[접영]스윔 드릴 마스터 수영 - 접영 출수 타이밍을 알아보자!(Let's find out how to make right timing when you butterfly)

[@아자아자-f4v]

진짜 저두 출수 못해요 발을 언제 차야하는지 팔을 언제 돌려야하는지~~ 감이 안와요 ㅠ 영상에서 말씀 하시는게 저한테하는것 같아요^^ 계속 보면서 연습할께요

[@yongsungchang1860]

타이밍 못 맞춰서 고민 중이었는데 감사합니다.

[@leeyj2337]

완전 제 경우에요
발차기 후에 팔

[@purecloud9]

오늘 접영 교정 수업인데 연습해볼게요 감사합니다

[@mkk258]

핵심설명 감사합니다^^

[@안지환-w8o]

1등ㅎㅎ 항상 잘보고있습니다,앞으로도 수영에 도움되는 좋은영상 부탁드립니다,저녁에 뵐께요~~

[@유다현-b8e]

쌤이 하는건 왜케 쉬워 보이죠
나는 앞으로 안나감 ㅠㅠ

[@박명현-y5i]

와... 오늘 갑자기 스타트 후 접영 50하는데 뭔가 편하더니 평소보다 빨리가서...어.. 확인하니 머리머리였어요 아하아허어

[@tortoise55]

선생님 출수 후에 팔이 자꾸 물에 걸리는건 어찌 해야 하나요ㅠㅠ

[@순살맛힐]

머리 기준으로 머리 반이상일때 킥인가요 아님 머리가 살짝 나왔을때 킥인가요

[@정성훈-n6b]

출수 발차기와 팔 동작을 같이 해야하나요??

[@ddss42887643]

저는 출수할 때 넘 쌔게 물을 차는지 무릎이 아파요., 어떻게 교정하는게 좋을까요?ㅜㅜ

[@getaLunker]

영상 잘 보고 많은 도움이 되고 있습니다
킥은 코어- 우릿말로 아랫배 ㅎ-에 힘을 주고 튕기는 느낌인가요? ^^;

[@기찬쩜박]

튕긴다고 볼 수도 있지만, 동영상을 잘 보시면 입수킥은 물론이고, 출수킥 시에도 엉덩이가 살짝 올라오는 것이 보이죠? 그 이유는 고관절부터 누르기 시작해서 허벅지, 무릎으로 차례로 누르면서 킥이 이루어지고, 그 반작용으로 엉덩이가 올라오는 것입니다. 무릎 아래는 그냥 따라오는 것이고요. 이 느낌으로 킥을 아래로 눌러주시면서 스트로크는 물을 아래보다는 뒤로 보내는 느낌으로 하시면 접영을 편하게 하실 수 있어요.

[@shj9961]

출수할때 팔이 먼저 움직여야 하는데 영상에서는 팔과 킥이 동시에 움직이네요. 저렇게 접영해도 되나요

[@itsyaedong631]

전 한 팔 접영만 하면 코에 물이 들어가서 접영할 때 겁부터 먹어요ㅜ 왜 그럴까요ㅜㅜ

[@주로-v8m]

강사님이 제가 한팔접영시 웨이브를 두번하고 킥을 두번차고 머리가 다떴을때 팔을 돌린다 하네요 ㅎㅎ머리가 수면에 가까워지면 팔을 돌리라 배워서 배운데로 했는데 잘못됐나봐요 고쳐지질않네요 ㅠ 어찌해야 나아질까요

[@주로-v8m]

오늘 가서 해보겠습니다!!

[@hooooooooon3476]

안녕하세요.
요즘 한창 수영에 빠져들었는데, 접영을 할때 무릎을 구부리지말라고 수영반 선생님이 말했었는데 그럼 킥 자체가 안차지는건아닌가요??ㅠㅠㅠ
어렵네요

[@hooooooooon3476]

스윔 드릴 마스터 감사합니다!!

[@주로-v8m]

접영 팔돌리기 할때 팔이 수면에 끌리면 안되는건가요?

[@마태풍-ei]

킥~ 킥~ 킥~

[@오권익]

난접영웨이브왜이렇게못함 ㅠㅠ

[@swimdrillmaster]

화이팅 하세요!^^

[@오권익]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[@오권익]

난접영못하지?