаль было несамостоятельных сыночков, не на кого было оставить, они погибли бы без меня) было запредельно невыносимо, и у меня в те времена тоже была такая же совершенно дурацкая улыбка - принуждала радоваться себя вообще всему - тому, что уменьшилась одышка, тому, что отпустило сердце, тому, что солнце светит, тому, что дождь идёт и я могу это видеть. Позже поняла, что мы имеем полное право даже на людях и грустить, когда грустно, и плакать, когда душат слёзы и злиться, и т.д. - всё в пределах разумного.
@@ЛеляЖитьё-бытьё Сил Вам!!! Не забывайте лишь, что мальчикам жизненно важно видеть регулярно живые примеры правильных мужчин. Введёте их в такие "круги" и жизнь Ваша станет продуктивнее. Спорт-секция может стать таким кругом для них если Тренер правильный! Про себя не забывайте! Про собственный смысл жизни именно в этом этапе жизни. Благ!!!
Приветствую, Александр. Благодарю за видео! Мой простой рецепт когда явно не хватает энергии на тактические задачи дня: делаю Сурья Намаскар от 12 раз, иногда 27 и вплоть до 108. ОЧЕНЬ прочищает каналы и дарует прилив сил. Это как кофе попить, только без вреда организму, и эффект длится практически весь день.
Я тоже умею красиво говорить )). Парень, ты много о себе думаешь, у тебя пеоток не от сердца, ты от этого весьма далёк )
Александр, спасибо Вам большое за Ваши видео, за Вашу мудрость🙏 Момент за думалку - SUPER!!! Улыбноло очень😂
🙏💙
Не понял как первая техника называется? Что то автор пробормотал под нос.
Благодарю! Благодарю! Благодарю!!! Вечная и светлая память!!!
Айсулу Осипова, Школа имени Александра Редькина благодарит Вас за обратную связь! 🙏💙