Como controlar la candidiasis a través de la alimentación

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  • Опубликовано: 15 сен 2024
  • La candidiasis esta directamente relacionada con el estado de nuestra microbiota. De hecho, es una descompensación o disbiosis de esta, en la cual este hongo esta creciendo en exceso.
    En este video te explico que pasos puedes dar para saber si tienes candidiasis y como puedes controlarta a través de sencillos pasos de alimentación.
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Комментарии • 70

  • @claudiamuscolo4473
    @claudiamuscolo4473 10 месяцев назад

    gracias por el consejo de la prueba de saliva
    Me diagnosticaron candidiasis 7000 ufc me dio el a alisos
    Hace tres semanas que estoy con la dieta
    Mañana hago la prueba del. vaso

  • @mirtamoncada6865
    @mirtamoncada6865 9 месяцев назад

    Hola Nerea, buenas tardes, hace cuatro meses que estoy haciendo la dieta anticandidas intestinal, vengo haciendo tal cual está indicado, también esto tomando el aceite de orégano, lo mío es a nivel dérmico rostro y cuero cabelludo, mí duda es ahora, que hacer para restaurar la microbiota. Desde ya muchas gracias, aguardo respuesta.Saludos Cordiales de Argentina 🇦🇷 mí país.🌹

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  9 месяцев назад +1

      Hola, los casos concretos hay que mirarlos exclusivamente. No te valdrá lo que a otro le vale. Si tienes de piel seguramente, el lugar donde vives o por alguna razón, tu piel tiene exceso de humedad. Un saludo

  • @Rodamundo1000
    @Rodamundo1000 2 года назад +1

    La prueba del vaso me da bien pero tengo candidiasis vaginal a repetición, laboratório confirma. Ya hice tratamientos alopáticos y vuelve. Mi estilo de vida hace años en cuanto a alimentación es saludable, sin azúcares, sin alcohol, sin refinados. Lo que no he sabido es como compensar lo que le falta a la microbiota evidentemente. Algún consejo?! No tengo cansancio ni dolor en ningún lugar. Tengo 45 años. Además de la molestia vaginal tengo mal aliento sin tener ningún problema de dentadura, encías etc.... Help!

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  2 года назад

      Hola, habría que estudiar el caso en concreto, pero puedes hacer baños de agua con sal o incluso añadir a esos baños lactobacillus que son incompatibles con cándida.
      A ver si te funciona.

    • @marian6449
      @marian6449 Год назад +1

      Has tenido solución?

  • @nenagual2728
    @nenagual2728 3 года назад +2

    Hola Nerea, la kombucha, miso y yogur vegetal son probioticos adecuados? Gracias!

  • @anacristinasanchez7093
    @anacristinasanchez7093 3 года назад +1

    ¿Tampoco recomiendas antifungicos herbales como el aceite esencial de orégano u otras plantas?

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  3 года назад +2

      Hola Ana, los puedes utilizar, pero creo que no siempre es necesario. Habría que hacer una valoración.

  • @yenydarleymorenoleguizamon3177

    Yo a raíz de una toma de antibióticos muy fuerte quedé con Miles de problemas cansancio excesivo diarreas constantes inflamación y problemas vaginales ha Sido un calvario esto

  • @inmamedina546
    @inmamedina546 4 года назад +1

    Hola! Me ha gustado mucho el vídeo. Tengo una pregunta, yo tomo kefir casero cada día, es bueno para evitar la cándida? Tengo problemas con ella y acabo de terminar (hace un mes) un tratamiento con óvulos y pastillas. Gracias y un saludo.

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  4 года назад +4

      Hola,
      yo personalmente elimnaría el kefir de agua y el de leche también durante un tiempo y tomaría fermetados vegetales en sal.
      Hasta pronto

    • @natividadgonzalez5715
      @natividadgonzalez5715 Год назад

      Porque muchos dicen que con cándida no podemos comer semillas?

  • @fabianabazzaco7434
    @fabianabazzaco7434 2 года назад

    Sabes si EL REJUVELAC, ayuda con la candida ..yo tengo candida en la garganta, casi deje la azucar y los hidratos , pero aún no mejoro

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  2 года назад

      Hola Fabiana
      no diría que es lo mas adecuado. La cándida, además, de tratarla por el exterior, es una condición interna y se tarda mucho tiempo en restablecer. Habría que ver que está sucediendo
      Hasta pronto

  • @josmen2649
    @josmen2649 Год назад

    Gracias linda

  • @PedroGarcia-ld5bj
    @PedroGarcia-ld5bj 2 года назад +1

    Mi dieta ha sido
    Vegetales
    Carne
    Frutos secos
    Aceite de oliva

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  2 года назад

      Hola Pedro, y tienes cándida?

    • @PedroGarcia-ld5bj
      @PedroGarcia-ld5bj 2 года назад

      @@nerea_zorokiain_garin tengo sospecha

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  2 года назад

      @@PedroGarcia-ld5bj puees hacer la prueba del vaso y así ver si la tienes

    • @PedroGarcia-ld5bj
      @PedroGarcia-ld5bj 2 года назад +1

      @@nerea_zorokiain_garin fui a un laboratorio clinico

    • @PedroGarcia-ld5bj
      @PedroGarcia-ld5bj 2 года назад +1

      @@nerea_zorokiain_garin no me aparece nada, me había asustado
      Pero igual me sirvió la dieta

  • @diegodelonge182
    @diegodelonge182 Год назад

    se puede tomar kefir de agua m,ientras se tiene candidiasis para ayudarla a combatir?? o chucrut

  • @anamariarodriguez259
    @anamariarodriguez259 2 года назад +1

    Disculpa pero lo que yo se que solo el orégano controla la candida y la dieta lo an estudiado mucho gente muy profesional y en mi experiencia con mi candidiasis gracias infórmate mas

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  2 года назад +3

      Hola Ana,
      tengo bastante experiencia con la cándida y hay muchos factores que afectan, el primero es el estado de la microbiota y la microbiota se ve afectada por cientos de factores, así que pensar que solo sirve el orégano y ciertas dietas, creo que es bastante simple.
      Espero que tengas suerte en tu proceso.
      Hasta pronto

    • @roxanalima7145
      @roxanalima7145 Год назад

      Esta comprobado que la alimentación tiene mucho que ver

  • @marisfersilva5031
    @marisfersilva5031 4 года назад

    Hola Nerea como estas.. sabes que mire todo tu vídeo y me llamo la atención un titulo que también habla de cándidas, es del Dr De La Rosa, y dice que si hay Cándidas no se debe consumir ningun tipo de probioticos.. me quedo la duda..pero voy a hacer la prueba que dijiste ya que estoy consumiendo probioticos

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  4 года назад +1

      Hola,
      si, existen diferentes opiniones. Pero existe incompatibilidad entre bacterias y cándida y para mi es muy buena forma de superarlas de forma natural :-)

    • @carolinairribarra8397
      @carolinairribarra8397 4 года назад +7

      Yo con dieta y probiotico he tenido muy buenos resultados pero deben ser bien altos yo tomo de 50 billones

    • @lauramartinez8575
      @lauramartinez8575 2 года назад

      Hola Nerea zorokiain garin . Yo me cure de candidiasis y de infinidad de síntomas y es todo por culpa del hígado . Te recomiendo que leas el libro del "rescate al hígado " de Antony William . Y que leas la sanación del tiroides de este mismo autor . Yo cuando era pequeña , a los 15 años tuve apendicitis que no me fue detectada a tiempo y sufrí 2 infartos , a raíz de eso con los medicamentos que tuve que tuve muchísimos y después que comía de todo galletitas , bollos etc pues tuve la candidiasis y se me agravó , iba al médico cada dos por tres porque no iba al baño , también me dijeron que tenía más largo el colon( dolicocolon ) y más medicamentos . Hasta que me puse las pilas y averigüe estos libros , que me han salvado la vida , tengo la tiroides mal hipotiroidismo o ya no lo tengo porque ya no estoy cansada , ni tengo las manos frías ni escalofríos y respiro profundo , no me costipo ni tengo fiebres . Que casi todos los años tenía . Mi mano derecha la muevo bastante bien , aunque eso lleva más tiempo pero lo lograré porque es cuestión de sanar el hígado .

    • @almaleticiatinocomendoza8761
      @almaleticiatinocomendoza8761 2 года назад

      @@carolinairribarra8397 hola Carolina que dieta llevas en desayuno comida y cena me podrías compartir que alimentos hacías sobre todo en desayuno porque no sé qué hacerme o prepararme y si me podrías decir algún probiótico que utilizas marca así me sería mejor buscarlos y en qué tiempo viste mejoría porque yo tengo muchos problemas por tenerla empezando por lengua blanca ardor de lengua y labios dolor de garganta e infeccion de cistitis lo cual tomé dos tratamientos que me empeoró aparte tuve reflujo por tenerla ocasionando esofagitis y gastritis e intestino irritado ya que dicen es producto de las 78 toxinas que libera dicha cándida por eso quisiera hacerlo de forma natural sin más medicamebto ojalá me puedas orientar y llevarlo gracias

    • @socorrovalenzuela7632
      @socorrovalenzuela7632 2 года назад

      @@almaleticiatinocomendoza8761 hola, Alma ya te aliviaste?

  • @zumichay6935
    @zumichay6935 2 года назад

    Hola alguien me puede decir si podemos comer sal? Y legumbres y cuáles de ellos

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  2 года назад

      Hola,
      todo depende del equilibro en tu alimentación y tus propias características 🙂

  • @lailasam1
    @lailasam1 2 года назад

    Y tomar probioticos mientras se toman antifungicidas naturales ayuda?

  • @gimuerza22
    @gimuerza22 Год назад

    Hola!! Xq la carne hay q eliminar

  • @yenydarleymorenoleguizamon3177

    No sabía q el vinagre aumentaba candida y la kanbucha y el yogur fermentado

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  Год назад

      Son fermentados elaborados con levaduras, y la cándida es una levadura. Son ecosistemas similares

    • @angelicapenalozac
      @angelicapenalozac Год назад

      Es Lo peor que pudo haber dicho.
      El vinagre ,el limón en agua en ayunas, el chukrut ,el kefir es lo mejor para el mencionado candida

    • @claudiaortoll8594
      @claudiaortoll8594 Год назад

      @@angelicapenalozac Tiene razón. Escucha al Dr De La Rosa, es argentino, colegiado. Se formó en varios lugares incluido Tíbet. Los fermentados son malísimos (limón es bueno para luchar con la cándida).

  • @susicuatro7794
    @susicuatro7794 Год назад

    Haber si os poneis de acuerdo entre medicos
    Los alimentos fermentados si ya tienes un sobrecrecimiento de candidas , estos hacen que proliferen mas
    Lo dice el DR. LA ROSA

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  Год назад +1

      La ciencia nunca es exácta :-) Tienes que buscar lo que a ti te funciona y sobre todo ver de donde te ha venido la candidiasis

  • @susicuatro7794
    @susicuatro7794 Год назад

    Si probioticos especificos pero No alimentos fermentados
    Lo demas estoy de acuerdo , no soy medico , soy una persona que he sufrido de candidiasis y por supuesto he mirado mucha informacion
    Y he comprobado que el chukrut y demas alimentos fermentados favorecen el crecimiento de la candida
    Por favor no recomendeis alimentos fermentados con candidiasis
    Ponganse ustedes de acuerdo por favor

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  Год назад

      Los lactobacillus y la cándida son incompatibles, así que son buenos en caso de cándida

  • @teresazamora4815
    @teresazamora4815 2 года назад

    Me brotó un hongo en mi mano derecha.y no mejora

  • @jesusdiaz8696
    @jesusdiaz8696 Год назад

    Doctora me puede dar ganas de comer pan 🥐??

  • @PedroGarcia-ld5bj
    @PedroGarcia-ld5bj 2 года назад

    Eliminar la carne?

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  2 года назад

      En mi opinión bajar mucho el consumo es necesario

    • @PedroGarcia-ld5bj
      @PedroGarcia-ld5bj 2 года назад

      @@nerea_zorokiain_garin las proteínas son necesarias

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  2 года назад

      @@PedroGarcia-ld5bj claro, pero todo depende de la cantidad. Porque sean necesarias, no significa que solo comamos proteína :-)

  • @hattiemorris8225
    @hattiemorris8225 Год назад +1

    no dices una dieta solo hablas de la candida el vídeo no me sirvió porque no se que comer específico

    • @carmenmunoz7968
      @carmenmunoz7968 Год назад +2

      Pues pide una cita con Nerea, seguro que te puede ayudar.

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  Год назад

      Es que no hay algo específico para todo el mundo, tienes que mirar tu caso en concreto

  • @hattiemorris8225
    @hattiemorris8225 Год назад

    no aprendí nada

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  Год назад

      Que pena, porque le ha servido a tanta gente. Seguro que ya lo sabías todo :-)

  • @saravideaarauz1637
    @saravideaarauz1637 2 года назад

    Habla mas lento, despacio, que no se te entiende.

    • @nerea_zorokiain_garin
      @nerea_zorokiain_garin  2 года назад

      Hola Sara, puedes modificar la velocidad del video y ponerlo mas despacio :-)

    • @hierbassilvestres
      @hierbassilvestres 7 месяцев назад +1

      Aupa Nerea!! Que verguenza los comentarios de mucha gente, parece que la candida amarga mucho. A mi me encantan tus explicaciones de verdad que paciencia..Eskerrikasko desde Iruña Nerea, sigue así!!!
      @@nerea_zorokiain_garin

    • @sa.m3070
      @sa.m3070 Месяц назад

      Gracias Nerea, por los consejos para la candida y por todo lo k compartes sobre fermentos en redes.
      Te explicas muy bien y simplificas mucho la fermentación...de tal modo k nos animas a introducirla en nuestros alimentos y técnicas culinarias del día a día
      Muchas salud y mucha prosperidad para ti y tus seres queridos