كيف أتخلص من الخوف والقلق

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • كيف أتخلص من الخوف والقلق

Комментарии • 96

  • @ahmedhassan-rj2jg
    @ahmedhassan-rj2jg 4 года назад +6

    جزاك الله خيرا.. لا تستحق القناة هذه المشاهدات الضعيفة.. نظرا لما فيها من محتوى رائع.

    • @ElCatalog
      @ElCatalog  4 года назад +2

      واياكم, القناة لسة جديدة لكن بدعمكم ومشاركتكم توصل لعدد أكبر يستفيد من المحتوى ان شاء الله

  • @halahhh7403
    @halahhh7403 3 года назад +2

    وان ينزعنك نع من الشيطان فاستعذ بالله من الشيطان الرجيم... كل م الواحد يجي ف باله خواطر سيئة يفتكر الايه دي ويفتكر ان الشيطان مهمته تخويف الناس عشان يفضلوا مهزوزين ومحتارين.. اعوذ بالله من الشيطان الرجيم.. شكرا ع الحلقه ممتازة.

  • @khgb5775
    @khgb5775 4 года назад +2

    قال الله سبحانه وتعالى في القرآن الكريم
    بسم الله الرحمن الرحيم
    فسبحان الذي بيده ملكوت كل شيء واليه ترجعون
    صدق الله العظيم

  • @Linaaalino
    @Linaaalino 4 года назад +8

    اسلوب حضرتك جميل شكرا علي الفيديو ♥️🙏🏻

  • @محمودجوده-ط6م
    @محمودجوده-ط6م 4 года назад +3

    انسان مبدع بارك الله في علمك وجعله شاهدا عليك جزاك الله خير

  • @marwasadany8282
    @marwasadany8282 4 года назад +4

    ‏ليس كل من يواسيك لا جرح عنده ..
    ولا كل من يعطيك يملك أكثر منك ..
    الإيثار ليس إيثار متاع ومال فحسب؛ قد يشاطرك أحدهم آخر زاده من الصبر، ويهبك ما تبقى في قلبه من أمل، ويقتسم معك آخر إبتسامة قبل أن ينفرد بحزن طويل.
    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
    أحسِن إستقبال الود فإنه ثمين.🌼🌼🌼

  • @samih426
    @samih426 4 года назад +3

    انا مش عارف اشكر حضرتك ازاي ...جزاك الله خير ...كلام مريح مختصر مفيد واسلوب إلقاء راقي يرغب ولا ينفر ...الف شكر .

  • @AKRAM_M10
    @AKRAM_M10 3 года назад +1

    اللهم ارح قلوبنا بهذا الحديث يارب شكرا لك

  • @fatihafati3148
    @fatihafati3148 3 года назад

    بارك الله فيك يا دكتور واصل في الحقيقة انا اتابع دكتورة للامراض النفسية والعصبية لاكن كلامك بفدني ويريحني

  • @hanybaba11
    @hanybaba11 3 года назад +1

    أسلوب حضرتك رائع جداً. جزاك الله خيراً. انا مستمتع بكل حلقات حضرتك

  • @johr123-
    @johr123- 3 года назад

    طرحك للمواضيع جدا مهم ومفيد ،استمر.

  • @raniarose3930
    @raniarose3930 3 года назад +1

    كل الشكر والتقدير لحضرتك يا دكتور تحليل رائع مفصل وملخص ونصائح من ذهب 👍🏻👏🏻🎩

  • @sabrine2374
    @sabrine2374 4 года назад

    كلامك بوضوح ومفهوم اشكرك اخي الكريم أنا من الجزائر

  • @khadoudjaabasiya7112
    @khadoudjaabasiya7112 3 года назад

    كل ما تقوله صحيح و كلام مفيد جدا شكرا جزيلا

  • @HM-kt2vh
    @HM-kt2vh 4 года назад

    حضرتك من افضل من سمعته على البوتيوب

    • @ElCatalog
      @ElCatalog  4 года назад

      شكرا على متابعتك💚

  • @jomandamas
    @jomandamas 4 года назад +1

    جزاك الله خير ...
    ڤيديوهاتك متنوعه و مفيده لجميع شرائح
    المجتمع ....
    أسلوبك رائع في توصيل المعلومه 👍🏻👍🏻

    • @ElCatalog
      @ElCatalog  4 года назад

      واياكم، شكرا على المتابعة

  • @khouloudejbari7873
    @khouloudejbari7873 3 года назад

    الحمد لله وشكر لله لانك تشارك معنا هاته المعلومات

  • @هاشتاك-ض3و
    @هاشتاك-ض3و 3 года назад

    أسلوبك مميز وسهلٌ ممتنع...🌹
    حسام/من العراق

  • @نورقمر-ه9ز
    @نورقمر-ه9ز 4 года назад +1

    حلوو استمر مواضيع روعه ومستفيده

  • @Zara-pi2qb
    @Zara-pi2qb 4 года назад +1

    لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين😇😇😇😇😇 اول تعليق

  • @fadoua673
    @fadoua673 4 года назад +4

    ممكن الفيديو القادم اكون عن التخلص من الخجل الشديد والرهاب الاجتماعي

  • @marwasadany8282
    @marwasadany8282 4 года назад

    اروع نصائح شكرا جزيلا لحضرتك
    استفدت كتير منها
    أتمني المزيد من حضرتك من هذه النصائح 🙏🙏💐

  • @ibrahimdu0679
    @ibrahimdu0679 4 года назад +1

    كلام واضح و مختصر تم الاشتراك من المغرب

  • @sihamabdelatty2231
    @sihamabdelatty2231 4 года назад

    سبحان الله كلام حضرنك جميل جميل جدا جدا جزاك الله خيرا يا دكتور لازم الواحد يسمع كلام حضرتك اكثر من مره لانه بيرح جدا

  • @nwallarabe657
    @nwallarabe657 2 года назад

    مميز دكتور شكرا لك

  • @hafidaabbas9823
    @hafidaabbas9823 3 года назад +1

    كان الفيديو مفيد جدا شكرا

  • @ELHANAFY
    @ELHANAFY 4 года назад

    جزاك الله خير.. ممكن حضرتك تحط مختصر للحلقة في الاخر يكون يجمع النقاط اللي حضرتك اتكلمت فيها

  • @حسناءافراق
    @حسناءافراق 4 года назад

    اسلوب رائع واكثر من رائع

  • @assedkacem6153
    @assedkacem6153 3 года назад

    شكرا استاذنا معلومات قيمة فعلا

  • @hosamkasem2544
    @hosamkasem2544 2 года назад

    ماشاء الله

  • @meriemabboubi9808
    @meriemabboubi9808 3 года назад

    كلو مفيد، جزاك الله خيرا.

  • @safouenhatake6570
    @safouenhatake6570 3 года назад +1

    اغلب القلق الذي يؤتيني هو الخوف من الخطر او من الفشل احيانا اجد حلول واحيانا ارهق بالكامل

  • @samanor9316
    @samanor9316 4 года назад

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك 🌴🌳🌧🍁🌧🌧🌧

  • @وجدانوحيد-خ9ر
    @وجدانوحيد-خ9ر 4 года назад

    كلام منطقي ومفيد

  • @mirallotaif2385
    @mirallotaif2385 3 года назад

    الف شكر ، الفديوهات اكثر من رائعه

  • @Zara-pi2qb
    @Zara-pi2qb 4 года назад

    اللهم صلي وزد وبارك على سيدنا محمد صلاة تطفي المواجع وتعلي المنافع وتجعل رزقنا بها واسع وعلى آله وأصحابه وسلم

  • @talafifi9988
    @talafifi9988 3 года назад

    دكتور شكرا ليك على المواضيع القيمة
    ممكن تتكلم لنا عن كيف نتخلص من صدمة غدر المقربين لنا

    • @yosufyonis58
      @yosufyonis58 3 года назад

      خليك جاد معهم دائما لأن الضحك و لمزح يقلل من شخصيتك ف لما تكون جاد يكون عندك هيبه

  • @حسانحسان-ش7ج6ب
    @حسانحسان-ش7ج6ب 4 года назад

    كل التفضلت فيه موجود😊 ولله حبيتك كلام جميل واحلى اشتراك ولايك

  • @haneenhani984
    @haneenhani984 4 года назад

    كلامك مفيد جدا

  • @بسمكاللهم-ذ7ض
    @بسمكاللهم-ذ7ض 3 года назад +1

    انا مشكلتي هو بخاف من السواقه ومش ادره اخلص من الخوف ومجبوره اسوق السياره اعمل ايه

  • @alarfy4130
    @alarfy4130 2 года назад

    الأدوية النفسية هل هي خطيرة او لا

  • @hayderjassm8440
    @hayderjassm8440 4 года назад

    كلش استفاديت منك دكتور الله يحفظك

  • @أبو.خليل
    @أبو.خليل 4 года назад

    جزاك الله كل خير💐

  • @هدوءالطبع
    @هدوءالطبع Год назад

    اؤمن بنقيضه .

  • @marowashawky8047
    @marowashawky8047 4 года назад

    جزاك الله خير

  • @عليحسن-ق8ط7ن
    @عليحسن-ق8ط7ن 2 года назад

    يارب

  • @talebchafia3498
    @talebchafia3498 4 года назад

    جيد

  • @talajasmin4696
    @talajasmin4696 4 года назад +1

    انا عندي مشكلة عمرها طويل جدآ ، اتمنى اخذ المفتاح حق سيارتي و اخرج اقضي مشاويري ،، لكن للأسف داخلي خوف شديد و رعب مش قادرة حتى استمر في دروس السواقة الي يقدموها لي زوجي او ابني واخواني ،، بدأت اتعلم لكن مش قاااادرة ،، اتمنى دا الحلم يتحقق 😢😢

    • @johr123-
      @johr123- 3 года назад

      روحي ع استشاري نفسي يخلصك من الخوف

    • @talajasmin4696
      @talajasmin4696 3 года назад +1

      @@johr123-
      نصيحتك جميلة . لكن مافيش بالقرب منا استشاريين . فقط مستشفى الامراض النفسية وهي بعيدة جدآ ..
      لسه عندي امل تتسهل

    • @johr123-
      @johr123- 3 года назад

      @@talajasmin4696 انتي الأجمل إنشاء الله تتوفقين .

    • @talajasmin4696
      @talajasmin4696 3 года назад

      @@johr123- ❤️❤️🌹

  • @khouloudejbari7873
    @khouloudejbari7873 3 года назад

    استمر شكرااااا

  • @أسيلأسيل-ق3و
    @أسيلأسيل-ق3و 3 года назад +1

    سلام عليكم ورحمة الله
    نعم كل ما قلته من أعراض موجودة عندي

  • @sherifelansary4828
    @sherifelansary4828 4 года назад

    حلقة ممتازة ماشاء الله يا أستاذنا 😍👏🏼👏🏼🙏🙏

  • @fatmahbinamro2339
    @fatmahbinamro2339 2 года назад

    انا يادكتور من شدة القلق اللي عندي لو مثلا تجادلت مع شخص لو أصغر مني ارجع اردد نفس كلامي اللي ندمت عليه عدة مرات وبصوت مسموع للي جالس قريب مني غصبا عني ولعدة ايام
    ممكن تفسري حالتي وانا عمري متزوجه ٤٢ سنه وعندي اطفال

  • @jinantaleb9034
    @jinantaleb9034 3 года назад

    لووو سمحت كيف التواصل معك ؟

  • @sidalisidali4420
    @sidalisidali4420 4 года назад

    شكرا دكتوووور

  • @عليحسن-ق8ط7ن
    @عليحسن-ق8ط7ن 2 года назад

    والله يادكتور احنه نموت موت بطيئ

  • @englishandcuisinewithtatak8331
    @englishandcuisinewithtatak8331 3 года назад

    شكراد كتور انا عندي اكتؤاب شديد بسبب امي كانت تراقبني وتلاحقني زاؤد الشتاءم وكانت ترفض ان يكون لي صديقات وترفض ان اتزوج بشخص وحينما تعديت 46 عاما دهبت الى شقتها وتركتني للوحدة والفراغ ودون عمل لانها كانت ترفض ان اعمل ....مادا افعل انا مدمرة نفسيا

    • @ElCatalog
      @ElCatalog  3 года назад

      ابدأى بالبحث عن عمل يناسب خبرتك ودراستك، وتواصلى مع صديقاتك المقربات

  • @hananmilina5121
    @hananmilina5121 4 года назад

    شكرا

  • @SamKemet1
    @SamKemet1 4 года назад

    حضرتك جميل و سهل . ما شاء الله

  • @johr123-
    @johr123- 3 года назад

    انا اخاف من السياره عندما يسوق أحدهم بسرعه

  • @rifaqyousif5059
    @rifaqyousif5059 4 года назад

    ي الله عليك ي دكتور 🌹😍❤️

  • @ahmedwaleed2243
    @ahmedwaleed2243 3 года назад

    أحيانا الحاجه البنتخيلها بتحصل

  • @fatimazahrabounaga5408
    @fatimazahrabounaga5408 4 года назад

    تمنيت لو صادفت قناتك قبل

  • @anonimean250
    @anonimean250 3 года назад

    لمادا تتحدتون عن المعدة

  • @simasr9067
    @simasr9067 4 года назад

    Ana 😢😢😢😢😢

  • @drpsychnice4959
    @drpsychnice4959 4 года назад

    مين حضرتك

  • @mangroov
    @mangroov 3 года назад

    why dislike?

  • @بشيرالحميري-ف8ح
    @بشيرالحميري-ف8ح 4 года назад +2

    والله الااكذب عليك انا بشير من اليمن عندي قلق وشك وخوف ديما ولا استطيع اسيطر عليهما حتى لدرجه الاشخاص الاصحاب وحتى زوجتي يقولو عليا اننا مريض نفسي لدرجه اننا اتشنج وافقد اعصابي ولا استطيع اتفكير ولا استطيع حتى اتكلم افقد كل شي نصيحه لي ارجوك وجزاك الله خير

    • @talajasmin4696
      @talajasmin4696 4 года назад

      لاتنسى كمان نحن في بلدنا نمر بضروف مخربطة ،،
      ربنا يفرج كربنا جميعآ

  • @maryambasahel4757
    @maryambasahel4757 4 года назад

    جزاك الله خير

  • @user-lm3gj8pe7k
    @user-lm3gj8pe7k 3 года назад

    جزاك الله خيرا

  • @aichanawel1648
    @aichanawel1648 3 года назад

    جزاك الله خيرا