c ơi món đầu e dùng yến mạch cán vỡ hoặc cán dẹt của Hafer Flocken để qua đêm đc ko ạ, tại vì e ko bt loại yến mạch này là chín hay sống nữa. Mong chị rep ạ :(((
@@chimikaki6729 mình ăn quen thì không thấy ngang đâu, nếu thích ngọt bạn có thể thêm mật ong/ bơ đậu phộng, còn đồ mặn thì thêm bột canh như bthg nấu ăn là oki
@@tho_anh2285 bánh toàn nguyên liệu healthy thui e ưi, cơ mà cái gì ăn nhiều thì cũng béo hết nha :)) em phải tính calo in và out mỗi ngày để kiểm soát cân nặng nè. Có thể vô kênh của chị xem 1 video c đã làm chi tiết về chủ đề này nhé: ruclips.net/video/pVH-hML-Uhc/видео.html
@@imnhung hôm nay mình thử rang khô rồi trộn với sữa không đường và sữa chua, quả thật vẫn khó ăn, không biết nếu nấu bằng nước trước liệu có hơn không, những lần trước mình nấu thành cháo với rau ăn cũng tàm tạm
bạn thử dùng với sữa ít đường/có đường, thêm 1 chút mật ong xem nha, với công thức này mình vẫn thấy ngâm qua đêm dễ ăn nhất. Còn nấu cháo thì rau củ quả/ loại thịt bạn thích ăn thêm vào chắc oki ấy
chị nghĩ k vđề đâu á, chọn loại trái cây nào cũng có độ kết dính tốt chút và thiên ngon thì chắc sẽ dễ ăn hơn và k bị khô, chị cũng chưa thử loại khác :D
đúng rùi e ơi, mn thường cố gắng ăn nhạt nhất để k bị tích nước. Nhưng k cần thiết là cắt hẳn muối đâu í, mình ăn vẫn phải thấy hợp khẩu vị mới ăn lâu dài được, cố gắng ăn nhạt dần nè
chị nghĩ để trong tủ lạnh vẫn dùng được trong 24h, cũng tương tự cháo bình thường á e ơi. Hồi mới nấu chị cũng hay bị lỡ tay nấu nhiều vì không nghĩ nở ghê vậy :)) Dần dần quen nấu ăn đủ bữa là ngon nhất e ạ
thường c hay mua hạt chia trong siêu thị, lúc mới ngâm nó chưa nở đâu, ngâm qua đêm xong hôm sau phồng to lắm e ơi :))) Bình thường ăn sữa chua c vẫn cho lên trên ăn luôn đc, k cần ngâm nhiều đâu nha
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Bạn hướng dẫn chi tiết, đi vào thẳng vấn đề. Ko vòng vo + giọng hay. Cảm ơn bạn !
Ăn rất ngon
Hqua mình mới làm overnight xong, phải nói là ăn ngon cực😚😚 thanks u
Video làm yến mạch hay quá, rất hữu ích
cảm ơn bạn nhìu ạ
Chị ơi em muốn tăng chiều cao chị làm về bữa sáng tăng chiều cao vs Yến mạch đi ạ
Món đầu tiên có hâm nóng trong lsv k nhỉ , tủ lạnh nhà mình hơi lạnh quá
Vẫn thích Pancake yên mạch nhất.
Video chill cực luôn chị ơi
cảm ơn em nha ^^ chill vậy cho mn thấy eat clean k hề cực tí nào :))
c ơi món đầu e dùng yến mạch cán vỡ hoặc cán dẹt của Hafer Flocken để qua đêm đc ko ạ, tại vì e ko bt loại yến mạch này là chín hay sống nữa. Mong chị rep ạ :(((
Món nào cũng trông hấp dẫn hết
C ơi ăn yến mạch vs sữa tươi kh đg được không chị
Buổi sáng ăn sữa chữa với trái cây với gragoda có hại bao tu k bạn
Giọng hay quá ạ ^^, chưa nấu thử nhưng nghe giọng chị đã thấy ngon r ạ.
ui cảm ơn em nha, chưa thấy ai khen giọng chị hay í :)))
chảo chống dính chỉ nên xài muỗng gỗ, ko nên xài muỗng inox mau hư chảo đó em ơi.
Overnight oats có làm cho yến mạch mềm ra để dễ ăn k c? Tại đợt rồi e chỉ ăn với sữa tươi mà thấy cứng và hơi xơ khó ăn lắm ạ
Tuy em mới xem thôi
Nhưng xem để em bt nữa ạ
Thank chị
Món ăn lúa mạch nhung cái thiện ngon đây 5 m oaon
Chị ơi cách 1 thay vì bỏ vào tủ lạnh thì nấu cho nóng lên được không chị
Giọng và cách nói chuyện quá sức cute
tớ cảm ơn ạ
Đáng yêu và đơn giản.....
Bạn cho mình hỏi món bánh yến mạch để được bao lâu với mình bảo quản trong tủ lạnh được k, thank bạn
Chị làm bằng yến mạch sống hử
Trước kia mình không biết làm sao ăn làm như thế nào nhưng nhờ bạn chia sẽ giúp nay biết ăn và tốt sức khỏe cam ơn bạn đã chia sẽ ạ
ở công thức cuối làm snack yến mạch thì chị để ngăn đông hay ngăn mát tủ lạnh ạ?
Rat dễ hiêu va huu ich .cảm ơn bạn
Ban ơi cho mình hỏi yến mạnh cứ thế ăn sống với sữa cho phải k
Yến mạch loại ăn liền phải k chị
đúng rùi e ơi
Aww!! Giọng bạn rất sợ cuteee
Em bị đau bao tử vậy có ăn sữa chua vào bữa sáng đc ko chị
mấy món chị làm đúng kiểu e cần luôn 😍😍
ăn ngon mỗi ngày e ưiiiii
Rất ngon
Chúc ban sức khỏe và an lac.
Pancake em dùng trứng vịt có được không chị
Công thức 1 e dùng yến mạch cán vỡ có ăn ngay dc k ạ
C ơi cho em hỏi công thức đầu với cuối là dùng yến mạch ăn liền hay gì ạ
Ăn liền bạn nhé
Cho mình cụ thể lương yến mạch với ah. Cám ơn đã chia sẻ.
Công thức khá hay cảm ơn b
C ơi, cho e hỏi cháo ym mình nêm gia vị vừa ăn như khẩu vị mình luôn hay s ạ?
Cách rửa yến mạch như nào z ạ
Cái đầu tiên là ăn yến mạch đã nấu qua hay ăn sống vậy ạ?
E vừa thử làm cháo yến mạch theo ct của c ngon lắm luôn ăn mà ghiền luôn á
dễ ăn hơn mn nghĩ nhiều luôn á ^^
Ăn có ngang ko bạn, rồi bỏ gia vị j vậy
@@chimikaki6729 mình ăn quen thì không thấy ngang đâu, nếu thích ngọt bạn có thể thêm mật ong/ bơ đậu phộng, còn đồ mặn thì thêm bột canh như bthg nấu ăn là oki
Giọng bạn nữ so cute luôn 😘😘😘
t cảm ơn ạ ^^
Mình ăn pancake thay buổi chiều được không ạ
Nếu e dùng với sữa thì có cần đun nóng lên ko hay đổ luôn vào sữa ạ
C dùng yến mạch sống hay sao ạ.chứ e ngâm yến mạch mãi nó vẫn cứng
Pancake không bỏ chuối được không ạ vì em k thích ăn chuối
Chị ơi làm cháo thì dùng khoảng bnh gram yến mạch ạ ?
Công thức 1 em trộn và ăn luôn được không ạ
nếu ăn luôn em dùng yến mạch ăn liền nha, mà thực ra chị vẫn hay trộn ăn thử :)))
làm overnight oats bằng yến mạch cán vỡ đc ko ạ ?
C ơi làm thế nào để nấu cháo ym nó sệt sệt 1 chút như cháo trắng bt,thì làm tnao ạ
em cho ít nước hơn xem nha, như chị nấu thì giống cháo lắm luôn á, mà chị thích ăn hơi loãng chút
Chị ơi yến mạch k nấu chỉ đổ nước sôi vào dùng có dc k ạ??
chị cũng chưa thử bao giờ e ơi :D chị hay ngâm hoặc nấu chung với sữa thui í
Bạn gợi ý những hiệu yến mạch loại ăn liền ấy ạ và nơi mua giúp mình với
Bình thường mình hay mua ở Vinmart, đợt này thì đang dùng của Vua yến mạch, bạn search trên instagram nha, giá cả oki mà yến mạch cũng okinha
chị ơi món đầu tiên mình ngâm yến mạch bằng hủ nhựa đựt ko ạ?
được nha e ui ^^
I'm Nhung dạ em cảm ơn ạ❤️
Thề cái vị pancake chuối yến mạch mê dã mannn
lúc nào thèm bánh trái ăn đã miệng luôn cậu nhờ :D
I'm Nhung ăn thế có bị béo không ạ
@@tho_anh2285 bánh toàn nguyên liệu healthy thui e ưi, cơ mà cái gì ăn nhiều thì cũng béo hết nha :)) em phải tính calo in và out mỗi ngày để kiểm soát cân nặng nè. Có thể vô kênh của chị xem 1 video c đã làm chi tiết về chủ đề này nhé: ruclips.net/video/pVH-hML-Uhc/видео.html
Ko có mật ong thì dùng gi ạ
Giảm cân dùng chuối,mạt ông,các loại hạt có giảm cân đc khong chị:((
Trong mấy công thức có mật ong này e thay bằng sữa ông thọ được không chị
được e ơi, sữa ông thọ thì bớt healthy hơn thui :P
@@imnhung ok ạ, e cảm ơn chị nhiều :33
pancake yến mạch em ko dùng chuối mà dùng xoài đc ko ạ
Cho mình hỏi sd yến mạch cán dẹp để ngâm với sữa qua đêm cũng được phải không bạn
mình vẫn sử dụng yến mạch cán dẹt luôn í ^^
Mỗi món như vậy calo cao kh vậy c
Chị ơi c edit video bằng gì cute quá ạ?
chị chỉnh bằng cả snow với final cut nữa e ưi
Chị ơi yến mạch người ta kêu pha với nước nóng vậy yến mạch đó chín chưa ak
chín rồi đó bạn. hình như yến mạch toàn là loại chín rồi thôi
CT đầu kh bỏ mật ong được kh c
oki e ơi, chỉ bớt ngọt hơn thui, e có thay cái khác có vị ngọt là oki nè
chị ơi, hỗn hợp làm pancake nếu còn thừa mình để trong tủ lạnh để lần sau làm tiếp có bị sao không ạ??
nếu để trong tủ lạnh thì chị nghĩ k nên để quá 24h, càng tươi ngon càng tốt em ưi :D
cảm ơn b nhiều nhe
Yến mạch có cần vo sơ rồi mới nấu k ạ ( như kiểu vo gạo )
không bạn ơi, mình cho vào nấu luôn đc nha :D
Những côg thức đầu tiên yến mạch ko cần làm chín hả bạn
không cậu ơi :D nếu thấy khó ăn cậu có thể nấu lên với sữa nha
@@imnhung hôm nay mình thử rang khô rồi trộn với sữa không đường và sữa chua, quả thật vẫn khó ăn, không biết nếu nấu bằng nước trước liệu có hơn không, những lần trước mình nấu thành cháo với rau ăn cũng tàm tạm
bạn thử dùng với sữa ít đường/có đường, thêm 1 chút mật ong xem nha, với công thức này mình vẫn thấy ngâm qua đêm dễ ăn nhất. Còn nấu cháo thì rau củ quả/ loại thịt bạn thích ăn thêm vào chắc oki ấy
@@imnhung thanks you bạn Nguyễn Cẩm Nhung nhớ ^^
Mình nên dùng sữa chua không đường hay có đường vậy ạ
loại nào cũng được nha bạn ơi, mình hay dùng loại ít đường
Yến mạch ăn liền hả c
đúng rui nhaaa
Món ngâm qua đêm ăn ko hết thì hôm sau ăn lại dc ko ạ
để trong tủ lạnh chắc vẫn oai, nhưng mình nghĩ nên ăn trong 24h ạ
@@imnhung vg
Pancake 🥞 này e ko dùng chuối thay bằng trái cây khác đc không ạ. E cảm ơn.
chị nghĩ k vđề đâu á, chọn loại trái cây nào cũng có độ kết dính tốt chút và thiên ngon thì chắc sẽ dễ ăn hơn và k bị khô, chị cũng chưa thử loại khác :D
@@imnhung dạ để e làm thử cái loại trái khác coi sao, cảm ơn chị🥰.
@@uyenha6679 hehe thử thành công nhắn chị làm thử cùng với nha :D
Yến mạch, có cần nấu chìn xog rồi lm ko
Hay là mua về chế biến thôi
bạn cứ mua yến mạch ăn liền là oki nha
Sữa chua có đg hay k đg ạ
loại nào cũng được bạn ơi, mình hay dùng loại ít đường nha
C ơi e ko có máy xay sinh tố thì e cho vào bát đánh lên dc ko ạ lúc làm pancake ý ạ
được em ưi, hơi mất công xíu thui nè ^^
Sữa chua c làm là không đường hay có đường vậy ạ ?
t làm loại ít đường nha
Chị ơi thế cháo yến mạch có cần bỏ gia vị ko ak
mình có cho 1 xíu muối thui nha
Tại sao giảm cân lại ko đc ăn muối ak ??thường ngày e ăn cơm gạo lút vs canh mà canh lại bỏ muối cs sao ko chị??
Cường Nguyễn Văn ăn muối tích nước vào cơ thể giảm cân sẽ không hiệu quả. Một món ăn lành mạnh là một món ăn ít muối
đúng rùi e ơi, mn thường cố gắng ăn nhạt nhất để k bị tích nước. Nhưng k cần thiết là cắt hẳn muối đâu í, mình ăn vẫn phải thấy hợp khẩu vị mới ăn lâu dài được, cố gắng ăn nhạt dần nè
I'm Nhung em cảm ơn chị ak
2 thìa yến mạch thì cho 220ml sữa được k ạ
C ơi em chỉ ngâm yến mạch với sữa chua qua đêm mà ko cần thêm sữa ko đg có đc ko ạ
được e ơi, c thích cho sữa cho loãng hơn thui á, k có k sao nha
chị ơi cháo yến mạch trứng như chị hướng dẫn có dễ ăn ko ạ, em ăn yến mạch chưa quen lắm :((
với chị thì dễ ăn nha, tuỳ khẩu vị mỗi người nên em cứ thử nhé ^^
@@imnhung có nên nấu cho nhừ hẳn ko chị
chị ơi cháo yến mạch em nấu hơi nhiều thế thì có thể để đến mai được không ạ và bảo quản như nào ạ hay không được ạ?
chị nghĩ để trong tủ lạnh vẫn dùng được trong 24h, cũng tương tự cháo bình thường á e ơi. Hồi mới nấu chị cũng hay bị lỡ tay nấu nhiều vì không nghĩ nở ghê vậy :)) Dần dần quen nấu ăn đủ bữa là ngon nhất e ạ
@@imnhung dạ vâng ạ em cảm ơn
Chị ơi overnight oats là dùng yến mạch còn sống luôn ạ? Có cần nấu chín rồi mới ủ qua đem kh chị?
Sống luôn b ơi
chị ơi pancake em làm buổi tối xong sáng mai lấy ra hâm lại được kh ạ
c nghĩ là tối e rán qua xong cho tủ lạnh mai rán lại nha, cơ mà ăn ngay và luôn vẫn là ngon nhất nè
Mình vừa mới thử làm pancake yến mạch, thơm với ngon phết á
mình cũng thích món đó ^^
C ơi dùng sữa chua không đường hay có đường ạ
c hay dùng loại ít đường, em có thể dùng cả sữa chua Hy lạp nữa nha ^^
Sữa chua có đường đc ko ạ
có đường không đường oki hết bạn ơi :D
Bạn dùng sữa tươi vs sữa chua j zậy
mình dùng vinamilk không đường với sữa chua ít đường bạn ơi. Nếu có điều kiện thì dùng sữa hạt với sữa chua hy lạp là tốt nhất :D
Sữa chua k đường hay có đường v ạ
mình hay dùng loại ít đường nha, mn có thể dùng sữa chua Hy lạp nữa nhé
Công thức 1 á chị là hạt chia đã nở hay chưa nở ạ❤️❤️em mới tập giảm cân nen cũng chưa rành lắm ạ
thường c hay mua hạt chia trong siêu thị, lúc mới ngâm nó chưa nở đâu, ngâm qua đêm xong hôm sau phồng to lắm e ơi :))) Bình thường ăn sữa chua c vẫn cho lên trên ăn luôn đc, k cần ngâm nhiều đâu nha
I'm Nhung dạ e cám ơn ạ❤️❤️❤️
Bạn Nhung giọng hay quá đi 😍
kinh thiệt, nay còn lên youtube comment nữa cơ :))))
Em bị dị ứng với mật ong thì có thể thay bằng cái gì ạ?
e có thể thay bằng các chất tạo ngọt tự nhiên khác như chà là, siro lá phong, bơ đậu phộng hoặc dùng đường ăn kiêng nha
Ngon lắm em. Cô sẽ bắt chước em
Chị ơi món đầu thì yến mạch ăn liền hay yến mạch sống vậy ạ?
ăn liền nha e ưi
nấu cháo có cho muối o ạ
tớ có cho 1 xíu nha
Pancake yến mạch bỏ trứng vô máy xay thì khi bỏ lên chảo cho đến khi chín thì bánh có bị tanh mùi trứng không ạ??
mình thấy bánh để nguội cũng không bị tanh á bạn ơi
@@imnhung hôm qua mình làm thử bánh, đúng là không có mùi tanh của trứng . mà vị hơi nhạt . ăn quen thì sẽ rất ok:>>
@@ThanhXuan_A bạn có thể cho thêm chút đường hoặc mật ong nha
Em cảm ơn chị nhiều ạ😍🥰😍🥰😍🥰🥰chị nói hay quá ạ
cảm ơn em nhen :*
@@imnhung dạ hông có gì ạ😊😊
cho em hỏi chìu đang dùng loại yến mạch gì v ạ cho em xin tên và chỗ bán được k ạ
Yến mạch tươi nhé chị .em có bán ạ
kB Zalo em tv cho chị nhé 0965017662
chị hay mua yến mạch đóng túi trong siêu thị em ơi :D nhiều loại lắm luôn
@@imnhung mình bán yến mạch tươi của Úc nhé
@@thuynguyen9288 yến mạch tươi bn 1 kg ạ ?
Bột bánh sau khi làm có nên để trong tủ lạnh qua đêm ko ạ?? 😁😁😁😁
Chị rán bánh yến mạch bằng chảo không dầu hả c?
đúng rùi e ơi, chảo chống dính và k cho dầu nha, để lửa nhỏ và lật nhanh tay cho đỡ cháy nhé
I'm Nhung vâng c
Tỉ lệ nước nấu cháo như thế nào vậy c?
c ước lượng thui, tuỳ vào e muốn ăn loảng hay đặc í
Ăn kiểu đặc thì mấy bát nước vậy c?
C ơi yến mạch của c là yến mạch tươi hay sao vậy c
của chị dùng là yến mặc ăn liền e ưi
Yến mạch thì mình nên mua loại cán vỡ hay cán mỏng ạ?
mình hay dùng yến mạch yến mạch cán vỡ để tiết kiệm thời gian nha.
E thay mật ong bằng đường giảm cân đc ko ạ
oki e ưi, cứ dùng đường tự nhiên hoặc ít ngọt là oki nè