In 'debat' met gezondheidswetenschapper Coen Dros van Coenfirmation Bias over feiten en fabels
HTML-код
- Опубликовано: 26 авг 2024
- Mijn gast van vandaag ontdekte mij via de Kukuru podcast die ik opnam met Giel Beelen.
Ondanks zijn studie voeding en diëtiek en gezondheidswetenschappen had hij nog nooit van de EET WIN-WIN METHODE gehoord en zijn nieuwsgierigheid werd gewekt.
Hij kocht het boek de Eiwitleugen.
“Ik heb nog niet eerder een boek gelezen dat zo overzichtelijk en massaal onderbouwd is met wetenschappelijke literatuur als dat van Janneke.
Ik moet ook benadrukken dat ik met heel veel plezier door de literatuur heen ben gegaan. Als een kind in de speeltuin. Het boek van Janneke is een ongelofelijk leerzame duik,” schrijft hij op zijn website.
Mijn pleidooi suikerziekte liever een vet-eiwit ziekte te noemen vindt hij opmerkelijk.
“Janneke behandelt vele ziekten in haar boek: darmziekte, hartziekte, nierziekte etc. Toch wil ik beginnen bij diabetes. Ik kende namelijk Team low-carb al (diabetes is een glucose probleem dus je moet minder koolhydraten eten). Ook ken ik Team balans (diabetes is een overgewicht/ongezond eten probleem dus eet niet te veel en volgens de Schijf van Vijf). Maar Team koolhydraatrijk (te veel vet en eiwitten zijn het probleem dus eet hoofdzakelijk fruit/planten) kende ik nog niet.”
Hij schrijft een kritisch stuk en is aan de hand van de bronnen die ik gebruik niet overtuigd van de win-win strategie, ALS HET over het overwinnen van diabetes gaat...
Toch zie ik, Janneke van der Meulen, in de praktijk non-stop mooie resultaten met deze fruitige methode.
Huh?! Hoe kan dat, hoor ik je nu denken.
Daarom dit gesprek.
Een gesprek waarin we de belangrijkste thema’s en de meeste verwarrende adviezen tegenover elkaar zetten. Wat is feit? Wat is fabel?
Wat en waarom DOET en zegt Janneke wat ze doet en zegt?
En wat zegt de gezondheidswetenschapper?
En is dat dan vervolgens ook wat hij zelf doet?
Veel luisterplezier met deel 1.
Vind je deze podcast inspirerend? Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!
Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je bijdragen.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Vrolijke groet en veel liefs,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
uit persoonlijke ervaring: intermitted fasting 3 x per week bevalt al jaren heel goed. het lichaam begint zijn cellen te herstellen op moment dat er 12 uur niet gegeten is. het eerste jaar dat ik er mee begin heb ik daar zeker gemerkt! ook heb ik geen enkel energie tekort of verlies als ik werk (smorgens) zonder te eten.
De dag opstarten met fruit eten beviel totaal niet. ik werd er zo koud van!.
het feit dat genoemd wordt dat in bonen of havermout geen vit c zit is ook een beetje vreemd: we hebben zoveel soorten nutriënten nodig die allemaal over verschillende voedingsmiddelen verdeeld zijn. er daar dan 1 van als beste uit te kiezen is erg kort door de bocht.
als bijv bonen in de darmen wat stress geven is toch geen probleem? een soldaten leger dat nooit geen"stress" oefent gaat toch ook lui worden en totaal verliezen als er echte oorlog komt?
Mooi om te zoeken naar de overeenkomsten tussen jullie!
Ik volg al 15 jaar vegan leefstijl
Wanneer ik op fruit ga heb ik altijd koud . Daarom kies ik voor warme versie 😊
Rond 29 min komt de advertentie voor een tweede keer voorbij.
Leuk gesprek mensen geen verwijtem en met respect 😊 Janneke onze familie heeft ook droge huid en vaak jeuk ik nu ook is ook een overgangs dingetje ik probeer histamine vrij te eten bananen vallen dan af best erg love bananen heb jij nog tips tegen jeuk? ( je had het erover in de pocast ) dank weer 💜
Haribo bananen werken even goed.